BB's VeVa Stories: "Van broekie tot militair"

quote:

Op dinsdag 3 september 2013 18:56 schreef jitzzzze het volgende:

[..]

Dat meen je niet

Doe dan niet zo dom

quote:

Op dinsdag 3 september 2013 18:59 schreef Ouder1 het volgende:

[..]

Mmm.. hadden we het hier niet al eens over gehad?

Dat meen je niet

Ja.

quote:

Op dinsdag 3 september 2013 19:23 schreef Ouder1 het volgende:
Hoe gaat het nu eigenlijk met je opleiding? Wat doe je en hoe bevalt het? Hoe is je groep?
Daar ging dit topic toch over? Maar ik lees er niet zo veel van eigenlijk..

Een paar bladzijden terug heb ik vermeld dat er wekelijkse verslagen kwamen. Het is nu dinsdag....

Maar het bevalt zeer goed, gaat redelijk goed op wat beginnersfoutjes na Groep is gewoon 1 team, geen buitenbeentjes gewoon iedereen gelijk en iedereen die elkaar helpt indien dat nodig mocht zijn.

quote:

Op dinsdag 3 september 2013 19:32 schreef Ouder1 het volgende:
Zitten er bij jullie ook meisjes?

Nope, niveau 2 klas wel.

quote:

Op dinsdag 3 september 2013 19:39 schreef Ouder1 het volgende:
In Apeldoorn zitten er 2 in niveau 3 heb ik gehoord.

Bij ons kunnen ze ook wel in Niv. 3 zitten, alleen dan niet GROP

quote:

Op dinsdag 3 september 2013 19:42 schreef Ouder1 het volgende:

[..]

Vreemd. Overal elders wel. Ik had het ook over grondoptreden in Apeldoorn.
Volgens mij is het bij wet verboden ze te weigeren trouwens.

Ik denk dat het gewoon toeval is, wij zijn sowieso maar een kleine klas.

8/9/13

Eerste week zit erop, nog nooit zo blij geweest dat ik weekend heb. Maandag begonnen we met een appel om 8:15, voor onze klas verliep dit erg stuntelig omdat we nog geen exercitie hadden gehad, bij appel zijn alle VeVa klassen van de school aanwezig in de sporthal en wordt er opgesteld per klas. De klassenoudste, welke bij ons per maand verandert, zet de klas in de houding en meldt de bijzonderheden aan het kader. Vervolgens loopt het kader door de gelederen voor tenue inspectie.

Na het appel ging iedereen naar zijn les toe, voor ons was dat KTD (Kerntaken Defensie), je kreeg les in blokken van anderhalf uur met militaire instructeurs die om het anderhalf uur wisselden en verschillende lessen gaven, zo hebben we het met 1 over PGU gehad, de ander over verplaatsing en camouflage en weer een ander over het Koninkrijk der Nederlanden etc. etc.

Ik ben zeer goed te spreken over de instructeurs, sommige wat strenger dan de ander, maar wij als klas kunnen het redelijk goed met ze vinden.

Dinsdag hadden we krachttraining en Nederlands. Krachttraining was een 0 meting van opdrukken en sit-ups, met achteraf wat "bergbeklimmen", planken, squaten en wat opdruk oefeningen, lekker aan de bak geweest dus.

Woensdag weet hetzelfde verhaal als maandag, echter andere lessen en de eerste keer les exercitie op het schoolplein waar de hele school kon zien hoe we faalden Qua exercitie bleef het nog redelijk simpel, 1e rust, 2e rust, uitrichten, in de houding staan, opstellen, present melden en toen was het ook wel klaar.

Donderdag hadden we burgerschap, Engels en sport algemeen. Burgerschap en Engels is niet zoveel bijzonders gebeurd, stond vooral in het teken van voorstellen en bij Engels het NATO-alfabet leren. sport algemeen (Fysieke Mentale Vorming) hield een coopertest in die we bij 30 graden celsius in het Bijlmerpark mochten lopen. 2700m gehaald uiteindelijk, de eis is voor iedereen 3200m aan het einde van het jaar. Daarna had onze sportdocent nog een "leuke" oefening voor ons. Een stuk tijgeren, 10x opdrukken, weer tijgeren, 10 sit-ups, weer tijgeren, 20x opdrukken en aan het einde 20 sit-ups en terugrennen naar de start.

Het tijgeren moest gebeuren op droog gras, waardoor m'n knieën aan het einde ook open lagen. Het was een wedstrijdje met 2 teams, de verliezer mocht de baan opnieuw doen. Ons team had uiteindelijk verloren, maar de sportdocent vond toch dat iedereen hem nog een keer moest doen. We hadden 8 minuten de tijd om het te fixen, en we hebben het uiteindelijk afgesloten in 4.10 minuten. Het ging hem er vooral om hoezeer de klas elkaar hielp met als iemand b.v. geen sit-ups meer kon doen dat je 'm bij z'n voeten vastpakte terwijl je zelf ook nog je sit-ups moest doen, hier waren we als klas erg in geslaagd dus hebben we het goed afgesloten.

Vrijdag hadden we rekenen, computerles, zelfverdediging en mentor uur. Rekenen was ook weer voorstellen en alles, ditzelfde voor pc les. Zelfverdediging was ook erg leerzaam, we begonnen met een pittige warming-up, wat opdrukken, squaten, sit-ups in teamverband (armen inhaken) etc. etc. Waarna we een 2-tal moesten vormen en de hele tijd rechte stoten eruit moesten gooien tegen zijn borst en andersom. Ik had het nadeel iemand te hebben die aardig hard kon meppen, dus dan was je net klaar met slaan tegen hem, en dan kreeg je een paar stoten tegen je borstkas waardoor je niet de kans had om op adem te komen.

Na de stoten mochten we knietjes geven, en achteraf de stoten combineren met knietjes. De leraar had als cooling down een soort van tikkertje geplanned, in 2-tal elkaar proberen te tikken op de schouders en de ander blocken etc. Tijdens het voordoen ging er echter wat fout, een leerling raakte per ongeluk onze docent op zijn mond, waarna onze klas inc. ik zich gingen gedragen als kleuters door te gaan lachen, dit was achteraf niet zo'n slim idee.. Ik dacht in principe zelf dat de docent het zelf ook grappig zou vinden, maar dat veranderde snel toen we uit 't niets voorligsteun te horen kregen. 100x opdrukken, 100x sit-ups, 100x squats en de zaal in orde maken voor de volgende les, de docent was zwaar pissed, en we hebben dus als hele klas behalve de jongen die hem per ongeluk sloeg dit moeten doen. Dat was dus wel ff kut, maar ook tegelijkertijd een leerzaam moment om het nooit weer te flikken.

Het laatste uur van de dag hadden we mentor uur, en het leuke is dat onze mentor ook onze zelfverdediging geeft. Gelukkig was die niet meer zo kwaad, en konden we gewoon een normale les houden. We hebben wat gegevens genoteerd en buddy's gemaakt. Ik heb met m'n buddy een paar gedragsregels afgesproken waar we ons aan gaan houden de komende jaren en dat is ook bij elke onvoldoende een 30x opdrukken de man, goede maatregel dus.

Dat was wel zo'n beetje mijn eerste schoolweek, spierpijn is aardig wat gezakt, morgen weer topfit voor KTD. Samenvattend heb ik het er dus erg naar m'n zin, waar het op sommige momenten wel zwaar is, maar dat hoort er nou eenmaal bij. Eenmaal gefixed kan je er positief op terugkijken. We hebben ook een erg leuke klas, iedereen kent elkaar al redelijk goed en we kunnen goed met elkaar opschieten.

quote:

Op maandag 9 september 2013 22:59 schreef MaryMouse het volgende:
Leuk te lezen

Maar wanneer ken je nu het eerste en zesde couplet van het Wilhelmus?

Ken 'm bijna

14/09/13

2e week school, allemaal wat beter verlopen dan vorige week en eindelijk kleding ontvangen. Maandag hadden we KTD, we hebben die dag stukjes gemarst, exercitie, veldtekens en een hele hoop andere dingen wat ik me niet zo 123 kan herinneren.

Dinsdag krachttraining, viel gelukkig erg mee want het was een intro rondje in de binnenschoolse sportschool, oftewel, je moest gewoon alles wat er stond uitproberen en een paar herhalingen maken. O.a. wat matjes, optrek stangen, wat bankjes om te bankdrukken, en een hoop ander spul.

Woensdag zou ik normaal gesproken KTD hebben, echter moest ik nog kleden in Soesterberg dus zat ik om 0800 uur in de bus richting het KPU. Daar aangekomen moesten er wat formulieren ingevuld worden, eentje voor runners world en eentje voor het KPU zelf. Maten werden niet opgemeten, vrouw achter het bureau inspecteerde je lichaam gewoon en kruiste wat maten aan. Ik ben begonnen met het aanmeten van de sportschoenen. Als eerst de voeten op een drukplaat zetten om te zien waar de drukpunten van je voeten liggen, daarna de voetlengte en breedte meten om vervolgens een stukje te hardlopen met zo'n high speed camera. De meneer zei dat ik bijna perfect liep, alleen een lichte overpronatie met m'n rechtervoet. Hij had me eerst minimalistische schoenen aangemeten, die dingen wogen bijna niks. Echter zaten ze nogal kut dus heb ik mooie Asics gekregen die wel goed zaten. Na een paar schoenen gekregen te hebben moest ik het winkelwagentje pakken met het bonnetje. In een rij van 15 man langs de tafels lopen om kleding te passen, achteraf toen we klaar waren nog op school wat manco's opgevuld en terug naar huis.

Donderdag sport algemeen. We begonnen met hardlopen vanaf de school naar Bijlmerpark op een stevig tempo, waar we vervolgens in het park een aantal warming-up oefeningen voor de benen gingen pakken, o.a. buitenkant enkel aantikken, binnenkant enkel aantikken en knie heffen, dat 3x op 70, 70 en 100%. Daarna moesten we tot een boom jumpsquats naar voren maken, een klein sprongetje terug, en weer een grote naar voren. Daarna lunges tot diezelfde boom, 2x en achteraf lunges zonder je knieën op tillen waardoor er dus constant spanning op staat. Toen nog een of andere oefening waarbij je in een soort van voorligsteun gaat en dan met je handen naar voren moet lopen en je benen naast je neer moet zetten, beetje moeilijk uit te leggen. Naja, daarna waren de benen dus helemaal naar de klote, waarop we een stuk gingen hardlopen naar een brug. De opdracht luidde als volgt: 15 burpees met push-up, 100 meter sprint 5x, en van de brug af springen in het water, onder de brug door zwemmen en jezelf weer optrekken aan de andere kant van de brug, wat dus niet lukte zonder hulp van boven omdat die brug aardig hoog was. En dat alles 2x. Sprinten en die burpees gingen wel, alleen omhoog komen vanuit 't water was nogal kut. Achteraf nog een halve sprint terug naar school waar we eindelijk konden douchen

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

Vrijdag begonnen we met kickbox, een warming up in een spelvorm waarbij een rij van 6 in de voorligsteun mocht en de achterste er onder door tijgerde en zo door totdat je uiteindelijk de overkant bereikte en weer terug was om de lijn aan te tikken. Ons team had dus net aan verloren, waardoor we een suicide run mochten doen, dat houdt in: sprinten naar de eerste lijn van de zaal, de lijn aantikken, terug sprinten naar het begin en daar de lijn aantikken, en dat voor een 2e, 3e en 4e lijn waar je dus helemaal kapot van gaat, we hadden er gelukkig 30 sec voor. Echter was iemand vergeten de lijn aan te tikken, waardoor we allemaal opnieuw mochten.

Toen we het gefixed hadden in een minuut, mocht het andere team het proberen, ik dacht in eerste instantie dat wij ook weer moesten dus heb ik maar mee gerend, maar dat hoefde dus niet kwam ik al achter, maar dan ga je niet stoppen

Naja, toen de warming up klaar was, gevechtshouding aannemen. We begonnen vrij simpel met een linker en rechter jab eruit te gooien, en daarna een hoek en uppercut etc. erbij. Als de docent (mentor) "ja" riep, ging iedereen z.s.m in de voorligsteun, 10 pushups, 10 situps en 5 burpees. Daarna moestne we weer de gevechtshouding aannemen en weer allerlei combo's eruit gooien dus we bleven constant bezig. En om de zoveel minuten hoorde je weer ja en dan was het 9 pushups 9, situps 4, burpees en zo door tot 5. Daarna gingen we de combo's die we net in de lucht hadden geoefend oefenen op je buddy, waarbij je hem later op z'n gezicht moest proberen te slaan en hij jou moest blocken en counteren.

Als allerlaatste van de les ging je met je buddy staan, je spande je buikspieren aan en hij mocht 30 seconden gaan rammen. Dit hebben we zo'n 3x 30 seconden gedaan en achteraf toen de klas was afgemeld mochten we pas weg nadat je een paar stoten van onze mentor had gekregen, dus iedereen stond in de 1e rust wachtend tot hij je 3x klappen zou geven waarna je naar de kleedkamer mocht lopen.

Dat was vrijdag wel zo'n beetje, nog wat uitleg over communicatie binnen defensie met radio's en zenders etc. maar dat was meer voor de ICT klassen, hij vond het gewoon leuk om te laten zien.

Maandag bivak te Woensdrecht, belooft ( volgens defensie ) prachtig weer te worden, veel regen dus 2 nachten slapen we buiten, de rest op de legeringskamer, heb er in ieder geval veel zin in.

quote:

Op zaterdag 14 september 2013 13:48 schreef Ouder1 het volgende:
Ik begreep dat jullie met meerdere ROC's de stages doen. Klopt dat? En met welke ROC's gaat jouw school dan samen?

Klopt ja. Welk ROC weet ik echter niet.