LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
I ain't the one.quote:Op maandag 19 mei 2014 14:15 schreef kanovinnie het volgende:
[..]
Of gek.
Het engste is dat ik mensen ken die meer fietsen dan mij
crap in = crap out
Ik hoop dat je echt weet wat haar roosters zijn want het is moeilijk oordelen anders. Ik vind dat je dit een beetje te lomp stelt zo allemaal.quote:
[..]
Ik heb gekkere roosters en ben waarschijnlijk minder vaak thuis dan jij. Het is een kwestie van planning en prioriteiten of je gezond eet of niet. Je bent geen slachtoffer van externe omstandigheden, maar van je eigen keuzes/prioriteiten.
Daarmee wil ik niet zeggen dat je perfect moet eten of dat je rooster geen invloed heeft op je eetpatroon. Maar de verantwoordelijkheid voor hoe je eet ligt gewoon bij jezelf.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Wat kanovinnie zegt, je weet niet wat mijn roosters zijn dus dat kun je niet zeggen.quote:
[..]
Ik heb gekkere roosters en ben waarschijnlijk minder vaak thuis dan jij. Het is een kwestie van planning en prioriteiten of je gezond eet of niet. Je bent geen slachtoffer van externe omstandigheden, maar van je eigen keuzes/prioriteiten.
Daarmee wil ik niet zeggen dat je perfect moet eten of dat je rooster geen invloed heeft op je eetpatroon. Maar de verantwoordelijkheid voor hoe je eet ligt gewoon bij jezelf.
Maar voor de rest heb je wel gelijk, alleen heb ik meerdere handicaps zoals een klein budget en voor 1 persoon moeten koken, en dat de koelkast aan het einde van de week leeg moet zijn, dus niet teveel en niet te weinig halen. Ik heb weinig keukengerei, m'n blender is laatst kapotgevallen, blabla zo kan ik nog wel even door.
Het kàn wel, maar ik ga er geen uuuuuren per dag insteken om gezond te kunnen eten. Dan maar een keer zo'n ciabatta halen of een maaltijdsalade nemen.Ik vind het al best gezond, als ik eens om me heen kijk wat sommige mensen allemaal in hun hoofd schoffelen.. Maar het kan zeker nog veel beter.
Nomnomnomnomnomnomnomnomnomnom
Lijstje dan maar:
O: fruitsalade van banaan, aardbeien, frambozen en maple siroop
B: 30 min wandelen/ shoppen
L: een naan met garnalen, tomaat, courgette, komkommer, sla, dressing en mango chutney. En een mango lassi
S: anderhalf uur yoga
D: volkoren penne, broccoli, ham, kaas, rode peper, creme fraiche. In de oven, dan eten met een beetje ketchup.
O: fruitsalade van banaan, aardbeien, frambozen en maple siroop
B: 30 min wandelen/ shoppen
L: een naan met garnalen, tomaat, courgette, komkommer, sla, dressing en mango chutney. En een mango lassi
S: anderhalf uur yoga
D: volkoren penne, broccoli, ham, kaas, rode peper, creme fraiche. In de oven, dan eten met een beetje ketchup.
Dan heb ik het niet goed verwoord. De strekking had moeten zijn dat al die externe factoren het moeilijker maken dan voor iemand met een makkelijk rooster. Dat neemt niet weg dat je met goede planning en goede keuzes nog steeds verantwoord kunt eten.quote:
[..]
Ik hoop dat je echt weet wat haar roosters zijn want het is moeilijk oordelen anders. Ik vind dat je dit een beetje te lomp stelt zo allemaal.
Geef dingen die je niet kunt beinvloeden niet de schuld, maar benut de dingen waar je wel invloed op hebt. Of zet het lager op je prio-lijst en eet minder goed dan je anders zou doen. Dat is een keuze.
crap in = crap out
Zie reactie op kanovinnie. En ik weet wat mijn roosters zijn.quote:
Wat kanovinnie zegt, je weet niet wat mijn roosters zijn dus dat kun je niet zeggen.
crap in = crap out
Mijn rooster toen ik nog studeerde:quote:
[..]
Wat kanovinnie zegt, je weet niet wat mijn roosters zijn dus dat kun je niet zeggen.
Maar voor de rest heb je wel gelijk, alleen heb ik meerdere handicaps zoals een klein budget en voor 1 persoon moeten koken, en dat de koelkast aan het einde van de week leeg moet zijn, dus niet teveel en niet te weinig halen. Ik heb weinig keukengerei, m'n blender is laatst kapotgevallen, blabla zo kan ik nog wel even door.
Ik vind het al best gezond, als ik eens om me heen kijk wat sommige mensen allemaal in hun hoofd schoffelen.. Maar het kan zeker nog veel beter.
Vanaf vier uur werken, slaapdienst tot de volgende dag 9 uur. Dan een uur reizen naar school, tot een uur of vijf. Uurtje terug reizen, snel eten en studeren en dat ging zo'n vier dagen per week zo door. De overige uren nog een beetje sporten, in het weekend afspreken en ga zo door. Het is mogelijk, maar het vergt discipline.
Ik bedoelde het ook niet zo lomp, en ik geloof best dat je roosters misschien kutter zijn, want zó zwaar heb ik het als student nou ook weer niet. Maar je kunt niet zeggen dat ze kutter zijn want je weet de mijne niet. Basta.quote:
[..]
Zie reactie op kanovinnie. En ik weet wat mijn roosters zijn.
Maar het zou me echt teveel tijd/moeite kosten om helemaal perfect clean te eten. En dan heb ik het over nu, misschien dat het straks in de zomervakantie, of 'later als ik groot ben' wel beter gaat. Ik doe m'n best.
Nomnomnomnomnomnomnomnomnomnom
Heb je gelijk in. Tis altijd lastig om dat soort dingen te bepalen. Misschien hebben andere dingen wel dusdanig veel prioriteit dat het niet anders kan.quote:
[..]
Dan heb ik het niet goed verwoord. De strekking had moeten zijn dat al die externe factoren het moeilijker maken dan voor iemand met een makkelijk rooster. Dat neemt niet weg dat je met goede planning en goede keuzes nog steeds verantwoord kunt eten.
Geef dingen die je niet kunt beinvloeden niet de schuld, maar benut de dingen waar je wel invloed op hebt. Of zet het lager op je prio-lijst en eet minder goed dan je anders zou doen. Dat is een keuze.
Maargoed. Nog anderhalf uur en ik mag weer fietsen
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Dat zeg ik toch? Dat is jouw keuze en jouw verantwoordelijkheid. Het is geen oordeel, maar een constatering. Ik eet ook niet perfect en weet donders goed waarom. En het is niet vanwege mijn rooster.quote:
Maar het zou me echt teveel tijd/moeite kosten om helemaal perfect clean te eten.
*blije smiley als PI toegevoegd om te laten zien dat dit geen bot bedoelde post is*
crap in = crap out
Oke, vreeeede op aaaaarde.quote:Op maandag 19 mei 2014 14:29 schreef loveli het volgende:
[..]
Dat zeg ik toch? Dat is jouw keuze en jouw verantwoordelijkheid. Het is geen oordeel, maar een constatering. Ik eet ook niet perfect en weet donders goed waarom. En het is niet vanwege mijn rooster.
*blije smiley als PI toegevoegd om te laten zien dat dit geen bot bedoelde post is*
Ik ben het ook gewoon met je eens. Maar in hoeverre het een keuze is, is relatief. Ik zou het gewoon niet volhouden op dit moment om op alles tegelijk te letten; school, werk, eten, sociaal doen.
Het is een keuze, maar als ik het gewoon niet volhoud omdat het me teveel gestress wordt vind ik het niet echt een vrijwillige keuze meer. Anyway, nogmaals, ik ben het wel met je eens.
Straks ga ik wel lekker zelf een clean vegan tomatensoepje maken (dat is tomatensoep bijna altijd zolang er geen room of ballen in gaan
) .
Nomnomnomnomnomnomnomnomnomnom
Ik heb ook ooit in een hels schema geleefd 
De maanden erna heb ik een winterslaap gehouden en de rest van de tijd gevuld met leuke dingen. En na dat jaar was ik ook nog een stuk dikker geworden 
Stage-stress/diploma-stress, brrr 
Ah well
O: 2 volkoren boterhammen met tartex
T: banaan
L: 2 volkoren boterhammen kaas en wat cherrytomaatjes.
En voor straks nog
T: appel
D: Salade met oa reuzebonen en spinazie , stukje stokbrood en kruidenboter
S: Hardlopen
T: Yoghurt met muesli
De maanden erna heb ik een winterslaap gehouden en de rest van de tijd gevuld met leuke dingen. En na dat jaar was ik ook nog een stuk dikker geworden Stage-stress/diploma-stress, brrr Ah well
O: 2 volkoren boterhammen met tartex
T: banaan
L: 2 volkoren boterhammen kaas en wat cherrytomaatjes.
En voor straks nog
T: appel
D: Salade met oa reuzebonen en spinazie , stukje stokbrood en kruidenboter
S: Hardlopen
T: Yoghurt met muesli
Tartex 
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Over soep gesproken. Ik zou woensdag soep maken maar ik had zo'n veeleisend vegafiguur en die kon het niet hebben want er zat rund in ofzo. Dus ik gister soep maken, waren de ballen in de winkel op, ik was te lui om ze zelf te maken en toen ik thuis kwam was de vermicelli op.quote:
[..]
Oke, vreeeede op aaaaarde.
Ik ben het ook gewoon met je eens. Maar in hoeverre het een keuze is, is relatief. Ik zou het gewoon niet volhouden op dit moment om op alles tegelijk te letten; school, werk, eten, sociaal doen.
Het is een keuze, maar als ik het gewoon niet volhoud omdat het me teveel gestress wordt vind ik het niet echt een vrijwillige keuze meer. Anyway, nogmaals, ik ben het wel met je eens.
Straks ga ik wel lekker zelf een clean vegan tomatensoepje maken (dat is tomatensoep bijna altijd zolang er geen room of ballen in gaan
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Hebben er eigenlijk mensen hier een keukenmachine (zo'n mixer geval voor deeg/beslag maken enzo) en zo ja bevalt die? Ik zit erover na te denken zo'n ding te kopen en dan voortaan af en toe zelf speltbrood/pizza te maken ofzo. Als iemand nog een goed recept heeft hou ik me ook aanbevolen! Heb dus geen broodbakmachine.
Hier laatste tijd moeite met zowel netjes als regelmatig eten. Vanaf vandaag poging om in elk geval regelmatiger te eten.
O: tosti speltbrood met kaas, beetje chilisaus
T: tomaat
L: tosti speltbrood met kaas, beetje chilisaus
T: sinaasappel
D: courgettesoep
T: bak kwark met diepvries frambozen, aardbeien, cranberries, blauwe bessen en granaatappelpitjes
Over de hele dag verspreid drink ik ook nog ongeveer 0.75 tot 1 liter limonade (vrij dun aangemaakt, dat wel).
[ Bericht 4% gewijzigd door vlindertje89 op 19-05-2014 15:15:23 ]
Hier laatste tijd moeite met zowel netjes als regelmatig eten. Vanaf vandaag poging om in elk geval regelmatiger te eten.
O: tosti speltbrood met kaas, beetje chilisaus
T: tomaat
L: tosti speltbrood met kaas, beetje chilisaus
T: sinaasappel
D: courgettesoep
T: bak kwark met diepvries frambozen, aardbeien, cranberries, blauwe bessen en granaatappelpitjes
Over de hele dag verspreid drink ik ook nog ongeveer 0.75 tot 1 liter limonade (vrij dun aangemaakt, dat wel).
[ Bericht 4% gewijzigd door vlindertje89 op 19-05-2014 15:15:23 ]
Biologische vega-paté op basis van gist.quote:
quote:Ingredients:
Yeast, water, palm kernel fat* (non-hydrogenated), potato starch*, sea salt, sunflower oil*, tomato purée*, yeast extract.
*from controlled ecological cultivation. Organic certification: DE-ÖKO-003
Nutritional information per 100 g:
energy 854 kJ/206 kcal
protein 7,4 g
carbohydrates 8,0 g
fat 16,0 g
Heb je 2 handen, een beslagkom en een pollepel? Dan heb je heel geen mixer nodig. Broodbakmachine is ook overbodig als je een oven hebt. Wil je brood met een erg knapperige korst, dan is een pizzasteen of een goede ouderwetse braadpan al een uitkomst.quote:Op maandag 19 mei 2014 15:07 schreef vlindertje89 het volgende:
Hebben er eigenlijk mensen hier een keukenmachine (zo'n mixer geval voor deeg/beslag maken enzo) en zo ja bevalt die? Ik zit erover na te denken zo'n ding te kopen en dan voortaan af en toe zelf speltbrood/pizza te maken ofzo. Als iemand nog een goed recept heeft hou ik me ook aanbevolen! Heb dus geen broodbakmachine.
Lekker zelf kneden, dan merk je of je brood ook gelijk voldoende gluten op gaat bouwen
Er is in CUL een broodbak en een pizzabak-topic met heel veel fijne recepten, oa MaximusTG zijn erfenis.Voor brood is een website als the fresh loaf en wild yeast (zuurdesemrecepten) wel aan te raden.
Ik ben net, in mijn 1-tje naar buiten geweest (3 meter ) omdat ik voor het eerst sinds 2 weken honger had en ik had zin in Subway(zit 3 meter van mijn huis vandaan) dus ik ben de uitdaging aangegaan, en het was een beetje eng, maar ik heb half stotterend een half broodje met tonijn besteld en net weg zitten eten. Zit nu helemaal propvol maar ben supertrots op mezelf!!
Raar dat je hier zo blij mee kan zijn maar goed!
) omdat ik voor het eerst sinds 2 weken honger had en ik had zin in Subway(zit 3 meter van mijn huis vandaan) dus ik ben de uitdaging aangegaan, en het was een beetje eng, maar ik heb half stotterend een half broodje met tonijn besteld en net weg zitten eten. Zit nu helemaal propvol maar ben supertrots op mezelf!!Raar dat je hier zo blij mee kan zijn
maar goed!
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Het gaat 15 ipv 40 km worde . Overwerk 
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Ja dat ik er dan ook makkelijker mn taarten mee kan maken speelt stiekem ook een beetje mee in de overweging haha. Thanks voor de tips qua recepten en topics in cul!quote:Heb je 2 handen, een beslagkom en een pollepel? Dan heb je heel geen mixer nodig. Broodbakmachine is ook overbodig als je een oven hebt. Wil je brood met een erg knapperige korst, dan is een pizzasteen of een goede ouderwetse braadpan al een uitkomst.
Lekker zelf kneden, dan merk je of je brood ook gelijk voldoende gluten op gaat bouwen
Voor brood is een website als the fresh loaf en wild yeast (zuurdesemrecepten) wel aan te raden.
Ah de vermicelli zat in een pot.... Stokbrood is niet te vinden dus ipv de boontjes en rijst nu groentesoep met vermicelli zonder stokbrood.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Meer geldquote:
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
