LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Pfff...quote:Op vrijdag 20 september 2013 20:21 schreef Messina het volgende:
[..]
Blijf jezelf vooral 1000 redenen geven om wel weer nicotine tot je te nemen. Allemaal onzinbullshit.
Maar je ziet toch zelf hopelijk ook wel dat je hiermee je verslaving blijft voeden? Omdat je een keelprikkel wil.
Curiosity cultured the cat
Hoge dames vangen veel wind
Whadda ya hear! Whadda ya say!
What is any ocean but a multitude of drops?
Hoge dames vangen veel wind
Whadda ya hear! Whadda ya say!
What is any ocean but a multitude of drops?
Ja natuurlijk wel. Ik ben niet compleet achterlijk.quote:Op vrijdag 20 september 2013 20:27 schreef Copycat het volgende:
Maar je ziet toch zelf hopelijk ook wel dat je hiermee je verslaving blijft voeden? Omdat je een keelprikkel wil.
Het gaat er om dat ik niet meer wil roken en niet zoals vorig jaar weer compleet voor gaas ga. Ik ben op het moment niet sterk genoeg om geen peuk te roken als ik in het bijzijn ben van rokers. Ik biets er gewoon 1 en dat worden er 2... en 3.... Tot ik voel dat ik het bietsen niet meer kan maken en een pakje Javaanse ga kopen. Misschien zwak, maar het is nu eenmaal zo. Zeker als ik een lekker biertje drink.
[ Bericht 3% gewijzigd door #ANONIEM op 20-09-2013 20:32:16 ]
One week, 20 hours, 42 minutes and 23 seconds. 55 cigarettes not smoked, saving ¤ 15,55. Life saved: 4 hours, 35 minutes.
Hoera
Al heb ik eigenlijk al de hele dag zin om te roken. Ik vond het de eerste paar dagen eigenlijk veel makkelijker dan nu. Maar goed, ik rook niet meer, dus die zin zal vanzelf wel weer weggaan. Toch?
Ik heb overigens niks tegen elektronisch roken, maar volgens mij houd je jezelf enorm voor de gek door te zeggen dat je gestopt bent met roken terwijl je dat ding gebruikt. Je bent misschien gestopt met het roken van sigaretten, maar wat je met zo'n ding doet is ook gewoon roken. Als jij je er goed bij voelt dan moet je het natuurlijk gewoon doen, maar de verslaving wordt er niet minder om
[ Bericht 16% gewijzigd door pussywillow op 20-09-2013 20:50:51 ]
Hoera
Al heb ik eigenlijk al de hele dag zin om te roken. Ik vond het de eerste paar dagen eigenlijk veel makkelijker dan nu. Maar goed, ik rook niet meer, dus die zin zal vanzelf wel weer weggaan. Toch?
Ik heb overigens niks tegen elektronisch roken, maar volgens mij houd je jezelf enorm voor de gek door te zeggen dat je gestopt bent met roken terwijl je dat ding gebruikt. Je bent misschien gestopt met het roken van sigaretten, maar wat je met zo'n ding doet is ook gewoon roken. Als jij je er goed bij voelt dan moet je het natuurlijk gewoon doen, maar de verslaving wordt er niet minder om
[ Bericht 16% gewijzigd door pussywillow op 20-09-2013 20:50:51 ]
"You wanna be bald? Do what I did: wait a while. In the meantime, there is no excuse for running around looking like a freshly circumcised dick."
Dat kun jij vinden, maar ik ben van c.a. 35 shagjes per dag naar 0 shagjes per dag gegaan en dat al voor bijna 5 weken. Daarbij heb ik pas sinds gisteren dat ding en heb hem nog amper gebruikt. Vooralsnog alleen als ik het even niet meer kan handelen. Dus ik rook nog?quote:
One week, 20 hours, 42 minutes and 23 seconds. 55 cigarettes not smoked, saving ¤ 15,55. Life saved: 4 hours, 35 minutes.
Hoera
Al heb ik eigenlijk al de hele dag zin om te roken. Ik vond het de eerste paar dagen eigenlijk veel makkelijker dan nu. Maar goed, ik rook niet meer, dus die zin zal vanzelf wel weer weggaan. Toch?
Ik heb overigens niks tegen elektronisch roken, maar volgens mij houd je jezelf enorm voor de gek door te zeggen dat je gestopt bent met roken terwijl je dat ding gebruikt. Je bent misschien gestopt met het roken van sigaretten, maar wat je met zo'n ding doet is ook gewoon roken. Als jij je er goed bij voelt dan moet je het natuurlijk gewoon doen, maar de verslaving wordt er niet minder om
Overigens is het geen rook wat uit zo'n ding komt. Het is waterdamp.
En om op jouw vraag in te gaan: Als het goed is wordt die drang om te roken minder, maar bij mij leek het af en toe juist erger te worden. Had echt gedacht na 4 weken er wel vanaf te zijn, maar helaas...
Ik vermoed ook wel dat het komt doordat ik echt vaak met rokers wordt geconfronteerd. Ga ik bij vrienden langs, dan wordt daar gerookt. In mijn kring rookt haast iedereen. Behalve op mijn werk, daar wordt door slechts enkele van mijn collega's gerookt en die worden goed weggestopt in de parkeergarage. Daar heb ik dan ook veel minder last van de drang om te roken.
In ieder geval top dat je je eerste week door bent gekomen. Volhouden nu! Ik hoop dat jij minder moeite hebt dan ik, maar dat zal haast wel, want wat jij rookte is echt peanuts vergeleken met wat ik pafte.
[ Bericht 3% gewijzigd door #ANONIEM op 20-09-2013 21:21:44 ]
Je rookt geen shag meer, nee, maar je gebruikt nog wel soms nicotine. Maar nogmaals, als jij je er goed bij voelt, en vooral: als het ervoor zorgt dat je niet meer fulltime shag gaat paffen, waarom niet 
Misschien is het belangrijkste nu inderdaad wel dat je niet weer opnieuw tabak gaat roken. Iedereen stopt op zijn eigen manier.
Dank Ik weet dat ik niet zo heel veel rookte, maar dat maakt het tegelijk ook wel weer lastig om ermee te stoppen. Zo'n stemmetje dat zegt "Ah joh, die paar sigaretten per dag, wat maakt dat nou uit, waarom zou je stoppen?"
Misschien is het belangrijkste nu inderdaad wel dat je niet weer opnieuw tabak gaat roken. Iedereen stopt op zijn eigen manier.Dank
Ik weet dat ik niet zo heel veel rookte, maar dat maakt het tegelijk ook wel weer lastig om ermee te stoppen. Zo'n stemmetje dat zegt "Ah joh, die paar sigaretten per dag, wat maakt dat nou uit, waarom zou je stoppen?"
"You wanna be bald? Do what I did: wait a while. In the meantime, there is no excuse for running around looking like a freshly circumcised dick."
Sorry, maar kun jij wel begrijpend lezen?quote:
Jokkebrok, wat je doet is je verslaving in stand houden. Raar dat je dat zelf niet ziet.
[ Bericht 1% gewijzigd door #ANONIEM op 20-09-2013 23:13:38 ]
Je ontkent dat je nog rookt in elk geval. Maar sorry he, dat ik niet zeg wat je wil horen. Ik hoop voor je dat ik geen gelijk heb 
disclaimer
haha.. sorry, maar jij bent niet goed. Lees mijn posts nou nog eens.quote:
Je ontkent dat je nog rookt in elk geval. Maar sorry he, dat ik niet zeg wat je wil horen. Ik hoop voor je dat ik geen gelijk heb
Punt 1: ik zeg al in een post dat ik me er van bewust ben de verslaving in stand te houden.
Punt 2: ik rook niet. Ik gebruik op de echt lastige momenten een elektronische sigaret en dat is niet hetzelfde als roken. De handeling lijkt op roken, maar het is dus geen roken. Bovendien rookte ik wanneer ik maar kon. Met dampen is dit nu totaal niet het geval.
Maar hé.. dat jij na zo lang gestopt te zijn nu nog in dit topic commentaar loopt te leveren op mensen die struggelen maakt nou niet echt dat ik respect voor jou krijg. Jij bent typisch zo'n verschrikkelijk verzuurde ex roker. Bah.
Dat valt best mee, en sorry dat ik niet goed heb gelezen. Ik ben ziek en sla niet alles op. Nogmaals, ik hoop ECHT dat je er van af kan blijven. Ik vrees alleen omdat ik zelf ook in die vallen ben getrapt in het verleden.
Dat dat dan maar meteen weer vertaald wordt naar "verzuurde ex-roker" vind ik jammer en onnodig. Ik heb namelijk het beste met elke stopper voor.
Nogmaals, ik zou je graag vertellen wat je wil horen, maar dan zou ik liegen. En daar hou ik niet van
Dat dat dan maar meteen weer vertaald wordt naar "verzuurde ex-roker" vind ik jammer en onnodig. Ik heb namelijk het beste met elke stopper voor.
Nogmaals, ik zou je graag vertellen wat je wil horen, maar dan zou ik liegen. En daar hou ik niet van
disclaimer
Stormqueen heeft wel een punt natuurlijk. Door een op en sigaret lijkend voorwerp tussen je vingers te houden, en door het inhaleren (okee, geen rook maar waterdamp) ben en blijf je, al dan niet onbewust, nog steeds bezig met het roken en de daarbij behorende handelingen en zul je het jezelf niet makkelijker maken.
Dát moet je juist los zien te raken.
En ik rookte ook veel en lang, en ik werd na mijn stoppen óók elke dag geconfronteerd met veel rokers uit mijn omgeving (ik was en ben ook als enige gestopt).
Dát moet je juist los zien te raken.
En ik rookte ook veel en lang, en ik werd na mijn stoppen óók elke dag geconfronteerd met veel rokers uit mijn omgeving (ik was en ben ook als enige gestopt).
Perhaps you've seen it, maybe in a dream.
A murky, forgotten land.
A murky, forgotten land.
Deze week een hele moeilijke week gehad qua stoppen met roken. De hele week in het buitenland geweest voor mijn werk met een groep mensen waarvan er zeker 5 rookten.
's Avonds iedere avond naar een restaurant, lekker eten, gezellig, biertje drinken en daarna ging het clubje naar buiten om gezellig een peukje op te steken (was daar nog vrij lekker weer ook).
Had echt heel veel zin om ook naar buiten te gaan en een peukje te bietsen. Was toch ver van huis, bijzondere omstandigheid, etc. Allemaal rotsmoesjes natuurlijk.
Gelukkig niet gedaan, omdat ik ondertussen weet dat het roken van één peuk of zelfs maar het nemen van één trekje hetzelfde is als weer beginnen met roken en dat me heel veel geld en gezondheid gaat kosten!
Over een week weer 2 weken naar het buitenland, hopelijk gaat dat dan gemakkelijker!
's Avonds iedere avond naar een restaurant, lekker eten, gezellig, biertje drinken en daarna ging het clubje naar buiten om gezellig een peukje op te steken (was daar nog vrij lekker weer ook).
Had echt heel veel zin om ook naar buiten te gaan en een peukje te bietsen. Was toch ver van huis, bijzondere omstandigheid, etc. Allemaal rotsmoesjes natuurlijk.
Gelukkig niet gedaan, omdat ik ondertussen weet dat het roken van één peuk of zelfs maar het nemen van één trekje hetzelfde is als weer beginnen met roken en dat me heel veel geld en gezondheid gaat kosten!
Over een week weer 2 weken naar het buitenland, hopelijk gaat dat dan gemakkelijker!
Op maandag 15 mei 2023 18:39
Wellicht arrogant, maar ik weet 100% zeker dat ik meer weet van de Amerikaanse geschiedenis, vooral die van de Zuidelijke staten, dan alle fokkers bij elkaar. Durf ik mijn hand wel voor in het vuur te steken.
Wellicht arrogant, maar ik weet 100% zeker dat ik meer weet van de Amerikaanse geschiedenis, vooral die van de Zuidelijke staten, dan alle fokkers bij elkaar. Durf ik mijn hand wel voor in het vuur te steken.
Ik begeef mij sinds het begin al onder rokers, zit zelfs nog regelmatig in een rookhok in de kroeg. Als je zeker weet dat je niet meer wilt roken vallen die situaties eigenlijk best mee.quote:
Ik vermoed ook wel dat het komt doordat ik echt vaak met rokers wordt geconfronteerd. Ga ik bij vrienden langs, dan wordt daar gerookt. In mijn kring rookt haast iedereen. Behalve op mijn werk, daar wordt door slechts enkele van mijn collega's gerookt en die worden goed weggestopt in de parkeergarage. Daar heb ik dan ook veel minder last van de drang om te roken.
Willem-Jan van Puffelen
Dat is ook wel mijn ervaring, ja. Als ik mensen zie roken voel ik eerder een soort medelijden dan dat ik denk 'Jezus, dat wil ik ook!'. Dan ben ik eigenlijk alleen maar blij dat ik niet rook
"You wanna be bald? Do what I did: wait a while. In the meantime, there is no excuse for running around looking like a freshly circumcised dick."
Vooral die mensen die buiten staan te roken omdat het binnen niet mag, dat is echt een treurig gezicht.quote:
Dat is ook wel mijn ervaring, ja. Als ik mensen zie roken voel ik eerder een soort medelijden dan dat ik denk 'Jezus, dat wil ik ook!'. Dan ben ik eigenlijk alleen maar blij dat ik niet rook
Tot nu toe helpt de e-smoke mij enorm. Gisteren lang in de kroeg geweest. Dé plek waar ik meestal voor gaas zou gaan en weer een peuk op zou steken om dat vervolgens weer te herhalen tot ik er zonder dat ik me er bewust van ben gewoon weer een stuk of 4 heb staan paffen.
Niet gedaan. Slechts een paar keer naar het toilet gegaan om even snel een paar hijsen van de e-smoke te nemen. Puur om dat gevoel te moeten roken even de kop in te drukken en dat werkt voor mij nu prima. En het zijn ook slechts een paar hijsen. Je "rookt" anders met zo'n ding. Het is niet zo dat je 5 minuten achter elkaar aan het lurken bent en hem dan weglegt... zoals bij een sigaret.
Vandaag dus nog helemaal geen behoefte gehad om de e-smoke er bij te pakken. Kortom, ik denk dat het allemaal wel meevalt, maar het is wel zo dat je in gedachten moet houden dat je als je niet oppast, je de zucht naar nicotine in stand houdt of zelfs verergert. Kop er bij houden dus.
Ik zie het nu als nicotine zuigtabletjes of kauwgom. Die neem je ook niet continu. Alleen die e-smoke geeft net ff wat meer voldoening dan die kauwgom of tabletjes.
God wat loop ik mezelf hier te verdedigen zeg.
In ieder geval weer 0 sigaretten gerookt! Ik ben er blij mee!
[ Bericht 3% gewijzigd door #ANONIEM op 21-09-2013 12:18:04 ]
Niet gedaan. Slechts een paar keer naar het toilet gegaan om even snel een paar hijsen van de e-smoke te nemen. Puur om dat gevoel te moeten roken even de kop in te drukken en dat werkt voor mij nu prima. En het zijn ook slechts een paar hijsen. Je "rookt" anders met zo'n ding. Het is niet zo dat je 5 minuten achter elkaar aan het lurken bent en hem dan weglegt... zoals bij een sigaret.
Vandaag dus nog helemaal geen behoefte gehad om de e-smoke er bij te pakken. Kortom, ik denk dat het allemaal wel meevalt, maar het is wel zo dat je in gedachten moet houden dat je als je niet oppast, je de zucht naar nicotine in stand houdt of zelfs verergert. Kop er bij houden dus.
Ik zie het nu als nicotine zuigtabletjes of kauwgom. Die neem je ook niet continu. Alleen die e-smoke geeft net ff wat meer voldoening dan die kauwgom of tabletjes.
God wat loop ik mezelf hier te verdedigen zeg.
In ieder geval weer 0 sigaretten gerookt! Ik ben er blij mee!
[ Bericht 3% gewijzigd door #ANONIEM op 21-09-2013 12:18:04 ]
Sja, ik snap het commentaar ook niet zo. Als je doel is om te stoppen met roken dan is het doel bereikt. Een e-sigaret is wat dat betreft een (bijna) onschadelijk genotsmiddel net als koffie.
Niet ieders doel is immers om van de gewoonte af te komen. Voor mij is mijn gezondheid de reden dat ik niet wil roken.
En wie weet stop je hier ook wel mee.
Niet ieders doel is immers om van de gewoonte af te komen. Voor mij is mijn gezondheid de reden dat ik niet wil roken.
En wie weet stop je hier ook wel mee.
Exactly!quote:
Sja, ik snap het commentaar ook niet zo. Als je doel is om te stoppen met roken dan is het doel bereikt. Een e-sigaret is wat dat betreft een (bijna) onschadelijk genotsmiddel net als koffie.
Niet ieders doel is immers om van de gewoonte af te komen. Voor mij is mijn gezondheid de reden dat ik niet wil roken.
En wie weet stop je hier ook wel mee.
Het is mij puur te doen om geen tabak meer te roken en zo dus allerlei verbrandingsproducten zoals koolmonoxide, teer en weet ik wat nog meer binnen te krijgen. Die e-smoke is daarbij het steuntje in de rug bij moeilijke tijden.
Anderen nemen middelen als champix, wat volgens mij ook gewoon tyfuszooi is, tot zich. Weer anderen plakken pleisters en de volgende laat zich laseren. Iedereen stopt op zijn/haar eigen manier met roken en de meesten zullen een of meerdere keren falen. De verslaving is dan ook vaak hardnekkig. Zelf meerdere keren gefaald en dat was altijd bij cold turkey stoppogingen. Nu eens een andere aanpak.
Netjes hoor!quote:
Vandaag:
100 dagen!!, 11.01.01h, 2993 sigaretten niet gerookt, ¤819,82 en 12d 11h 18m gespaard!!
Newsflash...die drang kan blijven bestaan/terugkomen. Zo ineens...denk je net ergens vanaf te zijn en BAM...daar is het weer... heb vorige week na 10 maanden echt serieus zitten nadenken waar ik midden in de nacht sigaretten kon kopen...quote:
[..]
Dat kun jij vinden, maar ik ben van c.a. 35 shagjes per dag naar 0 shagjes per dag gegaan en dat al voor bijna 5 weken. Daarbij heb ik pas sinds gisteren dat ding en heb hem nog amper gebruikt. Vooralsnog alleen als ik het even niet meer kan handelen. Dus ik rook nog?
Overigens is het geen rook wat uit zo'n ding komt. Het is waterdamp.
En om op jouw vraag in te gaan: Als het goed is wordt die drang om te roken minder, maar bij mij leek het af en toe juist erger te worden. Had echt gedacht na 4 weken er wel vanaf te zijn, maar helaas...
Ik vermoed ook wel dat het komt doordat ik echt vaak met rokers wordt geconfronteerd. Ga ik bij vrienden langs, dan wordt daar gerookt. In mijn kring rookt haast iedereen. Behalve op mijn werk, daar wordt door slechts enkele van mijn collega's gerookt en die worden goed weggestopt in de parkeergarage. Daar heb ik dan ook veel minder last van de drang om te roken.
In ieder geval top dat je je eerste week door bent gekomen. Volhouden nu! Ik hoop dat jij minder moeite hebt dan ik, maar dat zal haast wel, want wat jij rookte is echt peanuts vergeleken met wat ik pafte.
Ga/Blijf er blanco instaan. Denk niet 'oh, na 4 weken zal het wel over zijn'. Je maakt het jezelf daar heel moeilijk mee. Iedereen ervaart alles op een andere manier, de een zal er met 2 weken vanaf zijn, de andere na een paar maanden. Met dus de mogelijkheid dat de drang ineens weer terug kan komen (en dan is de vraag wat je ermee gaat doen natuurlijk
)Het zou wel erg mooi zijn als de drang na een paar dagen/weken/maanden echt weg is. Dat zou inhouden dat wij als ex-rokers nooit meer aan een peuk zouden hijsen, alcoholisten nooit meer een glas drank aan zouden raken en drugsverslaafden nooit meer aan de drugs zouden gaan.
Ik hoop dat de e-smoker je kan helpen door die momenten te komen.
Zometeen naar familie van de vrouw. Veel rokers daar, kijk er een beetje tegenop
Wel vastberaden om niet naar de keuken/garage/naar buiten te gaan als ze gaan smoren, en dan maar aso binnen blijven zitten om niet te roken
Edit: dit bedoel ik dus iedereen aan het dampen onder de wasemkap en ik zit op m'n stuk alleen op de bank te FOK!ken
[ Bericht 27% gewijzigd door Sinister-D- op 21-09-2013 21:37:54 ]
Wel vastberaden om niet naar de keuken/garage/naar buiten te gaan als ze gaan smoren, en dan maar aso binnen blijven zitten om niet te roken
Edit: dit bedoel ik dus
iedereen aan het dampen onder de wasemkap en ik zit op m'n stuk alleen op de bank te FOK!ken [ Bericht 27% gewijzigd door Sinister-D- op 21-09-2013 21:37:54 ]
Inwoner van Verenigd Limburgia! [i]Waar in 't bronsgroen eikenhout, 't nachtegaaltje zingt.[/i]
Since 24 augustus 2013:
30 days, 00:34 smoke free
300 cigarettes down
¤ 94,74 and 1 days, 06:00 saved!
Achievement unlocked:
First thirty: No smoking for 30 days
30 days, 00:34 smoke free
300 cigarettes down
¤ 94,74 and 1 days, 06:00 saved!
Achievement unlocked:
First thirty: No smoking for 30 days
♥ || Baby catcher in training || ♥
Ik herken nu pas de quit now app!quote:Op maandag 23 september 2013 00:39 schreef Yuki het volgende:
Since 24 augustus 2013:
30 days, 00:34 smoke free
300 cigarettes down
¤ 94,74 and 1 days, 06:00 saved!
Achievement unlocked:
First thirty: No smoking for 30 days
S. 2014
J. 2016
J. 2016
