Slaapmedicatie / nachtmerries

Mij hoor je niet zeggen dat benzo's snoep zijn. Maar als je het nodig hebt mogelijk in combinatie met therapie, waarom zou je dat niet doen? Als het helpt?

Persoonlijk vind ik dat mensen al snel panisch doen over dat soort middelen. Zo ook over slaappillen. Als je er incidentueel eens een keer eentje neemt om wat beter te slapen, boeiend. Maar mensen denken dat je er dan al gelijk verslaafd aan bent

quote:

Op zondag 20 april 2014 14:00 schreef Manke het volgende:

[..]

heb ik niet, geen id of dat er is, zou zeggen gebruik google.

Als jij dat ook had gedaan wist je dat die beweringen zwaar gechargeerd zijn en nergens in het aangehaalde wetenschappelijke artikel worden gedaan.

Maar goed, deze discussie gaat poes niet helpen dus ik stel voor dat we het hierbij laten? Fijne pasen

quote:

Op zondag 20 april 2014 14:11 schreef MissGump het volgende:

[..]

Als jij dat ook had gedaan wist je dat die beweringen zwaar gechargeerd zijn en nergens in het aangehaalde wetenschappelijke artikel worden gedaan.

Maar goed, deze discussie gaat poes niet helpen dus ik stel voor dat we het hierbij laten? Fijne pasen

wou ik nog doen want ben er ook benieuwd naar, maar zit mobiel, niet zo fijn browsen
Zag in een flits dat het in elsevier stond.

Jij ook fijn pasen

quote:

Op zondag 20 april 2014 14:05 schreef Sunshine1982 het volgende:
Mij hoor je niet zeggen dat benzo's snoep zijn. Maar als je het nodig hebt mogelijk in combinatie met therapie, waarom zou je dat niet doen? Als het helpt?

Persoonlijk vind ik dat mensen al snel panisch doen over dat soort middelen. Zo ook over slaappillen. Als je er incidentueel eens een keer eentje neemt om wat beter te slapen, boeiend. Maar mensen denken dat je er dan al gelijk verslaafd aan bent

toen ik in het verleden eens geen seroquel nam was het hele nacht onrustig zijn en wakkerblijven en heel veel zweten, was er behoorlijk aan verslaafd.
Vind het ook raar dat ze seroquel ook bij adhd voorschrijven, ergens wel logisch want je wordt een zombie.

quote:

Op zondag 20 april 2014 11:31 schreef kuolema het volgende:
Ik beveel olanzapine aan. Dat is ook een antipsychoticum en heeft vervelende bijwerkingen maar ik slaap er als een blok op. Zelf ben ik nogal ongevoelig voor benzo's en de meeste medicijnen maar met olanzapine slaap ik zo diep dat ik ook geen last van dromen heb (naja, die kan ik me niet herinneren en ik word nooit wakker 's nachts).

Als je het niet elke dag slikt maar bijv. twee keer per week heb je in elk geval die twee nachten geen nachtmerries (als het werkt tenminste) en dan zijn de bijwerkingen er hopelijk niet zo.
Of anders eerst een heel lage dosis (2,5-5 mg) proberen. Maar bij mij werkt het alleen als ik 10 mg slik.

Ik slik ook Olanzapine (2,5 mg, de laagste dosis) en slaap er ook heel goed van. Het enige nadeel wat ik van dit medicijn ondervindt is dat ik er ben van aangekomen, maar dat weegt niet op tegen een goede nachtrust vind ik.

Wat bij mij het verder verminderde was door geen enge films of series te kijken en het leven zo stressvrij mogelijk in te richten (dus niet te veel dingen tegelijk en achterelkaar doen).

quote:

Op zondag 20 april 2014 14:25 schreef Manke het volgende:

[..]

toen ik in het verleden eens geen seroquel nam was het hele nacht onrustig zijn en wakkerblijven en heel veel zweten, was er behoorlijk aan verslaafd.
Vind het ook raar dat ze seroquel ook bij adhd voorschrijven, ergens wel logisch want je wordt een zombie.

Waar ik dan wel weer moeite mee heb zijn huisartsen die benzo's voorschrijven zonder een uitleg en/of verwijzing naar psychische hulp geven.

quote:

Op zondag 20 april 2014 14:28 schreef rosability het volgende:

[..]

Ik slik ook Olanzapine (2,5 mg, de laagste dosis) en slaap er ook heel goed van. Het enige nadeel wat ik van dit medicijn ondervindt is dat ik er ben van aangekomen, maar dat weegt niet op tegen een goede nachtrust vind ik.

Wat bij mij het verder verminderde was door geen enge films of series te kijken en het leven zo stressvrij mogelijk in te richten (dus niet te veel dingen tegelijk en achterelkaar doen).

ik slik ook olanzapine en ben ook flink aangekomen je slaapt er wel goed door.
Het rare vind ik dat mijn psych zei dat er niet lager is dan 5mg toen ik zei dat ik wil afbouwen. Ben er een week geleden maar mee gestopt en voel me niet meer depressief.

@ Manke

Dat is inderdaad wel apart, maar misschien heeft je psycholoog wel een goede reden ervoor dat hij dat niet doet.

Wel fijn dat je zonder prima kunt functioneren, ik zie medicijnen altijd als een necessary evil , en hoop ook dat ik er ooit op een dag vanaf kom.

Ik had ook altijd last van hypnagoge hallucinaties. Spinnen voornamelijk, of het gevoel met je ogen open gelegen te hebben.

Seroquel gehad begeven moment, 100mg voor te slapen. Ik sliep daar goed op alleen helaas heb ik 3 weken geleden nare bijwerkingen gekregen. Ik had enorme pijnlijke elektrische schokken in mn handpalmen en voeten, werd naar lucht happend wakker. Soort kramp achtige trekken in heel mijn hand, zeer pijnlijk.

Mirtazipine overgestapt, eerste week hallucinaties in de vorm van gekleurde spikkeltjes zien. Daarna is dat weggetrokken maar had erg onrustige slaap met heel veel lucide dromen en nachtmerrie´s.

Afgelopen week Risperdal gekregen, ga het morgen proberen. Hoop dat ik niet hetzelfde gedoe krijg als met die Seroquel

Het klinkt alsof je last heb van slaapverlamming. Ik heb dat zelf ook regelmatig, dan ben je wakker, maar is je lichaam totaal verlamd en je kunt niks. Zelf heb ik altijd het gevoel dat er 'iemand' in m'n kamer aanwezig is die me wil doden. Hoe het precies komt weten ze nog niet, maar waarschijnlijk loopt de communicatie tussen hersenen en lichaam mis. Het kan trouwens voorkomen bij het in slaap vallen, maar ook bij het wakker worden. In elk geval kan het behoorlijk eng zijn. Wat helpt is niet op je rug slapen, het schijnt dan vaker voor te komen. In mijn geval is het idd waar dat als ik er last van heb ik op mijn rug lig. Maar goed, je kunt er niks aan doen als je tijdens je slaap op je rug draait natuurlijk.

Wat ook werkt, maar dat is heel moeilijk, is proberen niet in paniek te raken en je te concentreren op het bewegen van een arm of been. Je zult merken dat je dan uit je verlamming komt. Ik ben ook weleens gaan schreeuwen, eerst komt er geen geluid uit, maar opeens lukt het wel.

http://nl.wikipedia.org/wiki/Slaapverlamming

Pammetjes zijn een fucking bitch, als je gaat stoppen krijg je giga-reboundeffecten. Beter regel je Topiramaat/Topomax tegen je nachtmerries. Frappant overigens dat je psych deze niet eerder heeft voorgeschreven..

Door dit topic weet ik nu ook hoe dat zit met die gekke half slapende nachtmerries waarin t licht van de wekker ineens de tijdbom is enzo... heb ze gelukkig alleen met veel stress.

quote:

Op donderdag 24 april 2014 21:28 schreef Poesopstokje het volgende:

[..]

Fijn
Ik ben blij dat het nu een naam heeft. Ik dacht dus serieus dat ik de enige was en een beetje kortsluiting in m'n hoofd had.
Je wilt niet weten hoelang ik er tegenaan heb zitten hikken om dit topic te openen

Hoe gaat het ondertussen met je?

https://www.mijnmedicijn.nl/epilepsie/topiramaat

Hier wat reacties van gebruikers.

quote:

Op donderdag 24 april 2014 21:40 schreef Poesopstokje het volgende:
http://nl.wikipedia.org/wiki/Topiramaat

Enge bijwerkingen wel

Al kan het nooit slechter worden dan nu lijkt mij..

De ene persoon is de andere niet hè Je kan het allicht proberen als de behandelend psycholoof het wilt voorschrijven.

quote:

Op donderdag 24 april 2014 21:28 schreef Poesopstokje het volgende:

[..]

Fijn
Ik ben blij dat het nu een naam heeft. Ik dacht dus serieus dat ik de enige was en een beetje kortsluiting in m'n hoofd had.
Je wilt niet weten hoelang ik er tegenaan heb zitten hikken om dit topic te openen

Nee, je bent niet de enige. Niemand kon het begrijpen tot nu toe, ook mn psycholoog snapte t niet. Hypnagogie heet het dus. Heb t alleen bij extreme stress (zoals toen mn vader ging overlijden enzo)