[Gezond Slank] #2273 - Met zelfgemaakte humus

quote:

Op donderdag 12 juni 2014 13:43 schreef Chicolate het volgende:

[..]

Ik heb ook wel eens in dramatische hotels gezeten, prima reden om elke dag vroeg op pad te gaan, veel van de stad/land/strand te zien, uit eten te gaan en 's avonds moe in bed te ploffen (in een schone lakenzak) en zo min mogelijk in die kamer te zijn .

De kamers zijn goed maar het restaurant niet. En laten wij nou all in zitten. Nou a frist world problematiek

quote:

Op donderdag 12 juni 2014 14:10 schreef Tinkepink het volgende:

[..]

Ik red het er maar heel kort op. Eet wel net zo veel fruit als jij, maar kom in de praktijk toch makkelijk op 1800 - 2200 kcal

vandaag een pruim, 250 gram aardbeien, twee appels kom zelf geplukte rode bessen met suiker, peer en een kwart meloen... lekker! Het is echt snoepgoed!

vandaag mango en meloen gesneden. ik doe m'n best om gezond af te vallen en niet door de griep en urineweginfectie

En ik kan mij nog steeds niet voorstellen dat mensen niet aan 2000 kcal toekomen

Zo naar de tandarts geweest, foto's gemaakt en niks aan de hand
Net 10 km gewandeld en nu crashen in de tuin, in de zon. Vakantie vieren!
Ik neem een koude Prossecco

Vandaag afspraak gemaakt om mijn tattoo te laten zetten . Spannend!

quote:

Op donderdag 12 juni 2014 16:33 schreef Californium het volgende:
Vandaag afspraak gemaakt om mijn tattoo te laten zetten . Spannend!

Eerste? Waar? Pics.? Spannend!

quote:

Op donderdag 12 juni 2014 16:33 schreef Californium het volgende:
Vandaag afspraak gemaakt om mijn tattoo te laten zetten . Spannend!

Oeh bij wie en wanneer?

quote:

Op donderdag 12 juni 2014 16:45 schreef Chicolate het volgende:

[..]

Oeh bij wie en wanneer?

Bij 1 in Groningen die goed bekend staat (smooth sailing)! En aantal mensen die ik ken er ook 1 hebben laten zetten. Het wordt 3 juli.

@ Uniek: idd 1e! Op de voet! Het wordt zoiets http://www.flickr.com/photos/maiktattoo/2390747528/

Maar wordt nog beetje aangepast door de artiest! o.a. iets hoger op de voet/ wreef, iets minder op de zijkant zeg maar, een bloem bovenin en de hele fijne details worden iets minder fijn ivm uitlopen.

Nice Cali!!

Lijst omdat het kan:
O: tosti ham/kaas, beschuit boter/suiker, beker melk
T's: besjes, meloen, gekookt ei, paar kersen, peer
L: Tomatencremesoep met een tarwepistolet ossenworst en rode ui en verse peper
T's: prosecco, dropjes, appel
D: bloemkool, roergebakken spinazie, zoetzure salade met ijsbergsla, rauw wortel, rode ui, verse gember/knof/peper, azijn, rijstazijn, sojasaus, olijfolie. Daarbij 6 miniloempiaatjes
T: besjes, 250 gr aardbeien, bak kwark

Owja, lijstje

O: 250 g magere kwark met bosbessen en muesli
T: stukje slagroomtaart. Mhuahahaha
L: 3 volkoren boterhammen kaas. Stuk paprika, cherrytomaten.
T: Gigantische appel. Dat was echt een maaltijd, vreselijk
D: Wraps en een salade
S: Bootcamp
T: Stukje chocolade.

Ontbijt nu sinds een paar dagen met kwark/fruit/muesli ipv brood en dat bevalt eigenlijk wel. Merk dat mijn hongerpieken nu minder intens zijn

quote:

Op donderdag 12 juni 2014 21:36 schreef douche-eendje het volgende:
Owja, lijstje

O: 250 g magere kwark met bosbessen en muesli
T: stukje slagroomtaart. Mhuahahaha
L: 3 volkoren boterhammen kaas. Stuk paprika, cherrytomaten.
T: Gigantische appel. Dat was echt een maaltijd, vreselijk
D: Wraps en een salade
S: Bootcamp
T: Stukje chocolade.

Ontbijt nu sinds een paar dagen met kwark/fruit/muesli ipv brood en dat bevalt eigenlijk wel. Merk dat mijn hongerpieken nu minder intens zijn

Slagroomtaart mijn grote liefde !

Ontbijt op werkdagen ook met kwark, fruit en vla. bevalt inderdaad prima.
Op dagen dat we samen ontbijten is het altijd wel volk.brood en volk.beschuit met beleg.

Jij houdt ook wel van zoet zo te lezen

En nee van een enorme appel of 2 word ik niet vol

Lijstje

O: eiwit shake vanille met alpro cocos melk
L: 2 witte bolletjes met haring , uitjes, augurk en een mini glaasje korenwijn (bij de visboer)
T: 2 happen humus
S: 30 min yoga + buikspieroefeningen
D: peper steak achtig iets en sla met kaas, augurk, appel, ui en dressing van mayo en meer zut
T: stukje 70% chocolade

Gave tattoo Cali!

quote:

Op donderdag 12 juni 2014 10:16 schreef Skoap het volgende:

[..]

Lief dat je het vraagt.
Gaat goed. Wel erg druk. Team groeit alleen maar en steeds meerdere projecten te gelijk waardoor mijn functie onderhand echt veranderd is naar 100% managen en zelf niks meer programmeren. Dat is wat wennen.

Maar vind je het positief of negatief? Of is dat vooral nog even aanzien?
En pakket was gegroeid toch? Zie je in ieder geval geval wel wat terug voor die extra verantwoordelijkheid

quote:

Op donderdag 12 juni 2014 21:58 schreef uniekhoorn het volgende:

[..]

Slagroomtaart mijn grote liefde !

Ontbijt op werkdagen ook met kwark, fruit en vla. bevalt inderdaad prima.
Op dagen dat we samen ontbijten is het altijd wel volk.brood en volk.beschuit met beleg.

Jij houdt ook wel van zoet zo te lezen

En nee van een enorme appel of 2 word ik niet vol

Nee hazelnootschuimgebakjes Hihi.

Ben geen extreme zoetekauw hoor, meer een algemene liefhebber van dingen die je op kunt eten met een paar uitzonderingen . Er is een reden waarom ik ooit zoveel zwaarder was.

Maar voor nu: leuk hectisch heerlijk weekend in het vooruitzicht. Morgen werken op andere locatie, daarna eten bij een fok!ster. Zaterdag om 10 uur beginnen met opbouw/decoratie van ons acteergedeelte, daarna door kleding&grime. Zaterdag 5 uur lang & zondag weer 5 uur middeleeuwse gek spelen. Daarna opruimen en door naar de borrel Zondagavond ben ik dood

quote:

Op donderdag 12 juni 2014 22:14 schreef V1z0R het volgende:

[..]

Maar vind je het positief of negatief? Of is dat vooral nog even aanzien?
En pakket was gegroeid toch? Zie je in ieder geval geval wel wat terug voor die extra verantwoordelijkheid

Tja tja tja... Ik weet het niet zo goed. De hele dag iedereen achter zijn broek aan zitten en constant over details moeten zeuren, ik weet nog niet zo goed wat ik er van vind. Het voelt soms of ik niks anders doe dan zorgen dat iedereen doet wat hij moet doen.

Het is erg fijn om na het MT de hoogste functie binnen het bedrijf te hebben, dat dan weer wel. Ik heb heel veel in te brengen en hoef me alleen maar te verantwoorden richting de CEO. En het technische team is het grootste team binnen ons bedrijf, dus ook lekker veel verantwoordelijkheid.

Qua salaris heb ik dit jaar geen verhoging gehad, dat kan eigenlijk niet als het team mega groeit en je steeds drukker wordt. Daar moet ik binnenkort maar eens over praten... Heb wel aandelen gehad, maar dat is altijd al de afspraak geweest, dus ik zie dat verder niet als een loonsverhoging of iets. En het is ook nog maar afwachten of ik daar ooit wat van terug zie.

Maar vandaag een erg goed/fijn gesprek gehad met de CEO waaruit hij heel erg zijn vertrouwen in mij liet blijken. Dus wat dat betreft loopt het allemaal top. Ik denk dat de komende maanden even moet blijken waar mijn functie precies heen groeit. We hebben gewoon een erg snelle groei mee gemaakt en we moeten echt even pas op de plaats maken en wat rust in sommige projecten brengen.

Oja, hazelnootschuimgebak gevuld met slagroom

Klinkt als een fijne dag DE

Veel plezier DE!

Het gaat zo leuk worden. Maar of ik 10 uur lang gillen, schreeuwen en acteren een beetje trek? Mwah . Ik ga zo maar slapen, energie verzamelen.

quote:

Op donderdag 12 juni 2014 22:23 schreef Skoap het volgende:

[..]

Tja tja tja... Ik weet het niet zo goed. De hele dag iedereen achter zijn broek aan zitten en constant over details moeten zeuren, ik weet nog niet zo goed wat ik er van vind. Het voelt soms of ik niks anders doe dan zorgen dat iedereen doet wat hij moet doen.

Het is erg fijn om na het MT de hoogste functie binnen het bedrijf te hebben, dat dan weer wel. Ik heb heel veel in te brengen en hoef me alleen maar te verantwoorden richting de CEO. En het technische team is het grootste team binnen ons bedrijf, dus ook lekker veel verantwoordelijkheid.

Qua salaris heb ik dit jaar geen verhoging gehad, dat kan eigenlijk niet als het team mega groeit en je steeds drukker wordt. Daar moet ik binnenkort maar eens over praten... Heb wel aandelen gehad, maar dat is altijd al de afspraak geweest, dus ik zie dat verder niet als een loonsverhoging of iets. En het is ook nog maar afwachten of ik daar ooit wat van terug zie.

Maar vandaag een erg goed/fijn gesprek gehad met de CEO waaruit hij heel erg zijn vertrouwen in mij liet blijken. Dus wat dat betreft loopt het allemaal top. Ik denk dat de komende maanden even moet blijken waar mijn functie precies heen groeit. We hebben gewoon een erg snelle groei mee gemaakt en we moeten echt even pas op de plaats maken en wat rust in sommige projecten brengen.

Lastige positie maar moet wel over te onderhandelen zijn lijkt me.
Hopen dat CEO doel in ogen houdt en meerwaarde inziet van jouw waarde omdat je technisch ook helemaal op de hoogte bent.

Stiekem wel goede training voor de kleine want die zul je ook achter de kont aanmoeten

quote:

Op donderdag 12 juni 2014 21:36 schreef douche-eendje het volgende:
Owja, lijstje

O: 250 g magere kwark met bosbessen en muesli
T: stukje slagroomtaart. Mhuahahaha
L: 3 volkoren boterhammen kaas. Stuk paprika, cherrytomaten.
T: Gigantische appel. Dat was echt een maaltijd, vreselijk
D: Wraps en een salade
S: Bootcamp
T: Stukje chocolade.

Ontbijt nu sinds een paar dagen met kwark/fruit/muesli ipv brood en dat bevalt eigenlijk wel. Merk dat mijn hongerpieken nu minder intens zijn

Ook wel goed voor de E/K/V van je lijst.

quote:

Op donderdag 12 juni 2014 22:23 schreef Skoap het volgende:

[..]

Tja tja tja... Ik weet het niet zo goed. De hele dag iedereen achter zijn broek aan zitten en constant over details moeten zeuren, ik weet nog niet zo goed wat ik er van vind. Het voelt soms of ik niks anders doe dan zorgen dat iedereen doet wat hij moet doen.

Maar vandaag een erg goed/fijn gesprek gehad met de CEO waaruit hij heel erg zijn vertrouwen in mij liet blijken. Dus wat dat betreft loopt het allemaal top. Ik denk dat de komende maanden even moet blijken waar mijn functie precies heen groeit. We hebben gewoon een erg snelle groei mee gemaakt en we moeten echt even pas op de plaats maken en wat rust in sommige projecten brengen.

Eerste is hoofdpijnmateriaal en het tweede dan altijd weer erg leuk om te horen.

Ik krijg hoofdpijn van samenwerkingscontracten maken en dan vooral mbt een concurrentiebeding. 2 jaar niet in contact mogen komen met patienten na beindiging, ook niet als het gaat om een patient die het initiatief neemt. En dat dat ook nog eens bij veel van de fysiopraktijken zou gelden als je daar in dienstverband gaat of een opdracht aanneemt. Dat is sowieso al een kulargument en er is nog zoiets als een zorgplicht. En dit valt niet onder het kunnen weigeren hiervan imo.

quote:

Op donderdag 12 juni 2014 23:26 schreef Mufasa208 het volgende:

[..]

Eerste is hoofdpijnmateriaal en het tweede dan altijd weer erg leuk om te horen.

Ik krijg hoofdpijn van samenwerkingscontracten maken en dan vooral mbt een concurrentiebeding. 2 jaar niet in contact mogen komen met patienten na beindiging, ook niet als het gaat om een patient die het initiatief neemt. En dat dat ook nog eens bij veel van de fysiopraktijken zou gelden als je daar in dienstverband gaat of een opdracht aanneemt. Dat is sowieso al een kulargument en er is nog zoiets als een zorgplicht. En dit valt niet onder het kunnen weigeren hiervan imo.

Ik mag technisch gezien ook niet doen wat ik nu doe voor m'n nieuwe werkgever. Is zelfs een boetebedrag voor die me in complete malaise zou storten

Zal voor een rechter nog wel meevallen (hoop/gok ik) want ik ben naar een compleet ander afzetmarkt gegaan maar als je alles op de letter zou volgen zit ik fout.