Ik ga ook niet beweren dat ik volledig normaal functioneer op dit vlak. Het blijft een dingetje in mijn hoofd maar het is iets dat beheersbaar is. En ik wil dat dat zo blijft daarom wil ik het ook bespreken en er open over zijn. En ja ik ben best trots als ik afval en zo'n laag gewicht voelt fijn. Maar daarbij blijf ik wel letten op hoe ik me voel en hoe ik eruit zie. Als ik ribben kan tellen dan is het niet meer goed ongeacht of er 45 of 65 op de weegschaal staat. Dat besef is er gewoon en daar kan ik naar handelen. Ik kamp al sinds mijn 14e hiermee maar heb het ook al sinds mijn 22e onder controle. Zelfs in de periode dat ik echt aan de grond zat kon ik mezelf weer ertoe zetten om te gaan eten. Maar soms is het fijn als een ander zegt dat het ok is als je het even moeilijk hebt. Het geeft mij al rust als jullie me zeggen dat ik niks geks doe. En ik vind het ook prettig dat jullie me scherp houden op signalen dat het echt verkeerd gaat. Dat heb ik soms ook nodig.quote:Op donderdag 25 februari 2016 22:24 schreef kwakz0r het volgende:
[..]
Dt is geen.handige opmerking met jouw history zeg maar, zeker gezien gewichtstoename bij zwangerschap enorm kan verschillen tussen personen en tussen zwangerschappen. Dat getal is een gemiddelde en een wens.
Ik viel af, en anderen komen dubbel zoveel aan, samen maken we een gemiddelde.
Je had echt echt heel weinig reserves, dus je lijf heeft dit blijkbaar nu nodig.
ik snap de fascinatie met het getal, ik kan nu iets beter plaatsen waarom je die hele lichte gewichten met weegschaalfoto op FB zette, maar ik vind dat dus wel zorgelijk gedrag
nee, dat denk ik niet nee.quote:Op donderdag 25 februari 2016 22:30 schreef ViviRAWRS het volgende:
[..]
Er zullen vast richtlijnen voor zijn, maar ik denk niet dat die van toepassing zijn bij iemand van 46 kilo.
Deze zwangerschap zei ze idd niks erover (dit was ook een hele fijne vk die ik met de intake had). Toen ik ernaar vroeg zei ze juist dat ik moest aankomen en misschien naar een diëtist kon omdat ik zo licht was een borstvoeding gaf. Maar bij zwangerschap 1 waar ik een startgewicht van 55 kilo had werd t wel gezegd. Gaf me een hoop stress. Uiteindelijk besproken met een vk die ik vertrouwde en due zei toen dus ook dat het heel erg persoonlijk is en dat mijn toename prima was zolang ik me niet volstouw met ongezond eten. Daarna kon ik het veel beter loslaten. Hopelijk na morgen ook.quote:Op donderdag 25 februari 2016 22:30 schreef ViviRAWRS het volgende:
[..]
Er zullen vast richtlijnen voor zijn, maar ik denk niet dat die van toepassing zijn bij iemand van 46 kilo.
Rationeel weet ik dat allemaal, emotioneel ligt dat een stuk lastiger. Die twee zijn continu in strijd met elkaar en de uitkomst van die strijd is een gedragspatroon dat niet volledig normaal is maar waarmee ik wel mezelf staande kan houden en voorkomen dat ik een echt ongezond gewicht krijg. In de behandeling die ik eerder had is overigens nooit iets gedaan met mijn eetprobleem omdat ze vonden dat hoe ik ermee kon omgaan prima was mits ik dat zelf niet als probleem zag natuurlijk. Als ik gewoon weer een normaal gewicht heb en me goed in mijn vel voel dan speelt dit alles ook niet. Dan weeg ik me bv alleen als mijn broeken knellen en ben ik sowieso nooit bezig met wat ik eet.quote:Op vrijdag 26 februari 2016 02:26 schreef Franny_G het volgende:
Ik hoop het ook, Chanty. Ik zou willen dat je kon zien wat anderen zien. Die cijfertjes op de weegschaal zeggen zo weinig, net als die eetlijstjes, het gaat om wat jij voelt, en hoe jij je voelt. Als jij afvallen ziet als een prestatie om trots op te zijn, zie je logischerwijs aankomen als een bewijs van 'falen'. Maar dat is dus allemaal oordeel en het heeft niets te maken met de werkelijkheid, het is een soort 'afrekencultuur' in jouw manier van denken die onnodig is en waarmee je het jezelf moeilijk maakt: dat mag je overboord gooien, echt, gewoon zijn zoals je bent, en zoveel mogelijk ruimte innemen als nodig is, maak jezelf niet klein maar groot. .
Zie je nou wel hopelijk kun je het inderdaad steeds meer loslaten.quote:Op vrijdag 26 februari 2016 16:58 schreef Chanty het volgende:
De vk is blij dat ik nu 60 kilo weeg (ja vanochtend stond daar voor het eerst de grote 60 op de weegschaal, dus 14 erbij al). Ze vond het verder ook totaal niet erg ook al zou ik weer de 76 kilo halen. Zei dat gezien mijn lage bmi mijn lichaam gewoon alles hamstert voor de borstvoeding straks. Mijn eetpatroon vindt ze normaal en gezond. Ik zou de suikers achterwege kunnen laten maar ook zij vroeg zich af of dat verschil gaat maken en of ik dat moet willen (nee dus).
Ik heb je verhaal gemist. Maar toch een en veel sterkte gewenst.quote:Op zondag 21 februari 2016 08:06 schreef Marjolijntje het volgende:
Haai, ik kom hier ook even mijn neus om het hoekje steken. Het voelt niet goed om z&g steeds vol te gooien met mijn geklaag.
*weg*
En wat ik hiermee wil? Geen idee, even mijn verhaal kwijt denk ik..
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.S. 2014
J. 2016
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Mama van F. (2012) en M. (2016)
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
quote:Op woensdag 9 maart 2016 13:03 schreef Cholula het volgende:
Marjolijntje.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Mama van F. (2012) en M. (2016)
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Mama van F. (2012) en M. (2016)
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |