SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Misschien dat ik zaterdag even kom kijken in Hoogland als het weer een beetje lekker is. Normaal sta ik op het voetbalveld, maar er is bijna niks te doen nu het herfsvakantie is.
Nee, uit mijn hoofd 16 november.quote:Op donderdag 20 oktober 2011 14:56 schreef tja77 het volgende:
Is dat al vastgesteld dan?
de speelsterktebepaling
Maar met de bonus en de actuele rating kan je dat al ongeveer vaststellen
Ja oke, maar als je nu ongeveer 4,55 staat, en je bent een jaar of 30. Dan heb je volgens mij geen acceleratie of dempingswaarde toch? En wordt je hoogwaarschijnlijk 5.
Die bonus krijg je toch pas bij aanvang van het nieuwe seizoen (-0,2 in de dubbel -0,3 in de enkel ofzo)?
Toch?
Die bonus krijg je toch pas bij aanvang van het nieuwe seizoen (-0,2 in de dubbel -0,3 in de enkel ofzo)?
Toch?
quote:
Ja oke, maar als je nu ongeveer 4,55 staat, en je bent een jaar of 30. Dan heb je volgens mij geen acceleratie of dempingswaarde toch? En wordt je hoogwaarschijnlijk 5.
Die bonus krijg je toch pas bij aanvang van het nieuwe seizoen (-0,2 in de dubbel -0,3 in de enkel ofzo)?
Toch?
Van de bond site en uiteraard nog de DSS resultaten ( + of - 0,1 t/m 0,4 )quote:De eindejaarsrating is bepaald op x november aan de hand van de actuele rating plus of min een
inactiviteit-, acceleratie- of dempingwaarde.
Al meer dan een week last van mijn rug en 2 keer training af moeten zeggen.
Het gaat nu al wel beter dan vorige week, maar ik probeerde dinsdag even met mijn vriendin te tennissen en dat ging niet echt lekker
Toch maar even een afspraak maken met de Visio...
Het gaat nu al wel beter dan vorige week, maar ik probeerde dinsdag even met mijn vriendin te tennissen en dat ging niet echt lekker
Toch maar even een afspraak maken met de Visio...
Terje Haakonsen: "Snowboarding is about fresh tracks, carving powder, being yourself and not being judged by others"
Komakie: "Van sneeuwballen gooien komt boemsen!"
Shaun Farmer: "That's gnarly"
Komakie: "Van sneeuwballen gooien komt boemsen!"
Shaun Farmer: "That's gnarly"
Vorige week donderdag voorzichtig een half uurtje getennist, weinig reactie gekregen in mijn enkel, dus vandaag 2 keer een half uurtje proberen. Moeilijk te halen ballen laat ik gewoon gaan. Ik wil gewoon even wat balletjes meppen.
Voor mijn blessure staat normaal gesproken tussen de 10 en 12 weken niet sporten. Maar dat ga ik echt niet doen, want dan mis ik zowel de interne als een deel van de KNLTB wintercompetitie.
Voor mijn blessure staat normaal gesproken tussen de 10 en 12 weken niet sporten. Maar dat ga ik echt niet doen, want dan mis ik zowel de interne als een deel van de KNLTB wintercompetitie.
Je kent je lichaam uiteraard veel beter dan een buitenstaander, maar ik adviseer altijd voldoende rust te pakken en eigenlijk niet op je eigen gevoel af te gaan of het wel of niet lekker voelt. Stel dat je toch wil ballen zou ik wel adviseren om specifieke oefeningen te gebruiken om je enkel sterker te makenquote:
Vorige week donderdag voorzichtig een half uurtje getennist, weinig reactie gekregen in mijn enkel, dus vandaag 2 keer een half uurtje proberen. Moeilijk te halen ballen laat ik gewoon gaan. Ik wil gewoon even wat balletjes meppen.
Voor mijn blessure staat normaal gesproken tussen de 10 en 12 weken niet sporten. Maar dat ga ik echt niet doen, want dan mis ik zowel de interne als een deel van de KNLTB wintercompetitie.
Heb je ook gelijk in, en heb vorige week gemerkt dat het nog lang niet goed was. Tuurlijk op mijn werk en thuis regelmatig op en neer gehopt, en sprongetjes gemaakt, en het voelde allemaal goed. Maar op het moment dat je gaat tennissen, ben je bezig met de bal en het terugslaan ervan, en werkt je enkel en je voeten in dienst van de rest van je lichaam, en dan wordt het anders.
Het liefst ging ik volle bak trainen, maar 1 of 2 keer een half uurtje mannenavond moet lukken.
Dokter zei dat ik het mocht belasten tot het punt dat het pijn ging doen.
Maar als je google't op verstuikte enkel, zie je dat er eigenlijk een week of 10-12 voor staat. Voorzichtigheid is geboden. Voorzichtige looppas, en absoluut niet glijden dus. Bij de mannenavond kan dat dus, meeste mannen daar zijn niveau 7, en de dubbels zijn van dusdanig niveau dat je amper of niet hoeft te lopen. Ik speel dus daar om mijn enkel te laten wennen, en niet om punten te winnen. Volgende week hetzelfde verhaal, en daarna ga ik voorzichtig opbouwen.
Het liefst ging ik volle bak trainen, maar 1 of 2 keer een half uurtje mannenavond moet lukken.
Dokter zei dat ik het mocht belasten tot het punt dat het pijn ging doen.
Maar als je google't op verstuikte enkel, zie je dat er eigenlijk een week of 10-12 voor staat. Voorzichtigheid is geboden. Voorzichtige looppas, en absoluut niet glijden dus. Bij de mannenavond kan dat dus, meeste mannen daar zijn niveau 7, en de dubbels zijn van dusdanig niveau dat je amper of niet hoeft te lopen. Ik speel dus daar om mijn enkel te laten wennen, en niet om punten te winnen. Volgende week hetzelfde verhaal, en daarna ga ik voorzichtig opbouwen.
Ik gebruik altijd het volgende denk patroon.
Als ik 100% vertrouwen heb in mijn gewrichten en alleen bezig ben met tennissen in plaats van een mogelijke nieuwe blessure... dan ben ik fit en zal ik wedstrijden gaan spelen. Anders niet of wat jij ook zegt op een oh zo voorzichtig niveau en wetende dat je zelf kan beheersen bij bepaalde ballen.
Beetje hetzelfde principe wanneer je nieuwe tennisschoenen in moet glijden. Dat kost je een paar trainingen, want je bent voorzichtiger. Op een gegeven moment doe je het zonder na te denken en dan heb je die krengen eindelijk "warm" gespeeld
Als ik 100% vertrouwen heb in mijn gewrichten en alleen bezig ben met tennissen in plaats van een mogelijke nieuwe blessure... dan ben ik fit en zal ik wedstrijden gaan spelen. Anders niet of wat jij ook zegt op een oh zo voorzichtig niveau en wetende dat je zelf kan beheersen bij bepaalde ballen.
Beetje hetzelfde principe wanneer je nieuwe tennisschoenen in moet glijden. Dat kost je een paar trainingen, want je bent voorzichtiger. Op een gegeven moment doe je het zonder na te denken en dan heb je die krengen eindelijk "warm" gespeeld
Klopt, ik kan mezelf beheersen niet voor een bal te gaan vanavond. Mijn medespeler en tegenstanders weten dat ik niet fit ben, en dat ik op lastige ballen niet loop.
Als ik aan het net sta, zal ik mezelf bij iedere bal afvragen, kan het kwaad als ik voor die bal ga, en als ik er voor ga, zal ik me concentreren op mijn voetenwerk, en niet op de bal, en op het punt. Daarom zal ik nu ook absoluut niet tegen mensen gaan tennissen die hetzelfde niveau of beter zijn. Dan weet ik zeker dat het fout gaat.
Tennisschoen idem dito, ik zal nooit met nieuwe schoenen een wedstrijd aanvangen. Of het moet een oefenpotje zijn, waar ik meer met mijn spel, dan met de wedstrijd of het punt bezig ben.
Als ik aan het net sta, zal ik mezelf bij iedere bal afvragen, kan het kwaad als ik voor die bal ga, en als ik er voor ga, zal ik me concentreren op mijn voetenwerk, en niet op de bal, en op het punt. Daarom zal ik nu ook absoluut niet tegen mensen gaan tennissen die hetzelfde niveau of beter zijn. Dan weet ik zeker dat het fout gaat.
Tennisschoen idem dito, ik zal nooit met nieuwe schoenen een wedstrijd aanvangen. Of het moet een oefenpotje zijn, waar ik meer met mijn spel, dan met de wedstrijd of het punt bezig ben.
Nee, niet in Hoogland.quote:
tennisster198 ook nog aan het spelen @ Hoogland?
Moet zaterdag om 10:45 uur, lekker vroeg.
Had wel een ander toernooi deze week, maar heb mijn wedstrijd helaas al verloren. Wel na 6-0 winst 1e set, maar kon 't helaas niet afmaken. Zonde. Volgend jaar weer 6/6 op mijn pasje, vind ik niet erg.
Vriendje zit nog wel in de race, hij mag zaterdag weer singlen. 
ik teveel afgeleid wordt door de dames de baan er voor. Wel zie dat daan aan de winnende hand is, maar zijn partner niet echt in de wedstrijd zit.
Foto's.quote:
ik teveel afgeleid wordt door de dames de baan er voor.
Op donderdag 20 mei 2010 10:53 schreef chewbacca_maatschappij het volgende:
Salamando is beter :@
Salamando is beter :@
Uhm, wat te laat, de wedstrijd is nu al een tijdje afgelopen.quote:
Daan ook allang winnend van de baan afgestapt.
Ik heb je ook in Hooglanderveen zien spelen Daan, toen wist ik alleen nog niet dat jij dat was!!
Hee ja zelfs ik was af en toe afgeleid door de dames naast ons, die waren echt lekker aan het spelen mooie rally's
Onze wedstrijd idd gewonnen met 6-4 6-3. M'n maatje stond niet echt lekker te spelen idd, maar belangrijke game binnen gehaald toen we in de 2e set met 2-0 achter stonden.
Vond wel dat er erg veel zand op de banen lag, in hooglanderveen vond ik de banen beter.
Nu morgen om 11:30 finale
Ga volgend jaar echt niet meer in de 8, dit vond ik ook weer te traag. Maar viel gelukkig nog mee, wedstrijd van woensdag was erger.
edit: eerste set stonden we met 5-1 voor maar lieten ze toch terug komen tot 5-4, toen vond ik het wel welletjes
[ Bericht 10% gewijzigd door Daan2x256 op 22-10-2011 18:34:12 ]
Onze wedstrijd idd gewonnen met 6-4 6-3. M'n maatje stond niet echt lekker te spelen idd, maar belangrijke game binnen gehaald toen we in de 2e set met 2-0 achter stonden.
Vond wel dat er erg veel zand op de banen lag, in hooglanderveen vond ik de banen beter.
Nu morgen om 11:30 finale
Ga volgend jaar echt niet meer in de 8, dit vond ik ook weer te traag. Maar viel gelukkig nog mee, wedstrijd van woensdag was erger.
edit: eerste set stonden we met 5-1 voor maar lieten ze toch terug komen tot 5-4, toen vond ik het wel welletjes
[ Bericht 10% gewijzigd door Daan2x256 op 22-10-2011 18:34:12 ]
Hadden trouwens 1 discussie moment, bal viel aan de zijkant bij ons uit, dus m'n maatje riep uit. Die vrouw gelijk, "nee die was precies op de lijn." Ik zelf zag hem ook uit. Mijn maatje gelijk "dan spelen we een let", ik inmiddels de bal gepakt. Die man was het eens met een let, en ik zei ook gelijk maar "let, prima", speelde die bal alleen iets te agressief het net over. Die man nog vragen, "is toch goed een let?". Ik "Jahoor prima speel nou maar" Die vrouw met zo'n gezicht.
Ik heb al tig discussies gehad over in en uits, ben daar wel een beetje klaar mee. Speel dan liever maar gelijk een let, zonder te zeuren of discussie aan te gaan. Die game wonnen we ook uiteindelijk dus kon me verder niet zoveel schelen.
Ik heb al tig discussies gehad over in en uits, ben daar wel een beetje klaar mee. Speel dan liever maar gelijk een let, zonder te zeuren of discussie aan te gaan. Die game wonnen we ook uiteindelijk dus kon me verder niet zoveel schelen.
zolang je niet het idee hebt dat de tegenstanders liegen en het niet te vaak gebeurt, inderdaad gewoon een let spelen. iedereen kan het verkeerd zien.
maar als ik echt 100% zeker weet dat een bal in of uit was en de tegenstander heeft het anders gezien, laat ik eerst wel even 1 keer heel duidelijk weten dat ik het wel echt heel zeker weet, als ze dan blijven vasthouden aan hun twijfel dan ook gewoon meteen een let.
mijn gedachte daarbij is: stel een tegenstander geeft een bal uit en ik geef aan dat ik hem in zag.
als ik 100% overtuigd ben van mijn eigen ogen zou ik echt die let wel willen, als ik slechts 99% zeker was (ik merk bij mezelf dat verschil wel eens) leg ik me er ook bij neer als zij blijven volhouden dat ze hem uit zagen.
duidelijk wat ik bedoel?
maar als ik echt 100% zeker weet dat een bal in of uit was en de tegenstander heeft het anders gezien, laat ik eerst wel even 1 keer heel duidelijk weten dat ik het wel echt heel zeker weet, als ze dan blijven vasthouden aan hun twijfel dan ook gewoon meteen een let.
mijn gedachte daarbij is: stel een tegenstander geeft een bal uit en ik geef aan dat ik hem in zag.
als ik 100% overtuigd ben van mijn eigen ogen zou ik echt die let wel willen, als ik slechts 99% zeker was (ik merk bij mezelf dat verschil wel eens) leg ik me er ook bij neer als zij blijven volhouden dat ze hem uit zagen.
duidelijk wat ik bedoel?
Zeker duidelijk, zo doe ik het laatste tijd ook altijd. Maar als je dan een let speelt moet je het wel gelijk vergeten en niet meer denken maar die bal was in of uit, anders sla je geen bal meer.
