LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Even een huishoudelijke mededeling. De moderators van LIF hebben besloten om het bijwerken van de lijst voortaan aan jullie over te laten. Er is een Wiki aangemaakt. Het enige wat je moet doen is even registeren en op bewerken klikken. Vervolgens de lijst kopiëren.
Het makkelijkste is dat de persoon die de topic sluit de lijst bijwerkt door de reacties terug te lezen. Je kan het natuurlijk ook in de tussentijd doen door je bijvoorbeeld zelf in de Wiki te plaatsen als een nieuwe stopper.
http://wiki.fok.nl/index.php/OP/StoppenMet_Roken
Stop met roken!
Hier krijg je steun van andere stoppers en kan je je frustraties even van je af schrijven.
Meer dan 1 jaar gestopt:
Adidah (2 januari, 2008)
Alec690 (3 mei 2010)
Aloa (24 mei, 2008)
Annelies80 (21 augustus, 2006)
araphor (15 april 2010)
Audreyoot (8 maart, 2011)
Babygirl (22 mei, 2008)
Beavis (2 januari 2012)
Belana (15 april, 2009)
Berkery (5 Maart 2012)
blanket (27 september 2011)
Blumchen (08 mei, 2006)
botterfly (9 sept, 2004)
Brighteyes (21 december, 2005)
brother52 (28 augustus 2011)
Chell (24 november, 2002)
Cheqy (24 november, 2008)
Cici (5 september, 2010)
Cinnamon_M (15 juni 2010)
Copycat (7 maart 2009)
Crimyclown (7 juni 2010)
Crossover (29 december, 2007)
DaBuzzzzz (17 februari, 2008)
Danny (1 januari ,2006)
DarkElf (5 juli, 2006)
DarkMavis (1 januari, 2006)
Deetch (mei 2009)
Dipstaart (27 februari 2011)
Dirkh (31 juli, 2009)
Disana (7 mei 2010)
Djenneke (1 oktober, 2008)
Doopy-X- (24 juni 2003)
dreamzk (13 september 2010)
Duderinnetje (12 februari, 2005)
DoorBell (1 februari, 2004)
Dropvetertje20 (20 augustus, 2007)
E.T. (27 december, 2005)
ennuik (28 februari, 2007)
_evenstar_ (1 februari, 2010)
Faxie (25 mei, 2003)
francis998 (10 September 2010)
Fratsman (10 augustus, 2008)
Freecell (6 juni, 2006)
Frollo (21 maart 2005)
Fyah (11 augustus, 2007)
Gelly (18 januari, 2010)
Glasbak (26 mei, 2001)
Geniuz_Nerd (25 oktober, 2006)
Golfer (1 september, 2008)
Grrrrrrrr (1 november, 2004)
Guppi (8 januari 2011)
Ilona-scuderia (26 maart, 2003)
ImPrEzA (27 mei 2010)
It_was_me (17 september, 2004)
James-Hetfield (4 mei 2010)
JaZekerZ (22 november, 2007)
Jumparound (9 oktober, 2006)
just me (2 februari 2011)
Kaatje_1406 (19 september, 2007)
KamerGezocht (9 Januari 2012)
Koningin (22 augustus, 2005)
Kourie (31 mei 2010)
KraZj (19 september, 2007)
Kreator (10 mei 2010)
krokdown (24 Februari 2012)
LENUS (1 januari, 2007)
Leolinedance ( 16 juli, 2005)
Lindala (28 november 2011)
Lips (3 oktober, 2006)
Lookinforyou (15 maart 2009)
Lynda (13 december, 2008)
Maes (7 januari, 2008)
MaceNL (30 april, 2004)
made (6 januari 2011)
Maedel (24 februari, 2007)
MaartenHaarlem (4 januari, 2009)
mamaisboos. (18 april 2010)
Markisgestopt (2 januari 2012)
-Maverick -(24 september, 2001)
Mazaru (4 augustus, 2008)
Mellow_ (16 november, 2008)
Mereltje (1 oktober, 2004)
Mirre (1 juli, 2003)
MissLuna (4 april, 2006)
MouseOver (31 december, 2005)
MrSPLIFFY (8 maart, 2007)
Murp (1 juni, 2008)
Mvdlubbe (28 januari, 2006)
nicoo (29 juni, 2009)
Noek (7 maart 2009)
N_P (24 januari, 2006)
N00cL30n (17 december, 2004)
NoXxa (31 december, 2005)
oh-oh (11 november, 2009)
Onlogisch (17 mei, 2009)
oompaloompa (12 juni 2010)
Oranjekoek (14 februari, 2009)
OutOfThisWorld (4 januari, 2009)
Paladina (1november, 2003)
Pluissebol (17 augustus, 2005)
Psy-freak (10 juni 2011)
Roache_ (10 januari, 2005)
rece (6 juli 2010)
Riann (24 november, 2007)
Ringo (6 juni, 2008)
R_one (17 september, 2008)
SaanBitch (19 mei, 2009)
Saind (12 november 2011)
Sassa (1 augustus, 2006)
Scanman01 (22 november, 2006)
Scrutinizer (15 december 2011)
Shirley (6 september, 2009)
Sjak (11 januari, 2004)
Skeletor (27 juli, 2008)
Sm0keZ (9 Januari 2012)
Snake28 (20 juli, 2009)
SophieL (20 april 2010)
Spatzmann (19 mei, 2009)
Spookvrouw (7 juni, 2001)
StateOfMind (21 april 2010)
Steeven (5 november 2009)
sweetdancegirl (23 augustus 2011)
Swetsenegger (1 januari, 2006)
TeChNo2 (11december, 2006)
Terpentin07 (24 november, 2007)
Tha_Duck (23 september,2007)
The_jestert (21 augustus, 2005)
Thinkk-Pinkk (25 April 2011
Thorical (13 juli, 2008)
Thrackan (2 maart, 2010)
TjAb (5 april 2004)
Twentemeisje (7 juli, 2008)
Twinnijn (12 mei 2011)
Uniekhoorn (2 november, 2007)
uw_ergste_nachtmerrie (3 februari 2011)
V2i (1 januari, 2004)
Velma_Dinkley (10 januari, 2010)
Verita (9 september, 2005)
Vikingsmeisje (28 september, 2008)
Virl3 (30 juli, 2005)
Vlindur (20 mei, 2009)
Ymke (8 februari, 2003)
Weerdo (7 mei, 2001)
WeirdMicky (4 april, 2005)
welkominspace(18 mei, 2010)
Withxhonor (1 augustus, 2003)
Zapato (14 november 2010)
Nieuwste stoppers:
kissaa (1 mei 2012)
elrobbo (7 augustus 2012)
Trinitrobenzeen (15 augustus 2012)
Paul (20 augustus 2012)
MaJo (30 augustus 2012)
The KiD (12 September 2012)
Mrs.Salvatore (29 september 2012)
Dr.Paranoid (3 Oktober 2012)
NoNickOne (24 Oktober 2012)
Stormqueen (28 Oktober 2012)
Merlijn (28 Oktober 2012)
smoking-snares (7 November)
kvd (11 november 2012)
Funksoldier (11 november 2012)
Ambipur (12 november 2012)
SilentHunterNL (3 januari 2013)
Onorgineel (22 januari 2013)
Zakstront (1 februari 2013)
Dickiedik (15 februari 2013)
Lonaa (28 februari 2013)
Groenalsgras (28 februari 2013)
Daantje1044 (11 maart 2013)
Ringbewoner (12 Maart 2013)
BartMcCormick (13 Maart 2013)
IShotTheMaid. (16 Maart 2013)
Als je in het lijstje wil, zet dan even je stopdatum in de wiki. (zie boven)
Wie volhoudt, komt steeds hoger op de ladder. Wees zo sportief het ook even te melden als je weer bent begonnen.
Wie mee wil doen: lurk even een metertje en laat weten hoe je ervoor staat.
Succes iedereen!
disclaimer
Klopt, maar ik werd wel steeds verkouden als de weerstand al wat verminderd was en het dan koud was (combinatie die ik heb, kan er ook niks aan doen). Dit jaar heb ik daar dus geen last van gehad.quote:Op dinsdag 26 maart 2013 13:27 schreef mazaru het volgende:
[..]
Verkoudheid krijg je ook niet door de kou.
quote:Op woensdag 27 maart 2013 08:41 schreef Stormqueen het volgende:
Zo te zien ga ik vandaag naar de 150 rookvrije dagen
Ik hou het niet meer bij...
"To most people, the sky is the limit. To those who love aviation, the sky is home."
quote:Op woensdag 27 maart 2013 08:52 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
gelukkig heb je mij
Hoeveel rookte je op een dag?
meestal zo rond de 18 sigaretten op een dag..
"To most people, the sky is the limit. To those who love aviation, the sky is home."
da's al zo'n 2700 dusquote:
[..]
meestal zo rond de 18 sigaretten op een dag..
disclaimer
moet je eens voorstellen hoe groot die stapel is!quote:
Godmother of Radio 49
And now I think of my life as vintage wine
How fragile we are
And now I think of my life as vintage wine
How fragile we are
Goed zo lonaa!
#QuitNow! Since 28 oktober 2012:
150 days smoke free,
3000 cigarettes down,
722,22¤ and 12 days, 12:00:00 saved!
#QuitNow! Since 28 oktober 2012:
150 days smoke free,
3000 cigarettes down,
722,22¤ and 12 days, 12:00:00 saved!
disclaimer
ik ga 1 april (geen grap) stoppen, na 30 jaar 4 pakjes shag per week en tig pogingen gaat het me nu lukken 
, ik heb al niquitinel zuigtabletten voor maandag klaarliggen 
, ik heb al niquitinel zuigtabletten voor maandag klaarliggen
Ik vispas als ik de vispas heb
Als je het echt wil, kun je hetquote:
ik ga 1 april (geen grap) stoppen, na 30 jaar 4 pakjes shag per week en tig pogingen gaat het me nu lukken
gaat goed komen als je zelf echt wilt. je eigen motivatie is het belangrijkste. Ik ben na 16 jaar roken van de een op de andere dag gestopt, zonder hulpmiddelen of minderen of shit.. gewoon even weekje doorbikkelen en dan heb je het ergste achter de rug! succesquote:
ik ga 1 april (geen grap) stoppen, na 30 jaar 4 pakjes shag per week en tig pogingen gaat het me nu lukken
<hr>
Precies.
Ik ben nu 4 weken verder, en ik denk er nog weinig aan. Af en toe denk ik "oh, anders had ik nu een peuk gerookt" maar dat is ook zo'n beetje alles.
Ik ben nu 4 weken verder, en ik denk er nog weinig aan. Af en toe denk ik "oh, anders had ik nu een peuk gerookt" maar dat is ook zo'n beetje alles.
Sterkheidsbaas van alles.
pfff...dankzij jullie verhalen over het roken in dromen heb ik daar voor het eerst over gedroomd.
Dacht in de droom zelf WTF?!? toen ik een sigaret opstak, maar rookte toch stug door. En was zelfs nog boos omdat we te snel op de plaats van bestemming waren waardoor ik de sigaret uit moest doen
De stats: ben de 2000 en ¤500 grens (oude prijs) inmiddels gepasseerd (vanavond 139 dagen)
@Loona....goed bezig! Is je vriend nu ook gestopt of alleen jij?
En een
voor de mooie stat van Stormqueen!
Dacht in de droom zelf WTF?!? toen ik een sigaret opstak, maar rookte toch stug door. En was zelfs nog boos omdat we te snel op de plaats van bestemming waren waardoor ik de sigaret uit moest doen
De stats: ben de 2000 en ¤500 grens (oude prijs) inmiddels gepasseerd (vanavond 139 dagen)
@Loona....goed bezig! Is je vriend nu ook gestopt of alleen jij?
En een
voor de mooie stat van Stormqueen!
Wel oppassen dat je over paar maanden niet denkt van: 'ajoh 1 sigaretje kan geen kwaad' want dan begint de ellende weer van voren af aan. Bij mij nu al 3 keer gebeurd.quote:
Precies.
Ik ben nu 4 weken verder, en ik denk er nog weinig aan. Af en toe denk ik "oh, anders had ik nu een peuk gerookt" maar dat is ook zo'n beetje alles.
Paar maanden gestopt en dan weer opnieuw beginnen. Binnenkort ook maar weer eens stoppen.
We zijn allebei nog steeds gestopt.quote:
pfff...dankzij jullie verhalen over het roken in dromen heb ik daar voor het eerst over gedroomd.
Dacht in de droom zelf WTF?!? toen ik een sigaret opstak, maar rookte toch stug door. En was zelfs nog boos omdat we te snel op de plaats van bestemming waren waardoor ik de sigaret uit moest doen
De stats: ben de 2000 en ¤500 grens (oude prijs) inmiddels gepasseerd (vanavond 139 dagen)
@Loona....goed bezig! Is je vriend nu ook gestopt of alleen jij?
En een
De rust is ook weer een beetje wedergekeerd in huize Lonaa. Dat duurde wel wat langer dan 1 week.
Ruzies joh.
Hartstikke gezellig.Nu merk ik wel dat we er hechter van geworden zijn. En de vrije tijd die er over blijft omdat we niet meer roken wordt op leuke, creatieve wijze ingevuld
Donnis, ik weet het, en ik weet dat ik daar mee op moet passen.
One month, 9 hours, 36 minutes and 2 seconds.
994 cigarettes not smoked,
saving ¤ 106,50. Life saved: 3 days, 10 hours, 50 minutes.
Sterkheidsbaas van alles.
Dat is inderdaad de valkuil waar ik ook elke keer in val, je stopt en de eerste dagen gaat het redelijk gemakkelijk en dus denk je ik kan best een peuk nemen want stoppen kan ik zo , en voor je het weet ben je weer verstokte rokerquote:
[..]
Wel oppassen dat je over paar maanden niet denkt van: 'ajoh 1 sigaretje kan geen kwaad' want dan begint de ellende weer van voren af aan. Bij mij nu al 3 keer gebeurd.
Ik vispas als ik de vispas heb
Meer mensen die ook last krijgen/kregen van wat acne?
Of is dit gewoon toeval?
Of is dit gewoon toeval?
YouTube
Holding on to anger is like grasping a hot coal with the intent of throwing it at someone else; you are the one who gets burned.
Holding on to anger is like grasping a hot coal with the intent of throwing it at someone else; you are the one who gets burned.
1 sigaretje werk sowieso niet, aangezien je gelijk een pakje met minimaal 19 sigaretten moet kopen.quote:
[..]
Wel oppassen dat je over paar maanden niet denkt van: 'ajoh 1 sigaretje kan geen kwaad' want dan begint de ellende weer van voren af aan. Bij mij nu al 3 keer gebeurd.
ROBODEMONS..................|:(
bietsenquote:
[..]
1 sigaretje werk sowieso niet, aangezien je gelijk een pakje met minimaal 19 sigaretten moet kopen.
Maar nee, eentje is nooit een optie, moet je ook niet willen
disclaimer
Dit ben ik nu dus al 3 avonden aan het doen. Bijna twee maanden gestopt geweest, begin deze week weer dat ene sigaretje maar de dag erna helemaal geen behoefte meer aan. Zo nog twee keer, na het stappen. Donderdag en net nog gerookt, vooralsnog gaat dat prima.quote:
[..]
Wel oppassen dat je over paar maanden niet denkt van: 'ajoh 1 sigaretje kan geen kwaad' want dan begint de ellende weer van voren af aan. Bij mij nu al 3 keer gebeurd.
Wel spelen met vuur natuurlijk, ik ben inderdaad op diezelfde manier ook al eens echt weer opnieuw begonnen. Morgen ga ik dat pakje ook maar gewoon verzuipen denk ik, want dit kan niet goed gaan
Edit: van de andere kant geeft het wel een machtig goed gevoel dat er nu al een week een pakje peuken plus aansteker op mijn bureau ligt en ik er gewoon vanaf kan blijven
[ Bericht 9% gewijzigd door BlackLining op 31-03-2013 11:30:39 ]
Nu is het tijd om de democratie te verdedigen.
Puistjes en dergelijken zijn vaak een gevolg van stress wat wel te linken valt aan stoppen met roken. Maar roken is belachelijk slecht voor je huid, dus lang zal het niet duren; je huid wordt in rap tempo gezonder.quote:
Meer mensen die ook last krijgen/kregen van wat acne?
Of is dit gewoon toeval?
Enige bijverschijnsel wat ik altijd had was bádend in het zweet wakker worden
Nu is het tijd om de democratie te verdedigen.
Ik vind jullie zo knap, ik kan het niet laten.......
Ben 1 keer 3 maanden gestopt voor een weddenschap wat een geintje bleek te zijn.
Kan er nog pisnijdig over worden.
Ben 1 keer 3 maanden gestopt voor een weddenschap wat een geintje bleek te zijn.
Kan er nog pisnijdig over worden.
Komt waarschijnlijk niet door het stoppen met roken zelf, maar wat je daardoor aan andere dingen gaat eten.quote:
Meer mensen die ook last krijgen/kregen van wat acne?
Of is dit gewoon toeval?
vertel!quote:
Ik vind jullie zo knap, ik kan het niet laten.......
Ben 1 keer 3 maanden gestopt voor een weddenschap wat een geintje bleek te zijn.
Kan er nog pisnijdig over worden.
disclaimer
dat gaat snel over hoor. Over drie weken rook jij gewoon weer fulltime.quote:
[..]
Dit ben ik nu dus al 3 avonden aan het doen. Bijna twee maanden gestopt geweest, begin deze week weer dat ene sigaretje maar de dag erna helemaal geen behoefte meer aan. Zo nog twee keer, na het stappen. Donderdag en net nog gerookt, vooralsnog gaat dat prima.
Wel spelen met vuur natuurlijk, ik ben inderdaad op diezelfde manier ook al eens echt weer opnieuw begonnen. Morgen ga ik dat pakje ook maar gewoon verzuipen denk ik, want dit kan niet goed gaan
Edit: van de andere kant geeft het wel een machtig goed gevoel dat er nu al een week een pakje peuken plus aansteker op mijn bureau ligt en ik er gewoon vanaf kan blijven
disclaimer
Been there, done that.quote:
[..]
dat gaat snel over hoor. Over drie weken rook jij gewoon weer fulltime.
Nu is het tijd om de democratie te verdedigen.
en toen ging je weer roken?quote:
[..]
Na 3 maanden zei men: "geintje, kijk maar in je knip wat je uitgespaard hebt."
disclaimer
Wat ik me afvraag bij jou he, jij bent als ik het goed gevolgd heb bijna een half jaar gestopt? Toch ben je met afstand de meest actieve user in dit topic. Volgens mij ben je allesbehalve fatsoenlijk gestopt in de zin dat je het niet los kunt laten. Of zie ik dat verkeerd?quote:
No offense hoor, maar het valt me wel echt op.
Nu is het tijd om de democratie te verdedigen.
(Ik zou ook pissig zijn, daar niet van, maar zoooo zonde om dan maar weer te gaan roken! 
)
)
disclaimer
nee hoor, ben er niet veel meer mee bezig,maar topic komt steeds omhoog in myat en misschien ben ik wel een beetje reageerziek. En ik herken veel dingen van vroegere pogingen die keihard faalden en misschien wil ik daar mensen voor behoeden. Maar als het erg stoort dan flikker ik dit topic wel uit myat hoor. Geen problemen mee.quote:
[..]
Wat ik me afvraag bij jou he, jij bent als ik het goed gevolgd heb bijna een half jaar gestopt? Toch ben je met afstand de meest actieve user in dit topic. Volgens mij ben je allesbehalve fatsoenlijk gestopt in de zin dat je het niet los kunt laten. Of zie ik dat verkeerd?
No offense hoor, maar het valt me wel echt op.
disclaimer
Oh neuh, het stoort me niet. Maar het deed me denken aan een kennis van mij die ooit eens gestopt is met roken en de hele dag niets anders deed dan uitzoeken hoe slecht het nou voor je is, bijhouden hoeveel hij niet rookte, tegen andere zonder aanleiding zeuren dat ze moeten stoppen, etc, etc. Die man was de hele dag met niets anders bezig dan met vooral niet roken. Mijn insziens ben je dan niet gestopt en is het misschien zelfs beter om gewoon weer te beginnen, scheelt je een hoop stress.quote:
[..]
nee hoor, ben er niet veel meer mee bezig,maar topic komt steeds omhoog in myat en misschien ben ik wel een beetje reageerziek. En ik herken veel dingen van vroegere pogingen die keihard faalden en misschien wil ik daar mensen voor behoeden. Maar als het erg stoort dan flikker ik dit topic wel uit myat hoor. Geen problemen mee.
Nu is het tijd om de democratie te verdedigen.
Pakje gewoon verzuipen. Als je later toch weer wilt roken, kun je altijd weer een nieuw pakje kopen.quote:
[..]
Dit ben ik nu dus al 3 avonden aan het doen. Bijna twee maanden gestopt geweest, begin deze week weer dat ene sigaretje maar de dag erna helemaal geen behoefte meer aan. Zo nog twee keer, na het stappen. Donderdag en net nog gerookt, vooralsnog gaat dat prima.
Wel spelen met vuur natuurlijk, ik ben inderdaad op diezelfde manier ook al eens echt weer opnieuw begonnen. Morgen ga ik dat pakje ook maar gewoon verzuipen denk ik, want dit kan niet goed gaan
Edit: van de andere kant geeft het wel een machtig goed gevoel dat er nu al een week een pakje peuken plus aansteker op mijn bureau ligt en ik er gewoon vanaf kan blijven
ROBODEMONS..................|:(
ik ga vanavond al mijn nog rondslingerende "lege" pakjes shag verzuipen en morgen treed ik mijn nieuwe rookvrije leven in, al kan ik me dat nu nog niet voorstellen en het lijkt wel of ik vandaag de potentieel gemiste peuken voor de komende weken alvast oprookquote:
[..]
Pakje gewoon verzuipen. Als je later toch weer wilt roken, kun je altijd weer een nieuw pakje kopen.
Ik vispas als ik de vispas heb
Ja jammer, maar als je de juiste spirit vindt lukthet je wel weer 
Gorg, even door die zure appel heen bijten!
Mijn moeder vertelde me gisteren dat ze dinsdag gaat stoppen. Ze heeft eindelijk Alan carr gelezen en we gaan er voor. Rookt nu minimaal vier builen per week, dus zal ook wel afzien worden...
Gorg, even door die zure appel heen bijten!
Mijn moeder vertelde me gisteren dat ze dinsdag gaat stoppen. Ze heeft eindelijk Alan carr gelezen en we gaan er voor. Rookt nu minimaal vier builen per week, dus zal ook wel afzien worden...
disclaimer
Pakje wat hier al de hele week waar lag ook maar weer verzopen trouwens. Ging prima, maar het is wel spelen met vuur natuurlijk.
Waren er 4 uit, ach ja. Vanmorgen maar doorgespoeld toen ik met een dooie spreeuw in mijn bek wakker werd Gadverdamme zeg.
Waren er 4 uit, ach ja. Vanmorgen maar doorgespoeld toen ik met een dooie spreeuw in mijn bek wakker werd
Gadverdamme zeg.
Nu is het tijd om de democratie te verdedigen.
Paar weken geleden gepland dat dit mn laatste dag zou zijn ... Dus we gaan er voorquote:Op dinsdag 2 april 2013 00:23 schreef BlackLining het volgende:
[..]
Helder moment of al langer gepland?
Sinds een week heb ik longontsteking en kan dus niet roken.
Ik heb zoveel zin in een sigaret,dat ik er af en toe gewoon eentje opsteek en niet over mn longen rook.
Waar ben ik in godsnaam mee bezig, dit is een perfect moment om gewoon te stoppen.
Ik heb zoveel zin in een sigaret,dat ik er af en toe gewoon eentje opsteek en niet over mn longen rook.
Waar ben ik in godsnaam mee bezig, dit is een perfect moment om gewoon te stoppen.
Mja, lijkt mij ookquote:
Sinds een week heb ik longontsteking en kan dus niet roken.
Ik heb zoveel zin in een sigaret,dat ik er af en toe gewoon eentje opsteek en niet over mn longen rook.
Waar ben ik in godsnaam mee bezig, dit is een perfect moment om gewoon te stoppen.
Wat het vaak is, is dat je ellende als een longontsteking nodig hebt om je te beseffen dat je eigenlijk echt maar eens moet stoppen. Maar omdat je het al zo kut hebt kun je dat stoppen er niet bij hebben. Dan ga je het uitstellen tot het kutte weg is, maar dan is er geen reden meer om te stoppen
Lekker vicieuze cirkel.Ik ben trouwens ook weer goed opweg na een kleine fout in de kroeg vorige week
Behoefte aan een sigaret is daardoor niet teruggekomen gelukkig
Nu is het tijd om de democratie te verdedigen.
Op naar de 200 dagenquote:
Komende zaterdag 100 dagen gestopt
Godmother of Radio 49
And now I think of my life as vintage wine
How fragile we are
And now I think of my life as vintage wine
How fragile we are
Zijn er mensen die ervaring hebben met Champix of Zyban? (medicatie om te stoppen met roken)
Ik overweeg om dat te proberen maar word een beetje bang van de bijsluiter. Ben benieuwd naar ervaringen van mensen die deze medicatie hebben gehad.
Ik overweeg om dat te proberen maar word een beetje bang van de bijsluiter. Ben benieuwd naar ervaringen van mensen die deze medicatie hebben gehad.
It's okay to be white
Ik heb vandaag besloten definitief te stoppen met roken. Ik vind mezelf te mooi en waardevol om op deze manier door te gaan met mijn leven verzieken. Ik haat het echt dat ik rook, en voel dat ik er klaar voor ben Ben er niet eens echt bang voor. Moeilijke momenten zullen vast komen, maar so be it.
Ik hou jullie op de hoogte
De bijwerking zijn vrij heftig; heftige dromen, diaree, koorts, etc. Ik vind het het niet waard. Ik stop nu "cold turkey".
Ben er niet eens echt bang voor. Moeilijke momenten zullen vast komen, maar so be it. Ik hou jullie op de hoogte
Een goede vriend van mij heeft Champix geprobeerd, en het werkte wel. Hij is echter vrij snel toch weer begonnen met roken. Volgens hem zorgt het medicijn er echt voor dat je totaal geen zin hebt om te roken. Waarom hij weer begonnen is weet ik niet precies.quote:
Zijn er mensen die ervaring hebben met Champix of Zyban? (medicatie om te stoppen met roken)
Ik overweeg om dat te proberen maar word een beetje bang van de bijsluiter. Ben benieuwd naar ervaringen van mensen die deze medicatie hebben gehad.
De bijwerking zijn vrij heftig; heftige dromen, diaree, koorts, etc. Ik vind het het niet waard. Ik stop nu "cold turkey".
Ze keek me smerig aan ik vond 'm zelf nog zo subtiel
maar ze kon ze niet waarderen, grappen over Tsjernobyl
maar ze kon ze niet waarderen, grappen over Tsjernobyl
Hoi!quote:
Zijn er mensen die ervaring hebben met Champix of Zyban? (medicatie om te stoppen met roken)
Ik overweeg om dat te proberen maar word een beetje bang van de bijsluiter. Ben benieuwd naar ervaringen van mensen die deze medicatie hebben gehad.
Ik ben vier jaar terug gestopt mbv Champix. Bij mij werkte het als een tiet. zonder noemenswaardige bijwerkingen. In het begin een beetje klamme handjes en een raar gevoel in mijn hoofd, maar dat was na twee, drie dagen voorbij. Mijn trek in een sigaret was zowat nog sneller voorbij en is daarna ook nooit meer teruggekomen.
Ik heb Champix gecombineerd met het lezen van het boek van Carr. Het boek is erg Amerikaans en stapelt herhaling op herhaling, maar op de een of andere manier werkte de combinatie voor mij prima. Na mij zijn ook mijn moeder, zus en beste vriendin gestopt mbv Champix en allemaal nog steeds gestopt. Inmiddels allemaal tussen de vier en anderhalf jaar.
Curiosity cultured the cat
Hoge dames vangen veel wind
Whadda ya hear! Whadda ya say!
What is any ocean but a multitude of drops?
Hoge dames vangen veel wind
Whadda ya hear! Whadda ya say!
What is any ocean but a multitude of drops?
Dat is netjes. Goed om ook positieve verhalen erover te horen. Klopt het dat het medicijn aardig prijzig is, in vergelijking met andere hulpmiddelen om te stoppen?quote:Op vrijdag 5 april 2013 09:52 schreef Copycat het volgende:
[..]
Hoi!
Ik ben vier jaar terug gestopt mbv Champix. Bij mij werkte het als een tiet. zonder noemenswaardige bijwerkingen. In het begin een beetje klamme handjes en een raar gevoel in mijn hoofd, maar dat was na twee, drie dagen voorbij. Mijn trek in een sigaret was zowat nog sneller voorbij en is daarna ook nooit meer teruggekomen.
Ik heb Champix gecombineerd met het lezen van het boek van Carr. Het boek is erg Amerikaans en stapelt herhaling op herhaling, maar op de een of andere manier werkte de combinatie voor mij prima. Na mij zijn ook mijn moeder, zus en beste vriendin gestopt mbv Champix en allemaal nog steeds gestopt. Inmiddels allemaal tussen de vier en anderhalf jaar.
Ze keek me smerig aan ik vond 'm zelf nog zo subtiel
maar ze kon ze niet waarderen, grappen over Tsjernobyl
maar ze kon ze niet waarderen, grappen over Tsjernobyl
Ik betaalde volgens mij honderd euro per maand. En dat gaf ik ook zo'n beetje uit aan sigaretten, dus dat hief elkaar mooi op. In totaal kostte het me driehonderd euro die ik er lang en breed alweer uit heb. Soms zijn investeringen nodig om rendement te krijgenquote:
Dat is netjes. Goed om ook positieve verhalen erover te horen. Klopt het dat het medicijn aardig prijzig is, in vergelijking met andere hulpmiddelen om te stoppen?
.
Curiosity cultured the cat
Hoge dames vangen veel wind
Whadda ya hear! Whadda ya say!
What is any ocean but a multitude of drops?
Hoge dames vangen veel wind
Whadda ya hear! Whadda ya say!
What is any ocean but a multitude of drops?
Nu ongeveer een maand onderweg.
Lijkt wel alsof het steeds lastiger wordt
Lijkt wel alsof het steeds lastiger wordt
YouTube
Holding on to anger is like grasping a hot coal with the intent of throwing it at someone else; you are the one who gets burned.
Holding on to anger is like grasping a hot coal with the intent of throwing it at someone else; you are the one who gets burned.
dat kan wel, je gaat denken van ahh, 1 kan toch geen kwaad... het was zo lekker vlak na het etenquote:
Nu ongeveer een maand onderweg.
Lijkt wel alsof het steeds lastiger wordt
(en dan bji een biertje, een bak koffie, omdat je stress hebt (of je vriend(in) net uit elkaar hebt getrokken) omdat het op woensdag ook bijna weekend is en dan rook je weer fulltime
Strekte nog even! het gaat echt weg!
Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
A.s. 1 mei precies een jaar geleden gestopt. En ik droom nog regelmatig dat ik weer rook. En dan ben ik zo opgelucht dat het maar een droom was...
Ik wil het niet meer en doe het niet meer!
Klaar
Ik wil het niet meer en doe het niet meer!
Klaar
Ik heb inderdaad niet meer gerookt sinds mijn bericht hierboven. Het gaat me super makkelijk af. Soms denk ik: anders zou ik nu een sigaret gerookt hebben. Ik zit echt te wachten tot het moment dat ik het moeilijk ga krijgen. Ik vraag me echt af waarom ik 7 jaar lang zo moeilijk heb gedaan over die zooi. Ik denk amper aan sigaretten!
Ik was afgelopen week bij een vriendin op visite, gewoon gezellig kletsen met een drankje enzo...
Zij pafte toch wel flink door en daarna toen haar vriend thuis kwam hij dus ook..
Lekker alle deuren en ramen dicht met zo'n droge gaskachel aan je kent het wel
Ik ben gewoon eerder naar huis gegaan omdat ik mij kapot irriteerde en gewoon ziek werd van de droge stinklucht! Rest van de avond een droge strot gehad en geirriteerde ogen gadverdamme zeg, voelde me gewoon misselijk
Zij pafte toch wel flink door en daarna toen haar vriend thuis kwam hij dus ook..
Lekker alle deuren en ramen dicht met zo'n droge gaskachel aan je kent het wel
Ik ben gewoon eerder naar huis gegaan omdat ik mij kapot irriteerde en gewoon ziek werd van de droge stinklucht! Rest van de avond een droge strot gehad en geirriteerde ogen gadverdamme zeg, voelde me gewoon misselijk
Hmmm... Werd er depri van.. Had enorme lucide dromen.. Maar geen zin in rokenquote:
Zijn er mensen die ervaring hebben met Champix of Zyban? (medicatie om te stoppen met roken)
Ik overweeg om dat te proberen maar word een beetje bang van de bijsluiter. Ben benieuwd naar ervaringen van mensen die deze medicatie hebben gehad.
Zelfde jaar gestopt als Copycat , erg leuk dat dit forum nog bestaat ! Sinds Januari 2009 nog steeds rookvrij , cold-turkey afgekickt , niet aan te raden , wel enorm veel steun op het forum gehad en heel veel plezier gehad !
Hopelijk lukt het jullie ook ! Wens alle stoppers een dike hart onder de riem ! Zet hem op !
Hopelijk lukt het jullie ook ! Wens alle stoppers een dike hart onder de riem ! Zet hem op !
Some people call me insane...but i enjoy everyminute of it!
OMG, geld op, slof sigaretten op. Maandag pas weer kans om sigaretten te kopen.
Dit is het moment om te stoppen. Maar hoe de fok houd ik dit vol en weerhoud ik mijzelf ervan om sigaretten uit prullenbakken te gaan lopen schooieren enzo?
Dit is het moment om te stoppen. Maar hoe de fok houd ik dit vol en weerhoud ik mijzelf ervan om sigaretten uit prullenbakken te gaan lopen schooieren enzo?
Raad ik je af. Stop eerst met blowen, daarna met roken. Ken er zat, die het zo doen. Is ze allemaal gelukt.quote:
Is stoppen met roken & blowen een goeie combo om ineens cold turkey te doen?
Wilskracht.quote:
OMG, geld op, slof sigaretten op. Maandag pas weer kans om sigaretten te kopen.
Dit is het moment om te stoppen. Maar hoe de fok houd ik dit vol en weerhoud ik mijzelf ervan om sigaretten uit prullenbakken te gaan lopen schooieren enzo?
Nu 5 maanden gestopt en ik eet als een varken. Heb constant, continu honger honger honger.
Ik ben gestopt met koek, chocola, chips, frisdrank en eet dat soort al weken niet meer, dat verklaart wel waarom ik geen gram meer aankom. Maar hoe krijg ik die 8 kilo er nou af. Het lukt me niet. Godver, je zou bijna weer roken gewoon.
Ik ben gestopt met koek, chocola, chips, frisdrank en eet dat soort al weken niet meer, dat verklaart wel waarom ik geen gram meer aankom. Maar hoe krijg ik die 8 kilo er nou af. Het lukt me niet. Godver, je zou bijna weer roken gewoon.
Godzijdank heb ik zelf een 7 dagen/pw sportritme opgebouwd de afgelopen maanden, misschien dit een optie? Half uurtje sporten per dag als je tijd hebt?quote:
Ik ben gestopt met koek, chocola, chips, frisdrank en eet dat soort al weken niet meer, dat verklaart wel waarom ik geen gram meer aankom. Maar hoe krijg ik die 8 kilo er nou af. Het lukt me niet. Godver, je zou bijna weer roken gewoon.
Ik doe aan hardlopen, 3 keer per week.. Maar ben beginnend en loop dus nog maar een half uur met 3 minuten pauze daartussen. Gewoon sporten doe ik niet, that's some boring shit.quote:
[..]
Godzijdank heb ik zelf een 7 dagen/pw sportritme opgebouwd de afgelopen maanden, misschien dit een optie? Half uurtje sporten per dag als je tijd hebt?
Ben nog zoekende. Maar het gevoel van honger hebben vind ik wat eng. Soms ben ik echt misselijkziek van de honger.
Probeer dan gewoon iets dat vult te eten, maar met weinig calorieen. Wortels, salade of dat soort ranzig groenvoerquote:
Kwark, goed voor de spieren, weinig vet en calorieen. Ff halve kilo naar binnen kledderen.
Ik ga even een robot agenda voor dit weekend opstellen vanavond. Ik moet mijzelf echt gaan bezighouden en de kroeg vermijden. 
Ja. Lunch wordt salade. Avond wordt courgette en meer van dat zooi.quote:
[..]
Probeer dan gewoon iets dat vult te eten, maar met weinig calorieen. Wortels, salade of dat soort ranzig groenvoer
`Niet vermijden. Ben in de week dat ik ben gestopt gewoon gaan feesten. Ging prima!quote:
Ik ga even een robot agenda voor dit weekend opstellen vanavond. Ik moet mijzelf echt gaan bezighouden en de kroeg vermijden.
Alleen groente eten is ook geen optie hequote:
[..]
Ja. Lunch wordt salade. Avond wordt courgette en meer van dat zooi.
[..]
Niet vermijden. Ben in de week dat ik ben gestopt gewoon gaan feesten. Ging prima!
disclaimer
Nee.. Tis een soort van gebonden soep met courgette en sperziebonen en aardappeltjes. Om wat smaak te krijgen tomatenpuree erin.. Daarnaast wat aubergine in een laag olijfolie bakken en daaroverheen Turks yoghurt, op smaak gebracht met wat knoflook. Yammiequote:Op woensdag 17 april 2013 10:48 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
Alleen groente eten is ook geen optie he
Hmm... dan ga ik er rijst bij maken. Op zijn Turks. Met wat boter.quote:
Da's groente. Met een beetje yoghurt
Klinkt wel lekker, daar niet van
God zeg. Honger nu
Ok heb mn collega's ook maar op de hoogte gesteld dat ze wat chagrijnigheid kunnen verwachten de komende dagen. Nu kan ik er niet meer onderuit, nog 12 sigaretten te gaan. Heb er eigenlijk wel zin in, maar hier denk ik waarschijnlijk vanavond anders over.
stop dan nu meteen!quote:
Ok heb mn collega's ook maar op de hoogte gesteld dat ze wat chagrijnigheid kunnen verwachten de komende dagen. Nu kan ik er niet meer onderuit, nog 12 sigaretten te gaan. Heb er eigenlijk wel zin in, maar hier denk ik waarschijnlijk vanavond anders over.
disclaimer
inmiddels 3 uur en 3 kwartier?quote:
^^
Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
yup! net terug van zwemmen. Heb we de heletijd van die momentjes. "En dan nu een glas cola en... shit" maar verder gaat het nog wel prima. zsm naar bed en dan morgen, de mooie lentemorgen. hehehehequote:
[..]
inmiddels 3 uur en 3 kwartier?
^^
Zo snel al? Had ik pas na paar dagen op de vaste momenten dat ik rookte. S'avonds dus.quote:
[..]
yup! net terug van zwemmen. Heb we de heletijd van die momentjes. "En dan nu een glas cola en... shit" maar verder gaat het nog wel prima. zsm naar bed en dan morgen, de mooie lentemorgen. hehehehe
UI Made bij VanilleKwark.
Dit gaat dus nog wat erger worden. Topquote:
[..]
Zo snel al? Had ik pas na paar dagen op de vaste momenten dat ik rookte. S'avonds dus.
Maar ik rookte ook wel zon 30 sigaretten per dag ofzo. Echt wel hard veel.
Werd daarna juist steeds minder. Al vrij snel was ik er overheen, laten we zeggen binnen een week. Ik ben gestopt op een dinsdag en die avond ging prima, woensdag ook wel. Donderdag kreeg ik wel weer beetje zin toen ik op een pokertoernooi zat in een café waar binnen gerookt mocht worden. Daarna ging het mij steeds makkelijker af.quote:
[..]
Dit gaat dus nog wat erger worden. Top
Maar ik rookte ook vrij weinig, doordeweeks een sigaret of 5-8 per dag. Overdag op het werk deed ik mee met collega's voor gezelligheid. Alleen s'avonds voor het slapen vond ik echt lekker. En in het weekend rookte ik dan aanzienlijk meer, kon zo pakje op een avond wegroken.
UI Made bij VanilleKwark.
Ah zo bedoel je, oke! Nou ik zal het wel zien. Ik ben iig wel blij dat het een "shit" moment is, en niet een "AAAAAAARGGGHHHHquote:
[..]
Werd daarna juist steeds minder. Al vrij snel was ik er overheen, laten we zeggen binnen een week. Ik ben gestopt op een dinsdag en die avond ging prima, woensdag ook wel. Donderdag kreeg ik wel weer beetje zin toen ik op een pokertoernooi zat in een café waar binnen gerookt mocht worden. Daarna ging het mij steeds makkelijker af.
" moment.
Waarom stop je met roken?quote:
[..]
Ah zo bedoel je, oke! Nou ik zal het wel zien. Ik ben iig wel blij dat het een "shit" moment is, en niet een "AAAAAAARGGGHHHH
UI Made bij VanilleKwark.
Nou vooral gezondheid eigenijk. Ik merk met sporten dat ik gewoon af en toe tegen een lucht-grens knal, dat ik gewoon niet genoeg kan inhaleren. Mn huid is naar de klote ervan en het is veel te duur.quote:
[..]
Waarom ga je stoppen met roken?
Schrijf dat ergens op! En schrijf ook op welke sigaret je nou écht lekker vind! En als geld ook belangrijk is, schrijf op wat je bespaart per dag/week/maand en stop het in een potje of iets, en beloon jezelf. Dat heeft voor mij heel erg gewerkt, ik kwam namelijk op een doordeweekse dag maar tot 1 á 2 sigaretten die ik echt fijn vond. En in het weekend met een pakje per avond waren het hooguit 5 á 10 die ik echt lekker vond. Dat heb ik opgeschreven en het geld heb ik apart gezet. Van dat geld heb ik nu een nieuwe spijkerbroek aan en staan er 2 mooie whiskeys op de plank.quote:
[..]
Nou vooral gezondheid eigenijk. Ik merk met sporten dat ik gewoon af en toe tegen een lucht-grens knal, dat ik gewoon niet genoeg kan inhaleren. Mn huid is naar de klote ervan en het is veel te duur.
UI Made bij VanilleKwark.
Nou momenteel voelt het vooral alsof mijn lifeline #1 weg gevallen is. Loop ik even naar de badkamer om mijn tanden te poetsen en dan komt er weer zo'n vlaag van zin hehehe. ff "shit" gewoonquote:
[..]
Schrijf dat ergens op! En schrijf ook op welke sigaret je nou écht lekker vind! En als geld ook belangrijk is, schrijf op wat je bespaart per dag/week/maand en stop het in een potje of iets, en beloon jezelf. Dat heeft voor mij heel erg gewerkt, ik kwam namelijk op een doordeweekse dag maar tot 1 á 2 sigaretten die ik echt fijn vond. En in het weekend met een pakje per avond waren het hooguit 5 á 10 die ik echt lekker vond. Dat heb ik opgeschreven en het geld heb ik apart gezet. Van dat geld heb ik nu een nieuwe spijkerbroek aan en staan er 2 mooie whiskeys op de plank.
maar niet op focussen, morgenvroeg weer het zwembad in. Die stofjes geven je in iedergeval wat ademruimte
Nice, ja heb dit al in een documentje. Die fles wiskey lijkt mij niet zo verstandig maar een paar goede schoenen kan ik wel gebruiken. Alleen heb ik een app geinstalleerd die me nu al heeft gewezen dat ik 38 dagen niet moet gaan roken voor de schoenen die ik wil. Dan is de zomer al zowat voorbij en ben ik al lang en breed gestopt. Misschien moet ik het maar op een iets kleiner doel gooienquote:
[..]
Schrijf dat ergens op! En schrijf ook op welke sigaret je nou écht lekker vind! En als geld ook belangrijk is, schrijf op wat je bespaart per dag/week/maand en stop het in een potje of iets, en beloon jezelf. Dat heeft voor mij heel erg gewerkt, ik kwam namelijk op een doordeweekse dag maar tot 1 á 2 sigaretten die ik echt fijn vond. En in het weekend met een pakje per avond waren het hooguit 5 á 10 die ik echt lekker vond. Dat heb ik opgeschreven en het geld heb ik apart gezet. Van dat geld heb ik nu een nieuwe spijkerbroek aan en staan er 2 mooie whiskeys op de plank.
Zijn dat schoenen van goud ofzo?quote:
[..]
Nice, ja heb dit al in een documentje. Die fles wiskey lijkt mij niet zo verstandig maar een paar goede schoenen kan ik wel gebruiken. Alleen heb ik een app geinstalleerd die me nu al heeft gewezen dat ik 38 dagen niet moet gaan roken voor de schoenen die ik wil. Dan is de zomer al zowat voorbij en ben ik al lang en breed gestopt. Misschien moet ik het maar op een iets kleiner doel gooien
UI Made bij VanilleKwark.
dat duurt nog wel ff, maar komt helemaal goed uiteindelijk. Ff doorbijten!quote:
[..]
Nou momenteel voelt het vooral alsof mijn lifeline #1 weg gevallen is. Loop ik even naar de badkamer om mijn tanden te poetsen en dan komt er weer zo'n vlaag van zin hehehe. ff "shit" gewoon
disclaimer
quote:Op woensdag 17 april 2013 22:17 schreef RingBewoner het volgende:
[..]
Zijn dat schoenen van goud ofzo?
! Sorry
disclaimer
neuh, moest een bedrag invullen. 300 euro leek mij wel een mooi doel ofzo.quote:
[..]
Zijn dat schoenen van goud ofzo?
Godsklere, bijna 10'tje per dag.quote:
[..]
neuh, moest een bedrag invullen. 300 euro leek mij wel een mooi doel ofzo.
UI Made bij VanilleKwark.
3 maanden gestopt * 30 dagen * 5,50 per pakje = 495 euro
Jammer dat er niets veel van overgebleven is en ik alsnog chronisch blut ben
Jammer dat er niets veel van overgebleven is en ik alsnog chronisch blut ben
Nu is het tijd om de democratie te verdedigen.
hehehe en over 38 is die craving ook nog echt niet weg!!11 EHEHEHEHEHEHEHHEquote:
Oh en over 38 dagen is mei nog gewoon bezig, dus niet overdrijven he
jawel joh! Stukken minder iig. Al haast niet meer merkbaar!quote:
[..]
hehehe en over 38 is die craving ook nog echt niet weg!!11 EHEHEHEHEHEHEHHE
disclaimer
Is een E-Sigaret valsspelen? Vond er net nog een die toch bijna op is in mijn pennenbakje. Zo ja, stop ik morgen. Zo nee, rook ik ze op.quote:
[..]
jawel joh! Stukken minder iig. Al haast niet meer merkbaar!
Ja, is valsspelen. Stoppen is stoppen, ook geen e-sigaret gebruiken dus.
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty at my foot and I want to touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty at my foot and I want to touch it
Dit is wel echt kut valsspelen geweest dan. 10 hijsjes, en hij is nu op. Goed begin ik nu maar weerquote:
Ja, is valsspelen. Stoppen is stoppen, ook geen e-sigaret gebruiken dus.
En straks vind je nog een half pakje in de keukenla en het is zonde om die weg te gooien dus stop je overmorgen maar...
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty at my foot and I want to touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty at my foot and I want to touch it
Volgens mij is alles nu exitquote:
En straks vind je nog een half pakje in de keukenla en het is zonde om die weg te gooien dus stop je overmorgen maar...
gefaald mensen, eerst dat blowen maar eens een maand stoppen. Halve nacht wakker gelegen totdat ik om 4 uur toch maar een pakje ben gaan halen. Eerst slapen weer op orde, dan pas stoppen met roken.
Bedankt, en tot over een maandje.
Bedankt, en tot over een maandje.
Had je al slaapproblemen? Want de eerste dagen slaap je meestal slecht. Jammer! Op naar de volgende!
disclaimer
Ik had dat ook vanaf d de eerste minuut!quote:
[..]
Zo snel al? Had ik pas na paar dagen op de vaste momenten dat ik rookte. S'avonds dus.
Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
Ja ik kamp al jaren met slaapproblemen, dat ging net een maand goed met melatonine en een joint. Het is te veel om nu te stoppen met roken & die joint. De joint is weg nu, heb dit eerder gehad en meestal slaap ik na een paar dagen weer normaal. Dan kunnen de sigaretten eruit.quote:
Had je al slaapproblemen? Want de eerste dagen slaap je meestal slecht. Jammer! Op naar de volgende!
niet slapen & niet kunnen roken is dubbel erg vandaar
Geen probleem dus om nooit meer te roken!quote:
7 weken gestopt en nog steeds appeltje eitje.
Godmother of Radio 49
And now I think of my life as vintage wine
How fragile we are
And now I think of my life as vintage wine
How fragile we are
Dat is inderdaad het idee.quote:
[..]
Geen probleem dus om nooit meer te roken!
Sterkheidsbaas van alles.
Op
Een echte roker vindt altijd wel een excuus. Maar succes met je volgende poging.quote:
[..]
Ja ik kamp al jaren met slaapproblemen, dat ging net een maand goed met melatonine en een joint. Het is te veel om nu te stoppen met roken & die joint. De joint is weg nu, heb dit eerder gehad en meestal slaap ik na een paar dagen weer normaal. Dan kunnen de sigaretten eruit.
niet slapen & niet kunnen roken is dubbel erg vandaar
Hallooo,
Ik zal me ook eens melden.
Ben eind Januari ook gestopt, gaat nog best prima!
Rookte de laatste maanden zo'n anderhalf pakje per dag (30-35), en heb sinds ik ben gestopt 1 keer een pakje gekocht (en gelijk diezelfde avond opgerookt..)
Wel af en toe (vooral in de kroeg) nog eentje van een vriend gekregen, maar zelf geen peuken meer gekocht en het lijkt best prima te gaan..! Ook al vind ik het af en toe nog wel echt lastig om zelf een pakje te halen natuurlijk.
Zal dit topic eens gaan volgen
Ik zal me ook eens melden.
Ben eind Januari ook gestopt, gaat nog best prima!
Rookte de laatste maanden zo'n anderhalf pakje per dag (30-35), en heb sinds ik ben gestopt 1 keer een pakje gekocht (en gelijk diezelfde avond opgerookt..
)Wel af en toe (vooral in de kroeg) nog eentje van een vriend gekregen, maar zelf geen peuken meer gekocht en het lijkt best prima te gaan..! Ook al vind ik het af en toe nog wel echt lastig om zelf een pakje te halen natuurlijk.
Zal dit topic eens gaan volgen
"The likelihood of being stuck behind a car in a curve is directly proportional to the funfactor of the curve."
Heb vorige week 2 feestjes gehad met rokende mensen. En het weer was natuurlijk lekker dus iedereen was gezellig buiten aan het roken, kreeg er ook gewoon zin in.
Maaaaarrrrr...natuurlijk niet gedaan! Ook nog een poos met mijn in-de-auto-rokende-moeder gezeten, alleen met haar, maar heb me in kunnen houden.
Nog wel een leuke aanvaring met mijn niet-rokende zus gehad. Die klaagt altijd over het feit dat haar kleren stinken als ze bij mijn moeder is geweest en dat ze altijd de was moet doen. Sowieso is zij nogal fel tegen het roken. Kan me er nu wel iets bij voorstellen, het ruikt ook niet lekker en zij heeft er niet om gevraagd.
Maar goed, zuslief heeft 2 katten en ik ben daar van de week 3 nachten/4 dagen geweest. En al mijn kleren dus onder de kattenharen. Ik wees haar daar dus op, dat ik ook moet wassen zodra ik thuis ben en dat ik ook niet om kattenharen heb gevraagd. Tsja, dat viel niet in goede aarde en er klopte natuurlijk helemaal niks van.
Maar als ik daar ben geweest, dan moet ik thuis zo snel mogelijk mijn kleren uitdoen, anders kom ik haar kattenharen fijn overal in huis tegen. En om eerlijk te zijn, ik heb mijn kleding 2 keer gewassen en nog zitten de haren erin. Heb haar ook vriendelijk geappt dat je beter bij een roker kunt zitten, 1 keer wassen en de geur is uit je kleding, na 2 keer wassen kan ik de haren of handmatig gaan verwijderen, of de haren laten zitten en ze in mijn bank, bed enzovoort tegenkomen...
ik wacht nog steeds op een antwoord hahaha
Maaaaarrrrr...natuurlijk niet gedaan! Ook nog een poos met mijn in-de-auto-rokende-moeder gezeten, alleen met haar, maar heb me in kunnen houden.
Nog wel een leuke aanvaring met mijn niet-rokende zus gehad. Die klaagt altijd over het feit dat haar kleren stinken als ze bij mijn moeder is geweest en dat ze altijd de was moet doen. Sowieso is zij nogal fel tegen het roken. Kan me er nu wel iets bij voorstellen, het ruikt ook niet lekker en zij heeft er niet om gevraagd.
Maar goed, zuslief heeft 2 katten en ik ben daar van de week 3 nachten/4 dagen geweest. En al mijn kleren dus onder de kattenharen. Ik wees haar daar dus op, dat ik ook moet wassen zodra ik thuis ben en dat ik ook niet om kattenharen heb gevraagd. Tsja, dat viel niet in goede aarde en er klopte natuurlijk helemaal niks van.
Maar als ik daar ben geweest, dan moet ik thuis zo snel mogelijk mijn kleren uitdoen, anders kom ik haar kattenharen fijn overal in huis tegen. En om eerlijk te zijn, ik heb mijn kleding 2 keer gewassen en nog zitten de haren erin. Heb haar ook vriendelijk geappt dat je beter bij een roker kunt zitten, 1 keer wassen en de geur is uit je kleding, na 2 keer wassen kan ik de haren of handmatig gaan verwijderen, of de haren laten zitten en ze in mijn bank, bed enzovoort tegenkomen...
ik wacht nog steeds op een antwoord hahaha
Dan moet ze een keer stofzuigen. Ik heb drie vreselijk verharende katten en heb daar ook geen last van.
disclaimer
dat doet ze ook, minimaal 1 keer per dag. Inclusief de kussens waar de katten op de bank en stoelen op liggen. En om de dag een soort swifferding door de woonkamer. Maar toch, ze lopen tegen je benen aan, ze springen op schoot, ze geven je armen kopjes enzovoort enzovoort.
Ach...de zussen hebben weer eens strijd...what's new
Was ook even een soort van ontladingsmoment tussen ons, wij kunnen ongeveer 24 uur bij elkaar zijn voordat er irritaties ontstaan tussen ons. En ik had ook niet kunnen gaan, maar mijn neefje was jarig en vroeg of ik mee wilde helpen zijn traktatie te maken en of ik dan bleef slapen tot het familiefeestje was geweest. En tjsa...heb weiger ik al niet zo veel wat dat betreft, door familieomstandigheden zie ik hem al veel te weinig.
On the bright side, neefje vroeg nog naar het stoppen en was supertrots dat ik al zo lang gestopt ben, de schat
Ach...de zussen hebben weer eens strijd...what's new
Was ook even een soort van ontladingsmoment tussen ons, wij kunnen ongeveer 24 uur bij elkaar zijn voordat er irritaties ontstaan tussen ons. En ik had ook niet kunnen gaan, maar mijn neefje was jarig en vroeg of ik mee wilde helpen zijn traktatie te maken en of ik dan bleef slapen tot het familiefeestje was geweest. En tjsa...heb weiger ik al niet zo veel wat dat betreft, door familieomstandigheden zie ik hem al veel te weinig.
On the bright side, neefje vroeg nog naar het stoppen en was supertrots dat ik al zo lang gestopt ben, de schat
Heey heey
Ik kom ook even gezellig meedoen
Ben sinds 30 maart gestopt met roken en nog niet gerookt sindsdien
Wel altijd de drang hebben om te roken, maar dat is echt als ik mensen
(ook op tv enzo) een sigaret zie roken. Helaas rookt mijn schoonmoeder en schoonzus en haar vriend en daar word ik dagelijks mee geconfonteerd, dus dat is nog best moeilijk.
Enig idee wat ik tegen die drang kan doen ?
Voordeel is wel: ik kreeg mijn sigaretten van mijn schoonmoeder, en die geeft gewoon niks meer en zelf halen gaat niet (qua geld, niet leeftijd)
Ook een extra motivatie: als ik weer ga roken, stopt mijn vriend met het helpen met sporten. En omdat ik super graag wat kilo's kwijt wil, is het mij het roken opgeven wel waard
Hoe zit het trouwens met jointjes ? Ben op een gegeven moment van iedere dag 5 euro wegroken, naar helemaal niks meer (cold turkey) gegaan. Maar, sinds ik bij mijn schoonouders woon was het af en toe wel eens een paar teugen. Is dat dan geen valsspelen als ik nu wel af en toe ga blowen ? Of kan ik beter spacecake eten voor het gewenste effect ?
-x anne
Ik kom ook even gezellig meedoen
Ben sinds 30 maart gestopt met roken en nog niet gerookt sindsdien
Wel altijd de drang hebben om te roken, maar dat is echt als ik mensen
(ook op tv enzo) een sigaret zie roken. Helaas rookt mijn schoonmoeder en schoonzus en haar vriend en daar word ik dagelijks mee geconfonteerd, dus dat is nog best moeilijk.
Enig idee wat ik tegen die drang kan doen ?
Voordeel is wel: ik kreeg mijn sigaretten van mijn schoonmoeder, en die geeft gewoon niks meer en zelf halen gaat niet (qua geld, niet leeftijd
)Ook een extra motivatie: als ik weer ga roken, stopt mijn vriend met het helpen met sporten. En omdat ik super graag wat kilo's kwijt wil, is het mij het roken opgeven wel waard
Hoe zit het trouwens met jointjes ? Ben op een gegeven moment van iedere dag 5 euro wegroken, naar helemaal niks meer (cold turkey) gegaan. Maar, sinds ik bij mijn schoonouders woon was het af en toe wel eens een paar teugen. Is dat dan geen valsspelen als ik nu wel af en toe ga blowen ? Of kan ik beter spacecake eten voor het gewenste effect ?
-x anne
Jointjes zijn instinkers, je denkt dat je gestopt bent met roken maar stiekum ga je meer en en meer blowen. Tot dat je er achter komt dat je eigenlijk aan het blowen bent voor de nicotine. En je besluit om maar gewoon te roken. Het is een patroon dat ik al bij verschillende blowende stoppers heb gezien.quote:
Heey heey
Hoe zit het trouwens met jointjes ? Ben op een gegeven moment van iedere dag 5 euro wegroken, naar helemaal niks meer (cold turkey) gegaan. Maar, sinds ik bij mijn schoonouders woon was het af en toe wel eens een paar teugen. Is dat dan geen valsspelen als ik nu wel af en toe ga blowen ? Of kan ik beter spacecake eten voor het gewenste effect ?
-x anne
Wat zijn tabaksvervangers ? Of voorbeelden hiervan ?quote:Op dinsdag 23 april 2013 14:38 schreef Morrigan het volgende:
Puur roken of een tabaksvervanger zijn natuurlijk ook een optie.
Dus, om stoned te worden kan ik beter spacecake eten of gewoon puur roken ? Alhoewel, als ik me dat bedenk, als ik puur ga roken, dan doe ik alsnog de handelingen van het roken lijkt me en dan kom ik nog steeds niet van mn rook verslaving af. (ligt bij mij niet alleen aan de nicotine, maar aan het vasthouden van en teugen aan een sigaret)quote:
Jointjes zijn instinkers, je denkt dat je gestopt bent met roken maar stiekum ga je meer en en meer blowen.
Dat is dat nicotineduiveltje, je kunt het roken niet missen. Wat mis je nou aan roken? Dat je je longen aan het verkachelen bent? Dat je je zuur verdiende centjes in de hens steekt? Dat je je hele lijf aan het vergriepen bent? Dat je stinkt als een asbak?quote:
Nee joh, je mist het roken niet. Dat nicotineduiveltje probeert je te verleiden, maar jij bent vast veel sterker. Je hebt gezegd dat je ging stoppen, dus stop je!
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een uitdaging 💖
quote:
[..]
Dat is dat nicotineduiveltje, je kunt het roken niet missen. Wat mis je nou aan roken? Dat je je longen aan het verkachelen bent? Dat je je zuur verdiende centjes in de hens steekt? Dat je je hele lijf aan het vergriepen bent? Dat je stinkt als een asbak?
Nee joh, je mist het roken niet. Dat nicotineduiveltje probeert je te verleiden, maar jij bent vast veel sterker. Je hebt gezegd dat je ging stoppen, dus stop je!
disclaimer
Ken je dat moment.. Dat het zonnig is en je op het balkon zit. Kijkend naar buiten, terwijl de boompjes van die mooie roze bloembladertjes hebben, kindertjes die relaxt spelen en de hete buurjongen die zijn auto wast. En dan jij. Zo'n sigaret pakkend, in je mond stekend en eraan hijsend. De rook die je diep in je neemt en heel rustig weer uitblaast en nippend aan je wijn geniet je.quote:
[..]
Dat is dat nicotineduiveltje, je kunt het roken niet missen. Wat mis je nou aan roken? Dat je je longen aan het verkachelen bent? Dat je je zuur verdiende centjes in de hens steekt? Dat je je hele lijf aan het vergriepen bent? Dat je stinkt als een asbak?
Nee joh, je mist het roken niet. Dat nicotineduiveltje probeert je te verleiden, maar jij bent vast veel sterker. Je hebt gezegd dat je ging stoppen, dus stop je!
Dat moment.
Maar, ik blijf stug niet roken, hoor.
quote:
Zo zeikmoment is weer over. Ga zo kleren aandoen en rennen! Door de weilanden! Met die lieve lammetjes..
whoaquote:Op dinsdag 23 april 2013 19:17 schreef Ambipur het volgende:
[..]
Zo zeikmoment is weer over. Ga zo kleren aandoen en rennen! Door de weilanden! Met die lieve lammetjes..
disclaimer
Hmmmmm, lammetjes. Met muntsaus
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty at my foot and I want to touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty at my foot and I want to touch it
Zonder dat je rochelend en reutelend langs die hete buurjongen moet lopen, proberend om die gore nicotinefluim te verbergenquote:
[..]
Zo zeikmoment is weer over. Ga zo kleren aandoen en rennen! Door de weilanden! Met die lieve lammetjes..
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een uitdaging 💖
quote:
[..]
Zonder dat je rochelend en reutelend langs die hete buurjongen moet lopen, proberend om die gore nicotinefluim te verbergen
Indeed! Nu hoogstens rochelend, omdat ik nog wat verkouden ben.
teller staat op 2 weken, na 17 jaar half-heel pakje per dag. Gevoel van ermee klaar zijn heeft er voor gezorgd, heb niet of nauwelijks problemen tot nu toe.
Ben tegelijkertijd ook op een koolhydraten dieet, eet minder dan 5gr per dag. (nu 3 kilo kwijt)
......daarbij dus een opmerking dat ik me nogal een vreemde soort van duizeligheid voel op een behoorlijk aantal momenten de laatste paar dagen, gevoel van watten in mn kop, zwaar hoofd, op weg naar een gevoel dat ertoe kan leiden dat ik ineens gestrekt ga, soort van black out. Moet zeggen dat een blackout situatie lang en breed nog niet in de buurt is gekomen, maar toch. Echt een vaag gevoel in het hoofd.
Ontwenningsverschijnselen?
Het niet eten van carbs?
Een combinatie van beide?
Ben tegelijkertijd ook op een koolhydraten dieet, eet minder dan 5gr per dag. (nu 3 kilo kwijt)
......daarbij dus een opmerking dat ik me nogal een vreemde soort van duizeligheid voel op een behoorlijk aantal momenten de laatste paar dagen, gevoel van watten in mn kop, zwaar hoofd, op weg naar een gevoel dat ertoe kan leiden dat ik ineens gestrekt ga, soort van black out. Moet zeggen dat een blackout situatie lang en breed nog niet in de buurt is gekomen, maar toch. Echt een vaag gevoel in het hoofd.
Ontwenningsverschijnselen?
Het niet eten van carbs?
Een combinatie van beide?
Mai pben rai~!
Dat is gewoon slecht etenquote:
teller staat op 2 weken, na 17 jaar half-heel pakje per dag. Gevoel van ermee klaar zijn heeft er voor gezorgd, heb niet of nauwelijks problemen tot nu toe.
Ben tegelijkertijd ook op een koolhydraten dieet, eet minder dan 5gr per dag. (nu 3 kilo kwijt)
......daarbij dus een opmerking dat ik me nogal een vreemde soort van duizeligheid voel op een behoorlijk aantal momenten de laatste paar dagen, gevoel van watten in mn kop, zwaar hoofd, op weg naar een gevoel dat ertoe kan leiden dat ik ineens gestrekt ga, soort van black out. Moet zeggen dat een blackout situatie lang en breed nog niet in de buurt is gekomen, maar toch. Echt een vaag gevoel in het hoofd.
Ontwenningsverschijnselen?
Het niet eten van carbs?
Een combinatie van beide?
Nu is het tijd om de democratie te verdedigen.
O: Yogurt met soort van muesli/wat fruitquote:
L: gebakken ei met chilli/ham/uien etc
D: Vleesmaaltijd met groente/salade
Zie niet in wat hier slecht aan is. Enige wat op te merken valt is dat alles met carbs vermeden wordt en hier dan ook minimaal in voorkomt.
Maar, de mening is dus niet de tabacco afkickverschijnselen... ...lastig
Mai pben rai~!
Ik had ook last van duizeligheidquote:
[..]
O: Yogurt met soort van muesli/wat fruit
L: gebakken ei met chilli/ham/uien etc
D: Vleesmaaltijd met groente/salade
Zie niet in wat hier slecht aan is. Enige wat op te merken valt is dat alles met carbs vermeden wordt en hier dan ook minimaal in voorkomt.
Maar, de mening is dus niet de tabacco afkickverschijnselen... ...lastig
Ik wijt 't aan afkickverschijnselen.
Haha, je bedoelt op welke dag ik de aller laatste heb gerookt? Weet ik niet, ergens in de afgelopen weken bij het uitgaan. Voor mijn gevoel telt het wel als gestopt zijn, ook al krijg ik er af en toe nog eentje aangeboden. Of mag ik nu niet meer mee lezen?quote:
Welkom!
En sinds wanneer ben je čcht rookvrij?
"The likelihood of being stuck behind a car in a curve is directly proportional to the funfactor of the curve."
Tuurlijk wel, maar je bent natuurlijk pas gestopt met roken als je niet meer rooktquote:
[..]
Haha, je bedoelt op welke dag ik de aller laatste heb gerookt? Weet ik niet, ergens in de afgelopen weken bij het uitgaan. Voor mijn gevoel telt het wel als gestopt zijn, ook al krijg ik er af en toe nog eentje aangeboden. Of mag ik nu niet meer mee lezen?
disclaimer
Volg jullie al een tijdje en heb besloten zelf ook te stoppen! Wordt lastig maar heb er echt schoon genoeg van. Success iedereen!
Ach, ik rook er zo heel af en toe nog één. En dan heb ik het dus over één, maximaal twee per maand in plaats van de 30 per dag waar ik op zat voor ik stopte. Op het moment dat je de verslaving verbroken hebt vind ik dat je kunt zeggen dat je stoptquote:
[..]
Haha, je bedoelt op welke dag ik de aller laatste heb gerookt? Weet ik niet, ergens in de afgelopen weken bij het uitgaan. Voor mijn gevoel telt het wel als gestopt zijn, ook al krijg ik er af en toe nog eentje aangeboden. Of mag ik nu niet meer mee lezen?
Al blijft ķķk die ene sigaret in de maand een enorm riskante onderneming natuurlijk. Want waarschijnlijk zijn we allemaal op die manier begonnen ooit. Voor mij zijn de 'urges' in ieder geval volledig weg na een paar maanden. Zo heel af en toe als ik met mensen sta te lullen in de kroeg en die gaan naar buiten om te roken ga ik mee, maar ik betrapte me er vorige week op dat ik na één trekje die sigaret gewoon heb laten opbranden in de hand Best trots op, hehe
Nu is het tijd om de democratie te verdedigen.
Haha netjes. Hopelijk kom ik ook een keer zo ver. Maar dat ben ik nu nog niet, als ik dan in de kroeg toch eentje rook, dan is die meestal ook snel opquote:
[..]
Ach, ik rook er zo heel af en toe nog één. En dan heb ik het dus over één, maximaal twee per maand in plaats van de 30 per dag waar ik op zat voor ik stopte. Op het moment dat je de verslaving verbroken hebt vind ik dat je kunt zeggen dat je stopt
Gelukkig inderdaad wel steeds minder vaak zin in een peuk.
En ja, vind ik dus ook, zat ook op meer dan 30 per dag, dan vind ik die paar peuken per maand wel een grote verbetering die ik ook gewoon gestopt zijn met roken noem
"The likelihood of being stuck behind a car in a curve is directly proportional to the funfactor of the curve."
Tsja, ik denk ( en spreek helaas uit veeeeel ervaring) dat jullie jezelf voor de gek houden op deze manier. Al schijn je dat niet te mogen zeggen hier 
disclaimer
Yep. Het is hetzelfde als zeggen dat je vegetariër geworden bent maar eens per week toch nog een biefstuk eet.
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty at my foot and I want to touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty at my foot and I want to touch it
Ik weet dat ook uit ervaringquote:
Tsja, ik denk ( en spreek helaas uit veeeeel ervaring) dat jullie jezelf voor de gek houden op deze manier. Al schijn je dat niet te mogen zeggen hier
Zeg ook niet voor niets dat het natuurlijk wel een bijzonder riskante onderneming is om dat ene sigaretje nog te roken. Ik ben op die manier al vaker weer opnieuw gaan roken, ken dat geintje ondertussen wel.
Nu is het tijd om de democratie te verdedigen.
is dat zo? Is al zoooooo vaak geroepenquote:
Tsja, ik denk ( en spreek helaas uit veeeeel ervaring) dat jullie jezelf voor de gek houden op deze manier. Al schijn je dat niet te mogen zeggen hier
Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
door de mensen die het doen, bedoel ikquote:
[..]
is dat zo? Is al zoooooo vaak geroepen
disclaimer
Ja wel goeie vergelijking eigenlijk. Is natuurlijk gewoon waar...quote:
Yep. Het is hetzelfde als zeggen dat je vegetariër geworden bent maar eens per week toch nog een biefstuk eet.
Aan de andere kant zijn wel alle nadelen van het roken zo'n beetje weg, alles waar je je als roker aan ergert. (Vooral geld natuurlijk, maar ook stank, en de drang om een sigaret vast te houden). Dus er is wel een groot verschil tussen echt roken zoals we (ik) dat eers tdeden (deed) en nu.
Natuurlijk ook erg gevaarlijk, want als je niet oppast wordt het stiekem weer meer en meer. Maar de bedoeling is juist eerder minder dan meer, ik denk zolang je er goed op past dat het te doen moet zijn. Heb ook door, dat ik het mezelf zo niet het makkelijkst maak!
"The likelihood of being stuck behind a car in a curve is directly proportional to the funfactor of the curve."
Maar hou wel in je achterhoofd dat deze aanpak voor 99% van de mensen eindigt in gewoon weer full monty roken. Het is bewezen dat het niet werkt. En die 99% ging er met dezelfde goede bedoelingen in als jij nuquote:
[..]
Ja wel goeie vergelijking eigenlijk. Is natuurlijk gewoon waar...
Aan de andere kant zijn wel alle nadelen van het roken zo'n beetje weg, alles waar je je als roker aan ergert. (Vooral geld natuurlijk, maar ook stank, en de drang om een sigaret vast te houden). Dus er is wel een groot verschil tussen echt roken zoals we (ik) dat eers tdeden (deed) en nu.
Natuurlijk ook erg gevaarlijk, want als je niet oppast wordt het stiekem weer meer en meer. Maar de bedoeling is juist eerder minder dan meer, ik denk zolang je er goed op past dat het te doen moet zijn. Heb ook door, dat ik het mezelf zo niet het makkelijkst maak!
Daarnaast zitten er geen voordelen aan roken, dus kun je net zo goed die ene sigaret ook niet meer roken
disclaimer
Ik had dat ook. Ben van bijna n heel pakje per dag gaan minderen naar maar 5 sigaretten per dag en uiteindelijk ben ik toch weer op 20 sigaretten perdag uitgekomen. Daarna nog een keer geprobeerd te minderen, maar ook dat werd weer steeds meer. Ben toen maar helemaal cold turkey gegaan en heb nog steeds de verleiding kunnen weer staanquote:
Maar hou wel in je achterhoofd dat deze aanpak voor 99% van de mensen eindigt in gewoon weer full monty roken. Het is bewezen dat het niet werkt.
Dus voor mij was in één keer stoppen de beste oplossing
punt is wel: heb dat al eens eerder geprobeerd om cold turkey te gaan, maar ben toen toch weer gaan roken. Dat kwam omdat ik er toen zelf nog niet klaar voor was om te stoppen en ik toen nog niet wilde stoppen/gedwongen werd. Dus je moet er wel zelf helemaal achterstaan, denk ik, wil je ook echt kunnen volhouden.
3 weken zonder enige moeite tot nu toe
Misschien omdat ik tevens ook op dieet ben, drang om wat te eten is groter dan gepaf
Misschien omdat ik tevens ook op dieet ben, drang om wat te eten is groter dan gepaf
Mai pben rai~!
oooh, dapper hoor! Veel succes!quote:
3 weken zonder enige moeite tot nu toe
Misschien omdat ik tevens ook op dieet ben, drang om wat te eten is groter dan gepaf
disclaimer
Nee hoor, alleen maar fitter, gezonder en welriekender!quote:
heb het gevoel dat ik gek ga worden zonder sigaretten
disclaimer
Het zit voor een groot deel, zoniet helemaal, écht tussen de oren. Heel cliché, maar o zo waar.quote:
heb het gevoel dat ik gek ga worden zonder sigaretten
Perhaps you've seen it, maybe in a dream.
A murky, forgotten land.
A murky, forgotten land.
quote:
[..]
Nee hoor, alleen maar fitter, gezonder en welriekender!
Thnx voor de supportquote:
[..]
Het zit voor een groot deel, zoniet helemaal, écht tussen de oren. Heel cliché, maar o zo waar.
Five months, four weeks, 0 minutes and 0 seconds.
5340 cigarettes not smoked,
saving ¤ 662,15.
Life saved: 2 weeks, 4 days, 13 hours, 0 minutes.
6 maanden!!!!!!!!!
5340 cigarettes not smoked,
saving ¤ 662,15.
Life saved: 2 weeks, 4 days, 13 hours, 0 minutes.
6 maanden!!!!!!!!!
… pardon me 4 livin', but this is MY world 2!
Huh, jij bent toch ook 11 november gestopt? Dan kan je nooit op 4 hele weken zitten, 11 november was op een zondag...quote:
Five months, four weeks, 0 minutes and 0 seconds.
5340 cigarettes not smoked,
saving ¤ 662,15.
Life saved: 2 weeks, 4 days, 13 hours, 0 minutes.
6 maanden!!!!!!!!!
Ik 'vier' zaterdag mijn rookvrije half jaar qua datum, op zondag is het dan 26 weken...
5 maanden en 4 weken is wat anders dan 6 maandenquote:
is toch echt wat Silkquit zegt.........
Je mist nog een dag of 3
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty at my foot and I want to touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty at my foot and I want to touch it
tsssss die stomme kalender van tegenwoordig, nu moet ik dus nog 3 dagen wachten voor ik een peuk op kan steken! 
… pardon me 4 livin', but this is MY world 2!
Afhankelijk van waar je woont gebruiken we deze kalender al minstens 300 jaar
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty at my foot and I want to touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty at my foot and I want to touch it
Maar dan kunnen het toch nooit geen 4 hele weken zijn? Die 5 maanden klopt wel, maar 4 weken, 0 dagen, 0 uur, dat impliceert toch dat Funksoldier op een donderdag zou zijn gestopt? Of ben ik nou gek?quote:
[..]
5 maanden en 4 weken is wat anders dan 6 maanden
Je mist nog een dag of 3
Nee, ben op zondag 11 nov. Om 8u precies gestopt.
Het klopt dus dat het nog 3 dagen duurt, ene maand is korter dan de andere....
Het klopt dus dat het nog 3 dagen duurt, ene maand is korter dan de andere....
… pardon me 4 livin', but this is MY world 2!
Natuurlijk kan dat wel.quote:
[..]
Maar dan kunnen het toch nooit geen 4 hele weken zijn? Die 5 maanden klopt wel, maar 4 weken, 0 dagen, 0 uur, dat impliceert toch dat Funksoldier op een donderdag zou zijn gestopt? Of ben ik nou gek?
11 november is 179 dagen geleden. Als je daar de volle maanden die er tussen zitten vanaf haalt (31+31+28+31+30=151), houd je 28 dagen over en laat dat nou net 4 hele weken zijn.
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty at my foot and I want to touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty at my foot and I want to touch it
Dan ben ik gek hahahaquote:
[..]
Natuurlijk kan dat wel.
11 november is 179 dagen geleden. Als je daar de volle maanden die er tussen zitten vanaf haalt (31+31+28+31+30=151), houd je 28 dagen over en laat dat nou net 4 hele weken zijn.
4 maanden ondertussen maar die 600 euro die ik uitgespaart zou hebben zal zich wel ergens verstopt hebben ofzo
maar die 600 euro die ik uitgespaart zou hebben zal zich wel ergens verstopt hebben ofzo
Nu is het tijd om de democratie te verdedigen.
JAAAA....we zitten op 6 maanden!quote:
Five months, four weeks, 0 minutes and 0 seconds.
5340 cigarettes not smoked,
saving ¤ 662,15.
Life saved: 2 weeks, 4 days, 13 hours, 0 minutes.
6 maanden!!!!!!!!!
quote:
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty at my foot and I want to touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty at my foot and I want to touch it
Two months, one week, 5 hours, 6 minutes and 20 seconds. 1364 cigarettes not smoked, saving ¤ 433,81. Life saved: 4 days, 17 hours, 40 minutes.
YouTube
Holding on to anger is like grasping a hot coal with the intent of throwing it at someone else; you are the one who gets burned.
Holding on to anger is like grasping a hot coal with the intent of throwing it at someone else; you are the one who gets burned.
Inderdaad! Volop gelegenheid om te vieren dus!quote:
[..]
Vandaag qua weken,gister qua datum....2 feestjes achter elkaar haha
… pardon me 4 livin', but this is MY world 2!
Hallo, bij deze sluit ik me ook aan bij het stoppen met roken, al 2 dagen niet gerookt. Maar voor mij word het na weken pas moeilijk, dus stelt nog niet zoveel voor.
succesquote:
Hallo, bij deze sluit ik me ook aan bij het stoppen met roken, al 2 dagen niet gerookt. Maar voor mij word het na weken pas moeilijk, dus stelt nog niet zoveel voor.
rookte je veel?
disclaimer
Heel wisselend, heb dagelijks gerookt tot 2 pakjes shag per week (draai wel erg dun dat wel), tot alleen in het weekend, maar dan vaak wel weer 1 pakje peuken op een avond. Ook wel eens half jaar gestopt geweest, of enkele weken tot een maand. Het is voor mij nu kwestie om het helemaal te stoppen, en niet weer ééntje te gaan roken.. Nu ik niet meer drink, hoop ik dat het iets makkelijker gaat.quote:
dat zal zeker schelen, zonder alcohol. Dat blijft lastigquote:
[..]
Heel wisselend, heb dagelijks gerookt tot 2 pakjes shag per week (draai wel erg dun dat wel), tot alleen in het weekend, maar dan vaak wel weer 1 pakje peuken op een avond. Ook wel eens half jaar gestopt geweest, of enkele weken tot een maand. Het is voor mij nu kwestie om het helemaal te stoppen, en niet weer ééntje te gaan roken.. Nu ik niet meer drink, hoop ik dat het iets makkelijker gaat.
en je weet nu dat eentje niet kan.
disclaimer
Sorry maar mensen die roken beseffen jullie wel hoeveel geld je zou kunnen besparen met stoppen?
Natuurlijk maakt dat het niet makkelijker maar ja..
Respect aan de mensen die tenminste proberen te stoppen!
Natuurlijk maakt dat het niet makkelijker maar ja..
Respect aan de mensen die tenminste proberen te stoppen!
Je probeert niet te stoppen. Je stopt.quote:
Sorry maar mensen die roken beseffen jullie wel hoeveel geld je zou kunnen besparen met stoppen?
Natuurlijk maakt dat het niet makkelijker maar ja..
Respect aan de mensen die tenminste proberen te stoppen!
En verder, ja, dat beseffen ze zich prima.
Sterkheidsbaas van alles.
Nou, die 700 euro die ik uit zou moeten sparen heb ik nog nergens terug gezien anders
Nu is het tijd om de democratie te verdedigen.
Bij mij gaat er al dik vier jaar elke maand trouw 100 euro naar mijn spaarrekening, ovv van 'Up in smoke'. Heb ik al leuke dingen van kunnen doen/kopen.quote:
Nou, die 700 euro die ik uit zou moeten sparen heb ik nog nergens terug gezien anders
Curiosity cultured the cat
Hoge dames vangen veel wind
Whadda ya hear! Whadda ya say!
What is any ocean but a multitude of drops?
Hoge dames vangen veel wind
Whadda ya hear! Whadda ya say!
What is any ocean but a multitude of drops?
Ik ben zo mogelijk nog blutter dan toen ik nog rooktequote:
[..]
Bij mij gaat er al dik vier jaar elke maand trouw 100 euro naar mijn spaarrekening, ovv van 'Up in smoke'. Heb ik al leuke dingen van kunnen doen/kopen.
175 euro per maand aan sigaretten minder, en wegens verhuizing een huurverlaging van 150. Gaat je toch afvragen waar dat geld steeds naartoe gaat
Nu is het tijd om de democratie te verdedigen.
Heb je je dat al afgevraagd?quote:
175 euro per maand aan sigaretten minder, en wegens verhuizing een huurverlaging van 150. Gaat je toch afvragen waar dat geld steeds naartoe gaat
Curiosity cultured the cat
Hoge dames vangen veel wind
Whadda ya hear! Whadda ya say!
What is any ocean but a multitude of drops?
Hoge dames vangen veel wind
Whadda ya hear! Whadda ya say!
What is any ocean but a multitude of drops?
Ik wel. Het is weliswaar op aan het einde van de maand, maar ik adem wel wat makkelijker.quote:
Nou, die 700 euro die ik uit zou moeten sparen heb ik nog nergens terug gezien anders
Sterkheidsbaas van alles.
Lieve schat, dit topic is speciaal voor mensen die willen stoppen met roken.quote:
Sorry maar mensen die roken beseffen jullie wel hoeveel geld je zou kunnen besparen met stoppen?
Natuurlijk maakt dat het niet makkelijker maar ja..
Respect aan de mensen die tenminste proberen te stoppen!
Gr gr
disclaimer
Dan ben ik blij voor je dat je geen hypotheek hebt enzo.quote:Op vrijdag 17 mei 2013 09:10 schreef BlackLining het volgende:
[..]
Ja, maar ik kan het maar niet vinden
Ik spaar ook elke maand, het is nu wel allemaal op omdat bruiloft, maar we gaan volgende maand gewoon weer verder
disclaimer
Ja, daar ben ik ook wel blij omquote:
[..]
Dan ben ik blij voor je dat je geen hypotheek hebt enzo.
Ik spaar ook elke maand, het is nu wel allemaal op omdat bruiloft, maar we gaan volgende maand gewoon weer verder
Al hakt die huur er ook stevig in hoor
Oke, oke, ik weet waar het grotendeels naartoe is gegaan. In plaats van bij Camel ligt het nu bij het CJIB
En van beide krijg ik langzaam kanker. Kun je nagaan.
Nu is het tijd om de democratie te verdedigen.
CJIB?quote:
[..]
Ja, daar ben ik ook wel blij om
Al hakt die huur er ook stevig in hoor
Oke, oke, ik weet waar het grotendeels naartoe is gegaan. In plaats van bij Camel ligt het nu bij het CJIB
disclaimer
Bij beiden heb je een eigen verantwoordelijkheidquote:
Oke, oke, ik weet waar het grotendeels naartoe is gegaan. In plaats van bij Camel ligt het nu bij het CJIB
.
Curiosity cultured the cat
Hoge dames vangen veel wind
Whadda ya hear! Whadda ya say!
What is any ocean but a multitude of drops?
Hoge dames vangen veel wind
Whadda ya hear! Whadda ya say!
What is any ocean but a multitude of drops?
Centraal Justitieel Incassobureauquote:
Je weet wel, snelheidsboetes enzo En van hun krijg ik langzaamaan net zo'n kanker als van het roken.
Nu is het tijd om de democratie te verdedigen.
Als ik nou ook nog beide in de fik zou mogen steken zou het pas leuk worden.quote:
[..]
Bij beiden heb je een eigen verantwoordelijkheid
Nu is het tijd om de democratie te verdedigen.
Omdat je zelf de fout in gaat ja?quote:
[..]
Als ik nou ook nog beide in de fik zou mogen steken zou het pas leuk worden.
disclaimer
Ja, maar waar ¤5,00 voor een pakje peuken al schofterig is, is ¤72 voor 10 km/h te hard compleet van den pot geruktquote:
Nu is het tijd om de democratie te verdedigen.
Kennis is macht ...quote:
Ja, maar waar ¤5,00 voor een pakje peuken al schofterig is, is ¤72 voor 10 km/h te hard compleet van den pot gerukt
Curiosity cultured the cat
Hoge dames vangen veel wind
Whadda ya hear! Whadda ya say!
What is any ocean but a multitude of drops?
Hoge dames vangen veel wind
Whadda ya hear! Whadda ya say!
What is any ocean but a multitude of drops?
Oeps sorry..quote:
[..]
Lieve schat, dit topic is speciaal voor mensen die willen stoppen met roken.
Gr gr
Overigens suc6 iedereen!
JE KAN HET!
Tuurlijk kunnen we het!quote:
[..]
Oeps sorry..
Overigens suc6 iedereen!
JE KAN HET!
disclaimer
Ik kan het al een half jaar nu 
/gaat snel zo
/gaat snel zo
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Ik ben 7 juni een jaar gestopt. Ineens, was het ram beu. Heeft me geen spatje moeite gekost. Wel honger, bloedende mond, ontvallende handen. Maar wat voel ik me lekker. 20 kilo tot nu toe afgevallen, nog 15 te gaan. Wat ruik ik weer veel. Wat zweet ik minder. En wat is roken toch ranzig....Noem mij maar hypocriet, maar wil geen rokende vrouw...blegh.
Maar echt, beste beslissing in jaren. Ja, ik voel nog een soort van onrust, dat wel. Maar het is het allemaal waard!
Succes allemaal. Ik hoop dat jullie het allemaal volhouden!
Maar echt, beste beslissing in jaren. Ja, ik voel nog een soort van onrust, dat wel. Maar het is het allemaal waard!
Succes allemaal. Ik hoop dat jullie het allemaal volhouden!
Ik wordt langzamerhand af en toe gek! Het lijkt wel of het steeds moeilijker wordt! Ik droom er 3x per week over, en het zit gemiddeld 50min. per uur in mijn kop. Ik wil het niet, en ik doe het nog steeds niet, maar af en toe denk ik weleens 'is dit het me waard' want ik wordt steeds prikkeliger en heb totaal geen rust in mijn lijf. S'avonds zit ik op de klok te kijken of ik al naar bed mag, want dan heb ik weer een dag overleefd. En ik wil niet meer roken, voel me beter, enz.enz. maar het wordt met de dag moeilijker. Ik heb totaal geen last van de gewoonte, dus als ik klaar ben met eten, geen gewoonte meer om een peuk te pakken, bij een biertje niet, op gezellige avond niet, gister op verjaardag niet, maar ik krijg het niet uit mijn kop! Word er echt langzaamaan gek van, en het komt mijn relatie ook niet ten goede....
… pardon me 4 livin', but this is MY world 2!
Tsja, als je dit soort emoties nog hebt een half jaar na het stoppen, zou ik bijna zeggen "begin maar weer". Als je het alleen maar ervaart als een vreselijk gemis en niet als een zalige bevrijding is het uiteindelijk alleen maar uitstel van executie.
Da's vloeken in de kerk hier, dat weet ik, maar dit zijn geen normale gevoelens een half jaar na het stoppen.
Of heb je gesjoemeld door af en toe wel 1 te roken?
Da's vloeken in de kerk hier, dat weet ik, maar dit zijn geen normale gevoelens een half jaar na het stoppen.
Of heb je gesjoemeld door af en toe wel 1 te roken?
disclaimer
Zou het in de dag van stoppen zitten? Het het niet zo erg als jou, maar ik ga het ook steeds moeilijker krijgen. Erover dromen en ernaar verlangen als ik iemand op tv zie roken...quote:
Ik wordt langzamerhand af en toe gek! Het lijkt wel of het steeds moeilijker wordt! Ik droom er 3x per week over, en het zit gemiddeld 50min. per uur in mijn kop. Ik wil het niet, en ik doe het nog steeds niet, maar af en toe denk ik weleens 'is dit het me waard' want ik wordt steeds prikkeliger en heb totaal geen rust in mijn lijf. S'avonds zit ik op de klok te kijken of ik al naar bed mag, want dan heb ik weer een dag overleefd. En ik wil niet meer roken, voel me beter, enz.enz. maar het wordt met de dag moeilijker. Ik heb totaal geen last van de gewoonte, dus als ik klaar ben met eten, geen gewoonte meer om een peuk te pakken, bij een biertje niet, op gezellige avond niet, gister op verjaardag niet, maar ik krijg het niet uit mijn kop! Word er echt langzaamaan gek van, en het komt mijn relatie ook niet ten goede....
Pertinent niet! Ik heb op 11 nov.2012 zondagavond om 19:55 de laatste gerookt, en daarna niets meer. En ik wil het niet, heb geen piep meer in mijn longen, geen rochelende geluiden meer, ruik veel meer, ben blij met de bevrijding die ik voel dat ik niet afhankelijk ben, en lachte gister mijn broer nog uit omdat hij in de stromende regen 'moest' roken. Maar aan de andere kant word ik helemaal gek, het is bijna het enigste wat in mijn kop zit, en ik zoek geen smoes om weer te beginnen, daar ben ik ondertussen ook al uit, want ik ken mezelf, ik zou smoezen zoeken, zeggen dat het echt niet meer gaat, of ik had allang stiekem weer begonnen, maar niets van dat alles, ik ben juist zo blij dat ik al zo'n tijd niet gerookt heb, wil het ook niet kapot maken door weer een peuk op te steken, maar ik zou zo graag willen dat ik het ook eens uit mijn kop kreeg!
… pardon me 4 livin', but this is MY world 2!
Ja wie weet! Je zou het bijna denken!quote:
[..]
Zou het in de dag van stoppen zitten? Het het niet zo erg als jou, maar ik ga het ook steeds moeilijker krijgen. Erover dromen en ernaar verlangen als ik iemand op tv zie roken...
… pardon me 4 livin', but this is MY world 2!
Oh bah, dat klinkt echt matig. Ik zou ook niet weten wat daar tegen te doen is... ervaar het zelf gelukkig heel anders. Ik wens je in ieder geval veel kracht toe! Jij ook kvd!quote:
Pertinent niet! Ik heb op 11 nov.2012 zondagavond om 19:55 de laatste gerookt, en daarna niets meer. En ik wil het niet, heb geen piep meer in mijn longen, geen rochelende geluiden meer, ruik veel meer, ben blij met de bevrijding die ik voel dat ik niet afhankelijk ben, en lachte gister mijn broer nog uit omdat hij in de stromende regen 'moest' roken. Maar aan de andere kant word ik helemaal gek, het is bijna het enigste wat in mijn kop zit, en ik zoek geen smoes om weer te beginnen, daar ben ik ondertussen ook al uit, want ik ken mezelf, ik zou smoezen zoeken, zeggen dat het echt niet meer gaat, of ik had allang stiekem weer begonnen, maar niets van dat alles, ik ben juist zo blij dat ik al zo'n tijd niet gerookt heb, wil het ook niet kapot maken door weer een peuk op te steken, maar ik zou zo graag willen dat ik het ook eens uit mijn kop kreeg!
disclaimer
Gisteren gestart met m'n eerste poging om te stoppen.
Rook vanaf m'n 16de, ben nu 23.
Ongeveer 3 pakjes p/week.
Iemand nog tips?
Rook vanaf m'n 16de, ben nu 23.
Ongeveer 3 pakjes p/week.
Iemand nog tips?
PSN: Reneon01990
Volhouden! Heb je een moment waarop je per se moet, besef dan dat dat een golfbeweging is en dat die zucht ook weer verdwijnt. Uitzitten dus.quote:
Gisteren gestart met m'n eerste poging om te stoppen.
Rook vanaf m'n 16de, ben nu 23.
Ongeveer 3 pakjes p/week.
Iemand nog tips?
Curiosity cultured the cat
Hoge dames vangen veel wind
Whadda ya hear! Whadda ya say!
What is any ocean but a multitude of drops?
Hoge dames vangen veel wind
Whadda ya hear! Whadda ya say!
What is any ocean but a multitude of drops?
Zie het niet als een poging. Je bent gister gestopt met roken dus je gaat nooit meer sigaretten kopen.
heel herkenbaar. sterkte met dit klote gevoel, ken het maar al te goedquote:
Pertinent niet! Ik heb op 11 nov.2012 zondagavond om 19:55 de laatste gerookt, en daarna niets meer. En ik wil het niet, heb geen piep meer in mijn longen, geen rochelende geluiden meer, ruik veel meer, ben blij met de bevrijding die ik voel dat ik niet afhankelijk ben, en lachte gister mijn broer nog uit omdat hij in de stromende regen 'moest' roken. Maar aan de andere kant word ik helemaal gek, het is bijna het enigste wat in mijn kop zit, en ik zoek geen smoes om weer te beginnen, daar ben ik ondertussen ook al uit, want ik ken mezelf, ik zou smoezen zoeken, zeggen dat het echt niet meer gaat, of ik had allang stiekem weer begonnen, maar niets van dat alles, ik ben juist zo blij dat ik al zo'n tijd niet gerookt heb, wil het ook niet kapot maken door weer een peuk op te steken, maar ik zou zo graag willen dat ik het ook eens uit mijn kop kreeg!
en heb ook sinds ik ben gestopt nog nooit toegegeven aan de drang
Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
Zo'n aanval van zin in een sigaretje duurde bij mij als ik er op ging letten vaak niet langer dan een minuutjequote:
[..]
Volhouden! Heb je een moment waarop je per se moet, besef dan dat dat een golfbeweging is en dat die zucht ook weer verdwijnt. Uitzitten dus.
Valt alles mee.
Nu is het tijd om de democratie te verdedigen.
Dank je, lotgenoot, jij ook.quote:
[..]
heel herkenbaar. sterkte met dit klote gevoel, ken het maar al te goed
en heb ook sinds ik ben gestopt nog nooit toegegeven aan de drang
En weet nu ook wat ze bedoelen met 'eens verslaafd, altijd verslaafd'. Ik dacht altijd als je eenmaal gestopt was met roken, alcohol, drugs enz. dat je er dan 'vanaf' zou zijn. Maar ik weet nu beter, eenmaal weer één keer er aan toe geven, ook al is het na zo'n tijd dan weet ik zeker dat je weer 'de lul' bent.
… pardon me 4 livin', but this is MY world 2!
Ik spreek alleen voor roken maar idd. Eens een roker, altijd een rokerquote:
[..]
Dank je, lotgenoot, jij ook.
En weet nu ook wat ze bedoelen met 'eens verslaafd, altijd verslaafd'. Ik dacht altijd als je eenmaal gestopt was met roken, alcohol, drugs enz. dat je er dan 'vanaf' zou zijn. Maar ik weet nu beter, eenmaal weer één keer er aan toe geven, ook al is het na zo'n tijd dan weet ik zeker dat je weer 'de lul' bent.
Ik vrees de dag dat ik een peuk op steek!
Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
die gaat toch zeker niet komen Jump !!quote:
[..]
Ik spreek alleen voor roken maar idd. Eens een roker, altijd een roker
Ik vrees de dag dat ik een peuk op steek!
disclaimer
na 6 jaar, 7 maanden, 13 dagen en +/- 3 uur? neuh, dacht het nietquote:
[..]
die gaat toch zeker niet komen Jump !!
Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
Okay dan, ik ga ze halen: Nicotinepleisters! We gaan ervoor!
Raden jullie nog de één of de ander aan? Nuiquitin of nicotinell?
Raden jullie nog de één of de ander aan? Nuiquitin of nicotinell?
Kom met vuur; ik geef je water. Kom met woorden en ik blijf met je praten.
Iig ronde pleisterquote:
Okay dan, ik ga ze halen: Nicotinepleisters! We gaan ervoor!
Raden jullie nog de één of de ander aan? Nuiquitin of nicotinell?
Plakt beter...
Eerst zonder proberen. Pleisters plakken kan altijd nog.quote:
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty at my foot and I want to touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty at my foot and I want to touch it
Hier ga je al de fout in als je wil stoppen. Met het woord proberen. Daarmee geef je voor jezelf onbewust al aan dat het misschien niet lukt.quote:
[..]
Eerst zonder proberen. Pleisters plakken kan altijd nog.
Je gaat niet proberen te stoppen, nee, je gáát gewoon stoppen.
Als je mindset én je motivatie goed zijn, dan zul je zien dat stoppen eigenlijk heel makkelijk is
Dat zijn dé belangrijkste dingen met stoppen.
Perhaps you've seen it, maybe in a dream.
A murky, forgotten land.
A murky, forgotten land.
Je leest het verkeerd
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty at my foot and I want to touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty at my foot and I want to touch it
Mee eens. Je stopt, het is een knop omzetten. Met 'proberen' heb ik het idee bij 'even aankijken maar als ik teveel trek krijg steek ik er één op!'. Dat is een instelling die niet werkt, en waarbij je vaak niet verder komt dan 3 uur.quote:
[..]
Hier ga je al de fout in als je wil stoppen. Met het woord proberen. Daarmee geef je voor jezelf onbewust al aan dat het misschien niet lukt.
Je gaat niet proberen te stoppen, nee, je gáát gewoon stoppen.
Als je mindset én je motivatie goed zijn, dan zul je zien dat stoppen eigenlijk heel makkelijk is
Dat zijn dé belangrijkste dingen met stoppen.
Hoe moeilijk je het ook krijgt, je stopt, je probeert niet. Proberen betekent opsteken wanneer moeilijk, en moeilijk krijg je het, ieder roker kan dat beamen, ook jij! Als je het op proberen houdt, lukt het niet, stoppen dus!
Pleisters, kauwgum enz? = uitstel van executie. Je verslaving is gebaseerd op Nicotine, daar moet je mee stoppen, dus geen pleisters, champix, enz.. Je stopt je verslaving niet, je stelt hem uit. Gewoon stoppen, en even door de zure appel heen bijten. Echter, als je 'stopt' in plaats van 'probeert' te stoppen, ben je al voor 90% een winnaar, alleen dáár zit nu juist het probleem, iedere roker weet dat hij eigenlijk niet wil stoppen, maar het doet omdat iedereen zegt dat het moet, en DAT is nu juist het moeilijke aan het stoppen, kanker, ziek, enz...toch? Als je namelijk ECHT wilt stoppen, blijf je er echt wel vanaf.
[ Bericht 2% gewijzigd door Funksoldier op 25-05-2013 17:42:58 ]
… pardon me 4 livin', but this is MY world 2!
Nonsens. Ik ben ruim vier jaar geleden mbv Champix gestopt en heb sindsdien nooit meer naar een sigaret verlangd. In mijn omgeving ken ik er velen die ook op die manier succesvol zijn gestopt. Iedereen doet het op zijn eigen manier en het is het resultaat dat telt.quote:
Pleisters, kauwgum enz? = uitstel van executie. Je verslaving is gebaseerd op Nicotine, daar moet je mee stoppen, dus geen pleisters, champix, enz.. Je stopt je verslaving niet, je stelt hem uit. Gewoon stoppen, en even door de zure appel heen bijten.
Curiosity cultured the cat
Hoge dames vangen veel wind
Whadda ya hear! Whadda ya say!
What is any ocean but a multitude of drops?
Hoge dames vangen veel wind
Whadda ya hear! Whadda ya say!
What is any ocean but a multitude of drops?
Tuurlijk, ieder zijn manier, maar ik vind het allemaal een manier van placebo. uiteindelijk zal je lichaam toch moeten ontwennen van de nicotine, links of rechtsom en DAT vergt wilskracht en doorzettingsvermogen.
… pardon me 4 livin', but this is MY world 2!
Nee, dat ontwennen van de nicotine stelt in verhouding tot de ontwenning van de gewoonte geen moer voor.quote:
Tuurlijk, ieder zijn manier, maar ik vind het allemaal een manier van placebo. uiteindelijk zal je lichaam toch moeten ontwennen van de nicotine, links of rechtsom en DAT vergt wilskracht en doorzettingsvermogen.
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty at my foot and I want to touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty at my foot and I want to touch it
True, want na meer dan 7,5 maanden snak ik soms nog naar een sigaret.quote:
[..]
Nee, dat ontwennen van de nicotine stelt in verhouding tot de ontwenning van de gewoonte geen moer voor.
Ik heb er na bijna 2 jaar ook nog steeds last van.quote:
[..]
True, want na meer dan 7,5 maanden snak ik soms nog naar een sigaret.
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty at my foot and I want to touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty at my foot and I want to touch it
jep, voor jou misschien. Alleen jammer dat onderzoeken naar de receptoren anders zeggen. Als je eenmaal gerookt hebt, blijven ze naar nicotine hunkeren!quote:
[..]
Nee, dat ontwennen van de nicotine stelt in verhouding tot de ontwenning van de gewoonte geen moer voor.
… pardon me 4 livin', but this is MY world 2!
Bron? Welk onderzoek? Wie heeft dat onderzoek betaald? Wat hebben ze exact onderzocht? Hoe is dat onderzoek uitgevoerd?quote:
[..]
jep, voor jou misschien. Alleen jammer dat onderzoeken naar de receptoren anders zeggen. Als je eenmaal gerookt hebt, blijven ze naar nicotine hunkeren!
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty at my foot and I want to touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty at my foot and I want to touch it
En is dat echt snākken? Ik hoor dat hier zo vaak. Ik heb namelijk nog wel eens zo'n vlaag van, hmmm, lekker. Maar snākken doe ik al een hele tijd niet meer eigenlijk.quote:
[..]
True, want na meer dan 7,5 maanden snak ik soms nog naar een sigaret.
disclaimer
Nee precies. Snakken heb ik ook sowieso maar weinig gehad.quote:
[..]
En is dat echt snākken? Ik hoor dat hier zo vaak. Ik heb namelijk nog wel eens zo'n vlaag van, hmmm, lekker. Maar snākken doe ik al een hele tijd niet meer eigenlijk.
Sterkheidsbaas van alles.
eens!quote:
[..]
Nee, dat ontwennen van de nicotine stelt in verhouding tot de ontwenning van de gewoonte geen moer voor.
Het hele rook ritueel kan ik wel missen ja.
Maar die eerste ochtendpeuk
Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
op vakantie... met de 2cv, dakje open en dan, gauloise zonder filter..quote:
[..]
eens!
Het hele rook ritueel kan ik wel missen ja.
Maar die eerste ochtendpeuk
maar dat was vroeger, nu doen we dan gewoon niet meer!
Godmother of Radio 49
And now I think of my life as vintage wine
How fragile we are
And now I think of my life as vintage wine
How fragile we are
ik zou het echt met de beste wil van de wereld niet meer willen. Soms kan een vlaagje van andermans sigaret nog wel lekker ruiken, maar alleen de gedachte al er zelf 1 op te moeten steken en die smaak in mijn bek te hebben
disclaimer
Morgen nieuwe poging om cold Turkey te stoppen met roken.
Scheelt toch een hoop geld enzo. Nu al nerveus though
Scheelt toch een hoop geld enzo. Nu al nerveus though
haha, succes!quote:
Na een goede 10 jaar roken stop ik op 1 juni officieel. Vandaag doe ik vast een poging
Voor de man met de hamer is ieder probleem een spijker.,
zit nu op anderhalve dag ofzo. Gewoon net zo lang doorgaan tot het lukt bij leven.
Voor de man met de hamer is ieder probleem een spijker.,
Ook succes dan.quote:
zit nu op anderhalve dag ofzo. Gewoon net zo lang doorgaan tot het lukt bij leven.
Ik vind er niks aan, veel te licht in m'n hoofd.
Ik heb al 2x eerder een poging gedaan om te stoppen met roken maar heb dat nooit langer vol gehouden dan 1 dag.
Ik rook nu al 1,5 jaar niet meer op m'n werk. Ik neem gewoon geen sigaretten / shag meer mee naar m'n werk, en aangezien er binnen mijn bedrijf geen rookruimtes zijn (alleen buiten) wordt ik er in mijn pauzes ook niet mee geconfronteerd
Thuis rookte ik toen wel, maar niet meer omdat ik overdag niet rookte.
Tot 3 dagen geleden. Ik heb de stoute schoenen aangetrokken en ben gestopt met roken. Mijn partner rookt wel maar ik blijf volhouden. Ik wordt er dus nog wel mee geconfronteerd en moet zeggen dat het moeilijk is, maar er zijn maar enkele momenten per dag dat ik moeite heb om van de shag af te blijven.
Toch heb ik nog helemaal niet gerookt en ben van plan het gewoon vol te houden
Ik rook nu al 1,5 jaar niet meer op m'n werk. Ik neem gewoon geen sigaretten / shag meer mee naar m'n werk, en aangezien er binnen mijn bedrijf geen rookruimtes zijn (alleen buiten) wordt ik er in mijn pauzes ook niet mee geconfronteerd
Thuis rookte ik toen wel, maar niet meer omdat ik overdag niet rookte.
Tot 3 dagen geleden
. Ik heb de stoute schoenen aangetrokken en ben gestopt met roken. Mijn partner rookt wel maar ik blijf volhouden. Ik wordt er dus nog wel mee geconfronteerd en moet zeggen dat het moeilijk is, maar er zijn maar enkele momenten per dag dat ik moeite heb om van de shag af te blijven. Toch heb ik nog helemaal niet gerookt en ben van plan het gewoon vol te houden
Stoppen met roken is dan ook een kwestie van het gewoon niet meer doen inderdaadquote:
Ik heb al 2x eerder een poging gedaan om te stoppen met roken maar heb dat nooit langer vol gehouden dan 1 dag.
Ik rook nu al 1,5 jaar niet meer op m'n werk. Ik neem gewoon geen sigaretten / shag meer mee naar m'n werk, en aangezien er binnen mijn bedrijf geen rookruimtes zijn (alleen buiten) wordt ik er in mijn pauzes ook niet mee geconfronteerd
Thuis rookte ik toen wel, maar niet meer omdat ik overdag niet rookte.
Tot 3 dagen geleden
Toch heb ik nog helemaal niet gerookt en ben van plan het gewoon vol te houden
Overigens heb ik er nooit zo'n probleem mee gehad om bij rokers in de buurt te zijn. Voelde zelfs wel goed dat ik er dan zelf wél vanaf kon blijven Samen stoppen met je partner is mij trouwens enorm slecht bevallen. Mijn vriendin werd er strontchagrijnig van, en ik ook een beetje. Dat tegelijk is een hele slechte combinatie. Zeker als je niet even op het balkon rustig een sigaretje kunt gaan roken om tot rust te komen van het gedonder
Snel maar weer begonnen om een relatiecrisis af te wenden en later één voor één gestopt.
Nu is het tijd om de democratie te verdedigen.
Hoe doe je dat?quote:
Vandaag 7 weken en 1 dag gestopt en tot zover totaal geen moeite mee
Sinds vandaag gestopt, trek het slecht
de eerste dag is het ergst. Doorbijten!quote:
[..]
Hoe doe je dat?
Sinds vandaag gestopt, trek het slecht
disclaimer
Oh, 2 weken geleden 4 jaar gestopt.
Je vergeet het zo snel als je eenmaal er een tijdje vanaf bent.
Roken is echt het domste wat een mens kan doen.
Cliché's alom, ook toen ik ze 4 jaar geleden van de stoppers van toen hoorde. Maar wel kei en keiharde waarheid
Wat kost een pakje tegenwoordig?
Je vergeet het zo snel als je eenmaal er een tijdje vanaf bent.
Roken is echt het domste wat een mens kan doen.
Cliché's alom, ook toen ik ze 4 jaar geleden van de stoppers van toen hoorde. Maar wel kei en keiharde waarheid
Wat kost een pakje tegenwoordig?
6 euro. Is ook mijn grootste reden om te stoppen. Vandaag al 2 euro bespaardquote:
Oh, 2 weken geleden 4 jaar gestopt.
Je vergeet het zo snel als je eenmaal er een tijdje vanaf bent.
Roken is echt het domste wat een mens kan doen.
Cliché's alom, ook toen ik ze 4 jaar geleden van de stoppers van toen hoorde. Maar wel kei en keiharde waarheid
Wat kost een pakje tegenwoordig?
Van m'n 14e tot m'n 21e gerookt, inmiddels bijna 5 maanden gestopt, sinds de donderdag na oud en nieuw.
Wilde al een tijdje daarvoor stoppen maar hield het niet langer dan twee dagen vol. Uitendelijk volgehouden nadat ik een week niet kon roken door keelonsteking. Een groot voordeel bij een nadeel dus
Merk wel dat nu de zomer er aankomt ik toch weer vaker zin krijg in een sigaret.. maar ik geef er niet aan toe.
Wilde al een tijdje daarvoor stoppen maar hield het niet langer dan twee dagen vol. Uitendelijk volgehouden nadat ik een week niet kon roken door keelonsteking. Een groot voordeel bij een nadeel dus
Merk wel dat nu de zomer er aankomt ik toch weer vaker zin krijg in een sigaret.. maar ik geef er niet aan toe.
Die laatste 2 zit ik ook l haast op, maar blijkbaar rookte ik een stuk meer...quote:
Since 11 nov. 2012:
200 days smoke free,
3.000 cigarettes down,
12 days, 12:00:00 saved!
Hij is mooi
Dat zal wel moeten. Hoeveel rookte je op een dag als ik vragen mag?quote:
[..]
Die laatste 2 zit ik ook l haast op, maar blijkbaar rookte ik een stuk meer...
Ongeveer 3 keer zoveel dus denk ik zo...quote:
[..]
Dat zal wel moeten. Hoeveel rookte je op een dag als ik vragen mag?
Zo'n 45 dusquote:
[..]
Ongeveer 3 keer zoveel dus denk ik zo...
Hoi 
Nog steeds gestopt, ik wil even de nieuwe stoppers succes wensen!
Stoppen is niet moeilijk, maar weerstand bieden aan die stem die zegt 'een trekje/een sigaret kan geen kwaad' - dat is verdomd lastig
Nog steeds gestopt, ik wil even de nieuwe stoppers succes wensen!
Stoppen is niet moeilijk, maar weerstand bieden aan die stem die zegt 'een trekje/een sigaret kan geen kwaad' - dat is verdomd lastig
Ich fälle Bäume und hupf und spring, steck Blumen in die Vas
Ich schlupf in Frauenkleider, und lummel mich in Bars
Ich schlupf in Frauenkleider, und lummel mich in Bars
Och, ik heb tot wel 3 jaar na stoppen REGELMATIG de behoefte gehad aan een peuk. Niet dat ik er de hele dag mee rond liep, maar wel dat ik bijna elke dag op een onbewaakt moment werd overvallen door trek in een peuk.quote:
Tsja, als je dit soort emoties nog hebt een half jaar na het stoppen, zou ik bijna zeggen "begin maar weer". Als je het alleen maar ervaart als een vreselijk gemis en niet als een zalige bevrijding is het uiteindelijk alleen maar uitstel van executie.
Da's vloeken in de kerk hier, dat weet ik, maar dit zijn geen normale gevoelens een half jaar na het stoppen.
Of heb je gesjoemeld door af en toe wel 1 te roken?
Maar ja, truuk blijft om gewoon je gedachte te verzetten.
Niet zozeer elke dag, vooral bij wat pilsjes of als we op een terras zitten. Verder niet zozeer dagelijks.
Tics van je petten.
pff. altijd dat brongezeik van beterweters... ok, ik heb geen internetbron die ik a'la'minute terug kan vinden, maar wel een ervaringsbron, en helaas zit er hier weer een tussen die alleen internetbronnen gelooft (Wikipedia bestaat uit feiten!?). Ik heb vanaf mijn 16e constant gerookt, en vanaf mijn 9e tot 16e af en toe met vriendjes. Noem het psychisch, noem het lichamelijk, ik voel wat ik voel, ik zit op 7 maanden op één dag na, en heb het nog steeds moeilijk. Lichamelijk of psychisch, ik kan met zekerheid zeggen dat ik na 7 maanden nog niet 'over' mijn verslaving ben, maar er wel nog steeds voor vecht, maar blijkbaar is dat niet belangrijk als je geen bronnen hebt.brother52, je kan reageren, niet belangrijk, voor mij heb je al afgedaan, want alleen bronnen gelden volgens jou. Ik weet alleen dat je receptoren in een soort pauzestand gaan en zodra ze nicotine waarnemen: Meeroken, en blijkbaar ook na eten van tomaten of aardappelen enz. ze weer paraat staan alsof je net je laatste uitdrukt. Ga dit maar Gogolen he?quote:
[..]
Bron? Welk onderzoek? Wie heeft dat onderzoek betaald? Wat hebben ze exact onderzocht? Hoe is dat onderzoek uitgevoerd?
[ Bericht 3% gewijzigd door Funksoldier op 09-06-2013 09:13:22 ]
… pardon me 4 livin', but this is MY world 2!
