SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
quote:Op maandag 21 april 2014 07:59 schreef FastFox91 het volgende:
[..]
Als ik dit zie wil ik ook weer toerder worden.
Onderweg naar Siebengewald voor mijn eerste toertocht, nog steeds niet zeker welke afstand ik ga doen
Ik ga weer lekker met wind mee trainen. Weg van de buien, windje in de rug, nog even bij het nieuwe huis gucken.
Denk eigenlijk dat ik nooit meer met wind tegen ga fietsen. Waarom zou je
Denk eigenlijk dat ik nooit meer met wind tegen ga fietsen. Waarom zou je
Doe je dat toch.quote:
[..]
Kan je lachen, maar als de zon schijnt heb ik ook zin om de hele dag te fietsen.
ho, ik wil niemand anders maken en heb respect voor kolonel zijn rit en ieder zijn prestaties, maar dat je van lange duurritten snelheid verliest is een feit en daar reageerde ik op, niet op wat iemand moet doen, daar is ieder vrij in.quote:
trainings debielen
de een is wat meer Ivo de ander meer een Oksel
je moet iemand niet willen maken wat je zelf bent
Maar ik kan 't mis hebben...
Ja,nou,inderdaadzeg.manmanman.quote:
aan 1 oksel hebben we hier meer dan genoeg dop!!
Maar hoe herken je hem?quote:
Ook maar richting Muiden dan! misschien kom ik Buzz nog wel tegen
zoveel bmc's fietsen er niet rond met gezette grijze toerders eropquote:
bij de toer de haute veluwe kwam ik er ook 1 tegen , en moest gelijk aan buzz denken
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
overigens Kano, ik verwacht wel dat je volgend jaar mij er dik uitfietst met al die km's, afgesproken? Komt vast wel weer rondje bij Grip waarbij Patty op de dijk achter Kaas aan moet, en ik net 't wiel van Patty kan houden. Op dat moment verwacht ik je. OK?
quote:
Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
Wat is snelheid.quote:Op maandag 21 april 2014 08:48 schreef Patroon het volgende:
[..]
ho, ik wil niemand anders maken en heb respect voor kolonel zijn rit en ieder zijn prestaties, maar dat je van lange duurritten snelheid verliest is een feit en daar reageerde ik op, niet op wat iemand moet doen, daar is ieder vrij in.
Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
Duurtrainingen zijn ook zeker nuttig was het voor bedoeld is, duurvermogen. Om snelheid te krijgen heb je weer andere methodes zoals tempo blokjes etc. Ach gewoon lekker fietsen joh, als het te moeilijk wordt is de lol er snel af he 
Maar ik kan 't mis hebben...
ik ben alle cafe's afgegaan maar niets gezien......quote:
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Rondje Haarlemmermeer gedaan vanmorgen, terugweg vlak voor de pont (buitenhuizen) begon het wat te druppelen en daarna toch wat harder te regenen.
Gelukkig regenjasje meegenomen want werd ook wel beetje frisjes meteen.
http://www.strava.com/activities/132546687
(Toch jammer dat pont gemiddelde meteen km/u naar beneden trekt)
Gelukkig regenjasje meegenomen want werd ook wel beetje frisjes meteen.
http://www.strava.com/activities/132546687
(Toch jammer dat pont gemiddelde meteen km/u naar beneden trekt)
Wat me opvalt in al die Strava ritten is dat jullie ook vaak naar het zuiden fietsen om op de terugweg naar het noorden te fietsen.
Die afstand waarvan je denkt, oei, red ik dat wel?quote:
Onderweg naar Siebengewald voor mijn eerste toertocht, nog steeds niet zeker welke afstand ik ga doen
We gaan 't zien!quote:
overigens Kano, ik verwacht wel dat je volgend jaar mij er dik uitfietst met al die km's, afgesproken? Komt vast wel weer rondje bij Grip waarbij Patty op de dijk achter Kaas aan moet, en ik net 't wiel van Patty kan houden. Op dat moment verwacht ik je. OK?
Ik heb net ook het laatste stukje door de regen gefietst. Ach, even samen douchen met de fiets is ook wel weer gezellig.quote:
Rondje Haarlemmermeer gedaan vanmorgen, terugweg vlak voor de pont (buitenhuizen) begon het wat te druppelen en daarna toch wat harder te regenen.
Gelukkig regenjasje meegenomen want werd ook wel beetje frisjes meteen.
http://www.strava.com/activities/132546687
(Toch jammer dat pont gemiddelde meteen km/u naar beneden trekt)
En ik heb het al eens tegen je gezegd, auto pauze op 11 km/uur. zetten en je hebt daar geen last meer van.
Ik heb ook wel eens andersom gedaan maar dat beviel niet erg.quote:
Wat me opvalt in al die Strava ritten is dat jullie ook vaak naar het zuiden fietsen om op de terugweg naar het noorden te fietsen.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Eentwee 
Hoe gaat 't?
Hoe gaat 't?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
