De kunst van het loslaten van je ex #216 - Herfstdip!

Vandaag te horen gekregen dat mn vriendin echt niet meer verder met me kan. Ik ben echt gek aan het worden, krijg soms geen adem meer. Nooit gedacht dat ik me zo kut zou kunnen voelen. Ik kan het gewoon echt niet geloven. 6 jaar zoveel alles met elkaar gedeeld, toekomstplannen gemaakt. Maar het ging niet meer we groeiden uit elkaar omdat ik zo slecht in mijn vel zat afgelopen jaar.
Ik moet echt aan mezelf werken maar ik kan me geen toekomst inbeelden zonder haar.
Het doet echt zo'n pijn

Wat verschrikkelijk rot om te horen.
Er is helaas geen manier om je meteen weer goed te voelen.
Praat erover met vrienden en/of je ouders.
Heel veel sterkte, en hoewel je het je niet kan voorstellen: alles komt goed met jou.

Bedankt, ik ben al een beetje gekalmeerd maar de echte klap zal denk ik nog wel komen.
We waren altijd zo'n leuk stel, iedereen zei dat ook altijd. Ik weet ook zeker dat ik nooit meer iemand zal vinden die zo goed bij me past.
Zal ontzettend moeilijk worden maar het heeft me wel wakker gemaakt.
Ik was denk ik ook gewoon te naïef om te denken dat onze relatie nooit kapot zou kunnen gaan.
Nu ben ik te laat....
Gelukkig ben ik niet alleen vanavond.

quote:

Op vrijdag 9 november 2012 20:27 schreef tech4u het volgende:
... Ik weet ook zeker dat ik nooit meer iemand zal vinden die zo goed bij me past.

Dat weet je niet, of kun je soms in de toekomst kijken?
Ik geloof niet dat iedereen maar 1 soulmate heeft, en daar moet jij ook niet in geloven.
De eerste maand is het lastigst. Daarna is het nog steeds kut, maar het slijt iedere dag ietsje meer.
Veel sterkte vannacht.

quote:

Op vrijdag 9 november 2012 20:42 schreef Anonymouze het volgende:

[..]

Dat weet je niet, of kun je soms in de toekomst kijken?
Ik geloof niet dat iedereen maar 1 soulmate heeft, en daar moet jij ook niet in geloven.
De eerste maand is het lastigst. Daarna is het nog steeds kut, maar het slijt iedere dag ietsje meer.
Veel sterkte vannacht.

Nee maar zo voelt dat echt en ik weet ook wel dat je gelijk hebt. Ik bedoel de kans is wel erg klein dat je maar 1 soulmate hebt en dat die dan toevallig vlak naast mijn ouderlijk huis heeft gewoond Las net ook jouw reden waarom je in dit topic zit. Lijkt me heftig, sterkte daarmee.
Bedankt ik hoop dat ik een oog kan dichtdoen straks.

Thanks, ik doe m'n best om er overheen te komen.
Toch heb ik 'r gisteren gewhatsapped om ff te praten.
Het is al dikke mik met 'r nieuwe vriendje (die overigens 30 is, zij is 19). Ze hebben (al) gezoend en zaterdag gaan ze romantisch bij haar thuis eten.
Ik vraag er zelf naar maar snap niet echt waarom. Om de een of andere reden wil ik het toch allemaal weten, ondanks dat ik mezelf er pijn mee doe.

quote:

Op vrijdag 9 november 2012 21:37 schreef Anonymouze het volgende:
Thanks, ik doe m'n best om er overheen te komen.
Toch heb ik 'r gisteren gewhatsapped om ff te praten.
Het is al dikke mik met 'r nieuwe vriendje (die overigens 30 is, zij is 19). Ze hebben (al) gezoend en zaterdag gaan ze romantisch bij haar thuis eten.
Ik vraag er zelf naar maar snap niet echt waarom. Om de een of andere reden wil ik het toch allemaal weten, ondanks dat ik mezelf er pijn mee doe.

Je bent gewend om alles van elkaar te weten. Ik had dat ook heel erg..
Niet met elkaar communiceren na zn lange relatie vond ik echt het moeilijkste, je krijgt dan ook weer te maken met verveling. dat was ook echt raar, na 2.5 jaar weer echt verveling kennen(voor mij dan)...

quote:

Op vrijdag 9 november 2012 20:27 schreef tech4u het volgende:
Bedankt, ik ben al een beetje gekalmeerd maar de echte klap zal denk ik nog wel komen.
We waren altijd zo'n leuk stel, iedereen zei dat ook altijd. Ik weet ook zeker dat ik nooit meer iemand zal vinden die zo goed bij me past.
Zal ontzettend moeilijk worden maar het heeft me wel wakker gemaakt.
Ik was denk ik ook gewoon te naïef om te denken dat onze relatie nooit kapot zou kunnen gaan.
Nu ben ik te laat....
Gelukkig ben ik niet alleen vanavond.

Niet dom bedoelt. Maar mensen zeggen altijd dat ze zo geweldig bij elkaar pasten maar dus blijkbaar niet eens genoeg om bij elkaar te kunnen blijven. Wil maar zeggen dat je het misschien wel in het perspectief moet zien wat het is (komt vanzelf weer, begrijp dat het nu wat te emotioneel is e.d.). Maar ga je al wel zeggen dat er een hele grote kans is dat je iemand vindt die beter bij je past. Meestal gaat het niet uit namelijk als mensen supergoed bij elkaar passen. Dit is een verkapte meer-vissen-in-de-zee post missschien maar moest het wel even melden voor mijn gevoel

Niemand 'past' bij elkaar. Je hebt alleen mensen die compleet niet bij elkaar passen. Verder moet je gewoon iemand vinden die jou belangrijk vindt en wederzijds. Simple as that.

quote:

Op vrijdag 9 november 2012 21:37 schreef Anonymouze het volgende:
Thanks, ik doe m'n best om er overheen te komen.
Toch heb ik 'r gisteren gewhatsapped om ff te praten.
Het is al dikke mik met 'r nieuwe vriendje (die overigens 30 is, zij is 19). Ze hebben (al) gezoend en zaterdag gaan ze romantisch bij haar thuis eten.
Ik vraag er zelf naar maar snap niet echt waarom. Om de een of andere reden wil ik het toch allemaal weten, ondanks dat ik mezelf er pijn mee doe.

Ja dat is echt moeilijk, ik snap het wel waarschijnlijk had ik hetzelfde gedaan.

quote:

Op vrijdag 9 november 2012 22:02 schreef Hiergaanwedan het volgende:

[..]

Niet dom bedoelt. Maar mensen zeggen altijd dat ze zo geweldig bij elkaar pasten maar dus blijkbaar niet eens genoeg om bij elkaar te kunnen blijven. Wil maar zeggen dat je het misschien wel in het perspectief moet zien wat het is (komt vanzelf weer, begrijp dat het nu wat te emotioneel is e.d.). Maar ga je al wel zeggen dat er een hele grote kans is dat je iemand vindt die beter bij je past. Meestal gaat het niet uit namelijk als mensen supergoed bij elkaar passen. Dit is een verkapte meer-vissen-in-de-zee post missschien maar moest het wel even melden voor mijn gevoel

Nou ik zie het toch wel wat anders. Zo'n jaar geleden is er echt iets ingrijpends gebeurd in ons leven en ben daardoor echt in een dip (depressie) geraakt. Het werd daardoor langzaam maar zeker onmogelijk voor haar om bij me te blijven. Was dat niet gebeurd dan waren we nu nog bij elkaar dat weet ik zeker, we zijn beide toe aan rust, ook van elkaar. Hoe moeilijk het ook is, ze heeft het er zelf ook echt heel moeilijk mee.
Stiekem hoop ik dat ik er weer bovenop kom en dat we weer bij elkaar komen, maar lijkt me het beste om die hoop te laten varen...

quote:

Op vrijdag 9 november 2012 22:16 schreef tech4u het volgende:

[..]

Ja dat is echt moeilijk, ik snap het wel waarschijnlijk had ik hetzelfde gedaan.

[..]

Nou ik zie het toch wel wat anders. Zo'n jaar geleden is er echt iets ingrijpends gebeurd in ons leven en ben daardoor echt in een dip (depressie) geraakt. Het werd daardoor langzaam maar zeker onmogelijk voor haar om bij me te blijven. Was dat niet gebeurd dan waren we nu nog bij elkaar dat weet ik zeker, we zijn beide toe aan rust, ook van elkaar. Hoe moeilijk het ook is, ze heeft het er zelf ook echt heel moeilijk mee.
Stiekem hoop ik dat ik er weer bovenop kom en dat we weer bij elkaar komen, maar lijkt me het beste om die hoop te laten varen...

Oke ja als het tot die tijd goed ging dan is het jammer. Dan pas je niet meer goed genoeg bij elkaar door de gebeurtenissen. Soms heb je zulke pech. Eerst gewoon een week/maand verder zijn voordat je uberhaupt gaat nadenken/beslissen over hoop laten varen e.d. Anders ga je jezelf gek maken met redenaties misschien terwijl je er straks anders (minder emotioneel) over denkt.

Waarom is het lichaam in staat om je zo kut te laten voelen. Heeft dat nog enige biologische reden?
Voelt alsof mn darmen elke seconde binnenstebuiten keren kan niet ophouden met janken. GVD

quote:

Op zaterdag 10 november 2012 12:29 schreef tech4u het volgende:
Waarom is het lichaam in staat om je zo kut te laten voelen. Heeft dat nog enige biologische reden?
Voelt alsof mn darmen elke seconde binnenstebuiten keren kan niet ophouden met janken. GVD

je zo down voelen heeft te maken met je dopamine niveau. dopamine zorgt zeg maar voor blijdschap, en een situatie zoals het uitgaan van je relatie zorgt ervoor dat de afgifte van dopamine behoorlijk kan afnemen ..

quote:

Op zaterdag 10 november 2012 13:32 schreef WasMachinator het volgende:

[..]

je zo down voelen heeft te maken met je dopamine niveau. dopamine zorgt zeg maar voor blijdschap, en een situatie zoals het uitgaan van je relatie zorgt ervoor dat de afgifte van dopamine behoorlijk kan afnemen ..

Ja dat van dopamine weet ik, snap alleen niet waarom het zo extreem moet zijn. Zal wel nodig zijn om het te kunnen verwerken oid.

quote:

Op zaterdag 10 november 2012 13:37 schreef tech4u het volgende:

[..]

Ja dat van dopamine weet ik, snap alleen niet waarom het zo extreem moet zijn. Zal wel nodig zijn om het te kunnen verwerken oid.

in principe heb je tijdens een relatie een verhoogd dopamine niveau. dat valt weg, en zakt onder het normaal niveau..
het lichaam moet weer balans vinden, dus ja je kunt stellen dat dat bij het verwerken hoort..

Ja, hoop dat het niet al te lang duurt. Maak mezelf echt gek.

quote:

Op zaterdag 10 november 2012 13:37 schreef tech4u het volgende:

[..]

Ja dat van dopamine weet ik, snap alleen niet waarom het zo extreem moet zijn. Zal wel nodig zijn om het te kunnen verwerken oid.

Best vaag eigenlijk inderdaad.

Wat ik vooral niet snap waarom je niet gewoon direct inziet dat er "zoveel" andere leuke meiden zijn op de wereld. Dat in elk dorpje op aarde met meer dan 5000 inwoners waarschijnlijk wel een chick rondloopt die voor je gevoel ook echt PRECIES jouw type is.

Als er echt zo weinig van waren had je d'r echt niet gevonden.

Maar hoezo duurt dat fucking weken/maanden tot je dat eindelijk een beetje in gaat zien

quote:

Op zaterdag 10 november 2012 16:28 schreef DEVIEZEMAN. het volgende:
[...] Dat in elk dorpje op aarde met meer dan 5000 inwoners waarschijnlijk wel een chick rondloopt die voor je gevoel ook echt PRECIES jouw type is.

Ik heb dat idee van 'types' nooit echt gesnapt. Is er maar 1 soort meisje waar jij op valt dan?
Ik ga gewoon voor degene waar ik een goed gevoel bij heb of verliefd op ben.

Is op zich wel makkelijk als je meisjes indeelt in types; als het dan met je vriendin uit gaat kun je gewoon denken: 'ach er zijn zoveel van dat type, ik zoek gewoon een nieuwe uit'.

quote:

Op zaterdag 10 november 2012 17:12 schreef Anonymouze het volgende:

[..]

Ik heb dat idee van 'types' nooit echt gesnapt. Is er maar 1 soort meisje waar jij op valt dan?
Ik ga gewoon voor degene waar ik een goed gevoel bij heb of verliefd op ben.

Is op zich wel makkelijk als je meisjes indeelt in types; als het dan met je vriendin uit gaat kun je gewoon denken: 'ach er zijn zoveel van dat type, ik zoek gewoon een nieuwe uit'.

"type" is in deze gewoon een woord die samengevat zegt: "een type karakter+uiterlijk waar jij verliefd op wordt/je tot aangetrokken voelt".

Als je niet in types denkt is het op zich wel mooi makkelijk, als het uit gaat kun je denken "ach..ik word vast wel een keer weer verliefd op iemand"

maar ik wil niemand anders, ik wil haar....

Tja....daar beantwoord je je vraag zelf al dus....iets met spijker en kop!

Iig succes/sterkte

quote:

Op zaterdag 10 november 2012 17:18 schreef tech4u het volgende:
maar ik wil niemand anders, ik wil haar....

Je kan nu waarschijnlijk alleen aan de leuke dingen denken, maar in iedere relatie zijn er ook minder leuke dingen. Romantiseer je ex niet. Ze was niet perfect. En dat weet jij ook wel.
Je hebt nu gewoon te veel pijn om eraan te kunnen denken, je kan het je als het ware niet herinneren.

Het heeft mij ook een hele tijd geduurd om de slechte en irritante kanten van m'n ex in te zien. Vandaag had ik toevallig een eureka-moment.
Hier is de lijst die ik heb gemaakt:
-Altijd langzaam/traag
-Vertelt vaak exact hetzelfde verhaal (om de week ongeveer)
-Heeft een vervelende schoonmaak tic waarbij alles ineens opgeruimd moet worden.
-Reageert dingen op mij af.
-Neemt geen initiatief om iets leuks te gaan doen, is erg afwachtend
-Is een zombie als de tv aan staat
-Komt steevast te laat voor afspraken
-Praat vaak zo hard dat iedereen in de bus/coupé gezellig kan meeluisteren met ons gesprek

Zo. Dat lucht op.
Hoop dat 't je een beetje kan inspireren.

quote:

Op zaterdag 10 november 2012 18:41 schreef Anonymouze het volgende:

[..]

Je kan nu waarschijnlijk alleen aan de leuke dingen denken, maar in iedere relatie zijn er ook minder leuke dingen. Romantiseer je ex niet. Ze was niet perfect. En dat weet jij ook wel.
Je hebt nu gewoon te veel pijn om eraan te kunnen denken, je kan het je als het ware niet herinneren.

Het heeft mij ook een hele tijd geduurd om de slechte en irritante kanten van m'n ex in te zien. Vandaag had ik toevallig een eureka-moment.
Hier is de lijst die ik heb gemaakt:
-Altijd langzaam/traag
-Vertelt vaak exact hetzelfde verhaal (om de week ongeveer)
-Heeft een vervelende schoonmaak tic waarbij alles ineens opgeruimd moet worden.
-Reageert dingen op mij af.
-Neemt geen initiatief om iets leuks te gaan doen, is erg afwachtend
-Is een zombie als de tv aan staat
-Komt steevast te laat voor afspraken
-Praat vaak zo hard dat iedereen in de bus/coupé gezellig kan meeluisteren met ons gesprek

Zo. Dat lucht op.
Hoop dat 't je een beetje kan inspireren.

Geloof me ik vind haar close to perfect. Ze deed ook alles voor me het afgelopen jaar.
1 voordeel is wel ik kan niet meer op haar leunen dus ik moet nu echt sterker worden en aan mezelf werken zodat ik er sterker uit kan komen. En ik ben blij met mijn vrienden die me allemaal hebben gebeld en waar ik op kan steunen.

Ik baal alleen dat ik haar net weer heb gebeld, voel me daarna alleen nog maar 10 keer kutter.

Heel veel sterkte Anonymouze en tech4u

Ja heel veel sterkte!
Het word echt beter, nu is het even heel zwaar en kut.

quote:

Ik was denk ik ook gewoon te naïef om te denken dat onze relatie nooit kapot zou kunnen gaan.

<- dit herken ik wel ja.

Ik denk wel dat je ervan zal groeien tech4u. het is fijn als je met iemand bent waar je gelijkwaardig bent en het klinkt alsof jullie dat niet helemaal waren.