Ik föhn echt elke dag en soms 2x per dag, altijd een beschermer gebruiken en het is geen probleem.
als conditioner niet helpt kun je wel die Herbal leave in gebruiken? die is niet zo zwaar.
mijn elke dag routine is;
douche (soms wassen met shampoo en soms niet

)
turbo towel erin (niet dat 't iets helpt maar toch)
borstelen (soms ook niet, waar ik zin in heb)
beschermende spray (die van syoss, werkt erg goed)
föhn erover en ondersteboven hangen

en daarna kijken waar ik zin in heb, soms waxen andere keer een gloss spray of alleen leave in/serum.
op de zaterdag of zondag een maskertje.
mijn haar is overigens niet meer snel vet, shampoo gebruik geminderd en altijd eindigen met koude douche & koude föhn stand.