SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Je moet dan ook van die elko afblijven.quote:Op zondag 27 juli 2014 21:10 schreef RaymondK het volgende:
Mocht er iemand eens een nieuwe keukenweegschaal gaan kopen. Koop deze niet!
[ afbeelding ]
Ziet er mooi uit, maar zodra je hem met een vochtig doekje schoonmaakt, of iets vochtigs op de toetsen morst kun je hem 2 dagen niet bedienen
Leuk die aanraaktoetsen maar niet voor op zulk spul...
Best een grote miskleun voor toch wel een behoorlijk merk
Ben inmiddels al vier dagen in NL, op een door moeders nauwkeurig geselecteerd verwen dieet van patat, pannenkoeken, bier, drop, ijs en wok paleis. Oja, en ook nog een bruiloft gehad met bier en taart. Ik kwam binnen op 83kg (ochtend) en woog zojuist 87kg (na een mega bulk meal bij de wok).
Fluid retention much? Mijn pens lijkt wel een ballon Ziet er een beetje strongfat uit op 1m74, al pas ik nu dus nauwelijks meer in mijn t shirts 
Komende dagen in Londen maar even opletten (veel water en weinig carbs), want het gaat nu wel erg hard.
[ Bericht 1% gewijzigd door star_gazer op 27-07-2014 23:48:52 ]
Fluid retention much? Mijn pens lijkt wel een ballon
Ziet er een beetje strongfat uit op 1m74, al pas ik nu dus nauwelijks meer in mijn t shirts Komende dagen in Londen maar even opletten (veel water en weinig carbs), want het gaat nu wel erg hard.
[ Bericht 1% gewijzigd door star_gazer op 27-07-2014 23:48:52 ]
"End this war against drugs. Legalise the drug against wars."
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
Ja daar heb je toch ook van die handige cremes voor?! Dat ga ik maar op mn buik smeren, en dan met de ab coaster kan ok met sixpack op t strand!quote:
[..]
Spot reduction. Dat is al eeuwen een vaststaand bewezen feit dat 100% zeker werkt en niet al duizend keer weerlegd is.
Dat je dat niet weet.
Ik ken het, zodra ik bij mijn ouders ben eet ik alles wat los en vast zit daarom blijf ik er ook niet te lang.quote:Op zondag 27 juli 2014 23:43 schreef star_gazer het volgende:
Ben inmiddels al vier dagen in NL, op een door moeders nauwkeurig geselecteerd verwen dieet van patat, pannenkoeken, bier, drop, ijs en wok paleis. Oja, en ook nog een bruiloft gehad met bier en taart. Ik kwam binnen op 83kg (ochtend) en woog zojuist 87kg (na een mega bulk meal bij de wok).
Fluid retention much? Mijn pens lijkt wel een ballon
Komende dagen in Londen maar even opletten (veel water en weinig carbs), want het gaat nu wel erg hard.
Voor in Londen: http://www.gymskitchen.com/quote:
Ben inmiddels al vier dagen in NL, op een door moeders nauwkeurig geselecteerd verwen dieet van patat, pannenkoeken, bier, drop, ijs en wok paleis. Oja, en ook nog een bruiloft gehad met bier en taart. Ik kwam binnen op 83kg (ochtend) en woog zojuist 87kg (na een mega bulk meal bij de wok).
Fluid retention much? Mijn pens lijkt wel een ballon
Komende dagen in Londen maar even opletten (veel water en weinig carbs), want het gaat nu wel erg hard.
Elko?quote:Op zondag 27 juli 2014 21:56 schreef Snakey het volgende:
[..]
Je moet dan ook van die elko afblijven.
Dit is Brabantia
Of die kapotte elco van vrijdag bedoel je?
[ Bericht 3% gewijzigd door RaymondK op 28-07-2014 08:39:57 ]
Same here:quote:
Ben inmiddels al vier dagen in NL, op een door moeders nauwkeurig geselecteerd verwen dieet van patat, pannenkoeken, bier, drop, ijs en wok paleis. Oja, en ook nog een bruiloft gehad met bier en taart. Ik kwam binnen op 83kg (ochtend) en woog zojuist 87kg (na een mega bulk meal bij de wok).
Fluid retention much? Mijn pens lijkt wel een ballon
Komende dagen in Londen maar even opletten (veel water en weinig carbs), want het gaat nu wel erg hard.
Patat(werk bij een restaurant/snackbar
), bier, salami/chorizo etc. Enige veschil is dat ik nu 65kg aantik in de ochtend @ 1.69.[ Bericht 0% gewijzigd door Verbosity op 28-07-2014 02:52:52 ]
Op vrijdag 27 januari 2017 17:02 schreef fathank het volgende:
Verbo is terug?
Hier moet ik gepost hebben.
Verbo is terug?
Hier moet ik gepost hebben.
Lol herkenbaar, ik heb zo'n ding van de LIDL, opzich een mooi ding, maar als je poeder voor shake hebt afgewogen lijkt het net alsof je coke op dat ding heb zitten versnijden. En als je het dan met een vochtige doek afneemt werken de knopjes ook een dag niet meerquote:
Mocht er iemand eens een nieuwe keukenweegschaal gaan kopen. Koop deze niet!
[ afbeelding ]
Ziet er mooi uit, maar zodra je hem met een vochtig doekje schoonmaakt, of iets vochtigs op de toetsen morst kun je hem 2 dagen niet bedienen
Leuk die aanraaktoetsen maar niet voor op zulk spul...
Best een grote miskleun voor toch wel een behoorlijk merk
Heeft er iemand ervaring met Vitargo?
Het is een bekende carbloader voor voor en na je training.
http://www.vitargo.nl/
Een maatje van me zweert erbij dat het (bij hem) beter werkt dan een beetje dextrose o.i.d.
Het is i.i.g. heel bekend onder duursporters...
Ik stink altijd als een gek naar amoniak. vaak al na een half uur of zo
ondanks veel bananen van te voren.
En daags na het trainen is de spiergroep die je getraint hebt soms depleated ondanks dat je netjes je dextrose deed en je carbs binnen krijgt
Het is een bekende carbloader voor voor en na je training.
http://www.vitargo.nl/
Een maatje van me zweert erbij dat het (bij hem) beter werkt dan een beetje dextrose o.i.d.
Het is i.i.g. heel bekend onder duursporters...
Ik stink altijd als een gek naar amoniak. vaak al na een half uur of zo
ondanks veel bananen van te voren.En daags na het trainen is de spiergroep die je getraint hebt soms depleated ondanks dat je netjes je dextrose deed en je carbs binnen krijgt
Het B&F reclamepraatje klinkt goedquote:
Heeft er iemand ervaring met Vitargo?
Het is een bekende carbloader voor voor en na je training.
http://www.vitargo.nl/
Een maatje van me zweert erbij dat het (bij hem) beter werkt dan een beetje dextrose o.i.d.
Het is i.i.g. heel bekend onder duursporters...
. Voor de rest nog nooit van gehoord.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
hja daarom linkte ik later gauw de fabrikant i.p.v. b&f ahahaquote:Op maandag 28 juli 2014 10:55 schreef fathank het volgende:
[..]
Het B&F reclamepraatje klinkt goed
Ik denk dat het vooral te maken heeft met een maand lang bijna iedere dag meer dan honderd kilometer fietsen. Dan kun je vreten wat je wilt, aankomen doe je toch niet.quote:Op maandag 28 juli 2014 13:13 schreef RaymondK het volgende:
hoeveel procent bf is dat? Of promille bedoel ik eigenlijk...
Doet die IF ?
Het is wel de tegenpool van de typische gymbro: in plaats van een fatsoenlijk bovenlijf op twee tandenstokers, is het een schriele hen op twee boomstammen:
nouja, boomstammen.... vergeleken met de rest idd. welquote:
[..]
Ik denk dat het vooral te maken heeft met een maand lang bijna iedere dag meer dan honderd kilometer fietsen. Dan kun je vreten wat je wilt, aankomen doe je toch niet.
Het is wel de tegenpool van de typische gymbro: in plaats van een fatsoenlijk bovenlijf op twee tandenstokers, is het een schriele hen op twee boomstammen:
[ afbeelding ]
haha. mja, volledig zichzelf opgebrand....
De meeste gymbro's zouden maar wat blij zijn met zo'n benen.quote:
[..]
nouja, boomstammen.... vergeleken met de rest idd. wel
haha. mja, volledig zichzelf opgebrand....
LOL. sommige wel ja. wel leanquote:
[..]
De meeste gymbro's zouden maar wat blij zijn met zo'n benen.
vitargo wordt nog sneller opgenomen dan dextrose. Daarom kan t nuttig zijn tussen 2 inspanningen in om zsm wat glycogeen voorraad weer op te bouwen. Voor zover ik weet alleen effectief bij glycogeendepletie en daar relatief snel achteraan nog een flinke inspanning. Dus niet echt beter dan dextrose of andere carbs na je workout als je die dag geen cardio of 2e workout wil doen.quote:
Heeft er iemand ervaring met Vitargo?
Het is een bekende carbloader voor voor en na je training.
http://www.vitargo.nl/
Een maatje van me zweert erbij dat het (bij hem) beter werkt dan een beetje dextrose o.i.d.
Het is i.i.g. heel bekend onder duursporters...
Ik stink altijd als een gek naar amoniak. vaak al na een half uur of zo
En daags na het trainen is de spiergroep die je getraint hebt soms depleated ondanks dat je netjes je dextrose deed en je carbs binnen krijgt
WFPB!
Hoe krijg je dat voor elkaar?quote:
Bench is hoger dan squat nu, wat is deze
Ach benen trainen is toch niet nodig. Gewoon lekker armen en borst ja tog.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Vaker squatten.quote:
Bench is hoger dan squat nu, wat is deze
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |