Hey dat is vet om te weten! Moet vast wel aan te komen zijn. Zal denk ik wel iemand uit de vrij grote Amerikaanse no-porn community opnemen ofzo.quote:Op zondag 22 september 2013 23:19 schreef EenDroom het volgende:
En daar is hij dan eindelijk, het eerste degelijke onderzoek naar effecten van excessief porno kijken op de hersenen: het is hetzelfde als alcohol- of drugsverslaving. Dezelfde mechanismen als in deze verslavingen werken ook in op je hersenen bij veelvuldig porno kijken. Op maandag 30 september wordt er op Channel 4 ook een documentaire uitgezonden: Porn on the Brain. Ik heb hier zelf geen toegang tot Channel 4 maar hoop dat deze ook snel bij ons te zien komt!
Dit vindt ik voor mezelf altijd de raarste faals. De faal waar je een filmpje kijkt, maar helemaal niets er mee doet behalve er naar kijken en die 'rush' voelen.quote:Op zaterdag 21 september 2013 17:27 schreef mimimi het volgende:
Na 11 dagen een solo filmpje gekeken, ja het is fout maar man o man wat was dat lekker, ik heb me dan weer wel weten in te houden qua fappen.
Ach, het is in geen enkel geval goed, maar toen dacht ik ''Als ik nu ook nog ga fappen heb ik het helemaal verneukt''quote:Op dinsdag 24 september 2013 12:24 schreef Dutchlike het volgende:
[..]
Dit vindt ik voor mezelf altijd de raarste faals. De faal waar je een filmpje kijkt, maar helemaal niets er mee doet behalve er naar kijken en die 'rush' voelen.
Welkom! En, succes!quote:Op woensdag 25 september 2013 07:21 schreef NeeNietDePruttelpan het volgende:
Ik ben 25 breed geïnteresseerd (muziek, concerten, sport, schilderen, koken enz) ik sta heel positief in het leven en zie de toekomst best rooskleurig in. Een relatie heb eigenlijk nooit echt gehad (wel wat gescharreld), dus het incognitovenster wil nog wel eens regelmatig opengezet worden.
Het is niet dat ik dat ik mijn uiterlijk erg tegen heb als ik verschillende meisjes moet geloven. Waarbij zelfs enkele keren de opmerking gemaakt is: ik snap (geloof) niet dat je nooit meisjes gehad hebt? Ben behoorlijk onzeker om een meisje aan te spreken zonder dat er zich een situatie voordoet.
Met mijn studie gaat het op het moment niet bepaald top, daarnaast kom ik niet toe aan de dingen die ik eigenlijk graag zou willen doen. Ik sta nu op een cruciaal punt in mijn leven, ik voel dat mijn persoonlijke ontwikkeling zich nu echt aan het inzetten is (heb er al een hele worsteling opzitten). Het is wat laat (25), maar ik voel dat ik voldoende potentie in me heb om wat te kunnen bereiken.
Al met al leek me deze uitgebreide beschrijving, naast een testvoorbeeld, een extra motivatie om 90 dagen zonder P en M vol te houden.
Woooohoooo tevens mijn eerste fok post
Erg interessant! Hopelijk staat die binnenkort ergens op internetquote:Op zondag 22 september 2013 23:19 schreef EenDroom het volgende:
En daar is hij dan eindelijk, het eerste degelijke onderzoek naar effecten van excessief porno kijken op de hersenen: het is hetzelfde als alcohol- of drugsverslaving. Dezelfde mechanismen als in deze verslavingen werken ook in op je hersenen bij veelvuldig porno kijken. Op maandag 30 september wordt er op Channel 4 ook een documentaire uitgezonden: Porn on the Brain. Ik heb hier zelf geen toegang tot Channel 4 maar hoop dat deze ook snel bij ons te zien komt!
Ik kan me in veel van je punten vinden en dat was voor mij ook de motivator.quote:Op woensdag 25 september 2013 07:21 schreef NeeNietDePruttelpan het volgende:
Ik ben 25 breed geïnteresseerd (muziek, concerten, sport, schilderen, koken enz) ik sta heel positief in het leven en zie de toekomst best rooskleurig in. Een relatie heb eigenlijk nooit echt gehad (wel wat gescharreld), dus het incognitovenster wil nog wel eens regelmatig opengezet worden.
Het is niet dat ik dat ik mijn uiterlijk erg tegen heb als ik verschillende meisjes moet geloven. Waarbij zelfs enkele keren de opmerking gemaakt is: ik snap (geloof) niet dat je nooit meisjes gehad hebt? Ben behoorlijk onzeker om een meisje aan te spreken zonder dat er zich een situatie voordoet.
Ik heb nu na 450 nog steeds het verlangen om naar porno te kijken. Zeker als 't gaat om m'n favo filmpjes...quote:Op vrijdag 27 september 2013 11:05 schreef pfamet het volgende:
Wat is nu een gezond ritme met porno kijken en masturberen? Ik ben nu al 116 dagen bezig en toch verlang ik nog steeds naar porno. Het is toch niet per definitie slecht om te kijken?
Stel gewoon een doel voor jezelf. Ik begin met 2 weken geen PM.quote:Op vrijdag 27 september 2013 17:46 schreef pfamet het volgende:
Ik vind het wel leuk om een uitdaging te hebben, maar ik weet dat ik dit niet heel mijn leven vol ga houden. Dus daarom vraag wat nou een gezond ritme is.
Ik ben al 116 dagen bezig maar ik zit nu te twijfelen om door te gaan. Dus ik ben opzoek naar een gezond ritme wat ik wel vol ga houden.quote:Op vrijdag 27 september 2013 17:48 schreef H0D3NPYL het volgende:
[..]
Stel gewoon een doel voor jezelf. Ik begin met 2 weken geen PM.
Wat zijn je ervaringen met alleen M? blijf je dan wel die motivatieboost voelen die na geen PMO optreedt?quote:Op donderdag 26 september 2013 23:24 schreef Sc0tTy het volgende:
Ik kan me in veel van je punten vinden en dat was voor mij ook de motivator.
Inmiddels al 452 dagen zonder porno en zit weer op de 13 van 31 dagen van m'n nofap.
Minder maar 't ligt er ook aan hoe vaak je dan faptquote:Op vrijdag 27 september 2013 18:44 schreef EenDroom het volgende:
[..]
Wat zijn je ervaringen met alleen M? blijf je dan wel die motivatieboost voelen die na geen PMO optreedt?
Mooi verhaal. Omschrijft prima inderdaad wat ik zelf ook al merk vanaf na een paar dagen geen PMO.quote:Op zaterdag 28 september 2013 10:21 schreef Catch-22 het volgende:
Ik vermoed dat 90% hier jonger dan 40 is, maar toch wil deze ouwe lul even een zeer positieve ervaring met jullie delen. Ik ben 48 nu, m'n getrouwde leven was doorspekt met PMO, ons sexleven de laatste jaren treurig. Na m'n scheiding met 44jr dacht ik even lekker los te gaan op de vrouwtjes. Dit werden drie dieptrieste, zeer frustrerende jaren tussen de lakens (ja, ja 'ED', hij wou gewoon niet hard worden, blijven grrrrr). Uiteraard achter het laptopje PMO bijna elke dag,geen probleem. Oorzaken gezocht in stress, m'n drinkgedrag, ik rookte lang niet meer (nu wel weer helaas) en ik sportte best veel ( dacht zelfs daar de oorzaak te zoeken). Op een gegeven moment mezelf er maar bij neergelegd dat ik waarschijnlijk gewoon oud werd.
Tot nu. Na maar 26 dagen geen P en 13 dagen geen PMO. Kwam gister een ex tegen en voelde me ongelofelijk sexueel aangetrokken en opgewonden. Het was weer wederzijds en we belandde in bed. Ik kon het niet geloven: als was ik weer 22, met een onbedwingbare erectie, heerlijk ouderwets potje geneukt. Met behoorlijk wat biertjes op! Geen pornobeelden oproepen, geen gepraat, gezeur en geen frustraties. Ik ben blij en begin m'n zelfvertrouwen weer terug te krijgen. Ik ga dit volhouden hoe dan ook. Ongelofelijk hoe dit je leven ontwricht...,
Vond het wel moeilijk (ze was snachts vertrokken) mezelf vanochtend geen 'toetje' te geven 😀. Maar heb me ingehouden.
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |