Dit. Mensen met nachtdiensten overleven het ook en draaien meerdere malen per maand dat ritme om.quote:Op vrijdag 10 januari 2014 20:44 schreef deadprez het volgende:
Een nacht niet slapen en de dag erna op tijd naar bed gaan. Slaappillen zou ik in ieder geval niet aan beginnen als ik jou was.
Ja maar die hoeven na hun werk niks te doen. Dus als ze moe zijn is dat geen probleem, gewoon wachten totdat de avond valt. Maar ik moet nog wel schoolwerk ernaast doen.quote:Op vrijdag 10 januari 2014 20:47 schreef Skull-splitter het volgende:
[..]
Dit. Mensen met nachtdiensten overleven het ook en draaien meerdere malen per maand dat ritme om.
Grow a pair.
Helaasch wel. En de fun? Het is niet dat ik echt express doe, ben echt een avond mens en het is zo 3 uur 's nachts na een gezellige avond. Maar nu zit ik inderdaad met de gebakken peren, had dat dus niet moeten doen, maar achteraf praten is altijd makkelijk.quote:Op vrijdag 10 januari 2014 20:50 schreef Jaimy_Luca het volgende:
Een keer niet toegeven aan slaap en de avond vroeg naar bed gaan. Wat Skull-Splitter zegt: Er zijn mensen die voor hun werk soms 's nachts werken en dan weer overdag of 's avonds. Wat is de fun eigenlijk van je slaapritme zo verneuken, alleen omdat het vakantie is? Nu zit je met de gebakken peren. Ik mag hopen voor je dat je hiermee niet je school verpest.
Dit inderdaad. Slaappillen werd ik alleen maar duf van overdag . Probeer anders je lichaam uit te putten door te sporten o.i.d.? Of lezen in een saai boek, misschien dat dat werkt.quote:Op vrijdag 10 januari 2014 20:44 schreef deadprez het volgende:
Een nacht niet slapen en de dag erna op tijd naar bed gaan. Slaappillen zou ik in ieder geval niet aan beginnen als ik jou was.
Bitch, pleasequote:Op vrijdag 10 januari 2014 20:51 schreef BlueJeans het volgende:
[..]
Ja maar die hoeven na hun werk niks te doen.
Wait, what?quote:Op vrijdag 10 januari 2014 20:51 schreef BlueJeans het volgende:
Ja maar die hoeven na hun werk niks te doen.
Gasten slapen overdag zodat ze 's nachts de man zijn.quote:Op vrijdag 10 januari 2014 21:17 schreef Mubassie het volgende:
Hoe kun je van 7.00 tot 16.00 in je bed liggen stinken als je vakantie hebt. En wat doe je tussen 0.00 en 7.00 in godsnaam als ik vragen mag?
Bij huishouden hoef je niet te denken/concentreren. Puur lichaameljk, wat me ook wel zwaar lijkt, maar dat is toch wat anders.quote:Op vrijdag 10 januari 2014 21:25 schreef Skull-splitter het volgende:
[..]
Bitch, please
[ afbeelding ]
Draai eerst eens een huishouden voor je wat roept.
Meestal was ik met anderen in de vakantie, meestal gingen we wat drinken of uitgaan. Of naar vrienden van vrienden ofzo.quote:Op vrijdag 10 januari 2014 21:17 schreef Mubassie het volgende:
Hoe kun je van 7.00 tot 16.00 in je bed liggen stinken als je vakantie hebt. En wat doe je tussen 0.00 en 7.00 in godsnaam als ik vragen mag?
Onzin, magoed, je bent nog jongquote:Op vrijdag 10 januari 2014 21:33 schreef BlueJeans het volgende:
[..]
Bij huishouden hoef je niet te denken/concentreren. Puur lichaameljk, wat me ook wel zwaar lijkt, maar dat is toch wat anders.
Geleidelijk is een ramp, gewoon omgooien en doorbijten. Duurt een week of 2 maar dan kun je ook echt elk ritme eigen maken.quote:Op vrijdag 10 januari 2014 21:33 schreef hobmosbel het volgende:
Gewoon geleidelijk weer aanpassen. En wat melatonine halen, gebruiken de meeste mensen die ploegendienst draaien ook.
Inderdaad ben pas 18.quote:Op vrijdag 10 januari 2014 21:39 schreef Skull-splitter het volgende:
[..]
Onzin, magoed, je bent nog jong
[..]
Geleidelijk is een ramp, gewoon omgooien en doorbijten. Duurt een week of 2 maar dan kun je ook echt elk ritme eigen maken.
Tot een uurtje of 6 in de morgen? Elke dag?quote:Op vrijdag 10 januari 2014 21:38 schreef BlueJeans het volgende:
[..]
Meestal was ik met anderen in de vakantie, meestal gingen we wat drinken of uitgaan. Of naar vrienden van vrienden ofzo.
Bedankt, denk dat dat wel een handige tip isquote:Op vrijdag 10 januari 2014 21:55 schreef Skull-splitter het volgende:
Punt is dat je een verrot ritme hebt. Enige wat helpt is nu hooguit 3 uur slapen van 7 tot 10, dan doorgaan tot uurtje of 22, dan slapen tot 7 en gewoon opstaan. Rest van de week ook om 7 eruit en je begint te wennen.
In de vakantie wel hè, was echt even niet meer aan school denken en gewoon ontspannen. En hahah, waarom aanraken?quote:Op vrijdag 10 januari 2014 22:13 schreef Mubassie het volgende:
[..]
Tot een uurtje of 6 in de morgen? Elke dag?
Ik wil je aanraken
...Maar ik ga morgen weer uit (dus tot 5 uur 's ochtends) , heb ik beloofd.quote:Op vrijdag 10 januari 2014 22:31 schreef DonnieDarkno het volgende:
Blijf anders vannacht wakker, en dan morgen om een uur of 9 slapen.
Daarna opblijven ?quote:Op vrijdag 10 januari 2014 22:32 schreef BlueJeans het volgende:
[..]
...Maar ik ga morgen weer uit (dus tot 5 uur 's ochtends) , heb ik beloofd.
Ga nu naar bed dan!quote:Op vrijdag 10 januari 2014 22:32 schreef BlueJeans het volgende:
[..]
...Maar ik ga morgen weer uit (dus tot 5 uur 's ochtends) , heb ik beloofd.
Ja ik kan toch niet slapen nu ?? Ben wiskunde aan het maken ook nog.quote:
Dan zul je nog een week moeten wachten tot je een poging kan wagen tot wakker blijven .quote:Op vrijdag 10 januari 2014 22:41 schreef BlueJeans het volgende:
[..]
Ja ik kan toch niet slapen nu ?? Ben wiskunde aan het maken ook nog.
Cafeïne?quote:Op vrijdag 10 januari 2014 23:04 schreef BlueJeans het volgende:
Ik denk dat ik de avond op zaterdag op zondag de hele dag wakker blijf en dan ook de hele zondag ochtend en middag, en dan ga ik vroeg slapen op de zondagavond.
Hoe zorg ik ervoor dat ik zondagochtend niet in slaap val? TV kijken/pc helpt niet en de hele dag sporten denk ik ook niet. Iemand tips?
Goeie, palletje redbull inslaan.quote:
Pas wel op dat je niet teveel gebruikt Straks blijf je ook in de avond wakker.quote:Op vrijdag 10 januari 2014 23:30 schreef BlueJeans het volgende:
[..]
Goeie, palletje redbull inslaan.
3 uur slapen, dan die dingen wel gaan doen.quote:Op vrijdag 10 januari 2014 23:04 schreef BlueJeans het volgende:
Ik denk dat ik de avond op zaterdag op zondag de hele dag wakker blijf en dan ook de hele zondag ochtend en middag, en dan ga ik vroeg slapen op de zondagavond.
Hoe zorg ik ervoor dat ik zondagochtend niet in slaap val? TV kijken/pc helpt niet en de hele dag sporten denk ik ook niet. Iemand tips?
Zo kom je er nooit natuurlijkquote:Op zondag 12 januari 2014 16:49 schreef BlueJeans het volgende:
kut heb nu geslapen van hl3 tot half 5, moet ik nu gewoon doorslapen of weer paar uurjtes wachten
Doorslapen tot maandagochtend, met wat geluk word je rond 7 uur wakker. De avond kun je dan weer op een normaal tijdstip naar bedquote:Op zondag 12 januari 2014 16:49 schreef BlueJeans het volgende:
kut heb nu geslapen van hl3 tot half 5, moet ik nu gewoon doorslapen of weer paar uurjtes wachten
Goh, zou je denken joh?quote:Op zondag 12 januari 2014 19:25 schreef Luxuria het volgende:
Gek he dat je 's avonds niet kunt slapen als je al van 16.00-20.30u slaapt.
Daar zou ik eens mee kappen.
Waarom doe je het dan als je het toch weet?quote:
Je kan toch lezen? Waarvoor heb ik dit topic geopend denk je? Ik vroeg hulp. Ik legde slechts mijn situatie uit en besefte dat er iets moet veranderen, daarvoor vraag ik advies en open een topic erover.quote:Op dinsdag 14 januari 2014 21:18 schreef Luxuria het volgende:
[..]
Waarom doe je het dan als je het toch weet?
Ja precies. Jij geeft in je OP aan dat je overdag tussen 16.00-20.30 uur slaapt waarop ik aangeef dat je dat beter niet kun doen. Dat is mijn advies.quote:Op dinsdag 14 januari 2014 21:21 schreef BlueJeans het volgende:
[..]
Je kan toch lezen? Waarvoor heb ik dit topic geopend denk je? Ik vroeg hulp. Ik legde slechts mijn situatie uit en besefte dat er iets moet veranderen, daarvoor vraag ik advies en open een topic erover.
Hou je bakkes gewoonquote:Op vrijdag 10 januari 2014 20:51 schreef BlueJeans het volgende:
[..]
Ja maar die hoeven na hun werk niks te doen.
Nou nou nou nou, wat een taal op deze rustige avond!quote:
Je eigen situatie vergelijken met een 18-jarige die een fout heeft gemaakt in de vakantiequote:Op woensdag 28 juni 2017 03:57 schreef Phalon het volgende:
^zucht, al een tijdje werkloos en ik herken veel in dit onderwerp.
Ik snap er gewoon niets van, ik draai constant mijn ritme om. Om 5:00 a 6:00 naar bed gaan en dan tegen 15:00 of zo er weer uit. Als je verder geen verplichtingen hebt is het niet zo'n probleem, maar zo werkt het leven niet. Soms moet je gewoon ergens om 9:00 uur zijn, en dan heb ik een probleem.
Wat ik wel eens geprobeerd heb is om dan een nacht helemaal door te halen en dan s'ochtends ook wakker te blijven. Maar dan vaak rond de klok van 12:00 uur breek ik helemaal op en kan ik m'n ogen niet meer open houden. Dan ga ik vaak even een paar uurtjes dukken, en ja, dat breekt dan later op de avond weer op. Ik heb ook altijd wel zoveel dingen te doen, op de computer, nog honderden films die ik nog kan kijken en tientallen series, en in en rondom het huis moet er ook nog genoeg gebeuren. Heel krom soms, om werkloos te zijn en toch nog tijdgebrek te hebben.
Alhoewel niet zo lang geleden had ik een aardige ritme waar ik wel mee kon leven. Rond 2:00 uur op bed en om 10:00 uur er uit. Dan hoefde ik niet zo heel vroeg in m'n bed en ook niet zo heel vroeg er uit. Probleem is gewoon, ik heb een hekel aan de ochtend. Ik vind de sfeer die in de ochtend heerst zo deprimerend. Je kunt niemand even bellen, want iedereen is aan het werk (of ligt nog in bed), je kunt er dus ook niet heen. Op social media zijn de meesten ook afwezig. Op tv heb je alleen maar tell sell en die horoscoop shit, dus dat is ook 10x niks, en ik kan me er ook niet gaan zetten om om 9:00 uur s'morgens naar een film te gaan zitten kijken.
Nu kun je zeggen, neem een baan. Maar ik wil geen baan. Ik wil helemaal geen werk weer. Dat is hetzelfde als ze me opsluiten, dan wordt ik gek in de kop. Werken is simpelweg een no-go.
|
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |