SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Ik kan ook eindelijk met mijn e-penis wapperend in de wind hier posten 
Nu toch echt met de lokale vereniging mee geweest, ging perfect
Voor niks druk gemaakt dus 
http://www.strava.com/activities/128857314
Nu toch echt met de lokale vereniging mee geweest, ging perfect
Voor niks druk gemaakt dus http://www.strava.com/activities/128857314
Netjesquote:Op donderdag 10 april 2014 20:46 schreef Oksel het volgende:
We hebben 38,2km gereden, in 57,03 minuten, hartslag gemiddeld 179. Gemiddeld 40,2 km/h. Dat is ruim 4km/h langzamer dan vorige keer.
http://www.strava.com/activities/128860233/laps
Hoeveel deden er mee?
En gemiddelde is niet zo relevant in een wedstrijd. Ik heb op De Mol wel eens met 36 km/u een zwaardere wedstrijd gehad dan met 40.
Leukquote:Op donderdag 10 april 2014 20:58 schreef Maxbet het volgende:
Ik kan ook eindelijk met mijn e-penis wapperend in de wind hier posten
Nu toch echt met de lokale vereniging mee geweest, ging perfect
http://www.strava.com/activities/128857314
Je kunt dan toch beter achter de dames zitten?quote:
Nog nooit zaten er zoveel dames achter mij aan. 'k ging het 'langzame' groepje begeleiden.
in a crowd you lose humanity
[e-penis mode: aan]
http://www.strava.com/activities/128867406
Ging lekker vandaag!
[e-penis mode: uit]
http://www.strava.com/activities/128867406
Ging lekker vandaag!
[e-penis mode: uit]
Ik denk 30 man ofzo, kon in het peleton prima uitrijden. Voor 't eerst. Maar komt dus omdat er niet hard werd doorgetrokken. Goed voor de snelheid!
Sportieve vrouwen krijg ik het wel warm van.quote:
Volgende keer kennen ze het rondje en ga ik dat doen.quote:
[..]
Je kunt dan toch beter achter de dames zitten?
Mooiquote:
Ik denk 30 man ofzo, kon in het peleton prima uitrijden. Voor 't eerst. Maar komt dus omdat er niet hard werd doorgetrokken. Goed voor de snelheid!
Stond wel redelijk wat wind, of niet?
in a crowd you lose humanity
Jij koerst als een prof in 't buitenland!quote:Op donderdag 10 april 2014 21:22 schreef LethalP het volgende:
[e-penis mode: aan]
http://www.strava.com/activities/128867406
Ging lekker vandaag!
[e-penis mode: uit]
Nee, beschut rondjequote:
[..]
Mooi
Stond wel redelijk wat wind, of niet?
Wtf. Mijn telefoon. Een klant. Wie belt er nou om 21:25?!
quote:
Belt gvd die klant weer. Wat denken mensen?
Minder wind kan je haast niet krijgen, was perfect weer vanavond.quote:
[..]
Mooi
Stond wel redelijk wat wind, of niet?
Vliegjes weer is weer begonnen, was naast het water echt vliegjes happen vanavond.
Maar verder prima fietsweer en meteen ff de strava spring challenge afgerond
Maar verder prima fietsweer en meteen ff de strava spring challenge afgerond
Niet bij een designer die een beetje nadenkt, die zet echt de schroef aan de voorkant, maar dan wel zo'n zadelbuisklem met een schuine zaagsnede.quote:
Alleen het klemmetje maar hoor, niet de zadelpen zelf.
Normaal zit het imbusje achter
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
Ik vind die gem. hartslag nog behoorlijk hoog. Aan de grafiek te zien blijft je hartslag ook steeds ongeveer gelijk. Zal wel op of onder omslagpunt zijn. (Die weet ik niet). Vreemd dat hij in het peloton niet zakt.quote:
We hebben 38,2km gereden, in 57,03 minuten, hartslag gemiddeld 179. Gemiddeld 40,2 km/h. Dat is ruim 4km/h langzamer dan vorige keer.
http://www.strava.com/activities/128860233/laps
Bij mij zie je vaak dat in begin van de koers hf even boven omslagpunt gaat en daarna zakt hij terug richting D2. Met uitschieters naar D3, in aanval of kopwerk.
Maar ik kan 't mis hebben...
Hm, ja. Conditie dus niet gewend aan zulke snelheden! Ben gewoon niet goed genoeg, that's it. Maar da's niets nieuws. Nog maar paar x meegereden, en zulke snelheden zijn niet heel laag natuurlijk. En da's op omslagpunt gok ik. Max hartslag 199.quote:Op donderdag 10 april 2014 22:56 schreef Patroon het volgende:
[..]
Ik vind die gem. hartslag nog behoorlijk hoog. Aan de grafiek te zien blijft je hartslag ook steeds ongeveer gelijk. Zal wel op of onder omslagpunt zijn. (Die weet ik niet). Vreemd dat hij in het peloton niet zakt.
Bij mij zie je vaak dat in begin van de koers hf even boven omslagpunt gaat en daarna zakt hij terug richting D2. Met uitschieters naar D3, in aanval of kopwerk.
Zo de vouwbandjes zitten er op.
Nu mogen jullie allemaal even jullie gal spuwen over mijn zadel, zilveren ipv zwarte groep en de stand va het stuur! En het zadeltasje uiteraard.
Nu mogen jullie allemaal even jullie gal spuwen over mijn zadel, zilveren ipv zwarte groep en de stand va het stuur! En het zadeltasje uiteraard.
"Ik heb nog met hem gekoerst"
Een triple
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
