LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ik merk dat ik de laatste jaren een bollere kop heb gekregen. Dikkere wangen en zelfs een kleine onderkin. Familie die ik een lange tijd niet had gezien viel het meteen op 
Nu ben ik absoluut niet dik (68Kg en 1m79). Maar ik zou dus wel wat slanker in m'n gezicht willen worden.
Iemand een idee hoe ik hier aan kan werken?
Nu ben ik absoluut niet dik (68Kg en 1m79). Maar ik zou dus wel wat slanker in m'n gezicht willen worden.
Iemand een idee hoe ik hier aan kan werken?
Het kan helpen om elke dag het alfabet (en dan vooral de klinkers) overdreven uit te spreken. Geen grap.
Regardant au tour de moi sur ce site, toujours partout continuellement, c'est moi qui tente de trouver ceux qui me veulent répondre tout ce que je me demande pendant ma randonnée de survie en grandissant.
quote:Op dinsdag 10 juli 2012 00:02 schreef houtjetouwtjejas het volgende:
Het kan helpen om elke dag het alfabet (en dan vooral de klinkers) overdreven uit te spreken. Geen grap.
kauwgom. no kidding.
Als je te stom bent om inhoudelijk te reageren, kan je natuurlijk altijd nog de spelling/gramatica gaan lopen afzeiken om toch nog te kunnen doen alsof je meedoet.
Conditie training, ren een paar keer per week een paar KM op rustige tempo
en je je hebt zo een dunne gezicht, kijk maar naar al die hardlopers, zie nooit
een dikke kop bij ze.
Of extreem veel stressen, aan de drugs etc etc lijk je in no time op een junkie,
succes!
en je je hebt zo een dunne gezicht, kijk maar naar al die hardlopers, zie nooit
een dikke kop bij ze.
Of extreem veel stressen, aan de drugs etc etc lijk je in no time op een junkie,
succes!
Zoek hulp op het vlak van geestelijke gezondheidszorg.quote:
Nu ben ik absoluut niet dik (68Kg en 1m79). Maar ik zou dus wel wat slanker in m'n gezicht willen worden.
Iemand een idee hoe ik hier aan kan werken?
Dat is weliswaar geen direct antwoord op je vraag, maar 68kg voor een man van 1,79 meter is een supergezond gewicht. Niets aan doen!
"Sommige mensen hebben juist genoeg gelezen om verkeerd te citeren."
En dit, sinds ik wat meer drink dan gewoonlijk ben ik 15kg aangekomenquote:
, en dat ga je zienin je gezicht.
Maarja, weet niet of je uberhaupt drinkt natuurlijk.
Ik zie het ook. Na een weekend zuipen heb ik echt een dikkere kop, maar na één of twee keer hardlopen is het ook weer weg.quote:
[..]
dat zei ik al meteen
iets anders kan ik niet bedenken ts, nou ts?
Ah minder drinken dus. Ik neem aan dat jullie alcohol bedoelen?
Nu moet ik zeggen dat ik zeker niet bovengemiddeld drink. Maar ik kan eens kijken
Spiertraining in het gezicht is ook wel het proberen waard. Haha
Ik weet dat m'n gewicht goed is. Ik wil eigenlijk wat aankomen op m'n lichaam.
Maar m'n gezicht mag wel wat slanker imho
Om wat droger te worden ben ik op moment wel aan het hardlopen. Maar ik let er wel op dat ik niet te veel gewicht verlies
Maar even wat maanden afwachten voor het resultaat
Nu moet ik zeggen dat ik zeker niet bovengemiddeld drink. Maar ik kan eens kijken
Spiertraining in het gezicht is ook wel het proberen waard. Haha
Gast, dit is zeker niet nodig.quote:
[..]
Zoek hulp op het vlak van geestelijke gezondheidszorg.
Dat is weliswaar geen direct antwoord op je vraag, maar 68kg voor een man van 1,79 meter is een supergezond gewicht. Niets aan doen!
Ik weet dat m'n gewicht goed is. Ik wil eigenlijk wat aankomen op m'n lichaam.
Maar m'n gezicht mag wel wat slanker imho
Om wat droger te worden ben ik op moment wel aan het hardlopen. Maar ik let er wel op dat ik niet te veel gewicht verlies
Maar even wat maanden afwachten voor het resultaat
Sla jezelf in het gezicht, dat geeft voldoende beweging.quote:
Ik merk dat ik de laatste jaren een bollere kop heb gekregen. Dikkere wangen en zelfs een kleine onderkin. Familie die ik een lange tijd niet had gezien viel het meteen op
Nu ben ik absoluut niet dik (68Kg en 1m79). Maar ik zou dus wel wat slanker in m'n gezicht willen worden.
Iemand een idee hoe ik hier aan kan werken?
Loedermoeder
24quote:
Pff denk gemiddeld 1x per week zo'n 8 bier?quote:
Wat is niet bovengemiddeld?
En ja we bedoelen alcohol
hmm dat valt mee, dat zal het wel niet zijn danquote:
[..]
24
[..]
Pff denk gemiddeld 1x per week zo'n 8 bier?
Vetpercentage verlagen, spiermassa vergroten. Lokaal vetverbranden bestaat niet.
68 kg op 1,79 is gewoon skinny as fuck. Dan waai je weg met windkracht 5 op je fiets.quote:
[..]
Zoek hulp op het vlak van geestelijke gezondheidszorg.
Dat is weliswaar geen direct antwoord op je vraag, maar 68kg voor een man van 1,79 meter is een supergezond gewicht. Niets aan doen!
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Spiermassa vergroten is inderdaad wat ik wil. Maar fitnessen zie ik niet zitten. Te eentonig en te saai voor mij.quote:Op dinsdag 10 juli 2012 10:11 schreef fathank het volgende:
Vetpercentage verlagen, spiermassa vergroten. Lokaal vetverbranden bestaat niet.
[..]
68 kg op 1,79 is gewoon skinny as fuck. Dan waai je weg met windkracht 5 op je fiets.
Verder ben ik echt niet extreem skinny. Heb zelfs een beetje een buikje
Skinnyfat.quote:
[..]
Spiermassa vergroten is inderdaad wat ik wil. Maar fitnessen zie ik niet zitten. Te eentonig en te saai voor mij.
Verder ben ik echt niet extreem skinny. Heb zelfs een beetje een buikje
En spiermassa opbouwen zonder propere krachttraining, voeding en rust gaat niet lukken.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Tsja dat zal het wel zijn danquote:
[..]
Skinnyfat.
En spiermassa opbouwen zonder propere krachttraining, voeding en rust gaat niet lukken.
Maar andere manieren van krachttraining dan fitness moeten er toch zijn lijkt mij. Meerdere malen in de week een gewichtje omhoogtrekken vind ik te geestdodend. Ik ben dus op zoek naar alternatieven
Soms he, zit een bolle kop gewoon in je genen. Net als dat sommige mensen wat meer bil hebben dan anderen. Mijn vriend heeft ook een genetische bolle kop, hebben ze daar allemaal in de familie. Dus tenzij je graag wil liposucten of tot een skelet af wil vallen moet je het denk ik gewoon accepteren.
disclaimer
Koop zo'n tellsell apparaat.quote:
[..]
Tsja dat zal het wel zijn dan
Maar andere manieren van krachttraining dan fitness moeten er toch zijn lijkt mij. Meerdere malen in de week een gewichtje omhoogtrekken vind ik te geestdodend. Ik ben dus op zoek naar alternatieven
Elke dag 2 minuten op zitten en binnen notime geef je de fitnessboys het nakijken.
Don't try to wake me in the morning, cause i will be gone
Rightquote:
[..]
Koop zo'n tellsell apparaat.
Elke dag 2 minuten op zitten en binnen notime geef je de fitnessboys het nakijken.
.Al die gasten die op zo'n apparaat zitten met hun sixpack besteden heel wat uurtjes in de gym. Die zitten alleen maar op zo'n apparaat omdat ze er grof voor betaald worden.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Nee joh echt?????quote:
[..]
Right
Al die gasten die op zo'n apparaat zitten met hun sixpack besteden heel wat uurtjes in de gym. Die zitten alleen maar op zo'n apparaat omdat ze er grof voor betaald worden.
Don't try to wake me in the morning, cause i will be gone
Dikke bolle kop terwijl je normaal op gewicht bent komt toch echt vaak door alcohol idd!
And everything under the sun is in tune
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
But the sun is eclipsed by the moon.
And Prince is still here!
Damn, dus ik heb voor niets een Faceflexer gekocht?quote:
[..]
Right
Al die gasten die op zo'n apparaat zitten met hun sixpack besteden heel wat uurtjes in de gym. Die zitten alleen maar op zo'n apparaat omdat ze er grof voor betaald worden.
Mwoa, het lijkt mij sterk dat het door die paar biertjes in de week komtquote:
Dikke bolle kop terwijl je normaal op gewicht bent komt toch echt vaak door alcohol idd!
Ben je niet gewoon vocht aan het vasthouden?
Don't try to wake me in the morning, cause i will be gone
Hmm zou kunnen.quote:
Ben je niet gewoon vocht aan het vasthouden?
Maar nu lees ik dat de remedie is om meer water te drinken. Dat lijkt mij wat tegenstrijdig?
Hardlopen. Je hoeft niet eens af te vallen, je gaat er gewoon strakker van in je vel zitten.
De vliegende flipperkast wist ternauwernood te ontsnappen aan de vlijmscherpe wieken der ventilatoren.
minder zout eten.quote:
[..]
Hmm zou kunnen.
Maar nu lees ik dat de remedie is om meer water te drinken. Dat lijkt mij wat tegenstrijdig?
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
als je je er bij neerlegt wel ja. alsof je als 30er er als een uitgezakte vetklep bij moet lopen
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
TS is geen vetzak, dikke kans dat hij vanzelf afvalt in het gezicht. Het kan ook zo zijn dat hij altijd wat bol in zijn gezicht blijft omdat hij nou eenmaal zo genetisch in elkaar steekt.
quote:
Ligt aan je leeftijd. Als je tegen de 30 loopt wordt het allemaal minder.
Als dat zo is heb je het zelf verpest, hoor. Als je fatsoenlijk sport, niet drinkt, gezond eet en genoeg slaapt is er niks aan de hand.
Sum es est, sumus estis sunt
Goed lezen, Cleefmans.quote:
[..]
Ik wil dit ook, maar drink echt nooit
Wel doe ik vaak extra zout omdat het anders smakeloos lijkt
Zijn er trainingen voor het gezicht?
Ik ben 1,78 en weeg 76 Kg.. 23 jaar
Wel doe ik vaak extra zout omdat het anders smakeloos lijkt
Zijn er trainingen voor het gezicht?
Ik ben 1,78 en weeg 76 Kg.. 23 jaar
Mag nog wel een kilo of 5-10 bij.quote:
[..]
Zoek hulp op het vlak van geestelijke gezondheidszorg.
Dat is weliswaar geen direct antwoord op je vraag, maar 68kg voor een man van 1,79 meter is een supergezond gewicht. Niets aan doen!
Dit dus. Ik ben 1.73 en 50 kilo en iedereen zit me altijd met m'n onderkinnetje te pesten.quote:Op dinsdag 10 juli 2012 12:56 schreef Stormqueen het volgende:
Soms he, zit een bolle kop gewoon in je genen. Net als dat sommige mensen wat meer bil hebben dan anderen. Mijn vriend heeft ook een genetische bolle kop, hebben ze daar allemaal in de familie. Dus tenzij je graag wil liposucten of tot een skelet af wil vallen moet je het denk ik gewoon accepteren.
Je zou nog wel je kop op zo'n trilplaat in de gym kunnen leggen, en dan hier een filmpje posten. Hard lachen schijnt het best te werken voor je gezichtsspieren.
holy shit 50 kg skinnyfatquote:
[..]
Dit dus. Ik ben 1.73 en 50 kilo en iedereen zit me altijd met m'n onderkinnetje te pesten.
Je zou nog wel je kop op zo'n trilplaat in de gym kunnen leggen, en dan hier een filmpje posten. Hard lachen schijnt het best te werken voor je gezichtsspieren.
Sounds familiair?quote:
Op
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Wees er maar blij mee.quote:
Je bent gewoon dik. Ik ben maar 62 kg, en dezelfde lengte.
Gewoon erg laag vetpercentage, wel gewoon gezond. Beter dan al die jongeren die al een bierbuik hebben.quote:
Ik kan er ook niet aan doen dat je dik bent, of dat je je pas goed voelt als je 50kg spiermassa hebt
Dat is bot weinig zelfsquote:
alhoewel 68 kg met 1,79 al niet veel is
Dit hier, allemaal erfelijk!quote:
Soms he, zit een bolle kop gewoon in je genen. Net als dat sommige mensen wat meer bil hebben dan anderen. Mijn vriend heeft ook een genetische bolle kop, hebben ze daar allemaal in de familie. Dus tenzij je graag wil liposucten of tot een skelet af wil vallen moet je het denk ik gewoon accepteren.
Zo heb je mensen met een super mager gezicht zonder aanleg, en mensen met volle dikkere koppen zoals jou die gewoon normaal gewicht hebben. Doe je niks aan!
buiten plasticchirurgie
Doei!
Door hardlopen krijgen sommige mensen toch ook een smaller gezicht? Of is dat alleen met heel intensief hardlopen, en waar je dus ook over je lichaam afvalt..
Ah Jesus. I wish you could see this. Lights coming up. I've never seen a painting that captures the beauty of the ocean at a moment like this. This is your wake-up call pal. Go to work.
|
|
