abonnement bol.com Unibet Coolblue
pi_139076698
Fok team Marmotte 2013


SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Welkom op dé plek op FOK! waar de beoefenaars van de edele wielersport zich verzamelen! Wil je beginnen met fietsen en heb je vragen over bijvoorbeeld materiaal of trainingen, dit is de plek om ze te stellen. Verder is deze topicreeks vooral geschikt om ervaringen te delen, tips & tricks kwijt te kunnen en geile verhalen over al je fietsavonturen te vertellen. Alles wat je meemaakt tijdens het peddelen door de polder kan je hier kwijt! Veel plezier.

Eerstvolgende meet:

* za 26 april Ivo's 300km Mariembourg (nieuwe route)
* Iets in limburg ofzo - 29 mei t/m 1 juni
* zo 5 juli 2015, Tour de Frans meet bij Gripper in Vreeswijk

Wij doen aan Strava

Nuttige links:

Algemene infoFok! fietsers op de kaartWielersportinfoTeamwebs fietsagenda van de FOK!kers
ToertochtenToertochten (komende week) in NLToertochten in België (BBR-FBC), • Lotto Cycling TourToertochten in FrankrijkToertochten in DldToertochten in Engeland
Cyclo'sCyclo's (deze maand) in FrankrijkJedermannrennen in DldGranfondo's in ItaliëCyclo's in Spanje
SPOILER: online shoppen
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
  zondag 20 april 2014 @ 17:10:08 #2
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_139076752
quote:
1s.gif Op zondag 20 april 2014 17:04 schreef Gripper het volgende:

[..]

Ja, altijd hetzelfde rondje heuvelrug: naar de ruiterberg en Hoogstraat, dan leersumseberg, Amerongse en over de dijk naar schalkwijk. Brug over ams-Rijn kanaal, en oostelijk langs houten. Sprintje op de achterdijk bij fort vechten.

Ik zag de hele tijd wel wat man voor me rijden, maar kwam er echt niet meer bij, vandaar de sjas patat :)
Laatste stukje naar huis wel gewoon rechtdoor gereden vanaf schalkwijk. Als je mee terug gaat naar de kroeg dan weet je al dat je dronken thuiskomt van de weihenstephaner :9
Rijden ze zo hard dat je ook niet in de groep kan blijven? Of doe je dan ook mee op kop?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  zondag 20 april 2014 @ 17:11:02 #3
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_139076786
Gripper rijdt altijd met ze muil in de wind, dus allenig net zo hard als int pak.
pi_139076799
quote:
0s.gif Op zondag 20 april 2014 17:10 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Rijden ze zo hard dat je ook niet in de groep kan blijven? Of doe je dan ook mee op kop?
Hier in Utrecht heb je ook stukken weg waar je niet lafjes in het wiel kan blijven hangen kano. Een helling noemen ze dat ook wel.
  zondag 20 april 2014 @ 17:15:42 #5
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_139076930
Leuk rondje hoor wat Ledig Erf doet. Eerst een beetje spelen op de heuvelrug en dan finale rijden op de Lekdijk.
pi_139077004
Jammer dat hier in Groningen geen heuvelrug is ;(
pi_139077036
Btw Yankee, je wordt bedankt chef. M'n chick heeft 110 km dat tempo van jou bij moeten houden en ligt nu totaal voor Pampus op de bank :D
  zondag 20 april 2014 @ 17:20:44 #8
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_139077056
quote:
0s.gif Op zondag 20 april 2014 17:20 schreef Tommeke het volgende:
Btw Yankee, je wordt bedankt chef. M'n chick heeft 110 km dat tempo van jou bij moeten houden en ligt nu totaal voor Pampus op de bank :D
Mooi toch? Geen gezeur en je kan vanavond meteen slapen ^O^
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_139077339
quote:
0s.gif Op zondag 20 april 2014 17:11 schreef kaasplankje het volgende:
Gripper rijdt altijd met ze muil in de wind, dus allenig net zo hard als int pak.
Nou ja, zulks was idd wel weer een beetje t geval ja... Veel te veel kopwerk gedaan weer in het begin en niet zo slim uit de wind zitten telkens. Ging op gegeven moment 1 gast op kop, en ik erachteraan, dacht: vooraan zitten bij de eerste klim grippie!!
Was een aardig goeie tijdrijder, en we hadden zo een gaatje van een meter of 50. En wilde natuurlijk graag m'n steentje bijdragen, dus netjes kopwerk doen.
Helaas reed ik mezelf daarbij giga in t rood en toen ze er even later overheen klapte was het vaatje leeg.

Paar stukjes paasstol, pistoletje en 2 eitjes waren misschien ook niet de beste basis voor zo'n harde rit.

Kano: elke zondag om 13 uur op het ledig erf, kom het maar eens ervaren. De ellende is dat ze niet alleen hardrijden maar ook hard klimmen, ook ik ben bij de A's daar maar matig bergop ;)
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
pi_139077360
quote:
0s.gif Op zondag 20 april 2014 17:20 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Mooi toch? Geen gezeur en je kan vanavond meteen slapen ^O^
Ik had iets anders in gedachten als je begrijpt wat ik bedoel ;)
  zondag 20 april 2014 @ 17:52:58 #11
43844 Yankee
Is tegenwoordig Drent
pi_139078015
quote:
0s.gif Op zondag 20 april 2014 17:20 schreef Tommeke het volgende:
Btw Yankee, je wordt bedankt chef. M'n chick heeft 110 km dat tempo van jou bij moeten houden en ligt nu totaal voor Pampus op de bank :D
:@
.
  zondag 20 april 2014 @ 17:58:21 #12
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_139078175
Jaja beetje meisjes in de vernieling rijden, flauw hoor.
  zondag 20 april 2014 @ 17:59:29 #13
58560 Oksel
Gezellig.
pi_139078207
Ja, jammer Jankie.

En Kano; niet aan beginnen. Op 't vlakke houden we ze wel aardig bij, maar bij de klim moeten we dan echt héél snel eraf.
  zondag 20 april 2014 @ 18:00:41 #14
43844 Yankee
Is tegenwoordig Drent
pi_139078243
2 uur in herstel, gemiddelde hartslag 133 oid. Dus dat tempo viel reuze mee
.
  zondag 20 april 2014 @ 18:01:03 #15
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_139078254
Dat is toch geen klimmen bolle, sprintje bergop.
  zondag 20 april 2014 @ 18:01:35 #16
58560 Oksel
Gezellig.
pi_139078287
Ja, alleen probleem is dat je al diep in 't rood aan komt door 't tempo op t vlakke, en je dus geen sprintje meer in de benen hebt..
  zondag 20 april 2014 @ 18:01:41 #17
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_139078294
quote:
0s.gif Op zondag 20 april 2014 18:00 schreef Yankee het volgende:
2 uur in herstel, gemiddelde hartslag 133 oid. Dus dat tempo viel reuze mee
110km in 2uur? Straf hoor.
  zondag 20 april 2014 @ 18:03:24 #18
58560 Oksel
Gezellig.
pi_139078378
En dat met harstlag 133.. _O_
  zondag 20 april 2014 @ 18:03:53 #19
43844 Yankee
Is tegenwoordig Drent
pi_139078404
Jazeker *O*
.
  zondag 20 april 2014 @ 18:07:13 #20
58560 Oksel
Gezellig.
pi_139078617
Ik heb gister erg lekker gereden. Prachtig weer, wind stond goed, prachtige omgeving, prachtige route.

http://www.strava.com/activities/131976077

Gerrit is ook aan 't koersen:

http://www.strava.com/activities/132257666

Giro van Sardinie. Staat ook nog op mijn verlanglijstje.
  zondag 20 april 2014 @ 18:08:17 #21
58560 Oksel
Gezellig.
pi_139078682
VAM van 1100-1200. Niet slecht.
  zondag 20 april 2014 @ 18:09:13 #22
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_139078722
quote:
0s.gif Op zondag 20 april 2014 18:07 schreef Oksel het volgende:
Ik heb gister erg lekker gereden. Prachtig weer, wind stond goed, prachtige omgeving, prachtige route.

Gerrit is ook aan 't koersen:

http://www.strava.com/activities/132257666

Giro van Sardinie. Staat ook nog op mijn verlanglijstje.
Ronde van Sardinië?
  zondag 20 april 2014 @ 18:09:54 #23
58560 Oksel
Gezellig.
pi_139078752
Ja..
  zondag 20 april 2014 @ 18:28:29 #24
58560 Oksel
Gezellig.
pi_139079714
Gisteren trouwens ipv. met m'n FFWD 58mm wielen gereden met m'n Shamals. Verschil merk je wel als je aanzet. Voelt lichter aan zegmaar.
  zondag 20 april 2014 @ 18:34:48 #25
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_139080033
Ja die FFWD's zijn loeizware budgetwielen.
abonnement bol.com Unibet Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')