[Gezond Slank] #2262 - Bolletjes die slikken.

quote:

Op maandag 24 februari 2014 15:40 schreef Quinazoline het volgende:

[..]

Ik heb dat inderdaad ook geleerd afgelopen jaar. Je kunt niet je werk EN sporten EN je relatie EN eten EN tekenen EN je vrienden zien EN je familie zien EN het huishouden allemaal perfect doen. En dat is niet erg. De juiste verdeling vinden is vervolgens nog niet zo makkelijk trouwens.

Ja die verdeling...! Uitdaging pur sang. Huishouden heb ik al langer opgegeven, ik weet dat ik geen goede huisvrouw ben, ik neem er genoegen mee om af en toe als een wervelwind door het huis te gaan Vrienden en familie op afstand staat ook op lager pitje. Maar zelfs dan blijft er genoeg over om je gevoel voor perfectionisme op hol te laten slaan

Ben een bietje spekkigert dus, met focus op werk/vriendje/vrienden/zelfontwikkeling op gebied van creabea. Wel een vrij blije spekkigert overigens

En zo associeer ik Maria opeens met de varkens van sigme

Mijn varkens zijn wat ijzig tegenwoordig. Maar liggen gebroederlijk met het lam. dat wel.

Ik had gister high tea met een vriendinnetje en daar twee taarten voor gemaakt, waarvan ik de restanten zoveel mogelijk probeer uit te delen haha. Gister en vandaag dus nog vrij suikerrijk, maar om de taart heen wel geprobeerd netjes te eten.

Lijstje gister:
O: bakje diepvriesfruit
B: hockeywedstrijd keepen
L: halve wrap met klein beetje roomkaas, sla, gerookte zalm en tomaat; scone met mascarpone/slagroom mengsel en bosbessenjam, stukje chocoladefudge taart (koekjeskruimel bodem, laagje chocoladefudge, laagje witte chocola) en stukje oreo cheesecake (koekjeskruimel bodem, roomkaas met oreo's en klein beetje suiker)
B: hockeywedstrijd kijken (daarheen fietsen, beetje rondlopen, terugfietsen)
D: blikje bonduelle doperwtjes en worteltjes (uitlekgewicht 265gr) en een tomaat

Lijstje vandaag:
O: halve bak magere kwark met diepvriesfruit
L: tosti met klein beetje ketchup, scone met beetje bosbessenjam
T: stukje oreo cheesecake
D: speltpasta met bolognesesaus (pot grand'Italia saus, 500gr mager gehakt, paprikareepjes, broccoli)

Misschien nog een half uurtje jillian michaels vanavond, maar ben vrij moe en ga morgen, woensdag, donderdag en zondag ook al sporten (kickfun, hockeytraining keepen, hockeytraining spelen en hockeywedstrijd keepen).

Wel al mn vriendje n halve taart meegegeven naar zn vergadering vanavond en probeer hem vooral de rest te laten eten ipv mezelf haha (hij mag wel wat aankomen).

Hier ook moeite met zowel sporten, eten, stage, huishouden en sociale contacten allemaal tegelijk goed te doen haha. Hockey is weer begonnen dus train 2x per week en speel 2 wedstrijden per zondag, dus sporten gaat weer lopen. Vriendje is hier vaak dus dat gaat gelukkig ook goed, maar ben vaak erg moe en huishouden/goed eten schiet er dan snel bij in. En doe op stage ook niet zoveel als ik zou willen. Maar dat komt vast wel weer goed..

quote:

Op maandag 24 februari 2014 17:32 schreef loveli het volgende:
En zo associeer ik Maria opeens met de varkens van sigme

*verandert naam in Peggy Bacon*

In het kader van sporten met een gebroken teen en iets nieuws proberen...



[ Bericht 0% gewijzigd door Probability op 24-02-2014 21:54:42 (teen.. geen voet :P) ]

Net de fysiobehandeling afgesloten, heb al heel lang geen subluxatie gehad

Daglijstje
O dubbele boterham pindakaas
L cup a soup, 2 dubbele boterhammen kaas
T appel, pakje crackertjes
D wraps met gehakt, champignons, paprika en kidneybonen
T blikje bier

Zojuist een topic geopend voor kettlebellliefhebbers:
SPT / [Kettlebell #1] Een eigen onderkomen

Gisteren heb ik me precies aan de planning gehouden. Dat lukt niet vaak. Die snelle visstoof uit de allerhande is trouwens erg lekker en aan te raden als je snel iets gezonds wil maken. Ik heb er wel meer groente in gedaan (dat doe ik bijna altijd bij ah recepten), maar vond het erg geslaagd. http://www.ah.nl/allerhan(...)supersnelle-visstoof

Planning voor vandaag:

O: havermout, melk, rozijntjes
T: appel
L: 2 bth grilworst, 1 bth pate
T: banaan
D: zuurkoolschotel met kip, champignons en aardappelpuree
S: hardlopen, ong 6 km
T: nog iets wat op tafel staat na het hardlopen

Als dat plaatje enigszins overeenkomt met de werkelijkheid ziet het er ook best te kanen uit, Q

Oeoeoe, Freudmans heeft vandaag een toffe nieuwe baan gescoord!

En nu gaan we zaterdag lekker uit eten om te vieren:

http://m.de-waag.nl/?url=http%3A%2F%2Fwww.de-waag.nl%2F#2889

Bij de proeverij natuurlijk! Ik kan dan nu al moeten bedenken wat ik wil eten

Gefeli! Wat gaat Freud doen?

Oe nice! Feli aan Freud, geniet ervan

En ik ben ook wel benieuwd

quote:

Op dinsdag 25 februari 2014 18:18 schreef _aurum_ het volgende:
Gefeli! Wat gaat Freud doen?

Hij wordt IT architect!

Toffe baan. Gefeliciteerd.

Lijstje
s/b yoga, 1,5 uur wandelen
o. havermout met zaadjes en frambozen
t. banaan en appel
l. 100 gram noten + la place medium salade
t. 6 suikerbanaantjes + 2 stukken chocolade
d. dubbele boterham met kruidenkaas, halve avocado, zalm + 2 boterhammen brood met boter en honing
t. 50 gram macadamianoten

quote:

Op dinsdag 25 februari 2014 18:33 schreef An24 het volgende:

[..]

Hij wordt IT architect!

Computerhuis bouwen!

quote:

Op dinsdag 25 februari 2014 19:58 schreef MariaEtcetera het volgende:

[..]

Computerhuis bouwen!

Iemand de gouden tip hoe ik een laptop met Windows 8 via wifi met netwerk verbind? Foon snapt het wel, ik snap Windows 8 niet.

quote:

Op dinsdag 25 februari 2014 19:58 schreef MariaEtcetera het volgende:

[..]

Computerhuis bouwen!

quote:

Op dinsdag 25 februari 2014 20:57 schreef loveli het volgende:
Iemand de gouden tip hoe ik een laptop met Windows 8 via wifi met netwerk verbind? Foon snapt het wel, ik snap Windows 8 niet.

Naar bureaublad gaan, rechtsonder op je WiFi icoon drukken (vijf streepjes naast elkaar waar als het goed is een plusje bij staat) en dan je netwerk aanklikken en verbinden

quote:

Op dinsdag 25 februari 2014 19:58 schreef MariaEtcetera het volgende:

[..]

Computerhuis bouwen!

. Gefeliciteerd (met) Freud!

Over een paar dagen komen mijn ouders hier langs, dus nu heb ik opeens de was gedaan, opgeruimd, gestofzuigd en lunch (groentetaart) gemaakt voor de rest van de week. Hoe Martha Steward. Het doekje door de badkamer/rest huis doe ik donderdag ofzo wel, want anders maak ik het toch weer vies in de tussentijd .

quote:

Op dinsdag 25 februari 2014 21:08 schreef vlindertje89 het volgende:

[..]

Naar bureaublad gaan, rechtsonder op je WiFi icoon drukken (vijf streepjes naast elkaar waar als het goed is een plusje bij staat) en dan je netwerk aanklikken en verbinden

Helaas heeft 'ie nu volgens zichzelf verbinding met wifi, maar kan geen gegevens ophalen.

Eerst maar eens uit en aan zetten

quote:

Op dinsdag 25 februari 2014 18:33 schreef An24 het volgende:

[..]

Hij wordt IT architect!

Nice!!!!

quote:

Op dinsdag 25 februari 2014 21:36 schreef Skoap het volgende:

[..]

Nice!!!!

Si! Trots

quote:

Op dinsdag 25 februari 2014 21:31 schreef loveli het volgende:

[..]



Helaas heeft 'ie nu volgens zichzelf verbinding met wifi, maar kan geen gegevens ophalen.

Eerst maar eens uit en aan zetten

Heb ik bij mijn laptop ook wel eens, als je geen zin hebt om de router uit te zetten kan je ook met je rechter muisknop op dat WiFi icoontje klikken, dan netwerkcentrum, adapterinstellingen wijzigen, en dan adapter uitschakelen en daarna weer inschakelen. Dat werkt bij mij meestal ook .

An en Freud, gefeliciteerd!