SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Welkom op dé plek op FOK! waar de beoefenaars van de edele wielersport zich verzamelen! Wil je beginnen met fietsen en heb je vragen over bijvoorbeeld materiaal of trainingen, dit is de plek om ze te stellen. Verder is deze topicreeks vooral geschikt om ervaringen te delen, tips & tricks kwijt te kunnen en geile verhalen over al je fietsavonturen te vertellen. Alles wat je meemaakt tijdens het peddelen door de polder kan je hier kwijt! Veel plezier.
Eerstvolgende meet:
* za 26 april Ivo's 300km Mariembourg (nieuwe route)
* Iets in limburg ofzo - 29 mei t/m 1 juni
* zo 5 juli 2015, Tour de Frans meet bij Gripper in Vreeswijk
Wij doen aan Strava
Nuttige links:
Algemene info • Fok! fietsers op de kaart• Wielersportinfo • Teamwebs fietsagenda van de FOK!kers
Toertochten • Toertochten (komende week) in NL • Toertochten in België (BBR-FBC), • Lotto Cycling Tour • Toertochten in Frankrijk • Toertochten in Dld • Toertochten in Engeland
Cyclo's • Cyclo's (deze maand) in Frankrijk • Jedermannrennen in Dld • Granfondo's in Italië • Cyclo's in SpanjeSPOILER: online shoppenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
[ Bericht 0% gewijzigd door kanovinnie op 22-04-2014 06:02:16 ]FastFox91
SluwWelke klassiekers / criteriums die wat meer richting Zuid-Holland zijn staan in je programma? Ik rijd misschien Amstelveen, maar meer dan dat ga ik niet richting het Noorden.quote:Op maandag 21 april 2014 20:51 schreef Patroon het volgende:
Ik ga me vol richten op de criteriums. Ons wedstrijd bestand bestaat ook bijna alleen maar uit criteriums en is gewoon super mooi werk. Niet alleen het hard knallen door de bochten, maar ook het spel qua tactiek.kanovinnie
Wie dit leest is gek!Wanneer is die? En wat voor lui mag daar aan meedoen?quote:Op maandag 21 april 2014 21:35 schreef FastFox91 het volgende:
[..]
Welke klassiekers / criteriums die wat meer richting Zuid-Holland zijn staan in je programma? Ik rijd misschien Amstelveen, maar meer dan dat ga ik niet richting het Noorden.Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.FastFox91
Sluw11 mei http://www.knwu.nl/wegwie(...)der/evenement/108698quote:Op maandag 21 april 2014 21:38 schreef kanovinnie het volgende:
[..]
Wanneer is die? En wat voor lui mag daar aan meedoen?
Sportklasse mag meedoen, heb je die?kanovinnie
Wie dit leest is gek!Nope, heb ik niet.quote:Op maandag 21 april 2014 21:42 schreef FastFox91 het volgende:
[..]
11 mei http://www.knwu.nl/wegwie(...)der/evenement/108698
Sportklasse mag meedoen, heb je die?Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.Wij rijden eigenlijk alleen maar koersen in de bovenkant van Nederland, gezien we hier in de buurt bijna elk weekend wel 1 of 2 koersen kunnen rijden.quote:Op maandag 21 april 2014 21:35 schreef FastFox91 het volgende:
[..]
Welke klassiekers / criteriums die wat meer richting Zuid-Holland zijn staan in je programma? Ik rijd misschien Amstelveen, maar meer dan dat ga ik niet richting het Noorden.
Je vroeg ook nog of ik ook tips had:
-Wat ik heb geleerd is dat je niet een aantal meter voor de bocht al moet stoppen met trappen als je op kop zit, daardoor het de snelheid uit de groep. Gewoon doortrappen tot of in de bocht. Meestal kan je op kop de bocht wel doortrappen en als dat niet kan, net voor de bocht nog ff een trapje doen.
-Klinkt logisch maar probeer echt uit te vinden hoe ver je kan gaan met je fiets in de bocht, daar valt bij een criterium de meeste winst te halen. Dan heb ik het niet over schuin gaan, maar je kan vaak veel harder door een bocht dan je denkt, zonder dat je gaat schuiven. Als je een beetje goede banden hebt, kunnen ze veel hebben.
-In de bocht altijd binnenste trapper omhoog en drukzetten op de buitenste pedaal, knie iets naar buiten en goed klein maken door armen onderin de beugels, armen licht gebogen en iets naar voren leunen voor goede druk op het voorwiel, door de bocht heen kijken, dus waar je heen wil en rammen maar.
[ Bericht 19% gewijzigd door Patroon op 21-04-2014 23:01:11 ]Maar ik kan 't mis hebben...kanovinnie
Wie dit leest is gek!En druk op je linkerstuurkant als je links door de bocht gaat? TOCH TOCH?
Dat heb ik iig geleerd. Dat van dat knikje van je knie niet echt.Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.Naja de knie is niet echt nodig, maar gaat automatisch naar buiten als jij goed schuin gaat, iets naar voren hangt en buitenbeen gestrekt hebt. Vooral bij zo'n shikane, gebeurd dat omdat je het gewicht van ene kant naar andere kant snel moet overbrengen.quote:Op maandag 21 april 2014 21:54 schreef kanovinnie het volgende:
En druk op je linkerstuurkant als je links door de bocht gaat? TOCH TOCH?
Dat heb ik iig geleerd. Dat van dat knikje van je knie niet echt.
Ik weet niet precies of ik ene kant van stuur meer druk zet dan andere kant, maar dat liijkt me wel logisch, omdat je instuurt, moet je aan ene kant wel meer drukken, anders stuur je andere kant op he
Vaak gaan zulke dingen zonder er over na te denken, best lastig om het dan uit te leggen.Maar ik kan 't mis hebben...kanovinnie
Wie dit leest is gek!Je drukt dus juist andersom he? Vond ik eerst ook wel vreemd maja 't werkt wel.quote:Op maandag 21 april 2014 22:00 schreef Patroon het volgende:
[..]
Naja de knie is niet echt nodig, maar gaat automatisch naar buiten als jij goed schuin gaat, iets naar voren hangt en buitenbeen gestrekt hebt. Vooral bij zo'n shikane, gebeurd dat omdat je het gewicht van ene kant naar andere kant snel moet overbrengen.
Ik weet niet precies of ik ene kant van stuur meer druk zet dan andere kant, maar dat liijkt me wel logisch, omdat je instuurt, moet je aan ene kant wel meer drukken, anders stuur je andere kant op he
Vaak gaan zulke dingen zonder er over na te denken, best lastig om het dan uit te leggen.Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.Andersom?quote:Op maandag 21 april 2014 22:02 schreef kanovinnie het volgende:
[..]
Je drukt dus juist andersom he? Vond ik eerst ook wel vreemd maja 't werkt wel.
Als je linksaf gaat en je drukt op de linkerkant van je stuur, druk je toch niet andersom? Je wil je fiets toch plat door de bocht hebben? Dan moet je niet op de buitenkant (rechterkant) gaan drukken he.
Je drukt dus je fiets tegen met je buitenbeen en met je binnen hand/arm druk je hem de bocht in.Maar ik kan 't mis hebben...kanovinnie
Wie dit leest is gek!Ja dat bedoel ik dus. Bocht naar links>druk op je rechter pedaal>druk op je linker stuurkant.quote:Op maandag 21 april 2014 22:03 schreef Patroon het volgende:
[..]
Andersom?
Als je linksaf gaat en je drukt op de linkerkant van je stuur, druk je toch niet andersom? Je wil je fiets toch plat door de bocht hebben? Dan moet je niet op de buitenkant (rechterkant) gaan drukken he.
Je drukt dus je fiets tegen met je buitenbeen en met je binnen hand/arm druk je hem de bocht in.
Ik dacht dat jij bedoelde dat je dan rechts zou moeten drukken.Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.Waar zeg ik dat? Tuurlijk niet rechtsdrukken sjappie.quote:Op maandag 21 april 2014 22:06 schreef kanovinnie het volgende:
[..]
Ja dat bedoel ik dus. Bocht naar links>druk op je rechter pedaal>druk op je linker stuurkant.
Ik dacht dat jij bedoelde dat je dan rechts zou moeten drukken.
Edit: nagelezen, zeg druk op buitenste pedaal. Niet stuur.Maar ik kan 't mis hebben...janatwork
...leeg...Staat met potlood in de agenda, kijken of ik t kan combineren met een familie bezoekje in Friesland. Anders vind ik t te ver.quote:Op maandag 21 april 2014 21:04 schreef Patroon het volgende:
Oke jongens ik nodig jullie uit om 5 mei een criterium in Sneek te komen rijden. Hier mag iedereen aan mee doen, ook mensen met een basislidmaatschap! Lekker vollebak door een woonwijk raggen. Kunnen we eens de daad bij het woord voegen. Starttijd is 19:00 uur dus voor Kaas ook geen gevaar dat hij zich verslaapt. Zitten maar 2 scherpe bochten in.eten!!!Leuk denk dat mooie opstap naar knwu amateur criteriums is, omdat niveau denk ik wat lager zal liggen. Maar als paar kleppers aan de start staan kan het alsnog hard gaan.Maar ik kan 't mis hebben...Tommeke
Hoi.Als je een beetje voorin zit is het wel te doen daar.quote:Op maandag 21 april 2014 23:04 schreef Patroon het volgende:
Tommeke heeft er wel gereden, die weet wel hoe het niv. is.
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |