na 6 jaar, 7 maanden, 13 dagen en +/- 3 uur? neuh, dacht het nietquote:Op woensdag 22 mei 2013 14:00 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
die gaat toch zeker niet komen Jump !!
Iig ronde pleister Plakt beter...quote:Op vrijdag 24 mei 2013 13:22 schreef Wihakayda het volgende:
Okay dan, ik ga ze halen: Nicotinepleisters! We gaan ervoor!
Raden jullie nog de één of de ander aan? Nuiquitin of nicotinell?
Goeie tip! Tnxquote:
Eerst zonder proberen. Pleisters plakken kan altijd nog.quote:
Hier ga je al de fout in als je wil stoppen. Met het woord proberen. Daarmee geef je voor jezelf onbewust al aan dat het misschien niet lukt.quote:Op vrijdag 24 mei 2013 15:06 schreef brother52 het volgende:
[..]
Eerst zonder proberen. Pleisters plakken kan altijd nog.
Mee eens. Je stopt, het is een knop omzetten. Met 'proberen' heb ik het idee bij 'even aankijken maar als ik teveel trek krijg steek ik er één op!'. Dat is een instelling die niet werkt, en waarbij je vaak niet verder komt dan 3 uur.quote:Op zaterdag 25 mei 2013 07:28 schreef StateOfMind het volgende:
[..]
Hier ga je al de fout in als je wil stoppen. Met het woord proberen. Daarmee geef je voor jezelf onbewust al aan dat het misschien niet lukt.
Je gaat niet proberen te stoppen, nee, je gáát gewoon stoppen.
Als je mindset én je motivatie goed zijn, dan zul je zien dat stoppen eigenlijk heel makkelijk is
Dat zijn dé belangrijkste dingen met stoppen.
Nonsens. Ik ben ruim vier jaar geleden mbv Champix gestopt en heb sindsdien nooit meer naar een sigaret verlangd. In mijn omgeving ken ik er velen die ook op die manier succesvol zijn gestopt. Iedereen doet het op zijn eigen manier en het is het resultaat dat telt.quote:Op zaterdag 25 mei 2013 17:33 schreef Funksoldier het volgende:
Pleisters, kauwgum enz? = uitstel van executie. Je verslaving is gebaseerd op Nicotine, daar moet je mee stoppen, dus geen pleisters, champix, enz.. Je stopt je verslaving niet, je stelt hem uit. Gewoon stoppen, en even door de zure appel heen bijten.
Nee, dat ontwennen van de nicotine stelt in verhouding tot de ontwenning van de gewoonte geen moer voor.quote:Op zaterdag 25 mei 2013 18:42 schreef Funksoldier het volgende:
Tuurlijk, ieder zijn manier, maar ik vind het allemaal een manier van placebo. uiteindelijk zal je lichaam toch moeten ontwennen van de nicotine, links of rechtsom en DAT vergt wilskracht en doorzettingsvermogen.
True, want na meer dan 7,5 maanden snak ik soms nog naar een sigaret.quote:Op zaterdag 25 mei 2013 18:51 schreef brother52 het volgende:
[..]
Nee, dat ontwennen van de nicotine stelt in verhouding tot de ontwenning van de gewoonte geen moer voor.
Ik heb er na bijna 2 jaar ook nog steeds last van.quote:Op maandag 27 mei 2013 00:22 schreef Ambipur het volgende:
[..]
True, want na meer dan 7,5 maanden snak ik soms nog naar een sigaret.
jep, voor jou misschien. Alleen jammer dat onderzoeken naar de receptoren anders zeggen. Als je eenmaal gerookt hebt, blijven ze naar nicotine hunkeren!quote:Op zaterdag 25 mei 2013 18:51 schreef brother52 het volgende:
[..]
Nee, dat ontwennen van de nicotine stelt in verhouding tot de ontwenning van de gewoonte geen moer voor.
Bron? Welk onderzoek? Wie heeft dat onderzoek betaald? Wat hebben ze exact onderzocht? Hoe is dat onderzoek uitgevoerd?quote:Op maandag 27 mei 2013 19:09 schreef Funksoldier het volgende:
[..]
jep, voor jou misschien. Alleen jammer dat onderzoeken naar de receptoren anders zeggen. Als je eenmaal gerookt hebt, blijven ze naar nicotine hunkeren!
En is dat echt snàkken? Ik hoor dat hier zo vaak. Ik heb namelijk nog wel eens zo'n vlaag van, hmmm, lekker. Maar snàkken doe ik al een hele tijd niet meer eigenlijk.quote:Op maandag 27 mei 2013 00:22 schreef Ambipur het volgende:
[..]
True, want na meer dan 7,5 maanden snak ik soms nog naar een sigaret.
Nee precies. Snakken heb ik ook sowieso maar weinig gehad.quote:Op maandag 27 mei 2013 19:21 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
En is dat echt snàkken? Ik hoor dat hier zo vaak. Ik heb namelijk nog wel eens zo'n vlaag van, hmmm, lekker. Maar snàkken doe ik al een hele tijd niet meer eigenlijk.
eens!quote:Op zaterdag 25 mei 2013 18:51 schreef brother52 het volgende:
[..]
Nee, dat ontwennen van de nicotine stelt in verhouding tot de ontwenning van de gewoonte geen moer voor.
op vakantie... met de 2cv, dakje open en dan, gauloise zonder filter..quote:Op dinsdag 28 mei 2013 07:56 schreef Jumparound het volgende:
[..]
eens!
Het hele rook ritueel kan ik wel missen ja.
Maar die eerste ochtendpeuk
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |