Tinnitus / oorsuizen / piep in je oor. Deel 7

quote:

Op maandag 31 augustus 2015 07:34 schreef HerrFritz het volgende:

[..]

Ok, dat is zeker wel vervelend dat je zo vaak aanvallen had. Ik heb de afgelopen 2 jaar er 3 gehad. Althans 3 echt heftige, wel eens een duizeling gehad maar dan hoefde ik niet te liggen.
Als ik dan zo'n aanval kreeg (2 keer smorgens bij het wakker worden en de laatste was in de pauze op werk) Moest ik eigenlijk gelijk gaan liggen. Gelukkig niet over gegeven of knockout gegaan, maar zo voelde het wel, alsof ik elk moment kon flauwvallen.
Dat ebt dan nog zo'n beetje door voor een aantal dagen waarbij ik me heel onzeker voel over me evenwicht.
Ik had ook de afgelopen maanden minder last van gehoorverlies en mijn oorsuis, maar na deze aanval is de oorsuis weer vrolijk op het oude niveau en ik hoor de hond niet meer piepen als ik op mijn goede oor in bed leg heheh .
Mijn grootste angst is trouwens dat meniere over slaat op mijn (bovengemiddelde) goede rechter oor.

Die angst voor het overslaan herken ik hoor, maar is bij mij nooit gebeurd eigenlijk. Mijn toenmalige KNO arts heeft mij ook verteld dat dat haast nooit gebeurd. Maar goed,diezelfde arts zei ook dat het eigenlijk een ziekte is die bij ouderen vaak voorkomt. Ik was 36 toen ik begon Niet echt een oudere eigenlijk.
En die aanvallen: Ik moest eigenlijk dan gelijk gaan liggen, wist niet meer waar boven of beneden was, maar ben nooit helemaal KO gegaan. Wel vaak spugen, maar dat was meestal het teken dat de aanval op zijn einde liep, goed spugen, nog even liggen en dan ging het beter. Ik voelde de aanvallen niet aankomen, dat maakte het wel lastig eigenlijk, omdat ik daardoor op een gegeven moment niet echt meer alleen de deur uitdurfde. Maar ook daar leer je wel mee omgaan. Het is zoals het is, en in mijn omgeving was iedereen op de hoogte.

Jaren eigenlijk niet echt meer op tinnitus gelet maar heb weer een beschadiging extra erbij
was me op maat gemaakte oordoppen kwijt, dus ging met 10 euro doppen stappen van de kijkshop.

Nu wil ik echt hele goede dure laten aanmeten, want een verergering krijg je zelfs met 10.000 niet weg.. dus beter 200 euro voor doppen, dan dat het te laat is.

nu wou ik oordoppen aan laten meten, maar ze zeggen dat m'n oor vol rotzooi zit, en dat ik eerst bij de dokter m'n oren moet laten uitspuiten

alleen las ik ergens anders weer dat je van het uitspuiten ook tinnitus van kan krijgen

Zijn er nog anderen manieren om oorsmeer weg te krijgen dan zo'n harde spuit bij de dokter in je gehoor?
want zolang die troep erin zit kunnen ze geen op maat gemaakte doppen laten aanmeten, ben trouwens benieuwd hoe het met de meeste van dit topic gaat!
ik slaap de eerste 3 uur niet als ik slaap, zo hard dat je soms echt angst hebt, dat je denkt dat je dit niet volhoud tot je 80'e en het misschien nog wel 3 x zo hard gaat worden in de toekomst.

Ik heb het in mijn linkeroor.. maar ik heb zo het vermoeden dat dat mijn verstandskies is die er eigenlijk uit moet.

Verder heb ik al een tijdje een hele hoge, zachte pieptoon in beide oren die ik eigenlijk alleen ''hoor'' als ik er op let. Ik heb het idee dat het met mijn kaakgewrichten te maken heeft.. daar loop ik sowieso al mee te kloten. Geluid word ook harder als ik op de spieren/aanhechting van mijn kaak duw.

Soms is het ook gewoon helemaal weg.. stress, weinig/slecht slapen en eten maken het allemaal erger. Beste tip is gewoon doorgaan, zo min mogelijk er op letten. Goed kunnen ontspannen..

quote:

Op dinsdag 8 december 2015 11:49 schreef Gulmez het volgende:
Jaren eigenlijk niet echt meer op tinnitus gelet maar heb weer een beschadiging extra erbij
was me op maat gemaakte oordoppen kwijt, dus ging met 10 euro doppen stappen van de kijkshop.

Nu wil ik echt hele goede dure laten aanmeten, want een verergering krijg je zelfs met 10.000 niet weg.. dus beter 200 euro voor doppen, dan dat het te laat is.

nu wou ik oordoppen aan laten meten, maar ze zeggen dat m'n oor vol rotzooi zit, en dat ik eerst bij de dokter m'n oren moet laten uitspuiten

alleen las ik ergens anders weer dat je van het uitspuiten ook tinnitus van kan krijgen

Zijn er nog anderen manieren om oorsmeer weg te krijgen dan zo'n harde spuit bij de dokter in je gehoor?
want zolang die troep erin zit kunnen ze geen op maat gemaakte doppen laten aanmeten, ben trouwens benieuwd hoe het met de meeste van dit topic gaat!
ik slaap de eerste 3 uur niet als ik slaap, zo hard dat je soms echt angst hebt, dat je denkt dat je dit niet volhoud tot je 80'e en het misschien nog wel 3 x zo hard gaat worden in de toekomst.

Probeer eens wat druppels zonnebloemolie. Word de troep zacht en komt er uit.

Ga ik proberen dankjewel misschien word de piep dan ook weer wat zachter omdat ik weer beter kan horen!

Succes!

quote:

Op dinsdag 8 december 2015 11:49 schreef Gulmez het volgende:
Jaren eigenlijk niet echt meer op tinnitus gelet maar heb weer een beschadiging extra erbij
was me op maat gemaakte oordoppen kwijt, dus ging met 10 euro doppen stappen van de kijkshop.

Nu wil ik echt hele goede dure laten aanmeten, want een verergering krijg je zelfs met 10.000 niet weg.. dus beter 200 euro voor doppen, dan dat het te laat is.

nu wou ik oordoppen aan laten meten, maar ze zeggen dat m'n oor vol rotzooi zit, en dat ik eerst bij de dokter m'n oren moet laten uitspuiten

alleen las ik ergens anders weer dat je van het uitspuiten ook tinnitus van kan krijgen

Zijn er nog anderen manieren om oorsmeer weg te krijgen dan zo'n harde spuit bij de dokter in je gehoor?
want zolang die troep erin zit kunnen ze geen op maat gemaakte doppen laten aanmeten, ben trouwens benieuwd hoe het met de meeste van dit topic gaat!
ik slaap de eerste 3 uur niet als ik slaap, zo hard dat je soms echt angst hebt, dat je denkt dat je dit niet volhoud tot je 80'e en het misschien nog wel 3 x zo hard gaat worden in de toekomst.

Misschien wordt het tijd om het stappen af te bouwen?

Het feit dat je zelfs met oordoppen nog luidere Tinnitus krijgt zegt genoeg lijkt me..

quote:

Op dinsdag 8 december 2015 14:28 schreef Straatcommando. het volgende:
Ik heb het in mijn linkeroor.. maar ik heb zo het vermoeden dat dat mijn verstandskies is die er eigenlijk uit moet.

Verder heb ik al een tijdje een hele hoge, zachte pieptoon in beide oren die ik eigenlijk alleen ''hoor'' als ik er op let. Ik heb het idee dat het met mijn kaakgewrichten te maken heeft.. daar loop ik sowieso al mee te kloten. Geluid word ook harder als ik op de spieren/aanhechting van mijn kaak duw.

Soms is het ook gewoon helemaal weg.. stress, weinig/slecht slapen en eten maken het allemaal erger. Beste tip is gewoon doorgaan, zo min mogelijk er op letten. Goed kunnen ontspannen..

Gespannen kaken kunnen absoluut tinnitus veroorzaken. Probeer dagelijks je kaken volledig te ontspannen (paar minuten mond open, min of meer) en wellicht wordt het geluid na verloop van tijd minder.

Je kaakbot zit echt vlakbij je oor, en verzuurde spieren in je gezicht kunnen dus wel degelijk 'geluid' maken. Die zenuwen geven zeg maar een pijnsignaal af wat je auditorisch centrum als geluid interpreteert.

Iedere dag je gezicht/slapen/kaken/nek/hals/schouders masseren met magnesiumolie wil ook wel helpen.

Een andere oorzaak kan zoals je noemt stress zijn. Stress zorgt er voor dat het lichaam zich voorbereid op actie, dus het bloed stroomt meer naar de grote spieren die nodig zijn voor actie. Met als gevolg dat kleine spiertjes zoals in het oor (tensor tympani syndrome anyone?) te weinig bloed/voedingsstoffen toegedeeld krijgen. Met Tinnitus als gevolg.

quote:

Op woensdag 9 december 2015 15:37 schreef 1-800-cop-shot het volgende:

[..]

Misschien wordt het tijd om het stappen af te bouwen?

Het feit dat je zelfs met oordoppen nog luidere Tinnitus krijgt zegt genoeg lijkt me..

Misschien wel het beste....

Ik heb ook sinds dit jaar '
http://mens-en-gezondheid(...)ctiestoornissen.html

Om de 7 seconde een keiharde ''BRR'' m'n linker trommelvlies klapt heen en weer..

BRR BRR BRR BRR .. de hele dag door.. En ook verminderd gehoor, hoor links nauwelijks nog, maar dat kan komen dat m'n oren dicht zitten denk ik.

En rechts een KLIK geluid, soms als je slikt hoor je in je oren ook een klik, ik heb dat om de 12 minuten .... KLIK helemaal uit het niets, en soms valt m'n gehoor weg voor 10 seconde, en hoor ik allemaal zachte klikjes..
Zo vaag echt..
Ik word er soms wanhopig van dat er steeds meer van die rare dingen bijkomen...

Dit heet officieel geen tinnitus, maar heb het wel gekregen sinds ik een gehoorschade heb, (met pieptonen en alles) Komt iemand dit herkenbaar voor?

Als ik even in paniek ben op het werk denkt iedereen dat ik gestoord ben ofzo echt jammer dat niemand snapt wat ik heb, en waarom ik soms echt flip van de zenuwen. Zo jammer dat dit niet bekend is bij het grote publiek eigenlijk

maargoed gewoon verder leven is het enige wat je kan doen

Hoi allemaal,

Ik heb hyperacusis en milde tinnitus. Ik doe alles met oordoppen in, want ik heb sinds het uitgaan in een club met extreem luide muziek gehoorschade opgelopen in de vorm van gevoeligheid voor geluiden. Met oordoppen heb ik wel echt het idee dat mijn gehoor wordt beschermd. Want in de tijd dat ik ze nog niet fulltime droeg, werd mijn hyperacusis wel erger en nu wordt het zelfs steeds ietsjes beter.

Ik heb het nu iets meer dan 4 jaar en denk dat ik er nooit helemaal van af zal komen. Bijvoorbeeld naar de bioscoop gaan Kan gewoon niet. Ik vind het ook moeilijk om te accepteren dat ik niet weet wat er precies nu mis is met mijn oren, alleen dat ik weet dat ik iets heb. Na die nacht van uitgaan, klonken namelijk alle geluiden ontzettend hol, luid, lelijk en pijnlijk in mijn oren. Geluid deed van de 1 na de andere dag pijn. Acute schade dus. Mijn geluidstolerantie zonder oordoppen is tot 70 DB en dat kan ik niet eens veel uren achter elkaar aan. Is er iemand hier met soortgelijke tolerantie niveau? Hoe gaan jullie ermee om? Ik wil binnenkort vliegen, geluidsdruk lijkt me niet goed voor hyperacusis. Dus ik stop er herrieschoppers in en dan met een peltor koptelefoon omheen..

Owja, nog een gedachtengangetje hier. Waarom heb ik dan eigenlijk helemaal geen last van tinnitus en juist wel heel veel last van hyperacusis, terwijl anderen luide tinnitus hebben en geen hyperacusis Zo apart...en dan weer mensen die volop uitgaan en nergens last van hebben..

(Ik heb het dus over hyperacusis en tinnitus ontstaan door geluidstrauma)

Ik heb tinnitus tegelijk met hyperacusis gekregen in de disco in 2011, dat laatste is voor 100% weggetrokken, en daar is nu voor terug gekomen, dat ik bij elke geluidje iets voel trillen in m´n trommelvlies.

Wel een stuk dragelijker dan Hyperac. t trekt bij veel mensen na n tijdje weg die pijn wat je krijgt door geluiden

quote:

Op vrijdag 11 december 2015 21:43 schreef Eyes.2 het volgende:

Owja, nog een gedachtengangetje hier. Waarom heb ik dan eigenlijk helemaal geen last van tinnitus en juist wel heel veel last van hyperacusis, terwijl anderen luide tinnitus hebben en geen hyperacusis Zo apart...en dan weer mensen die volop uitgaan en nergens last van hebben..

(Ik heb het dus over hyperacusis en tinnitus ontstaan door geluidstrauma)

Er zijn ook mensen die absoluut perfect gehoor hebben (dus geen meetbare vermindering van gehoor) en toch tinnitus hebben.

Oordoppen beschermen trouwens niet tegen gehoorschade veroorzaakt door botgeleiding van geluid. Vooral harde, diepe bassen kunnen nog steeds je gehoor beschadigen als ze via de schedel, kaak of wervels binnen komen.

Daarom is het van belang dat je als je kwetsbare oren hebt, hard geluid gewoon vermijd. Geen uitzonderingen.

Het probleem met gehoorschade is dat het cumulatief is. Zelfs als je al jaren geen last hebt gehad, is de schade van vroeger nog steeds aanwezig. Tinnitus kan jaren later ineens weer heel nadrukkelijk naar voren komen. Daarom is het belangrijk dat je je realiseert dat je je 'oor-credits' simpelweg hebt verspeeld en dat je dit dus accepteert en er naar gaat leven.

Ten eerste wil ik iedereen hier een hart onder de riem steken .

Zelf zit ik nu zo'n 3 jaar te kloten met mijn oren (variëteit aan klachten) en wat mij inderdaad erg duidelijk is geworden: stress versterkt het enorm. En die vicieuze cirkel doorbreken lukt de ene keer beter dan de andere.

Ik weet inmiddels goed waar mijn grenzen liggen en het nu eenmaal zo is dat ik bepaalde 'vanzelfsprekende' dingen beter niet meer kan doen. Toch blijf ik het sociale aspect lastig vinden. Wie vertel ik het wel/niet omdat ik niet als een zeur/aansteller gezien wil worden terwijl dat natuurlijk onzin is. Nu ben ik sowieso van mezelf al een gesloten persoon, maar dit versterkt het allemaal toch weer een beetje. Zo vind ik het bijvoorbeeld nog een tikkeltje moeilijker om nieuwe mensen toe te laten omdat ik dan al snel ga denken 'joh beter zoek je iemand anders, je kan bv niet eens gewoon gezellig met mij naar de bios'. Natuurlijk ook weer een onzin redenatie maar wellicht herkenbaar.

Pff ik heb net een een halve alcohol fles opgedronken, ik dacht, doe sportief en sprint 5 trappen van de flat omhoog naar m'n woning, en op dat moment hoor ik DUNK DUNK DUNK
Ik hoor m'n hartslag in m'n oren kloppen, hoe sneller ik loop hoe vaker en harder dat geluid is.. precies op het ritme van m'n hart.

Is dit blijvend? Ik heb dit nog nooit gehad.. ik liep 1 uur geleden de trap omhoog en het is nu nog steeds dat ik m'n hartslag in m'n oor hoor.

Nu vraag ik mij af, komt die hartslag in m'n oor door het harde oprennen van de trap, of van de alcohol?
Ik hoop echt dat als ik morgen wakker word het is verdwenen..

Tinnitus word ook langzaam aan harder. Ik moet morgen met de familie naar de bios maar kijk er wel tegen op, bios lijkt wel harder te zijn het geluid als in een discotheek (stap nog wel elk weekend).
Hopelijk is die dreunende hartslag snel weg als ik morgen wakker word en het is nog steeds word ik helemaal gek denk ik

quote:

Op zaterdag 23 januari 2016 00:18 schreef Gulmez het volgende:

Ik hoor m'n hartslag in m'n oren kloppen, hoe sneller ik loop hoe vaker en harder dat geluid is.. precies op het ritme van m'n hart.

Dit kán, en met nadruk *kan* venous hum zijn.

Hoi, ik kom ook maar eens mijn verhaal vertellen.

Heb nu ongeveer jaar een piep (of suis? gaat licht op en neer in toon) in mijn rechteroor. Ik ging daarvoor met enige regelmaat naar techno of hardstyle feesten en deed daar meestal wel gehoorbescherming in, al deed ik die in de loop van de avond vaak uit omdat ik de geluidsvervorming zat werd. Ik had dan wel eens een piep in mijn oren na die feesten, duurde soms tot 3 dagen erna. Na NYE2014 had ik dit ook, en hij werd met de dagen minder, totdat ik verkouden werd en hij weer luider werd tot een hard volume en daar vervolgens op bleef.
Na een huisartsbezoek bleek dat er onderdruk in mijn gehoorsbuis zat, daar toen een specale neusspray voor gekregen die het volume gedurende ~1 maand omlaag heeft bracht, maar het is nooit helemaal weggegaan. In die periode ook niet naar feesten geweest of koptelefoons gebruikt.
De toon is zodanig zacht dat ik hem eigenlijk alleen 's nachts bij complete stilte hoor, maar dat dan ook wel elke nacht.
Dingen die me er aan opvallen zijn:

- 's ochtends als ik wakker wordt harder dan 's avonds
- luider bij roken en alochol
- vrij constant, behalve als ik verkouden ben, dan is hij soms helemaal weg 's avonds, om 's morgens juist weer harder dan normaal terug te komen
- ben nadat ik de piep al had nog wel eens zonder gehoorbescherming naar een feest geweest, waarna ik vervolgens een extra piep erbij had in m'n oor die na een dag of 2 weer weg was. (heel verstandig ja )
- met dat oor kan ik hogere frequenties horen dan met mijn andere oor, heb volgens mij sowieso redelijk gevoelige oren. Als ik de stroom van mijn monitor niet uit zet 'hoor' ik het standby lampje knipperen wat me wakker houdt.
- Ik kan op ~1cm diepte in mijn oor een bobbeltje voelen wat harder of zachter wordt. Zowel vermeld bij huisarts als KNO maar die gingen er niet op in, zeiden dat ze niets zagen. Vind ik eigenlijk wel een beetje apart. Het is duidelijk niet aanwezig in mijn linkeroor.

Verder is het een gevoelig oor voor bepaalde hoge tonen, glas en borden dat tegen elkaar aan komt vliegt er echt hard in. Dit is naarmate wat minder geworden met de neusspray. In die periode was borden opruimen of glas stapelen echt een hel om te doen. Ook bij de KNO geweest maar die ging er niet echt op in, zei dat het waarschijnlijk kwam omdat ik al lang drumde en veel muziek luisterde (wat ik altijd op laag volume heb gedaan). Bij audiotesten zit ik op vrijwel het gehele frequentiebereik tussen 5 en 10 dB gehoorverlies. Zou wel een keer een test willen doen die verder gaat dan 8 kHz, want daar kom ik juist boven de nullijn.
Onderhand ben ik er wel gewend aan, al heb ik nog wel de vage hoop dat het weg kan gaan, aangezien zoveel factoren het lijken te beinvloeden. Recentelijk ook weer die neusspray gaan gebruiken.
Ben er toch wel continu enigszins mee bezig, omdat ik mogelijk ook professioneel met geluid aan de slag wil gaan.

edit: Ah, zie nu dat ik dus hyperacusis heb, al is het minder dan voorheen.

[ Bericht 1% gewijzigd door Fruitsalade op 26-01-2016 15:46:47 ]

ik heb er toch al een tijdje last van maar in het ziekenhuis vonden ze niks.

eerst dacht ik dat mijn hoofdpijn daarmee te maken had.

het is echt vervelend aan het worden, vooral na het douchen durft mijn rechteroor serieus te mauwen.

Een vriend van mij heeft een kanarie, 2 stuks, en als die gaat fluiten bij m'n oor, dan flipt m'n trommelvlies helemaal, komt er een enorme druk op m'n oor staan, en hoor haast niks meer, en hoor ik uit het niet ''knallen'' een TAK geluid, je voelt letterlijk je trommelvliezen ongecontroleerd heen en weer gaan.

Alleen de piep is niet erg, maar alles wat er bij komt kijken, rare en vage dingen, dat is vervelend.
De hartslag is gelukkig verdwenen

quote:

Op dinsdag 26 januari 2016 16:14 schreef sararaats het volgende:
ik heb er toch al een tijdje last van maar in het ziekenhuis vonden ze niks.

eerst dacht ik dat mijn hoofdpijn daarmee te maken had.

het is echt vervelend aan het worden, vooral na het douchen durft mijn rechteroor serieus te mauwen.

Het vervelende is dat je er waarschijnlijk de rest van je leven mee hebt te maken. Zelfs de beste arts kan er niets aan verhelpen. Ik heb nog steeds een lichte vorm van tinnitus, zij het niet zo hinderlijk. Dus ik ervaar nog wel rust.

Maar wat als je die rust nooit meer kan ervaren?

quote:

Op zondag 16 februari 2014 11:08 schreef Mint_Clansell het volgende:
Ik heb sinds een week of twee ook een constante hoge piep in mijn hoofd/oren. Ik heb eigenlijk geen idee hoe het is gekomen; opeens was het er.

Vorige week naar de huisarts geweest want het is nogal ergelijk, hoewel niet onoverkomelijk. Ik heb verder geen slaapproblemen. De huisarts heeft even in mijn oren gekeken, maar die waren prima. Geen oorsmeer of een gescheurd trommelvlies o.i.d. Er werd me aangeraden om Otrivin neusspray te kopen, omdat het wellicht een probleem was met vocht in mijn buis van Eustachius, maar tot nu toe heeft het nog niets geholpen... Ik denk eigenlijk ook niet dat dat het is. Ik ben vaker (en erger) verkouden geweest en toen heb ik ook niks aan mijn oren gehad.

Ik maak al 20 jaar muziek en zit altijd met een koptelefoon op achter de pc, dus als het tinnitus is zal het mijn eigen schuld wel zijn, maar als muzikant zijnde is het toch erg vervelend om de hele tijd zo'n piep op de achtergrond te hebben.

Zou je Tinnitus tone kunnen reproduceren in deze web app?
http://www.audionotch.com/nl/app/tune/
Ik ben benieuwd in welke kHZ je T hetzelfde klinkt

quote:

Op dinsdag 8 december 2015 11:49 schreef Gulmez het volgende:
Jaren eigenlijk niet echt meer op tinnitus gelet maar heb weer een beschadiging extra erbij
was me op maat gemaakte oordoppen kwijt, dus ging met 10 euro doppen stappen van de kijkshop.

Nu wil ik echt hele goede dure laten aanmeten, want een verergering krijg je zelfs met 10.000 niet weg.. dus beter 200 euro voor doppen, dan dat het te laat is.

nu wou ik oordoppen aan laten meten, maar ze zeggen dat m'n oor vol rotzooi zit, en dat ik eerst bij de dokter m'n oren moet laten uitspuiten

alleen las ik ergens anders weer dat je van het uitspuiten ook tinnitus van kan krijgen

Zijn er nog anderen manieren om oorsmeer weg te krijgen dan zo'n harde spuit bij de dokter in je gehoor?
want zolang die troep erin zit kunnen ze geen op maat gemaakte doppen laten aanmeten, ben trouwens benieuwd hoe het met de meeste van dit topic gaat!
ik slaap de eerste 3 uur niet als ik slaap, zo hard dat je soms echt angst hebt, dat je denkt dat je dit niet volhoud tot je 80'e en het misschien nog wel 3 x zo hard gaat worden in de toekomst.

Ik heb ook een permanente piep, al 5 jaar lang behoorlijk hard.
De kans is zeer klein dat het uitspuiten van je oren schade veroorzaakt waardoor je slechter hoort (en dus je piep harder word). Tinnitus zit niet in je oren maar tussen je oren.
Het uitspuiten van je oor zal mogelijk je tinnitus tijdelijk verlagen doordat je buitengeluiden beter hoort maskeert het mogelijk je tinnitus.

"niet volhouden tot je 80e" dit zijn irrationele angsten dat weet jij ook best wel. Deze gedachten helpen niet. Je maakt op deze manier teveel stress hormonen aan die jou in een bepaalde staat van paraatheid brengen. Je amygdala maakt een soort associatie met de piep die jou in verhoogde staat van spanning brengt wat de cirkel weer compleet maakt want je word je weer enorm bewust van de piep. Probeer het geen aandacht te schenken. jaja paarse olifant in de hoek van de kamer.

Ter voorbeeld. Ik heb hele lange pozen dat ik mijn piep niet meer hoor. Het is er wel, maar ik ben er niet bewust van. Als je dit weet te trainen. Maakt het niet uit of je een piep hoort of niet. Je hersenen moeten leren de focus niet er op te leggen en dat is iets wat tijd en training kost.
Maar het is het waard, naast die dure op maat gehoorbescherming.

Google als je het nog niet weet maar is een keer op TRT (niet die turkse zender) Tinnitus retraining therapy

Ik denk dat het sowieso verstandig is om met een professional te praten. De manier waarop je gefixeerd ben op je tinnitus gaat echt niet helpen met oplossen. In NL is er nog geen TRT wat door de verzekeraar gedekt word, maar GGMD biedt sessies om je te helpen. Ze zitten o.a. in Rotterdam en Zoetermeer.

Het lijkt me echt verstandig dat je dit niet zelf probeert op te lossen.

[ Bericht 6% gewijzigd door 301 op 29-01-2016 11:19:05 ]

beste allemaal,

ik heb sins 27-01-2016 last van een middenoorontsteking aan mijn linker oor.
dit is op het moment dat ik dit schrijf al 7 dagen aan de gang.
de eerste nacht veel pijn gehad en de zelfde ochtend gelijk naar de huisarts gegaan.
die heeft me gelijk aan de antibiotica Amoxicilline/clavulaanzuur gezet.
nu moest ik elke dag terug komen om te kijken of dat de kuur zou aanslaan (3 dagen)
dit deed het dus niet dus ben ik doorverwezen naar de KNO arts.
de KNO zei dat ik een griepoor heb en dus kreeg ik er nog drie verschillende neussprays bij en moet ik spoelen met zout water.
nu is het zo dat vanaf dag 2 ik veel last heb gekregen van een vol gevoel in het oor en ook oorsuizen.
dit is nog steeds,ben dus weer langs de KNO arts geweest en die heeft een nieuwe kuur gegeven.
maar die rot piep en suis blijft maar aanhouden en soms word die ook veel harder zoals Nu.
dus ik vroeg me af gaat dit nog over, en hoelang duurt zoiets of blijft dit ? ik word hier gek van.
ook de onzekerheid slaat nu toe.
soms hoor ik ook wat in het rechter oor en dan weer niet.
de ruis zit altijd in links en steeds vaker komt er nu een hoge piep bij.
soms hoor ik ook meerdere piepen.

AUB kan iemand mij helpen
ben pas 28 en ik zie het somber in.

alvast bedankt voor de reacties

Groetjes

Hier nog een Tinnitus patiënt

quote:

Op woensdag 3 februari 2016 15:20 schreef gomez1987 het volgende:
beste allemaal,

ik heb sins 27-01-2016 last van een middenoorontsteking aan mijn linker oor.
dit is op het moment dat ik dit schrijf al 7 dagen aan de gang.
de eerste nacht veel pijn gehad en de zelfde ochtend gelijk naar de huisarts gegaan.
die heeft me gelijk aan de antibiotica Amoxicilline/clavulaanzuur gezet.
nu moest ik elke dag terug komen om te kijken of dat de kuur zou aanslaan (3 dagen)
dit deed het dus niet dus ben ik doorverwezen naar de KNO arts.
de KNO zei dat ik een griepoor heb en dus kreeg ik er nog drie verschillende neussprays bij en moet ik spoelen met zout water.
nu is het zo dat vanaf dag 2 ik veel last heb gekregen van een vol gevoel in het oor en ook oorsuizen.
dit is nog steeds,ben dus weer langs de KNO arts geweest en die heeft een nieuwe kuur gegeven.
maar die rot piep en suis blijft maar aanhouden en soms word die ook veel harder zoals Nu.
dus ik vroeg me af gaat dit nog over, en hoelang duurt zoiets of blijft dit ? ik word hier gek van.
ook de onzekerheid slaat nu toe.
soms hoor ik ook wat in het rechter oor en dan weer niet.
de ruis zit altijd in links en steeds vaker komt er nu een hoge piep bij.
soms hoor ik ook meerdere piepen.

AUB kan iemand mij helpen
ben pas 28 en ik zie het somber in.

alvast bedankt voor de reacties

Groetjes

Hoe is het nu?

Vroeger wel eens gaan stappen/festivals zonder oordoppen, maar ik kwam er al snel achter dat ik oordoppen moest dragen om mijn gehoor goed te kunnen blijven houden. Daardoor ging ik voortaan altijd naar de kroeg met oordoppen en naar festivals al helemaal.

Echter merkte ik dat ik toch al een lichte vorm van tinnitus had opgelopen, hiervan weet ik niet of dat veroorzaakt was voordat ik oordoppen ging dragen of erna, aangezien ik ook nog wel eens mijn oordoppen vergat bij bijvoorbeeld een kermis waar de muziek voor meerdere uren lang boven de 100 DB staat. Doordat ik merkte dat ik een piep in mijn oor had ben ik informatie op internet gaan zoeken en kwam ik onder andere alarmerende berichten tegen over mensen met zelfmoordneigingen of enorme piepen die bijna ondragelijk waren, hierdoor ben ik extra secuur geworden in het dragen van oordoppen. Na deze berichten had ik besloten om op maat gemaakte oordoppen te laten aanmeten en deze niet meer te vergeten.

Helaas was ik tijdens ADE tijdens bij een nacht in de Melkweg mijn oordoppen vergeten, ik kon in die tent ook nergens oordoppen verkrijgen. Ik dacht dat 1x zonder oordoppen wel weer bij zou trekken en dit gebeurde na een aantal dagen gelukkig ook.

Na ADE heb ik het vrij druk gehad met mijn studie en werk waardoor ik bijna niet ben uit gegaan en ik ben ook niet naar festivals geweest. Helaas heb ik wel sinds vorige week pardoes een (veel) ergere vorm van tinnitus. Ik schrok me helemaal kapot toen ik wakker werd en raakte behoorlijk in paniek, ik snapte er helemaal niets van aangezien ik in die afgelopen weken/maanden helemaal niet aan hard geluid ben blootgesteld. Ik luister wel veel muziek, maar dit deed ik bewust al erg zacht (op niveau 3/15 op mijn telefoon, wat toch echt zacht is) en ik ben 2 maal naar de bios geweest, maar wel met oordoppen in. Nu zit ik me dus allemaal rare dingen in mijn hoofd te bedenken en ik ben al langs de huisarts geweest, alleen die gaf me een neusspray mee en zei dat er verder niet veel aan gedaan kon worden. Ik vraag me echt af hoe het in godsnaam mogelijk is dat ik ineens zo'n harde piep kreeg, terwijl ik helemaal niet aan geluid ben blootgesteld en ik er alles aan gedaan heb om zo min mogelijk hard geluid binnen te krijgen (oordoppen op maat, geen harde muziek in mijn oren, etc). Kan iemand verklaren of in ieder geval bevestigen dat tinnitus ook ineens kan opduiken zonder aan hard geluid te zijn blootgesteld?

Verder ben ik ook bang geworden voor harde geluiden, bijvoorbeeld voor afwasmachine uitruimen met borden en bestek dat tegen elkaar aan klettert, dit heet hyperacusis. Dat je hersenen het geluid als extra pijnlijk laten ervaren, terwijl het in werkelijkheid minder hard/erg is. Ook is mijn ervaring dat ik 's ochtends/'s nachts huilend wakker wordt en bang ben voor het geruis in mijn oren, dat is gewoon het allerergste van deze kwaal het bang worden voor het verergeren van het gepiep. Als je telkens aan het gepiep denkt dan wordt het ook erger en kan het je leven nog meer beïnvloeden. Mijn studie loopt al niet zo lekker, maar met dit eroverheen en dat midden in een periode waar ik over 8 dagen verschillende belangrijke dingen moet inleveren waar echt veel tijd in moet worden gestopt ben ik bang dat ik een extra studiejaar moet gebruiken. Dat jaar zal ik zelf de reiskosten moeten bekostigen aangezien ik in mijn bachelorfase ook al een extra studiejaar had, dus het komt ook nog eens op een vreselijk slecht moment..

Nu ben ik tot de conclusie gekomen dat ik het moet accepteren en dat de hyperacusis weg gaat als je je niet te veel gaat afsluiten en probeert het dagelijks leven weer op te pakken. Het probleem is alleen dat deze verergering van de tinnitus zo vers is dat ik er nog niet aan kan wennen en er slecht van slaap/paniekaanvallen van krijg & huilbuien. Nu schiet ik weer vol met het typen van dit verhaal, hopelijk kan ik snel weer van mijn leven genieten, ik probeer positief te blijven, maar op dit soort momenten komt toch flink wat negativiteit naar boven.

Sterkte aan iedereen met zo'n vreselijke kwaal, blijf positief!!