SEX Seksualiteit
Seks! Vrijwel iedereen doet het of heeft het erover. Maar wat betekent seks nu voor jou (en je partner)? Meningen, ideeën, vragen en discussies zijn welkom. Geen puberaal gedrag aub.
Omdat dat dus allemaal ook fysieke veranderingen aanbrengt, tis niet dat het niks doet me je lichaam en je geest.quote:Op zondag 29 december 2013 00:01 schreef blauweruis het volgende:
[..]
Inderdaad. En toch staat de m van masturberen en de o van orgasme erbij
Als ik masturbeer is dat in principe alleen kut voor mijn libido (mits orgasme)... Porno is al erger.. Voel me daar daadwerkelijk verslaafd aan eigenlijk... Krijg super veel dopamine prikkels etc.. Het voelt ook gewoon niet gezond, alsof je daadwerkelijk aan de drugs zit
Rustig aan.
Ik merk wel als nadeel dat zodra je je slecht voelt, het makkelijk is om ff te fappen. Dit resulteert er niet echt in om je beter te laten voelen. Ik merk nu dat ik in een vicieuze cirkel terecht kom met elke keer excuses waarom ik nu nog wel ff zou kunnen fappen en ik daarna wel weer stop met MO. P heb ik al lang niet gekeken maar dat heeft voor mij nu niet echt meerwaarde.
Herkenbaar voor anderen?
Herkenbaar voor anderen?
In tijden van crisis moet je niet met lastenverhogingen komen.
Klein beetje...quote:Op zondag 29 december 2013 00:15 schreef ZwartmetSuiker het volgende:
Ik merk wel als nadeel dat zodra je je slecht voelt, het makkelijk is om ff te fappen. Dit resulteert er niet echt in om je beter te laten voelen. Ik merk nu dat ik in een vicieuze cirkel terecht kom met elke keer excuses waarom ik nu nog wel ff zou kunnen fappen en ik daarna wel weer stop met MO. P heb ik al lang niet gekeken maar dat heeft voor mij nu niet echt meerwaarde.
Herkenbaar voor anderen?
Want waarom niet fappen?
Keb toch nergens zin in, waarom dan niet even lekker een paar uur tijdverdrijven (soort van drug eigenlijk dat porno)
Gedurende die 2 uur zit ik echt wel in een roes hoor... Beetje overprikkelt raken van de dopamine.
Negatieve effecten op mijn leven:
Ik doe niks omdat ik tijdverdrijf en niet benut.
Dopamine receptoren raken overprikkelt en worden minder sensitief, ik krijg minder genot van andere dingen doen.
--> Vicieuse cirkel, ik doe niks met mijn tijd / nergens zin in / zorg ervoor met porno kijken dat ik daar even geen last van heb gedurende de tijd dat ik porno kijk --> resulteert erin dat ik minder sensitieve dopamine receptoren krijg ---> minder genot van andere dingen doen.
Testosteron spiegel daalt wat bij mannen ook grote invloed heeft op de gemoedstoestand en op het energielevel.
Stofjes die ik mis: Mijn nagels hebben witte stipjes, waarschijnlijk omdat ik tekort aan zink heb door het fappen dus
(op vakantie was dat weg toen ik 3 maanden ''droog'' stond)
Rustig aan.
Is het inderdaad zo dat testosteron daalt door (overmatig) fappen? Dat zou wel e.e.a. kunnen verklaren.
In tijden van crisis moet je niet met lastenverhogingen komen.
Nee gewoon gelijk als je klaar bent gekomen.quote:
Is het inderdaad zo dat testosteron daalt door (overmatig) fappen? Dat zou wel e.e.a. kunnen verklaren.
Je lijf maakt zaad aan... Testosteron heeft een functie die vooral voor het eindproces van het sperma belangrijk is.
Dus als je zak vol zit is het belangrijker om testosteron te hebben dan als die leeg is.. Dan moet je de buffer nog opbouwen zegmaar.... Verschil van net klaargekomen en 1 week niet gefapt is ook iets van 50%, dus 1 week niet gefapt... Testosteron spiegel van 150%.
Theeft verder niet zoveel te maken met of je tevaak fapt.. Je spiegel stijgt gewoon niet naar zijn maximum omdat je het de tijd niet geeft.
Rustig aan.
Ja, ik heb die film gezien. Erg interessant eigenlijk. In de film kwamquote:
Iemand de film 'Don Jon' al gezien. Exact het onderwerp van dit topic. En het motiveert je ook. (Let op: er komen blote mensen in voor).
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt. Ik heb dat ook geprobeerd en ik kon het ook niet
Ik ben van plan om vanaf 1 januari te stoppen met PMO. Op een gegeven moment ga ik weer proberen te masturberen en een orgasme te krijgen zonder porno.
Best wel een uitdaging eigenlijk, ik masturbeer nogal vaak tegenwoordig.
Dus; wish me luck!
Nu heb ik het wel moeilijk. Niet meer pmo, eerst leek het wel te gaan. Maar ik mis het zo ontzettend erg!! Ben dichtbij falen. Iemand tips voor een 17 jarige zonder vriendin?
Veel succes Azerdion! We houden elkaar op de hoogte
[ Bericht 28% gewijzigd door theboss6 op 29-12-2013 01:59:06 ]
Veel succes Azerdion! We houden elkaar op de hoogte
[ Bericht 28% gewijzigd door theboss6 op 29-12-2013 01:59:06 ]
Ga sporten! Ik heb tijdens dit Insanity gedaan, leidt de aandacht af en neemt een deel van de zin weg.quote:
Nu heb ik het wel moeilijk. Niet meer pmo, eerst leek het wel te gaan. Maar ik mis het zo ontzettend erg!! Ben dichtbij falen. Iemand tips voor een 17 jarige zonder vriendin?
Veel succes Azerdion! We houden elkaar op de hoogte
Gewoon stoppen van de een op andere dagquote:
[..]
Dat is lang..
Change in lifestyle?
జ్ఞా
Bedankt voor je uitleg...quote:
[..]
Ik fap al zo lang. Sinds mn 14de is m[quote]
[..]
Zucht...
[quote]
[..]
Zucht...
[/
quote]
n langste tijd nofap 4 dagen? Mn sociale leven is ook onder de maat. Ik ben wel eens benieuwd wat er gebeurt als ik het een tijd niet doe. Kijken of mijn zelfbeeld wat omhoog gaat, en of ik met meer respect tegen vrouwen aankijk. Ik ben 17 jaar btw.
[/quote]
Oke
Succes ermee!
En altijd het laatste woord.
En nu op 63 dagen, met ups en downs, maar we gaan gewoon rustig door!
Ik merk vooral dat ik er hoe langer het duurt, hoe meer mee bezig ben. Volgens mij ben ik nu meer met PMO bezig (in mijn hoofd ) dan 63 dagen geleden... Maar komt waarschijnlijk omdat ik in mijn recordlengte zit en het nu dus gewoon heel bijzonder is dat ik het volhoud!
Heb gelukkig wel genoeg te doen, en dat is ook denk ik dé tip: Doe genoeg andere dingen!
Ik merk vooral dat ik er hoe langer het duurt, hoe meer mee bezig ben. Volgens mij ben ik nu meer met PMO bezig (in mijn hoofd
) dan 63 dagen geleden... Maar komt waarschijnlijk omdat ik in mijn recordlengte zit en het nu dus gewoon heel bijzonder is dat ik het volhoud!Heb gelukkig wel genoeg te doen, en dat is ook denk ik dé tip: Doe genoeg andere dingen!
Ik weet het zeker; ik geloof.
Op
Neuh niet echt veel verschil tegenwoordig. In het begin was het verschil groter, dat verschil wordt steeds minder. Voel me gewoon primaquote:
[..]
Doe je anders? Gebeuren er andere dingen? Is je lven beter?
.
జ్ఞా
Ja maar maar maar, verdomd, ben je niet zelfverzekerder / blijer / opgewekter zonder?quote:Op zondag 29 december 2013 19:36 schreef µ het volgende:
[..]
Neuh niet echt veel verschil tegenwoordig. In het begin was het verschil groter, dat verschil wordt steeds minder. Voel me gewoon prima
Gebeurt er niet meer met vrouwen whatever? Doe je niet meer? Heb je niet meer energie?
Vertel eens iets meer
Rustig aan.
Zelfverzekerd was ik al wel, babbel wel wat meer ja. Meer energie kloptquote:
[..]
Ja maar maar maar, verdomd, ben je niet zelfverzekerder / blijer / opgewekter zonder?
Gebeurt er niet meer met vrouwen whatever? Doe je niet meer? Heb je niet meer energie?
Vertel eens iets meer
. Sport ook een stuk meer. Soort vicieuze cirkel wordt het 
.
జ్ఞా
Oke ik ga ook meedoen. Ben benieuwd hoelangik het vol houd. Moet denk ik maar WoW ofzo gaan spelen of een andere verslaving zoeken
Ons aller kapitein haque is ook aanwezig
10uur later maar nu al kk moeilijk:p straks douchen ouch dat wordt confronterend
Ons aller kapitein haque is ook aanwezig
Ik doe ook weer mee. Ik ga de negatieve vicieuze cirkel doorbreken mbt MO van de laatste weken.
In tijden van crisis moet je niet met lastenverhogingen komen.
Ik fap 3x per dag met een record van 23, maar wil dit minderen.
Dus doe ik ook maar even mee! Kijken of ik het 7 dagen volhoud.
Dus doe ik ook maar even mee! Kijken of ik het 7 dagen volhoud.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |