abonnement Unibet Coolblue
  donderdag 22 augustus 2013 @ 17:32:54 #226
153506 Captain_Fabulous
Nog steeds CyclingGirl fan
pi_130353637
quote:
0s.gif Op donderdag 22 augustus 2013 12:04 schreef wormtrein het volgende:
Super zeg Zith! Hoe bevalt dat tentje trouwens? Ik heb de 3-persoons versie ervan en ik baal ervan dat ik niet de lichtere versie heb gekocht voor dit soort tochtjes. Zo'n 1kg 1persoons tunneltentje zonder binnentent vind ik ook weer wat minimaal.
Is dat de Decathlon tent? Ik heb de T2ultra (oid) voor mijn fietstochten. officieel een tweepersoons, maar dan lig je volgens mij allebei tegen het doek aan gedrukt, en ben je dus 's ochtend nat. In m'n 1tje vind ik het net genoeg ruimte.
Trouwens, mooie foto's!

[ Bericht 1% gewijzigd door Captain_Fabulous op 22-08-2013 17:38:19 ]
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
pi_130354315
Kom hier ook eens snuffelen.

Ga veel lopen met mijn honden en hou wel van wat mooie wandelzaken zoals ik hier voorbij zie komen. Ben net aan het kijken voor een paar nieuwe schoenen. Heb altijd met kisten gelopen welke me 10 jaar lang goed hebben gediend, helaas was dat type niet meer te krijgen. Toen een aantal jaren geleden overgestapt op Nomad halfhoge lederen bergschoenen met een A/B zool. fijne schoen, alleen toch niet stevig genoeg naar mijn smaak.

Was nu aan het kijken naar de Lowa Ticam GTX, prachtige schoen, alleen een C zool wat voor mijn wandelingen net te stug is. Dus gaan we voor 99% voor een B/C schoen, waarschijnlijk de Meindl Island MFS Active. Heb er stukje mee gelopen en zit als een zeer fijne robuuste schoen met veel support rond de enkel.

Alleen nog even wat sparen aangezien het een aardige cent is :)
pi_130368310
quote:
0s.gif Op donderdag 22 augustus 2013 17:32 schreef Captain_Fabulous het volgende:

[..]

Is dat de Decathlon tent? Ik heb de T2ultra (oid) voor mijn fietstochten. officieel een tweepersoons, maar dan lig je volgens mij allebei tegen het doek aan gedrukt, en ben je dus 's ochtend nat. In m'n 1tje vind ik het net genoeg ruimte.
Trouwens, mooie foto's!
Ik heb zelf een T3 Ultralight Pro, dat is een tent voor 2 personen. Zith (en jij?) hebben de T2 versie die inderdaad maar voor één persoon geschikt is, maar flink compacter en lichter ook. Ik heb met de mijne wel gebackpackt maar geen enorme wandeltochten door de natuur, daar moet ik dan toch iets anders voor hebben. Beide tenten worden echter niet meer verkocht momenteel.

Maar mooi, zoiets moet ik echt nog eens gaan doen. Lekker wakker worden midden in de natuur O+
steck bratwurst in dein sauerkraut :)
  User die je het meest gemist hebt 2022 vrijdag 23 augustus 2013 @ 09:08:08 #229
78918 SeLang
Black swans matter
pi_130375444
quote:
0s.gif Op donderdag 22 augustus 2013 17:53 schreef Shaggy8675 het volgende:
Kom hier ook eens snuffelen.

Ga veel lopen met mijn honden en hou wel van wat mooie wandelzaken zoals ik hier voorbij zie komen. Ben net aan het kijken voor een paar nieuwe schoenen. Heb altijd met kisten gelopen welke me 10 jaar lang goed hebben gediend, helaas was dat type niet meer te krijgen. Toen een aantal jaren geleden overgestapt op Nomad halfhoge lederen bergschoenen met een A/B zool. fijne schoen, alleen toch niet stevig genoeg naar mijn smaak.

Was nu aan het kijken naar de Lowa Ticam GTX, prachtige schoen, alleen een C zool wat voor mijn wandelingen net te stug is. Dus gaan we voor 99% voor een B/C schoen, waarschijnlijk de Meindl Island MFS Active. Heb er stukje mee gelopen en zit als een zeer fijne robuuste schoen met veel support rond de enkel.

Alleen nog even wat sparen aangezien het een aardige cent is :)
Ik heb de Meindl Burma Pro MFS. Lijkt sprekend op die Island MFS Active maar dan minder hoog. Het zijn heerlijke schoenen maar met één groot nadeel (dat die Island MFS Active ook heeft): de neuzen zijn niet goed beschermd. Je hebt rondom wel een rubberen/ plastic rand maar je zou willen dat dat hoger doorloopt bij de neus. Het leer aan de voorkant is nu al flink geschaafd (na wandelen in de Schotse Hooglanden - vooral op boulderfields krijg je dat snel). Dit zal de levensduur helaas bekorten. Mijn vorige schoenen (Raichle Mountain Guide) hadden die bescherming wel.

Vreemd genoeg zijn er maar weinig lichte schoenen die beschermde neuzen hebben. Ik begrijp niet waarom niet iedereen dat toevoegt.
"If you want to make God laugh, tell him about your plans"
Mijn reisverslagen
  User die je het meest gemist hebt 2022 vrijdag 23 augustus 2013 @ 09:27:23 #230
78918 SeLang
Black swans matter
pi_130375772
Voor de "Britten" in dit topic: Go Outdoors is de winkel waar je moet zijn! Sowieso hebben ze meestal de laagste prijzen, maar als je een andere winkel vindt die goedkoper is (incl webshops! ) dan ga je gewoon terug en gaan zij nog eens 10% onder die prijzen zitten. Ook als je al hebt gekocht, ze geven je dan gewoon geld terug.

Een paar weken geleden kocht ik nog een daypack voor £54 (dat was al een aanbieding, afgeprijsd van £60). Een paar dagen later vond ik hem op Amazon voor £41,63. Teruggegaan naar de winkel, kreeg ik zoals beloofd het verschil + 10% terug. Oftewel, daypack heeft me nu £37,46 gekost!

En dit voorjaar kocht ik die Meindl boots. Twee weken later hadden ze opeens een speciale actie met -15% op alle schoenen. Teruggegaan en alsnog om die korting gevraagd. Deden ze niet moeilijk over :). Scheelt toch weer even £25,50 op zulke boots.
"If you want to make God laugh, tell him about your plans"
Mijn reisverslagen
  † In Memoriam † vrijdag 23 augustus 2013 @ 09:29:54 #231
230491 Zith
pls tip
pi_130375806
quote:
0s.gif Op donderdag 22 augustus 2013 17:32 schreef Captain_Fabulous het volgende:
T2ultra
Inderdaad, de Quechua T2 ultralight pro versie:



Tweedehands gekocht trouwens, die hike was zo budget als het maar kon (zelf eten meegenomen ipv daar kopen, 50 eur voor stockholm>noordpool en zonder tickets terug -conducteur vond dat we niet hoefden te betalen)

quote:
Maar mooi, zoiets moet ik echt nog eens gaan doen. Lekker wakker worden midden in de natuur O+
Het was toch wel jammer dat 'savonds om 23:00 bij het kampvuur de zon nog in je ogen scheen en het nooit donker werd :')
I am a Chinese college students, I have a loving father, but I can not help him, he needs to do heart bypass surgery, I can not help him, because the cost of 100,000 or so needed, please help me, lifelong You pray Thank you!
  User die je het meest gemist hebt 2022 vrijdag 23 augustus 2013 @ 09:35:43 #232
78918 SeLang
Black swans matter
pi_130375902
quote:
0s.gif Op vrijdag 23 augustus 2013 09:29 schreef Zith het volgende:

Tweedehands gekocht trouwens, die hike was zo budget als het maar kon (zelf eten meegenomen ipv daar kopen, 50 eur voor stockholm>noordpool en zonder tickets terug -conducteur vond dat we niet hoefden te betalen)

:D

Hoeveel dagen en hoeveel kilo was je eten ongeveer?
"If you want to make God laugh, tell him about your plans"
Mijn reisverslagen
  vrijdag 23 augustus 2013 @ 09:39:47 #233
153506 Captain_Fabulous
Nog steeds CyclingGirl fan
pi_130375972
quote:
0s.gif Op vrijdag 23 augustus 2013 09:29 schreef Zith het volgende:

[..]

Inderdaad, de Quechua T2 ultralight pro versie:

[ afbeelding ]

Tweedehands gekocht trouwens, die hike was zo budget als het maar kon (zelf eten meegenomen ipv daar kopen, 50 eur voor stockholm>noordpool en zonder tickets terug -conducteur vond dat we niet hoefden te betalen)

[..]

Het was toch wel jammer dat 'savonds om 23:00 bij het kampvuur de zon nog in je ogen scheen en het nooit donker werd :')

Exact de mijne ja. Dus qua gewicht viel er ook mee te hiken? Dat is mooi, als ik dan eens de overstap wil maken hoef ik niet gelijk een andere tent! Onopvallend wild kamperen is wat minder met al dat oranje alleen, volgende tent wordt groen denk ik.
Ik kom voor mijn werk de laatste tijd veel in Stockholm, respect dat je in Zweden zo budget bent geweest, vind het maar een duur land!
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
  vrijdag 23 augustus 2013 @ 10:21:49 #234
153506 Captain_Fabulous
Nog steeds CyclingGirl fan
pi_130376807
Wat zijn eigenlijk de specs van een rugzak waarmee je een paar dagen onderweg kan en rondtrekken?
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
  † In Memoriam † vrijdag 23 augustus 2013 @ 10:23:06 #235
230491 Zith
pls tip
pi_130376834
quote:
0s.gif Op vrijdag 23 augustus 2013 09:35 schreef SeLang het volgende:

[..]

:D

Hoeveel dagen en hoeveel kilo was je eten ongeveer?
Van de twee weken / 12 dagen hadden we voor ~9 dagen aan eten meegenomen, bij een tankstation in Abisko twee pakken grillworsten, polarbrod gekocht, bij een van de kampen ergens aan het einde nog een pak knackebrod, een of andere 'lingonberry jam', eland worst uit een tube ( :') ) en een zak pasta gekocht.

per dag zag dit er ongeveer zo uit :

Water haalden we uit de riviertjes van smeltwater.

's ochtends: 50gr chocolade, 50g noten, 30gr whey poeder ~700 calorien
's middags: 200gr cervelaatworst (of iets gelijkwaardigs, vaak van die stegeman worsten): ~1000 calorien
tussendoor: proteine bar ~70g ~300 calorien
's avonds, 3 nachten die worst met polarbrod - op kampvuur gemaakt, een paar nachten gewoon wat chocolade/noten omdat het te koud was en er geen bomen waren voor vuur.

Dus zo'n 2500 cals per dag - wat niet genoeg was - maar ik heb behoorlijke energiereserves :7 Tas woog aan het begin 20kg en aan het einde 14/15kg.

We hadden wel een vuurstelletje maar dan zit je 's nachts in de wind op 0° (op de slechte dagen) 30 minuten in de kou te wachten tot je bordje pasta klaar is, geen success. We waren ook vaak te moe om iets voor te bereiden.

We hebben 1 nacht in een van de huisjes geslapen die je elke 20/30km tegenkomt, het had die dag de hele dag gemiezerd, het was koud, we hadden lang niet goed geslapen, we waren ondervoed etc... :P Kost(te) 27EUR als lid van de organizatie (en je kon daar ter plekke lid worden voor 5EUR ofzo), anders 47EUR.





Heerlijk uitgerust daar (je zou ook prima kunnen hiken en elke nacht in een hutje slapen, bespaart je een zware tas), beetje hout hakken, water halen bij het riviertje, sauna in (Scandinavie...).. de dag erna scheen de zon weer en hadden we de rest van de tijd echt zomerweer ( wat normaal is ~20graden), waren nu een stuk zuidelijker dus meer begroeing... overal Lemmingen en eetbare besjes, en 's avonds hoefden we niet meer te schuilen tegen de kou maar konden we gewoon buiten relaxen.






Totale kosten reis (dus niet kosten tent/tas/schoenen etc want ik neem aan dat iedereen die al heeft):

-Vlucht naar stockholm met Ryanair : 40 EUR
-Zelfde dag trein naar Noordpool : 50 EUR
-Koffie en een broodje in de trein: 10 EUR
---
-Meegenomen eten: 30/40 EUR pp (ruime schatting)
-Fles goede wiskey: 50EUR
-10 Goede sigaren: 30 EUR
---
Op de Noordpool bij een kampvuur een glas wiskey en een sigaar: onbetaalbaar
---
Grillworsten,
brandstof voor vuurstelletje,
handschoenen,
jam,
knackebrod,
polarbrod,
zakje pasta,
chocolade,
en aan het eindpunt op het terras wat bier terwijl we wachtten op de bus naar het treinstation van Kiruna
Totaal dacht ik rond de 100 EUR pp.
---
Nachtje in hut: 27 EUR
---
Koffie bij sommige hutjes (In zweden mag je gratis hervullen :7 ): totaal 10 EUR
---
Trein terug: gratis (was op een zondag, winkeltje was dicht dus konden geen tickets kopen, conducteur vond het wel goed)
---
Totaal zo'n 350 EUR oid, inclusief de wiskey en sigaren.

Nog 2 extra dagen stockholm gedaan, hostel: 30 EUR, de rest : heel veel EUR want stockholm. .
I am a Chinese college students, I have a loving father, but I can not help him, he needs to do heart bypass surgery, I can not help him, because the cost of 100,000 or so needed, please help me, lifelong You pray Thank you!
  † In Memoriam † vrijdag 23 augustus 2013 @ 10:37:41 #236
230491 Zith
pls tip
pi_130377166

Is een stukje van de genomen route, onder de naam 'Kungsleden'.


I am a Chinese college students, I have a loving father, but I can not help him, he needs to do heart bypass surgery, I can not help him, because the cost of 100,000 or so needed, please help me, lifelong You pray Thank you!
  User die je het meest gemist hebt 2022 vrijdag 23 augustus 2013 @ 10:38:19 #237
78918 SeLang
Black swans matter
pi_130377183
Ik zou echt verhongeren met zo weinig eten :D

Het lijkt trouwens erg op Schotland. Zitten er ook zoveel midges? Of misschien viel het mee door de genoemde harde wind?
"If you want to make God laugh, tell him about your plans"
Mijn reisverslagen
  † In Memoriam † vrijdag 23 augustus 2013 @ 10:43:05 #238
230491 Zith
pls tip
pi_130377265
quote:
0s.gif Op vrijdag 23 augustus 2013 10:38 schreef SeLang het volgende:
Ik zou echt verhongeren met zo weinig eten :D

Het lijkt trouwens erg op Schotland. Zitten er ook zoveel midges? Of misschien viel het mee door de genoemde harde wind?
Het was ook veel te weinig. Ik had het voordeel dat ik aardig wat reserves had, de vriend waarmee ik was was veel fitter dan ik, ging ook makkelijker de bergen op, maar die stortte aan het einde van de dag in terwijl ik als een dieseltje nog door kon gaan. De volgende keer een aantal dingen laten staan in ruil voor meer chocolade en noten.

Volgens de verhalen zouden er een hoop midgets zijn, maar we kwamen een maand na hun hoogseizoen. Overdag geen last van gehad, 's avonds waren ze er wel maar als het kampvuur aanging waren ze zo verdwenen.
I am a Chinese college students, I have a loving father, but I can not help him, he needs to do heart bypass surgery, I can not help him, because the cost of 100,000 or so needed, please help me, lifelong You pray Thank you!
pi_130378005
Fan-tas-tisch! _O_ Helaas zal ik nooit op die manier kunnen hiken maar ik zou dat heel graag doen, wat tof!!

Ik heb een erg mooie lichtgewicht tent + uitrusting maar helaas bijna niet gebruikt :{ en gezien het fiasco in mei denk ik niet dat ik ooit nog met bepakking ga lopen. Misschien toch maar eens kijken of iemand de tent kan adopteren..
  vrijdag 23 augustus 2013 @ 11:22:25 #240
153506 Captain_Fabulous
Nog steeds CyclingGirl fan
pi_130378329
Zou je zo''n tocht eigenlijk ook in Zuid-Zweden kunnen doen? Qua klimaat iets vriendelijker lijkt me...
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
  † In Memoriam † vrijdag 23 augustus 2013 @ 11:57:09 #241
230491 Zith
pls tip
pi_130379318
Je hebt in midden-zweden Grövelsjön – Rogen, ook een gebied met om de x km een hutje voor bevoorrading/overnachting, vrije natuur, vrij kamperen. He tligt tegen de grens aan dus je kan ook even langswippen in Noorwegen. Wel veel meer bewoond gebied en je kan dan niet zeggen dat je op de noordpool hebt gehiked :P




http://www.svenskaturistf(...)--Rogen/?intro=false

Zoekopdracht op Flickr: http://www.flickr.com/search/?q=Gr%C3%B6velsj%C3%B6n&s=int

Höga Kusten trail, langs de bergen en bossen aan de zee.. 130km
http://en.wikipedia.org/wiki/The_High_Coast
http://www.everytrail.com/view_trip.php?trip_id=1979577
http://storytimewithjenn.(...)trip-to-hoga-kusten/

[ Bericht 16% gewijzigd door Zith op 23-08-2013 12:07:17 ]
I am a Chinese college students, I have a loving father, but I can not help him, he needs to do heart bypass surgery, I can not help him, because the cost of 100,000 or so needed, please help me, lifelong You pray Thank you!
  vrijdag 23 augustus 2013 @ 13:02:42 #242
153506 Captain_Fabulous
Nog steeds CyclingGirl fan
pi_130380986
Qua kosten en inhoud(liters),waar moet je aan denken voor een rugzak bij dit soort tochten eigenlijk?
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
  † In Memoriam † vrijdag 23 augustus 2013 @ 13:24:32 #243
230491 Zith
pls tip
pi_130381568
Hangt af van of je dingen kan delen met anderen. Als je met z'n tweeen bent kun je je kookset delen, Als je bij elkaar in de tent slaapt kun je de tent delen, etc... Ik ging met een maat, eigen tent, gedeelde kookset (deze).. had zo'n 80 liter bij me maar 70 liter zou ook nog wel gekunt hebben,

Ik droeg een Osprey Crescent 75+20 met afneembaar extra rugzakje. Tweedehands voor 100EUR gekocht oid, in redelijke nieuwstaat.





..12 uur snachts :P
I am a Chinese college students, I have a loving father, but I can not help him, he needs to do heart bypass surgery, I can not help him, because the cost of 100,000 or so needed, please help me, lifelong You pray Thank you!
pi_130381813
quote:
0s.gif Op vrijdag 23 augustus 2013 11:57 schreef Zith het volgende:
Je hebt in midden-zweden Grövelsjön – Rogen, ook een gebied met om de x km een hutje voor bevoorrading/overnachting, vrije natuur, vrij kamperen. He tligt tegen de grens aan dus je kan ook even langswippen in Noorwegen. Wel veel meer bewoond gebied en je kan dan niet zeggen dat je op de noordpool hebt gehiked :P

Jij toch ook niet ;)
De noordpool wordt er in de zomer niet makkelijker bereikbaar op de laatste jaren met al dat open water, en bij mijn weten is er ook geen treinstation.

Op (en boven) de poolcirkel trouwens wel.

CF: Zuid Zweden is natuurlijk een stuk dichter bevolkt, dus je komt stadjes, wegen, vakantiehuisjes (vooral véé'l vakantiehuisjes) tegen. Wij zelf gaan komend weekend toevallig precies naar dat gebied wat Zith beschrijft: Rogen (Zweden) en Femundsmarka (Noorwegen). 2 weken met de kano, en kamperen + overnachten bij hutjes.
Als je op die kaart kijkt: we beginnen op de P-plaats bij karingsjövallen, varen dan via al die kleine meertjes naar karingsjön, dan naar rogen (diverse keren overdragen) en naar de zuidpunt van rogen. Denk dat we daarmee wel 2 weken zoet zijn.

Maar ik eet niet elke dag alleen maar Polarbrot met worstjes hoor :) Die rugzak zit vol met vooral heel veel gevarieerd spul. Wel grotendeels vanuit NL mee, om de kosten wat te drukken. En we gaan toch met de auto (1900 km rijden) dus we kunnen genoeg meeslepen
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
  † In Memoriam † vrijdag 23 augustus 2013 @ 13:35:22 #245
230491 Zith
pls tip
pi_130381976
quote:
0s.gif Op vrijdag 23 augustus 2013 13:30 schreef Gripper het volgende:

[..]

Jij toch ook niet ;)
boven de poolcirkel trouwens wel.
Klopt, dat had ik moeten zeggen :7
quote:
CF: Zuid Zweden is natuurlijk een stuk dichter bevolkt, dus je komt stadjes, wegen, vakantiehuisjes (vooral véé'l vakantiehuisjes) tegen. Wij zelf gaan komend weekend naar dat gebied wat Zith beschrijft: Rogen (Zweden) en Femundsmarka (Noorwegen). 2 weken met de kano, en kamperen + overnachten bij hutjes.

Die rugzak zit vol met vooral heel veel gevarieerd spul. Wel grotendeels vanuit NL mee, om de kosten wat te drukken.
Wat voor eten denk je? Dat zou mij niet gelukt zijn op mijn trip, om kilo's te besparen en calorien te winnen zit je al snel vast aan dingen als vlees, noten en chocolade. 600-700kcals per 100gr terwijl je met graanproducten al snel bij de 350kcals per 100gr blijft steken (en ook veel meer volume innemen gram per gram).
I am a Chinese college students, I have a loving father, but I can not help him, he needs to do heart bypass surgery, I can not help him, because the cost of 100,000 or so needed, please help me, lifelong You pray Thank you!
  vrijdag 23 augustus 2013 @ 13:44:20 #246
153506 Captain_Fabulous
Nog steeds CyclingGirl fan
pi_130382270
Het klinkt zo cool dat soort tochten, en ik ben wel van de uitgestorven plekjes op vakantie...stilte is zo'n enorme luxe in het dagelijks leven tenslotte...nou ja, eerst maar volgend jaar een paar goede loopschoenen, en misschien zie ik dan ook wel een goede tweedehands rugzak, Als ik een tocht van een dag of vier langs hutjes plan, zodat ik alleen slaapspul mee hoef (geen tent dus), en de kookspullen van het fietsen gebruik, is het niet gelijk zo'n duur experiment. Als ik dan met de family en de auto er naar toe rij, en mijn lief en kinderen op een camping in de buurt zet, terwijl ik de paden op ga, wordt het best haalbaar denk ik. ook qua acceptatie thuis.
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
pi_130382343
quote:
0s.gif Op vrijdag 23 augustus 2013 13:35 schreef Zith het volgende:

[..]
Klopt, dat had ik moeten zeggen :7
[..]
Wat voor eten denk je? Dat zou mij niet gelukt zijn op mijn trip, om kilo's te besparen en calorien te winnen zit je al snel vast aan dingen als vlees, noten en chocolade. 600-700kcals per 100gr terwijl je met graanproducten al snel bij de 350kcals per 100gr blijft steken.
Poolcirkel of Noordpool, scheelt maar een klein beetje ;)

Voor mn winterse skitochten, waarbij calorieën soms meer noodzakelijk kwaad dan lekker zijn probeer ik altijd om thuis al zo gevarieerd mogelijke daypacks te maken. Dus afgestemde hoeveelheden energie, genummerd per dag en dat ziplockzakje moet gewoon leeg elke avond. En als je dan toch veel moet eten, dan kan je het beste maar zorgen dat het lekker is zodat je blijft snaaien. De eerste dagen van zo'n tocht begin ik altijd met de inname die je thuis ook hebt (ongeveer 2500 kCal, misschien een beetje meer) en dat voer ik met 250 per dag op, want je kunt niet ineens beginnen te vreten als een gek, en ook de samenstelling verandert.

ontbijt: zelfsamengesteld muesli ontbijt, met: cruesli, brinta, melkpoeder, gedroogde vruchtjes, druivesuiker. Maken met warm water, en dan lekker pap happen 's ochtends

in de dagzakjes: noten/mueslirepen, cup-a-soup, noedels, chocolade, nootjes, snoep, kaasblokje, worst, gedroogd fruit. Verder nog thee/koffie/chocomel of soms een zakje/tablet sportlimonade in poedervorm.
Allemaal wel hoogcalorisch spul dus. Denk dat een zakje in de winter zo rond de 600-700 gram eten is, het avondeten en ontbijt zijn daarbij niet inbegrepen.

avondeten: meestal een gevriesdroogde maaltijd, adventure food, turmat of ander expeditievoer. Toetje, adventurefood heeft fantastische chocolade mousse.
koffie, whisky, chocolade bij het kampvuur.

Je kunt in een kano veel meer meesjouwen dan in je rugzag, maar als je moet overdragen (soms wel 1 km met de kano boven je hoofd over iets wat je amper een wandelpad kan noemen) dan moet al die rommel wel op je rug, of je moet 2x lopen. Dus licht inpakken is ook dan nog steeds aan te raden.
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
pi_130452142
De bramen zijn rijp :@ burb :9
  User die je het meest gemist hebt 2022 maandag 26 augustus 2013 @ 09:10:31 #249
78918 SeLang
Black swans matter
pi_130469824
quote:
1s.gif Op zondag 25 augustus 2013 18:57 schreef computergirl het volgende:
De bramen zijn rijp :@ burb :9
Ik eet me ook helemaal gaar :9
Daarnaast heb ik eergisteren 6 kilo bramenjam gemaakt :9
Ik ga nu bramen verzamelen voor nog eens 6 kilo :7
"If you want to make God laugh, tell him about your plans"
Mijn reisverslagen
pi_130560934
Hier dan wat foto's van van hikingtrip:

Partnachklamm


Geisterklamm


Leutasch


Blik op het Wettersteingebirge


Gaistal


Eckbauer panorama
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
abonnement Unibet Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')