abonnementen ibood.com bol.com Gearbest
  zondag 26 juli 2015 @ 11:25:01 #126
21082 Paxlie
Ies best bro
pi_154641478
registreer om deze reclame te verbergen
Nog mensen die de CrossFit Games volgen?
Wie werd waar wanneer geboren en waarom werd hij door wie hoe genoemd?
  zondag 26 juli 2015 @ 11:34:44 #127
176485 Champy
Usericon was RaymondK
pi_154641663
quote:
5s.gif Op zondag 26 juli 2015 11:25 schreef Paxlie het volgende:
Nog mensen die de CrossFit Games volgen?
Vorig jaar wel gekeken ja. Wanneer beginnen ze?
Op zaterdag 17 mei 2014 13:15 schreef stinkie het volgende:
zodra ik een echt gespierde en droge pt'r tegenkom, ga ik ik mijn blote reet deadliften bij een gays 'r us gym
  zondag 26 juli 2015 @ 11:38:43 #128
21082 Paxlie
Ies best bro
pi_154641745
quote:
1s.gif Op zondag 26 juli 2015 11:34 schreef Champy het volgende:

[..]

Vorig jaar wel gekeken ja. Wanneer beginnen ze?
Zijn al sinds woensdag bezig :D
Op Youtube is alles terug te vinden op het crossfit kanaal :)

edit: https://www.youtube.com/user/CrossFitHQ/videos
Wie werd waar wanneer geboren en waarom werd hij door wie hoe genoemd?
  donderdag 17 november 2016 @ 17:01:05 #129
365714 Vansschoen
Beetje raar, maar wel lekker!
pi_166716213
registreer om deze reclame te verbergen
Zijn er hier maar zo weinig mensen die aan crossfit doen 😢 ?
  maandag 21 november 2016 @ 13:42:38 #130
21082 Paxlie
Ies best bro
pi_166799963
quote:
0s.gif Op donderdag 17 november 2016 17:01 schreef Vansschoen het volgende:
Zijn er hier maar zo weinig mensen die aan crossfit doen 😢 ?
De meesten hangen in het bodybuilding topic
Wie werd waar wanneer geboren en waarom werd hij door wie hoe genoemd?
  maandag 21 november 2016 @ 17:26:19 #131
365714 Vansschoen
Beetje raar, maar wel lekker!
pi_166804684
quote:
0s.gif Op maandag 21 november 2016 13:42 schreef Paxlie het volgende:

[..]

De meesten hangen in het bodybuilding topic
Oh thx :) , neem ik daar een kijkje.
  maandag 21 november 2016 @ 22:24:36 #132
21082 Paxlie
Ies best bro
pi_166813708
registreer om deze reclame te verbergen
quote:
1s.gif Op maandag 21 november 2016 17:26 schreef Vansschoen het volgende:

[..]

Oh thx :) , neem ik daar een kijkje.
Waar train je?
Wie werd waar wanneer geboren en waarom werd hij door wie hoe genoemd?
  zaterdag 28 januari 2017 @ 14:50:22 #133
267443 Cue_
Cuecumbergirl
pi_168491824
CrossFit leeft niet meer op fok?
  zaterdag 28 januari 2017 @ 15:18:10 #134
365714 Vansschoen
Beetje raar, maar wel lekker!
pi_168492493
quote:
0s.gif Op zaterdag 28 januari 2017 14:50 schreef Cue_ het volgende:
CrossFit leeft niet meer op fok?
Nee helaas :'( terwijl het zo'n mooie sport is!
  zaterdag 28 januari 2017 @ 15:19:22 #135
267443 Cue_
Cuecumbergirl
pi_168492529
quote:
1s.gif Op zaterdag 28 januari 2017 15:18 schreef Vansschoen het volgende:

[..]

Nee helaas :'( terwijl het zo'n mooie sport is!
Nog altijd ermee bezig?
  zaterdag 28 januari 2017 @ 15:20:23 #136
365714 Vansschoen
Beetje raar, maar wel lekker!
pi_168492559
quote:
1s.gif Op zaterdag 28 januari 2017 15:19 schreef Cue_ het volgende:

[..]

Nog altijd ermee bezig?
Ja, vindt het echt heerlijk om te doen.

Jij crossfit niet toch? Alleen veel crossfit oefeningen
  zaterdag 28 januari 2017 @ 15:21:51 #137
267443 Cue_
Cuecumbergirl
pi_168492604
quote:
1s.gif Op zaterdag 28 januari 2017 15:20 schreef Vansschoen het volgende:

[..]

Ja, vindt het echt heerlijk om te doen.

Jij crossfit niet toch? Alleen veel crossfit oefeningen
Hoevaak ga je?

Uhu, PT, dus geen idee hoe de verhoudingen liggen / wat waarbij hoort.
  zaterdag 28 januari 2017 @ 15:23:12 #138
365714 Vansschoen
Beetje raar, maar wel lekker!
pi_168492631
quote:
1s.gif Op zaterdag 28 januari 2017 15:21 schreef Cue_ het volgende:

[..]

Hoevaak ga je?

Uhu, PT, dus geen idee hoe de verhoudingen liggen / wat waarbij hoort.
6 dagen in de week :p dus ben wel redelijk fanatiek haha. Hoe vaak ga jij? En heb je een specifiek doel aangezien je een PT hebt?
  zaterdag 28 januari 2017 @ 15:24:16 #139
267443 Cue_
Cuecumbergirl
pi_168492652
quote:
1s.gif Op zaterdag 28 januari 2017 15:23 schreef Vansschoen het volgende:

[..]

6 dagen in de week :p dus ben wel redelijk fanatiek haha. Hoe vaak ga jij? En heb je een specifiek doel aangezien je een PT hebt?
Wow dat is netjes. Elke dag een wod dan en zondag rustdag?

Ik ga nu 4X in de week.
Afvallen was eerste doel. Nu gewoon fit worden, prestaties verbeteren en shaping. Oftewel alles wat :+
  zaterdag 28 januari 2017 @ 15:26:27 #140
365714 Vansschoen
Beetje raar, maar wel lekker!
pi_168492719
quote:
1s.gif Op zaterdag 28 januari 2017 15:24 schreef Cue_ het volgende:

[..]

Wow dat is netjes. Elke dag een wod dan en zondag rustdag?

Ik ga nu 4X in de week.
Afvallen was eerste doel. Nu gewoon fit worden, prestaties verbeteren en shaping. Oftewel alles wat :+
5 dagen een WOD en 1 dag gewichtheffen. Mijn doel was oorspronkelijk ook afvallen, maar focus me nu meer op sterker worden en dan komt een beter figuur vanzelf ;) . Wil je veel afvallen?
  zaterdag 28 januari 2017 @ 15:27:49 #141
267443 Cue_
Cuecumbergirl
pi_168492759
quote:
1s.gif Op zaterdag 28 januari 2017 15:26 schreef Vansschoen het volgende:

[..]

5 dagen een WOD en 1 dag gewichtheffen. Mijn doel was oorspronkelijk ook afvallen, maar focus me nu meer op sterker worden en dan komt een beter figuur vanzelf ;) . Wil je veel afvallen?
Gaat allemaal hand in hand he :)

Totaal zo'n 30kilo als t aan mij ligt. Zit nu op de helft.
  zaterdag 28 januari 2017 @ 15:30:39 #142
365714 Vansschoen
Beetje raar, maar wel lekker!
pi_168492834
quote:
1s.gif Op zaterdag 28 januari 2017 15:27 schreef Cue_ het volgende:

[..]

Gaat allemaal hand in hand he :)

Totaal zo'n 30kilo als t aan mij ligt. Zit nu op de helft.
Dan ben je echt al super goed bezig! Ik hoef er niet zo veel af 5 kilo zou leuk zijn. Maar blijf nu wel steeds een beetje op het zelfde gewicht terwijl mijn lichaam wel veranderd dus vindt het opzich wel prima. Hopelijk deze zomer eindelijk eens bikini ready haha
  zaterdag 28 januari 2017 @ 15:32:30 #143
267443 Cue_
Cuecumbergirl
pi_168492889
quote:
1s.gif Op zaterdag 28 januari 2017 15:30 schreef Vansschoen het volgende:

[..]

Dan ben je echt al super goed bezig! Ik hoef er niet zo veel af 5 kilo zou leuk zijn. Maar blijf nu wel steeds een beetje op het zelfde gewicht terwijl mijn lichaam wel veranderd dus vindt het opzich wel prima. Hopelijk deze zomer eindelijk eens bikini ready haha
Op een gegeven moment moet je/ik het nummer op de weegschaal ook loslaten en vooral op de shaping gaan letten. Aangezien spieren enzo.

Zijn er specifieke oefeningen die je enorm kut vindt of juist heel leuk?
  zaterdag 28 januari 2017 @ 15:46:30 #144
21082 Paxlie
Ies best bro
pi_168493332
Leven in het topic _O_
Wie werd waar wanneer geboren en waarom werd hij door wie hoe genoemd?
  zaterdag 28 januari 2017 @ 15:48:19 #145
267443 Cue_
Cuecumbergirl
pi_168493388
Trying O+
  zaterdag 28 januari 2017 @ 17:57:51 #146
365714 Vansschoen
Beetje raar, maar wel lekker!
pi_168496230
quote:
1s.gif Op zaterdag 28 januari 2017 15:32 schreef Cue_ het volgende:

[..]

Op een gegeven moment moet je/ik het nummer op de weegschaal ook loslaten en vooral op de shaping gaan letten. Aangezien spieren enzo.

Zijn er specifieke oefeningen die je enorm kut vindt of juist heel leuk?
Ik vind eigenlijk alles wel leuk, behalve overhead squats die vind ik echt Mega kut!

En jij dan haha?
  zaterdag 28 januari 2017 @ 17:58:11 #147
365714 Vansschoen
Beetje raar, maar wel lekker!
pi_168496237
quote:
17s.gif Op zaterdag 28 januari 2017 15:46 schreef Paxlie het volgende:
Leven in het topic _O_
Yeey :)
  zaterdag 28 januari 2017 @ 18:01:00 #148
267443 Cue_
Cuecumbergirl
pi_168496284
quote:
1s.gif Op zaterdag 28 januari 2017 17:57 schreef Vansschoen het volgende:

[..]

Ik vind eigenlijk alles wel leuk, behalve overhead squats die vind ik echt Mega kut!

En jij dan haha?
Waarom zijn die dan kut?

Ik haaaaat burpees :( :r
Alles met gewichten vind ik wel leuk.
  zaterdag 28 januari 2017 @ 18:33:09 #149
21082 Paxlie
Ies best bro
pi_168496945
quote:
1s.gif Op zaterdag 28 januari 2017 17:57 schreef Vansschoen het volgende:

[..]

Ik vind eigenlijk alles wel leuk, behalve overhead squats die vind ik echt Mega kut!

En jij dan haha?
OHS en Snatchen :9~
Ik weet niet waarom maar die vind ik gewoon tof, net zoals 1rm max deadliften
Wie werd waar wanneer geboren en waarom werd hij door wie hoe genoemd?
  zondag 29 januari 2017 @ 10:53:17 #150
248821 Rauw.
op je bord.
pi_168509470
Olympisch gewichtheffen met squat ervoor (squatclean, squatsnatch) is standaard kut. Net als Overheadsquatten.
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
abonnementen ibood.com bol.com Gearbest
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')