LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Lijst
O: kwark vla, bosbessen suiker
T's: gekookt ei, tomaat, nectarine
L: 2 boterhammen ossenworst met rode ui, beker melk, kom bruine bonensoep met spek en rookworst
T's: paar dropjes, blokje choco en plotseling nog een stuk slagroomgebak van de lekkere bakker
D: bloemkool, gebakken aardappelen, kipfilet, komkommersalade, roergebakken sperziebonen met ui en knoflook
T: rabarber met wat vla, paar ovenchipjes van Lays Paprika...
O: kwark vla, bosbessen suiker
T's: gekookt ei, tomaat, nectarine
L: 2 boterhammen ossenworst met rode ui, beker melk, kom bruine bonensoep met spek en rookworst
T's: paar dropjes, blokje choco en plotseling nog een stuk slagroomgebak van de lekkere bakker
D: bloemkool, gebakken aardappelen, kipfilet, komkommersalade, roergebakken sperziebonen met ui en knoflook
T: rabarber met wat vla, paar ovenchipjes van Lays Paprika...
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Cool!quote:Op woensdag 6 augustus 2014 14:36 schreef MariaEtcetera het volgende:
Li, #broccoli is trending op Twitter! World domination, alles!
crap in = crap out
Neequote:
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Op 
Ik heb een slechte eetdag. Ik verveelde me en om de dag typend door te komen heb ik zitten snoepen 
O: havermout pannenkoek met maple siroop
L: volkoren broodje met ham en tomaat
T: een witte grote chocolate chip cookie en twee cappuchino
T: een lepeltje nutella
D: frittata van twee eieren met corizo, champignons, ui, courgette, kaas en een beetje ketchup. Een ranja
T: thee met melk
Morgen moet het anders
O: havermout pannenkoek met maple siroop
L: volkoren broodje met ham en tomaat
T: een witte grote chocolate chip cookie en twee cappuchino
T: een lepeltje nutella
D: frittata van twee eieren met corizo, champignons, ui, courgette, kaas en een beetje ketchup. Een ranja
T: thee met melk
Morgen moet het anders
Sugar Crush!!quote:Op woensdag 6 augustus 2014 21:19 schreef An24 het volgende:
Ik heb een slechte eetdag. Ik verveelde me en om de dag typend door te komen heb ik zitten snoepen
O: havermout pannenkoek met maple siroop
L: volkoren broodje met ham en tomaat
T: een witte grote chocolate chip cookie en twee cappuchino
T: een lepeltje nutella
D: frittata van twee eieren met corizo, champignons, ui, courgette, kaas en een beetje ketchup. Een ranja
T: thee met melk
Morgen moet het anders
Vervelend is dat, morgen beter en dan geen suikers?
Okee ik kijk nooit tv maar ineens was er: de slimste mens/britisch bake off en bed and breakfast op dezelfde tijd .
Dan kijk ik gewoon niks want kan dan niet kiezen
Oja daarom ook buffet eten, dan kan je wel kiezen
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Ik ookquote:Op woensdag 6 augustus 2014 21:26 schreef loveli het volgende:
[..]
^^
Alleen die ranja blijf ik me over verbazen
Maar ik wil eigenlijk alleen in het weekend snoepen. Daar blijven mijn darmen blij bij
beetje moe en slapenloos
[ Bericht 80% gewijzigd door uniekhoorn op 06-08-2014 23:53:19 ]
[ Bericht 80% gewijzigd door uniekhoorn op 06-08-2014 23:53:19 ]
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Blub
[ Bericht 99% gewijzigd door Californium op 07-08-2014 00:00:04 ]
[ Bericht 99% gewijzigd door Californium op 07-08-2014 00:00:04 ]
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Een uur voor de wekker mn bed uitgepest door de plantsoendienst met hun handmaaiers (die op het moment dat de wekker ging ook alweer weg waren). Dit gaat niet meer goed komen vandaag 
.
(die op het moment dat de wekker ging ook alweer weg waren). Dit gaat niet meer goed komen vandaag .
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Bij ons waren ze ook aan t maaien naast huis, met t gevolg dat ik daarna mn wekker uit gezet heb omdat ik toch wakker was, en daarna een uur later wakker was. Goed begin van de dag zullen we maar zeggen..
Komende twee weken worden een uitdaging, zit echt heeeelemaal alleen op kantoor! Met een supermarkt naast de deur
Wel netjes bakjes met kwark fruit en salade bij me!
List of the day;
O: 2x volkoren cracker kipfilet met cottage cheese en glas melk
T: kwark met aardbeien
L: Gemengde salade met grookte kip, tomaat en pijnboompitten, cracker kipfilet
T: Paprika en roerei op een cracker
T: kiwi
D: bloemkool met kip en cottage cheese
S: KT
T: Whey
Komende twee weken worden een uitdaging, zit echt heeeelemaal alleen op kantoor! Met een supermarkt naast de deur
Wel netjes bakjes met kwark fruit en salade bij me!
List of the day;
O: 2x volkoren cracker kipfilet met cottage cheese en glas melk
T: kwark met aardbeien
L: Gemengde salade met grookte kip, tomaat en pijnboompitten, cracker kipfilet
T: Paprika en roerei op een cracker
T: kiwi
D: bloemkool met kip en cottage cheese
S: KT
T: Whey
Ah! Hier nog een wekkerloze. Nou ja, ten eerste gaat de wekker van m'n man altijd om 7.07, maar van doorslapen is met de verbouwing van de school hier tegenover ook geen sprake. Op zich wel prima, want het weerhoudt me ervan om terug te kruipen na het uitzwaaien van Mr.Mo
Vandaag weer een dagje lezen en schrijven, en koffie. Koffiieieieiieeee
Vandaag weer een dagje lezen en schrijven, en koffie. Koffiieieieiieeee
Ja doei.
Vandaag NU al slecht begonnen..
Vanochtend gewoon lekker havermout met mango gegeten
kom op werk en de monsters voor de crocky chips zijn binnen.. je voelt hem al aankomen.. het is 9:23 en ik heb al n klein zakje bolognaise op en n half zakje paprika..
nu werk ik vaker met voedingsmiddelen maar alle chocola in de wereld kan mij niet overhalen om het op te eten.. maar zodra er iets hartigs ligt..
gisteren ook na het hardlopen niet veel meer gegeten dus had daarom ook extra trek denk ik maar goed ik had het níet moeten doen..
Vanochtend gewoon lekker havermout met mango gegeten
kom op werk en de monsters voor de crocky chips zijn binnen.. je voelt hem al aankomen.. het is 9:23 en ik heb al n klein zakje bolognaise op en n half zakje paprika..
nu werk ik vaker met voedingsmiddelen maar alle chocola in de wereld kan mij niet overhalen om het op te eten.. maar zodra er iets hartigs ligt..
gisteren ook na het hardlopen niet veel meer gegeten dus had daarom ook extra trek denk ik maar goed ik had het níet moeten doen..
Lijst gisteren:
O: 2 brood hummus
L: Griekse Yoghurt met banaan, walnoot en honing
T: 2 brood met 2 gekookte eitjes
S: 6km hardlopen met 11km/uur (en dan nog 52e van de 60 worden
)
D: hutspot met mosterd, in port gecarameliseerde rode ui en 4 sausages
Lijst vandaag:
O: yoghurt met banaan en walnoot en honing
L: 3 sneden brood met avocadoprut
T: 2 gekookte eieren
T: ?
S: 7km hardlopen/hobbelen
D: noodles met een berg groenten en een zelfgemaakte teriyakisaus
O: 2 brood hummus
L: Griekse Yoghurt met banaan, walnoot en honing
T: 2 brood met 2 gekookte eitjes
S: 6km hardlopen met 11km/uur (en dan nog 52e van de 60 worden
) D: hutspot met mosterd, in port gecarameliseerde rode ui en 4 sausages
Lijst vandaag:
O: yoghurt met banaan en walnoot en honing
L: 3 sneden brood met avocadoprut
T: 2 gekookte eieren
T: ?
S: 7km hardlopen/hobbelen
D: noodles met een berg groenten en een zelfgemaakte teriyakisaus
Ja doei.
Ik heb een nieuwe blender dus kan eindelijk weer (ijs)smoothies maken. En hij is oranje! 
O: Smoothie van melk, beetje limonadesiroop, water en diepvries frambozen, aardbeien en bosbessen (650ml smoothie in totaal)
L: kaastosti van speltbrood met chilisaus
T: Smoothie van melk, twee bananen en twee kiwi's (450ml smoothie in totaal)
Planning voor rest van de dag:
D: risotto met kip, paddenstoelen en courgette (knorr wereldmaaltijd, dus ook zakje marinademix voor de kip en kruiden voor de risotto. Niet supergezond maar wel lekker en 3x zo snel als de 'echte' risotto..)
T: Smoothie van griekse yoghurt, mango en banaan (400ml smoothie in totaal)
Jep, ik hou inderdaad van fruit-smoothies
dus kan eindelijk weer (ijs)smoothies maken. En hij is oranje! O: Smoothie van melk, beetje limonadesiroop, water en diepvries frambozen, aardbeien en bosbessen (650ml smoothie in totaal)
L: kaastosti van speltbrood met chilisaus
T: Smoothie van melk, twee bananen en twee kiwi's (450ml smoothie in totaal)
Planning voor rest van de dag:
D: risotto met kip, paddenstoelen en courgette (knorr wereldmaaltijd, dus ook zakje marinademix voor de kip en kruiden voor de risotto. Niet supergezond maar wel lekker en 3x zo snel als de 'echte' risotto..)
T: Smoothie van griekse yoghurt, mango en banaan (400ml smoothie in totaal)
Jep, ik hou inderdaad van fruit-smoothies
Absoluut niet slank dit, maar wel erg lekker.
Sticky toffee pudding
Voor de banoffee moet de gecondenseerde melk drie uur koken, dus duurt wel even voor hij klaar is. Moet nu nog besluiten of ik de chocola smelt en over de caramel doe, en dan toefjes slagroom daarop, of slagroom op de caramel en dan choco snipper.
Al die opties...
Sticky toffee pudding
Voor de banoffee moet de gecondenseerde melk drie uur koken, dus duurt wel even voor hij klaar is. Moet nu nog besluiten of ik de chocola smelt en over de caramel doe, en dan toefjes slagroom daarop, of slagroom op de caramel en dan choco snipper.
Al die opties...
Nog andere tv tipsquote:
[..]
Sugar Crush!!
Vervelend is dat, morgen beter en dan geen suikers?
Okee ik kijk nooit tv maar ineens was er: de slimste mens/britisch bake off en bed and breakfast op dezelfde tijd .
Dan kijk ik gewoon niks want kan dan niet kiezen
Oja daarom ook buffet eten, dan kan je wel kiezen
?
Worry is a misuse of imagination
Nou ja er zijn ergere dingen dan chipsquote:
Vandaag NU al slecht begonnen..
Vanochtend gewoon lekker havermout met mango gegeten
kom op werk en de monsters voor de crocky chips zijn binnen.. je voelt hem al aankomen.. het is 9:23 en ik heb al n klein zakje bolognaise op en n half zakje paprika..
nu werk ik vaker met voedingsmiddelen maar alle chocola in de wereld kan mij niet overhalen om het op te eten.. maar zodra er iets hartigs ligt..
gisteren ook na het hardlopen niet veel meer gegeten dus had daarom ook extra trek denk ik maar goed ik had het níet moeten doen..
Je hebt maximaal 25 gram op denk ik?
Volgende keer dan maar voor naturel kiezen zit minder zooi in
Worry is a misuse of imagination
Uitslag bloedtest: geen anti stoffen coeliakie
Paar weken gluten/tarwe vrij gegeten.. Neem gister 1 biertje: buik formaat 8 maanden zwanger
Weet niet waar ik niet tegen kan maar er is dus wel iets
Paar weken gluten/tarwe vrij gegeten.. Neem gister 1 biertje: buik formaat 8 maanden zwanger
Weet niet waar ik niet tegen kan maar er is dus wel iets
Worry is a misuse of imagination
Die testen kunnen me wat. Dit is toch voldoende aanleiding om zelfs keuzes te maken lijkt mequote:
Uitslag bloedtest: geen anti stoffen coeliakie
Paar weken gluten/tarwe vrij gegeten.. Neem gister 1 biertje: buik formaat 8 maanden zwanger
Weet niet waar ik niet tegen kan maar er is dus wel iets
