De kunst van het loslaten van je ex #198

quote:

Op dinsdag 17 april 2012 19:59 schreef Mickeys het volgende:
En dan kom je thuis van de scheidingsadvocaat, ligt er een linda op de mat. Geheim van een goed huwelijk. AUW

Fijne triggers zijn dat idd...Op de een of andere manier duiken die overal op opeens

quote:

Op maandag 16 april 2012 20:07 schreef Mint_Clansell het volgende:

Mannen kunnen ook borderline/een gebrek aan aandacht hebben.

Ik ben momenteel deze aan het lezen: http://gettinbetter.com/casanova.html
Interessant. Hoewel ik het nog steeds gevaarlijk en niet netjes vind, is het voor de verwerking natuurlijk stiekem ook wel prettig om het in een hokje te kunnen plaatsen.. En het lukt aardig met die tekst.. Hij is gewoon 'een mannelijke borderliner',

quote:

Op dinsdag 17 april 2012 18:59 schreef LaLouchi het volgende:

[..]

Ik was zo goed op weg,maar heb nu al 2 dagen een enorme terugval. Ik mis hem verschrikkelijk, ik wil dat alles weer normaal is. Ben alles aan het over analiseren.. Ik moet gewoon niks doen, niet mailen niet appen, zo gaat hij me nooit missen. Verdomme ik lijk wel een hondje wat achter hem aan.blijft lopen. Ik wil mijn normale leven terug. Ik ben alleenstaand nu, en ik vind het verschrikkelijk. Die kleine alleen opvoeden, echt vreselijk. Ik moet hierdoor heen, hem zijn rust gunnen.. Het is trouwens bij een mail en 3 of 4 appjes heen en weer gebleven, maar toch. Heb er nu spijt van ondat ik.denk sat ik alles erger maak.. Alhoewel erger kan niet.. Pff..

Ik wou dat ik rust in mijn kop had.

Het gaat om jou......... hier hebben we het over gehad...... en niets doen, dat heb je goed door

quote:

Op dinsdag 17 april 2012 19:19 schreef thatday het volgende:
Ik heb na 4 maanden nog steeds verdriet erom. Terwijl IK de heeeele relatie getwijfeld heb, en het zelf uitgemaakt heb. Ik heb er nu spijt van, maar hij wil niks meer van me weten.

Waarom zorgt je brein ervoor dat je alle fijne dingen ontzettend gaat missen en vooral gaat idealiseren?

omdat je die gedachtes het beste kan omdraaien...

mensen denken in het verleden en in de toekomst, maar nooit in het nu.

probeer het maar eens, hoe moeilijk ook.

[ Bericht 0% gewijzigd door ManageTheAnger op 18-04-2012 00:03:33 ]

En dan wordt er opeens met een smoes contact gezocht. Om te praten over... Ja wat eigenlijk?

Vreemd meisje.

quote:

Op dinsdag 17 april 2012 19:19 schreef thatday het volgende:
Ik heb na 4 maanden nog steeds verdriet erom. Terwijl IK de heeeele relatie getwijfeld heb, en het zelf uitgemaakt heb. Ik heb er nu spijt van, maar hij wil niks meer van me weten.

Waarom zorgt je brein ervoor dat je alle fijne dingen ontzettend gaat missen en vooral gaat idealiseren?

Ik heb precies hetzelfde. Ik heb het uitgemaakt.
Niet omdat ik niet gek op der was of niet meer verliefd... in tegendeel.
Ik ben nog steeds helemaal weg van die meid.
Bij alle kleine dingetjes denk je aan de leuke dingen en je vergeet waarom
je het in eerste instantie hebt uitgemaakt

quote:

Op woensdag 18 april 2012 08:23 schreef Prins_Eerlijk het volgende:
En dan wordt er opeens met een smoes contact gezocht. Om te praten over... Ja wat eigenlijk?

Vreemd meisje.

Ik was een weekend weg met vrienden.
Zij ging stappen in Rotterdam wat ze nog noooooooit gedaan heeft en ook nooit wilde.
Toen stuurde zij Zaterdagochtend berichtjes hoe ik het had en dergelijke.
Stuurde ik Zaterdag nacht (Za op Zo zeg maar) een berichtje hoe zij het had en
toen zei ze dat ze liever niet wilde praten om weer een eigen leven op te bouwen
enz...... vanmorgen.... ping.... berichtje......

quote:

Op dinsdag 17 april 2012 19:12 schreef MiLalaa het volgende:
lieve LaLouchi,
Misschien geeft het troost dat ik (en een heleboel hier in dit topic) net zo stom heb gedaan / doe. Ik kon mezelf ook niet beheersen met domme berichtjes sturen en smeekbedes etc. En daarna weer het gevoel dat ik het daarmee nog meer heb verpest. Ooh wat een drama. Ik hoop voor je dat je de rust kunt vinden toch even niets te doen. Al is wachten inderdaad killing.

Ik heb ook gewacht op mijn ex, de vorige keer. Hij moest op uitzending en kon mij daar niet in betrekken. Hij kwam terug en het kwam weer goed, supergoed zo leek.. Maar nu dus weer klaar. Wat heb ik nu een spijt dat ik al die tijd heb gewacht. Ik weet dus eigenlijk wel dat ik het nu niet nogmaals moet doen. Maar hoe zet je het uit he..? Geduld.. zoals in je droom..

*knuffel*

Ik heb het ook gedaan.... Bijna 2 jaar geleden alweer...

Mijn ex zei destijds ook '' Een relatie tussen ons wordt niets meer, misschien over 2 jaar oid als we elkaar helemaal niet meer kennen en veranderd zijn''..

Kon me er toen niets bij voorstellen dat ik van haar zou vervreemden, maar het is daadwerkelijk gebeurd als ik het nu zo bekijk.

En guess what happens Relatie van mn ex is 2 maanden geleden uitgegaan na ruim een jaar... Word ik vanochtend opeens wakker, heb ik voor het eerst in 10 maanden weer eens een berichtje van haar: Hoe het met me gaat... Dat ze wel benieuwd is of ik nog iets zie in een poging tussen ons....

No fucking way Dit laat maar eens zien dat het absoluut zonde is om in relaties te blijven hangen waar je twijfels bij hebt. Hoe moeilijk het destijds ook voor mij was, en hoe erg ik haar ook miste, ik moet er absoluut niet meer aan denken om dag in dag uit met haar om te moeten gaan...

quote:

Op woensdag 18 april 2012 09:26 schreef EiPet het volgende:

[..]

Ik heb het ook gedaan.... Bijna 2 jaar geleden alweer...

Mijn ex zei destijds ook '' Een relatie tussen ons wordt niets meer, misschien over 2 jaar oid als we elkaar helemaal niet meer kennen en veranderd zijn''..

Kon me er toen niets bij voorstellen dat ik van haar zou vervreemden, maar het is daadwerkelijk gebeurd als ik het nu zo bekijk.

En guess what happens Relatie van mn ex is 2 maanden geleden uitgegaan na ruim een jaar... Word ik vanochtend opeens wakker, heb ik voor het eerst in 10 maanden weer eens een berichtje van haar: Hoe het met me gaat... Dat ze wel benieuwd is of ik nog iets zie in een poging tussen ons....

No fucking way Dit laat maar eens zien dat het absoluut zonde is om in relaties te blijven hangen waar je twijfels bij hebt. Hoe moeilijk het destijds ook voor mij was, en hoe erg ik haar ook miste, ik moet er absoluut niet meer aan denken om dag in dag uit met haar om te moeten gaan...

Maar blijkbaar is zij nog niet over jou heen.
Heeft ze misschien een vriend gehad die niet zo leuk, goed, lief was als jou.
Toch wel beetje positief

Of ik er op in zou gaan......... Maybe... maar dan eerst als vrienden

quote:

Op woensdag 18 april 2012 09:26 schreef EiPet het volgende:

[..]

Ik heb het ook gedaan.... Bijna 2 jaar geleden alweer...

Mijn ex zei destijds ook '' Een relatie tussen ons wordt niets meer, misschien over 2 jaar oid als we elkaar helemaal niet meer kennen en veranderd zijn''..

Kon me er toen niets bij voorstellen dat ik van haar zou vervreemden, maar het is daadwerkelijk gebeurd als ik het nu zo bekijk.

En guess what happens Relatie van mn ex is 2 maanden geleden uitgegaan na ruim een jaar... Word ik vanochtend opeens wakker, heb ik voor het eerst in 10 maanden weer eens een berichtje van haar: Hoe het met me gaat... Dat ze wel benieuwd is of ik nog iets zie in een poging tussen ons....

No fucking way Dit laat maar eens zien dat het absoluut zonde is om in relaties te blijven hangen waar je twijfels bij hebt. Hoe moeilijk het destijds ook voor mij was, en hoe erg ik haar ook miste, ik moet er absoluut niet meer aan denken om dag in dag uit met haar om te moeten gaan...

Tja ligt bij.mij toch vrees ik een beetje anders, hij is de vader van mijn kind, ik zal altijd met hem te maken hebben. Het liefste spreek en zie ik hem nu eerst voorlopig niet, maar ik ontkom daar helaas niet aan. Zie hem sowieso 2x in de 2 weken. De laatste keren kwam daar eeb gesprej uit maar dat kan ik ook beter niet doen denk ik nu. Het moet vanuit hem komen, niet vanuit mij. Maar dan ben ik weer bang dat hij mij vergeet, en echt besluit dat dit is wat hij wil.. Pff.. What to do..

Mooi voorbeeldje misschien, uit de praktijk....

Me ex heeft me vanmorgen gesmst..... voor 9u al....

"misschien fout dat ik dit doe, maar ik wou graag weten hoe het met je gaat. "

Er gaat vanalles door me hoofd.... ik wil haar smsen..... dat het prima gaat...

maar ik wil haar ook smsen, dat het mij destijds niets aan ging, en hoe gemeen ze wel niet is geweest en dat ze sneaky al die shit met die jongen deed om vervolgens het mij nog even in te peperen met een email dus dat het haar ook niets aangaat en dat ze er maar in stikt omdat ik van dr walg bij de gedachte dat ze met een ander is.

dus wat doe ik nu? Helemaal niets......... ik ben nu onrustig... als ik haar ga smsen, dan wacht ik onbewust op antwoord.

Doordat ik onbewust op antwoord wacht, wordt ik ook weer onrustig.

Stel het gesprek zou verder gaan, wat krijg je dan? Nieuwe input! Dus nieuwe vragen! Al die vragen komen dan omhoog, heb je al dit heb je al dat heb je al zus heb je al zo.....

het kan nieuwsgierigheid zijn van dr, het kan zijn omdat ze me mist....

Ik ben heel erg aan het voelen nu, en gedachtes aan het omdraaien.....

Dit wou ik even aan jullie kwijt..... om te laten zien dat ik er ook nog heus wel mee zit maar er dus op deze manier mee omga en dat werkt... wellicht dat degene die het nodig zijn nu weer even nieuwe inzichten hebben door mijn verhaal

Wat zijn we geweldig met z'n allen hier eigenlijk

@MTA, denk je dat ze eindelijk tot inkeer is gekomen..? je gaat niks terug sturen dus? Wow.. Respect

quote:

Op woensdag 18 april 2012 10:27 schreef LaLouchi het volgende:
@MTA, denk je dat ze eindelijk tot inkeer is gekomen..? je gaat niks terug sturen dus? Wow.. Respect

Dat zou kunnen.... zij heeft hekel aan ruzie... wil met iedereen bevriend zijn...

Wat ik zei, het kan schuldgevoel zijn om hoe ze gedaan heeft.... het kan zijn omdat ze me mist (omdat ze hem al zo vroeg stuurde), het kan zijn omdat ze gewoon benieuwd is hoe het met me gaat en het kan zijn om allerlei andere redenen.

Voor mij, vraagt ze aan mij hoe het met me gaat... maar vraagt ze dat voor haarzelf.

Ik stuur niets terug, nu sowieso niet, als je een amygdala hijack hebt moet je niets doen...... het smsje deed me sowieso minder dan ik verwacht had.

Ik laat het bezinken, en ik voel nu alles wat er door me heengaat, positieve gedachten, negatieve gedachten etc etc.

maar ik ga niets doen nu!

quote:

Op woensdag 18 april 2012 09:33 schreef LaLouchi het volgende:

[..]

Tja ligt bij.mij toch vrees ik een beetje anders, hij is de vader van mijn kind, ik zal altijd met hem te maken hebben. Het liefste spreek en zie ik hem nu eerst voorlopig niet, maar ik ontkom daar helaas niet aan. Zie hem sowieso 2x in de 2 weken. De laatste keren kwam daar eeb gesprej uit maar dat kan ik ook beter niet doen denk ik nu. Het moet vanuit hem komen, niet vanuit mij. Maar dan ben ik weer bang dat hij mij vergeet, en echt besluit dat dit is wat hij wil.. Pff.. What to do..

Bij hem laten liggen aangezien het zijn keuze is.

Je hoeft jezelf daarvoor niet onder de aandacht te brengen als het goed is.

Ik vraag me naar aanleiding van gisteren vooral af waar dit nou in godsnaam over ging en waarom er met een smoes contact wordt gezocht via whatsapp in plaats van gewoon via de mail waar we al maanden contact via hebben.

Echt weer een knap staaltje onnavolgbaar gelul dat me toch bezig houdt

nou ik ben inmiddels weer ene half jaar vrijgezel na een relatie van 5jr...en ik moet zeggen ik denk nog vaak aan de leuke tijden met haar. Maar zoals hiervoor ook al gezegt is.. het is verleidelijk om een berichtje de deur uit te doen en te vragen hoe het gaat....het gevolg is natuurlijk dat je wedervragen krijgt en dingen weer op gaat rakkelen met alle gevolgen van dien. In al die tijd dat we uit elkaar zijn kwam alle contact van mijn zijde, het initiatief kwam nooit van haar kant. Dus nu denk ik ook het is nu aan haar of we contact hebben of niet. Verder heb ik alle contact met haar verbroken mail/whatsapp/fb/telefoonnummer noem maar op....ik ben blij dat ik dit gedaan heb aangezien dit wel helpt met de verwerking... (ik moest dit gewoon ff allemaal kwijt sorry ):)

quote:

Op woensdag 18 april 2012 10:43 schreef Prins_Eerlijk het volgende:

[..]

Bij hem laten liggen aangezien het zijn keuze is.

Je hoeft jezelf daarvoor niet onder de aandacht te brengen als het goed is.

Ik vraag me naar aanleiding van gisteren vooral af waar dit nou in godsnaam over ging en waarom er met een smoes contact wordt gezocht via whatsapp in plaats van gewoon via de mail waar we al maanden contact via hebben.

Echt weer een knap staaltje onnavolgbaar gelul dat me toch bezig houdt

Het is niet erg dat het je bezig houd.... als je maar niets doet ;-) Niet handelen naar je impuls

quote:

Op woensdag 18 april 2012 10:43 schreef m2012 het volgende:
(ik moest dit gewoon ff allemaal kwijt sorry ):)

Daar is dit topic voor, niets om je voor te verontschuldigen ;-)

quote:

Op woensdag 18 april 2012 10:44 schreef ManageTheAnger het volgende:

[..]

Het is niet erg dat het je bezig houd.... als je maar niets doet ;-) Niet handelen naar je impuls

Ik heb gewoon nog contact met haar, dus die vlieger gaat niet helemaal op.

Maar ik heb geen zin om er naar te vragen. Slap gelul kan ik niks mee.

quote:

Op woensdag 18 april 2012 10:48 schreef Prins_Eerlijk het volgende:

[..]

Ik heb gewoon nog contact met haar, dus die vlieger gaat niet helemaal op.

Maar ik heb geen zin om er naar te vragen. Slap gelul kan ik niks mee.

precies niet over beginnen dus

quote:

Op woensdag 18 april 2012 10:43 schreef m2012 het volgende:
... (ik moest dit gewoon ff allemaal kwijt sorry ):)

Dat moeten we hier allemaal wel eens
Gewoon lekker van je afschrijven.
Vind ik altijd een opluchting en de mensen hier hebben mij echt geholpen
met begrijpen dat het verstandig is dat ik bij me vriendin weg ben. Het was ongezond voor me
en dat wil je vaak zelf niet zien.

Nogmaal bedankt jongens

Voor ons allemaal ; bezint voor je begint...

Nog ff een kleine update..... het is niet makkelijk dat zal ik niet ontkennen ;-)

Maar positieve en negatieve gedachten en de daarbij behorende gevoelens dwalen door me hoofd heen en ik laat het allemaal gebeuren.

maar verder, doe ik niets

quote:

Op woensdag 18 april 2012 12:13 schreef ManageTheAnger het volgende:
Nog ff een kleine update..... het is niet makkelijk dat zal ik niet ontkennen ;-)

Maar positieve en negatieve gedachten en de daarbij behorende gevoelens dwalen door me hoofd heen en ik laat het allemaal gebeuren.

maar verder, doe ik niets

Ik denk dat je het beste eraan doet gewoon niet erop te reageren.

Maar goed dat is mijn idee, je moet uiteraard doen wat JOU het beste lijkt.

quote:

Op woensdag 18 april 2012 12:20 schreef Mattytrix het volgende:

[..]

Ik denk dat je het beste eraan doet gewoon niet erop te reageren.

Maar goed dat is mijn idee, je moet uiteraard doen wat JOU het beste lijkt.

zie me vorige posts ;-)

Juist omdat ik wil reageren, en kijken waar het heenloopt, of ze me mist, wat ze wil, etc etc.... doe ik het juist NIET!!!

want ik herken het feit, dat als ik iets terugstuur, ik de "macht" weer uit handen geef... want dan wordt ik weer afhankelijk op een antwoord van haar etc... antwoorden die weer nieuwe vragen oproepen, ik die dan vanalles weer wil weten over het hoe en wat met haar en die jongen....... goed, zoals ik net allemaal al besprak ;-)

door niets te doen, heb ik daar geen last van en kan ik toch nog gewoon zijn...

Zo lekker sporten, en vanavond naar een voorstelling met me baby

whoah heb ik iets gemist! met je baby? vertel!