Ja, je bent er helemaal klaar voor.quote:Op woensdag 22 februari 2012 21:36 schreef AnnaStesia het volgende:
thx voor de reacties,het boek van alan Carr kan ik van iemand lenen dus daar ga ik wel aan beginnen.
Het ergste lijkt mij de vaste rookmomenten,na het eten,bij de koffie,op het werk en vooral de allereerste in de ochtend...die is zoooo lekker!
Zou ik er echt wel klaar voor wezen?
Hoezo voor het einde van dit weekend? Als je wilt stoppen moet je het NU doenquote:Op donderdag 23 februari 2012 08:28 schreef beestjuh het volgende:
I fell off the wagon.. Na ruim anderhalve maand, zo zonde. Nu weer terug op het juiste pad zien te komen, want ik had er helemaal niet zoveel moeite mee, maar nu lijkt het weer een héle grote stap. Wat zijn jullie ervaringen met terugvallen?
Hoe snel weer stoppen (zo snel mogelijk, lijkt me?), en moeilijker of makkelijker dan de eerste keer? Hoe je motivatie weer een oppepper te geven?
Ik wil liefst vóór het einde van dit weekend weer gestopt zijn, dus ga me nu weer even ziek roken.
Eensquote:Op donderdag 23 februari 2012 10:36 schreef just me het volgende:
[..]
Hoezo voor het einde van dit weekend? Als je wilt stoppen moet je het NU doen
Eenschquote:Op woensdag 22 februari 2012 21:56 schreef brother52 het volgende:
Ja, als je er eenmaal helemaal klaar mee bent stelt dat stoppen eigenlijk niets voor.
Ik vond het wel fijn om een stopdatum in zicht te hebben, was zelf pas na het weekend gestoptquote:Op donderdag 23 februari 2012 10:36 schreef just me het volgende:
[..]
Hoezo voor het einde van dit weekend? Als je wilt stoppen moet je het NU doen
Ik heb bewust nieuwjaarsdag vermeden. Ik was er wel aan toe om te stoppen maar ik wilde niet dat het als nieuwjaarsvoornemen gezien zou worden. Daarom ben ik pas op 2 januari gestopt. Om 11:35 om precies te zijnquote:Op donderdag 23 februari 2012 20:47 schreef Audreyoot het volgende:
[..]
Ik vond het wel fijn om een stopdatum in zicht te hebben, was zelf pas na het weekend gestopt
mooie dag om te stoppen..mijn verjaardagquote:Op donderdag 23 februari 2012 21:49 schreef Beavis het volgende:
[..]
Ik heb bewust nieuwjaarsdag vermeden. Ik was er wel aan toe om te stoppen maar ik wilde niet dat het als nieuwjaarsvoornemen gezien zou worden. Daarom ben ik pas op 2 januari gestopt. Om 11:35 om precies te zijn
Ik deed het ook speciaal voor jou....oh nee....toch nietquote:Op vrijdag 24 februari 2012 20:49 schreef AnnaStesia het volgende:
[..]
mooie dag om te stoppen..mijn verjaardag
mooi he! Ik hoop echt dat het mij ook gaat lukken..!!quote:Op vrijdag 24 februari 2012 21:04 schreef Beavis het volgende:
[..]
Ik deed het ook speciaal voor jou....oh nee....toch niet
Maar 2 januari is nu ook voor mij een speciale dag. Net als voor jou. Dat dan weer wel
de knop in je hoofd moet om.quote:Op woensdag 22 februari 2012 21:53 schreef Scrutinizer het volgende:
Het is makkelijker dan je denkt.
Maar natuurlijk. Niet te veel bij stilstaan en gewoon lekker verder gaan met leven.quote:Op vrijdag 24 februari 2012 22:08 schreef AnnaStesia het volgende:
[..]
mooi he! Ik hoop echt dat het mij ook gaat lukken..!!
Gelukkig niet, nog 2 weekjes en dan ben ik al een jaar gestopt Ach iedereen moet doen waar zij/hij zich prettig bij voeltquote:Op donderdag 23 februari 2012 21:37 schreef just me het volgende:
Als er van uitstel maar geen afstel komt
maar dat is bij jou gelukkig niet gebeurd!
Dat geloof ik ook wel,in mijn familie komen veel verslavingen voor van drug en alcohol tot koopverslaving,ik heb het bij het roken gehouden maar feit is wel dat ik gevoelig ben voor een verslaving,moet gewoon een gezonde opzoekenquote:Op vrijdag 24 februari 2012 22:15 schreef Bonobo11 het volgende:
[..]
de knop in je hoofd moet om.
hangt van je persoonlijkheid af hoe makkelijk dat is
Ga hardlopenquote:Op vrijdag 24 februari 2012 22:53 schreef AnnaStesia het volgende:
[..]
Dat geloof ik ook wel,in mijn familie komen veel verslavingen voor van drug en alcohol tot koopverslaving,ik heb het bij het roken gehouden maar feit is wel dat ik gevoelig ben voor een verslaving,moet gewoon een gezonde opzoeken
Ja zoiets,zou wel goed voor me zijn want mijn conditie is 0,0quote:
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |