abonnement bol.com Unibet Coolblue
pi_98535070
quote:
5s.gif Op woensdag 22 juni 2011 19:03 schreef Weissman het volgende:
Niemand ? Ik zie het mensen het vaak doen oO<
Ik ook. Je legt de nadruk (denk ik) wat meer op de bilspieren... Verder zie ik er het nut niet echt van in.
pi_98535563
Ben ik toch niet de enige die het raar vindt :')
pi_98537859
Haha serieus dat heb ik mij ook vaak afgevraagd. Veel mensen doen dat inderdaad, heel wazig. Misschien moet je als je heel ver bent gelopen op de cross trainer ook weer terug lopen......
"Happiness is not getting more, but wanting less"
pi_98538280
_O-

Is dit de nieuwe variant op beachboi's ?
pi_98549165
quote:
5s.gif Op dinsdag 21 juni 2011 13:52 schreef Weissman het volgende:
Weet iemand wat het nut is van achteruit crossen ?
Popiejopie doen denk ik, nee slaat helemaal nergens op. Schijnt ook nog slecht voor je knieën te zijn omdat je tegen de natuurlijke beweging in gaat.
pi_98571683
quote:
1s.gif Op donderdag 23 juni 2011 00:03 schreef Weissman het volgende:
_O-

Is dit de nieuwe variant op beachboi's ?
Veel mensen in de gym apen gewoon anderen na. Een iemand begint met iets en binnen de kortste keren doen een hoop mensen die er ook geen drol van begrijpen het na.
pi_98579771
quote:
0s.gif Op donderdag 23 juni 2011 20:47 schreef Halcon het volgende:
Veel mensen in de gym apen gewoon anderen na. Een iemand begint met iets en binnen de kortste keren doen een hoop mensen die er ook geen drol van begrijpen het na.
QFT
pi_98580286
Hetzelfde met de dumbbell press waarbij je de dumbbells een beetje raar draait. Behalve hetgeen wat je traint met de normale dumbbell press vernaggel je er alleen je polsen mee. Toch is er iemand ooit mee begonnen en doen nu veel aapjes het na.
pi_98650949
Stond net voor een dichte sportschool :'( Is zaterdag, dus maar tot 4 geopend. Zonde, want ben al tijdje niet geweest. Vraag me af wat ik druk als ik weer tijdje bezig ben.
pi_98651138
Maakt het wat uit ?
pi_98651815
quote:
0s.gif Op zaterdag 25 juni 2011 17:39 schreef Weissman het volgende:
Maakt het wat uit ?
Sorry?
pi_98651866
Wat je drukt ?
pi_98651980
quote:
0s.gif Op zaterdag 25 juni 2011 18:01 schreef Weissman het volgende:
Wat je drukt ?
De vooruitgang, samen met de vordering in je fysiek, zijn voor mij voornamelijk de drijfveren. De ontwikkeling die je maakt, samen met het 'ontdekken' van nieuwe oefeningen, vind ik leuk. Dus ja, het maakt wat dat betreft wel uit.
  dinsdag 28 juni 2011 @ 11:37:52 #139
349167 bram1990
amsterdam, fitness, christel
pi_98758714
Er staan wel wat goeie tips bij, maar je moet ook weer niet alles geloven deze mense zeggen. Je moet gewoon een goeie sportschool opzoeken, daar zijn mensen die je helpe met deze dingen, zoals mij, ik ben ook instructeur daar heb ej teminste wat aan.
pi_98759713
quote:
14s.gif Op dinsdag 28 juni 2011 11:37 schreef bram1990 het volgende:
Er staan wel wat goeie tips bij, maar je moet ook weer niet alles geloven deze mense zeggen. Je moet gewoon een goeie sportschool opzoeken, daar zijn mensen die je helpe met deze dingen, zoals mij, ik ben ook instructeur daar heb ej teminste wat aan.
Ik zou zeggen: Kraak eens wat mythes.
pi_98763833
quote:
0s.gif Op donderdag 23 juni 2011 22:42 schreef Halcon het volgende:
Hetzelfde met de dumbbell press waarbij je de dumbbells een beetje raar draait. Behalve hetgeen wat je traint met de normale dumbbell press vernaggel je er alleen je polsen mee. Toch is er iemand ooit mee begonnen en doen nu veel aapjes het na.
Arnold Press?
  dinsdag 28 juni 2011 @ 13:47:49 #142
19479 Mr.J
Train, eat, sleep. Repeat.
pi_98764281
quote:
14s.gif Op dinsdag 28 juni 2011 11:37 schreef bram1990 het volgende:
Er staan wel wat goeie tips bij, maar je moet ook weer niet alles geloven deze mense zeggen. Je moet gewoon een goeie sportschool opzoeken, daar zijn mensen die je helpe met deze dingen, zoals mij, ik ben ook instructeur daar heb ej teminste wat aan.
Not sure if serious....

Er zijn behoorlijk wat instructeurs die geen idee hebben waar ze over praten hoor.
Godfather Bodybuilding topic reeks
pi_98773186
quote:
0s.gif Op donderdag 23 juni 2011 22:42 schreef Halcon het volgende:
Hetzelfde met de dumbbell press waarbij je de dumbbells een beetje raar draait. Behalve hetgeen wat je traint met de normale dumbbell press vernaggel je er alleen je polsen mee. Toch is er iemand ooit mee begonnen en doen nu veel aapjes het na.
Dat. :')

Arnold press is ook zulke bullshit.
  woensdag 29 juni 2011 @ 00:22:31 #144
61910 mymoodfentje
SHENS troll'd hard
pi_98801774
Gewoon benchpressen en squatten, de rest is bijzaak. Owhja en havermout, voor ontbijt / lunch / diner
"If you had a million years to do it, you couldn't rub out even half the "Fuck you" signs in the world."
Always look at the bright side of death
pi_98922056
Hoeveel weegt eig de stang van een smith machine?
pi_98931711
quote:
0s.gif Op vrijdag 1 juli 2011 19:43 schreef mtchel112 het volgende:
Hoeveel weegt eig de stang van een smith machine?
Verschild per merk denk ik. Bij mijn gym weegt die 10kg maar de geleiders zorgen toch voor wat tegenweerstand dus zal netto wel wat hoger uitkomen. Merk is trouwens hammerstrength
pi_98941199
Oke, bedankt! Waar is eigenlijk het bodybuildingforum heen?
  zaterdag 2 juli 2011 @ 10:39:37 #148
264415 Jahr00n
Fakkelteit
pi_98942098
quote:
0s.gif Op zaterdag 2 juli 2011 09:11 schreef mtchel112 het volgende:
Oke, bedankt! Waar is eigenlijk het bodybuildingforum heen?
Dit topic bedoel je? [Bodybuilding] #127 Lift or die!

Verder zou ik niet te veel met de Smith machine aan de gang gaan. Is niet echt goed voor je.
pi_98944081
Ik squat er alleen mee, vind dat toch het fijnst
pi_98944202
Vandaag trouwens 6x 32 kg gehaald met barbell curl
abonnement bol.com Unibet Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')