Algemene informatieNaar aanleiding van mijn zeer positieve ervaringen met elektronisch roken open ik dit topic. Als ex-roker wil ik graag de draagkracht van het elektronisch roken vergroten, het is sinds kort namelijk een uitstekend alternatief voor tabak. 14 jaar heb ik shag gerookt en ben door de elektrische sigaret sinds 2 maanden tabakvrij. Ik heb nooit geprobeerd te stoppen. Op een dag kwam ik de elektrische sigaret tegen en heb uit nieuwsgierigheid een setje besteld. Het heeft welgeteld 4 dagen geduurd voordat mijn shag niet meer aangeraakt werd. Vanaf dag 1 was duidelijk dat het "dampen" veel lekkerder is dan roken en ook nogeens _heel veel_ minder slecht!
Wat is een Elektrische SigaretEen elektrische sigaret is een apparaat dat bestaat uit een accu, een verdamper en een tankje gevuld met vloeistof. Wanneer de elektrische sigaret wordt gebruikt verdampt de verdamper de vloeistof en ontstaat er damp. Deze damp wordt ingeademt en is te vergelijken met de normale rook van een sigaret. Doordat men geen tabak verbrand, maar vloeistof verdampt is een elektrische sigaret veel minder slecht dan normaal roken. Er ontstaan geen schadelijke verbrandingsproducten bij het gebruik van een elektrische sigaret. De vloeistof in een elektrische sigaret bestaat uit propyleenglycol, plantaardige glycerine, geurstof, smaakstofjes en eventueel nicotine. Geen teer, ammonia, koolstofmonoxide en duizenden andere slechte stoffen die wel vrijkomen bij het verbranden van een sigaret!
GezondheidEen elektrische sigaret is veel minder ongezond dan een normale sigaret. Waarom 'minder ongezond'? Nou ... Helemaal niets inademen is natuurlijk nog beter en in een esig kan nicotine zitten. Doordat er geen verbranding plaats vind in een elektrische sigaret moet het direct duidelijk zijn dat het 'roken' van een elektrische sigaret gezonder moet zijn dan analoge sigaretten. We spreken dan ook over dampen!
Op dit moment is er redelijk wat onderzoek gedaan naar de effecten van de elektrische sigaret. Op het internet is er veel te vinden over de zogenaamde 'schadelijkheid'. Het probleem bij deze rapporten is dat er vaak niet vergeleken wordt met analoog roken. De schadelijke stoffen die worden gevonden zijn namelijk in veel lagere concentraties aanwezig dan bij een analoge sigaret. Algemeen kan er gesteld worden dat er in een esig geen teer, koolmonoxide, ammonia, en en 4500 andere toegevoegde stoffen zit. Hierdoor heb je geen last van tweedehands rook die de mensen in je omgeving een hoger risico op ziektes geeft en geen hogere kans op een vervelende hoest, grijze huid, gele vingers, korte adem, stukke nagels.
Welke spulletjes kan ik kopen?Weggooi elektrische sigaretten zijn grappig om het te proberen, maar ze geven niet hetzelfde effect als een geavanceerdere esig. Als je graag buiten wilt dampen dan is een handzaam model het meeste aan te raden. Een model dat doorvoor geschikt is is een Joyetech 510-T. Nadeel van deze modellen is dat de accu niet zo lang meegaat en de smaak minder is dan de grotere modellen. Wil je in ieder geval de sigaretten die je thuis rookt minderen dan kan je kijken voor een eGo systeem. Een eGo heeft een grotere accu die minstens een dag meegaat. De beste bang-4-buck heb je momenteel met een zelf samengestelde set. Bijvoorbeeld een Joyetech eGo-C 1000mAh accu USB oplaadbaar en een Vision V3 clearomizer. De accu gaat lang mee en de clearomizer geeft een bijzonder goede smaak.
En nu?Serieus, de smaakjes die je kan kopen zijn erg lekker. Veel beter dan de smaak van de sigaretten die je al jaren rookt. Appel, kersen, creme brulee, voor iedereen is er iets geschikt! Als je terug hunkert naar de tabakssmaak kan je zelfs een tabakssmaakje nemen. Zelfs de tabakssmaakjes zijn vele malen lekkerder en minder slecht dan tabak! Probeer het eens! Bij iedere sigaret die je vervangt met de elektrische sigaret heb je wat mij betreft al gewonnen. Ik weet zeker dat het een bijzonder handig hulpmiddel is om minder te roken of misschien wel helemaal te stoppen! Geen stinkklauwen, meurende kleding, gele vingers en tanden, longaandoening en ga maar door! Ik hoop dat we van dit topic een algemeen topic kunnen maken om dit alternatief te bespreken. Ik denk dat er bijzonder veel mensen gebaat bij zijn en hoe meer informatie hoe beter!
Mij heeft het erg goed geholpen.
[ Bericht 6% gewijzigd door #ANONIEM op 10-11-2012 00:24:53 ]