abonnement bol.com Unibet Coolblue
  zaterdag 19 juli 2014 @ 10:55:18 #1
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_142472366
De Slankreeks

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.

Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt!
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), vis (liefst ook veel), vlees, en koolhydraten (niet teveel en vooral niet veel suiker). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.

Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop:
• O Ontbijt
• T Tussendoortje
• L Lunch
• D Diner
• S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).

Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Topicreeks: Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.

Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!

PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Bijwerken staat vrij!

[ Bericht 7% gewijzigd door uniekhoorn op 19-07-2014 14:11:16 ]
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
  Vis een optie? zaterdag 19 juli 2014 @ 10:56:50 #2
70532 loveli
N
pi_142472395
tvp
crap in = crap out
pi_142472559
Ja hoi :P
  zaterdag 19 juli 2014 @ 11:21:48 #4
382191 Brannagh
gentstudent42.2
pi_142472819
Jee, ik heb een grote klamboe. Schijnt wel gif op te zitten dus moet oppassen dat ik er niet aan lik.

Kan ik eindelijk met ramen open slapen zonder te vrezen.
pi_142473559
Waarom zou je aan zo'n ding likken? Of: hoe gebeurt dat :') :+

Hier zo lekker een grasveldje opzoeken met Freud, Gopro mee voor yogafoto's *O*
pi_142473784
quote:
0s.gif Op zaterdag 19 juli 2014 11:21 schreef Brannagh het volgende:
Jee, ik heb een grote klamboe. Schijnt wel gif op te zitten dus moet oppassen dat ik er niet aan lik.

Kan ik eindelijk met ramen open slapen zonder te vrezen.
Gewoon niet tegenaan gaan liggen (sowieso niet, want dan kunnen ze je alsnog prikken). Gif is juist handig, want dan gaan muggen die erop gaan zitten sowieso dood :P.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
  zaterdag 19 juli 2014 @ 12:32:18 #7
382191 Brannagh
gentstudent42.2
pi_142474267
Dat weet ik niet, maar ik beweeg veel in m'n slaap en ik raak er normaal in verstrikt, en wie weet wat ik dan doe.

Maar ben er heel blij mee, is ooit in Indonesië gebruikt en we hadden hem nog liggen dus lucky me :D

Nu nog de hitte overdag overleven, bah.
pi_142474374
Ik woel ook altijd...
Mocht daarom vroeger nooit bovenop liggen in een stapelbed }:|

Gelukkig ben ik zo'n eikel die dus vrijwel nooit gestoken wordt door muggen :6 :D
quote:
0s.gif Op zaterdag 19 juli 2014 10:53 schreef uniekhoorn het volgende:
Je kan boven de pot hangen. Je moeke blij maken met een fris gepoetst toilet.
:D ^O^
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
  zaterdag 19 juli 2014 @ 12:44:44 #9
382191 Brannagh
gentstudent42.2
pi_142474629
Er was iets met mensen die gestrest zijn en mensen die ontspannen zijn en dan een van de twee zal nooit gestoken worden omdat muggen dat bloed niet lekker vinden of iets.

Maar weet van mezelf niet wat ik ben :')

http://weblog.zoover.nl/tips-2/muggen-op-komst-tips-tegen-muggen/

Ontspannen muggenvoer dus
pi_142475923
Ik heb achter de twee ramen in mn woonkamer en één vd twee ramen in mn slaapkamer een hor geplakt, dus ik heb nooit meer last van muggen O+
  zaterdag 19 juli 2014 @ 13:34:55 #11
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_142476195
quote:
1s.gif Op zaterdag 19 juli 2014 12:44 schreef Brannagh het volgende:
Er was iets met mensen die gestrest zijn en mensen die ontspannen zijn en dan een van de twee zal nooit gestoken worden omdat muggen dat bloed niet lekker vinden of iets.

Maar weet van mezelf niet wat ik ben :')

http://weblog.zoover.nl/tips-2/muggen-op-komst-tips-tegen-muggen/

Ontspannen muggenvoer dus
Klopt niet, kan ik als stresskipje zeggen.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
  zaterdag 19 juli 2014 @ 14:30:55 #12
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_142477885
Heb 5 km gefietst!!
Nu kan ik gelukkig de rest vd dag uitrusten.
Aardappels al in de pan
Rabarbermoes in de koelkast
Sperziebonen in de pan
Ui, knoflook en champignons gesneden
Dressing voor zoetzure komkommersalade gemaakt
Gehaktballen gedraaid.

En heb nog niet eens gezweet ofzo :')
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_142478593
quote:
0s.gif Op zaterdag 19 juli 2014 14:30 schreef uniekhoorn het volgende:
Heb 5 km gefietst!!
Nu kan ik gelukkig de rest vd dag uitrusten.
Aardappels al in de pan
Rabarbermoes in de koelkast
Sperziebonen in de pan
Ui, knoflook en champignons gesneden
Dressing voor zoetzure komkommersalade gemaakt
Gehaktballen gedraaid.

En heb nog niet eens gezweet ofzo :')
Met die heup van je fietsen :o Deed het geen pijn?

Ik heb zo gelachen. Ik heb wat yoga filmpjes gemaakt. Een pose lukte voor het eerst helemaal, maar met als gevolg grashappen _O- en daar is nu dus een filmpje van :+ Als het me lukt om te editen zal ik het wel posten.
  zaterdag 19 juli 2014 @ 16:06:11 #14
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_142480920
quote:
1s.gif Op zaterdag 19 juli 2014 14:52 schreef An24 het volgende:

[..]

Met die heup van je fietsen :o Deed het geen pijn?

Ik heb zo gelachen. Ik heb wat yoga filmpjes gemaakt. Een pose lukte voor het eerst helemaal, maar met als gevolg grashappen _O- en daar is nu dus een filmpje van :+ Als het me lukt om te editen zal ik het wel posten.
Pijn is relatief. Minder pijn dan wandelen :P

Grashappen *O* Gek wief!
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_142483793
Zo. Verhuisd. Warm zweet troep. Zoiets.
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
  zaterdag 19 juli 2014 @ 22:33:29 #16
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_142494857
An!!!!!!!!!!!!!!!!! wil je zien grashappen!! :D
cali, uitgezweet?
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_142495682
quote:
0s.gif Op zaterdag 19 juli 2014 22:33 schreef uniekhoorn het volgende:
An!!!!!!!!!!!!!!!!! wil je zien grashappen!! :D
cali, uitgezweet?
Haha, jaja, ben bezig met uitzoeken hoe mij Gopro op de mac werkt. En dan nog kijken hoe ik moet editen....het zou pas morgen online kunnen komen :+
pi_142498509
quote:
1s.gif Op zaterdag 19 juli 2014 12:44 schreef Brannagh het volgende:
Er was iets met mensen die gestrest zijn en mensen die ontspannen zijn en dan een van de twee zal nooit gestoken worden omdat muggen dat bloed niet lekker vinden of iets.

Maar weet van mezelf niet wat ik ben :')

http://weblog.zoover.nl/tips-2/muggen-op-komst-tips-tegen-muggen/

Ontspannen muggenvoer dus
Zal dan zijn dat ik veel beweeg in m'n slaap gok ik, word ook geregeld wakker andersom in bed, soms op de vloer. Maar kan ook genetisch zijn want mijn ouders noch m'n zus heeft last van muggen.

quote:
0s.gif Op zaterdag 19 juli 2014 22:33 schreef uniekhoorn het volgende:
An!!!!!!!!!!!!!!!!! wil je zien grashappen!! :D
cali, uitgezweet?
^ dit :Y :P
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_142498993
Bijna! k heb het programmatje door....nu nog ff op de iphone zetten en uploaden *O* :+

Zo dus:

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.


[ Bericht 24% gewijzigd door An24 op 20-07-2014 00:31:03 ]
  zondag 20 juli 2014 @ 08:25:38 #20
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_142505200
An , wat leuk!! :D Ik moest LOL'en.
Allang knap dat je uberhaupt op je handen zo kan balanceren..

Zo de was hangt, vaatwasser is leeggeruimd. Zo eerst maar even weer gaan liggen :')
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
  zondag 20 juli 2014 @ 09:40:42 #21
382191 Brannagh
gentstudent42.2
pi_142505813
Zat gisteren lekker buiten met familie, ben ik gestoken door mug op grote teen. Nu kan ik geen enkel schoeisel aan, zelfs geen teenslippers.
pi_142506317
quote:
1s.gif Op zaterdag 19 juli 2014 12:44 schreef Brannagh het volgende:
Er was iets met mensen die gestrest zijn en mensen die ontspannen zijn en dan een van de twee zal nooit gestoken worden omdat muggen dat bloed niet lekker vinden of iets.

Maar weet van mezelf niet wat ik ben :')

http://weblog.zoover.nl/tips-2/muggen-op-komst-tips-tegen-muggen/

Ontspannen muggenvoer dus
Ik word bijna nooit geprikt, slaap altijd met het raam open.
Worry is a misuse of imagination
pi_142507926
quote:
0s.gif Op zondag 20 juli 2014 00:21 schreef An24 het volgende:
Bijna! k heb het programmatje door....nu nog ff op de iphone zetten en uploaden *O* :+

Zo dus:

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Ik verwachte een uit handstand of zo smakkerd op de grond :@
Dit is meer onvrijwillig de grond knuffelen met je hoofd dan echt grashappen :P
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_142508037
quote:
12s.gif Op zondag 20 juli 2014 11:54 schreef V1z0R het volgende:

[..]

Ik verwachte een uit handstand of zo smakkerd op de grond :@
Dit is meer onvrijwillig de grond knuffelen met je hoofd dan echt grashappen :P
Ik durf de handstand nog niet los, juist vanwege die verwachting :') Eerst nog wat meer lichaamscontrole verzamelen.

Coremuscle grrrrrr *insert gorilla beweging :+
pi_142508227
quote:
1s.gif Op zondag 20 juli 2014 11:59 schreef An24 het volgende:

[..]

Ik durf de handstand nog niet los, juist vanwege die verwachting :') Eerst nog wat meer lichaamscontrole verzamelen.

Coremuscle grrrrrr *insert gorilla beweging :+
Ik heb teveel coremuscle :{ zoveel dat ik het niet meer onder controle heb ;(
Nodigt dus ook steeds z'n vrienden uit die ik liever niet zie, 'Fat Tony', 'Not bubblewrap but still a type of insulation Bobby', illustere ongewenste personen...
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_142508746
quote:
0s.gif Op zondag 20 juli 2014 12:06 schreef V1z0R het volgende:

[..]

Ik heb teveel coremuscle :{ zoveel dat ik het niet meer onder controle heb ;(
Nodigt dus ook steeds z'n vrienden uit die ik liever niet zie, 'Fat Tony', 'Not bubblewrap but still a type of insulation Bobby', illustere ongewenste personen...
:')
pi_142508924
quote:
1s.gif Op zondag 20 juli 2014 12:24 schreef An24 het volgende:

[..]

:')
:6

Was inside joke...
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
  zondag 20 juli 2014 @ 13:17:21 #28
382191 Brannagh
gentstudent42.2
pi_142510174
quote:
0s.gif Op zondag 20 juli 2014 12:30 schreef V1z0R het volgende:

[..]

:6

Was inside joke...
Zolang je je gereedschap kunt zien is het niet erg :')

Fat Tony...

Tony Chocolonely :D
  zondag 20 juli 2014 @ 14:12:11 #29
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_142511825
V1 :P

Zo de wortels zijn geschrapt, de bloemkool is geslacht, zo nog aardappels voor in de oven klaarmaken met daarbij een hele forel.
Nom!
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_142520070
:W

An :D
Wil jij trouwens nog n keer roepen welk fornuis je hebt? 90 cm was het toch?

Lijstje (het is duidelijk zondag):

O: griekse yoghurt met bramen en frambozen uit de tuin
L: 3/4e stokbrood met tonijnsalade
T: doritos met cremefraiche dipje en studentenhaver
D: soepje met stokbrood (echt geen trek gewoon)

Heel veel water..
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
pi_142520708
quote:
0s.gif Op zondag 20 juli 2014 18:03 schreef Ml-etje het volgende:
:W

An :D
Wil jij trouwens nog n keer roepen welk fornuis je hebt? 90 cm was het toch?

Lijstje (het is duidelijk zondag):

O: griekse yoghurt met bramen en frambozen uit de tuin
L: 3/4e stokbrood met tonijnsalade
T: doritos met cremefraiche dipje en studentenhaver
D: soepje met stokbrood (echt geen trek gewoon)

Heel veel water..
Fornuis? Die heb ik niet. Wel een oventje en een kookplaat :P Fornuis moet wachten tot ik een grote mensen huis heb. Morgen weer kijken *O*
pi_142521053
quote:
0s.gif Op zondag 20 juli 2014 18:19 schreef An24 het volgende:

[..]

Fornuis? Die heb ik niet. Wel een oventje en een kookplaat :P Fornuis moet wachten tot ik een grote mensen huis heb. Morgen weer kijken *O*
:D dacht dat het een geheel was maar het lampje is weer aan ;)

Ben benieuwd!!
Ik ga duimen voor donderdag.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
pi_142521141
quote:
0s.gif Op zondag 20 juli 2014 18:28 schreef Ml-etje het volgende:

[..]

:D dacht dat het een geheel was maar het lampje is weer aan ;)

Ben benieuwd!!
Ik ga duimen voor donderdag.
Ja succes! ^O^
pi_142524107
Hoi! Weer terug van mountainbiken, kilometer of 50 gedaan. Was toch nog goed warm in het bos. Maar ging verder lekker!
Gisteren heb ik echt brakke dag gehad.. Was uitgegaan met collega's na wat speciaalbier voelde ik me niet al te best. Duurde tot het eind van de middag :o

Vandaag om te compenseren netjes gegeten:
Brunch 4bth ei, kip
T 2 bananen
S mountainbiken
D pastasalade van kip, 2 paprikas, tomaten, sla, pesto, pijnboompitten
T 300gram blauwe bessen met kwark
T 2 wilde perziken
  zondag 20 juli 2014 @ 20:04:47 #35
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_142525064
Gaat het lekker mc??

Hier fikse onweer en regen.

Forel, echt voor de tweede keer gemaakt maar het komt in het lijstje van de lekkerste vis :9
Gewoon van de Lidl, regenboogforel, vreselijk lekker!

Lijst:
O: boterham kaas, beschuit kaas, beschuit aardbeien, beker melk
T's: appel, nectarine, kersen, cappuccino
L: boterham boter met pure xxl hagelslag met daarop een beschuit, zo lekker!
T's: cola berenburg, blokje chocolade
D: Veel bloemkool, wortels, hele forel met verse kruiden, gebakken aardappelen met uien en knoflook, beetje salade
T's: kwark en vla met aardbeien en bosbessen.

[ Bericht 40% gewijzigd door uniekhoorn op 20-07-2014 20:20:54 ]
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_142527121
quote:
0s.gif Op zondag 20 juli 2014 20:04 schreef uniekhoorn het volgende:
Gaat het lekker mc??

Hier fikse onweer en regen.

Forel, echt voor de tweede keer gemaakt maar het komt in het lijstje van de lekkerste vis :9
Gewoon van de Lidl, regenboogforel, vreselijk lekker!

Ja hoor, gaat prima! Ik heb geloof ik nooit forel gegeten, is dat een aanrader?

Wat wel minder is, is dat mijn scharrel weg gaat.. Nog maar een paar dagen en dan gaat ze terug :{
  zondag 20 juli 2014 @ 20:52:58 #37
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_142527464
Komt je scharrel dan niet terug MC?

forel is een hele zachte, milde witvis. Niet zo'n uitgesproken vissmaak als bv schol of tong.
Je kan er weinig fout aan doen en het is erg voedzaam.

Vroeger op de boerderij ging ik altijd vissen en de voorns die wij vingen (af een toe een baars) die ging mee naarhuis, slachte en schrubben.
Mijn moeder bakte ze dan in heel veel roomboter tot helemaal knapperig. Met graat en al oppeuzelen, zo lekker!
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_142528654
quote:
0s.gif Op zondag 20 juli 2014 20:52 schreef uniekhoorn het volgende:
Komt je scharrel dan niet terug MC?

forel is een hele zachte, milde witvis. Niet zo'n uitgesproken vissmaak als bv schol of tong.
Je kan er weinig fout aan doen en het is erg voedzaam.

Vroeger op de boerderij ging ik altijd vissen en de voorns die wij vingen (af een toe een baars) die ging mee naarhuis, slachte en schrubben.
Mijn moeder bakte ze dan in heel veel roomboter tot helemaal knapperig. Met graat en al oppeuzelen, zo lekker!
Klinkt lekker, misschien maar eens proberen!
Nee, ze komt niet terug, ze komt uit Colombia. Ze liep stage en dat is nu klaar. Misschien ga ik in januari haar wel opzoeken :)

Het begint in huis hier ineens te lekken! Ben net al langs de vve man gegaan.. Zo komt een verkoelend buitje ineens erg dichtbij..
  Vis een optie? maandag 21 juli 2014 @ 00:16:53 #39
70532 loveli
N
pi_142537752
Zijn Peter-Jan en Virginia nog samen of niet? De onzekerheid is killing...
crap in = crap out
pi_142538441
quote:
0s.gif Op maandag 21 juli 2014 00:16 schreef loveli het volgende:
Zijn Peter-Jan en Virginia nog samen of niet? De onzekerheid is killing...
Staat dat niet in het PJR topic?

Het zal wel uit zijn.. http://mobiel.nu.nl/achte(...)-weer-vrijgezel.html

[ Bericht 15% gewijzigd door Probability op 21-07-2014 02:16:10 ]
Worry is a misuse of imagination
pi_142543780
quote:
1s.gif Op zondag 20 juli 2014 21:16 schreef the85mc het volgende:

[..]

Klinkt lekker, misschien maar eens proberen!
Nee, ze komt niet terug, ze komt uit Colombia. Ze liep stage en dat is nu klaar. Misschien ga ik in januari haar wel opzoeken :)

Het begint in huis hier ineens te lekken! Ben net al langs de vve man gegaan.. Zo komt een verkoelend buitje ineens erg dichtbij..


Sorry, kon het niet laten :')
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
  Vis een optie? maandag 21 juli 2014 @ 09:00:13 #42
70532 loveli
N
pi_142543834
*gnorf*
crap in = crap out
pi_142543844
Er is ook nog echt een topic-reeks over hem :D :')
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
  Vis een optie? maandag 21 juli 2014 @ 09:01:19 #44
70532 loveli
N
pi_142543847
Over Mc?
crap in = crap out
pi_142543958
Peter Jan Rens :+
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_142544108
quote:
0s.gif Op maandag 21 juli 2014 08:55 schreef _aurum_ het volgende:

[..]

[ afbeelding ]

Sorry, kon het niet laten :')
Haha, ik vind het nog steeds een scharrel dan ;)

En nee, ik heb en wil geen centraal Mc topic :o Zo spannend is het ook allemaal niet ;)
  maandag 21 juli 2014 @ 09:23:47 #47
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_142544142
Ach MC, vermaak mij O+
Hoe was de sex? Hebben jullie lekker gegeten?

PJR, mijn cactus :')
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_142544250
Mja, koken kan ze niet zo goed :+
  maandag 21 juli 2014 @ 09:33:22 #49
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_142544308
quote:
1s.gif Op maandag 21 juli 2014 09:30 schreef the85mc het volgende:
Mja, koken kan ze niet zo goed :+
-O-
Gelukkig woont ze ver weg :+
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_142544629
quote:
1s.gif Op maandag 21 juli 2014 09:30 schreef the85mc het volgende:
Mja, koken kan ze niet zo goed :+
_O-

Lijstje to be:

O: speltvlokken met amandelmelk en bevroren bramen/frmabozen/blauwe en rode bessen
T: nootjes denk ik
L: drie speltboterhammen met kipfilet en 1 met tonijnsalade
T: die bevinden zich nog thuis :') nectarines
D: broccoli met zigeunerschnitzel
T: stukje chocola
S: rondje skeeleren
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
  Vis een optie? maandag 21 juli 2014 @ 09:54:30 #51
70532 loveli
N
pi_142544770
Wel handig, een scharrel die teruggaat naar Colombia. Geen gedoe met behoeftige vrouwen op je stoep als je bent uitgescharreld.
crap in = crap out
  maandag 21 juli 2014 @ 09:56:51 #52
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_142544820
quote:
0s.gif Op maandag 21 juli 2014 09:48 schreef Ml-etje het volgende:

[..]

_O-

Lijstje to be:

O: speltvlokken met amandelmelk en bevroren bramen/frmabozen/blauwe en rode bessen
T: nootjes denk ik
L: drie speltboterhammen met kipfilet en 1 met tonijnsalade
T: die bevinden zich nog thuis :') nectarines
D: broccoli met zigeunerschnitzel
T: stukje chocola
S: rondje skeeleren
Best een mooi lijstje als je maar wel de nootjes eet. Eitje misschien nog?
MOet je niet afwassen? :P

Hier
O: boterham hagelslag met beschuit :@, boterham ossenworst, beker melk
T's: aardbeien, appel enzo
L: tomatencremesoep uit zak :@, pistoletje ossenworst met gekookt ei
T's: dropjes, blokje choco, kwart meloen
D: broccoli, lever, rijst met eigengemaakte satesaus, komkommersalade
T: kwark, vla, bosbessen, aardbeien

Fruit O+
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
  Vis een optie? maandag 21 juli 2014 @ 09:59:44 #53
70532 loveli
N
pi_142544878
Nootjes komt wel goed, denk ik.
crap in = crap out
pi_142545685
quote:
0s.gif Op maandag 21 juli 2014 09:56 schreef uniekhoorn het volgende:

[..]

Best een mooi lijstje als je maar wel de nootjes eet. Eitje misschien nog?
MOet je niet afwassen? :P

Hier
O: boterham hagelslag met beschuit :@, boterham ossenworst, beker melk
T's: aardbeien, appel enzo
L: tomatencremesoep uit zak :@, pistoletje ossenworst met gekookt ei
T's: dropjes, blokje choco, kwart meloen
D: broccoli, lever, rijst met eigengemaakte satesaus, komkommersalade
T: kwark, vla, bosbessen, aardbeien

Fruit O+
Wat Li zegt! Punt is wel dat ik pepita mix tegenkwam. Daar zit katjang door, not so good. Maar wel amandelen!

Afwassen hebben we iemand voor :D
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
pi_142545794
Ola!

Huisjes kijk tijd *O*

Ik ben benieuwd wat we zo allemaal gaan zien O+

Lijstje gisteren:

O: in bed doorgebracht O-)
L: vers artisan speltbrood, een plak met pesto en een plak met boter. Thee met melk
T: een koekje en wat kaaskoekjes bij oma O+ :+ en een sinaasappelsap
S: overgeslagen :') was lui gister
D: gegrilde groenten uit de over met olijfolie en vijgenazijn, tomaat, komkommer en wederom twee plakken artisan speltbrood met pesto en boter
T: chipjes en cola light :9

Vandaag nog geen idee, we dachten aan het in elkaar draaien van een makkelijke indonesische schotel. ff kijken of ik daar zin in heb :+
pi_142545985
quote:
0s.gif Op maandag 21 juli 2014 10:40 schreef An24 het volgende:
Ola!

Huisjes kijk tijd *O*

Ik ben benieuwd wat we zo allemaal gaan zien O+

Lijstje gisteren:

O: in bed doorgebracht O-)
L: vers artisan speltbrood, een plak met pesto en een plak met boter. Thee met melk
T: een koekje en wat kaaskoekjes bij oma O+ :+ en een sinaasappelsap
S: overgeslagen :') was lui gister
D: gegrilde groenten uit de over met olijfolie en vijgenazijn, tomaat, komkommer en wederom twee plakken artisan speltbrood met pesto en boter
T: chipjes en cola light :9

Vandaag nog geen idee, we dachten aan het in elkaar draaien van een makkelijke indonesische schotel. ff kijken of ik daar zin in heb :+
Linkjes?
Wil best bij jou eten vandaag en gister ook trouwens :D
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
pi_142546120
quote:
0s.gif Op maandag 21 juli 2014 10:47 schreef Ml-etje het volgende:

[..]

Linkjes?
Wil best bij jou eten vandaag en gister ook trouwens :D
Ik ga niet elke keer linkjes plaatsen hoor. We gaan welke week twee of drie huizen kijken :+

Foodies :9
  maandag 21 juli 2014 @ 10:54:40 #58
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_142546214
Gister veel (speciaal) bier, 1 keer patat en een turkse pizza met shoarma.

Dagje adam met Australische familie :P
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_142546705
quote:
0s.gif Op maandag 21 juli 2014 10:54 schreef kanovinnie het volgende:
Gister veel (speciaal) bier, 1 keer patat en een turkse pizza met shoarma.

Dagje adam met Australische familie :P
Moet een keer kunnen toch. :P
pi_142546776
quote:
0s.gif Op maandag 21 juli 2014 10:51 schreef An24 het volgende:

[..]

Ik ga niet elke keer linkjes plaatsen hoor. We gaan welke week twee of drie huizen kijken :+

Foodies :9
Klinkt bekend :) toch blijft het leuk!
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
  maandag 21 juli 2014 @ 11:21:06 #61
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_142547028
quote:
0s.gif Op maandag 21 juli 2014 11:10 schreef -Strawberry- het volgende:

[..]

Moet een keer kunnen toch. :P
Ik zit nu weer aan broodjes kipfilet en water :P
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_142552141
Ik probeer wat gezonder te eten in m'n pauze.

Vaak gaat er wel een loempia, vis of snacks in. Maar nu eet ik vaak 200 gram van: http://www.bieze.nl/index(...)ostsalades&Itemid=11

Volgens de site eet ik dan 348 calorieën en 25 gram vet.


Vind ik vrij veel. Of zie ik t verkeerd?

[ Bericht 1% gewijzigd door #ANONIEM op 21-07-2014 14:16:03 ]
pi_142552311
zoooo, ik last een balansweek in :+

Zoveel lekkere dingen gegeten de afgelopen week en dat reflecteert de spiegel ook :')

Lijstje voor vandaag:

T: chocomuffins
L: salade met rosbief
T: eiwitshake met lijnzaad/kokos/fambozen
T: chocoreep
S: fitness
D: rijst/broccoli en kabeljauw
T: bak kwark
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
pi_142552343
Vandaag paniekaanval gehad in de winkel :{
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
pi_142552438
quote:
1s.gif Op maandag 21 juli 2014 14:06 schreef MarkoAlmelo het volgende:
Ik probeer wat gezonder te eten in m'n pauze.

Vaak gaat er wel een loempia, vis of snacks in. Maar nu eet ik vaak 200 gram van: http://www.bieze.nl/index(...)ostsalades&Itemid=11

Volgens de site eet ik dan circa 150 calorieën en 10 gram vet.

Vind ik vrij veel. Of zie ik t verkeerd?
Is de kcal per 100gr van het product, dus jij krijgt dan 300kcal binnen en 20gr vet.
Dus ongeveer zelfde als een loempia van de snackbar.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_142552552
quote:
0s.gif Op maandag 21 juli 2014 14:14 schreef V1z0R het volgende:

[..]

Is de kcal per 100gr van het product, dus jij krijgt dan 300kcal binnen en 20gr vet.
Dus ongeveer zelfde als een loempia van de snackbar.
Mijn fout idd. Heb t aangepast. Vind t vrij veel. Dan maar op zoek naar iets anders.
pi_142552668
quote:
1s.gif Op maandag 21 juli 2014 14:17 schreef MarkoAlmelo het volgende:

[..]

Mijn fout idd. Heb t aangepast. Vind t vrij veel. Dan maar op zoek naar iets anders.
Lekker thuis saladetje maken O+ ^O^
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
  maandag 21 juli 2014 @ 14:21:55 #68
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_142552735
quote:
0s.gif Op maandag 21 juli 2014 14:14 schreef V1z0R het volgende:

[..]

Is de kcal per 100gr van het product, dus jij krijgt dan 300kcal binnen en 20gr vet.
Dus ongeveer zelfde als een loempia van de snackbar.
Nee. MEer zelfs. Het is 250 gram
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_142552828
quote:
0s.gif Op maandag 21 juli 2014 14:21 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Nee. MEer zelfs. Het is 250 gram
De complete inhoud eet ik nooit in 1 keer op.
  Vis een optie? maandag 21 juli 2014 @ 15:34:44 #70
70532 loveli
N
pi_142555744
quote:
1s.gif Op maandag 21 juli 2014 14:17 schreef MarkoAlmelo het volgende:

[..]

Mijn fout idd. Heb t aangepast. Vind t vrij veel. Dan maar op zoek naar iets anders.
Hmja. Ik heb net gelunched met avocado, kip en mozzarella. Vet en kcals door het plafond, maar imho niet ongezond. Gezond eten gaat om het totaal, niet om onderdeeltjes. En vergeet niet, je hersenen bestaan uit vet :9
crap in = crap out
  maandag 21 juli 2014 @ 15:51:38 #71
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_142556477
PJR blijft toch getrouwd Loveli :o
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
  Vis een optie? maandag 21 juli 2014 @ 15:56:32 #72
70532 loveli
N
pi_142556727
Da's knap, want ze hadden nog geen datum geprikt :P
crap in = crap out
  Vis een optie? maandag 21 juli 2014 @ 15:56:59 #73
70532 loveli
N
pi_142556757
Huishoud ontwijkend gedrag, I haz it.
crap in = crap out
  Vis een optie? maandag 21 juli 2014 @ 15:58:07 #74
70532 loveli
N
pi_142556818
Mail van collega:
"Waarom heb je *insert het werk van een ander* niet gedaan?

Ehh... juist :')
crap in = crap out
  maandag 21 juli 2014 @ 16:03:54 #75
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_142557081
quote:
0s.gif Op maandag 21 juli 2014 15:58 schreef loveli het volgende:
Mail van collega:
"Waarom heb je *insert het werk van een ander* niet gedaan?

Ehh... juist :')
Ja waarom niet?

Oja, PJR gaat toch trouwen met zijn kleindochter... sorry verkeerde info
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
  maandag 21 juli 2014 @ 16:14:16 #76
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_142557562
Boh, collega vannacht plotseling overleden, 47 jaar... Ben er wel een beetje van slag door.

Lijst:
De normale, ik moet aankomenlijst
Met als D: Lever, broccoli, roergebakken paksoi, ui, knof, champignons en daarbij augurkjes, zilveruuien en atjar
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_142557682
Oke. Stress en paniekaanval en dingen verkopen enzo resulteert in: O: stuk chocolade en 0,0 bavaria radler :')_!
L: 500 gram volle kwark met hagelslag
D: iets! hoop ik

Zeg maar niets :{
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
  maandag 21 juli 2014 @ 16:17:31 #78
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_142557711
quote:
0s.gif Op maandag 21 juli 2014 15:58 schreef loveli het volgende:
Mail van collega:
"Waarom heb je *insert het werk van een ander* niet gedaan?

Ehh... juist :')
Terugmailen dat dat prima is als collega dan jouw werk ff doet.

Tevens: haai :W
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
  maandag 21 juli 2014 @ 16:20:01 #79
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_142557824
quote:
0s.gif Op maandag 21 juli 2014 16:16 schreef Californium het volgende:
Oke. Stress en paniekaanval en dingen verkopen enzo resulteert in: O: stuk chocolade en 0,0 bavaria radler :')_!
L: 500 gram volle kwark met hagelslag
D: iets! hoop ik

Zeg maar niets :{
De dag is lang genoeg om jezelf goed te verzorgen
Fruit, groente

Dan pureer je maar een hele broccoli met room en kippenbouillon voor een soepje.
Kook een eitje en pak een volkorenpistoletje.

Blender een sinaasappel, banaan en melk met wat basterdsuiker
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
  maandag 21 juli 2014 @ 16:20:26 #80
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_142557843
quote:
0s.gif Op maandag 21 juli 2014 16:17 schreef XcUZ_Me het volgende:

[..]

Terugmailen dat dat prima is als collega dan jouw werk ff doet.

Tevens: haai :W
U bent??
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_142557873
quote:
0s.gif Op maandag 21 juli 2014 16:20 schreef uniekhoorn het volgende:

[..]

De dag is lang genoeg om jezelf goed te verzorgen
Fruit, groente

Dan pureer je maar een hele broccoli met room en kippenbouillon voor een soepje.
Kook een eitje en pak een volkorenpistoletje.

Blender een sinaasappel, banaan en melk met wat basterdsuiker
Dat brengt mijn probleem om de winkel! Ik ga er vandaag niet meer heen :{w Even goed slapen en dan morgen wel weer een poging!
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
pi_142557892
quote:
0s.gif Op maandag 21 juli 2014 16:17 schreef XcUZ_Me het volgende:

[..]

Terugmailen dat dat prima is als collega dan jouw werk ff doet.

Tevens: haai :W
:W Hoe is het met het kleintje O+
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
  maandag 21 juli 2014 @ 16:31:41 #83
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_142558427
Goed! :Y

Ik moet eigenlijk naar dieet, maar mja.. kan mn draai daar niet vinden.

Maar er moet echttttt wel veul af :'(. Maar iets met knop en moeilijk en bweuh-voelen.

Naja O+
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_142558621
quote:
0s.gif Op maandag 21 juli 2014 16:20 schreef uniekhoorn het volgende:

[..]

De dag is lang genoeg om jezelf goed te verzorgen
Fruit, groente

Dan pureer je maar een hele broccoli met room en kippenbouillon voor een soepje.
Kook een eitje en pak een volkorenpistoletje.

Blender een sinaasappel, banaan en melk met wat basterdsuiker
Kom op Uniek, die basterdsuiker in dat sapje is met een goed rijpe banaan echt overbodig :{w
  maandag 21 juli 2014 @ 16:36:03 #85
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_142558645
quote:
0s.gif Op maandag 21 juli 2014 16:31 schreef XcUZ_Me het volgende:
Goed! :Y

Ik moet eigenlijk naar dieet, maar mja.. kan mn draai daar niet vinden.

Maar er moet echttttt wel veul af :'(. Maar iets met knop en moeilijk en bweuh-voelen.

Naja O+
Hoe gaat het nu met je lichamelijke beperkingen? En heb je nog tijd om veel te fietsen?
En je bent mooi, dat moet je echt weten! O+
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_142558710
quote:
0s.gif Op maandag 21 juli 2014 16:31 schreef XcUZ_Me het volgende:
Goed! :Y

Ik moet eigenlijk naar dieet, maar mja.. kan mn draai daar niet vinden.

Maar er moet echttttt wel veul af :'(. Maar iets met knop en moeilijk en bweuh-voelen.

Naja O+
Welkom terug :*

En je kan het echt wel. Maar wel even beslissen wat je er voor over hebt ;)
  maandag 21 juli 2014 @ 16:37:35 #87
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_142558735
quote:
1s.gif Op maandag 21 juli 2014 16:35 schreef An24 het volgende:

[..]

Kom op Uniek, die basterdsuiker in dat sapje is met een goed rijpe banaan echt overbodig :{w
Softijs, patat, mayonaise, shoarmaschotel, chinees ook maar wel lekker :6
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
  Vis een optie? maandag 21 juli 2014 @ 16:43:39 #88
70532 loveli
N
pi_142559029
Ambachtelijk ijs >>>>> softijs.

En XM kan niet fietsen, want ik heb haar fiets overgenomen (8>

Vandaag nog gebruikt :Y
crap in = crap out
pi_142561185
Sterkte Cali! Heb je helemaal niks in huis waar je een fatsoenlijke maaltijd van kan maken? En wat naar dat je weer een paniekaanval hebt gehad. Wel goed om het morgen weer te proberen, elke keer dat je het vermijdt ligt de drempel weer een stuk hoger, weet ik helaas uit ervaring.

Mijn lijstje:
O: 3 rijstwafels Nutella
L: tosti van kaas en speltbrood met ketchup
D: tomatensoep met brood met olijventapenade

Denk ergens vanavond ook nog bak yoghurt met fruit, of anders een sinaasappel.

Oh en vandaag mn onderzoeksverslag van 6 maanden fulltime stage afgemaakt en ingeleverd *O* blij! Krijg woensdag mn cijfer. Precies volgens planning ondanks al het gedoe met mn oma, dus daar ben ik wel een beetje trots op :)
pi_142561365
O: Griekse yoghurt met banaan, walnoot en wat honing
L: couscoussalade met tzaziki
T: avocado met wat hamreepjes
S: ? mísschien hardlopen, even zien hoe ik me voel
D: gehaktballetjes met couscoussalade en tzaziki

Gisteren grote schaal gemaakt voor bij barbecue, kan ik nu nog mee lunchen én avondeten (en misschien zelfs ook nog lunchen morgen :') )
Ja doei.
pi_142563141
quote:
0s.gif Op maandag 21 juli 2014 17:27 schreef vlindertje89 het volgende:
Sterkte Cali! Heb je helemaal niks in huis waar je een fatsoenlijke maaltijd van kan maken? En wat naar dat je weer een paniekaanval hebt gehad. Wel goed om het morgen weer te proberen, elke keer dat je het vermijdt ligt de drempel weer een stuk hoger, weet ik helaas uit ervaring.

Mijn lijstje:
O: 3 rijstwafels Nutella
L: tosti van kaas en speltbrood met ketchup
D: tomatensoep met brood met olijventapenade

Denk ergens vanavond ook nog bak yoghurt met fruit, of anders een sinaasappel.

Oh en vandaag mn onderzoeksverslag van 6 maanden fulltime stage afgemaakt en ingeleverd *O* blij! Krijg woensdag mn cijfer. Precies volgens planning ondanks al het gedoe met mn oma, dus daar ben ik wel een beetje trots op :)
Goed bezig! Je mag zeker trots zijn! Ik ben 2 dagen geleden verhuisd dus ik heb op dit moment in huis: potje peppadews en wat kaas :') en heb in de grote paniek een collega gebeld, mijn eeuwige held, en stelde dat het misschien komt doordat ik nu 2 chaotische huizen heb en eerst de nieuwe op orde moet stellen voordat ik me druk ga maken om de oude. Klinkt ergens logisch :) ga vanavond paar uur bende ruimen hier en dan vroeg slapen. Hopelijk voel ik me dan morgen beter. Ik moet morgen sowieso naar de lentos voor een intake voor mij sociale fobie (voor naast mijn depressie) misschien dat zij mij wat tips kan geven.
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
pi_142563445
quote:
1s.gif Op maandag 21 juli 2014 18:16 schreef Californium het volgende:

[..]

Goed bezig! Je mag zeker trots zijn! Ik ben 2 dagen geleden verhuisd dus ik heb op dit moment in huis: potje peppadews en wat kaas :') en heb in de grote paniek een collega gebeld, mijn eeuwige held, en stelde dat het misschien komt doordat ik nu 2 chaotische huizen heb en eerst de nieuwe op orde moet stellen voordat ik me druk ga maken om de oude. Klinkt ergens logisch :) ga vanavond paar uur bende ruimen hier en dan vroeg slapen. Hopelijk voel ik me dan morgen beter. Ik moet morgen sowieso naar de lentos voor een intake voor mij sociale fobie (voor naast mijn depressie) misschien dat zij mij wat tips kan geven.
Klinkt inderdaad logisch, ik voel me ook altijd veel prettiger als mn huis opgeruimd is. Minder chaos in mn hoofd, ofzo.
Goed dat je ook een intake hebt voor je sociale fobie! Enige tip die ik heb is dingen doen die je eng vindt en zo min mogelijk vermijden. Maar dat is makkelijker gezegd dan gedaan, helaas. Heb sinds begin 2009 een sociale fobie en hoewel het al 100x beter gaat dan toen, zijn er nog steeds een hoop dingen die ik niet doe. Hopelijk voel je je prettig bij de mensen waar je morgen je intake bij hebt!
pi_142564056
Thx. Mijn sociale fobie is niet zozeer dat ik mensen of situaties vermijdt. Dat heb ik mezelf toe gedwongen ondanks dat ik het zeker niet altijd wil. Mijn sociale stoornis zit in mijn hoofd. In mijn hoofd ziet iedereen mij als raar, onaardig en heeft iedereen een negatieve mening over mij en daar kan ik mij helemaal over opvreten en dat neemt bezit van mijn leven en dat wordt erger tijdens mijn depressieve periodes! Daarom krijg ik daar speciale therapie voor binnenkort.
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
pi_142569078
:W XM-erT, hier blijven hoor :*

Cali, is het een goed idee de winkel in te gaan met een gestructureerde boodschappenlijst en je daarop te focussen?

Of met iemand samen te gaan?

Ik mis vaak de gehele winkel door die lijst :') maar heb dan ook geen fobie dus ws niet te vergelijken.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
pi_142569776
Lijst

L: carpaccio met truffel olie, pijnboompitten, parmezaanse kaas , balsamico stroop & sla
T: stukje chocolade
T: gazpacho met feta en beetje olijfolie
S: 45 min zumba
T: spinazie salade met ei & ham, dressing van mayo, kerrie, beetje zoete ketjap
T: magere kwark

Morgen weer ontbijten :@
Life is what happens while you are busy making other plans...
pi_142570145
Succes Cali! :*
Zal ook meetellen dat je dan op vreemde plek bent natuurlijk en de supermarkt is nou eenmaal frustrerend. Kun je niet juist de kleine zaakjes opzoeken dan? Groente van groenteboer, vlees van slager, brood bij bakker weg... Kost je meer tijd maar scheelt je frustreren en die idioot felle lampen }:|
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_142571281
De vorige keer toen ik hier last van had heb ik dit inderdaad gedaan, met lijstje met iemand aan de hand :') inmiddels was ik zo ver dat ik dankbaar was dat ik op een normale manier naar de winkel kon. Nu weer even 5 stappen terug in mijn herstel van mijn depressie (ik denk dat de ad de klachten in mijn hoofd versterken naar pure lichamelijke paniek omdat ik even niet lekker in mijn vel zit ).
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
pi_142573461
quote:
1s.gif Op maandag 21 juli 2014 20:33 schreef Skoap het volgende:
Lijst

L: carpaccio met truffel olie, pijnboompitten, parmezaanse kaas , balsamico stroop & sla
T: stukje chocolade
T: gazpacho met feta en beetje olijfolie
S: 45 min zumba
T: spinazie salade met ei & ham, dressing van mayo, kerrie, beetje zoete ketjap
T: magere kwark

Morgen weer ontbijten :@
Met zo'n lunch mocht me het ontbijt ook gestolen worden :o :9~
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_142574129
quote:
0s.gif Op maandag 21 juli 2014 17:27 schreef vlindertje89 het volgende:
Oh en vandaag mn onderzoeksverslag van 6 maanden fulltime stage afgemaakt en ingeleverd *O* blij! Krijg woensdag mn cijfer. Precies volgens planning ondanks al het gedoe met mn oma, dus daar ben ik wel een beetje trots op :)
En terecht!
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
pi_142574907
quote:
0s.gif Op maandag 21 juli 2014 21:54 schreef Chicolate het volgende:

[..]

En terecht!
^ :Y *O*
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_142575852
quote:
1s.gif Op maandag 21 juli 2014 18:16 schreef Californium het volgende:

[..]

Goed bezig! Je mag zeker trots zijn! Ik ben 2 dagen geleden verhuisd dus ik heb op dit moment in huis: potje peppadews en wat kaas :') en heb in de grote paniek een collega gebeld, mijn eeuwige held, en stelde dat het misschien komt doordat ik nu 2 chaotische huizen heb en eerst de nieuwe op orde moet stellen voordat ik me druk ga maken om de oude. Klinkt ergens logisch :) ga vanavond paar uur bende ruimen hier en dan vroeg slapen. Hopelijk voel ik me dan morgen beter. Ik moet morgen sowieso naar de lentos voor een intake voor mij sociale fobie (voor naast mijn depressie) misschien dat zij mij wat tips kan geven.
Eten bestellen? Kun je online betalen en vragen of ze het voor je deur zetten
Worry is a misuse of imagination
pi_142575883
quote:
0s.gif Op maandag 21 juli 2014 16:14 schreef uniekhoorn het volgende:
Boh, collega vannacht plotseling overleden, 47 jaar... Ben er wel een beetje van slag door.

Lijst:
De normale, ik moet aankomenlijst
Met als D: Lever, broccoli, roergebakken paksoi, ui, knof, champignons en daarbij augurkjes, zilveruuien en atjar
He gadver, ook helemaal niet oud..
Worry is a misuse of imagination
pi_142576295
quote:
1s.gif Op maandag 21 juli 2014 22:25 schreef Probability het volgende:

[..]

Eten bestellen? Kun je online betalen en vragen of ze het voor je deur zetten
Inmiddels is het wat te laat. Maar 1 persoon is niet zo'n probleem gelukkig. En in het kader van geld besparen ook een slecht idee! Inmiddels alle dozen uitgepakt! Pffff. Ik zweet me een potje. Zo ef onder de douche en morgen om 10 bij de lentis zijn.
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
pi_142576355
quote:
0s.gif Op maandag 21 juli 2014 21:54 schreef Chicolate het volgende:

[..]

En terecht!
:Y
Life is what happens while you are busy making other plans...
pi_142576389
quote:
0s.gif Op maandag 21 juli 2014 16:14 schreef uniekhoorn het volgende:
Boh, collega vannacht plotseling overleden, 47 jaar... Ben er wel een beetje van slag door.

Lijst:
De normale, ik moet aankomenlijst
Met als D: Lever, broccoli, roergebakken paksoi, ui, knof, champignons en daarbij augurkjes, zilveruuien en atjar
Dat kan ik me voorstellen ;( :*
Life is what happens while you are busy making other plans...
  maandag 21 juli 2014 @ 23:04:53 #106
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_142577932
quote:
0s.gif Op maandag 21 juli 2014 16:14 schreef uniekhoorn het volgende:
Boh, collega vannacht plotseling overleden, 47 jaar... Ben er wel een beetje van slag door.

Lijst:
De normale, ik moet aankomenlijst
Met als D: Lever, broccoli, roergebakken paksoi, ui, knof, champignons en daarbij augurkjes, zilveruuien en atjar
:*

Lijkt me ook schrikken inderdaad -O-
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_142578787
Thanks Cali, Viz, Skoap en Chicolate! En goed dat je je in elk geval bewust bent van waar precies het probleem zit Cali! Dat is al de eerste stap. Succes met je intake gesprek morgen!

Uniek, lijkt me inderdaad heel naar. Zo jong ook.. sterkte!
  dinsdag 22 juli 2014 @ 05:56:17 #108
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_142585165
Thanks...

Zo, heb de vaatwasser uitgepakt. Zo de was maar eens opvouwen
/dagboek
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_142585979
Mogge!

Lijstje:

O: handje amandelen, speltvlokken met amandelmelk en een banaan
T: nog geen idee
L: vier speltboterhammen, kipfilet/jam/hagelslag
T: yoghurt met nectarine
D: gewokte kip met groente en bulghur
T: nectarine en blokje choco

Verder is het vocht vasthouden ftw :') heerlijk dit weer!
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
pi_142586263
Goedemorgen!
Ik ga vandaag de TT eer aan doen en het hele huis opruimen en schoonmaken, eindelijk. Wat zal ik daar morgen blij mee zijn, alleen vandaag nog even niet :-P

Planning:
O: cruesli met yoghurt
T: 3 rijstwafels gelderse gekookte worst
L: tosti v speltbrood met kaas en ketchup
D: lasagne
T: sinaasappel
pi_142589118
Ik ben 3 kg afgevallen in 1 dag, hield wat vocht vast. :X

Mijn rechteroog is ontstoken, vanaf de huisarts doorverwezen naar oogarts. Nu ff wachten tot ik aan de beurt ben.

Heb ik weer :')
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
pi_142589781
Wat vervelend van je oog Aurum :(
Wel fijn dat je die 3 kilo vocht maar mooi weer kwijt bent!
Ongelooflijk soms he, dat je zoveel vocht kan vasthouden.

Lijstje

O: spelt muesli met cocosmelk
L: sla met tzatziki,feta, komkommer, tomaat. Apart ernaast paar plakjes osseworst.
T: spelt cracker met humus
D: een of andere maaltijdsalade, nog even bedenken wat.
T: magere kwark
Life is what happens while you are busy making other plans...
  dinsdag 22 juli 2014 @ 12:00:53 #113
118453 Pinnenmutske
Tante Sara maal 7
pi_142590034
Overlaatst was ik zo ziek dat de kilo's eraf vlogen. Helaas zijn ze er weer bijgekomen :{

Maar ik geef niet op!

Ik had als ontbijt een reep met appeltjes :9 :9~
Koning, keizer, admiraal, schijten moeten ze allemaal by cafca.
pi_142590749
Wow, 3 kilo is een hoop!

De lijst voor vandaag:

O: Havervlokken, blauwe bessen, rozijnen
T: Magere kwark met kiwi
L: Pannenkoekjes met Pindapasta
T: 2 volkoren boterhammen met kipfilet
S: KT
D: Kipfilet, broccoli, cottage cheese
T: Whey

Weet eindelijk m'n lijstjes weer een beetje te vullen! Drink nooit zoveel en probeer nu echt genoeg water te drinken..
  dinsdag 22 juli 2014 @ 14:06:46 #115
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_142594783
Wat moet ik in hemelsnaam met 4 kg pruimen? Lief vd buurvrouw
Dat wel
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
  Vis een optie? dinsdag 22 juli 2014 @ 14:08:05 #116
70532 loveli
N
pi_142594834
Laten gisten en destilleren.
crap in = crap out
  Vis een optie? dinsdag 22 juli 2014 @ 14:08:24 #117
70532 loveli
N
pi_142594847
quote:
0s.gif Op dinsdag 22 juli 2014 14:08 schreef loveli het volgende:
Laten gisten en destilleren.
:')
crap in = crap out
pi_142595145
quote:
0s.gif Op dinsdag 22 juli 2014 14:06 schreef uniekhoorn het volgende:
Wat moet ik in hemelsnaam met 4 kg pruimen? Lief vd buurvrouw
Dat wel
Heb zojuist ook een vergiet vol gekregen, de onderste zijn nu al niet meer eetbaar :')
pi_142595451
quote:
0s.gif Op dinsdag 22 juli 2014 14:06 schreef uniekhoorn het volgende:
Wat moet ik in hemelsnaam met 4 kg pruimen? Lief vd buurvrouw
Dat wel
Pruimenjam?
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
  dinsdag 22 juli 2014 @ 14:23:44 #120
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_142595467
quote:
0s.gif Op dinsdag 22 juli 2014 14:08 schreef loveli het volgende:
Laten gisten en destilleren.
Op school veel gedaan maar niet met pruimen.
Google wel :D

Of iemand moet zin hebben om even langs te komen
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_142595563
Pruimenjam maken :9 met kaneel en steranijs!

Ik heb mijn netvlies beschadigd, waarschijnlijk zat er iets onder mijn lens. Zalfje en in het donker zitten, fel licht doet zeer :X
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
  Vis een optie? dinsdag 22 juli 2014 @ 14:26:38 #122
70532 loveli
N
pi_142595611
Da's crap! Herstelt dat weer gewoon?
crap in = crap out
  dinsdag 22 juli 2014 @ 14:27:18 #123
118453 Pinnenmutske
Tante Sara maal 7
pi_142595638
quote:
0s.gif Op dinsdag 22 juli 2014 14:25 schreef _aurum_ het volgende:
Pruimenjam maken :9 met kaneel en steranijs!

Ik heb mijn netvlies beschadigd, waarschijnlijk zat er iets onder mijn lens. Zalfje en in het donker zitten, fel licht doet zeer :X
heb je geen zonnebril? beterschappies.

ik ga echt iets aan m'n gewicht doen



[ Bericht 2% gewijzigd door Pinnenmutske op 22-07-2014 14:32:34 ]
Koning, keizer, admiraal, schijten moeten ze allemaal by cafca.
  dinsdag 22 juli 2014 @ 14:30:50 #124
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_142595812
quote:
0s.gif Op dinsdag 22 juli 2014 14:25 schreef _aurum_ het volgende:
Pruimenjam maken :9 met kaneel en steranijs!

Ik heb mijn netvlies beschadigd, waarschijnlijk zat er iets onder mijn lens. Zalfje en in het donker zitten, fel licht doet zeer :X
Kijken ik daar morgen zin in heb om te maken.
Thanks all

Oh dan doen licht in je oog echt ver pijn ja. Gelukkig geneest zoiets vrij snel. kus
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_142596443
quote:
0s.gif Op dinsdag 22 juli 2014 14:26 schreef loveli het volgende:
Da's crap! Herstelt dat weer gewoon?
2 tot 3 dagen. Het voelt nu al beter dan vannacht
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
  Vis een optie? dinsdag 22 juli 2014 @ 14:54:14 #126
70532 loveli
N
pi_142596802
crap in = crap out
pi_142600891
Vandaag iets beter
O: bak met stracciatella kwark
L: aardbeien met slagroom
T: babybell
D: gerookte kip met gele en groene paprika, bavaria radler 0.0

Kon beter. Kon slechter.
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
pi_142603257
Ik ben ook bezig met afvallen, ben nu100kg bij 1,85m, kom van 105kg. Opzich merk ik dat door het minderen van alcohol en opletten wat ik eet opzich wel een duurzame gang naar beneden ingezet is maar zou het liefst dat proces nog wat bespoedigen, alleen mijn koolhydraatinname blijft wel redelijk gelijk. Mijn standaardlijstje:

O: magere yoghurt met cruesli
T: appel
L: 3x cracker Philadelphia + 1 bruine boterham kipfilet+ wheyshake
t: cup à soup
D: AVG, pasta of rijst
T: kwark

Merk vooral dat het avondeten lastig is qua koolhydraten.
  Vis een optie? dinsdag 22 juli 2014 @ 19:09:38 #129
70532 loveli
N
pi_142606353
quote:
0s.gif Op dinsdag 22 juli 2014 17:37 schreef byah het volgende:
Ik ben ook bezig met afvallen, ben nu100kg bij 1,85m, kom van 105kg. Opzich merk ik dat door het minderen van alcohol en opletten wat ik eet opzich wel een duurzame gang naar beneden ingezet is maar zou het liefst dat proces nog wat bespoedigen, alleen mijn koolhydraatinname blijft wel redelijk gelijk. Mijn standaardlijstje:

O: magere yoghurt met cruesli
T: appel
L: 3x cracker Philadelphia + 1 bruine boterham kipfilet+ wheyshake
t: cup à soup
D: AVG, pasta of rijst
T: kwark

Merk vooral dat het avondeten lastig is qua koolhydraten.
O hai, ben je bekend met het concept 'sport' of wil je alleen afvallen op basis van kcal/voedselinname?

Lijstjes-kraak:
O: Waarom magere yoghurt (vet is niet per definitie slecht)? Waarom cruesli (suikerbom)?
L: Waarom shake? Dat gebruik je in de regel als je niet voldoende eiwitten uit voer kunt (of wilt) halen. Crackers, tsja...
t: Zout, smaakversterkers, zout.

Welkom :+

Als je minder carbs wilt eten bij het avondeten, kun je creatief zijn. Of gewoon de carby component weglaten en extra groente nemen.
crap in = crap out
pi_142606455
Vastendag:

O: een gekookt ei en een sinaasappel
T: koffie en water
D: oosterse soep: noodles, spitskool, champignons, tauge, gember, ketjap, bouillon. Een stukje augurk, wat cassave chips.
  dinsdag 22 juli 2014 @ 19:40:31 #131
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_142607601
An....
Kan je nog wel poepen?
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
  dinsdag 22 juli 2014 @ 19:46:18 #132
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_142607878
Lijst:
O: boterham kaas en mosterd, beschuit aardbeien, beker melk, cappuccino
T's: 2 appels, 8 kleine pruimen, kwart meloen
L: boterham ossenworst, beschuit kaas
T's: beschuit banaan, paar dropjes, krentenbol boter en kaas, stukje choco, flesje bier, blikje rose, gekookt ei
D: sperziebonen, oosterse komkommersalade, http://foodwishes.blogspo(...)lots-wife-would.html, geklaarde boter, Duitse biefstuk, champignons/ui/knoflook
T's: chips, kwark/vla/nectarine/basterduiker
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_142608156
quote:
0s.gif Op dinsdag 22 juli 2014 19:40 schreef uniekhoorn het volgende:
An....
Kan je nog wel poepen?
Uh? Hoezo?
  dinsdag 22 juli 2014 @ 19:53:45 #134
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_142608195
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 juli 2014 19:52 schreef An24 het volgende:

[..]

Uh? Hoezo?
Nou qua vezels enzo
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_142608628
quote:
0s.gif Op dinsdag 22 juli 2014 19:53 schreef uniekhoorn het volgende:

[..]

Nou qua vezels enzo
En wat is het probleem met mijn vezels?
  dinsdag 22 juli 2014 @ 20:06:08 #136
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_142608740
Soms wat weinig.. maar als je er geen last van hebt is het natuurlijk geen probleem, vroeg het mij gewoon af .
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_142608781
quote:
0s.gif Op dinsdag 22 juli 2014 20:06 schreef uniekhoorn het volgende:
Soms wat weinig.. maar als je er geen last van hebt is het natuurlijk geen probleem, vroeg het mij gewoon af .
Waar in mijn maaltijden vandaag zie jij geen vezels dan?
  dinsdag 22 juli 2014 @ 20:08:55 #138
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_142608865
In sinaasappel zitten veel vezels inderdaad.
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_142608953
Ach, een activia darmreiniger kan ook nog. :P

Vanavond vinyasa yoga! Alleen te stram en stijf na het trainen van gisteren. Ook nog last van de rug na een 210kg deadlift.

Dat wordt fijn. :')

@uniek, beterschap met je heup. Fietsen is prima wat dat betreft, niet met al te zwaar verzet ofc! :P
pi_142609122
quote:
14s.gif Op dinsdag 22 juli 2014 20:08 schreef uniekhoorn het volgende:
In sinaasappel zitten veel vezels inderdaad.
In spitskool ook!

Kijk, deze manier van eten heb ik juist uitgedokterd, omdat mijn MDL arts ontdekte dat ik een knoop in mijn darmen had, omdat ze uitrekken door de EDS. Ik moest meer leven op watervaste groenten en fruit en juist granen, processed voer en vlees meer laten staan. Daarom poep ik nu 1 tot 2 keer per dag zonder pijn en met minder kans op perforaties.

Ik weet dat je het goed bedoelt, maar om heel eerlijk te zijn irriteert het mij een beetje dat jij alles eet wat los en vast zit, omdat je maar 1 keer leeft en alles zo lekker is. Om dan vervolgens op mijn lijstjes zo kritisch zijn, terwijl ik er heel bewust mee omga. Geef dan kritiek op mijn weekendlijstjes vol chips en pizza denk ik dan :+
  dinsdag 22 juli 2014 @ 20:18:01 #141
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_142609258
Sorry An -O-
Zoals je het nu uitlegt is het voor mij ook wat duidelijker :Y
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_142609380
quote:
0s.gif Op dinsdag 22 juli 2014 20:11 schreef Mufasa208 het volgende:
Ach, een activia darmreiniger kan ook nog. :P

Vanavond vinyasa yoga! Alleen te stram en stijf na het trainen van gisteren. Ook nog last van de rug na een 210kg deadlift.

Dat wordt fijn. :')

@uniek, beterschap met je heup. Fietsen is prima wat dat betreft, niet met al te zwaar verzet ofc! :P
Phoe sterkte met de yoga! ;)
pi_142609428
quote:
0s.gif Op dinsdag 22 juli 2014 20:18 schreef uniekhoorn het volgende:
Sorry An -O-
Ik weet dat je het goed bedoelt zei ik toch ;) nog steeds vriendjes :* Ik ben soms ook te eerlijk :')
  dinsdag 22 juli 2014 @ 20:24:49 #144
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_142609554
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 juli 2014 20:21 schreef An24 het volgende:

[..]

Ik weet dat je het goed bedoelt zei ik toch ;) nog steeds vriendjes :* Ik ben soms ook te eerlijk :')
^O^ stel ik op prijs!
En juist jij bent zo'n lieverd.

Sorry ik ben echt stikchagrijnig en kan zelf niet eens poepen _O-
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_142609794
quote:
0s.gif Op dinsdag 22 juli 2014 20:24 schreef uniekhoorn het volgende:

[..]

^O^ stel ik op prijs!
En juist jij bent zo'n lieverd.

Sorry ik ben echt stikchagrijnig en kan zelf niet eens poepen _O-
:+ _O-

En een *O* tegen de chagrijnigheid!
  dinsdag 22 juli 2014 @ 20:32:21 #146
263650 douche-eendje
met pulletjes
pi_142609886
Ppfffff sporten in dit weer :r ik kan mn kleding uitwringen van her zweet nu
  Vis een optie? dinsdag 22 juli 2014 @ 20:34:32 #147
70532 loveli
N
pi_142609996
quote:
0s.gif Op dinsdag 22 juli 2014 20:24 schreef uniekhoorn het volgende:

[..]

^O^ stel ik op prijs!
En juist jij bent zo'n lieverd.

Sorry ik ben echt stikchagrijnig en kan zelf niet eens poepen _O-
Koffie en een peuk.
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
crap in = crap out
  dinsdag 22 juli 2014 @ 21:04:20 #148
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_142611555
Loveli :D
Als ex-verslaafde van roken van + 50 gedraaide peuken per dag, lijkt mij het niet handig :D c_/

Succes met yoga Mustafa en bedankt!

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
  Vis een optie? dinsdag 22 juli 2014 @ 21:09:02 #149
70532 loveli
N
pi_142611910
Dumb ways to die? *liedje zingt*
crap in = crap out
  dinsdag 22 juli 2014 @ 21:32:16 #150
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_142613189
Doodgaan in sowieso dom :P

Waar zullen wij morgen uit eten gaan? Geen wok want dat gaan we maandag doen, mag ik gratis :D

Argentijns
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Pizzaria , een goede

Shoarmatent
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Obama is zo'n lieverd en ALLES is zo schoon, zelfs zijn autootje glimt

Steakhouse
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Eetcafe
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Pannenkoeken
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.


[ Bericht 10% gewijzigd door uniekhoorn op 22-07-2014 21:42:07 ]
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_142614888
quote:
0s.gif Op dinsdag 22 juli 2014 20:32 schreef douche-eendje het volgende:
Ppfffff sporten in dit weer :r ik kan mn kleding uitwringen van her zweet nu
Ik heb ook nog zo'n setje kleding bij de was liggen van vanmiddag :+
pi_142615860
Lastige keuze uniek :{ Gezien het weer gewoon zon-boot, paar pita's ham/kaas als voor en dan schoteltje als hoofd. Vast andere plek om goede na te krijgen, moet je ook nog even lopen.
quote:
0s.gif Op dinsdag 22 juli 2014 20:34 schreef loveli het volgende:

[..]

Koffie en een peuk.
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Nuttenfrühstück!
quote:
0s.gif Op dinsdag 22 juli 2014 20:32 schreef douche-eendje het volgende:
Ppfffff sporten in dit weer :r ik kan mn kleding uitwringen van her zweet nu
:P dat heb ik altijd ongeacht het weer...
Krijg je in de sportschool vragen zoals: "waarom zweet je zo, je doet krachttraining!?"
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_142616466
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 juli 2014 19:12 schreef An24 het volgende:
Vastendag:

O: een gekookt ei en een sinaasappel
T: koffie en water
D: oosterse soep: noodles, spitskool, champignons, tauge, gember, ketjap, bouillon. Een stukje augurk, wat cassave chips.
Moet echt eens een intermitted fasting weeklijst maken. Ik kom er nu niet echt toe of maak geen goede balans naar mijn idee.

Lijstje van vandaag:

O: amandelen
T: het echte ontbijt, speltvlokken met amandelmelk en een banaan
L: vier boterhammen 2 kipfilet, 1 frambozenjam en 1 pure hagelslag :9
T: Euh ja..geen trek in de yoghurt die er stond :@
T: kommetje soep (van de soepfabriek voor als ik haast heb, Aqua Cotta superlekker!!)
S: stevige wandeling
D: kipfilet gewokt in cajunkruiden met thaise wokgroente en bulghur
T: minizakje kaasknabbels
S2: de tuin gesnoeid, compleet geveegd enz. zit uit te hijgen :')
T: nectarine :9

En heel veel water, blijf dorst houden.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
pi_142617634
quote:
0s.gif Op dinsdag 22 juli 2014 22:36 schreef Ml-etje het volgende:

[..]

Moet echt eens een intermitted fasting weeklijst maken. Ik kom er nu niet echt toe of maak geen goede balans naar mijn idee.

Lijstje van vandaag:

O: amandelen
T: het echte ontbijt, speltvlokken met amandelmelk en een banaan
L: vier boterhammen 2 kipfilet, 1 frambozenjam en 1 pure hagelslag :9
T: Euh ja..geen trek in de yoghurt die er stond :@
T: kommetje soep (van de soepfabriek voor als ik haast heb, Aqua Cotta superlekker!!)
S: stevige wandeling
D: kipfilet gewokt in cajunkruiden met thaise wokgroente en bulghur
T: minizakje kaasknabbels
S2: de tuin gesnoeid, compleet geveegd enz. zit uit te hijgen :')
T: nectarine :9

En heel veel water, blijf dorst houden.
Die cassave had ik ook eigenlijk niet moeten doen hoor. Maar ik had nog wat kcals over. Een tweede kom soep had beter geweest.

En als je een tijdje zo kookt, leer je de receptjes tot het aantal kcals wel kennen. Dan wordt het makkelijker. Maar ik heb toch zeker wel vier maanden lang streng geteld.
  dinsdag 22 juli 2014 @ 23:14:41 #155
263650 douche-eendje
met pulletjes
pi_142618372
quote:
0s.gif Op dinsdag 22 juli 2014 22:06 schreef Timmos het volgende:

[..]

Ik heb ook nog zo'n setje kleding bij de was liggen van vanmiddag :+
Die van mij hangt nu fris gewassen te drogen *) donderdag nog een keer en na die training is het festival-tijd :+

O 2 crackers pindakaas
T banaan
L noten/vruchtenbol met kaas. Een tomaat
T kiwi
T 1 cracker pindakaas
S bootcamp
D gebakken aardappels, gestoomde broccoli en een kaasburger
T wheyshake

Mn lijstje is een beetje mweh voor mijn gevoel. Brood was op, dus voor lunch weinig andere opties @ werk door allergie.

Verder staat mn gewicht dus echt nog altijd redelijk stil. Ben nog niet waar ik wezen moet, weet ook wel waar het door komt maar het wil nu gewoon even niet. Als in, ik durf nu eindelijk wat leuke dingen te gaan doen en bouw zowaar echt ineens een sociaal leven op na 7 :') jaar hier wonen.
pi_142618391
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 juli 2014 22:59 schreef An24 het volgende:

[..]

Die cassave had ik ook eigenlijk niet moeten doen hoor. Maar ik had nog wat kcals over. Een tweede kom soep had beter geweest.

En als je een tijdje zo kookt, leer je de receptjes tot het aantal kcals wel kennen. Dan wordt het makkelijker. Maar ik heb toch zeker wel vier maanden lang streng geteld.
Tel op mijn werk al genoeg dus ik tel thuis echt niks :@ vandaar dat ik een standaard vastendag menu moet bedenken in 3 variaties.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
  dinsdag 22 juli 2014 @ 23:15:36 #157
263650 douche-eendje
met pulletjes
pi_142618423
quote:
0s.gif Op dinsdag 22 juli 2014 22:23 schreef V1z0R het volgende:
Lastige keuze uniek :{ Gezien het weer gewoon zon-boot, paar pita's ham/kaas als voor en dan schoteltje als hoofd. Vast andere plek om goede na te krijgen, moet je ook nog even lopen.

[..]

Nuttenfrühstück!

[..]

:P dat heb ik altijd ongeacht het weer...
Krijg je in de sportschool vragen zoals: "waarom zweet je zo, je doet krachttraining!?"
Krachttraining en niet zweten? Dat is onmogelijk! Laat die zweetklieren werkennnn!
pi_142618648
quote:
0s.gif Op dinsdag 22 juli 2014 23:15 schreef Ml-etje het volgende:

[..]

Tel op mijn werk al genoeg dus ik tel thuis echt niks :@ vandaar dat ik een standaard vastendag menu moet bedenken in 3 variaties.
Ik snap het. Is best lastig idd. Heb je alle 5:2 recepten boeken liggen? Kan helpen.
pi_142618795
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 juli 2014 23:20 schreef An24 het volgende:

[..]

Ik snap het. Is best lastig idd. Heb je alle 5:2 recepten boeken liggen? Kan helpen.
Nee moet eerst even winkelen ;)
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
pi_142619207
quote:
0s.gif Op dinsdag 22 juli 2014 23:22 schreef Ml-etje het volgende:

[..]

Nee moet eerst even winkelen ;)
^O^
pi_142619703
Hoi! Vanochtend gewogen, 85,5 kg. Op zich wel prima. Iets lichter zou mooi zijn. Maar vandaag niet echt netjes gegeten, broodje hamburger extra bij lunch, en vanavond 2 biertjes..Was met vrienden gaan varen, was topavond daar voor :)
Misschien is vastendag wel wat, maar kun je dan nog normaal sporten? Bij beetje intense training zit je zo richting 1500 kcal..
  Vis een optie? dinsdag 22 juli 2014 @ 23:50:07 #162
70532 loveli
N
pi_142620106
Vroegere jagers gingen ook niet dood als ze na een dag weinig eten moesten wegrennen voor een beer...

Google eens op "sportvasten", je kunt sporten en vasten combineren. Wel met beleid en verstand.
crap in = crap out
pi_142622185
Oh ik dacht dat corona wel mocht ivm gluten. Maar zit gerstemout in. Heb voor het eerst in 3 weken buikpijn en een opgezette buik ;(

Verder wel gezond gegeten :s)
Worry is a misuse of imagination
pi_142627051
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 juli 2014 23:41 schreef the85mc het volgende:
Hoi! Vanochtend gewogen, 85,5 kg. Op zich wel prima. Iets lichter zou mooi zijn. Maar vandaag niet echt netjes gegeten, broodje hamburger extra bij lunch, en vanavond 2 biertjes..Was met vrienden gaan varen, was topavond daar voor :)
Misschien is vastendag wel wat, maar kun je dan nog normaal sporten? Bij beetje intense training zit je zo richting 1500 kcal..
Als je lichaam gewend is om op onderhoud te presteren ga je op vastendag wel merken dat het allemaal net iets minder is. Betekent daarentegen niet dat je niet gewoon voluit kunt.
quote:
1s.gif Op dinsdag 22 juli 2014 23:15 schreef douche-eendje het volgende:

[..]

Krachttraining en niet zweten? Dat is onmogelijk! Laat die zweetklieren werkennnn!
Hebt verschillende manieren van trainen natuurlijk... Zijn er zat die lijstje afwerken en flinke pauzes nemen tussen setjes en dus niet echt zweten, of gewoon van zichzelf al moeilijk zweten (zoals sigme bijvoorbeeld).
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
  woensdag 23 juli 2014 @ 09:46:32 #165
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_142627428
Zweten _O_

Vind 't altijd een goed gevoel als ik zoals gister van de fiets afstap en als ik binnenkom de zweetdruppels over mijn hoofd en rug rollen :P
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  woensdag 23 juli 2014 @ 10:07:58 #166
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_142627888
Griekse yoghurt met aardbeitjes en wat los spul (chiazaad enzo) :9

De nijn krijgt vandaag snippity-snap! Hopelijk is ze dan meteen wat minder hormonaal enzo :+ Ze zag de bui al hangen geloof ik, heel gevecht om haar in het reismandje te krijgen terwijl ze normaal er zo in hupte als ik het voor haar neus zette :')
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
  woensdag 23 juli 2014 @ 10:42:05 #167
263650 douche-eendje
met pulletjes
pi_142628975
quote:
0s.gif Op woensdag 23 juli 2014 09:29 schreef V1z0R het volgende:

[..]

Als je lichaam gewend is om op onderhoud te presteren ga je op vastendag wel merken dat het allemaal net iets minder is. Betekent daarentegen niet dat je niet gewoon voluit kunt.

[..]

Hebt verschillende manieren van trainen natuurlijk... Zijn er zat die lijstje afwerken en flinke pauzes nemen tussen setjes en dus niet echt zweten, of gewoon van zichzelf al moeilijk zweten (zoals sigme bijvoorbeeld).
Mijn zweetklieren werken graag :Y :')
pi_142635365
quote:
0s.gif Op woensdag 23 juli 2014 09:29 schreef V1z0R het volgende:

[..]

Als je lichaam gewend is om op onderhoud te presteren ga je op vastendag wel merken dat het allemaal net iets minder is. Betekent daarentegen niet dat je niet gewoon voluit kunt.

[..]

Hebt verschillende manieren van trainen natuurlijk... Zijn er zat die lijstje afwerken en flinke pauzes nemen tussen setjes en dus niet echt zweten, of gewoon van zichzelf al moeilijk zweten (zoals sigme bijvoorbeeld).
Ik zweet altijd wel wat ik ook doe bij fitness maar nooit rare vragen gehad :').. Ook zonder cardio opwarmen geen moeite mee met mn 21/15/9x3 schema :+
  woensdag 23 juli 2014 @ 15:00:00 #169
118453 Pinnenmutske
Tante Sara maal 7
pi_142638213
quote:
0s.gif Op dinsdag 22 juli 2014 20:32 schreef douche-eendje het volgende:
Ppfffff sporten in dit weer :r ik kan mn kleding uitwringen van her zweet nu
Ik moet niet eens sporten, zweet bij elke stap. Het nachtelijk zweten komt van Cymbalta.

Maar goed, vanaf morgen batminton in de tuin. Ik ga naar Decathlon Antwerpen *O*

Ik heb ook een tekort aan vitamine B12 maar wil er iets aan doen.
Koning, keizer, admiraal, schijten moeten ze allemaal by cafca.
  woensdag 23 juli 2014 @ 17:05:49 #170
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_142644774
Toch maar wokken
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_142645726
Zo!
O: turkse yoghurt met hagelslag
L: salade met tomaat komkommer kikkererwten tonijn en mayonaise.
T: ranja, verse blauwe bes/appel/limoensap, 2 babybel
T: yoghurt (Ik wilde Griekse maar per ongeluk verkeerde meegenomen).
D: zo ef eitje bakken.
T: misschien nog wat maar waarschijnlijk niet.
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
pi_142645894
Oog is weer wat beter, durf nog niet auto te rijden tho.

T: 2 chocomuffin
T: chocolaatje
S: fitness
L: rijstsalade met sla, paprika, komkommer, rosbief en geitenkaas :9
T: chocomuffin en raketje
D: bbq
T: kwark

Alles goed gegaan met nijn Maria?
Ik ben geen zweter, maar moet mijn warmte wel kwijt kunnen....anders gaat het lampje uit :')

En ik drink ook veel met dit weer :Y
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
  woensdag 23 juli 2014 @ 18:09:23 #173
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_142647190
quote:
1s.gif Op woensdag 23 juli 2014 17:34 schreef _aurum_ het volgende:
Oog is weer wat beter, durf nog niet auto te rijden tho.

T: 2 chocomuffin
T: chocolaatje
S: fitness
L: rijstsalade met sla, paprika, komkommer, rosbief en geitenkaas :9
T: chocomuffin en raketje
D: bbq
T: kwark

Alles goed gegaan met nijn Maria?
Ik ben geen zweter, maar moet mijn warmte wel kwijt kunnen....anders gaat het lampje uit :')

En ik drink ook veel met dit weer :Y
Koes op de oogbal! Maar dan niet echt :+ Beterschaap!

Nijn doet het redelijk! Ze vond het HEULEMAAL niet leuk bij de dierendok en nu thuis is ze wat nukkig. Eten en drinken gaat nog niet vlot maar zojuist zag ik het eerste strosprietje naar binnen gaan O+

Ik ga zo naar de sportschule, dansjes doen! *O*
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_142649820
Pfff heb twee uur lang naar de ceremonie gekeken....en ik moet ongi worden. Misschien geen goede combi :X

Mijn lijstje is dan ook een beetje een emo lijstje :')

O: speltbrood met boter, kaas en thee met melk
L: een speltwrap gebruikt voor een vegapizza met courgette, tomaten, rode ui, olijven en kaas, een ranja
T: fruit met slagroom, vooral veel van dat laatste, een bonbon
D: geen zin in koken: twee net gebakken dikke speltboterhammen, eentje met boter en eentje met jam
T: nog een ranja
B: 40 minuten wandelen
S: 75 minuten yoga

Nu mag je wat zeggen uniek! :+
pi_142650251
Ik ben het met je eens an!

Ik heb voor het eerst in mijn leven een broek zonder stretch gekocht (maat 38) en hij staat mij zo goed. En ik heb echt dunne bovenbeentjes. Mega thigh gap
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
  Vis een optie? woensdag 23 juli 2014 @ 20:45:17 #176
70532 loveli
N
pi_142654103
quote:
0s.gif Op woensdag 23 juli 2014 19:15 schreef An24 het volgende:
Pfff heb twee uur lang naar de ceremonie gekeken....en ik moet ongi worden. Misschien geen goede combi :X

Mijn lijstje is dan ook een beetje een emo lijstje :')

O: speltbrood met boter, kaas en thee met melk
L: een speltwrap gebruikt voor een vegapizza met courgette, tomaten, rode ui, olijven en kaas, een ranja
T: fruit met slagroom, vooral veel van dat laatste, een bonbon
D: geen zin in koken: twee net gebakken dikke speltboterhammen, eentje met boter en eentje met jam
T: nog een ranja
B: 40 minuten wandelen
S: 75 minuten yoga

Nu mag je wat zeggen uniek! :+
Over de ranja?

Ik ben op zoek naar (schep)ijsvervangers. Iemand een tip voor een gezond (en niet al te arbeidsintensief) alternatief? Mijn eigen gedachten gaan in de richting bevroren blauwe bessen en iets met water met limoen bevriezen en crushen. Maar ik mis nog uitwerking/afwerking.
crap in = crap out
pi_142654702
Ik maak vaak smoothies van magere kwark met diepvries bosbessen, frambozen en kersen (fruit er gewoon bevroren doorheen, dan krijg je een beetje een milkshake idee bij). Je kan die ook invriezen, al moet je hem dan niet al te lang laten staan want dan is het niet lekker meer (dus niet 3 weken later nog willen opeten dan). Denk dat het ijs langer lekker blijft als je het niet met magere kwark maar met normale kwark of met Griekse yoghurt ofzo doet.
  woensdag 23 juli 2014 @ 20:55:57 #178
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_142654703
quote:
0s.gif Op woensdag 23 juli 2014 19:15 schreef An24 het volgende:
Pfff heb twee uur lang naar de ceremonie gekeken....en ik moet ongi worden. Misschien geen goede combi :X

Mijn lijstje is dan ook een beetje een emo lijstje :')

O: speltbrood met boter, kaas en thee met melk
L: een speltwrap gebruikt voor een vegapizza met courgette, tomaten, rode ui, olijven en kaas, een ranja
T: fruit met slagroom, vooral veel van dat laatste, een bonbon
D: geen zin in koken: twee net gebakken dikke speltboterhammen, eentje met boter en eentje met jam
T: nog een ranja
B: 40 minuten wandelen
S: 75 minuten yoga

Nu mag je wat zeggen uniek! :+
:*

Zeg niks.. :6
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_142656078
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
pi_142656518
er zit iets op je voet
Worry is a misuse of imagination
pi_142656572
quote:
0s.gif Op woensdag 23 juli 2014 19:25 schreef Californium het volgende:
Ik ben het met je eens an!

Ik heb voor het eerst in mijn leven een broek zonder stretch gekocht (maat 38) en hij staat mij zo goed. En ik heb echt dunne bovenbeentjes. Mega thigh gap
#fitgirl
Worry is a misuse of imagination
pi_142656773
:D!

Nu moet alleen de rest wat dunner worden :')
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
pi_142656965
quote:
0s.gif Op woensdag 23 juli 2014 21:42 schreef Californium het volgende:
:D!

Nu moet alleen de rest wat dunner worden :')
maar thigh gap is anders hoooor
dit zijn gewoon benen die niet tegen elkaar komen :P
Worry is a misuse of imagination
pi_142657092
quote:
0s.gif Op woensdag 23 juli 2014 21:46 schreef Probability het volgende:

[..]

maar thigh gap is anders hoooor
dit zijn gewoon benen die niet tegen elkaar komen :P
Je ziet het niet goed op de foto :P.
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
pi_142657145
quote:
1s.gif Op woensdag 23 juli 2014 21:48 schreef Californium het volgende:

[..]

Je ziet het niet goed op de foto :P.

maar wil je dat graag?

gespierde bovenbenen vind ik vaak mooi... is het een of het ander volgens mij
Worry is a misuse of imagination
pi_142657244
Nee. Heb ze altijd al gehad en nu viel het me heel erg op. Mijn benen blijven altijd dun en ik heb brede heupen.
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
  Vis een optie? woensdag 23 juli 2014 @ 21:54:13 #187
70532 loveli
N
pi_142657387
Als je niet anorextisch bent is bouw de grootste bepaler of je een thigh gap hebt. Spongebob heeft er de genen voor.
crap in = crap out
pi_142657450
quote:
0s.gif Op woensdag 23 juli 2014 21:51 schreef Californium het volgende:
Nee. Heb ze altijd al gehad en nu viel het me heel erg op. Mijn benen blijven altijd dun en ik heb brede heupen.
volgens mij hangt het er ook vanaf hoe je staat (kont naar achter of heupen naar voren)
Worry is a misuse of imagination
pi_142658210
quote:
0s.gif Op woensdag 23 juli 2014 20:45 schreef loveli het volgende:

[..]

Over de ranja?

Ik ben op zoek naar (schep)ijsvervangers. Iemand een tip voor een gezond (en niet al te arbeidsintensief) alternatief? Mijn eigen gedachten gaan in de richting bevroren blauwe bessen en iets met water met limoen bevriezen en crushen. Maar ik mis nog uitwerking/afwerking.
Mangoblokjes bevroren, munt, honing en griekse yoghurt :9 in de keukenmachine met het mes en klaar!

Of bananen invriezen, zelfde blender verhaal met wat kaneel en honing
  Vis een optie? woensdag 23 juli 2014 @ 22:18:42 #190
70532 loveli
N
pi_142658537
Geen keukenmachine dus moet creatief zijn :+ en zo low carb mogelijk, even navragen of yoghurt/kwark kan (is niet voor mezelf, maar voor iemand die wil afkicken van suiker).
crap in = crap out
pi_142658605
Worry is a misuse of imagination
pi_142659588
Hoi! Voor ijsjes ben ik voor kwark met geprakte bessen uit de vriezer, dat eet ik nu vaak na training :) lekker, eiwitten en anti-oxidanten.
Verder indrukwekkend vandaag, vooral ceremonie op eindhoven..
En counting down the days.. ;(
pi_142659615
quote:
0s.gif Op woensdag 23 juli 2014 22:18 schreef loveli het volgende:
Geen keukenmachine dus moet creatief zijn :+ en zo low carb mogelijk, even navragen of yoghurt/kwark kan (is niet voor mezelf, maar voor iemand die wil afkicken van suiker).
Melkan kwark is zo'n beetje laagst in KH's wat ik ken (2,5%), yoghurt praat je toch al snel over 4-8%, soms zelfs 12%.

Moet het echt schepijs zijn? Kunt anders denken aan schaafijs met 0% siroop...

Toegang tot snel vriezen krijg je insta-grote kristallen maar weet daar zo geen HTK oplossing voor.

[ Bericht 5% gewijzigd door V1z0R op 23-07-2014 22:49:46 ]
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
  Vis een optie? woensdag 23 juli 2014 @ 22:55:08 #194
70532 loveli
N
pi_142660360
Eens kijken wat er gebeurt als ik kokoswater ga invriezen. Suiker zorgt voor beter kristalliseren, dus zal creatief moeten worden met vriezen in zakjes en regelmatig kneden.
crap in = crap out
pi_142660726
Bedacht mij dat als arbeidsintensief :P

Is kokoswater trouwens niet erg KH-rijk :?
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
  Vis een optie? woensdag 23 juli 2014 @ 23:05:16 #196
70532 loveli
N
pi_142660899
Geen idee eigenljk.. heb al 2 maanden een onaangebroken pak staan.
crap in = crap out
pi_142661097
quote:
0s.gif Op woensdag 23 juli 2014 23:01 schreef V1z0R het volgende:
Bedacht mij dat als arbeidsintensief :P

Is kokoswater trouwens niet erg KH-rijk :?
3,7 gram per 100 ml :P
  Vis een optie? woensdag 23 juli 2014 @ 23:10:28 #198
70532 loveli
N
pi_142661202
2,6 kwam ik net tegen.

Ik word so simpel van "gezondheidssites" waar ze dwepen met agavesiroop en andere fuctosehoudende dingen waarmee ze "suikervrije" dingen maken :')
crap in = crap out
  Vis een optie? woensdag 23 juli 2014 @ 23:11:06 #199
70532 loveli
N
pi_142661244
Damn, ik google dingen omdat ik te lui ben om naar dekoelkast te lopen -O-
crap in = crap out
pi_142661292
RABBLERABBLERABBLE!

Ik kom juist alles tegen rond de 9%
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_142661333
quote:
0s.gif Op woensdag 23 juli 2014 23:10 schreef loveli het volgende:
2,6 kwam ik net tegen.

Ik word so simpel van "gezondheidssites" waar ze dwepen met agavesiroop en andere fuctosehoudende dingen waarmee ze "suikervrije" dingen maken :')
Mjah ik heb dr antonio coco juice. De lekkerste die ik tot nu toe gedronken heb. Die suikers zijn ook niet erg!
pi_142661492
quote:
1s.gif Op woensdag 23 juli 2014 23:12 schreef An24 het volgende:

[..]

Mjah ik heb dr antonio coco juice. De lekkerste die ik tot nu toe gedronken heb. Die suikers zijn ook niet erg!
Is dat dan niet kokoswater met water? Of is het kokoswater omdat je normaal spreekt over kokosmelk?

Kut Rabobank }:|
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
  Vis een optie? woensdag 23 juli 2014 @ 23:15:48 #203
70532 loveli
N
pi_142661522
4,5 gram in de koelkast. Minder dan wat Hertog on z'n ijs stopt.

Vandaag @ markt bij bakker.
ik:van welke graansoort is dat desembrood?
Bakker: volkoren.

|:(
crap in = crap out
pi_142662873
quote:
1e artikel: Zit waarheid in maar gaat compleet langs bepaalde aspecten.

2e artikel: mealpreppen is juist handig voor de luie mens :P KISS is trouwens "Keep It Simple, Stupid": Stupid refereert puur naar de persoon zelf en niet naar het gerefereerde object.

Handig voor sommigen maar uiteindelijk fit-girl materiaal.
Geen onderbouwing, geen uitleg, geen redenatie. Voor sommige gevallen juist gevaarlijk want de ernstige gevallen hebben een probleem met lichamelijke signalen en dan is voor 4 personen bereiden geen wenselijke optie.

Leuk dus als je geen probleem hebt, uitermate zinloos als je die wel hebt. Sorry.

Niet persoonlijk hoor, maar lezen ook mensen mee met aardig wat overgewicht en daar helpt dit niet voor :{
Kennis over wat wel werkt om dat tegen te gaan wel, en dan is mijn manier van brengen ook niet het meest wenselijk waarschijnlijk want ik ben geen vrouw.

[ Bericht 10% gewijzigd door V1z0R op 23-07-2014 23:47:21 ]
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_142662876
quote:
0s.gif Op woensdag 23 juli 2014 23:15 schreef V1z0R het volgende:

[..]

Is dat dan niet kokoswater met water? Of is het kokoswater omdat je normaal spreekt over kokosmelk?

Kut Rabobank }:|
Nope, is puur kokoswater. Ik denk dat jij het over melk hebt.
pi_142662912
quote:
0s.gif Op woensdag 23 juli 2014 23:15 schreef loveli het volgende:
4,5 gram in de koelkast. Minder dan wat Hertog on z'n ijs stopt.

Vandaag @ markt bij bakker.
ik:van welke graansoort is dat desembrood?
Bakker: volkoren.

|:(
:') ernstig!
pi_142663541
quote:
1s.gif Op woensdag 23 juli 2014 23:37 schreef An24 het volgende:

[..]

Nope, is puur kokoswater. Ik denk dat jij het over melk hebt.
Puur kokoswater bestaat dus niet, komt namelijk alleen kokosmelk uit een kokosnoot. Is dus kokosmelk vermengd met water toch?

Beetje guacamoledip van AH verhaal maar dan minder verdund.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
  woensdag 23 juli 2014 @ 23:52:42 #208
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_142663625
Kokos moet je sowieso altijd vermijden
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
  Vis een optie? woensdag 23 juli 2014 @ 23:57:34 #209
70532 loveli
N
pi_142663848
quote:
0s.gif Op woensdag 23 juli 2014 23:50 schreef V1z0R het volgende:

[..]

Puur kokoswater bestaat dus niet, komt namelijk alleen kokosmelk uit een kokosnoot. Is dus kokosmelk vermengd met water toch?

Beetje guacamoledip van AH verhaal maar dan minder verdund.
http://www.aziatische-ingredienten.nl/kokosmelk/

Kokoswater bevat spul uit een kokosnoot plus vitamine c tegen bederven.
crap in = crap out
pi_142665562
Ik wilde het niet verkeerd doen lijken :@
Alleen aantonen dat kokosmelk vrij KH-rijk is en dat kokoswater dus een verdunde variant is...

Zit niets achter want ik heb er geen gewin bij, betwijfel wel alles die dat wel hebben en dat is m'n reden tot het betwijfelen.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_142669377
quote:
0s.gif Op woensdag 23 juli 2014 23:37 schreef V1z0R het volgende:

[..]

1e artikel: Zit waarheid in maar gaat compleet langs bepaalde aspecten.

2e artikel: mealpreppen is juist handig voor de luie mens :P KISS is trouwens "Keep It Simple, Stupid": Stupid refereert puur naar de persoon zelf en niet naar het gerefereerde object.

Handig voor sommigen maar uiteindelijk fit-girl materiaal.
Geen onderbouwing, geen uitleg, geen redenatie. Voor sommige gevallen juist gevaarlijk want de ernstige gevallen hebben een probleem met lichamelijke signalen en dan is voor 4 personen bereiden geen wenselijke optie.

Leuk dus als je geen probleem hebt, uitermate zinloos als je die wel hebt. Sorry.

Niet persoonlijk hoor, maar lezen ook mensen mee met aardig wat overgewicht en daar helpt dit niet voor :{
Kennis over wat wel werkt om dat tegen te gaan wel, en dan is mijn manier van brengen ook niet het meest wenselijk waarschijnlijk want ik ben geen vrouw.
Huh wat? Lijkt mij juist handig om lunch mee te hebben voor de hele week (met voldoende groenten etc.) & daarnaast te weten wat je 's avonds gaat eten?! Doe jij toch ook?
Worry is a misuse of imagination
pi_142669832
quote:
0s.gif Op woensdag 23 juli 2014 23:50 schreef V1z0R het volgende:

[..]

Puur kokoswater bestaat dus niet, komt namelijk alleen kokosmelk uit een kokosnoot. Is dus kokosmelk vermengd met water toch?

Beetje guacamoledip van AH verhaal maar dan minder verdund.
He? Waar heb je het over vaiz? Kokosmelk krijg je door het vlees van de noot te verwerken, net als olie uit olijven. Kokoswater zit in de noot. Tijd dat jij een keer een jonge kokosnoot open maakt ;)
pi_142670798
quote:
0s.gif Op donderdag 24 juli 2014 06:23 schreef Probability het volgende:

[..]

Huh wat? Lijkt mij juist handig om lunch mee te hebben voor de hele week (met voldoende groenten etc.) & daarnaast te weten wat je 's avonds gaat eten?! Doe jij toch ook?
Verkeerd gelezen :@
Zinnetje over dat shake en een appel voldoet als ontbijt stond me gewoon tegen.

quote:
1s.gif Op donderdag 24 juli 2014 07:41 schreef An24 het volgende:

[..]

He? Waar heb je het over vaiz? Kokosmelk krijg je door het vlees van de noot te verwerken, net als olie uit olijven. Kokoswater zit in de noot. Tijd dat jij een keer een jonge kokosnoot open maakt ;)
Toe aan vakantie inderdaad :+

Normaal kan ik makkelijk met 6u of minder slaap maar met dit klamme weer slaap ik beetje bagger. Focus is echt compleet uit de deur...
:O
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
  donderdag 24 juli 2014 @ 10:38:33 #214
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_142672614
quote:
0s.gif Op woensdag 23 juli 2014 21:54 schreef loveli het volgende:
Als je niet anorextisch bent is bouw de grootste bepaler of je een thigh gap hebt. Spongebob heeft er de genen voor.
:D
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_142674736
quote:
0s.gif Op donderdag 24 juli 2014 09:12 schreef V1z0R het volgende:

[..]

Verkeerd gelezen :@
Zinnetje over dat shake en een appel voldoet als ontbijt stond me gewoon tegen.

[..]

Toe aan vakantie inderdaad :+

Normaal kan ik makkelijk met 6u of minder slaap maar met dit klamme weer slaap ik beetje bagger. Focus is echt compleet uit de deur...
:O
Hahaha ja merk het ;)!!!
Worry is a misuse of imagination
pi_142681610
Bakje aalbessen van collega gekregen. T is net zure snoep. Zo lekker :9
  donderdag 24 juli 2014 @ 16:14:37 #217
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_142683784
quote:
0s.gif Op donderdag 24 juli 2014 15:08 schreef douche-eendje het volgende:
Bakje aalbessen van collega gekregen. T is net zure snoep. Zo lekker :9
Lekker he? Had net een kom bosbessen en opaalpruimen op. allebei vers (en gratis :D )

Lijst nog vol van gisteren :@
O: boterham gekookt ei met tomaatje en augurkje, beschuit kaas, beker melk
T's: wat dropjes, appel
L: Extra volkoren met minder zout vd Aldi (best lekker! 1.49E), groot kapje met ossenworst en rode ui
T's: blok witte choco met hazelnoten, bak bosbessen en pruimen
D: Gebakken aardappelen, bloemkool, wortels, kipfilet uit de oven met champignon en ui
T: kwark met bosbessen
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_142691571
Nog een lijstje:

O: speltbrood met mosterd, kaas, tomaat, tuinkers
L: salade met kip, bacon, sla, dressing en van alles en nog wat groenten
T: klein zakje m&ms en cola light
D: sperzieboontjes, gebakken aardappels, kipfilet, mayo, uitjes, champignons

Al beter dan gisteren :+
  donderdag 24 juli 2014 @ 19:50:54 #219
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_142691824
Lekker avondeten An.

Wij eten morgen ook sperziebonen maar die staan vannacht nog fijn in de tuin.....

Toetje werd vlaflip met Roosvicee
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_142696181
Sperziebonen :9 die ga ik voor morgen op mijn lijstje zetten :9
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
pi_142696641
Sperziebonen is ook een favoriet van mij :9 Liefste zelfs rauw.
quote:
1s.gif Op donderdag 24 juli 2014 11:49 schreef Probability het volgende:

[..]

Hahaha ja merk het ;)!!!
Nogmaals sorry :@
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
  donderdag 24 juli 2014 @ 21:42:08 #222
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_142697201
Favo groente:
1. bloemkool
2 sperziebonen
3. Alle saladesoorten , uien, tomaten en komkommers
4. broccoli
5. spruiten
6. paksoi
7. witlof (gekookt)
8. wortelen
9. chinese of spitskoool
10. rode kool

Ow en champignons en paprika horen bij de nr. 3 :D
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_142698350
Spruiten O+ boerenkool (stamppot) O+
  Vis een optie? donderdag 24 juli 2014 @ 22:14:14 #224
70532 loveli
N
pi_142698842
Witlof :9 kokos :9
crap in = crap out
  donderdag 24 juli 2014 @ 22:17:52 #225
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_142699011
spruiten zijn zo lekker maar wel vers gemaakt.

Had laatst een pot met spruiten (what was i thinking???????????????) en ik gooi nooit wat weg maar dit was echt vreselijk :r
Klacht ingediend maar het schijnt zo te horen... spruitjesmoes... brrr
Wel een 2.50 tegoedbon gekregen.

Owww ben spinazie vergeten :o die hoort er ook nog ergens tussen, voor de wortels
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
  donderdag 24 juli 2014 @ 22:18:46 #226
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_142699056
quote:
17s.gif Op donderdag 24 juli 2014 22:14 schreef loveli het volgende:
Witlof :9 kokos :9
Wacht maar tot je een kokos uit moet poepen.... dan praat je wel anders :D
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_142700752
Hoi! Lijstje:
O 2 bth pindakaas
T banaan
L 4 bth kaas, kip
T Banaan
D 3 rondes sushi, alles behalve zalm
T 2 witte wijn, wat hapjes,
aardbeien

Geweldige avond op het water gehad :)
Maar nog maar 2 dagen ;(
pi_142700967
quote:
0s.gif Op donderdag 24 juli 2014 21:42 schreef uniekhoorn het volgende:
Favo groente:
1. bloemkool
2 sperziebonen
3. Alle saladesoorten , uien, tomaten en komkommers
4. broccoli
5. spruiten
6. paksoi
7. witlof (gekookt)
8. wortelen
9. chinese of spitskoool
10. rode kool

Ow en champignons en paprika horen bij de nr. 3 :D
Witlof koken!? Muts! :{w bijna erger dan warme ananas...
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
  donderdag 24 juli 2014 @ 23:02:59 #229
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_142701197
quote:
13s.gif Op donderdag 24 juli 2014 22:59 schreef V1z0R het volgende:

[..]

Witlof koken!? Muts! :{w bijna erger dan warme ananas...
Nou... grillen dan? iig niet rauw.
En warme ananas i sook niet mijn favoriet.

Ga je nog weg V1?
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_142701624
quote:
0s.gif Op donderdag 24 juli 2014 23:02 schreef uniekhoorn het volgende:

[..]

Nou... grillen dan? iig niet rauw.
En warme ananas i sook niet mijn favoriet.

Ga je nog weg V1?
Verliefdheid is deels over, rauwe witlof 4 life... Zeker witlofschotel met ham en kaas persoon!?
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_142701787
quote:
13s.gif Op donderdag 24 juli 2014 22:59 schreef V1z0R het volgende:

[..]

Witlof koken!? Muts! :{w zelfs nog heel veel erger dan warme ananas...
fixed.
Ja doei.
pi_142701864
Bruine bonen met spek in de flippityfloppityfloop :7
Hung-spekmetbonen :7
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_142702323
Rauw in een salade, gekookt, gegrild :9 witlof :9
Spinazie :9

En veel andere groenten :9 maar geen fan van paksoi of wortels!
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
pi_142702548
Ik lust al een tijdje geen bietjes meer :? Ik eet ze wel, maar zonder plezier. Zo raar :{
  donderdag 24 juli 2014 @ 23:51:09 #235
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_142703348
quote:
1s.gif Op donderdag 24 juli 2014 23:31 schreef An24 het volgende:
Ik lust al een tijdje geen bietjes meer :? Ik eet ze wel, maar zonder plezier. Zo raar :{
Bietjes, lekker!
Vreemd ja? te gronderig smaak?

Heb ik de laatste tijd met koffie... doe het bijna alleen in cappuccino vorm.

Heb nou een rosebiertje (raakt over datum :') ) en nibb-it

zo maar eens naar bed
/oma
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_142709487
Zelfgemaakte amandelmelk, apart smaakje maar er is aan te wennen.

O: speltvlokken met zelfgemaakte amandelmelk en bramen uit de tuin
T: nectarine
L: speltboterhammen met oude kaassalade (tsja calorierijk maar ik vind het zo lekker!) en 1 met pure hagelslag
T: vermoed een waterijsje
D: of iets halen of uit eten :9
T: zal vast vol zitten ;)

Ik val geen moer af dus ik ga extra bewegen de komende weken en proberen vooral vocht kwijt te raken.
Schildklier wakker schudden is waarschijnlijk ook een goede optie.

Voor degenen die het nooit meegekregen hebben, ik heb lipoedeem dus bij mij is afvallen een extra uitdaging. Stabiel blijven is beter.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
  Vis een optie? vrijdag 25 juli 2014 @ 10:29:37 #237
70532 loveli
N
pi_142711710
Als Timmermans klaar is met geweldig zijn in Oekraine kan hij zich misschien eens gaan verdiepen in waar ISIS mee bezig is.
/cynisch
crap in = crap out
pi_142711732
Bietjes. Bedankt voor de herinnering. Nog een low-cost lekker en gezond iets wat weer eens op tafel moet hier. ^O^
Ja doei.
pi_142711914
quote:
0s.gif Op vrijdag 25 juli 2014 10:29 schreef loveli het volgende:
Als Timmermans klaar is met geweldig zijn in Oekraine kan hij zich misschien eens gaan verdiepen in waar ISIS mee bezig is.
/cynisch
Inderdaad! Roep dit al dagen.
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
  Vis een optie? vrijdag 25 juli 2014 @ 10:55:37 #240
70532 loveli
N
pi_142712292
Ja hij doet z'n werk mbt vliegramp goed. Alleen het gedweep dat het zo'n warme, hartelijke man is mag van mij in de ijskast en hij mag weer aan het werk buiten Europa.
crap in = crap out
pi_142719124
Ben benieuwd hoe het met de groente in Duitsland is!
Worry is a misuse of imagination
  vrijdag 25 juli 2014 @ 15:56:56 #242
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_142721449
quote:
0s.gif Op vrijdag 25 juli 2014 14:47 schreef Probability het volgende:
Ben benieuwd hoe het met de groente in Duitsland is!
In restaurants??
Behalve wat aangemaakte ijsbergsla??
Weinig :D
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
  vrijdag 25 juli 2014 @ 16:14:08 #243
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_142722010
Morgen maar sperziebonen, die komen hier pas om 18.00 uur. Mij wat te laat :P

Lijst:
o: boterham kaas/mosterd, beschuit jam, beker melk
T's: appel, 2 pruimen
L: 2 boterhammen met ham/gekookt ei/augurk/tomaat, beschuit kaas
T's: paar dropjes, kwart meloen, blokje choco
D: Broccoli, gekookte witte kool, gekookte nieuwe aardappels met jus vd biefstuk van geklaarde boter met knoflook/uitje, gebakken biefstuk. Salade
T's: kwark en vla met bosbessen, nibb-it's :9
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
  vrijdag 25 juli 2014 @ 16:17:27 #244
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_142722131
De hele dag regen gehad, bleeh.
Maar alle slaapkamers boven hebben schone ramen en zijn stofvrij, dat dan wel weer.

Volgende week weer beginnen met (aangepast)werk *O*
Met de taxi! Hoe luxe :D
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
  vrijdag 25 juli 2014 @ 17:18:25 #245
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_142724055
Oeh van mijn schoonpa gekregen, vanmiddag allemaal uit de tuin gehaald:
2 kg prachtige rode uien
1 kg sjalotten
3 kroppen botersla
2 kg wortels
1 kg sperziebonen
1 spitskool
2 kg rode bieten
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_142725421
quote:
0s.gif Op vrijdag 25 juli 2014 15:56 schreef uniekhoorn het volgende:

[..]

In restaurants??
Behalve wat aangemaakte ijsbergsla??
Weinig :D
Sta op de camping :+
Worry is a misuse of imagination
  vrijdag 25 juli 2014 @ 19:48:33 #247
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_142727905
quote:
1s.gif Op vrijdag 25 juli 2014 18:11 schreef Probability het volgende:

[..]

Sta op de camping :+
Ze hebben vast wel groente in de campingwinkel :P
En anders is er nog gras :')
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
  vrijdag 25 juli 2014 @ 21:24:07 #248
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_142731109
Hotelkamerveiling :r
Vriend niet blij :maar gaat toch mee

Nou ja, wij gaan toch niet op vliegvakantie dus... kan dit ook wel even :D

[ Bericht 14% gewijzigd door uniekhoorn op 25-07-2014 21:55:16 ]
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
  vrijdag 25 juli 2014 @ 22:53:21 #249
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_142734657
Groente in duitsland is uitstejend. Vooral bij boerenwinkels.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
pi_142737295
quote:
0s.gif Op vrijdag 25 juli 2014 19:48 schreef uniekhoorn het volgende:

[..]

Ze hebben vast wel groente in de campingwinkel :P
En anders is er nog gras :')
Gewoon naar de supermarkt
Worry is a misuse of imagination
  zaterdag 26 juli 2014 @ 00:27:24 #251
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_142738090
quote:
1s.gif Op zaterdag 26 juli 2014 00:04 schreef Probability het volgende:

[..]

Gewoon naar de supermarkt
Misschien nog meer keuze als hier.. vooral als je AH gewend bent :P

Owwwwwwwwwwwwwww bij de veiling zit fitnessruimte.. kan ik een heel klein beetje fietsen, loopbanden en vooral even mijn armen doen *O*
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_142739023
Zin in broodje currywurst nu }:|

30km 'maar' }:|
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_142739091
Dutje gedaan dus niet op de hoogte van tijd :+

Lamacun-tijd :9~
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_142742449
Goedemorgen!
Heb het hier even op een laag pitje gezet een tijd wegens toch geen resultaat en veel aan mn hoofd, maar ik kom weer meedoen. Ondertussen ben ik stabiel gebleven in gewicht, fiets ik naar werk en opleiding en doe ik 1x per week yoga.
Gister was ik laat voor yoga, toen half uur gefietst en half uur gecrosstrained, daarna naar bbq van collega 14 km verderop gegaan met de fiets.

Mijn plan is: van de lekkernijen afblijven als ik alleen thuis ben en honger heb of me verveel, me in kunnen houden als ergens veel lekkers is, niet meer alles willen proeven.
Mijn doel is -10 kg (nu 75)

[ Bericht 7% gewijzigd door MevrouwPuff op 26-07-2014 08:33:23 ]
pi_142742467
quote:
0s.gif Op zaterdag 26 juli 2014 00:27 schreef uniekhoorn het volgende:

[..]

Misschien nog meer keuze als hier.. vooral als je AH gewend bent :P

Owwwwwwwwwwwwwww bij de veiling zit fitnessruimte.. kan ik een heel klein beetje fietsen, loopbanden en vooral even mijn armen doen *O*
Dan :P
Worry is a misuse of imagination
pi_142742487
quote:
1s.gif Op zaterdag 26 juli 2014 08:30 schreef Probability het volgende:

[..]

Dan :P
Vooral dan je AH gewend bent :)
pi_142743348
WB puff :W

Hier vandaag een heerlijk dagje. Freud gaat naar een festival, dus dagje alleen. Lekker naar de markt en vanavond naar de sauna met een vriendin *O*
  zaterdag 26 juli 2014 @ 10:17:52 #258
263650 douche-eendje
met pulletjes
pi_142743380
:W vanuit hotel. Straks richting festival O+

Gisteravond een heerlijke canneloni gegeten en nu bij het ontbijt grijp ik toch wel naar de fijne keuzes
Als in, roggebrood met kaas en kwark met muesli en lijnzaad :'). Net als thuis :')
pi_142745312


Mine O+ </how to train your dragon 2 fangirl>
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
  zaterdag 26 juli 2014 @ 12:12:25 #260
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_142745354
quote:
0s.gif Op zaterdag 26 juli 2014 12:10 schreef Chicolate het volgende:
[ afbeelding ]

Mine O+ </how to train your dragon 2 fangirl>
WANT! O+
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_142745626
quote:
17s.gif Op zaterdag 26 juli 2014 12:12 schreef MariaEtcetera het volgende:

[..]

WANT! O+
12.50 incl verzendkosten op Qwertee! O+ Doen :D
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
pi_142748935
quote:
1s.gif Op zaterdag 26 juli 2014 08:34 schreef MevrouwPuff het volgende:

[..]

Vooral dan je AH gewend bent :)
Dan wel.
Worry is a misuse of imagination
pi_142748997
Ik heb net voor 15 euro 4 Duitse vintage jurken bij elkaar gegrist, voordat ik alles had gepast ging de winkel al dicht dus ben benieuwd of ze allemaal staan :')!
Worry is a misuse of imagination
  zaterdag 26 juli 2014 @ 15:21:11 #264
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_142750202
Lijstje
O. Boterham kaas, tomaat, beschuit kaas en met gekookt ei, beker melk
T. Wilde perzik, kwart meloen, paar dropjes
L. 2 boterhammen met ossenworst en rode ui, kom Tomatencreme soep
T. Peer, blokje choco, mousserende rosé, ben benieuwd!
D. Veel sperziebonen, bak oversla met ordinaire mayonaise, Roergebakken kip,knof, ui, paprika met szechuan saus, zilvervlies rijst
T. Kwark, val, Roosvicee, bosbessen.
Nibb-it
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_142751011
O: Bak kwark met hagelslag
L: stukjes droge worst, paprika, sap.
T: bak kwark mer hagelslag, sapje
D: salade van sperziebonen met tomaat en mozzarella en heb nog een gerookte makreelfilet liggen :9.
T: misschien iets.

Lekker relaxed chill dagje. Niet echt veel voedsel maar verzadigd.
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
pi_142751060
Sap is trouwens van die verse ah sap. Volgens mij zijn de vitamines grotendeels verdwenen maar goede afwisseling van water op dit soort dagen.
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
pi_142755576
quote:
0s.gif Op zaterdag 26 juli 2014 14:41 schreef Probability het volgende:
Ik heb net voor 15 euro 4 Duitse vintage jurken bij elkaar gegrist, voordat ik alles had gepast ging de winkel al dicht dus ben benieuwd of ze allemaal staan :')!
En, passen ze?
Ben aan het naaien geslagen, vandaag is mn jurkje af van een van de couponnetjes van 3 voor 2,50 :D

Lijstje
O dubbele boterham hagelslag
L twee broodjes gerookte zalm
T glas groene icetea van ah (lipton is beter)
D wraps met gehakt/kidneybonen en guacamole, creme fraiche en tomatensaus, radler erbij
T nog een wijntje, invriesijsje
  Vis een optie? zaterdag 26 juli 2014 @ 18:51:58 #268
70532 loveli
N
pi_142755978
quote:
0s.gif Op zaterdag 26 juli 2014 15:54 schreef Californium het volgende:
Sap is trouwens van die verse ah sap. Volgens mij zijn de vitamines grotendeels verdwenen maar goede afwisseling van water op dit soort dagen.
Vers sap is prima, Coolbest en ander houdbaar sap = gepasteuriseerd en daarmee wat vitamines kwijt. Vers sap betekent dat het binnen 24 uur in jouw glas kan zitten.
crap in = crap out
pi_142756295
O dan valt het nog mee :)
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
pi_142756830
quote:
0s.gif Op zaterdag 26 juli 2014 18:51 schreef loveli het volgende:

[..]

Vers sap is prima, Coolbest en ander houdbaar sap = gepasteuriseerd en daarmee wat vitamines kwijt. Vers sap betekent dat het binnen 24 uur in jouw glas kan zitten.
Die lekkere ah (mix) sapjes, zijn die nou echt vers? Iig langer dan 24 uur in de winkel.
  Vis een optie? zaterdag 26 juli 2014 @ 20:31:50 #271
70532 loveli
N
pi_142758498
quote:
1s.gif Op zaterdag 26 juli 2014 19:27 schreef MevrouwPuff het volgende:

[..]

Die lekkere ah (mix) sapjes, zijn die nou echt vers? Iig langer dan 24 uur in de winkel.
Yup, geloof vanaf persen dag of 6 houdbaar, dus zoek de langste tht uit voor vers sap.
crap in = crap out
pi_142758881
quote:
0s.gif Op zaterdag 26 juli 2014 20:31 schreef loveli het volgende:

[..]

Yup, geloof vanaf persen dag of 6 houdbaar, dus zoek de langste tht uit voor vers sap.
Ah dacht al zoiets. Maar lekker zijn ze sowieso :)
  zaterdag 26 juli 2014 @ 20:59:09 #273
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_142759401
Zo'n zin om morgen naar hotel te gaan, lekker daar eten en drinken :9
Ik denk een driegangen menu maar anders hele dorade of varkenshaas :')

En dan een (verjaardags)ontbijt

[ Bericht 20% gewijzigd door uniekhoorn op 26-07-2014 21:15:21 ]
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
  Vis een optie? zaterdag 26 juli 2014 @ 21:05:40 #274
70532 loveli
N
pi_142759634
Laat thuis, toch nog koken. Maaltijdsalade aan het klussen met kip, spekjes en eigen dressing :9
crap in = crap out
  Vis een optie? zaterdag 26 juli 2014 @ 21:29:56 #275
70532 loveli
N
pi_142760390
En roseport :9
crap in = crap out
  Vis een optie? zaterdag 26 juli 2014 @ 22:05:13 #276
70532 loveli
N
pi_142761459
crap in = crap out
  zondag 27 juli 2014 @ 00:12:36 #277
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_142766010
berenburg ... en nibb-it
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_142766609
Nibbit O+ ik laat ze ff liggen, want ze gaan er veel te makkelijk in. Hier een heerlijk dagje gehad zoals gepland. Na anderhalf uur thuis op de mat, heerlijk naar de sauna, dikke gemengde salade carpaccio op, massage en pruttelen O+ Net thuis :+

[ Bericht 0% gewijzigd door An24 op 27-07-2014 01:09:40 ]
  zondag 27 juli 2014 @ 00:45:01 #279
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_142767054
quote:
1s.gif Op zondag 27 juli 2014 00:30 schreef An24 het volgende:
Nibbit O+ ik laat ze ff liggen, want ze gaan er veel te makkelijk in. Hier een heerlijk dagje gehad zoals gepland. Na anderhalf uur thuis op de mat, heerlijk naar de sauna, dikke gemengde salade carpacci op, massage en pruttelen O+ Net thuis :+
Dat klinkt heerlijk! O+ Wat fijn An.. Lekker!
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_142769912
Ik ben net naar de kroeg geweest. Alleen. ....
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
pi_142772575
Hoi.. Ik heb een beetje aparte dag. Mn scharrel is net vertrokken vanaf Schiphol.. Ik heb een geweldige tijd met haar gehad en we wisten allebei dat het maar tijdelijk zou zijn. Maar toch doet het pijn nu het zover is.. :{
We hebben wat gemeenschappelijke vrienden en één vertelde me net dat ze echt geen zin had om terug te gaan omdat ze me toch erg leuk vond. En ik heb zelf ook onderschat hoe ik me nu zou voelen. Ik dacht omdat ik van te voren wist dat het tijdelijk zou zijn dat het me minder zou raken. Misschien beetje naïef..

[ Bericht 18% gewijzigd door the85mc op 27-07-2014 10:34:22 ]
  zondag 27 juli 2014 @ 14:13:43 #282
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_142777577
:* Mc. Als je alles van te voren weet...

Aangekomen in hotel, zonder balkon jammer.
Nu wachten op liefste want die komt met de fiets :')

Weet nog steeds niet wat ik vanavond ga eten?
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_142782055
Veel plezier Uniek!

Lijstje:

O: speltbrood, halfje me filet american en een halfje met boter en kaas, thee met melk
L: kipsate met friet en salade
T: 2 zelf gebakken kokoskoekjes
D: salade met gegrilde kip, gemengde sla, bacon, champignons en nog wat dingen, ranja
T: geen idee nog, misschien niets
pi_142782099
Het ijs is in ieder geval lekker in DLD :D
Worry is a misuse of imagination
  zondag 27 juli 2014 @ 17:14:32 #285
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_142782700
Haha Prob :P

Thanks An

Lijst
O. Boterham kaas, beschuit jam
T. Peer, kwart meloen
. Uitsmijter met 3 boterhammen en ham, beker melk, beschuit kaas
T. Witbier, 2 flesjes tripel, perzik, kom katjangnootjes
D.
Gebonden tomatensoep met kaasstengel, slibtong met remoulade saus. Roomijs met slagroom
T.rood wijntje, biertje. Vast nog nootjes
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
  zondag 27 juli 2014 @ 17:21:09 #286
263650 douche-eendje
met pulletjes
pi_142782928
quote:
0s.gif Op zondag 27 juli 2014 16:54 schreef Probability het volgende:
Het ijs is in ieder geval lekker in DLD :D
En het festivalvoer ook :9 ok en we gaan telkens uit eten in Keulen want waarom ook eigenlijk niet? :')
pi_142783485
quote:
1s.gif Op zondag 27 juli 2014 17:21 schreef douche-eendje het volgende:

[..]

En het festivalvoer ook :9 ok en we gaan telkens uit eten in Keulen want waarom ook eigenlijk niet? :')
Gister nog een 2e ijscoupe en vandaag weer 2 :')!!

Gister ook uit eten maar de chef was beetje raar dus maar ergens anders heen gegaan. Dacht dat Duitsers zo beleefd waren...
Worry is a misuse of imagination
  zondag 27 juli 2014 @ 18:21:01 #288
263650 douche-eendje
met pulletjes
pi_142784768
Vreetzak :P we zijn vrijdag bij een Italiaans restaurantje beland en gisteren bij een mexicaan. Maar de keuze op het terrein is ook reuze. Een bbq-stand, gyros, veeeeel vlees maar voor deze vega ook genoeg als wok, pizza, crepes ed. T kost geen drol :)

En een cider& ale en mede-standjes O+
pi_142785043
Zo! Even gespeeld met video editing. Wist je dat je ook heel snel zonnegroetjes kunt doen?


:+
pi_142790383
Daglijstje
O: 2 eitjes, 2 croissants
B: yoga
L 3 boterhammen paté
T: glaasje rosé, half bakje olijven met ansjovis
D: kabeljouwfilet uit de oven met champignons, venkel en pasta
T: glas groene ijsthee, minicalipso invriesijsje lemon.
pi_142792275
Heb vanmiddag 3 uur op de mtb gezeten. Ging eerlijk gezegd voor geen meter. Wilde beetje mijn hoofd leegtrappen maar dat werkte dit keer niet..
Eetlijstje is wat weinig voor dat ik heb gesport. Naja zal allemaal wel weer bijtrekken komende weken.
pi_142795672
Watvoor waterfles hebben jullie?
  zondag 27 juli 2014 @ 23:20:31 #293
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_142796593
quote:
0s.gif Op zondag 27 juli 2014 22:59 schreef Vleuver het volgende:
Watvoor waterfles hebben jullie?
Fles water? Fles bier wel, la Trappe witbier in dit geval
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_142797702
quote:
1s.gif Op zondag 27 juli 2014 21:34 schreef the85mc het volgende:
Heb vanmiddag 3 uur op de mtb gezeten. Ging eerlijk gezegd voor geen meter. Wilde beetje mijn hoofd leegtrappen maar dat werkte dit keer niet..
Eetlijstje is wat weinig voor dat ik heb gesport. Naja zal allemaal wel weer bijtrekken komende weken.
Aah ;( sterkte mc
Worry is a misuse of imagination
  maandag 28 juli 2014 @ 00:12:47 #295
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_142798401
Raad eens wie jarig is? Zelfs lief doet niks..
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_142799447
quote:
0s.gif Op maandag 28 juli 2014 00:12 schreef uniekhoorn het volgende:
Raad eens wie jarig is? Zelfs lief doet niks..
Jij want dat had je gezegd, van harte!!
Worry is a misuse of imagination
pi_142803563
quote:
0s.gif Op maandag 28 juli 2014 00:12 schreef uniekhoorn het volgende:
Raad eens wie jarig is? Zelfs lief doet niks..
Gefeliciteerd Uniek :*
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
pi_142803943
quote:
0s.gif Op maandag 28 juli 2014 00:12 schreef uniekhoorn het volgende:
Raad eens wie jarig is? Zelfs lief doet niks..
Maar je bent toch een weekendje weg? Da's toch prima daarvoor? :@ :o

Gefeliciteerd! :*
Ja doei.
pi_142804245
quote:
0s.gif Op maandag 28 juli 2014 00:12 schreef uniekhoorn het volgende:
Raad eens wie jarig is? Zelfs lief doet niks..
Gefeliciteerd! Fijne dag vandaag! :*
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
  maandag 28 juli 2014 @ 10:05:14 #300
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_142804627
Dank jullie... ik kreeg net een champagne ontbijt van liefste. Dat was heerlijk!
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_142804719
quote:
0s.gif Op maandag 28 juli 2014 10:05 schreef uniekhoorn het volgende:
Dank jullie... ik kreeg net een champagne ontbijt van liefste. Dat was heerlijk!
Kijk! O+ :D
Ja doei.
abonnement bol.com Unibet Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')