SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Fok team Marmotte 2013
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Welkom op dé plek op FOK! waar de beoefenaars van de edele wielersport zich verzamelen! Wil je beginnen met fietsen en heb je vragen over bijvoorbeeld materiaal of trainingen, dit is de plek om ze te stellen. Verder is deze topicreeks vooral geschikt om ervaringen te delen, tips & tricks kwijt te kunnen en geile verhalen over al je fietsavonturen te vertellen. Alles wat je meemaakt tijdens het peddelen door de polder kan je hier kwijt! Veel plezier.
Eerstvolgende meet:
* za 26 april Ivo's 300km Mariembourg (nieuwe route)
* Iets in limburg ofzo - 29 mei t/m 1 juni
* zo 5 juli 2015, Tour de Frans meet bij Gripper in Vreeswijk
Wij doen aan Strava
Nuttige links:
Algemene info • Fok! fietsers op de kaart• Wielersportinfo • Teamwebs fietsagenda van de FOK!kers
Toertochten • Toertochten (komende week) in NL • Toertochten in België (BBR-FBC), • Lotto Cycling Tour • Toertochten in Frankrijk • Toertochten in Dld • Toertochten in Engeland
Cyclo's • Cyclo's (deze maand) in Frankrijk • Jedermannrennen in Dld • Granfondo's in Italië • Cyclo's in SpanjeSPOILER: online shoppenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Jazeker. Kreeg m terug randje 16, stond veel voor de goal dus zag 1 mogelijkheid; een stift.quote:
De uitvoering was briljant al zeg ik t zelf en kreeg ook nog een complimentje van de scheids.Complimentjes van de scheidsAls ik al een compliment kreeg was het meestal "Ja, het was dat jullie allebei aan het hakken waren, maar de volgende keer krijg je meteen geel"
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.Hakken is met je peddel op de handen/armen/gezicht/lichaam van de ander inbeuken.Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.Zo'n eentje waar de keeper net niet bij kan? Die zijn echt mooi.quote:Op zondag 6 april 2014 21:45 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:
[..]
Jazeker. Kreeg m terug randje 16, stond veel voor de goal dus zag 1 mogelijkheid; een stift.
De uitvoering was briljant al zeg ik t zelf en kreeg ook nog een complimentje van de scheids.
Ik heb in mijn voetbalcarrière nooit gescoord. Zou het meespelen dat ik voornamelijk keeper was?Voor de duidelijkheid heb ik even een situatieschets gemaakt.quote:Op zondag 6 april 2014 21:48 schreef JanCees het volgende:
[..]
Zo'n eentje waar de keeper net niet bij kan? Die zijn echt mooi.
Ik heb in mijn voetbalcarrière nooit gescoord. Zou het meespelen dat ik voornamelijk keeper was?
Ok je ziet het kruis linksboven dat is mn medespeler. Hij is donker dus vanaf nu noem ik hem Clarence. Hij hakt de bal naar mij. De rode stippen zijn de verdedigers en de lichtblauwe is de keep. Volle boel. Dus ik maak een lobje, precies over alles en iedereen heen in het zijnetje. GOOOOOOOL RATATATATATA KOEKOEK JUICHEN JAAAAAA
Proficiat knut.Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.quote:Bedankt jongens. Maar ik kan jullie verzekeren dat het nog mooier was als je erbij was geweestquote:
Verdomme dat zou jammer zijn Jancees.quote:
Als je nog een goede speler nodig hebt voor de laatste duels dan hoor ik het wel.Ik speel zelf niet hoor maar het is wel jammerquote:Op zondag 6 april 2014 21:53 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:
[..]
Verdomme dat zou jammer zijn Jancees.
Als je nog een goede speler nodig hebt voor de laatste duels dan hoor ik het wel.Okequote:
Het mag, nee moet, iets meer ontopic. De rest mag via DM of ONZ ofzo.quote:
[..]
Voor de duidelijkheid heb ik even een situatieschets gemaakt.
[ afbeelding ]
Ok je ziet het kruis linksboven dat is mn medespeler. Hij is donker dus vanaf nu noem ik hem Clarence. Hij hakt de bal naar mij. De rode stippen zijn de verdedigers en de lichtblauwe is de keep. Volle boel. Dus ik maak een lobje, precies over alles en iedereen heen in het zijnetje. GOOOOOOOL RATATATATATA KOEKOEK JUICHEN JAAAAAAbrute held
.Goedenavond allen!
Ik lees hier nu enkele maanden mee en heb er eindelijk voor gekozen om mijzelf toch maar is aan te melden. Hoop hier nog veel lol te beleven en veel te leren natuurlijk!
Mooie goal!
Ik heb tot m'n 20e gevoetbald. In de E-tjes scoorde ik nog wel eens. Soms omdat ik per ongeluk tegen de bal aan liep
In 9 jaar voetballen op groot veld, dus vanaf de D-tjes en één jaar senioren slechts één keer gescoord. Een droge schuiver. Ik was te beduusd om te juichen en had al een keer de Tour gezien in het echt. Dus na dat seizoen besloot ik toerder te worden
Wilkommen! Wat voor fiets heb je?quote:
Goedenavond allen!
Ik lees hier nu enkele maanden mee en heb er eindelijk voor gekozen om mijzelf toch maar is aan te melden. Hoop hier nog veel lol te beleven en veel te leren natuurlijk!Door die paint en het verhaal heb ik zin om weer te gaan voetballen. Was vanmiddag bij m'n ouders en heb m'n oude kicksen meegenomen. Adidas Predator, David Beckham editie. Wel wit uiteraard. Droeg ook altijd hoge witte sokken!Ik heb via via een Cannondale super six evo kunnen overnemen. Bij de fm een meting laten doen en met enkel een andere andere stuurpen precies goed voor mijn lengtequote:Pic? Welkom.Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!Die vikingtour, was idd zoals verwacht vol met valpartijen. 140 man aan de start met amateurs en renners zonder licentie. Levensgevaarlijk dus, renners die diep in het rood rijden doen rare dingen, vooral als ze weinig ervaring hebben. Zijn maar 40 gefinished. Ploeggenoten 13 en 15eMaar ik kan 't mis hebben...Ah. Via via! Altijd goed.quote:
[..]
Ik heb via via een Cannondale super six evo kunnen overnemen. Bij de fm een meting laten doen en met enkel een andere andere stuurpen precies goed voor mijn lengteWtf is er met die andere 100 man gebeurd?quote:
Die vikingtour, was idd zoals verwacht vol met valpartijen. 140 man aan de start met amateurs en renners zonder licentie. Levensgevaarlijk dus, renners die diep in het rood rijden doen rare dingen, vooral als ze weinig ervaring hebben. Zijn maar 40 gefinished. Ploeggenoten 13 en 15eIk mag hopen bij de fabrikantquote:De wit groen blauwe variant.quote:
Nee hoor, mooie bak. Zwart wit? Is helemaal in de laatste tijd schijnt.Ja best vet zo'n Chinelli. Serieus wel mooi!
Maar ik denk dat ik toch liever een echte heb. Denk dat ik voor volgend seizoen een Specialized koop.
Wordt een alu frame ook slapper naarmate je 'm gebruikt?Ligge daar nog.quote:
[..]
Wtf is er met die andere 100 man gebeurd?
Maar ik kan 't mis hebben...Ik stond iets meer naar links maar t lijkt er wel wat op ja.quote:
Laten we met yankee een team opzetten. Kano mag keepen.Ik heb serieus nog eens de TT gelezen omdat ik dacht in het verkeerde topic te zitten.Maar ik kan 't mis hebben...Ik zit een beetje te kijken naar nieuwe schoenen, maar zit er nu echt zoveel verschil tussen schoenen van 100 euro en die van 300 euro of is het voornamelijk de naam waarvoor je betaald?Kan jij ook voetballen patroon?quote:
Ik heb serieus nog eens de TT gelezen omdat ik dacht in het verkeerde topic te zitten.
Anders mag je onze materiaalman/voedingsexpert wordenJa goeie. Yankee is wel een goede libero denk ik.quote:
[..]
Ik stond iets meer naar links maar t lijkt er wel wat op ja.
Laten we met yankee een team opzetten. Kano mag keepen.
Ik wil wel linksback staan.Gewicht ook. Wel iets stijver/beter maar schoentjes van 100 e zijn ook prima.quote:
Ik zit een beetje te kijken naar nieuwe schoenen, maar zit er nu echt zoveel verschil tussen schoenen van 100 euro en die van 300 euro of is het voornamelijk de naam waarvoor je betaald?
En anders doe je zoals onze minder bedeelde topicgenoten en bestel je het uit China
Yankee lijkt me type Koeman. Spijkerhard schot alles.quote:
[..]
Ja goeie. Yankee is wel een goede libero denk ik.
Ik wil wel linksback staan.Ok goed genoeg. Eerst eens beginnen en daarna doorselecteren.quote:
Ik ben linksbenig en fysiek sterk. Kan alleen niet zo goed voetballen.Oke, het is natuurlijk niet een onderdeel van de uitrusting waar je echt op moet bezuinigen..quote:
[..]
Gewicht ook. Wel iets stijver/beter maar schoentjes van 100 e zijn ook prima.
En anders doe je zoals onze minder bedeelde topicgenoten en bestel je het uit China
Wil ze het liefst eerst passen voordat ik ze koop en terug sturen naar China lijkt me nogal een dure grap wordenHoe duurder de schoen hoe beter.quote:
Ik zit een beetje te kijken naar nieuwe schoenen, maar zit er nu echt zoveel verschil tussen schoenen van 100 euro en die van 300 euro of is het voornamelijk de naam waarvoor je betaald?
Schoenen van rond de 100 euro hebben over het algemeen een kunststof zool en drie klittenband sluitingen. Koop je een iets duurdere schoen dan heb je eentje met vaak 2 klittenband straps en een bucklesluiting.
Ga je nog duurder, dan heb je al gauw een schoen met carbon zool. Carbon is veel stijver. Stijver betekent een betere krachtoverbrenging. Daarnaast hebben duurdere schoenen tegenwoordig vaak van die hippe draaiknoppen om af te stellen.Ja klopt. Misschien ook wel een kopsterke spits.quote:
[..]
Yankee lijkt me type Koeman. Spijkerhard schot alles.
Kaas mag ook in de spits. Lepe goaltjesdief.
Gripper lijkt me een loyale middenvelder met een groot tactisch inzicht. Ome Buzz is grensrechter.
Op welke positie posteer jij jezelf?Gisteren met een rondje van 100km m'n 460 km in 7 dagen afgemaakt, gemiddelde snelheid 30.5, gemiddelde hartslag 134 over 7 dg. T.o.v. vorig jaar over dezelfde afstand bij dezelfde inspanning zo'n 3,5km/u harder gereden, ik ben benieuwd of m'n vorm nog beter kan wordenAnswer to the Ultimate Question of Life, the Universe, and EverythingIk kan op alle posities voor de verdediging uit de voeten maar gezien ik de meest ervaren speler ben ga ik het spel verdelen a la zinedine Zidane. Mid mid dusquote:
[..]
Ja klopt. Misschien ook wel een kopsterke spits.
Kaas mag ook in de spits. Lepe goaltjesdief.
Gripper lijkt me een loyale middenvelder met een groot tactisch inzicht. Ome Buzz is grensrechter.
Op welke positie posteer jij jezelf?Je moet iets doen met je talent!quote:
Gisteren met een rondje van 100km m'n 460 km in 7 dagen afgemaakt, gemiddelde snelheid 30.5, gemiddelde hartslag 134 over 7 dg. T.o.v. vorig jaar over dezelfde afstand bij dezelfde inspanning zo'n 3,5km/u harder gereden, ik ben benieuwd of m'n vorm nog beter kan wordenMaar ik kan 't mis hebben...
Ik weet mijn plek, toeren...quote:Answer to the Ultimate Question of Life, the Universe, and EverythingAls sloeber heb ik Vittoria's met carbonnen zool, prima schoentje. 100-150 EUR ofzo scoor je zoiets.quote:
Ik zit een beetje te kijken naar nieuwe schoenen, maar zit er nu echt zoveel verschil tussen schoenen van 100 euro en die van 300 euro of is het voornamelijk de naam waarvoor je betaald?
Koop iig wel een schoen met carbon zool, wereld van verschil.Hehe, nee mooi als je vooruitgang boekt en het lekker gaat. Hou wel in je achterhoofd dat het aafgelopen week behoorlijk warm was, waardoor de luchtdichtheid lager is, dus hoger gemiddelde.Maar ik kan 't mis hebben...Haha ik heb al een hekel aan voetballers op die gekleurde dingen, nooit van me leven dat ik op zulke pantoffels ga lopenquote:
http://www.aliexpress.com(...)hoes/1653723530.html
Ze zijn nog echt echt ook.Die luchtdichtheid scheelt 0,1%. Denk dat het feit dat je lichaam geen (minder) energie nodig heeft om op temperatuur te blijven een veel groter verschil maakt.quote:
Hehe, nee mooi als je vooruitgang boekt en het lekker gaat. Hou wel in je achterhoofd dat het aafgelopen week behoorlijk warm was, waardoor de luchtdichtheid lager is, dus hoger gemiddelde.Laat gripper 't maar niet horen met z'n rode balletschoentjes.quote:
[..]
Haha ik heb al een hekel aan voetballers op die gekleurde dingen, nooit van me leven dat ik op zulke pantoffels ga lopen
En ik heb ook een hekel aan voetballers. Vrienden?Haha ieder zijn ding toch?quote:
[..]
Laat gripper 't maar niet horen met z'n rode balletschoentjes.
En ik heb ook een hekel aan voetballers. Vrienden?
Geen hekel aan voetballers maar aan die plastic troep die ze tegenwoordig schoenen noemenJa, beter draag je handgemaakte Italiaanse schoenen, zoals een Santoni. Maar dat fietst weer zo klote.En dat is niet weggelegd voor voetballers, want die zijn gemiddeld niet bepaald slim, en zullen dus gemiddeld ook onder modaal verdienen. Dus plastic schoenen. Tja.Niet zwarte voetbalschoenen dragenquote:
[..]
Haha ik heb al een hekel aan voetballers op die gekleurde dingen, nooit van me leven dat ik op zulke pantoffels ga lopen
dat ook. Maar luchtdichtheid scheelt echt meer. Toen ik nog aan kitesurfen deed, had ik op egypte bij warme wind een grotere kite nodig dan bij dezelfde wind in NL. Luchtweerstand is de grootste tegenstander van een wielrenner.quote:
[..]
Die luchtdichtheid scheelt 0,1%. Denk dat het feit dat je lichaam geen (minder) energie nodig heeft om op temperatuur te blijven een veel groter verschil maakt.Maar ik kan 't mis hebben...
Puma king. Kangaroo leer dit datquote:
Addidas Copa Mundial en anders maar op je sokkenGoed vlees voor na een training!quote:
Iemand hier trouwens ervaring met Cyclic Ketogenic Diet en duursporten?Voor dieeten moet je bij oksel zijn.quote:
[..]
Goed vlees voor na een training!
Iemand hier trouwens ervaring met Cyclic Ketogenic Diet en duursporten?Ik weet het maar ik vergelijk nu met eind april vorig jaar, waar het ook al weer behoorlijk warm was. De grootste ongelijkheid is zeker mijn fiets, bianchi ingeruild voor m'n cervelo. Toch voel ik dat ik flinke vooruitgang heb geboekt, maar ik ga me met mijn bijna 38 jaar geen illusies maken dat ik ineens coureur wordquote:
Hehe, nee mooi als je vooruitgang boekt en het lekker gaat. Hou wel in je achterhoofd dat het aafgelopen week behoorlijk warm was, waardoor de luchtdichtheid lager is, dus hoger gemiddelde.Answer to the Ultimate Question of Life, the Universe, and EverythingWat met koersen vooral anders is, is het constante interval. Dat is zoveel zwaarder dan een constante hoge snelheid rijden.
Wat een baas:
http://cyclocosm.tumblr.c(...)le-opener-no-problemMaar ik kan 't mis hebben...Een goed deel van mijn km's rij ik 's ochtends vroeg wanneer het nog redelijk frs kan zijn. En grotendeels met een rugtas die meestal tussen de 4 a 7 kg weegt.quote:
[..]
Die luchtdichtheid scheelt 0,1%. Denk dat het feit dat je lichaam geen (minder) energie nodig heeft om op temperatuur te blijven een veel groter verschil maakt.Answer to the Ultimate Question of Life, the Universe, and EverythingKlopt ja, dat vindt mijn lichaam niet echt tofquote:
Wat met koersen vooral anders is, is het constante interval. Dat is zoveel zwaarder dan een constante hoge snelheid rijden.
Wat een baas:
http://cyclocosm.tumblr.c(...)le-opener-no-problem
Moest jij trouwens niet op 1 oor liggen?Answer to the Ultimate Question of Life, the Universe, and Everythingnee een goed alu frame gaat een heel leven mee.quote:
Ja best vet zo'n Chinelli. Serieus wel mooi!
Maar ik denk dat ik toch liever een echte heb. Denk dat ik voor volgend seizoen een Specialized koop.
Wordt een alu frame ook slapper naarmate je 'm gebruikt?
er zijn veel mensen die sprookjes vertellen en denken dat alu op een gegeven moment scheurt , maar dat geld alleen voor goedkope knutsel frames
[ Bericht 13% gewijzigd door dop op 07-04-2014 06:13:16 ]Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet betergeen ervaring zelf , maar je presteert duidelijk minder als je op ketose nivo (vetverbranding) wil blijven , wedstrijden zul je er niet mee winnen , maar lekker rond peddelen kan wel volgens mij.quote:
[..]
Goed vlees voor na een training!
Iemand hier trouwens ervaring met Cyclic Ketogenic Diet en duursporten?
denk wel dat je extra op je vocht inname moet lettenIk schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beterHeb je nog tips om situaties te vermijden waar je niet in wil komen?quote:
Die vikingtour, was idd zoals verwacht vol met valpartijen. 140 man aan de start met amateurs en renners zonder licentie. Levensgevaarlijk dus, renners die diep in het rood rijden doen rare dingen, vooral als ze weinig ervaring hebben. Zijn maar 40 gefinished. Ploeggenoten 13 en 15eIk heb Sidi Genius 5 pro t.w.v. 140 euro via Marktplaats kunnen kopen voor 45 euro inclusief plaatjes. Naar mijn mening waren ze 2 keer gedragen. Voor de maat had ik ook via Marktplaats bij iemand anders gepast. Als je geduld hebt en bij een goed aanbod direct een deal sluit, kan je veel geld besparen.quote:
Ik zit een beetje te kijken naar nieuwe schoenen, maar zit er nu echt zoveel verschil tussen schoenen van 100 euro en die van 300 euro of is het voornamelijk de naam waarvoor je betaald?Ik zag vanmorgen een dame met een fraaie bilpartij en moest aan de uitleg van kaas denken op maastricht centraalOp dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.Goed van voren rijden. Opletten welke renners om je heen zitten. De goede renners rijden echt stuurvaster. Ga niet in een wiel van een koekenbakker zitten. Je herkent ze wel aan zenuwachtig sturen, veel rem gebruiken etc. Je ziet aan de houding wel dat ze niet comfortabel zitten.quote:
[..]
Heb je nog tips om situaties te vermijden waar je niet in wil komen?
Maar dan nog kan het iedereen gebeuren, ook als je voorin zit.Maar ik kan 't mis hebben...Klopt. Ik heb een paar Shimano R220 en een paar Gaerne G.Myst Plus.
Beide kosten nieuw zo rond de 270 euro maar heb ze beide van een vriend gekocht. 40 euro per paar en beide zgan.Ik vond het ook al zo'n raar verhaal. Heb niet het idee dat m'n fiets slapper wordt ofzo.quote:
[..]
nee een goed alu frame gaat een heel leven mee.
er zijn veel mensen die sprookjes vertellen en denken dat alu op een gegeven moment scheurt , maar dat geld alleen voor goedkope knutsel framesEn wordt bergop door niemand ingehaaldquote:
http://tetedelacourse-arj(...)p-mijn-blog.html?m=1
Haha deze man kan goed uit de voeten op viaductenMijn excuses, ik was even vergeten dat ik hier alleen maar serieus mag reagerenquote:
[..]
Wtf is dit nu weer voor nutteloze en onterechte ophemeling?.Ik heb ooit een alu Koga Miyata gehad. Die kostte destijds ('93) nieuw 1600 gulden, als frame alleen. Na 9 jaar was ie krom en waren diverse schroefdraden helemaal kapot. Ik heb 4 jaar later voor 1300 gulden een stalen Bioracer laten maken. Die staat nu op ver boven de 90.000km, veel mishandeling en gaat nog altijd prima. Toch een verschil.quote:
[..]
nee een goed alu frame gaat een heel leven mee.
er zijn veel mensen die sprookjes vertellen en denken dat alu op een gegeven moment scheurt , maar dat geld alleen voor goedkope knutsel framesWas er gisteren een audax tocht rond Utrecht bezig Ivo? Zag er een hoop rijden.quote:
[..]
Ik heb ooit een alu Koga Miyata gehad. Die kostte destijds ('93) nieuw 1600 gulden, als frame alleen. Na 9 jaar was ie krom en waren diverse schroefdraden helemaal kapot. Ik heb 4 jaar later voor 1300 gulden een stalen Bioracer laten maken. Die staat nu op ver boven de 90.000km, veel mishandeling en gaat nog altijd prima. Toch een verschil.Eergisteren, 300 vanuit Herentals.quote:
[..]
Was er gisteren een audax tocht rond Utrecht bezig Ivo? Zag er een hoop rijden.Gisteren voor de RvV maar even zelf gereden, gaat langzaam aan steeds beter. Zat nog even te dubben of ik niet binnen zou gaan trainen, vanwege de ochtendregen, maar besloot dat ik me maar als man moest gedragen
Viel me wel op, meer ouwe knarren en vrouwen van boven de vijfendertig tegen gekomen (als het om andere fietsers of hardlopers ging) dan twintigers. Kennelijk was het weer voor de echte diehards, want grauw en kans op regen, dus jullie snappen, ik reed toch wel met een klein stijfje van trotsheid dat ik ook buiten wasMetalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)Trouwens, Strava, houd dat je progressie op bepaalde trajecten bij? Ik heb nu na een paar ritjes wel een aantal segmenten dat ik vaak rij herkend, dus een mooie manier om te zien of ik eind van de zomer een stuk beter rij. Maar moet ik dat zelf bijhouden in een Excellet'je of niet?Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)Als je je tijd verbeterd krijg je een melding dat je een nieuw PR hebt op dat bepaalde segment. Ik geloof niet dat er een mogelijkheid is om in een soort grafiek je voortgang weer te geven.quote:
Trouwens, Strava, houd dat je progressie op bepaalde trajecten bij? Ik heb nu na een paar ritjes wel een aantal segmenten dat ik vaak rij herkend, dus een mooie manier om te zien of ik eind van de zomer een stuk beter rij. Maar moet ik dat zelf bijhouden in een Excellet'je of niet?Je kunt bij analyze effort "My Results" opvragen, waar je dus al je prestaties op dat segment incl. datum gepresenteerd krijgt. Excel voor segmentjes gaat wel heel ver hé ;-)quote:
Trouwens, Strava, houd dat je progressie op bepaalde trajecten bij? Ik heb nu na een paar ritjes wel een aantal segmenten dat ik vaak rij herkend, dus een mooie manier om te zien of ik eind van de zomer een stuk beter rij. Maar moet ik dat zelf bijhouden in een Excellet'je of niet?Die route ken ik niet. Maar hij zal zeker België in gaan. Alle andere richtingen zijn op Koningsdag onhandig.quote:
[..]
Ah.
Is de 200 van Ossendrecht beetje mooie tocht?Is dat een premium ding? En ach ja, ben IT'er, dus bijhouden in Excel is voor mij niet zo extreem, ik die wel gekkere dingen. Ik wil Strava gebruiken om mezelf een beetje te meten, en te motiveren. Aangezien ik nu heel erg in de opbouw ben, zou ik steeds beter moeten gaan rijden, dus zou leuk zij n om dat te kunnen zien...quote:
[..]
Je kunt bij analyze effort "My Results" opvragen, waar je dus al je prestaties op dat segment incl. datum gepresenteerd krijgt. Excel voor segmentjes gaat wel heel ver hé ;-)Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)Nee dat kan iedereen, hoef je geen premium voor te hebben.quote:
[..]
Is dat een premium ding? En ach ja, ben IT'er, dus bijhouden in Excel is voor mij niet zo extreem, ik die wel gekkere dingen. Ik wil Strava gebruiken om mezelf een beetje te meten, en te motiveren. Aangezien ik nu heel erg in de opbouw ben, zou ik steeds beter moeten gaan rijden, dus zou leuk zij n om dat te kunnen zien...Je hebt wel premium nodig als je bijvoorbeeld je beste rit wilt vergelijken met je 2e beste rit o.i.d.quote:
[..]
Nee dat kan iedereen, hoef je geen premium voor te hebben.Courage is what it takes to stand up and speak; courage is also what it takes to sit down and listen.Wat bedoel je met vergelijken? Als ik my results zie heb ik een overzichtje van de tijden die ik heb gereden over een bepaald segment op bepaalde data, zelfs incl. gem. HR. En ik heb geen premiumaccount.quote:
[..]
Je hebt wel premium nodig als je bijvoorbeeld je beste rit wilt vergelijken met je 2e beste rit o.i.d.Dat kloptquote:
[..]
Wat bedoel je met vergelijken? Als ik my results zie heb ik een overzichtje van de tijden die ik heb gereden over een bepaald segment op bepaalde data, zelfs incl. gem. HR. En ik heb geen premiumaccount.Courage is what it takes to stand up and speak; courage is also what it takes to sit down and listen.Ja! Toch word ik altijd met een schuin oog aangekeken met m'n stalen fiets. Zou ook kunnen komen omdat hij niet zwart-wit is natuurlijk.quote:
[..]
Ja toch? Wat ik eigenlijk bedoel is dat je goed moet kijken naar je gebruiksdoel. Waar gebruik je de fiets het meest voor. Daar moet je op selecteren. Fiets je heel veel in de bergen is een lichte fiets goed. Toer je veel dan een comfortabele en duurzame fiets. Rijd je koersen dan een stijve en niet te kostbare fiets.Aldus.Nice.quote:
[..]
Ik heb ooit een alu Koga Miyata gehad. Die kostte destijds ('93) nieuw 1600 gulden, als frame alleen. Na 9 jaar was ie krom en waren diverse schroefdraden helemaal kapot. Ik heb 4 jaar later voor 1300 gulden een stalen Bioracer laten maken. Die staat nu op ver boven de 90.000km, veel mishandeling en gaat nog altijd prima. Toch een verschil.Krijg je de route wel sowieso vooraf in gps? Navigeren met zo'n papier is echt niks voor mijquote:
[..]
Die route ken ik niet. Maar hij zal zeker België in gaan. Alle andere richtingen zijn op Koningsdag onhandig.Misschien nog een rondje fietsen, kijk het even aan.quote:
Code geel vanavond, zware windstoten met onweersbuien wie gaat er op KOM jacht?
Aan de andere kant heb ik nu vanaf dinsdag iedere dag gesport. Benen zijn echt zwaar, volgens mij zou een dagje rust ook wel een goed idee zijn.'t kriebelt om pornowielen te kopen, niet omdat ik het nodig ben ofzo maar het is gewoon porno. Iemand nog leuke dealtjes gezien de laatste tijd?PFoe, collega van me had cosmics voor 800 gezien ergens. Effe vragen zo.quote:
't kriebelt om pornowielen te kopen, niet omdat ik het nodig ben ofzo maar het is gewoon porno. Iemand nog leuke dealtjes gezien de laatste tijd?Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.Is 800 goedkoop dan? kom ze ook tegen voor 750quote:
[..]
PFoe, collega van me had cosmics voor 800 gezien ergens. Effe vragen zo.estos pendejos son locos tio!quote:Wou net zeggenquote:
[..]
Is 800 goedkoop dan? kom ze ook tegen voor 750Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.Top service bij Garmin zeg, mijn klepje van de SD-kaart was kapot (edge 705).
Zei iemand hier dat ik een mail moest sturen naar Garmin. Dat gedaan, sturen de er een gratis op! Andere website verkochte deze ¤14Mooi, die 14 euro kan je overmaken naar mijn bankrekeningnummerquote:
Top service bij Garmin zeg, mijn klepje van de SD-kaart was kapot (edge 705).
Zei iemand hier dat ik een mail moest sturen naar Garmin. Dat gedaan, sturen de er een gratis op! Andere website verkochte deze ¤14SLSquote:
Hangt er natuurlijk vanaf welke cosmics, 800 voor de sle's is geen slechte deal volgens mij.Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.Eerste hit op google is goedkoper.Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!Ja preciesquote:Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.Denk dattie die wielen van mij bedoeldequote:Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.Ja.quote:
[..]
Denk dattie die wielen van mij bedoelde
RS 81 c50 is nu ook nog maar 650 euro.Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!Die zijn ook vrij licht voor 50mm velgen, op zich een mooie optie. Maar qua pornogehalte toch minder porno. DuraAce C50 vind ik dan een stuk mooier, zijn alleen 160 gram zwaarder en 2x zo duur, zullen wel stijver zijn en mooier rollen.quote:
[..]
Ja.
RS 81 c50 is nu ook nog maar 650 euro.Bedoel je dat rubbertje wat de openingen aan de onderkant waterdicht houdt?quote:
Top service bij Garmin zeg, mijn klepje van de SD-kaart was kapot (edge 705).
Zei iemand hier dat ik een mail moest sturen naar Garmin. Dat gedaan, sturen de er een gratis op! Andere website verkochte deze ¤14Zijn die net zo goed als cosmics?quote:
[..]
Ja.
RS 81 c50 is nu ook nog maar 650 euro.Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.Flink verschilquote:
[..]
Gewicht: 1516 gram
http://www.xycle.nl/shima(...)W6zr0CFagKwwodpjgAPg
Weet ik niet precies. Is dezelfde velg als het dura-ace model en die wordt wel gezien als goed. Ik heb zelf de rs80.quote:Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!Andere sites zeggen wel 1900 gram. Raar.quote:Dura ace heeft dus andere naaf en that's it?quote:
[..]
Weet ik niet precies. Is dezelfde velg als het dura-ace model en die wordt wel gezien als goed. Ik heb zelf de rs80.Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.1500 gram is ook wel echt laag voor een hoge velg met alu remrand.quote:
[..]
Gewicht: 1516 gram
http://www.xycle.nl/shima(...)W6zr0CFagKwwodpjgAPgWat ik destijds ervan begreep wel ja.quote:
[..]
Andere sites zeggen wel 1900 gram. Raar.
[..]
Dura ace heeft dus andere naaf en that's it?
Denk dat die 1900 klopt. Hoge velgen met alu velgrand zijn gewoon erg zwaar.Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!Let op dat gewicht van de Mavics vaak icm banden genoemd is, omdat je die bijgeleverd krijgt.
Zo noemt mavic 2270gram voor de SLS's, op mantel staat nagewogen ex banden 1775gram.
En voor de RS81 50 noemt mantel 1908 gram (maar staat dan weer niet bij dat ze het zelf gewogen hebben)Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.Haha ja dat heb ik dus ookquote:
't kriebelt om pornowielen te kopen, niet omdat ik het nodig ben ofzo maar het is gewoon porno. Iemand nog leuke dealtjes gezien de laatste tijd?
Alleen met de afstanden die ik afleg is dat echt zonde van m'n geld."Ik heb nog met hem gekoerst"Hoezo zonde? Als je meer afstand aflegt is het opeens niet meer zonde? Als jij iets mooi vind en je kan het betalen, waarom zou je het niet doen? Het niet doen en vervolgens er nog maandenlang over nadenken "had ik ze nou maar gekocht", dat is zonde.quote:
[..]
Haha ja dat heb ik dus ook
Alleen met de afstanden die ik afleg is dat echt zonde van m'n geld.Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.Je kunt het ook anders zien, hoe minder je ze gebruikt hoe langer je ermee doet, dus niet zonde.quote:
[..]
Haha ja dat heb ik dus ook
Alleen met de afstanden die ik afleg is dat echt zonde van m'n geld.
Ik zit erg te twijfelen, kan 6-800 uitgeven voor pornowielen omdat ik ze gewoon mooi vind, zullen ook stijf etc zijn maar voor hetzelfde geld kun je ook een stuk lichter krijgen. Ik wil iig met alu velgrand vanwege practische overwegingen (remblokjes vervangen enzo). Lichter zou bergop beter zijn maar hoe vaak fiets ik nou bergen. pff moeilijk moeilijkIk fiets max 2000 kilometer per zomer (mooi weer fietser) door de lokale polder hiero.quote:
[..]
Hoezo zonde? Als je meer afstand aflegt is het opeens niet meer zonde? Als jij iets mooi vind en je kan het betalen, waarom zou je het niet doen? Het niet doen en vervolgens er nog maandenlang over nadenken "had ik ze nou maar gekocht", dat is zonde.
Dan vind ik het redelijk overbodig om met een fiets van 500¤ en dan vervolgens wielen van ¤ 700 er onder beetje rond te touren met 30 gemiddeld.
"Ik heb nog met hem gekoerst"Lichter is overal beter.quote:
[..]
Je kunt het ook anders zien, hoe minder je ze gebruikt hoe langer je ermee doet, dus niet zonde.
Ik zit erg te twijfelen, kan 6-800 uitgeven voor pornowielen omdat ik ze gewoon mooi vind, zullen ook stijf etc zijn maar voor hetzelfde geld kun je ook een stuk lichter krijgen. Ik wil iig met alu velgrand vanwege practische overwegingen (remblokjes vervangen enzo). Lichter zou bergop beter zijn maar hoe vaak fiets ik nou bergen. pff moeilijk moeilijkNo offence maar je klinkt nu een beetje als 1tje uit het MTB topic. Die had zadelpijn maar wilde geen zadel kopen wat duurder was dan zijn fiets. Bleek dat hij zijn fiets voor 200 euro had gekocht. En ook als er een zadel was van 210 euro dat perfect was zou hij het niet doen.quote:
[..]
Ik fiets max 2000 kilometer per zomer (mooi weer fietser) door de lokale polder hiero.
Dan vind ik het redelijk overbodig om met een fiets van 500¤ en dan vervolgens wielen van ¤ 700 er onder beetje rond te touren met 30 gemiddeld.
Als je een wielset helemaal geweldig vind, why not? Als je je huidige fiets gaat verpatsen en een nieuwe terugkoopt heb je die hoge wielen alvastWat voor wielen heb je nu dan? Als je nu lage hebt kan je die toch in de bergen gebruiken?quote:
[..]
Je kunt het ook anders zien, hoe minder je ze gebruikt hoe langer je ermee doet, dus niet zonde.
Ik zit erg te twijfelen, kan 6-800 uitgeven voor pornowielen omdat ik ze gewoon mooi vind, zullen ook stijf etc zijn maar voor hetzelfde geld kun je ook een stuk lichter krijgen. Ik wil iig met alu velgrand vanwege practische overwegingen (remblokjes vervangen enzo). Lichter zou bergop beter zijn maar hoe vaak fiets ik nou bergen. pff moeilijk moeilijkOp dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.Dat vind ik echt compleet iets anders, maarja.quote:
[..]
No offence maar je klinkt nu een beetje als 1tje uit het MTB topic. Die had zadelpijn maar wilde geen zadel kopen wat duurder was dan zijn fiets.
Dit gaat dus om wielen die ik puur voor de looks zou kopen. Niet een zadel wat mijn ervaring daadwerkelijk verbeterd. Heb ook een Garmin Edge 500 gekocht van de week, dat is ook een redelijk prijzig dingetje maar maakt het fietsen echt leuker voor mij."Ik heb nog met hem gekoerst"Heb nu DT Swiss Axis 2.0, laag maar zwaar, wel bombproof. Niks mis met deze wielen, maar hoge wielen staan gewoon erg mooi.quote:
[..]
No offence maar je klinkt nu een beetje als 1tje uit het MTB topic. Die had zadelpijn maar wilde geen zadel kopen wat duurder was dan zijn fiets. Bleek dat hij zijn fiets voor 200 euro had gekocht. En ook als er een zadel was van 210 euro dat perfect was zou hij het niet doen.
Als je een wielset helemaal geweldig vind, why not? Als je je huidige fiets gaat verpatsen en een nieuwe terugkoopt heb je die hoge wielen alvast
[..]
Wat voor wielen heb je nu dan? Als je nu lage hebt kan je die toch in de bergen gebruiken?Op t vlakke is luchtweerstand waarschijnlijk meer van invloed dan gewicht. Ik verwacht ook niet harder te gaan fietsen door nieuwe wielen, zou t vooral voor de looks (en geluid) doen.quote:Klopt en de luchtweerstand is tot een km of 40per uur met hoge wielen groter.quote:
[..]
Op t vlakke is luchtweerstand waarschijnlijk meer van invloed dan gewicht. Ik verwacht ook niet harder te gaan fietsen door nieuwe wielen, zou t vooral voor de looks (en geluid) doen.Volgens een testje in de fiets.quote:
[..]
Klopt en de luchtweerstand is tot een km of 40per uur met hoge wielen groter.Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!ik heb een klein rascal staan hier van 1993 (mtb) die is nog net zo strak en sterk als toen hij de fabriek verliet, het is niet moeilijk om met voorbeelden te komen van slechte frames, dat lukt me ook bij stalen fietsen.quote:
[..]
Ik heb ooit een alu Koga Miyata gehad. Die kostte destijds ('93) nieuw 1600 gulden, als frame alleen. Na 9 jaar was ie krom en waren diverse schroefdraden helemaal kapot. Ik heb 4 jaar later voor 1300 gulden een stalen Bioracer laten maken. Die staat nu op ver boven de 90.000km, veel mishandeling en gaat nog altijd prima. Toch een verschil.
een goed alu frame gaat net zo lang mee als staal
de enige aantekening die ik kan maken is dat in de overgang van staal naar alu , er heel veel budget werk is gemaakt wat eigenlijk onder de maat is , het zelfde was te zien toen we over gingen van alu naar carbon, Gaint Cadex is een mooi voorbeeld
rij jij trouwens ook op stalen velgen ? of heb je dan wel vertrouwen in aluminium?
[ Bericht 3% gewijzigd door dop op 07-04-2014 16:39:32 ]Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beterIk heb geen bron, maar ik claim ook niks.quote:
[..]
Klopt. Ik ben benieuwd naar jouw bron
Hoe sneller je gaat hoe meer aerodynamica voordeel heeft. Bij klimmen weer andersom. Waar het breekpunt ligt is volgens mij nog een discussie zonder duidelijke consensus. Fiets zegt 40km/h.Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!Ik bedoelde eigenlijk dat die marginale verschillen weinig voor mij doen, of ik nou met 0.5 km/h harder fiets dan met mn oude wielen of niet, lekker belangrijk, ik fiets voor mn ontspanning en lol en ik denk dat mooie wielen die lol meer verhogen dan minder mooie wielen waar ik misschien heel iets harder mee fietsquote:
[..]
Klopt en de luchtweerstand is tot een km of 40per uur met hoge wielen groter.Tuurlijk. Dat is eigenlijk ook wat ik zeg, hoge wielen koop je puur voor de looks, waar uiteraard ook niks mis mee is. Zeker in de prijsklasse van die carbon velgen met alu remrand krijg je als je objectief kijkt een beter wiel als je voor lage velgen gaat.quote:
[..]
Ik bedoelde eigenlijk dat die marginale verschillen weinig voor mij doen, of ik nou met 0.5 km/h harder fiets dan met mn oude wielen of niet, lekker belangrijk, ik fiets voor mn ontspanning en lol en ik denk dat mooie wielen die lol meer verhogen dan minder mooie wielen (edit: + waar ik misschien heel iets harder mee fiets)Ik geloof dat het bij de 705 meer een kunstof klepje is?quote:
[..]
Bedoel je dat rubbertje wat de openingen aan de onderkant waterdicht houdt?Ah. Bij de 800 zit er een rubbertje en die past niet meer goed (haha kleine piemel ja).quote:
[..]
Ik geloof dat het bij de 705 meer een kunstof klepje is?Ik snap Strava niet...een stuk van de route die ik zondag reed, wilde ik als segment toevoegen omdat het een mooi stuk is om vooruitgang te meten. Strava zegt alleen, dat het overeenkomt met een bestaand segment, wil ik at gebruiken? Dus ik zeg dat is goed, maar in hett bestaande segment kom ik niet voor ???? Ben d'r volgens mij dus wel overheen gedenderd...Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)Segmenten die strava voorstelt die hetzelfde zijn kan ook andere kant op zijn bijvoorbeeld, moet je niet teveel van aantrekken.2014-03-31 15:45:00 Posting
2014-03-31 18:35:00 txgj Despatch from Sorting Center
2014-04-01 18:50:00 DONGGUAN Arrival at Sorting Center
2014-04-01 20:33:00 DONGGUAN Despatch from Sorting Center
2014-04-01 22:47:00 GUANGZHOU Arrival at Sorting Center
2014-04-02 01:17:00 GUANGZHOU Despatch from Sorting Center
2014-04-04 07:29:00 KINGDOM OF THE NETHERLANDS AMSTERDAM Arrival at Sorting Center
2014-04-04 07:30:00 KINGDOM OF THE NETHERLANDS AMSTERDAM Handed over to CustomsDat doet de familie Terpstra alquote:
Ja je moet vooral in de omgeving Krommenie zoveel mogelijk segmenten aanmaken op dezelfde stukken.2014-03-31 15:45:00 Posting
2014-03-31 18:35:00 txgj Despatch from Sorting Center
2014-04-01 18:50:00 DONGGUAN Arrival at Sorting Center
2014-04-01 20:33:00 DONGGUAN Despatch from Sorting Center
2014-04-01 22:47:00 GUANGZHOU Arrival at Sorting Center
2014-04-02 01:17:00 GUANGZHOU Despatch from Sorting Center
2014-04-04 07:29:00 KINGDOM OF THE NETHERLANDS AMSTERDAM Arrival at Sorting Center
2014-04-04 07:30:00 KINGDOM OF THE NETHERLANDS AMSTERDAM Handed over to Customs
2014-04-04 07:40:00 KINGDOM OF THE NETHERLANDS AMSTERDAM Shredded by douaneKan ook zijn dat die de andere kant op is.quote:
Ik snap Strava niet...een stuk van de route die ik zondag reed, wilde ik als segment toevoegen omdat het een mooi stuk is om vooruitgang te meten. Strava zegt alleen, dat het overeenkomt met een bestaand segment, wil ik at gebruiken? Dus ik zeg dat is goed, maar in hett bestaande segment kom ik niet voor ???? Ben d'r volgens mij dus wel overheen gedenderd...Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.Morgen weer een dag. Ben je weer terug naar huis gewielrennert?quote:Op maandag 7 april 2014 18:26 schreef FastFox91 het volgende:
Hoe naïef van mij om op buienradar te vertrouwen.Morgen koersskillstraining op het programma. Achter de auto rijden, bidonnen aanpakken, wielen verwisselen etc.quote:
[..]
Morgen weer een dag. Ben je weer terug naar huis gewielrennert?
Was sowieso niet meer van plan om bij de coureur te rijden, maar wel rondje in het Westland. Was echt binnen 2 minuten 5 graden kouder. Gelukkig relatief weer vrij snel thuis, maar nu is het (voorlopig) weer droog.quote:
[..]
Morgen koersskillstraining op het programma. Achter de auto rijden, bidonnen aanpakken, wielen verwisselen etc.Maar ik kan 't mis hebben...Kan zijn dat je track door wat GPS drift afwijkt met het segment.quote:
Ik snap Strava niet...een stuk van de route die ik zondag reed, wilde ik als segment toevoegen omdat het een mooi stuk is om vooruitgang te meten. Strava zegt alleen, dat het overeenkomt met een bestaand segment, wil ik at gebruiken? Dus ik zeg dat is goed, maar in hett bestaande segment kom ik niet voor ???? Ben d'r volgens mij dus wel overheen gedenderd...Kan me toch ook een testje herinneren dat ook bij klimmen luchtweerstand nog snel een grotere rol speelt dan gewicht. Ik weet niet precies meer hoe of wat, maar kwam er op neer dat je beter een wiel kon hebben dat aerodynamischer was dan dat 100 g lichter was als je de Marmotte oid reed.quote:
[..]
Ik heb geen bron, maar ik claim ook niks.
Hoe sneller je gaat hoe meer aerodynamica voordeel heeft. Bij klimmen weer andersom. Waar het breekpunt ligt is volgens mij nog een discussie zonder duidelijke consensus. Fiets zegt 40km/h.
Enig zoekwerk leverde me dit op:
http://www.fiets.nl/forum/viewtopic.php?f=10&t=52272&start=12
Het maakt beide dus geen fuck uit.quote:Na wat leeswerk tot de conclusie gekomen dat zowel gewicht als aerodynamica van je wielen een minimale rol speelt bij bergop fietsen:
Uitleg:
Wielset 1=1250gram
hellingsweerstand: (85) x 9,81 x (7.5/100) x 3,5 = 218,9 watt
Wielset 2=1500gram
hellingsweerstand: (85,25) x 9,81 x (7.5/100) x 3,5 = 219,5 watt
Bij een gewicht van fietser en fiets van respectievelijk 85kg (wielset van 1250 gram) en 85,25 kg (wielset 1500 gram) en een hellingshoek van 7,5% met een snelheid van 12,5km per uur (=3,5m/sec) bedraagt het verschil in wattage om de hellingsweerstand te overwinnen maar 0,6 watt.
Het voordeel wat je behaalt van aerodynamische wielen is dus al snel groter dan het nadeel van het extra gewicht. Ik heb de volgende link kunnen vinden met een vergelijking tussen wielen http://www.rouesartisanales.com/article-15505311.html . In deze test zie je dat bij 50 km/u het verschil in wattage tussen het minst en meest aerodynamische wiel maar 16 watt is.
Bij de snelheid in het voorbeeld van 12,5 km/u blijft er van het voordeel van een aerodynamisch wiel zeer weinig over, dit omdat de luchtweerstand kwadratisch toeneemt met de snelheid.
Ik kan dan ook alleen maar concluderen dat bergop fietsen vooral een kwestie is van zoveel mogelijk wattage leveren tov je lichaamsgewicht. Of te wel trainen, trainen en nog eens trainen.in a crowd you lose humanityVandaag lekker gekoerst bij Beverwijk. Wel door de zeikregen heen en trug dus kleddernat en fiets vies.Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.Oh nee wacht, toch niet lekker gekoerst want ze hadden het afgelastOp dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.En hun allemaal tegen elkaar TOT WOENSDAG HE!
En dan is het alleen voor licentiehouders. Leven is oneerlijk
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.Ook al is het neppe kutzooi, 5 dagen is wel snel. Een pakje van DX is vier weken onderweg ofzo.quote:
2014-03-31 15:45:00 Posting
2014-03-31 18:35:00 txgj Despatch from Sorting Center
2014-04-01 18:50:00 DONGGUAN Arrival at Sorting Center
2014-04-01 20:33:00 DONGGUAN Despatch from Sorting Center
2014-04-01 22:47:00 GUANGZHOU Arrival at Sorting Center
2014-04-02 01:17:00 GUANGZHOU Despatch from Sorting Center
2014-04-04 07:29:00 KINGDOM OF THE NETHERLANDS AMSTERDAM Arrival at Sorting Center
2014-04-04 07:30:00 KINGDOM OF THE NETHERLANDS AMSTERDAM Handed over to CustomsMijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-http://www.lc.nl/frieslan(...)ietser-#.U0LmEO-KCM8quote:
[..]
Achter de auto fietsen kan jij natuurlijk al. Keertje oefenen kan geen kwaad voor de Peel.Haha, leuk. Wij hebben ook wel eens wisseltraining. Snel wetsuit uitdoen en op de fiets springen. Schoenen al op de fiets.quote:
[..]
Morgen koersskillstraining op het programma. Achter de auto rijden, bidonnen aanpakken, wielen verwisselen etc.Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!Is daar een wet voor? Volgens mij kreeg die een boete omdat die daar niet mag fietsen, niet voor het stayeren.quote:
[..]
http://www.lc.nl/frieslan(...)ietser-#.U0LmEO-KCM8Is het dan de bedoeling dat het elastiekje kapot springt oid?quote:
[..]
Haha, leuk. Wij hebben ook wel eens wisseltraining. Snel wetsuit uitdoen en op de fiets springen. Schoenen al op de fiets. [ afbeelding ]Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.Kan best een paar seconden schelen als je het oefent.quote:
[..]
Haha, leuk. Wij hebben ook wel eens wisseltraining. Snel wetsuit uitdoen en op de fiets springen. Schoenen al op de fiets. [ afbeelding ]Jep, en als je een te lang elastiekje hebt knapt die naar een paar 100m alsnog.quote:
[..]
Is het dan de bedoeling dat het elastiekje kapot springt oid?Ja heb je snel gewonnen.quote:Op maandag 7 april 2014 19:58 schreef FastFox91 het volgende:
[..]
Kan best een paar seconden schelen als je het oefent.
In mei heb ik een microtriathlon met 6km fietsen. Dan ga ik op mijn hardloopschoenen met platte pedalen fietsen. Wat ik met de fiets-loopwissel win, zou ik nooit kunnen winnen met klikpedalen.Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!Kan ook zijn dat hij voor gevaarlijk gedrag een boete kreeg.quote:
[..]
Is daar een wet voor? Volgens mij kreeg die een boete omdat die daar niet mag fietsen, niet voor het stayeren.Omloop der Peel? Wil je voor een wedstrijd van 1,5u bidonnen aanpakken dan? En een wiel wissel is toch zo klaar? Je ramt het wiel eruit en wacht tot er iemand komt om een nieuw wiel voor je te steken.quote:
[..]
Achter de auto fietsen kan jij natuurlijk al. Keertje oefenen kan geen kwaad voor de Peel.Maar ik kan 't mis hebben...Zo gek is dat toch niet om daar een keer tijd en aandacht aan te besteden? Als ik zie hoe slecht sommige profs wielen wisselen vraag ik me echt af waarom ze dat niet oefenen.quote:
[..]
Omloop der Peel? Wil je voor een wedstrijd van 1,5u bidonnen aanpakken dan? En een wiel wissel is toch zo klaar? Je ramt het wiel eruit en wacht tot er iemand komt om een nieuw wiel voor je te steken.eten!!!bumperkleven! hoe ingewikkeld kan het zijnquote:
[..]
Kan ook zijn dat hij voor gevaarlijk gedrag een boete kreeg.Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beterWat wil je leren aan rechterkant van de weg stoppen. Wiel eruit halen en omhoog houden?quote:
[..]
Zo gek is dat toch niet om daar een keer tijd en aandacht aan te besteden? Als ik zie hoe slecht sommige profs wielen wisselen vraag ik me echt af waarom ze dat niet oefenen.Maar ik kan 't mis hebben...Kaas, die tip om de cassette af te nemen met cyclon ontvetter + borstel met van die paardenharen is echt super. Kleine moeite en cassette glimt weer als nieuwMaar ik kan 't mis hebben...Met dat argument kan je elke vorm van trainen/oefenen doodlullen.quote:
[..]
Wat wil je leren aan rechterkant van de weg stoppen. Wiel eruit halen en omhoog houden?eten!!!Klopt, maar er valt gewoon weinig winst te behalen, tenzij je gewoon niet weet hoe een wiel uit je fiets moet, dan is het wel zinvol. Maar ik hoop niet dat er renners bij de amateurs rijden die dat niet weten.quote:
[..]
Met dat argument kan je elke vorm van trainen/oefenen doodlullen.Maar ik kan 't mis hebben...Bij de nieuwelingen reden de auto's gewoon door als je aan de linkerkant ging staan, dat leer je dan snel genoeg afMaar ik kan 't mis hebben...Tsja met achter de auto fietsen valt er ook weinig winst te behalen. En toch doe je het.quote:
[..]
Klopt, maar er valt gewoon weinig winst te behalen, tenzij je gewoon niet weet hoe een wiel uit je fiets moet, dan is het wel zinvol. Maar ik hoop niet dat er renners bij de amateurs rijden die dat niet weten.
Ik denk dat het wel degelijk nut heeft. De gene die er aan komt met de wielen kan oefenen, jij ook. En het is gewoon fijn om te weten dat iedereen op dezelfde golf zit met dat soort dingen.Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.Ik heb hier net een zak uit 2012 opgegeten bij een eigen versie van nasi a la Johannes. Ik dacht, wat een slappe kroepoek, zou er een klein gaatje in de zak hebben gezeten? Maar als ie 2 jaar over datum is, is het niet zo vreemd.quote:Op maandag 7 april 2014 20:09 schreef janatwork het volgende:
Kut chinees, zit er geen kroepoek bij mijn rijsttafel en de bezorger is al weg...
Gitzwarte lucht hiero, ik ga maar niet fietsen anders moet ik straks ook m'n cassette met zo'n paardenmiddel schoonmaken.Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-Pics van je nasiquote:
[..]
Ik heb hier net een zak uit 2012 opgegeten bij een eigen versie van nasi a la Johannes. Ik dacht, wat een slappe kroepoek, zou er een klein gaatje in de zak hebben gezeten? Maar als ie 2 jaar over datum is, is het niet zo vreemd.
Gitzwarte lucht hiero, ik ga maar niet fietsen anders moet ik straks ook m'n cassette met zo'n paardenmiddel schoonmaken.Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.Dat is niet waar, je kan echt wel snelheid te kort komen in een wedstrijd. Dan kan je conditie nog zo goed zijn, maar wordt je voor de wind er gewoon afgereden. Heb je dat artikel gelezen wat ik laatst heb gepost?quote:
[..]
Tsja met achter de auto fietsen valt er ook weinig winst te behalen. En toch doe je het.
Ik reed als nieuweling/junior eens een wedstrijd in Kerkrade (Eurode omloop) nadat ik uit Frankrijk kwam. Om de heuveltjes kon ik prima mee zelfs naar voren rijden, maar steeds op het vlakke kwam ik in de problemen. Puur gebrek aan snelheid.
http://www.robic.nl/trainen-achter-de-brommer-sneller-in-vorm/Maar ik kan 't mis hebben...
Ja joh. Alles wat patroon doet is goddelijke perfectie en boegbeeld van efficiëntie. Wat anderen doen is overbodig, nutteloos en gewoonweg dom.Waar slaat dat nou weer op bolle?Maar ik kan 't mis hebben...Het valt gewoon op als iemand hier ook maar iets zegt over zn training jij daar wel weer betweterig over gaat liggen zagen. En als je kritiek krijgt op je eigen training, al is het een grap, zit je bovenop de kast.Weet niet hoe hard jij fietst, maar 130 kilometer doen we niet in 1.5 uur. Maar zit zelf ook te denken om twee grote bidonnen te nemen, maar Rule 52.quote:
[..]
Omloop der Peel? Wil je voor een wedstrijd van 1,5u bidonnen aanpakken dan? En een wiel wissel is toch zo klaar? Je ramt het wiel eruit en wacht tot er iemand komt om een nieuw wiel voor je te steken.Ik ga er niet vanuit dat kano daar een grap maakte. Maar als dat wel zo was, muahhaha lacheequote:
Het valt gewoon op als iemand hier ook maar iets zegt over zn training jij daar wel weer betweterig over gaat liggen zagen. En als je kritiek krijgt op je eigen training, al is het een grap, zit je bovenop de kast.Maar ik kan 't mis hebben...
Ach straks rijd Patroon een klassieker, mist hij zijn bidon omdat het niet lukt om met 45 per uur er 1 aan te pakken. Door het gebrek aan vocht vergeet hij tijdens zijn lekke band terug te schakelen naar zijn kleinste tandwiel waardoor de mechanieker loopt te kloten. Het terug fietsen tussen de auto's lukt vervolgens ook niet omdat het niet zo goed lukt om van auto naar auto te springen.eten!!!Ah dat is wel anders dan ja. Is er een ravitaillering?quote:
[..]
Weet niet hoe hard jij fietst, maar 130 kilometer doen we niet in 1.5 uur. Maar zit zelf ook te denken om twee grote bidonnen te nemen, maar Rule 52.Maar ik kan 't mis hebben...Ja hoor, dat artikel heb ik gelezen maar zoveel maakt het toch niet uit dus waarom zou je het dan doen? Gewoon hard doortrappen en in het peleton blijven zitten. Op Sloten wachten we niet op afhakers, dan leer je het wel!quote:
[..]
Dat is niet waar, je kan echt wel snelheid te kort komen in een wedstrijd. Dan kan je conditie nog zo goed zijn, maar wordt je voor de wind er gewoon afgereden. Heb je dat artikel gelezen wat ik laatst heb gepost?
Ik reed als nieuweling/junior eens een wedstrijd in Kerkrade (Eurode omloop) nadat ik uit Frankrijk kwam. Om de heuveltjes kon ik prima mee zelfs naar voren rijden, maar steeds op het vlakke kwam ik in de problemen. Puur gebrek aan snelheid.
http://www.robic.nl/trainen-achter-de-brommer-sneller-in-vorm/En dit.quote:Op maandag 7 april 2014 20:17 schreef muzas het volgende:
Ja joh. Alles wat patroon doet is goddelijke perfectie en boegbeeld van efficiëntie. Wat anderen doen is overbodig, nutteloos en gewoonweg dom.Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.Boeie, die rule 52, gewoon 2 grote bidonnen meenemen. Is veel praktischer.quote:
[..]
Weet niet hoe hard jij fietst, maar 130 kilometer doen we niet in 1.5 uur. Maar zit zelf ook te denken om twee grote bidonnen te nemen, maar Rule 52.in a crowd you lose humanityHaha ja zou wat zijn he. Bij amateurs zijn wedstrijden hier max zo'n 100km. Auto naar auto springen gaat gelukkig niet zo moeilijk.quote:Op maandag 7 april 2014 20:20 schreef janatwork het volgende:
Ach straks rijd Patroon een klassieker, mist hij zijn bidon omdat het niet lukt om met 45 per uur er 1 aan te pakken. Door het gebrek aan vocht vergeet hij tijdens zijn lekke band terug te schakelen naar zijn kleinste tandwiel waardoor de mechanieker loopt te kloten. Het terug fietsen tussen de auto's lukt vervolgens ook niet omdat het niet zo goed lukt om van auto naar auto te springen.Maar ik kan 't mis hebben...Maar vertel eens hoe je weet dat het niet zoveel uitmaakt? Of denk je dat gewoon?quote:
[..]
Ja hoor, dat artikel heb ik gelezen maar zoveel maakt het toch niet uit dus waarom zou je het dan doen? Gewoon hard doortrappen en in het peleton blijven zitten. Op Sloten wachten we niet op afhakers, dan leer je het wel!
[..]
En dit.
Ja op Sloten gaat het ook 65 aan het uur, en dan heb ik het niet over de sprint.Maar ik kan 't mis hebben...Slotenquote:
[..]
Ja hoor, dat artikel heb ik gelezen maar zoveel maakt het toch niet uit dus waarom zou je het dan doen? Gewoon hard doortrappen en in het peleton blijven zitten. Op Sloten wachten we niet op afhakers, dan leer je het wel!
[..]
En dit.eten!!!Je hebt toch basislidmaatschap nu?quote:
En hun allemaal tegen elkaar TOT WOENSDAG HE!
En dan is het alleen voor licentiehouders. Leven is oneerlijk
Dan mag je bij de licentiehoudersin a crowd you lose humanityKijk, dat wist ik dan weer niet. Grappig om te weten! Je zou juist zeggen dat naar het grootste blad het handigst is omdat je dan sneller wegkomt. Of is dat moeilijker insteken?quote:
zijn kleinste tandwiel waardoor de mechanieker loopt te kloten.Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.Al op. Maar ok, een beknopte beschrijving kan natuurlijk wel: ik heb eerst water opgezet dus, en een snuifje zout erin. Intussen m'n bruine stappers uit en slippers aanquote:
(dat met die klompen: ik heb als test eerst een rijstkorrel op m'n tenen gegooid en dat deed niet echt pijn, dus toen durfde ik het wel aan zonder protectie)
Toen dus de kip gesneden. Mooie gelijke grootte voor alle blokjes. De wok op de grote pit (ook wel de wokpit genoemd hier in ons grote fornuis met een klein huisje eromheen) en lekker stoken. Scheutje olie, kipstukjes erin, oppassen voor de spetters!
Vervolgens een beetje lui zo'n zak met voorgesneden groente. Peultjes, ui, paksoi, witte kool, lekker allemaal.
Beetje husselen, en als finishing touch!!! Een paar flinke lepels 5 spices poeder en scheutje ketjap.
Opeten met zilvervliesrijst voor de vezels, sambal en dus die 2012-kroepoekMijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-Op grootste achter krijg je je wiel er niet uit.quote:
[..]
Kijk, dat wist ik dan weer niet. Grappig om te weten! Je zou juist zeggen dat naar het grootste blad het handigst is omdat je dan sneller wegkomt. Of is dat moeilijker insteken?Maar ik kan 't mis hebben...Ik neem meestal ook 2 grote bidonnen. Mensen die daar commentaar op hebben rijden vaak of in mijn wiel of drinken zelf te weinigquote:
[..]
Boeie, die rule 52, gewoon 2 grote bidonnen meenemen. Is veel praktischer.Man, op Sloten gaat het voor mijn gevoel nog wel harder!quote:
[..]
Maar vertel eens hoe je weet dat het niet zoveel uitmaakt? Of denk je dat gewoon?
Ja op Sloten gaat het ook 65 aan het uur, en dan heb ik het niet over de sprint.Ik zal je eens effe in elkaar trimmen!quote:
Oeps, kutquote:
[..]
Je hebt toch basislidmaatschap nu?
Dan mag je bij de licentiehouders
Nee toch? Dat is toch alleen voor sportklasse/amateurs/b/a/profs?Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.Ik zou het even in het nasi a la johannestopic zetten. Gegarandeerd dat je lofuitingen krijgt!quote:
[..]
Al op. Maar ok, een beknopte beschrijving kan natuurlijk wel: ik heb eerst water opgezet dus, en een snuifje zout erin. Intussen m'n bruine stappers uit en slippers aan
(dat met die klompen: ik heb als test eerst een rijstkorrel op m'n tenen gegooid en dat deed niet echt pijn, dus toen durfde ik het wel aan zonder protectie)
Toen dus de kip gesneden. Mooie gelijke grootte voor alle blokjes. De wok op de grote pit (ook wel de wokpit genoemd hier in ons grote fornuis met een klein huisje eromheen) en lekker stoken. Scheutje olie, kipstukjes erin, oppassen voor de spetters!
Vervolgens een beetje lui zo'n zak met voorgesneden groente. Peultjes, ui, paksoi, witte kool, lekker allemaal.
Beetje husselen, en als finishing touch!!! Een paar flinke lepels 5 spices poeder en scheutje ketjap.
Opeten met zilvervliesrijst voor de vezels, sambal en dus die 2012-kroepoekOp dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.Jij dacht dat die profs allemaal te lui waren om terug te schakelen en dat ze zo'n duwtje van een omstander gewoon fijn vinden?quote:
[..]
Kijk, dat wist ik dan weer niet. Grappig om te weten! Je zou juist zeggen dat naar het grootste blad het handigst is omdat je dan sneller wegkomt. Of is dat moeilijker insteken?eten!!!Nope. Ik zat begin vorig jaar ook te twijfelen of ik met basislidmaatschap bij de trimmers moest rijden of niet, dus heb een mailtje gestuurd. Kreeg antwoord dat ik bij de licentiehouders moest starten.quote:
Oeps, kut
Nee toch? Dat is toch alleen voor sportklasse/amateurs/b/a/profs?in a crowd you lose humanityTsja, geen idee. Als ik mijn achterwiel er uit haal staat hij vaak ergens in het midden ofzo. Soms schakel ik naar klein omdat je dan niet meteen een scheve ketting hebt.quote:
[..]
Jij dacht dat die profs allemaal te lui waren om terug te schakelen en dat ze zo'n duwtje van een omstander gewoon fijn vinden?Leerzaam avondjequote:
[..]
Op grootste achter krijg je je wiel er niet uit.Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.Ik doe gewoon alsof ik gek benquote:
[..]
Nope. Ik zat begin vorig jaar ook te twijfelen of ik met basislidmaatschap bij de trimmers moest rijden of niet, dus heb een mailtje gestuurd. Kreeg antwoord dat ik bij de licentiehouders moest starten.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.Je hebt toch wel eens een wiel gewisseld Kano? Of ram je hem dan gewoon door je derailleur heen?Maar ik kan 't mis hebben...Maar ik denk niet eens dat het verschrikkelijk veel lastiger is bij de licentiehouders op Sloten.in a crowd you lose humanityKoop jij dan niet altijd gewoon een nieuwe fiets als je lek hebtquote:
Je hebt toch wel eens een wiel gewisseld Kano? Of ram je hem dan gewoon door je derailleur heen?
in a crowd you lose humanityWel een beetje. Of dom. 1 van die 2 iigquote:Meestal haal ik mijn derailleur eraf omdat ik niet weet hoe het werkt.quote:
Je hebt toch wel eens een wiel gewisseld Kano? Of ram je hem dan gewoon door je derailleur heen?
Neuh druk gewoon mij derrie aan de kant. Meestal staat de ketting ergens in het midden van mijn cassette, zie hierbovenOp dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.Anders koop je gewoon fatsoenlijke kip die niet opgespoten is met water, dan heb je geen last van spetters.quote:
[..]
Toen dus de kip gesneden. Mooie gelijke grootte voor alle blokjes. De wok op de grote pit (ook wel de wokpit genoemd hier in ons grote fornuis met een klein huisje eromheen) en lekker stoken. Scheutje olie, kipstukjes erin, oppassen voor de spetters!eten!!!Ik breng hem altijd naar de fietsenmaker. Ik laat me dan ophalen door mijn moeke als ik lek heb. Daarom rij ik nooit in Frankrijk. Dat is zo'n eind rijden.quote:
[..]
Koop jij dan niet altijd gewoon een nieuwe fiets als je lek hebtOp dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.Die kost zeker duur?quote:
[..]
Anders koop je gewoon fatsoenlijke kip die niet opgespoten is met water, dan heb je geen last van spetters.Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.Verstandigquote:
[..]
Ik breng hem altijd naar de fietsenmaker. Ik laat me dan ophalen door mijn moeke als ik lek heb. Daarom rij ik nooit in Frankrijk. Dat is zo'n eind rijden.in a crowd you lose humanityPer kilo meer dan die plofkip idd. Maar blijft ook meer van over. Supermarkt kip is af en toe net spinazie...quote:Ik schakel ook nooit terug naar klein, ik beuk hem gewoon door mijn derailleur heen en gok daarna wel op welk kransje die moet. Met die kwaliteit van Shimano is dat geen probleem. Met die slappe campa troep moet je dat niet proberen.eten!!!Ik weet niet, mijn nasi daar posten is een beetje zoals in dit topic over m'n training praten: er zijn altijd mensen die het schamper afdoen omdat ze zelf veel lekkerdere nasi/training kunnen maken.quote:
[..]
Ik zou het even in het nasi a la johannestopic zetten. Gegarandeerd dat je lofuitingen krijgt!
Ik durf het gewoon nog niet zo goed. Eerst nog ff wat meer oefenen.Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-Voorgesneden groenten zijn prima als je met zijn 2en eet. Beter dan 6 ingredienten los moeten kopen.quote:
En terecht. met je voorgesneden groenten en kutkipeten!!!Waar haal jij je kip dan zoal?quote:Zo heeft mijn moeder mij opgevoedquote:Van spinazie word je toch sterk? Dus ik zie het probleem nie echtquote:
[..]
Per kilo meer dan die plofkip idd. Maar blijft ook meer van over. Supermarkt kip is af en toe net spinazie...Haters gonna hatequote:
Ik schakel ook nooit terug naar klein, ik beuk hem gewoon door mijn derailleur heen en gok daarna wel op welk kransje die moet. Met die kwaliteit van Shimano is dat geen probleem. Met die slappe campa troep moet je dat niet proberen.Breekt die ouwe trek niet doormidden als je dat doet?
Nou, ik heb gemerkt dat er heel veel opbouwende kritiek gegeven word. Het is niet altijd even lief maar wel altijd goed bedoeld. Zal ik het anders onder mijn naam publiceren?quote:
[..]
Ik weet niet, mijn nasi daar posten is een beetje zoals in dit topic over m'n training praten: er zijn altijd mensen die het schamper afdoen omdat ze zelf veel lekkerdere nasi/training kunnen maken.
Ik durf het gewoon nog niet zo goed. Eerst nog ff wat meer oefenen.quote:
[..]
Ik weet niet, mijn nasi daar posten is een beetje zoals in dit topic over m'n training praten: er zijn altijd mensen die het schamper afdoen omdat ze zelf veel lekkerdere nasi/training kunnen maken.
Ik durf het gewoon nog niet zo goed. Eerst nog ff wat meer oefenen.Maak jij dan eens nasi ala johannes?quote:
En terecht. met je voorgesneden groenten en kutkipOp dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.Diequote:
Haters gonna hate
eten!!!Tsja, dat heb ik er niet voor over. Maja, ik ben ook een boer dus het maakt mij allemaal niet zo uitquote:Geef het materiaal maar de schuldquote:
[..]
DieZie dat als een extra uitdaging!quote:Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.Pff tis dat Oksel en ik ff op je gewacht hebben en ik vol in de ankers moest voor die legerjeep die afsloeg want dat ouwe barrel van jou donderde zowat in bonken op de keien.quote:
[..]
DieEr is trouwen iemand die mijn overheerlijke macaroni a la kano heeft nagemaaktquote:
[..]
Pff tis dat Oksel en ik ff op je gewacht hebben en ik vol in de ankers moest voor die legerjeep die afsloeg want dat ouwe barrel van jou donderde zowat in bonken op de keien.Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.Oksel kreunde al na 25 meter dat hij niet meer over kon nemen omdat de tank een beetje leeg was, en dat jij ondanks al je ervaring niet eens instaat bent om een autotje in te schatten hoef je niet op mij af te schuivenquote:
[..]
Pff tis dat Oksel en ik ff op je gewacht hebben en ik vol in de ankers moest voor die legerjeep die afsloeg want dat ouwe barrel van jou donderde zowat in bonken op de keien.eten!!!
Echt wel, maar dat zag jij niet omdat die flabberbak van je alle kanten op stuiterde terwijl je ketting oversloeg.eten!!!Tjonge, nog zo'n indekker. Blij dat ik niet met jullie amateurs meereed.Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.Deze man weet!quote:
Of je zag zo zwart voor de ogen, dat je niet zag dat hij 'm wel aanhadeten!!!Maar man man man, wat was het een mooi weekendOp dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.Deze ook!quote:
Maar man man man, wat was het een mooi weekendeten!!!Niet zomaar iemand.quote:
[..]
Er is trouwen iemand die mijn overheerlijke macaroni a la kano heeft nagemaakt
SaindKijk eens bij de Turkse slager. Goede meuk en maar een paar dubbeltjes duurder dan de super.quote:
Tsja, dat heb ik er niet voor over. Maja, ik ben ook een boer dus het maakt mij allemaal niet zo uitTsja, ik wilde niet meteen vertellen wie het was. Dat is als zeggen dat Spartacus of Terpstra met de 200 meerijd. Het boezemt angst in bij de peletonvulling.quote:Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.http://www.sportschau.de/(...)endermaenner100.html
Mooie wissel op 1:29:00Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!Hebben we hier niet in de buurt. Wit dorp enzoquote:
[..]
Kijk eens bij de Turkse slager. Goede meuk en maar een paar dubbeltjes duurder dan de super.Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.Terpstra rijdt ook wel eens op Sloten mee, kun je in zijn wiel zittenquote:
[..]
Tsja, ik wilde niet meteen vertellen wie het was. Dat is als zeggen dat Spartacus of Terpstra met de 200 meerijd. Het boezemt angst in bij de peletonvulling.
Hij reed wel met een zadeltasje en pompje mee vorig jaar trouwens, de trimmerin a crowd you lose humanityIk zie 't nietquote:
http://www.sportschau.de/(...)endermaenner100.html
Mooie wissel op 1:29:00Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.quote:
[..]
Hebben we hier niet in de buurt. Wit dorp enzoJa, hahaha, goeiequote:
[..]
Terpstra rijdt ook wel eens op Sloten mee, kun je in zijn wiel zitten
Hij reed wel met een zadeltasje en pompje mee vorig jaar trouwens, de trimmer
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.Stond niet bij het parcour omschrijving in ieder geval. We hebben ook niet gewoon soigneurs daarvoor.quote:
[..]
Ah dat is wel anders dan ja. Is er een ravitaillering?Lijkt mij ook het beste.quote:
[..]
Boeie, die rule 52, gewoon 2 grote bidonnen meenemen. Is veel praktischer.Dat bedoel ik. Schoenen nog op de fiets.quote:
[..]
Ik zie 't nietSei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!Ah, zo. Dure schoentjes lijkt me? Duurder dan gewone fietsschoenen?quote:
[..]
Dat bedoel ik. Schoenen nog op de fiets.Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.Zelfde prijsrange denk ik.Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!Hier in het oosten des lands geen vuiltje aan de lucht, mooi ritje met de club gemaakt! Begint nu buiten pas af te koelen. Armstukken toch maar afgedaan na een paar km, heet!quote:
Hier in het oosten des lands geen vuiltje aan de lucht, mooi ritje met de club gemaakt! Begint nu buiten pas af te koelen. Armstukken toch maar afgedaan na een paar km, heet!
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.Het is mijn mooiste koerspet!quote:
Had je trouwens die foto nog gezien die ik gemaild had?Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.quote:
[..]
Het is mijn mooiste koerspet!
Had je trouwens die foto nog gezien die ik gemaild had?eten!!!Nou als je zelf geen verzorging meebrengt zal je het ook niet krijgen. Tenzij je het van een andere ploeg steelt natuurlijk. Dat heb ik wel eens gedaan. Ik reed toen in Brabant een klassieker en was 1 drinkbus verloren. Dorst! Ik had niks verzorging zelf en was niet met een ploeg. Toen kwamen we bij de ravitaillering en hield een verzorger een drinkbus voor iemand achter mij. Ik pak die bus en die renner achter mij vloeken joh, niet normaal zeg.quote:
[..]
Stond niet bij het parcour omschrijving in ieder geval. We hebben ook niet gewoon soigneurs daarvoor.
[..]
Lijkt mij ook het beste.Drink jij wel eens wat dan? Ik heb zaterdag en zondag bij elke stop mijn bidons gevuld en jij geen 1 keerquote:
[..]
Nou als je zelf geen verzorging meebrengt zal je het ook niet krijgen. Tenzij je het van een andere ploeg steelt natuurlijk. Dat heb ik wel eens gedaan. Ik reed toen in Brabant een klassieker en was 1 drinkbus verloren. Dorst! Ik had niks verzorging zelf en was niet met een ploeg. Toen kwamen we bij de ravitaillering en hield een verzorger een drinkbus voor iemand achter mij. Ik pak die bus en die renner achter mij vloeken joh, niet normaal zeg.Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.Je hebt het vast niet gezien, maar kaas pakt gewoon stiekem tijdens het fietsen jouw bidon en drinkt daarvan. Dan hoeft hij niet zelf dat water mee te slepen.quote:
[..]
Drink jij wel eens wat dan? Ik heb zaterdag en zondag bij elke stop mijn bidons gevuld en jij geen 1 keer
Eerst de bidon van een ander leegdrinken, dan aan die van jezelf beginnenin a crowd you lose humanityVan wie wil je dan een bidon aannemen?quote:
[..]
Stond niet bij het parcour omschrijving in ieder geval. We hebben ook niet gewoon soigneurs daarvoor.Maar ik kan 't mis hebben...
Ja net als steeds mijn zadelpen vasthouden.quote:
[..]
Je hebt het vast niet gezien, maar kaas pakt gewoon stiekem tijdens het fietsen jouw bidon en drinkt daarvan. Dan hoeft hij niet zelf dat water mee te slepen.
Eerst de bidon van een ander leegdrinken, dan aan die van jezelf beginnenOp dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.De ploegleiderswagen natuurlijk!quote:
[..]
Van wie wil je dan een bidon aannemen?Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.Tja, ik weet dat ik wat veel drink maar zo weinig als jij naar binnen gooit is ook niet helemaal normaal. Drink je wel tijdens het koerieren of dan ook niet?quote:
Ik ben een coureur van de ouwe stempel kano, die rijdt op lucht allenig.eten!!!Heerlijke muziek, mooie pakjes. 15-jarige LA, tegen wereldkampioenen Dave Scott en Mark Allen (beste triatleten allertijden)SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!quote:
Heerlijke muziek, mooie pakjes. 15-jarige LA, tegen wereldkampioenen Dave Scott en Mark Allen (beste triatleten allertijden)Das wel bazig. En idd kekke muziek. Maar ik zit nu swordfish te kijken en dat vind ik net wat leuker.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.Blijft een goede film!quote:
[..]
Das wel bazig. En idd kekke muziek. Maar ik zit nu swordfish te kijken en dat vind ik net wat leuker.Stelletje pannekoeken uit 't noorden. Gaan jullie de TTT bij Wieringenmeer rijden?Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.Ploeggenoot van me ging in de ravitaillering zo op kop rijden dat z'n medevluchters niet bij de bidonnetjes konden. Hij deed alsof ie ze aan zou pakken en de verzorgers stapten terug.quote:
Verzorging van een andere ploeg stelen is ontzettend not done maar nood breekt wet.
Hij had zelf geen verzorger staan daar haha.quote:
[..]
Ploeggenoot van me ging in de ravitaillering zo op kop rijden dat z'n medevluchters niet bij de bidonnetjes konden. Hij deed alsof ie ze aan zou pakken en de verzorgers stapten terug.
Hij had zelf geen verzorger staan daar haha.
In de tour zie je nog wel eens dat er bidonnen overgegeven worden van ploeg tot ploeg. Gebeurd dat tijdens jullie koersen ook?Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.De belangen zijn wat minder groot dan in een echte grotemensenkoers he, waar allerlei afspraken gemaakt worden.quote:
[..]
In de tour zie je nog wel eens dat er bidonnen overgegeven worden van ploeg tot ploeg. Gebeurd dat tijdens jullie koersen ook?
"Als wij jullie man nou vandaag laten winnen, want ik heb niet zoveel behoefte om m'n eigen gewicht in paling te winnen. Maar dan wil ik volgende week in Emmeloord winnen want dan krijgt de winnaar een BBQ pakket van de lokale slager! "Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-Dat is een goeie, daar hield ik geen rekening mee!Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.Een route vooraf op GPS is tegenwoordig de standaard. Gewoon vooraf kijken op www.ern-ossendrecht.nl. Ik heb de gewoonte m'n GPS routes een dag of 10 voor de rit rond te sturen. De leeftijd van de organisatoren van Ossendrecht is dik 20 jaar hoger, dus daar kan het wat minder soepel lopen met de moderne techniekquote:
[..]
Krijg je de route wel sowieso vooraf in gps? Navigeren met zo'n papier is echt niks voor mijAls het gaat om de levensduur van schroefdraden dan is er daadwerkelijk een verschil tussen alu en staal. Voor een randonneur redelijk belangrijk omdat er vaker een bagagedrager gewisseld wordt (bijvoorbeeld aan het begin en eind van een tocht). Welk materiaal waar beter is hangt er gewoon vanaf. Assen van staal, frames van staal, bagagedragers soms van staal, soms van alu (afhankelijk van het gebruiksdoel en ontwerp).quote:
[..]
ik heb een klein rascal staan hier van 1993 (mtb) die is nog net zo strak en sterk als toen hij de fabriek verliet, het is niet moeilijk om met voorbeelden te komen van slechte frames, dat lukt me ook bij stalen fietsen.
een goed alu frame gaat net zo lang mee als staal
de enige aantekening die ik kan maken is dat in de overgang van staal naar alu , er heel veel budget werk is gemaakt wat eigenlijk onder de maat is , het zelfde was te zien toen we over gingen van alu naar carbon, Gaint Cadex is een mooi voorbeeld
rij jij trouwens ook op stalen velgen ? of heb je dan wel vertrouwen in aluminium?Shimano PD T 100 pedalen dan? die zijn daar destijds voor ontworpen.quote:
In mei heb ik een microtriathlon met 6km fietsen. Dan ga ik op mijn hardloopschoenen met platte pedalen fietsen. Wat ik met de fiets-loopwissel win, zou ik nooit kunnen winnen met klikpedalen.
Forum Opties Forumhop: Hop naar:
Op 
