abonnement bol.com Unibet Coolblue
  zaterdag 10 november 2012 @ 06:44:55 #101
20720 brother52
Dus..........
pi_119046837
Since 28 augustus 2011: 439 days smoke free, 8796 cigarettes down, ¤ 2.314,74 and 36d 15h 36m saved!
*O*

Tijd om mezelf weer eens te belonen :P
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty at my foot and I want to touch it
  zaterdag 10 november 2012 @ 09:38:33 #102
149959 SQ
snelle trees
pi_119047515
Als je nog electrisch rookt ben je dus niet gestopt.
disclaimer
  zaterdag 10 november 2012 @ 09:38:55 #103
149959 SQ
snelle trees
pi_119047523
quote:
1s.gif Op zaterdag 10 november 2012 06:44 schreef brother52 het volgende:
Since 28 augustus 2011: 439 days smoke free, 8796 cigarettes down, ¤ 2.314,74 and 36d 15h 36m saved!
*O*

Tijd om mezelf weer eens te belonen :P
super!!
disclaimer
pi_119065146
De elektronische sigaret is inderdaad nog verslavend, dus zorg ervoor dat je meteen de nicotine gaat afbouwen en er niet de hele tijd aan gaat zitten dampen. Ik wou eerst ook zo'n sigaret maar heb het uiteindelijk toch niet gedaan. Al kennissen gezien die zo'n ding continue in de mond hebben, allerlei smaken uitproberen en het ergste vanal dubbel zoveel nicotine binnenkrijgen.
pi_119079847
quote:
0s.gif Op zaterdag 10 november 2012 20:49 schreef Serieliefhebber het volgende:
De elektronische sigaret is inderdaad nog verslavend, dus zorg ervoor dat je meteen de nicotine gaat afbouwen en er niet de hele tijd aan gaat zitten dampen. Ik wou eerst ook zo'n sigaret maar heb het uiteindelijk toch niet gedaan. Al kennissen gezien die zo'n ding continue in de mond hebben, allerlei smaken uitproberen en het ergste vanal dubbel zoveel nicotine binnenkrijgen.
Als je niet perse hoeft te stoppen met roken is de esig perfect. Maar voor stoppers kan het ook een hulpmiddel zijn. Je houdt de handeling erin, maar het slechte effect van dampen is zo ontzettend veel kleiner. Als je van roken als principe afwilt moet je de esig zien als hulpmiddel, waarbij je de nicotine in de gaten moet houden. Als je van de schadelijkheid van roken afwilt dan moet je de huidige esig als totale vervanger zien.

Daarom is het zo geschikt voor rokers die niet direct hoeven te stoppen. Zo is het met mij ook gegaan. Het kwam opeens op mijn pad. Daarbij merk ik dat de verzadigdheid na het lurken aan een esig veel groter is. Bij een shaggie wilde ik al meteen weer een nieuwe opsteken. Dat is dan toch het korte termijn verslavende effect van één van de andere 4500 stoffen die je met een esig niet binnen krijgt. :)
pi_119079944
Vreemde uitspraak, niet direct willen/hoeven stoppen...
Of je wil stoppen of niet..
Niet direct willen stoppen, is gewoon door willen roken.
  † In Memoriam † maandag 12 november 2012 @ 09:32:36 #107
675 just me
oldbie DCLXXV
pi_119115218
Iedereen doet het op zijn eigen manier en eigen tempo, als het resultaat maar stopen is :Y
Godmother of Radio 49
And now I think of my life as vintage wine
How fragile we are
  maandag 12 november 2012 @ 11:26:29 #108
1872 Jumparound
bedankt voor de vis
pi_119118240
quote:
0s.gif Op zondag 11 november 2012 12:25 schreef Cici het volgende:
Vreemde uitspraak, niet direct willen/hoeven stoppen...
Of je wil stoppen of niet..
Niet direct willen stoppen, is gewoon door willen roken.
ik denk dat er héél veel rokers op dat punt zitten... wel willen, maar niet hoeven.
je denkt er af en toe eens aan.. Zou wel lekker zijn, stoppen... geen stinkende kleren meer, goedkoop, goed voor mn huid whatever.

maar een peukie zo nu en dan... :7
ach, bij een borrel is het zo gezellig :7
Lekker buiten staan met e gezellige mensen :7
woensdag is ook bijna weekend toch? :7

zo, dinsdag maar weer een pakkie halen, als woensdag al bijna weekend is is het dinsdag eigenlijk NOG weekend :7

En deze cyclus kan je lang volhouden ;-)

:7
Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
  maandag 12 november 2012 @ 11:53:15 #109
215628 woid
let's get Friendly
pi_119119240
quote:
0s.gif Op maandag 12 november 2012 11:26 schreef Jumparound het volgende:

[..]

ik denk dat er héél veel rokers op dat punt zitten... wel willen, maar niet hoeven.
je denkt er af en toe eens aan.. Zou wel lekker zijn, stoppen... geen stinkende kleren meer, goedkoop, goed voor mn huid whatever.

maar een peukie zo nu en dan... :7
ach, bij een borrel is het zo gezellig :7
Lekker buiten staan met e gezellige mensen :7
woensdag is ook bijna weekend toch? :7

zo, dinsdag maar weer een pakkie halen, als woensdag al bijna weekend is is het dinsdag eigenlijk NOG weekend :7

En deze cyclus kan je lang volhouden ;-)

:7
gewoon willen blijven roken dus.
  maandag 12 november 2012 @ 12:00:40 #110
149959 SQ
snelle trees
pi_119119552
Ik was oude topics aan het doorlezen en het viel me op dat er zoveel mensen postten dat ze last hadden van slecht slapen en dat ze meer gingen zuipen etc.
Ik ervaar het momenteel precies andersom - Ik slaap sneller in, ik slaap vaster en ik ben vroeger en fitter wakker. Als ik bier drink, drink ik niet meer of minder dan voorheen maar mijn katers zijn vele malen lichter.
Wat wel grappig is, want ik heb eerder stoppogingen gedaan en toen had ik wel last van onrust en dergelijke. En dat geeft me ook wel het vertrouwen dat het deze keer anders is. Deze keer is het geen poging, maar deze keer ben ik gestopt. Zonder moeite. En ik ben er blij om. O+
disclaimer
  maandag 12 november 2012 @ 13:24:03 #111
215628 woid
let's get Friendly
pi_119122350
quote:
99s.gif Op maandag 12 november 2012 12:00 schreef Stormqueen het volgende:
Ik was oude topics aan het doorlezen en het viel me op dat er zoveel mensen postten dat ze last hadden van slecht slapen en dat ze meer gingen zuipen etc.
Ik ervaar het momenteel precies andersom - Ik slaap sneller in, ik slaap vaster en ik ben vroeger en fitter wakker. Als ik bier drink, drink ik niet meer of minder dan voorheen maar mijn katers zijn vele malen lichter.
Wat wel grappig is, want ik heb eerder stoppogingen gedaan en toen had ik wel last van onrust en dergelijke. En dat geeft me ook wel het vertrouwen dat het deze keer anders is. Deze keer is het geen poging, maar deze keer ben ik gestopt. Zonder moeite. En ik ben er blij om. O+
leuk ja,

ik slaap vaster en ik drink meer LOL
  dinsdag 13 november 2012 @ 11:42:36 #112
168456 DaneV
chown -R us.us *yourbase
pi_119158604
quote:
0s.gif Op zondag 11 november 2012 12:22 schreef Stratotanker het volgende:

[..]

Als je niet perse hoeft te stoppen met roken is de esig perfect. Maar voor stoppers kan het ook een hulpmiddel zijn. Je houdt de handeling erin, maar het slechte effect van dampen is zo ontzettend veel kleiner. Als je van roken als principe afwilt moet je de esig zien als hulpmiddel, waarbij je de nicotine in de gaten moet houden. Als je van de schadelijkheid van roken afwilt dan moet je de huidige esig als totale vervanger zien.

Daarom is het zo geschikt voor rokers die niet direct hoeven te stoppen. Zo is het met mij ook gegaan. Het kwam opeens op mijn pad. Daarbij merk ik dat de verzadigdheid na het lurken aan een esig veel groter is. Bij een shaggie wilde ik al meteen weer een nieuwe opsteken. Dat is dan toch het korte termijn verslavende effect van één van de andere 4500 stoffen die je met een esig niet binnen krijgt. :)
Je besluit om te stoppen of om door te gaan. Afbouwen is in de meeste een illusie en ook helemaal niet nodig. De ontwenningsverschijnselen van nicotine zijn zo licht dat in één keer ophouden eigenlijk voor niemand een probleem hoeft te zijn, tenzij je de ontwenningsverschijnselen mentaal gaat uitvergroten.
pi_119158621
Gister een jaar *O*
pi_119158690
quote:
0s.gif Op dinsdag 13 november 2012 11:43 schreef Saind het volgende:
Gister een jaar *O*
Gefeliciteerd!!!
Gewoon normaal doen ja.
  dinsdag 13 november 2012 @ 14:49:30 #115
15334 Merlijn
Wait... whut?
pi_119164382
quote:
0s.gif Op dinsdag 13 november 2012 11:43 schreef Saind het volgende:
Gister een jaar *O*
*O* Daar gaan wij ook nog komen :Y
"To most people, the sky is the limit. To those who love aviation, the sky is home."
  dinsdag 13 november 2012 @ 14:51:48 #116
215628 woid
let's get Friendly
pi_119164466
quote:
0s.gif Op dinsdag 13 november 2012 14:49 schreef Merlijn het volgende:

[..]

*O* Daar gaan wij ook nog komen :Y
jij en je peukies?
pi_119164528
quote:
99s.gif Op maandag 12 november 2012 12:00 schreef Stormqueen het volgende:
Ik slaap sneller in, ik slaap vaster en ik ben vroeger en fitter wakker.
Had ik ook. Ben een avond/nachtmens, maar viel om 22:00 uur al uitgeteld op de bank in slaap.
De volgende dag vroeger wakker en productiever op de dag, wat meer uithoudingsvermogen enzo.
Als het pannen van daken waait
Als het gras naar je voeten graait
Als de wind langs je wangen aait, hier ben ik
  dinsdag 13 november 2012 @ 14:56:14 #118
15334 Merlijn
Wait... whut?
pi_119164639
quote:
0s.gif Op dinsdag 13 november 2012 14:51 schreef woid het volgende:

[..]

jij en je peukies?
:{w Wij gelukkige-stoppers....
"To most people, the sky is the limit. To those who love aviation, the sky is home."
pi_119164828
Ik ben nu twee weken 'gestopt', op de zaterdagavonden na. Het lukt me nog niet om niet te roken met een drankje op. Heb er verder vrij weinig moeite mee. Gaat me best goed af eigenlijk.
  dinsdag 13 november 2012 @ 15:14:36 #120
20720 brother52
Dus..........
pi_119165368
Nou, als het je niet lukt om van de sigaretten af te blijven wanneer je drank op hebt, gaat het je volgens mij niet zo heel erg goed af....
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty at my foot and I want to touch it
  dinsdag 13 november 2012 @ 15:17:00 #121
149959 SQ
snelle trees
pi_119165455
Alleen op zaterdagavond roken is ECHT een illusie.... het is al zo ontzettend vaak gezegd hier.
disclaimer
  dinsdag 13 november 2012 @ 15:17:04 #122
215628 woid
let's get Friendly
pi_119165459
quote:
1s.gif Op dinsdag 13 november 2012 15:14 schreef brother52 het volgende:
Nou, als het je niet lukt om van de sigaretten af te blijven wanneer je drank op hebt, gaat het je volgens mij niet zo heel erg goed af....
of ze is niet dronken genoeg :P
pi_119167904
Haha ik weet het..
Maar het valt me in het dagelijks leven erg mee. Maar op een feestje is het toch wel heel moeilijk. Tips?
pi_119167937
quote:
99s.gif Op dinsdag 13 november 2012 15:17 schreef Stormqueen het volgende:
Alleen op zaterdagavond roken is ECHT een illusie.... het is al zo ontzettend vaak gezegd hier.
Ik denk ook niet dat ik dat vol kan houden hoor! Maar ben bezig met stoppen en vind het lastig om ook op dat moment door te zetten
  dinsdag 13 november 2012 @ 16:17:20 #125
20720 brother52
Dus..........
pi_119167973
Waarom is het op een feestje moeilijk om er vanaf te blijven en gewoon door de week niet?
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty at my foot and I want to touch it
abonnement bol.com Unibet Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')