LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ze willen dat ik mijn foto's ga photoshoppen, zwart balkje over een deel van de titel heenquote:
. Want in de tekst staat het al niet meer.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
...quote:Op dinsdag 20 mei 2014 14:36 schreef Chicolate het volgende:
[..]
Ze willen dat ik mijn foto's ga photoshoppen, zwart balkje over een deel van de titel heen
Wauw, dat gaat wel ver
Alsof je speciaal magazines zou laten maken met je eigen url erop zodat je die lekker kunt promoten via Marktplaats zonder dat ze het doorhebben, mu-ha-ha + doctor Evil pinkje.
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Eigenlijk willen ze gewoon dat ik ga betalen voor het gratis weggeven van een stapel tijdschriftenquote:Op dinsdag 20 mei 2014 14:58 schreef MariaEtcetera het volgende:
[..]
...
Wauw, dat gaat wel ver
. Dan maak ik er liever iemand anders blij mee, buiten marktplaats om.Dus: hier iemand interesse in een gratis stapel tijdschriften? Ik heb Zoom.NL (muahaha hier mag het wel) en Focus liggen. Beide ~2 jaargangen. Kan indien gewenst nog wel ergens een foto uploaden zodat je ziet welke edities het precies zijn. Zoom is 2009-2011, Focus is 2011-2013.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
He hoi, ik wil hier graag meeschrijven!
Ik ben mijn hele leven slank geweest maar de laatste jaren komt er elk jaar een aantal kilo's bij. En aangezien dat eigenlijk alleen op mijn buik te zien is wil ik toch weer iets slanker worden.
Ik heb mezelf nog nooit beperkt wat betreft eten dus ik moet daar enorm aan wennen. Ik hoop bij jullie inspiratie op te doen. Mijn valkuil is vooral het snacken op gezellige gelegenheden. Ik vind het erg lastig om 'nee' te zeggen, helemaal als mensen speciaal iets voor je in huis hebben gehaald zoals mijn (schoon)ouders vaak doen.
Om te beginnen maar een lijstje van vandaag:
O: melk met chocoladecruesli (half bakje nadat ik ontdekte hoeveel calorieën en suikers daarin zitten.. ik vind het alleen te lekker om er mee te stoppen)
T: banaan
L: kom bloemkoolsoep, 1 bruine boterham, schaaltje kwark + walnoten + honing
T: cranberry/wittechocolade-koekje
D: geen idee nog.
Ik ben mijn hele leven slank geweest maar de laatste jaren komt er elk jaar een aantal kilo's bij. En aangezien dat eigenlijk alleen op mijn buik te zien is wil ik toch weer iets slanker worden.
Ik heb mezelf nog nooit beperkt wat betreft eten dus ik moet daar enorm aan wennen. Ik hoop bij jullie inspiratie op te doen. Mijn valkuil is vooral het snacken op gezellige gelegenheden. Ik vind het erg lastig om 'nee' te zeggen, helemaal als mensen speciaal iets voor je in huis hebben gehaald zoals mijn (schoon)ouders vaak doen.
Om te beginnen maar een lijstje van vandaag:
O: melk met chocoladecruesli (half bakje nadat ik ontdekte hoeveel calorieën en suikers daarin zitten.. ik vind het alleen te lekker om er mee te stoppen)
T: banaan
L: kom bloemkoolsoep, 1 bruine boterham, schaaltje kwark + walnoten + honing
T: cranberry/wittechocolade-koekje
D: geen idee nog.
freedom is just another word for nothing left to lose
Lot, ik zou omvallen 
Lijst:
O: Kwark, vla, peer, rabarber
T's: halve paprika, halve komkommer, 250 gram wortels, cup a soup snert, beker melk, half slagroomgebakje
L: tosti ham/kaas met curry, beker melk, kom verse mosterdsoep met spekjes, 125 gr cherrytomaatjes
T's: paar dropjes, 2 blokjes witte chocolade, appel, perzik, beschuit aardbei
D: Asperges met boter, zacht gekookt ei, mooie achterham en verse kruiden
Sperziebonen, gegrilde zalm, rabarber, zoetzure komkommersalade, gegrilde ui/paprika/champignon
T: kwart meloen
Lijst:
O: Kwark, vla, peer, rabarber
T's: halve paprika, halve komkommer, 250 gram wortels, cup a soup snert, beker melk, half slagroomgebakje
L: tosti ham/kaas met curry, beker melk, kom verse mosterdsoep met spekjes, 125 gr cherrytomaatjes
T's: paar dropjes, 2 blokjes witte chocolade, appel, perzik, beschuit aardbei
D: Asperges met boter, zacht gekookt ei, mooie achterham en verse kruiden
Sperziebonen, gegrilde zalm, rabarber, zoetzure komkommersalade, gegrilde ui/paprika/champignon
T: kwart meloen
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Welkom Lot! ^^
O: speltboterhammetjestosti
T: Thee met honing
L: twee speltbth met pure pasta
T: sinaasappelyoghurt met handje muesli
T: blokje uberranzige truffelkaas @AH
D: hutspot met wat shoarmavlees (lekker zomers )
O: speltboterhammetjestosti
T: Thee met honing
L: twee speltbth met pure pasta
T: sinaasappelyoghurt met handje muesli
T: blokje uberranzige truffelkaas @AH
D: hutspot met wat shoarmavlees (lekker zomers
)
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Winkelcentrum getrotseerd(wel beetje eng nog), boodschappen gehaald, naar de psychiater geweest 
Ik heb ontzettend mijn best gedaan vandaag en ben supertrots
Lijstje:
O: cracker kaas
L: chocolate chip cookie en 2 mandarijnen omdat ik honger wilde bewaren voor het avondeten (mijn persoonlijk chauffeur en mijn rots in de branding die met mij mee is gehobbeld overal naartoe getrakteerd)
D: half bakje frietje speciaal
En boodschapjes gedaan . Heb broccoli gehaald dus morgen broccoli soep maken 
.
Heb besloten dat ik, om te voorkomen dat ik als een idioot aan ga komen en voor de spieropbouw, langzaam beginnen met rustig sporten(wandelen, kleine stukjes fietsen) en beetje overdosis eiwitten weg ga eten.
Ik heb ontzettend mijn best gedaan vandaag en ben supertrots Lijstje:
O: cracker kaas
L: chocolate chip cookie en 2 mandarijnen
omdat ik honger wilde bewaren voor het avondeten (mijn persoonlijk chauffeur en mijn rots in de branding die met mij mee is gehobbeld overal naartoe getrakteerd)D: half bakje frietje speciaal
En boodschapjes gedaan
. Heb broccoli gehaald dus morgen broccoli soep maken . Heb besloten dat ik, om te voorkomen dat ik als een idioot aan ga komen en voor de spieropbouw, langzaam beginnen met rustig sporten(wandelen, kleine stukjes fietsen) en beetje overdosis eiwitten weg ga eten.
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
M'n D toegevoegd, en ik was het snoepje en de cappuccino vergeten:
Het valt me trouwens op (lees al een tijdje mee) dat jij vrij veel eet! Heb je enig idee aan hoeveel calorieën je zit per dag? En sport je veel?
quote:
O: melk met chocoladecruesli (half bakje nadat ik ontdekte hoeveel calorieën en suikers daarin zitten.. ik vind het alleen te lekker om er mee te stoppen)
T: banaan, oh en cappuccino met suiker
L: kom bloemkoolsoep, 1 bruine boterham, schaaltje kwark + walnoten + honing
T: cranberry/wittechocolade-koekje, en een snoepje
D: Een paprika gevuld met gehakt/ui/sperzieboontjes/paprika/kaas, klein beetje rijst, salade van appel, walnoot en meiraap
T: als ik honger krijg nog een bak kwark met blauwe bessen
Haha, ik ben maar een klein mevrouwtje dat haast niets aan beweging krijgt. En ik heb afgelopen weekend teveel gesnackt en gesnoept dus nu weer even streng.quote:
Het valt me trouwens op (lees al een tijdje mee) dat jij vrij veel eet! Heb je enig idee aan hoeveel calorieën je zit per dag? En sport je veel?
freedom is just another word for nothing left to lose
Ik ben ook klein, maar eet een stuk meer.
Lijstje
o. 3 opscheplepels notenzadenmuesli geweld in amandelmelk met 200 gram magere yoghurt en 50 gram frambozen
t. appel + banaan
l. lekkerbekje met saus + 6 asperges + opscheplepel aardappels + beetje hollandaisesaus + ei
t. wortels + 50 gram kaas
d. 2 opscheplepels doperwten + stukje varkenshaas + rote grutze met grote opscheplepel turkse yoghurt
Lijstje
o. 3 opscheplepels notenzadenmuesli geweld in amandelmelk met 200 gram magere yoghurt en 50 gram frambozen
t. appel + banaan
l. lekkerbekje met saus + 6 asperges + opscheplepel aardappels + beetje hollandaisesaus + ei
t. wortels + 50 gram kaas
d. 2 opscheplepels doperwten + stukje varkenshaas + rote grutze met grote opscheplepel turkse yoghurt
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Oude foto's aan het kijken Verdomme wat ben ik saai tegenwoordig
Maar even peilen hoe heel weekend ZC bij anderen in de oren klinkt... /toe aan goed feessie!
Verdomme wat ben ik saai tegenwoordig Maar even peilen hoe heel weekend ZC bij anderen in de oren klinkt... /toe aan goed feessie!
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Lijstje
T: pure 70% chocolade
L: omelet 3 eieren en tomaat
T: babybel en komkommer
S: 1 uur fightclub
D: runder mini worstjes & witlof salade met kaas, tomaat, appel, paprika
T: 2 Stegeman fuetjes
T: pure 70% chocolade
L: omelet 3 eieren en tomaat
T: babybel en komkommer
S: 1 uur fightclub
D: runder mini worstjes & witlof salade met kaas, tomaat, appel, paprika
T: 2 Stegeman fuetjes
Life is what happens while you are busy making other plans...
Lijstje van vandaag :
O:kwark
T: fruit
L:brood met ei/pindakaas en soep
T:?
D:eten bij een vriendin, zal wel iets met rijst/groente/kip worden
S: hardlopen en fietsen
T: whey shake
O:kwark
T: fruit
L:brood met ei/pindakaas en soep
T:?
D:eten bij een vriendin, zal wel iets met rijst/groente/kip worden
S: hardlopen en fietsen
T: whey shake
Af en toe super lekker zo'n feestje. Ik heb heel veel grote feesten/ festivals gefotografeerd. Super leuk, maar op den duur ben je het harde werken zat. Nu vorig jaar zonder camera naar extrema geweest, wat toch wel erg leuk wasquote:
Oude foto's aan het kijken
Maar even peilen hoe heel weekend ZC bij anderen in de oren klinkt... /toe aan goed feessie!
Hier happy: ik heb nu een paar dagen vakantie en ik heb mijn afval einddoel bereikt, precies zoals gepland! 57 (,1)
kilo Nu daar zien te blijven
Gefeliciteerd An!
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
goed bezig An!
vandaag tot nu toe:
halve bak volle kwark, pure vlokken
paar handjes cherry tomaatjes
vandaag tot nu toe:
halve bak volle kwark, pure vlokken
paar handjes cherry tomaatjes
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
An
Lijstje vandaag
S: bodybalance
L: carpaccio met sla (200 gram), truffelolie, balsamico stroop, pijnboompitjes, Parmezaanse kaas
T: hummus en komkommer
D: kip met mozzarella, basilicum, tomaat en snijbonen.
T: Turske yoghurt met framboos.
Lijstje vandaag
S: bodybalance
L: carpaccio met sla (200 gram), truffelolie, balsamico stroop, pijnboompitjes, Parmezaanse kaas
T: hummus en komkommer
D: kip met mozzarella, basilicum, tomaat en snijbonen.
T: Turske yoghurt met framboos.
Life is what happens while you are busy making other plans...
Mijn lijstje
o. spelt-noten-muesli geweld in kokosmelk met magere yoghurt en frambozen
t. banaan + 200 gram wortelen
l. kleine la place salade + hangop met aardbei
t. appel
d. ??? uit eten, dus waarschijnlijk gevulde aardappel met zalm oid
o. spelt-noten-muesli geweld in kokosmelk met magere yoghurt en frambozen
t. banaan + 200 gram wortelen
l. kleine la place salade + hangop met aardbei
t. appel
d. ??? uit eten, dus waarschijnlijk gevulde aardappel met zalm oid
Geen zorgen voor de dag van morgen.
muesli geweld 
quote:Op woensdag 21 mei 2014 10:18 schreef An24 het volgende:
[..]
Af en toe super lekker zo'n feestje. Ik heb heel veel grote feesten/ festivals gefotografeerd. Super leuk, maar op den duur ben je het harde werken zat. Nu vorig jaar zonder camera naar extrema geweest, wat toch wel erg leuk was
Hier happy: ik heb nu een paar dagen vakantie en ik heb mijn afval einddoel bereikt, precies zoals gepland! 57 (,1)
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
An wat goed!
Maar NU begint de uitdaging.. Dit is zo moeilijk, weet het nog steeds niet, vond "doel" hebben veel makkelijker, je werkt lekker naar iets toe.
Maar als je doel bereikt hebt dan heb je "niks" meer om te doen.
Maar NU begint de uitdaging.. Dit is zo moeilijk, weet het nog steeds niet, vond "doel" hebben veel makkelijker, je werkt lekker naar iets toe.
Maar als je doel bereikt hebt dan heb je "niks" meer om te doen.
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Tuulk welquote:
An wat goed!
Maar NU begint de uitdaging.. Dit is zo moeilijk, weet het nog steeds niet, vond "doel" hebben veel makkelijker, je werkt lekker naar iets toe.
Maar als je doel bereikt hebt dan heb je "niks" meer om te doen.
strakker worden, meer spiermassa, ect.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
