actiequote:Op woensdag 3 juli 2013 16:56 schreef Dromenvangertje het volgende:
eten koken
Ik ben aangekomen sinds ik op mezelf woon en dat terwijl ik meer dingen doe, meer beweeg en meer stress.
Hm ja, misschien is dat het gewoon welquote:
ik zeker wel.quote:Op woensdag 3 juli 2013 17:14 schreef nietzman het volgende:
Zouden jullie een koddig Dromenvangertje nog wel raken jongens?
jaquote:Op woensdag 3 juli 2013 17:14 schreef nietzman het volgende:
Zouden jullie een koddig Dromenvangertje nog wel raken jongens?
Foto!quote:Op woensdag 3 juli 2013 16:50 schreef Krullie. het volgende:
Ja, lichaam, sport, vet. Ik wil niet dik worden maar slecht eten is leuk
Iets in die richting iddquote:
Bij mij was beter eten / genoeg eten naast het doen van mijn dagelijkse ding genoeg om af te vallen. 2x 20min fietsen en op stage genoeg wandelenquote:Op donderdag 4 juli 2013 03:08 schreef Krullie. het volgende:
Gezonder eten, minder eten en meer bewegen. Begin met hardlopen (Evy) ofzo, niet heel intensief en niet heel tijdrovend. Maar je gaat dan niet aankomen en zelfs op den duur kilo's verliezen als je je hele eetpatroon meteen aanpakt.
Maargoed, makkelijk gezegd van mij.
Minder eten is onzin om af te vallen. Je kunt zelfs beter meerdere keren op een dag eten en wat minder grote porties.quote:Op donderdag 4 juli 2013 03:08 schreef Krullie. het volgende:
Gezonder eten, minder eten en meer bewegen. Begin met hardlopen (Evy) ofzo, niet heel intensief en niet heel tijdrovend. Maar je gaat dan niet aankomen en zelfs op den duur kilo's verliezen als je je hele eetpatroon meteen aanpakt.
Maargoed, makkelijk gezegd van mij.
Meer wezen zuipen sinds je op jezelf woont? Alcohol is namelijk behoorlijk 'fattening'.quote:Op donderdag 4 juli 2013 00:30 schreef Dromenvangertje het volgende:
meer mensen last van dus? hoe komt dat dan? als je iedere dag pizza's en junkfood eet kan ik me dat voorstellen maar ik heb de afgelopen 4 week nog maar 1 keer pizza gehad.
Jezus, 25 kilo ? In wat voor tijdsspanne? Ik wist niet dat stoppen met sporten zo'n impact op je gewicht had.quote:Op donderdag 4 juli 2013 12:37 schreef boem-dikkie het volgende:
Ik ben trouwens toen ben gestopt met intensief kickboksen (3-4 keer per week) bijna 25 kilo aangekomen. En eigenlijk pas in het afgelopen half jaar weer 10 kilo afgevallen.
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |