[Centraal] Persoonlijkheidsstoornissen #3

Het is natuurlijk niet fijn dat je weinig plezier kunt beleven aan dingen, Spongeboss. Hoe was dat vroeger dan? Is dat niet iets dat je anders zou willen? Ik weet niet of dat kan hoor.

Je hebt wel vrede met de situatie zoals die nu is, maar ergens is het toch niet helemaal goed, geef je aan.
Het probleem met schizoïde lijkt me dat het kan zijn dat het je doelen in de weg staat. Je wilt je opleiding halen, ik kan me voorstellen dat dat lastig is omdat je dan ook te maken krijgt met mensen. Het zou kunnen dat het daardoor niet zou lukken. Ik weet niet hoe. En dan is het dus wel een idee om er hulp voor te zoeken. Maar hoe gaat dat bij jou? Wat gebeurt er als je contact hebt met mensen? Ben je dan gefrustreerd, wil je weg, kun je nog steeds presteren? Wat denk je op zo'n moment? Of denk je niets?
Ik ben daar wel heel benieuwd naar. Ook om te vergelijken met mezelf. Ik twijfel altijd over wat ik nu wil; wel of geen contact met mensen. De laatste jaren neig ik steeds meer naar niet. Niet alleen uit onzekerheid, maar ook juist uit gebrek aan behoefte.
Maar ik ben dan wel weer heel gevoelig voor kritiek en wat anderen van me denken en heb heel snel en vaak last van schuldgevoelens. Maar ik vraag me dus af wat er bij jou precies speelt op dat gebied.

quote:

Op dinsdag 14 januari 2014 17:04 schreef Murmeli het volgende:

[..]

Je bent zelf ook wel een beetje aan t schoppen he? Je ziet bij elvi een paar gedragingen die jou doen denken aan borderliners uit je verleden en projecteert dan meteen de hele stoornis op haar.
Bijna ieder persoon vertoont soms een beetje borderlinegedrag, dat betekent niet meteen dat ze (kenmerken van) de stoornis hebben.

Je hebt helemaal gelijk...

quote:

Op dinsdag 14 januari 2014 17:03 schreef kuolema het volgende:

Salmannassar, ik ben ten eerste verbaasd over wat je nu over hulpverleners hebt getypt. Ik dacht dat je zo tegen ze was.
^{Op basis van mijn persoonlijke ervaringen....Ik ben niet zozeer tegen ze, maar vooral niet met.ze}
Of vind je meer dat ze jou niet kunnen helpen/begrijpen, maar een ander misschien wel? ^Inderdaad

En ik geloof wel dat je het niet kwaad bedoelt naar Elvi, maar je post komt wel over als een aanval op haar. Het is niet bepaald aardig wat je zegt en dan ga je haar ook nog bestempelen. Wat probeer je haar nu eigenlijk te zeggen?
^{Dat ze goed op haar tellen moet passen. Da's eigenlijk alles. Niets onderschatten, ook en vooral haar ouders niet.}

[ Bericht 1% gewijzigd door Salmannassar op 15-01-2014 11:11:10 (verhogen leesbaarheid) ]

quote:

Op dinsdag 14 januari 2014 17:40 schreef kuolema het volgende:
Het is natuurlijk niet fijn dat je weinig plezier kunt beleven aan dingen, Spongeboss. Hoe was dat vroeger dan? Is dat niet iets dat je anders zou willen? Ik weet niet of dat kan hoor.

Je hebt wel vrede met de situatie zoals die nu is, maar ergens is het toch niet helemaal goed, geef je aan.
Het probleem met schizoïde lijkt me dat het kan zijn dat het je doelen in de weg staat. Je wilt je opleiding halen, ik kan me voorstellen dat dat lastig is omdat je dan ook te maken krijgt met mensen. Het zou kunnen dat het daardoor niet zou lukken. Ik weet niet hoe. En dan is het dus wel een idee om er hulp voor te zoeken. Maar hoe gaat dat bij jou? Wat gebeurt er als je contact hebt met mensen? Ben je dan gefrustreerd, wil je weg, kun je nog steeds presteren? Wat denk je op zo'n moment? Of denk je niets?
Ik ben daar wel heel benieuwd naar. Ook om te vergelijken met mezelf. Ik twijfel altijd over wat ik nu wil; wel of geen contact met mensen. De laatste jaren neig ik steeds meer naar niet. Niet alleen uit onzekerheid, maar ook juist uit gebrek aan behoefte.
Maar ik ben dan wel weer heel gevoelig voor kritiek en wat anderen van me denken en heb heel snel en vaak last van schuldgevoelens. Maar ik vraag me dus af wat er bij jou precies speelt op dat gebied.

Beste kuolema,
.
Vroeger was het aanzienlijk meer, vroeger leek alles onschuldig. Hoewel ik een kutjeugd heb gehad dat mag gezegd worden.
.
Ergens vrede mee hebben, of ergens content mee zijn wilt natuurlijk niet zeggen dat ik gelukkig ben. Tevreden is bijvoorbeeld wanneer je dat zesje op school haalt soms zelfs de 5.6 want die wordt dan weer naar 6 afgerond. Terwijl er natuurlijk ook nog een 10 is.
.
Ben nog niet aan een opleiding begonnen maar denk dat ik iets verkorts doe, zodat ik gewoon aan het werk kan. Misschien maar een kantoor-opleiding. Zelfs al vind ik er geen zak aan, veel beter zal de kwaliteit van mijn leven toch niet worden. Het liefst zou ik gewoon in het wild leven, samen met een hond of zo.
.
Mensen, ik word ontzettend moe van de mensen om me heen in het echt. Ze zijn naar mijn inziens kortzichtig, zeuren om belachelijke dingen. Ze zeuren omdat ze niet genoeg geld hebben om uit te gaan. Ze zeuren om dit of om dat. Ze hebben vaak geen begrip voor dingen. Zitten liever achter de tv de hele avond, dan eens met hun partner te praten. Ze makem me gewoon ziek. Het is ook altijd hetzelfde gezeik, ze willen horen hoe goed ze wel niet zijn etc. En dan de hele tijd lang in zo'n klas, dat gezeur. Verder ben ik gewoon super onzker, en wil ik eigenlijk een escape iets waar ik in kan vluchten. Dit alles geeft me weinig behoefte. Dus net als jou kamp ik ook met onzekerheid.
.
Kritiek of complimenten maken me pissig. Schuldgevoelens had ik vroeger nu boeit het me allemaal geen flikker meer, als ik dat zo mag zeggen.
.
Heb uit een boekje een tekst gehaald waarvan ik vind dat hij mijn leven en het schizoïde zijn mooi samenvat het is ook nog eens een mooi stukje om te lezen:

Na de laatste regenbuien zuidwaarts weggetrokken zijn en alleen de wind die hen heeft weggevaagd is overgebleven, is de vreugde van de zon teruggekeerd naar de op elkaar gestapelde huizen van de stad en hangt er veel wit wasgoed te fladderen aan de lijnen die tussen korte stokken onder de hoge ramen van de veelkleurige gebouwen zijn gespannen.

Ook ik ben tevreden want ik besta. Ik ging van huis weg voor een groot doel, hetgeen op tijd op kantoor komen ten slotte is. Maar vandaag viel de dwang die eigen is aan het leven samen met die andere gelukkige dwang waardoor de zon schijnt op de uren van de almanak, overeenkomstig de lengte- en breedtegraad van de plaatsen op aarde. Ik voelde me gelukkig omdat ik me niet ongelukkig kon voelen. Ik liep ontspannen de straat uit, vervuld van zekerheid, omdat het bekende kantoor en de bekende mensen daarin ten slotte zekerheden waren. Het is niet verwonderlijk dat ik me vrij voelde, zonder te weten waarvan. Op de rand van de trottoirs van de Rua da Prata stonden manden met bananen die schitterend geel waren in de zon.

Alles bij elkaar ben ik met heel weinig tevreden: dat het opgehouden is met regenen, dat de zon aangenaam schijnt in dit gelukkige zuiden, dat er bananen worden verkocht die nog geler lijken door de zwarte plekken die ze vertonen; tevreden met de bananverkoopsters omdat ze praten, met de trottoirs in de Rua da Prata en de groenachtig blauwe tot goudkleurige Taag in de verte, met deze hele huiselijke hoek van het gewrocht van het heelal.

Er zal een dag komen dat ik dit niet meer zie, dat de bananen op de rand van het trottoir, de verkoopster met hun radde tong, de kranten die de kleine venter heeft uitgestald op de hoek van het trottoir aan de overkant, me zullen hebben overleefd. Ik weet heel wel dat dat andere bananen zullen zijn en andere verkoopsters, en dat de kranten voor wie zich zou bukken om ze te bekijken, een datum zullen hebben die niet van vandaag is. Maar zij blijven bestaan om ze niet leven ook al zijn het andere; ik ga voorbij omdat ik leef, ook al blijf ik dezelfde.

Ik zou hier een feestelijk moment van kunnen maken door bananen te kopen, want het lijkt me dat de hele zon van de dag zich in hen heeft geprojecteerd als een schijnwerper zonder lamp. Maar ik schaam me voor rituelen, voor symbolen, ik schaam me om dingen op straat te kopen. Men zou de bananen niet goed voor me kunnen inpakken, ze mij niet verkopen zoals ze moeten worden verkocht, omdat ik niet weet hoe ze moeten worden gekocht. Men kan mijn stem raar vinden als ik naar de prijs vraag. Schrijven is beter dan wagen te leven, ook al is het leven niet meer dan bananen kopen in de zon, zolang de zon schijnt en er bananen te koop zijn.

Later misschien... Ja, later... Een andere misschien... Ik weet het niet....

Mooi stukje idd.

Ik heb vandaag het boek 'Patronen doorbreken' gekocht. Daarin werken ze met schematherapie. Ik hoop dat het iets gaat opleveren, er staan tenminste al interessante dingen in.

quote:

Op dinsdag 14 januari 2014 20:38 schreef DeLuna het volgende:
Ik heb vandaag het boek 'Patronen doorbreken' gekocht. Daarin werken ze met schematherapie. Ik hoop dat het iets gaat opleveren, er staan tenminste al interessante dingen in.

Ik heb ooit ook een boek gekocht maar had er wel spijt van. Heb er meerdere eigenlijk..

quote:

Op dinsdag 14 januari 2014 20:38 schreef DeLuna het volgende:
Ik heb vandaag het boek 'Patronen doorbreken' gekocht. Daarin werken ze met schematherapie. Ik hoop dat het iets gaat opleveren, er staan tenminste al interessante dingen in.

Ik hoop dat je er wat aan hebt en geen spijt krijgt van je aankoop.
Wat houdt schematherapie feitelijk in?

quote:

Op dinsdag 14 januari 2014 21:16 schreef Sylvana het volgende:

[..]

Schematherapie is een cognitieve therapie waarbij ze uitgaan van schema's uit je jeugd waar je nu nog last van hebt. Voorbeelden van schema's zijn bijvoorbeeld Zelfopoffering, Goedkeuring/erkenning zoeken, negativisme/pessimisme, emotionele remming, sociale isolatie, verlating, wantrouwen etc. En je hebt dan dus dat je schema's blijft bevestigen, schemavermijding en schemacompensatie. En als je dus weet van welke schema's je last hebt en wat je strategie is kun je dat dus veranderen.

Ok. Bedankt voor de txt en uitleg. Dacht aanvankelijk dat de therapie schematisch van opzet was of zo...Weet nu beter.

quote:

Op dinsdag 14 januari 2014 21:16 schreef Sylvana het volgende:

[..]

Schematherapie is een cognitieve therapie waarbij ze uitgaan van schema's uit je jeugd waar je nu nog last van hebt. Voorbeelden van schema's zijn bijvoorbeeld Zelfopoffering, Goedkeuring/erkenning zoeken, negativisme/pessimisme, emotionele remming, sociale isolatie, verlating, wantrouwen etc. En je hebt dan dus dat je schema's blijft bevestigen, schemavermijding en schemacompensatie. En als je dus weet van welke schema's je last hebt en wat je strategie is kun je dat dus veranderen.

Ze werken in dit boek met bijvoorbeeld de gekwetste kindmodus, boze kindmodus en dat soort schema's. Ik herken me in het eerste hoofdstuk vooral in de gekwetste kindmodus. Met een kindmodus bedoelen ze dat die emotie nooit echt volwassen is geworden en niet goed ontwikkeld is door inderdaad gebeurtenissen en situaties uit je jeugd.

http://mogoedhart.wordpress.com/2012/11/25/schematherapie/

In bovenstaande link wordt goed uitgelegd hoe een en ander in zijn werk is gegaan en gaat.

Kleine quote uit de link

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

@ Spongeboss
Mooi verhaal het stemde me wel wat somberder erdoor.
Verder goed te lezen dat je je "levensrust" hebt gevonden.

@ Salmannassar
Probeer wat minder aanvallend te zijn in je posten, nergens voor nodig en maakt het er niet gezelliger op. _{Wel goed te lezen dat je anderen aanraad om wel hulpverlening toe te laten om zo verder te komen in het leven}

quote:

Op woensdag 15 januari 2014 07:55 schreef DeLuna het volgende:

[..]

Ze werken in dit boek met bijvoorbeeld de gekwetste kindmodus, boze kindmodus en dat soort schema's. Ik herken me in het eerste hoofdstuk vooral in de gekwetste kindmodus. Met een kindmodus bedoelen ze dat die emotie nooit echt volwassen is geworden en niet goed ontwikkeld is door inderdaad gebeurtenissen en situaties uit je jeugd.

Je haalt hier modi en schema's door elkaar.
Is ook niet raar, het is best complex...

quote:

Op woensdag 15 januari 2014 09:27 schreef Murmeli het volgende:

[..]

Je haalt hier modi en schema's door elkaar.
Is ook niet raar, het is best complex...

Ik moet het nog wat vaker doorlezen dus

Ik volg ook schematherapie. En merk dat ik bijna dagelijks last heb van schema's. Probeer nu te leren herkennen welke het zijn en hoe ik er iets mee kan. Ook degene waar je op dat moment mee in contact bent als een schema actief wordt kan zelf ook schema's hebben. Dat wil ik ook leren herkennen.

Nog een linkje:
http://www.moeilijkemense(...)ory&id=49&Itemid=182

quote:

Op woensdag 15 januari 2014 09:03 schreef zusterclivia het volgende:

@ Salmannassar
Probeer wat minder aanvallend te zijn in je posten, nergens voor nodig en maakt het er niet gezelliger op. _{Wel goed te lezen dat je anderen aanraad om wel hulpverlening toe te laten om zo verder te komen in het leven}

Hi, Zuster C.
Je hebt gelijk, kan wel wat minder. Soms ben ik wat te scherp, direct en ongecensureerd.
Maar mijn intenties zijn goed al komt het niet altijd zo over en prikkel ik Mensen te sterk.
Zal mezelf een beetje muilkorven, redigeren en minder provocerend te werk gaan.
Bedankt voor je input.

quote:

Op woensdag 15 januari 2014 09:03 schreef zusterclivia het volgende:
http://mogoedhart.wordpress.com/2012/11/25/schematherapie/

@ Spongeboss
Mooi verhaal het stemde me wel wat somberder erdoor.
Verder goed te lezen dat je je "levensrust" hebt gevonden.

Vrede is inderdaad iets dat fijn is. Helaas is het niet allemaal koek en ei, maar het is zoals het is. Dat zeg ik maar altijd. Maar goed het is prima zo.

quote:

Op woensdag 15 januari 2014 11:04 schreef Salmannassar het volgende:

[..]

Hi, Zuster C.
Je hebt gelijk, kan wel wat minder. Soms ben ik wat te scherp, direct en ongecensureerd.
Maar mijn intenties zijn goed al komt het niet altijd zo over en prikkel ik Mensen te sterk.
Zal mezelf een beetje muilkorven, redigeren en minder provocerend te werk gaan.
Bedankt voor je input.

Graag gedaan en het zou idd je sieren als je het provocerende laat voor wat het is
Juist door jouw ervaring kan je mensen helpen, mensen die net aan het begin staan, die kwaliteiten bezit je naar mijn mening echt wel, dus wanneer je toch de neiging voelt om fel te reageren loop dan voortaan eerst even van je plek af tel tot 10 en ontspan.........

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

Over schema therapie gesproken:
Ik donderde net bijna met volle handen van de trap. Ging nog net goed, wel blauwe tenen. En het triggerde enorm het gevoel een mislukkeling te zijn...

quote:

Op woensdag 15 januari 2014 14:09 schreef Sylvana het volgende:

[..]

Hmm, dat kan ik me voorstellen ja dat dat schema dan meteen getriggerd word. Wel goed dat je dat meteen bij jezelf herkent dan

Klopt, dat is wel fijn dat ik het nu snap. Ooit hoop ik ook de triggers niet meer te hebben.. *wish*

quote:

Op woensdag 15 januari 2014 13:32 schreef zomertje het volgende:
Over schema therapie gesproken:
Ik donderde net bijna met volle handen van de trap. Ging nog net goed, wel blauwe tenen. En het triggerde enorm het gevoel een mislukkeling te zijn...

Denk dat iedereen zich dan even shit voelt. Denk dat de kunst is, om het niet op jou te betrekken als ik ben een mislukkeling maar om het als pech te zien. Ik persoonlijk ben nogal een fan van de stoïcijnen die zeggen.

“It's not what happens to you, but how you react to it that matters.”

He who laughs at himself never runs out of things to laugh at.

People are not disturbed by things, but by the views they take of them.

Een paar simpele dingen, zij zeggen meer als het regent en je wordt daardoor boos, moet je stoppen met boos zijn omdat er totaal geen reden voor is. En dat de regen toch niet stopt als je boos bent. Misschien heb je er wat aan misschien vind je het lariekoek. Kan wel de boeken van hen zeer zeker aanbevelen.

quote:

Op woensdag 15 januari 2014 16:23 schreef Spongeboss het volgende:

[..]

Denk dat iedereen zich dan even shit voelt. Denk dat de kunst is, om het niet op jou te betrekken als ik ben een mislukkeling maar om het als pech te zien. Ik persoonlijk ben nogal een fan van de stoïcijnen die zeggen.

“It's not what happens to you, but how you react to it that matters.”

He who laughs at himself never runs out of things to laugh at.

People are not disturbed by things, but by the views they take of them.

Een paar simpele dingen, zij zeggen meer als het regent en je wordt daardoor boos, moet je stoppen met boos zijn omdat er totaal geen reden voor is. En dat de regen toch niet stopt als je boos bent. Misschien heb je er wat aan misschien vind je het lariekoek. Kan wel de boeken van hen zeer zeker aanbevelen.

Dat is dus het probleem van de schema's. Je reageert veel heftiger dan eigenlijk 'normaal' zou zijn in de situatie. Dat is juist waar je aan moet gaan werken dus. Mijn verstand zegt ook dat dingen onzin zijn, maar mn gevoel kruipt weg in een hoekje om een potje te janken.