De zonnegroet doen wel wel, alletwee zelfs. Maar ik wil de maangroet leren voor bij het naar bed gaan.quote:Op dinsdag 10 juni 2014 21:28 schreef An24 het volgende:
[..]
Dit is zonnegroet A. Op haar kanaal is ook vast B te vinden. Maar geen zonnegroet met yoga is wel apart Wat voor yoga doe je?
Ik doe inderdaad Hatha. Vind de oefeningen het fijnst, maar merk in de praktijk dat ik het meeste heb aan de ademhalingsoefeningen.quote:Op dinsdag 10 juni 2014 21:31 schreef An24 het volgende:
[..]
Je hebt helemaal gelijk, sorry Tink, las er overheen. De maangroet doe ik ook nooit. Is een Hatha ding geloof ik
In de yoga journal van een aantal maanden geleden stond ook een goede avond serie. Als je wilt, kan ik die proberen op te snorren? Overigens staat youtube wel vol met aardige maangroetjes.quote:Op dinsdag 10 juni 2014 21:38 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
De zonnegroet doen wel wel, alletwee zelfs. Maar ik wil de maangroet leren voor bij het naar bed gaan.
Was zelf ook al aan het kijkenquote:Op dinsdag 10 juni 2014 21:43 schreef An24 het volgende:
[..]
In de yoga journal van een aantal maanden geleden stond ook een goede avond serie. Als je wilt, kan ik die proberen op te snorren? Overigens staat youtube wel vol met aardige maangroetjes.
quote:Op dinsdag 10 juni 2014 21:36 schreef V1z0R het volgende:
Ik kwam er achter dat ik stiekem verliefd ben op uniekje, ik vond het niet echt stiekem....
Yup! Bij mij komt het door de EDS. Ik heb daardoor een spastische slokdarm, die dit veroorzaakt. Ik heb het ook als ik iets warms eet en daarna iets koud drink. Maar dat zijn dus geen echte hikjes uit de middenrif. Die komen bij mij wel vaak na de spasme van de slokdarm.quote:Op dinsdag 10 juni 2014 21:58 schreef PluisigNijntje het volgende:
Krijgen jullie ook wel eens de hik van rauwe wortels eten? Ik neem net een paar happen van een peen, en ja hoor, keiharde hikken die ik voorlopig nog niet kwijt ben
Why?? Ben ik de enige?
Oh wow. Bij mij zijn het inderdaad ook hikken in mijn keel zeg maar, niet hele diepe. Soms ook wel trouwens, en dan adem ik zo een brok wortel in en stik ik bijna Maar vooral wat 'hoge' hikken, na een tijdje wordt het ook pijnlijk in mijn keel.quote:Op dinsdag 10 juni 2014 22:01 schreef An24 het volgende:
[..]
Yup! Bij mij komt het door de EDS. Ik heb daardoor een spastische slokdarm, die dit veroorzaakt. Ik heb het ook als ik iets warms eet en daarna iets koud drink. Maar dat zijn dus geen echte hikjes uit de middenrif. Die komen bij mij wel vaak na de spasme van de slokdarm.
Nee joh, voor EDS heb je een rijtje aan symptomen nodig. Kan zijn dat je slokdarm wat flexibeler is, maar dat hoeft geen EDS te zijn. Zolang je niet het gevoel hebt dat je slokdarm van plek verplaatst als je op je zij ligt, hoef je je vast geen zorgen te makenquote:Op dinsdag 10 juni 2014 22:03 schreef PluisigNijntje het volgende:
[..]
Oh wow. Bij mij zijn het inderdaad ook hikken in mijn keel zeg maar, niet hele diepe. Soms ook wel trouwens, en dan adem ik zo een brok wortel in en stik ik bijna Maar vooral wat 'hoge' hikken, na een tijdje wordt het ook pijnlijk in mijn keel.
Hebben meer 'gezonde' mensen dit of moet ik nu gaan denken dat ik ook EDS heb?
-- Ik heb er even wat over opgezocht want ik had geen idee wat het was. Er staat dat het zorgt dat bindweefsels ongewoon rekbaar zijn. Ik heb dat wel een beetje bovengemiddeld, kan mijn arm 360 graden draaien en mijn vingers vreemd buigen, mijn kaak klakt opvallend veel soms, en dat soort dingen, dus misschien heb ik er wel wat lichte symptomen van Maar ik wil heus niet de hypochonder of thuisdokter uit gaan hangen hoor. Maar dat vind ik wel een grappige overeenkomst!quote:Op dinsdag 10 juni 2014 22:05 schreef An24 het volgende:
[..]
Nee joh, voor EDS heb je een rijtje aan symptomen nodig. Kan zijn dat je slokdarm wat flexibeler is, maar dat hoeft geen EDS te zijn.
Ja, misschien licht hypermobiel, dat kan. Maar ook dat is nog geen probleem hoor. Hoe oud ben je?quote:Op dinsdag 10 juni 2014 22:07 schreef PluisigNijntje het volgende:
[..]
-- Ik heb er even wat over opgezocht want ik had geen idee wat het was. Er staat dat het zorgt dat bindweefsels ongewoon rekbaar zijn. Ik heb dat wel een beetje bovengemiddeld, kan mijn arm 360 graden draaien en mijn vingers vreemd buigen, mijn kaak klakt opvallend veel soms, en dat soort dingen, dus misschien heb ik er wel wat lichte symptomen van Maar ik wil heus niet de hypochonder of thuisdokter uit gaan hangen hoor. Maar dat vind ik wel een grappige overeenkomst!
Over een maandje 21. Ik maak me verder ook geen zorgen hoor, maar er ging een klein lampje branden dat ik misschien vaker de hik heb omdat ik licht hypermobiel ben. Dat zou een hoop verklaren, mijn ouders hebben me als kind wel eens dagenlang van de hik af geprobeerd te helpen Op de kop houden, water drinken, suiker zuigen, schrikken, allesquote:Op dinsdag 10 juni 2014 22:09 schreef An24 het volgende:
[..]
Ja, misschien licht hypermobiel, dat kan. Maar ook dat is nog geen probleem hoor. Hoe oud ben je?
Kan best Ik had het vroeger ook heel erg. Je kan het altijd voor de zekerheid even laten checken. De huisarts kan de testen voor hypermobiliteit ook doen en die zal ook naar pijnervaringen vragen. Maar als je nog niets uit de kom hebt gehad en geen ernstige pijn in je gewrichten ervaart, zou ik me zeker geen zorgen maken. En dan stoppen met rauwe worteltjes eten of dat extreem langzaam met muizenhapjes doen, dan gaat het ook goedquote:Op dinsdag 10 juni 2014 22:11 schreef PluisigNijntje het volgende:
[..]
Over een maandje 21. Ik maak me verder ook geen zorgen hoor, maar er ging een klein lampje branden dat ik misschien vaker de hik heb omdat ik licht hypermobiel ben. Dat zou een hoop verklaren, mijn ouders hebben me als kind wel eens dagenlang van de hik af geprobeerd te helpen Op de kop houden, water drinken, suiker zuigen, schrikken, alles
NOOIT!! Gewoon iets minder gulzig doen, haha.quote:Op dinsdag 10 juni 2014 22:15 schreef An24 het volgende:
[..]
Kan best Je kan het aktijd voor de zekerheid even laten checken. De huisarts kan de testen voor hypermobiliteit ook doen en die zal iok naar pijnervaringen vragen. Maar als je nog niets uit de kom hebt gehad en geen ernstige pijn in je gewrichten ervaart, zou ik me zeker geen zorgen maken. En dan stoppen met rauwe worteltjes eten of dat extreem langzaam met muizenhapjes doen, dan gaat het ook goed
Dat is een goed idee ja. Onder mijn sig staat een link naar mijn EDS blog met veel info. Niet alles van EDS komt overeen met algemene hypermobiliteit, maar dan weet je wel waar je op kunt lettenquote:Op dinsdag 10 juni 2014 22:18 schreef PluisigNijntje het volgende:
[..]
NOOIT!! Gewoon iets minder gulzig doen, haha.
Heb wel gevoelige gewrichten ook, maar dat werd al een stuk beter toen mijn vitamine D en B12 omhoog gingen, waarvan ik blijkbaar jarenlang een tekort heb gehad. Mochten die nou de komende tijd stabiel blijven maar ik hou last van de gewrichten, dan ga ik er inderdaad eens naar laten kijken.
quote:Op dinsdag 10 juni 2014 22:27 schreef An24 het volgende:
[..]
Dat is een goed idee ja. Onder mijn sig staat een link naar mijn EDS blog met veel info. Niet alles van EDS komt overeen met algemene hypermobiliteit, maar dan weet je wel waar je op kunt letten
Hebben dan ook al twee keer het land doorkruist met z'n beidenquote:
Weer regel 1 & 2quote:Op dinsdag 10 juni 2014 22:30 schreef Skoap het volgende:
Lijstje
O: niks
L: restje noodles + pinda's gisteren + hamburger (zelf gemaakt) die over was van gisteren
T: stukje pure chocolade
S: buikspieroefeningen en 10 min yoga
S: 1 uur fightclub
D: spinazie salade met ei en spekjes. dressing van mayo + ketjap + kerrie
T: paar lepels yoghurt
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |