ADD&ADHD #62

quote:

Op woensdag 6 augustus 2014 19:32 schreef CafeRoker het volgende:

[..]

Overgevoeligheid voor alcohol door ritalin.

ik gebruik dexamfetamine he, maar ritalin+alcohol gaat ook heel hard trouwens... En ja, volgens mij heeft iedereen dat

quote:

Op woensdag 6 augustus 2014 19:32 schreef minthy het volgende:
Vanochtend begonnen met methylfenidaat, 3x5mg/d voor een week. Daarna gaat de dosis omhoog naar 3x10mg/d. Nog nooit zo duf, stil en rustig geweest als vandaag...

De mensen die ik vandaag heb gesproken vonden me abnormaal rustig en ik vind mezelf tergend saai. Wél te horen gekregen dat ik rustiger praat qua tempo maar dat merk ik zelf niet

Is dit normaal in de eerste dagen? Of blijft dat zo?

Ja is normaal, de eerste dagen zijn écht heeeel raar... ik hou mn hart vast voor als het straks uit gaat werken, dan voel je je echt heel erg vervelend..

quote:

Op woensdag 6 augustus 2014 19:48 schreef Broccolitaartje het volgende:

[..]

Ja is normaal, de eerste dagen zijn écht heeeel raar... ik hou mn hart vast voor als het straks uit gaat werken, dan voel je je echt heel erg vervelend..

Is dat alleen in het begin, dat vervelend voelen als het uitgewerkt is?

quote:

Op woensdag 6 augustus 2014 20:01 schreef minthy het volgende:

[..]

Is dat alleen in het begin, dat vervelend voelen als het uitgewerkt is?

In mijn ervaring wel... de eerste paar weken concerta heb ik 's avonds mijn hoofd in de sneeuw geduwd omdat ik zo ontzettend gek werd van mn hoofd toen het aan het uitwerken was... Maar ja, nu ligt er geen sneeuw

Toen ik begon met methylfenidaat lag er geen sneeuw, maar toen voelde ik me ook pittig kut...

quote:

Op woensdag 6 augustus 2014 20:04 schreef Broccolitaartje het volgende:

[..]

In mijn ervaring wel... de eerste paar weken concerta heb ik 's avonds mijn hoofd in de sneeuw geduwd omdat ik zo ontzettend gek werd van mn hoofd toen het aan het uitwerken was... Maar ja, nu ligt er geen sneeuw

Toen ik begon met methylfenidaat lag er geen sneeuw, maar toen voelde ik me ook pittig kut...

Huuuuuu

Ik ga het zien... Over twee weken weer naar de psychiater die het voorgeschreven heeft, tussendoor checks van m'n bloeddruk omdat die altijd al te hoog was. Ben benieuwd

quote:

Op woensdag 6 augustus 2014 19:32 schreef minthy het volgende:
Vanochtend begonnen met methylfenidaat, 3x5mg/d voor een week. Daarna gaat de dosis omhoog naar 3x10mg/d. Nog nooit zo duf, stil en rustig geweest als vandaag...

De mensen die ik vandaag heb gesproken vonden me abnormaal rustig en ik vind mezelf tergend saai. Wél te horen gekregen dat ik rustiger praat qua tempo maar dat merk ik zelf niet

Is dit normaal in de eerste dagen? Of blijft dat zo?

is 7,5 geen zinvolle tussenweg? Ik lees het vaker dat de sprong van 5 naar 10 gaat. Toch wel een behoorlijke stap vind ik al kan ik dat misschien wat vertekend zien omdat 7,5 voor mij de stabiele dosis lijkt te zijn.

Wat ik me dan afvraag is of ik de enige ben. Al die verhalen die ik hoor over duf zijn lijkt me ook niet zo geweldig.. en dat is wel precies wat ik ook heb bij 10.

quote:

Op woensdag 6 augustus 2014 20:16 schreef CafeRoker het volgende:

[..]

is 7,5 geen zinvolle tussenweg? Ik lees het vaker dat de sprong van 5 naar 10 gaat. Toch wel een behoorlijke stap vind ik al kan ik dat misschien wat vertekend zien omdat 7,5 voor mij de stabiele dosis lijkt te zijn.

Wat ik me dan afvraag is of ik de enige ben. Al die verhalen die ik hoor over duf zijn lijkt me ook niet zo geweldig.. en dat is wel precies wat ik ook heb bij 10.

ik word ook heel duf als ik teveel heb gehad... dan zit ik daar echt met mega-pupillen een beetje alles in me op te nemen, en heeel erg traag te praten... bijna high enzo

Ik heb ook per 5mg opgebouwd. Ik wist niet dat het kon per 2,5mg? Breek je dan de helft van zo'n pil nog eens doormidden of wat? Inmiddels zit ik op 3x 20mg per dag. Heel soms (vliegtuig, zoiets) neem ik een dosis van 30mg, dan ben ik echt een duf konijn.

quote:

Op woensdag 6 augustus 2014 21:23 schreef Sarasi het volgende:
Ik heb ook per 5mg opgebouwd. Ik wist niet dat het kon per 2,5mg? Breek je dan de helft van zo'n pil nog eens doormidden of wat? Inmiddels zit ik op 3x 20mg per dag. Heel soms (vliegtuig, zoiets) neem ik een dosis van 30mg, dan ben ik echt een duf konijn.

er zijn geloof ik ook gewoon 5mg methylfenidaat tabletten met zo'n doorbreeklijntje

klopt, die bestaan. Eerst kon ik ze niet krijgen, later wel, maar ze zijn wel 1,5x duurder.

Ik heb zelf een beetje met de dosis gespeeld door halve 10mg tabletten nog eens door te snijden met een scherp schilmesje. Dat gaat nooit helemaal precies maar zo nauwkeurig komt het bij mij ook niet. Ik heb een pillendoosje met 4 vakjes; kwart, kleine halve, halve, grote halve (in het geval van schuin afgebroken breeklijntjes) en daar puzzel ik dan een beetje mee.

Sinds kort staat ook 7,5mg op m'n officiele recept en toen begon de ellende; blijkbaar mogen apothekers geen pillen uitgeven die een dosering bevatten die niet volgens de breeklijntjes gebroken kan worden. Dat icm de lastige verkrijgbaarheid van de deelbare 5mg zou het advies van stappen van 5mg kunnen verklaren. Toch is het misschien wel het proberen waard voor mensen voor wie het gat te groot is.

quote:

Op woensdag 6 augustus 2014 20:01 schreef minthy het volgende:

[..]

Is dat alleen in het begin, dat vervelend voelen als het uitgewerkt is?

Ligt eraan. Ik heb altijd last gehouden van de rebound, en ben daarom ook overstapt van ritalin naar dex, maar bij anderen wordt het steeds minder en hebben ze soms zelfs helemaal geen last meer van de rebound.

Op mn nieuwe werk aan mijn directe collega's verteld dat ik AD(H)D heb, medicatie gebruik en dat ik daarom soms wat warrig over kan komen (als ik vergeet om ze in te nemen na de lunch). Werd eigenlijk best goed opgepakt . *opluchting*

Tijdens mijn vakantie een tijdlang zeer beperkt gebruik gemaakt van mijn dex, nu tijdens werkdagen wel consequent maar vooral als ik een paar vroege diensten heb slaap ik voor geen meter. Kan de combinatie zijn van dex, vaak lunch overslaan, vroeg eruit moeten (bang te verslapen + fatsoenlijk functionerende biologische klok), flinke sloten koffie overdag, maar toch vind ik het opvallend.

Verder klem ik ontzettend met mijn kaken als ik veel te doen heb, in mijn rechterkaak ook tanden die op zich prima zijn maar vreselijk gevoelig zijn voor druk/kou zonder dat dit zou wijzen op gaatje (ander verloop volgens tandarts). Iemand hier tips voor?

Mijn collega's merken weinig verschil als ik het wel of niet neem, ikzelf merk dat ik moeilijker op gang kom op werk en minder strikt taken afwerk als ik niet neem, als ik wel neem pak ik net zoveel op maar ga er dan voor 150% voor lijkt wel.
Rebound blijft vooral merkbaar in spraak, grappig genoeg, omdat ik dan vaak struikel over woorden, spreekwoorden en uitdrukkingen a la Cruijff verhaspel tot aparte combinaties, verder merk ik er weinig van.

Ik heb ook last gehad van kaakspanning, met methylfenidaat. Vooral in de avonden en in bed. Ik heb toen heel bewust een tijdje mijn kaak laten 'hangen' als ik het doorhad, en nu heb ik er geen last meer van. Ik knarste op den duur ook met mijn tanden 's nachts, volgens mij is dat nu ook over.

Mijn nieuwe HA hoefde naar eigen zeggen niet te zien... Heeft gewoon het recept van de vorige overgenomen en morgen zou het bij de apotheek liggen. Ik ben benieuwd.

Yup. Al heb ik genoeg dubbele leveringen gehad tijdens het instellen om het nu nog even uit te zingen

Vannacht vijfde nacht op rij nauwelijks geslapen, druk in mijn kop non-stop. Twee uur lang opgeweest en maar een boek gaan lezen

quote:

Op vrijdag 8 augustus 2014 08:39 schreef Skull-splitter het volgende:
Yup. Al heb ik genoeg dubbele leveringen gehad tijdens het instellen om het nu nog even uit te zingen

Vannacht vijfde nacht op rij nauwelijks geslapen, druk in mijn kop non-stop. Twee uur lang opgeweest en maar een boek gaan lezen

Ik ben er na 5 dagen mee gestopt werd er helemaal mental van

quote:

Op vrijdag 8 augustus 2014 11:47 schreef Probability het volgende:

[..]

Ik ben er na 5 dagen mee gestopt werd er helemaal mental van

Ik gebruik het inmiddels een jaar. Nooit echt grote problemen mee, paar weken terug wilde ik echter alleen maar slapen (toen ook een paar dagen niets ingenomen overigens) en nu gebruik ik netjes en op tijd en lig ik halve nachten klaarwakker. Vandaag maar een vierde van mijn reguliere dosis ingenomen, bouw volgende week wel weer op.

Nou, het lag er gewoon. Ook direct 135 stuks, Sarasi blij.

Ik heb alleen wel weer Sandoz. Ik was net een jaar blij met Rubio, kleine, makkelijke, symmetrische strips. Nu weer die bakbeesten.

Edit: Verdomme. Hebben ze de fout gemaakt door het recept uit te schrijven als 2x 20mg & 1x 5mg ipv 15mg. Mag ik weer terug...

[ Bericht 22% gewijzigd door Sarasi op 08-08-2014 14:53:45 ]

Dat klemmen met de kaken herken ik heel erg. Mijn tanden zijn ook erg gevoelig en op een gegeven moment was het klemmen zo erg dat ik eigenlijk permanent oorpijn had, toen naar de dokter gegaan en die adviseerde om een tijd geen kauwgom meer te eten, heeft zeker geholpen, en nog steeds eet ik nauwelijks kauwgom omdat ik bang ben dat die verschrikkelijke oorpijn terug zal komen

Kaakkramp heb ik meestal pas nadat de tweede dosis uitwerkt, of als ik het heel erg druk heb. Op normale dagen geen last van. En 's nachts heb ik altijd al een 'bijtplaat' gehad omdat ik blijkbaar veel knars (en zo mijn tanden niet sloop).

quote:

Op vrijdag 8 augustus 2014 11:49 schreef Skull-splitter het volgende:

[..]

Ik gebruik het inmiddels een jaar. Nooit echt grote problemen mee, paar weken terug wilde ik echter alleen maar slapen (toen ook een paar dagen niets ingenomen overigens) en nu gebruik ik netjes en op tijd en lig ik halve nachten klaarwakker. Vandaag maar een vierde van mijn reguliere dosis ingenomen, bouw volgende week wel weer op.

Al eens geprobeerd om het juist vlak voor het slapen in te nemen? Juist omdat je hoofd dan wat rustiger is kan je misschien makkelijker in slaap vallen. Ik slaap altijd wel slecht, met of zonder dex, laatste écht goede nacht (zonder vage dromen) is alweer bijna een jaar geleden.

Wow ik kom bijna altijd op tijd nu bedenk ik mij en niet eens gehaast!
Zelfs als ik om 7.15 moet beginnen - heb ik daarvoor vaak uitgebreid ontbeten


Omg wie had dit 2/3 jaar geleden gedacht ?!!

quote:

Op maandag 11 augustus 2014 13:22 schreef Chicolate het volgende:
Kaakkramp heb ik meestal pas nadat de tweede dosis uitwerkt, of als ik het heel erg druk heb. Op normale dagen geen last van. En 's nachts heb ik altijd al een 'bijtplaat' gehad omdat ik blijkbaar veel knars (en zo mijn tanden niet sloop).

Ik tandenknars verder niet, maar ik merk de laatste paar maanden dat ik het gewoon vaak doe terwijl dat daarvoor nooit een probleem was. Kan aan mijn eetgedrag (maaltijd overslaan omdat ik er niet op tijd bij stil sta), drinkgedrag (eigenlijk stelselmatig net te weinig), aan medicatie of combinatie van die factoren liggen. Nu tijdelijk mijn dosis verlaagd om te proberen of het daarmee verholpen is.

quote:

[..]

Al eens geprobeerd om het juist vlak voor het slapen in te nemen? Juist omdat je hoofd dan wat rustiger is kan je misschien makkelijker in slaap vallen. Ik slaap altijd wel slecht, met of zonder dex, laatste écht goede nacht (zonder vage dromen) is alweer bijna een jaar geleden.

Ik heb Dex Retard en dat moet ongeveer 8-10 uur mee kunnen. Als ik het dan in de avond inneem word ik wakker met de rebound die meestal rond een uurtje of 10 na inname op zijn piek zit en dan vooral resulteert in het niet op woorden/namen kunnen komen en knoeien met woordvolgorde in zinnen, verder nergens last van. Vorige week echter geen oog dichtgedaan, onrustig geslapen, nu juist weer een paar nachten eindelijk weer redelijk normaal.

Ik heb inmiddels het idee dat ik ADHD heb.... zit al een jaar in de ziektewet en krijg hopelijk binnenkort hulp. Ik heb het idee dat het allemaal aangepraat wordt... vanaf je jonge jaren wordt je verteld dat je niet goed presteert en op een gegeven moment ga je (omdat niemand je de juiste hulp kan bieden) dat geloven, krijg je niet de juiste hulp en ga je op zoek naar verdovende middelen of medicatie... ik ben van mening dat het aan voeding ligt en ben heel erg benieuwd wat iedereen zo op een dag naar binnen krijgt.. zouden jullie mij een plezier willen doen en aangeven wat je op een dag zoal eet? ben zelf een moeilijke eter en ben van plan om een gezond dieet te maken dat ik in 1 pan kan koken en daarna via de blender gezond naar binnen kan werken :-)

[ Bericht 2% gewijzigd door dupsup op 12-08-2014 11:55:17 ]

quote:

Op dinsdag 12 augustus 2014 11:46 schreef dupsup het volgende:
Ik heb inmiddels het idee dat ik ADHD heb.... zit al een jaar in de ziektewet en krijg hopelijk binnenkort hulp. Ik heb het idee dat het allemaal aangepraat wordt... vanaf je jonge jaren wordt je verteld dat je niet goed presteert en op een gegeven moment ga je (omdat niemand je de juiste hulp kan bieden) dat geloven, krijg je niet de juiste hulp en ga je op zoek naar verdovende middelen of medicatie... ik ben van mening dat het aan voeding ligt en ben heel erg benieuwd wat iedereen zo op een dag naar binnen krijgt.. zouden jullie mij een plezier willen doen en aangeven wat je op een dag zoal eet? ben zelf een moeilijke eter en ben van plan om een gezond dieet te maken dat ik in 1 pan kan koken en daarna via de blender gezond naar binnen kan werken :-)

Heb inmiddels een eerste blended shake op, niet heel erg lekker maar wel alles wat ik normaal niet binnen krijg... ben afgestapt van het pannetje... het zijn nu allemaal rauwe groenten geworden..

Gisteren m'n adviesgesprek gehad. Ben gediagnosticeerd met ADD. Heb een behandeladvies gehad wat neerkwam op elke twee weken individuele therapie, groepstherapie en medicatie. Is dit normaal of een beetje teveel van het goede?

Dupsup, vanwaar je diagnose en hulp als het je aangepraat zou zijn?

Goede voeding is wel belangrijk maar kan het vaak niet geheel wegwerken volgens veel onderzoeken.

Net als autisme komt add/adhd nu meer naar voren omdat er simpelweg steeds specifiekere eisen worden gesteld en eigenschappen worden verwacht terwijl dat tot pakweg twee generaties terug wel ondervangen kon worden of als karakter werd gezien.