SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Oh ja joh? Tja, jij rijdt al jaaren bij de A's natuurlijk dus dan zal het wel zo zijn.quote:Op zondag 13 april 2014 23:11 schreef Patroon het volgende:
Haha mooi verslag en puike prestatie! . Wel vrij matig trouwens om niet mee te draaien maar daarna wel weg te springen.. Zullen ze je wel niet in dank afnemen. Hehe
Zou bij A's nooit geaccepteerd worden, dat je niet meedraait.
Ja al is dat makkelijker gezegd dan gedaan.quote:Op zondag 13 april 2014 13:46 schreef Wombcat het volgende:
[..]
Niet op kop rijden van het peloton, maar zorgen dat je meteen bij dat groepje zit.
Ik had als jonge kaas bij Nationales moeite om prijs te rijden maar ik kon wel extra. In een pelotonspurt was ik kansloos als diesel dus moest ik planB verzinnen. Ik nam dan als doel in een criterium zoveel mogelijk premies te rijden. Ik ging mee met kopgroepjes, liet anderen rijden en deed zelf niks en pakte dan na de bel uit met een splijtende demmarage. Die gasten scholden me dan stijf maar dat deed me niks, de zakjes prijzengeld wel.
Premiesprints zijn ook leuk! Zat er 1 keer "goed" bij als tiende ofzo. Jammer wel dat die uitslagen niet online staan.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
In Friesland gaat het er nou eenmaal harder aan toe dan in Rotjeknor.quote:Op maandag 14 april 2014 07:41 schreef kaasplankje het volgende:
Oh ja joh? Tja, jij rijdt al jaaren bij de A's natuurlijk dus dan zal het wel zo zijn
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Bij ons waren er 4. 3 euro voor de eerste, 2 voor de tweede en 1 voor de derde. Kan je toch mooi je startgeld terug verdienen
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
quote:
Ik heb vandaag voor het eerst in een jaar weer eens een criterium gereden. Had na m'n falen vrijdag niet zoveel goesting, maar ben toch maar gegaan omdat m'n eigen cluppie 'm organiseerde.
Ik voelde me niet super in het peloton en had geen topbenen dus bedacht dat ik maar overal op ging reageren en proberen zelf wat op poten te zetten om in de beginfase m'n ploeggenoten de wind uit de zeilen te zetten.
Dat pakte goed uit. Want bij de tweede poging zat ik al in de beslissende kopgroep van 4 man. In het peloton werd ook meteen lekker afgestopt. Een nadeel was dat we nog 46 km moesten met 4 eenlingen. 2 daarvan zeer rap (eentje, Marco, was vroeger amateur en won 3 keer het DK plus etappe in de Hel van Brabant en meer van dat soort werk). De andere, Jan, rijdt eigenlijk altijd wel podium. Voor nummer 3 was ik niet zo bang, maar ik zat zelf na een tijdje al aardig af te zien.
Gelukkig maakten nog 2 man de oversteek, een ploeggenoot van Marco en een ploeggenoot van nummer 3. Ik zat dus met 2 koppeltjes en een sprinter in de kopgroep en heb vanaf dat moment misschien nog 3 kopbeurten gedaan.
Na een paar scheldpartijen toch nog een kopbeurt meegedaan, maar ik had daarna een ronde nodig om te herstellen. Ondertussen haalden we het peloton bijna in en zei Jan dat we maar samen moesten werken en dat ik in de laatste ronde als niet sprinter maar moest wegspringen.
Ik antwoordde dat me dat hoogstwaarschijnlijk niet meer zou lukken maar dat ik m'n best zou doen. Natuurlijk zou ik dan voor hem de rode loper uitleggen dus ik besloot met Marco z'n ploeggenoot te praten en ik zei dat we Jan moesten flikken zodat Marco de sprint kon winnen
Ik zei dat ik me de laatste ronde wel tussen Marco en Jan in zou wurmen en een gat zou laten vallen. De finish was 100 meter na een bocht met daarvoor zo'n 700 meter vol tegen de wind in.
Halverwege dat stuk sprong ik weg en Marco z'n ploeggenoot had dat niet door en ik had echt een gat. Dus ik keek vooruit en zag niets, ik dacht niet na terwijl ik fiets. M'n benen deden zo'n pijn en ik dacht ik moet de snelste zijn. Voor m'n gevoel haalden me nooit meer in ik dacht verdomd ik win.
Helaas gingen Marco en Jan wel ontzettend hard aan en viel ik helemaal stil en was een 6e plek m'n deel. Ze moesten allemaal wel lachen dat ik ze geflikt had, maar ik had zelf ook niet door dat ik nog zulke benen had en dat de anderen net zo kapot zaten. Anders was ik iets later aangegaan. Al met al wel dik tevreden.
Ja lang geleden dat PR tot zo kort voor de finish spannend was!quote:
Mooie final gisteren he jongens op teevee, met die steeds wisselende situaties vooraan. Soms denk je nu valt het in de plooi en 6min later zijn de rollen weer omgedraaid.
Heb de late samenvatting gezien.
Maar ik kan 't mis hebben...
Kloptquote:
[..]
Oh ja joh? Tja, jij rijdt al jaaren bij de A's natuurlijk dus dan zal het wel zo zijn.
[..]
Ja al is dat makkelijker gezegd dan gedaan.
maar de As hier in het noorden is wat een klein groepje met steeds dezelfde buffels vooraan, die kennen je dan wel. Bij de nationale wedstrijden zie je regelmatig anderen vooraan.[ Bericht 11% gewijzigd door Patroon op 14-04-2014 08:38:45 ]
Maar ik kan 't mis hebben...
Top 10 op sloten moet er toch wel een keer inzitten? In de laatste ronde goed voorin, viaductje over en zodra de rest begint met sprinten attent mee, en anders vanaf de laatste bocht zelf de sprint aantrekken?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
#koersplannen #maandmorgenmoed
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Hoe lang duren criteriums trouwens? Ik zag net dat mijn neefje 73 km gemaakt had en zijn ketting had gebroken. DAt is dus bijna 2 uur koers. Dacht dat criteriums een uurtje waren?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Ik moet dan maar geen elite wordenquote:Op maandag 14 april 2014 08:34 schreef CyclingGirl het volgende:
Bij de elite heren kan een criterium 100km zijn.
Na een uur en 6 rondjes is bij mij de koek wel op.Moet trouwens ook zeggen dat ik tijdens dat uurtje en een kwartier niet eet. Van te voren natuurlijk wel. Is het verstandig om ergens halverwege/op drie kwart van de koers wat te eten? Ik zie het andere wel soms doen. De meeste niet volgens mij.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Moet je voorstellen dat die criteriums dan 1km per rondje zijn. 100 rondjes!
Ik eet tijdens een criterium van 60km omdat ik daarvoor al genoeg op heb. Maar bij 70 /80 een gel en langer eet ik meer.
Het hangt er ook vanaf wat je eet vantevoren en of dat je sportdrank in je bidon hebt.
Ik eet tijdens een criterium van 60km omdat ik daarvoor al genoeg op heb. Maar bij 70 /80 een gel en langer eet ik meer.
Het hangt er ook vanaf wat je eet vantevoren en of dat je sportdrank in je bidon hebt.
Haters gonna hate.
Goede positie kiezen. Sprint vanaf plek 3 ofzo aangaan. Dus meeschuiven. Dus als iemand sneller voorbij schuift, aanpikken.quote:
Top 10 op sloten moet er toch wel een keer inzitten? In de laatste ronde goed voorin, viaductje over en zodra de rest begint met sprinten attent mee, en anders vanaf de laatste bocht zelf de sprint aantrekken?
Maar ik kan 't mis hebben...
Meestal waaiert het heel breed uit omdat iedereen voorin wilt zitten, maar niemand ook wilt beginnen met sprinten. Lastige keuzesquote:
[..]
Goede positie kiezen. Sprint vanaf plek 3 ofzo aangaan. Dus meeschuiven. Dus als iemand sneller voorbij schuift, aanpikken.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Je kan beter sportdrank in je bidon doen, makkelijker dan eten (en misschien ook wel minder gevaarlijk). Maar opzich is dat voor een kleine 1,5 uur niet nodig, maar kan je wel helpen als je diep aan het gaan ben.
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
DDX en alle andere, 7 uur starten voor de 160? Dus 7 uur in Oostzaan?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Ik vind jou meer een winnen-door-lange-solo type.quote:
[..]
Meestal waaiert het heel breed uit omdat iedereen voorin wilt zitten, maar niemand ook wilt beginnen met sprinten. Lastige keuzes
Ik eet meestal wel wat, ik knip een reep (inclusief de verpakking) door midden en stop die in mijn zakje. Dan zit je niet te kloten met het open maken en een half reepje heb je zo weg.quote:
[..]
Ik moet dan maar geen elite worden
Moet trouwens ook zeggen dat ik tijdens dat uurtje en een kwartier niet eet. Van te voren natuurlijk wel. Is het verstandig om ergens halverwege/op drie kwart van de koers wat te eten? Ik zie het andere wel soms doen. De meeste niet volgens mij.
eten!!!
