[Gezond Slank] #2262 - Bolletjes die slikken.

O nee hoor ik zit gewoon de hele dag thuis

quote:

Op zaterdag 1 maart 2014 13:16 schreef V1z0R het volgende:

[..]


Lijkt er wel op, niet?

Topic was zoveel leuker toen nog het overgrote deel werkloos was en/of relationele hordes hadden.
Nu heeft iedereen een succesvolle rol in de maatschappij met leuke relaties en kinderen en zo...

[..]

Tijd voor zumba dus?

Perchance Moet nog even wat knopen doorhakken..!

quote:

Op zaterdag 1 maart 2014 13:21 schreef Probability het volgende:
O nee hoor ik zit gewoon de hele dag thuis

Misschien is dat de reden dat wij hier al het langst zitten...

/ook thuis zit

quote:

Op zaterdag 1 maart 2014 13:28 schreef MariaEtcetera het volgende:

[..]

Perchance Moet nog even wat knopen doorhakken..!

quote:

Op zaterdag 1 maart 2014 13:40 schreef V1z0R het volgende:

[..]


Misschien is dat de reden dat wij hier al het langst zitten...

/ook thuis zit

[..]

[ afbeelding ]

Heb vakantie en zit in 't gips dus niet zo heel veel te doen
Kan nu ook niet mee carnavallen met 't vriendje

Net even proef m'n belastingaangifte ingevuld, ik dacht dat ik veel zou terug krijgen

O en een beetje rond gelezen op www.jasperalblas.nl , weet nog niet wat ik er van moet vinden.

Was eigenlijk opzoek naar De Hormoonfactor - van de week een stukje in gelezen (wat een ijdeltuit !)

quote:

Op zaterdag 1 maart 2014 13:21 schreef Probability het volgende:
O nee hoor ik zit gewoon de hele dag thuis

Idem, maar dan niet thuis. Niet echt veel leuks te melden, dus dan meld ik maar niks.

quote:

Op zaterdag 1 maart 2014 17:13 schreef loveli het volgende:

[..]

Idem, maar dan niet thuis. Niet echt veel leuks te melden, dus dan meld ik maar niks.

"ik heb vandaag weer 60x op fok gekeken en er was 60x geen nieuwe post in slank, dit was mijn dag"

Hehe, zoiets ja.

V1zmans, thuis in het weekend bedoel je..?

Heb al mn bijna-aflopende-lidmaatschappen bij elkaar geschraapt en ga maar eens plannen maken voor komend jaar *mouwen opstroopt*

Hoe is het met het pootje, Prob? En Li?

Net wel buttload aan fijne dingen gehaald bij de Midden-Oosterse supermarkt Verse kruiden en groenten en hummus met koriander en nog meer

Thuis zitten als in niet veel te doen hebben, of naja, zou ook niets kunnen doen.

Staat pan soep op
3/4 kilo kipfilet in de marinade (spicy chicken all day err' day aww yiss), andere 3/4 staat te grillen as we speak.
Wat feta te weken in balsamico
2 kilo spinaziesalade in bakjes gemaakt waar dus nog feta en kip bij gaat.
Kommetje rozijnen in rum klaar voor kwark + boeren jongens morgen
Pitcher iced-tea en een pitcher rum-cola gemaakt.

Verder vloer gedweild, afgestoft, 2 wasjes, overhemden gestreken, witte was opgevouwen, badkamer goede beurt gegeven, ramen aan buitenkant gedaan, auto snel door wasstraat gehaald en gestofzogen/gestofgezuigd, boodschappen gehaald, nieuwe onderbroeken gekocht, magnetron/oven schoon gemaakt, glaswerk in de glasbak, oud papier in berging, vuilnis in de container...

Wilde nog bed verschonen maar zondag blijft clean-sheet-day

Oh, en Beetle geknuffeld en nog paar uurtjes Pokemon Emerald gedaan.

Tip: voor lekkere pittige marinade, de sambal oelek saus van de Aldi
Gewoon paar kloddertjes en even inwrijven, tjip-tjop

quote:

Op zaterdag 1 maart 2014 17:52 schreef MariaEtcetera het volgende:
V1zmans, thuis in het weekend bedoel je..?

Heb al mn bijna-aflopende-lidmaatschappen bij elkaar geschraapt en ga maar eens plannen maken voor komend jaar *mouwen opstroopt*

Hoe is het met het pootje, Prob? En Li?

Net wel buttload aan fijne dingen gehaald bij de Midden-Oosterse supermarkt Verse kruiden en groenten en hummus met koriander en nog meer

Gaat wel goed, moet nog twee weken gips. Is alleen best saai en wil graag sporten.

Lidmaatschappen voor sporten?

Net telefoonabonnement verlengd, voor de goedkoopste sim only die ik kon vinden

Toe maar vaiz de huisman!

Maar hoezo niets kunnen doen? Uitgeschakeld ofzo?

Klinkt als veel lekkers Maria!

Hier naar de kapper geweest. Er zitten drie kleurtjes in en het is mooi in model gebracht. Ik voel me net een model

Zo dus Freud zijn nieuwe baan vieren in het restaurant

Ohw en ik heb weer brownies gebakken, als cadeautje voor de vriendin waar we morgen eten.

En ik heb nu al drie dagen niet aan yoga gedaan dus morgen wil ik echt

/dagboek

yoga

net weer even de kaars gedaan.

niet alle oefeningen die ik bedenk lukken helaas, planken gaat niet zo goed. opdrukken kan wel op m'n knieën. sit ups gaan ook goed. squats gaan ook goed, maar hebben volgens mij niet zo veel effect zonder gewicht. lunges gaat niet, m'n knieën weten niet meer zo goed hoe ze moeten buigen geloof ik.

en echt heel veel verder dan deze oefeningen kom ik ook niet

[ Bericht 98% gewijzigd door Probability op 01-03-2014 18:57:18 ]

lijst
• zonnebank
• 2½ uur fietsen
• grote bak soep met wat 'vermicelli' en 1 ei
• 2*3 45kg bankdrukken
• 3*5 40kg bankdrukken
• 3*5 25kg overhead press
• 3*5 25kg overheadpress vanaf middel (dus met hangende armen)
• 1*10 opdrukken
• 1*5 opdrukken
• 1*5 opdrukken vanaf knieen
• 50 gram hollandse garnalen
• 1 haring
• 1 kanon
• avondeten: stoofpot groente + lamsvlees

Volgens mij ben ik de afgelopen 3 weken 3 kilo kwijtgeraakt. Deze week proberen wat te sporten om fit te blijven/worden.

quote:

Op zaterdag 1 maart 2014 19:34 schreef uniekhoorn het volgende:
Loveli ............ dikke kus!

Nog een maand en dan Tenerife , nog 3 maand dan Madeira , nog 5 maand en dan Kos

Dusssssssssssss

Wat chill

Madeira lijkt me tof

quote:

Op zaterdag 1 maart 2014 19:34 schreef uniekhoorn het volgende:
Loveli ............ dikke kus!

Nog een maand en dan Tenerife , nog 3 maand dan Madeira , nog 5 maand en dan Kos

Dusssssssssssss

Restaurant menu:

Aperitive:
Cava, olijven, rauwe ham, krokant dun italiaans brood met artisjokcreme

Voor:
Bouillabaisse met zeebaars, mosselen en garnalen, witte wijn

Hoofd:
Hertenbout met aardappel/ risotto achtig gratin, kerriecreme, koolrolletjes en paddestoelen, rode wijn

Na:
Cappuchino met een mini brownie, mini mandarijn/boterkoek en een mini macaron

En dan kom je erachter dat je echt niks weet van geschiedenis: http://www.spiegel.de/pol(...)machte-a-458006.html

Pfff..

Lijkt me idd saai Prob! Kom je wel redelijk van a naar b?

Sportabbo's idd ene is per 1 april een jaar en ander (dansjes) lijkt in mei af te lopen..!

An, foto?

quote:

Op zaterdag 1 maart 2014 23:47 schreef MariaEtcetera het volgende:
Lijkt me idd saai Prob! Kom je wel redelijk van a naar b?

Sportabbo's idd ene is per 1 april een jaar en ander (dansjes) lijkt in mei af te lopen..!

An, foto?

Die zijn bagger geworden kijken of ik ze morgen kan pimpen

Welke treinstations zijn heel dicht in de buurt van het strand? Heb zin in het strand.