Ik denk dat het je vooral zal/kan helpen met begrijpen dat je die gevoelens en gedachtes juist in stand houdt door je er tegen te verzetten (aandacht geven voedt ze) en je veel van jezelf kwijt raakt daaraan. Ook kan je leren de gedachten er gewoon te laten zijn terwijl jezelf de dingen doet die je echt wilt doen, zonder eerst je gedachtes of gevoelens 'goed' te willen krijgen.quote:Op zaterdag 3 maart 2012 22:56 schreef datisstom het volgende:
Ik zit op dit moment met een heleboel problemen in m'n maag: onzekerheid, schoolsituatie, geen vrienden, etc. Hier denk ik ook veel over na. Zal dit boek mij helpen de negatieve gedachte uit te bannen ?
quote:‘Peaceful Warrior’ is about a gymnastic with a lot of talent, but with a very big ego. The movie shows how his ego gets in his way of his goals and then he meets his new mentor. A master of Being in the Now and tapping into the wisdom and power that’s available for everybody.
If there’s anything that horses are better at than us and what we could learn from them is: living in the moment!!! Whenever we think, we are living in the past or in the future and block of the power and wisdom that comes with intuition. Thinking is just a habit, a very very very strong habit. And it blinds us. ‘Thinking’ is the ego trying to be a big shot. Trying to claim all the credit for what you have achieved, where the ego actually only limits us.
I watched it a third time last night and wrote down all the life lessons and quotes I noticed. I am sure I missed a few and they might mean something else to you than to me. The main reason why I love sharing these, it is to keep myself on track and learn to master them myself.
Life Lessons and quotes from Peaceful Warrior:
Knowledge is not the same as wisdom – wisdom is doing it
What does happiness has to do with anything? – Everything
Many people live a lifetime without ever being awake
Service is the highest purpose
You need to start asking better questions
Slow down, you might actually taste something
Others want you to believe their answers. Find your own answers – from the inside
You’re not what you think – take out the trash, empty your mind
“Are you out of your mind?” – “yes, and it’s taken a lifetime of practise”
There’s never nothing going on
The only thing that matters is this moment – Here, Now
Sometimes you have to lose your mind before you come to your senses
Learn to meditate in every action
All you have is right Now
Ego shouts: “what would you be without me?!”
Not knowing is a great realisation
Emotions are natural, but don’t let them rule you
Find your answers from within
There are no ordinary moments
You’ll never be better or less than anybody else
Be conscious about your choices and responsible for your actions (including your thoughts)
The ones that are the hardest to love, are the ones that need it the most
Death isn’t sad – the sad thing is, most people don’t live at all
Even if you exactly what you want, you’ll still suffer, because you can’t hold on to it
It’s the journey that brings us happiness, not the destination
Life has three rules
Life is a mystery – don’t wast time trying to figure it out
Keep a sense of humour – especially about yourself, it’s a strength beyond all messure
Nothing ever stays the same
Where are you? Here!
What time is it? Now!
What are you? This moment!
Begrijpen dat dit een patroon is, bedoelde om je te houden waar je bent; het bekende. Je daar volledig bewust van zijn, de gedachtes en het gevoel op een accepterende manier de ruimte geven en je richten op wat je echt wil; je hobby doen.quote:Op vrijdag 16 maart 2012 17:09 schreef datisstom het volgende:
Ik ga straks weer sinds lange tijd iets aan m'n hobby doen. Aan deze hobby zitten nog steeds hele negatieve gedachten herrineringen vast, omdat die steeds opspeelde als ik ermee bezig was. Klinkt vaag, maar het komt er dus op neer dat als ik met die hobby bezig ben dan komen er allemaal netatieve gedachten en herinneringen naar boven, omdat ik me dan goed voel. En als ik me goed voel, komt alle ellende weer terug. Tips hoe ik dit tegen kan gaan?
Dat betekent dus gewoon dat jouw verstand de controle over jou heeft, ipv dat jij de controle hebt over je verstand.quote:Op vrijdag 16 maart 2012 17:45 schreef datisstom het volgende:
Het probleem is dat die gedachtes eigenlijk de realiteit zijn.
Jeej, ik voel me goed. O, maar ik heb dit probleem en dat probleem en het valt niet op te lossen. Zo denk ik dan. Ik voel me dan gewoon hopeloos.
gedachtes zijn realiteit omdat jij denkt dat ze dat zijn, het IS niet zo, het is alleen wat je denkt.quote:Op vrijdag 16 maart 2012 17:45 schreef datisstom het volgende:
Het probleem is dat die gedachtes eigenlijk de realiteit zijn.
Jeej, ik voel me goed. O, maar ik heb dit probleem en dat probleem en het valt niet op te lossen. Zo denk ik dan. Ik voel me dan gewoon hopeloos.
Lol. Geloof me, ik ben niet gek ofzo.quote:Op vrijdag 16 maart 2012 17:56 schreef DeZoektocht het volgende:
[..]
gedachtes zijn realiteit omdat jij denkt dat ze dat zijn, het IS niet zo, het is alleen wat je denkt.
Het moeilijke is om in te zien dat je gedachtes niet de realiteit zijn.
Kan je daar voorbeeld van geven? Mag ook via een PM als je dat liever wilquote:Op vrijdag 16 maart 2012 17:45 schreef datisstom het volgende:
Het probleem is dat die gedachtes eigenlijk de realiteit zijn.
Jeej, ik voel me goed. O, maar ik heb dit probleem en dat probleem en het valt niet op te lossen. Zo denk ik dan. Ik voel me dan gewoon hopeloos.
Ik heb een PM verzonden.quote:Op vrijdag 16 maart 2012 18:12 schreef Canillas het volgende:
[..]
Kan je daar voorbeeld van geven? Mag ook via een PM als je dat liever wil
lol niet gekkervdan de rest van ons bedoel jequote:Op vrijdag 16 maart 2012 17:58 schreef datisstom het volgende:
[..]
Lol. Geloof me, ik ben niet gek ofzo.
Ik weet gerust wat echt is en wat niet.quote:Op vrijdag 16 maart 2012 19:10 schreef DeZoektocht het volgende:
[..]
lol niet gekkervdan de rest van ons bedoel je
What I realized was that adults spent a lot of time thinking, and more important than that --and more odd, it seemed to me-- they actually believed what they were thinking. They believed the thoughts in their head..quote:Op vrijdag 16 maart 2012 17:45 schreef datisstom het volgende:
Het probleem is dat die gedachtes eigenlijk de realiteit zijn.
Jeej, ik voel me goed. O, maar ik heb dit probleem en dat probleem en het valt niet op te lossen. Zo denk ik dan. Ik voel me dan gewoon hopeloos.
Geloof me nou maar, you dont have a cluequote:Op vrijdag 16 maart 2012 20:23 schreef datisstom het volgende:
[..]
Ik weet gerust wat echt is en wat niet.
Geloof me nou maar, ik ben niet achterlijk. En ik ben niet volwassen, dus je tekst geldt niet voor mij.quote:Op vrijdag 16 maart 2012 22:19 schreef EggsTC het volgende:
[..]
Geloof me nou maar, you dont have a clue
Hoe oud ben je danquote:Op vrijdag 16 maart 2012 22:36 schreef datisstom het volgende:
[..]
Geloof me nou maar, ik ben niet achterlijk. En ik ben niet volwassen, dus je tekst geldt niet voor mij.
Oke.quote:Op vrijdag 16 maart 2012 22:36 schreef datisstom het volgende:
[..]
Geloof me nou maar, ik ben niet achterlijk. En ik ben niet volwassen, dus je tekst geldt niet voor mij.
Wanneer genoot je voor het laatst van iets wat je moest doen?quote:Op vrijdag 16 maart 2012 22:48 schreef MrManuel het volgende:
ik heb hier ook last van.. Ik denk teveel na en geniet niet vaak van het NU.
En juist nu moet ik dat wel doen..
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |