Recreatief Wielrennen #268 Op het podium!

Year-to-Date

9,838.5km

Dank!

wat een hitte. Mooie training voor France..

Mooi zo ouwe boevenbewaker! Gefeliciteerd!

patroontje is geen boevenbewaker toch?? kantoorpikkie/pennenlikkertje toch?!

Alsnog gefeli! mooie cijfers om mee af te sluiten!

quote:

Op dinsdag 18 juni 2013 15:37 schreef Patroon het volgende:
Afgestudeerd met een 8!

Gefeliciteerd! En nu maar hopen dat Fred Teeven zijn zin niet krijgt, anders moet je nog emigreren en die inburgeringscursussen is ook allemaal zo'n gedoe.....

Had je voor deze ook nog tijd vandaag??

KLB / Ik voel me onheus bejegend

[ Bericht 11% gewijzigd door buzz1291 op 18-06-2013 17:57:32 ]

Goed bezig Patroon!

Gefeliciteerd Patroon, net cijfer om mee af te studeren!

quote:

Op dinsdag 18 juni 2013 15:55 schreef kaasplankje het volgende:
Year-to-Date

9,838.5km

9,935.9km

quote:

Op dinsdag 18 juni 2013 19:12 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

9,935.9km

YtD 48.650 ....... Airmiles en een beschamende 1983 fiets kilometers.

Gefeliciteerd Patroon! En mevrouw Patroon..

Lief dagboek

Vandaag was mijn mooiste rit van dit jaar, het weer zat mee. Toen ik vanuit Zeist vertrok kon ik direct achter een man met een scooter rijden die naar Rhenen moest. Ik ben er tot Amerongen achtergebleven en had hem daar bedankt voor het er achter mogen rijden, geen probleem.

Die man toeterde trouwens wel overal voor 3 fietsers naast elkaar terwijl wij er nog makkelijk langs konden, en zei ook nog tegen hun NIET MET ZN DRIEEN naast elkaar, en zo nog een paak dingen, grappige man.

Toen ik in Amerongen was kon ik eerst de Amerongse berg niet goed vinden maar naar wat zoeken was ik er dan toch bovenop, ik dacht nou was dit het. Toen maar van de andere kant gepakt en die was wat pittiger, maar een mooie tijd neer gezet.

Nu op zoek naar de Italiaanse weg aangekomen bij een rotonde tussen oosterbeek en doorwerth wou ik even op mijn mobiel kijken waar die nou precies lag, maar eerst wat eten. Tijdens het eten keek ik om me heen en stond ik twee meter van het straatnaambordje: Italiaanse weg vandaan . Mooi! dacht ik. Wat bleek? nam ik het laatste stukje waar dus helemaal niet echt een klim was maar alleen klinkers. Na wat bultjes op en af kwam ik aan de goede kant van de italiaanse weg en nu dus echt de klim. Bedankt Wombcat voor deze aanrader was zeker een hele mooie klim.

Toen paar klimmetjes rond de emma-pyramide en Posbank, En mijn dag was geslaagd!

http://app.strava.com/activities/61157168

En Patroon gefeliciteerd!

quote:

Op dinsdag 18 juni 2013 20:22 schreef KolonelBroodje het volgende:

Goed bezig!

Pff wat een kut koers net. Kan heel indekken.nl hier wel neerzetten maar het ging gewoon voor geen meter. Wel uitgereden, niet gelost, 30ste ofzo geworden.

Volgende week beter

Lekker gereden, rustig gestart.. toen even op kop, 34.. liep niet, snel weer van kop. Later weer op kop, 40 gaan rijden, naast een triatleet met goed fysiek. Die begon na 6-7km goed te sputteren, hield 't niet. Toen zag ik in de verte een plaatsnaambordje opdoemen. Zwaarder geschakeln, 44km/h, 46km, sprint ingezet, 54km/h, gewonnen! Ze kwamen er niet meer overheen. Toen rustig in 't wiel gaan zitten voor de hooidijk. DE sprint van de avond, dat wist ik. Heuvelaf. Heuvelop mooi voorin kunnen blijven, maar DIEP rood. Heuvelaf in een wiel, nog een wiel, BAM er overheen, en weer sprint gewonnen.

194 max. harstlag. Zo hoog niet eerder gezien.

Oh, KOM gereden op de Hooidijk.
http://app.strava.com/activities/61248467#1148583983

1ste van de 218.

Kent iemand nog mooie fietsroutes rondom Warschau?

Bedankt voor de felicitaties! Stel ik zeer op prijs!

Vanavond voor het eerst met de A renners gereden. Ging verrassend goed. Na 10 minuten zat ik per abuis in een kopgroep, maar kon niks doen want ging me in het wiel al hard zat. Toen we terug werden gepakt, in de groep rustig aan gedaan met af en toe wat kopwerk. Veel tempo wisselingen van 45 naar 50 etc. De laatste 2 rondes viel het stil en dacht ik, ach waarom ook niet..dus ben solo weggereden, met nog 3km te gaan en hartslag 192 kwam ik mezelf behoorlijk tegen en werd ik 1km voor de finish door een laag-vliegend peloton opgeslokt. Uiteindelijk een 1:15uur gekoerst met 43 gemiddeld.

Wel een stuk zwaarder dan bij de B's omdat het langer hard gaat, en nadat het een tijdje hard ging nog eens harder gaat... Bij de B's willen er maar weinig echt rijden. Dit koerst een stuk fijner, veel minder stuntpiloten, al was er wel een valpartij bij de sprint, omdat 1 banaan het nodig vond om gelijk na de sprint in de ankers te gaan

http://app.strava.com/activities/61258285

edit: lol, zie net ook dat ik een rondje van 49gem heb gereden...1:39min over 1400 meter.
http://app.strava.com/activities/61258285#1148791077

[ Bericht 3% gewijzigd door Patroon op 18-06-2013 22:24:30 ]

quote:

Op dinsdag 18 juni 2013 22:08 schreef Patroon het volgende:
Bedankt voor de felicitaties! Stel ik zeer op prijs!

Vanavond voor het eerst met de A renners gereden. Ging verrassend goed. Na 10 minuten zat ik per abuis in een kopgroep, maar kon niks doen want ging me in het wiel al hard zat. Toen we terug werden gepakt, in de groep rustig aan gedaan met af en toe wat kopwerk. Veel tempo wisselingen van 45 naar 50 etc. De laatste 2 rondes viel het stil en dacht ik, ach waarom ook niet..dus ben solo weggereden, met nog 3km te gaan en hartslag 192 kwam ik mezelf behoorlijk tegen en werd ik 1km voor de finish door een laag-vliegend peloton opgeslokt. Uiteindelijk een 1:15uur gekoerst met 43 gemiddeld.

Wel een stuk zwaarder dan bij de B's omdat het langer hard gaat, en nadat het een tijdje hard ging nog eens harder gaat... Bij de B's willen er maar weinig echt rijden. Dit koerst een stuk fijner, veel minder stuntpiloten, al was er wel een valpartij bij de sprint, omdat 1 banaan het nodig vond om gelijk na de sprint in de ankers te gaan

http://app.strava.com/activities/61258285

edit: lol, zie net ook dat ik een rondje van 49gem heb gereden...1:39min over 1400 meter.
http://app.strava.com/activities/61258285#1148791077

Goed bezig

Binnenkort wordt dit het prof topic

Volgens mij wordt het hier zo kaboem flits, over een half uur ofzo.

Van harte Patroon! :-) Ik zal vanmiddag voor het eerst in twee weken weer eens een rondje doen, zal wel zweten worden vandaag!

quote:

Op dinsdag 18 juni 2013 20:22 schreef KolonelBroodje het volgende:
Lief dagboek

Vandaag was mijn mooiste rit van dit jaar, het weer zat mee. Toen ik vanuit Zeist vertrok kon ik direct achter een man met een scooter rijden die naar Rhenen moest. Ik ben er tot Amerongen achtergebleven en had hem daar bedankt voor het er achter mogen rijden, geen probleem.

Die man toeterde trouwens wel overal voor 3 fietsers naast elkaar terwijl wij er nog makkelijk langs konden, en zei ook nog tegen hun NIET MET ZN DRIEEN naast elkaar, en zo nog een paak dingen, grappige man.

Toen ik in Amerongen was kon ik eerst de Amerongse berg niet goed vinden maar naar wat zoeken was ik er dan toch bovenop, ik dacht nou was dit het. Toen maar van de andere kant gepakt en die was wat pittiger, maar een mooie tijd neer gezet.

Nu op zoek naar de Italiaanse weg aangekomen bij een rotonde tussen oosterbeek en doorwerth wou ik even op mijn mobiel kijken waar die nou precies lag, maar eerst wat eten. Tijdens het eten keek ik om me heen en stond ik twee meter van het straatnaambordje: Italiaanse weg vandaan . Mooi! dacht ik. Wat bleek? nam ik het laatste stukje waar dus helemaal niet echt een klim was maar alleen klinkers. Na wat bultjes op en af kwam ik aan de goede kant van de italiaanse weg en nu dus echt de klim. Bedankt Wombcat voor deze aanrader was zeker een hele mooie klim.

Toen paar klimmetjes rond de emma-pyramide en Posbank, En mijn dag was geslaagd!

http://app.strava.com/activities/61157168

En Patroon gefeliciteerd!

Mooie rit zeg!