ADD&ADHD #40 ik heb ADHeeeeej een vogeltje :)

quote:

Op donderdag 24 februari 2011 13:42 schreef Horchata het volgende:
Eindelijk weer eens een productief moment. Het is zo lastig om te beginnen aan al het werk (vooral omdat het uit veel losse onderdelen bestaat die ik allemaal afzonderlijk moet afronden), maar als ik eenmaal bezig ben gaat het best snel en makkelijk. Alleen het is zo lastig om niet tussendoor afgeleid te raken

Mwehehehe ken het, en als je iets te lang bent afgeleid, kan je wééér opnieuw beginnen... 'Bouwpakketten' zijn ook niet mijn favoriete bezigheid..

[ Bericht 8% gewijzigd door Swiffer op 24-02-2011 14:39:16 ]

quote:

Op donderdag 24 februari 2011 14:24 schreef Swiffer het volgende:
Ik sta achter het moraal van de uitzending die jij beschrijft, en dan duw ik mensen in hoekjes? Ik snap je niet helemaal geloof ik.

Ik weet niet in welke verdraagzame omgeving jij schijnt te leven, maar als iemand hier roept ik ben depressief, dan is het na 2 dagen okee nu weten we het, en nu verder met de normale gang van zaken. Of, 'o weer zo een'. Zij wijzen die persoon aan als aansteller. niet ik. Dat mensen hokjesdenkers zijn neemt niet weg dat ik hier een terechte conclusie over de maatschappij maak. Waarom zou er anders een programma komen om het op te helderen, en DIE vooroordelen weg te nemen?

Ik heb nog geen tv uitzending gezien die laat zien hoe depressieve mensen aanstellers zijn, en het zichzelf aan doen. Dat doet de maatschappij al genoeg.

Ik probeer al jaren te overleven, en te doen alsof er niets aan de hand is. Helaas werkt dat averechts. Veel andere keuzes zijn er echter niet. Ik heb overigens tegen niemand van mijn sociale omgeving ook niets verteld, omdat onbegrip nu eenmaal overheerst. Hoe je t ook wend of keert.

Een personeelslid van me is depressief en ik neem geregeld de tijd om te vragen hoe het met hem gaat en hoe de gesprekken bij de dokter zijn geweest waar hij eens in de twee weken een paar uur voor vrij krijgt. Als jij al niet accepteert dat er wel mensen zijn die verder kijken dan dat het aanstellerij zou moeten zijn, waarom zouden juist die mensen dat volgens jou dan wél moeten doen?
Dat is een beetje mijn punt én de reden dat ik zeg dat je dan niet moet zeuren.

quote:

Op donderdag 24 februari 2011 14:46 schreef Wickyleaks het volgende:
@swiffer

Misschien moet je eens wel laten zien aan andere dat je depressief bent. het net alsof doen dat er niets aan de hand is is net zo slecht als mensen die denken dat het niets is. imo duw jij nu je sociale omgeving in een hokje van niet zelf kunnen denken en oordelen of het wel of geen modeziekte is.

je zal misschien verrast zijn met de inlevings vermogen van mensen. mijn omgeving weet het ook en veel mensen weten ook uit wat voor dal ik gekomen ben en ze doen ook niet moeilijk als ik es zeg van laat me met rust maar als ze merken dat het weer te diep gaat proberen ze mij eruit te halen.

laat je omgeving beslissen of ze met Jou depressie kunnen omgaan ipv denken voor je omgeving.

Dat heb ik drie jaar geleden al gedaan, en geloof me, ik kwam van een ontzettend koude kermis thuis. Ik wist niet dat de diagnose ADHD en depressie zou zijn, maar ik uitte wel mijn ongelukkige gevoelens enzo.
Dan heb ik het over werk, over mijn toenmalige partner, over mijn ouders, enz.

Het zat allemaal tussen mijn oren, en ik kon het heel mooi verzinnen. Ik ahd mijn hele leven al een mooie fantasie volgens mijn ouders, en de bedrijfsarts (die overigens niet eens zijn beroepsgeheim bewaart) vond dat ik me aanstelde, en als ik het werk niet trok moest ik maar opzouten. Daar komt het feitelijk op neer bij de meesten in mijn omgeving. Aanpassen, of opbokken. Terwijl mijn kwalen juist kwamen door het altijd maar willen aanpassen en alles maar doen zoals het hoort, zonder enkel resultaat of goedkeuring. ondankbaar, dat was ik.

Ik heb me toen kwetsbaar opgesteld, en dat heeft me nu tot het punt gebracht dat ik niets of niemand meer in vertrouwen durf te nemen. En als ik dat al durf, dan krijgen ze alleen maar een zeiknat van het janken Swiffer te zien, en weten ze alsnog niet wat ze ermee aanmoeten. Ook voel ik me dan schuldig omdat ik mensen ermee opzadel.

quote:

Op donderdag 24 februari 2011 14:43 schreef Fes1-2 het volgende:

[..]

Een personeelslid van me is depressief en ik neem geregeld de tijd om te vragen hoe het met hem gaat en hoe de gesprekken bij de dokter zijn geweest waar hij eens in de twee weken een paar uur voor vrij krijgt. Als jij al niet accepteert dat er wel mensen zijn die verder kijken dan dat het aanstellerij zou moeten zijn, waarom zouden juist die mensen dat volgens jou dan wél moeten doen?
Dat is een beetje mijn punt én de reden dat ik zeg dat je dan niet moet zeuren.

Ik denk dat je niet in 1 post kan beoordelen in hoeverre ik dan wel niet zeur. Ieder heeft zijn ervaring, en om me dan een zeur te noemen is ook wat kortzichtig. Laten we elkaar gewoon in de waarde laten. jij hebt jouw ervaring, en jij kan er mee omgaan. Velen in mijn omgeving niet. Waar ik ervaringen mee heb gehad in het verleden die voor mij reden genoeg zijn er niet meer op te vertrouwen.. Ik beweer nergens dat ik niet accepteer dat er mensen zijn die het wel begrijpen.

quote:

Op donderdag 24 februari 2011 14:30 schreef Swiffer het volgende:

[..]

Mwehehehe ken het, en als je iets te lang bent afgeleid, kan je wééér opnieuw beginnen... 'Bouwpakketten' zijn ook niet mijn favoriete bezigheid..

Afstuderen als bouwpakket, zo had ik het nog niet bekeken

quote:

Op donderdag 24 februari 2011 15:22 schreef Horchata het volgende:

[..]

Afstuderen als bouwpakket, zo had ik het nog niet bekeken

uiteindelijk is alles een bouwpakket *filosofenmodus uit *

zo heee de werkdag overleeft, daarna 5 uur stuiteren in een kwartier.
nu ben ik net weer een beetje rustiger.
trouwens toen moest ik nog boodschappen gaan doen zal maar niet zeggen hoe dat ging

quote:

Dat heb ik drie jaar geleden al gedaan, en geloof me, ik kwam van een ontzettend koude kermis thuis.

[...]

Ik heb me toen kwetsbaar opgesteld, en dat heeft me nu tot het punt gebracht dat ik niets of niemand meer in vertrouwen durf te nemen.

Wat dapper van je toen, om je zo kwetsbaar op te stellen tegenover een stelletje lomperiken, die jou vertrouwen eigenlijk niet waard waren....

Krijg je nu ook psychotherapie voor je depressieve klachten eigenlijk? Ik denk dat het je veel zou kunnen helpen om iemand te hebben die wel naar je luistert, je wel accepteert, je wel serieus neemt, die wel verstand van ADHD en depressie heeft, die wel tijd voor je heeft, die er wel tegen kan om een zeiknat van het janken Swiffer te zien, die er vervolgens ook nog weet wat hij/zij er mee aanmoet en waar je je na afloop ook niet schuldig over hoeft te voelen?

@swiffer: wat stom dat je zulke reacties kreeg
Daar ga je je ook niet beter van voelen natuurlijk...

Ach Swiffer...

Soms zijnmensen stom en bekrompen.
Ik denk alleen wel dat je het aan jezelf verplicht bent om iemand te zoeken die wel verstand heeft van depressie en ADHD. Geloof me, ze bestaan.
Je bent het namelijk waard om uiteindelijk ok een leven te gaan leiden, waarin je je zo plezierig mogelijk voelt en je je niet hoeft te verbergen achter een muur.

Zeesushi jij bent echt lief

quote:

Op donderdag 24 februari 2011 15:12 schreef Swiffer het volgende:

[..]

Ik denk dat je niet in 1 post kan beoordelen in hoeverre ik dan wel niet zeur. Ieder heeft zijn ervaring, en om me dan een zeur te noemen is ook wat kortzichtig. Laten we elkaar gewoon in de waarde laten. jij hebt jouw ervaring, en jij kan er mee omgaan. Velen in mijn omgeving niet. Waar ik ervaringen mee heb gehad in het verleden die voor mij reden genoeg zijn er niet meer op te vertrouwen.. Ik beweer nergens dat ik niet accepteer dat er mensen zijn die het wel begrijpen.

Ik maakte uit je reactie op dat je gewoon je kop in het zand stak, uiteraard erg begrijpelijk gezien je uitleg hierboven, maar niet de manier om met de dingen om te gaan. Net als de andere mensen hierboven ook zeggen, je hebt gewoon iemand nodig, en ze bestaan echt en vast ook in jou omgeving. Ik gun het je van harte. Je zult ze alleen niet vinden als je er van overtuigd bent dat iedereen je een aansteller vind als je zegt dat je depressief bent. Wanneer je hulp wilt krijgen is de eerste voorwaarde dat je dit ook zelf wilt en toelaat.

Misschien heb ik je wat te hard aangevallen maar ik hoop dat je begrijpt wat ik bedoel. Succes in ieder geval!

quote:

Op vrijdag 25 februari 2011 02:20 schreef jw-ole-ole het volgende:

[..]

Wat dapper van je toen, om je zo kwetsbaar op te stellen tegenover een stelletje lomperiken, die jou vertrouwen eigenlijk niet waard waren....

Krijg je nu ook psychotherapie voor je depressieve klachten eigenlijk? Ik denk dat het je veel zou kunnen helpen om iemand te hebben die wel naar je luistert, je wel accepteert, je wel serieus neemt, die wel verstand van ADHD en depressie heeft, die wel tijd voor je heeft, die er wel tegen kan om een zeiknat van het janken Swiffer te zien, die er vervolgens ook nog weet wat hij/zij er mee aanmoet en waar je je na afloop ook niet schuldig over hoeft te voelen?

Die is er ook, ik ben in therapie, maar dat is dan ook iemand vanuit professioneel oogpunt. Niet uit sociaal oogpunt.
Er is wel iemand, en die steunt me ook waar ie kan, maar idd schuldgevoel.

Ik heb ook mensen om me heen nodig, maar zoals mijn shrink zei, probeer te stoppen met je energie te steken in de botteriken, en geef energie aan nieuwe mensen die wel de moeite waard zijn.
Het uitvoeren is alleen zo moeilijk,... Maar zullen we het nu weer over ADHD hebben?

quote:

Op vrijdag 25 februari 2011 08:27 schreef Fes1-2 het volgende:

[..]

Ik maakte uit je reactie op dat je gewoon je kop in het zand stak, uiteraard erg begrijpelijk gezien je uitleg hierboven, maar niet de manier om met de dingen om te gaan. Net als de andere mensen hierboven ook zeggen, je hebt gewoon iemand nodig, en ze bestaan echt en vast ook in jou omgeving. Ik gun het je van harte. Je zult ze alleen niet vinden als je er van overtuigd bent dat iedereen je een aansteller vind als je zegt dat je depressief bent. Wanneer je hulp wilt krijgen is de eerste voorwaarde dat je dit ook zelf wilt en toelaat.

Misschien heb ik je wat te hard aangevallen maar ik hoop dat je begrijpt wat ik bedoel. Succes in ieder geval!

Ik ben er ook niet van overtuigd dat iedereen zo is. Maar e mensen in mijn huidig sociaal leven wel Moet ik dus iets aan gaan doen, maar dat is moeilijk als je hard op je bek bent gegaan.. mar tnx voor je feedback iig!

Mijn vriend heeft ADD,,, geen touw aan vast te knopen.

quote:

Op vrijdag 25 februari 2011 09:39 schreef Wickyleaks het volgende:
@swiffer depressie kan makkelijk in dit topic aangezien de meeste adhders er last van hebben

Ik weet dat het moeilijk is om mensen te vertrouwen en je gaat nog veel vaker op je bek maar je komt echt mensen tegen in je leven die al dat vallen waard zijn

Ik heb pas een kleine 2 jaar mensen in mijn leven die ik vrienden durf te noemen en ik ben bijna 30 beter laat dan nooit

Dat heb je heel mooi gezegd

Wat leuk, je ontdekt steeds nieuwe plekken hier op Fok! Eigenlijk nog nooit een ADHD-forum bezocht, al is toch al enige jaren bekend dat ik adhd heb .

Ben toevallig sinds kort weer begonnen met het slikken van ritalin, was 5 jaar geleden al eens begonnen maar door, wat nu blijkt, een incompetente kinderpsycholoog een totaal verkeerde dosering gehad en daardoor binnen 5 maanden weer gestopt ben ivm de vele bijwerkingen. Zat destijds in me examenjaar en had wel andere dingen aan me hoofd.

Ik weet ondertussen dat ADHD behandelen niet alleen een kwestie is van volstoppen met ritalin, maar mijn psycholoog destijds had besloten dat ik vrij hoge gradatie van ADHD had en daardoor maar 4x daags 15 mg moest slikken (Zonder opbouw). Gevolg was dat ik geen honger meer had, niet kon slapen (en daar hielp die kansloze melatonine ook niet tegen) en emotioneel afgevlakt werd. Werd er samengevat eigenlijk in mezelf gekeerd en lusteloos van.

Sinds ik ben gestopt rook ik ongeveer 2 jointjes per dag, daar voel ik me goed bij en het helpt me om na een dag werken, rust te nemen en te relaxen. Maar nu wil ik stoppen met blowen, daar heb ik verscheidene redenen voor, onder andere me gezondheid en het feit dat ik terug naar school wil.

Dus een maand geleden begonnen met 2x daags 5 mg en iedere week met 5 mg verhoogt, waardoor ik nu op 30 mg pd zit (2x15). Voel me hier op zich goed bij, heb geen bijwerkingen, voel eigenlijk niet dat het werkt (wel dat het uitwerkt), maar toch lijkt het of ik in staat ben een rem op mezelf te zetten of 'een tandje terug te schakelen'.

Nu komt het probleem, ik slik het 2x per dag, wat er meestal op neer komt dat ik om 8.00 en om 13.00 het inneem. Het probleem daarmee is dat het uitgewerkt is om een uur of half 6 en dat is precies het moment dat ik in de trein zit, dan word ik onrustig, krijg ik zweethanden, krijg ik het warm, en raak ik gefrustreerd om niks (Niet fijn, maar helemaal niet in de trein !). Heeft er iemand tips of hier wat aan te doen is ? Of komt het gewoon omdat ik het 2x per dag slik ? en als ik het dan 3x per dag slik, dan heb ik weer een grote kans dat ik er net voor het slapen last van krijg..

Stop per direct met het slikken van Concerta. Heb het gedaan van oktober tot nu maar het heeft niet het resultaat gebracht wat ik wou en dacht. De reden van de medicatie was een langere concentratieboog voor school. Punt is dat de bijwerkingen echt kut zijn, continue vieze smaak, niet kunnen slapen en werd er alleen wat rustiger van.

De storm in je hoofd zoals zoveel mensen hebben heb ik gelukkig niet. Heb al 25 jaar zonder medicatie geleefd en ga dat weer doen. Hoef nog maar een paar maandjes naar school dus dat moet wel lukken. Het beste werkt toch in een zo min mogelijke prikkelbare omgeving werken.

quote:

Op zaterdag 26 februari 2011 00:38 schreef Mind_State het volgende:
Wat leuk, je ontdekt steeds nieuwe plekken hier op Fok! Eigenlijk nog nooit een ADHD-forum bezocht, al is toch al enige jaren bekend dat ik adhd heb .

Ben toevallig sinds kort weer begonnen met het slikken van ritalin, was 5 jaar geleden al eens begonnen maar door, wat nu blijkt, een incompetente kinderpsycholoog een totaal verkeerde dosering gehad en daardoor binnen 5 maanden weer gestopt ben ivm de vele bijwerkingen. Zat destijds in me examenjaar en had wel andere dingen aan me hoofd.

Ik weet ondertussen dat ADHD behandelen niet alleen een kwestie is van volstoppen met ritalin, maar mijn psycholoog destijds had besloten dat ik vrij hoge gradatie van ADHD had en daardoor maar 4x daags 15 mg moest slikken (Zonder opbouw). Gevolg was dat ik geen honger meer had, niet kon slapen (en daar hielp die kansloze melatonine ook niet tegen) en emotioneel afgevlakt werd. Werd er samengevat eigenlijk in mezelf gekeerd en lusteloos van.

Sinds ik ben gestopt rook ik ongeveer 2 jointjes per dag, daar voel ik me goed bij en het helpt me om na een dag werken, rust te nemen en te relaxen. Maar nu wil ik stoppen met blowen, daar heb ik verscheidene redenen voor, onder andere me gezondheid en het feit dat ik terug naar school wil.

Dus een maand geleden begonnen met 2x daags 5 mg en iedere week met 5 mg verhoogt, waardoor ik nu op 30 mg pd zit (2x15). Voel me hier op zich goed bij, heb geen bijwerkingen, voel eigenlijk niet dat het werkt (wel dat het uitwerkt), maar toch lijkt het of ik in staat ben een rem op mezelf te zetten of 'een tandje terug te schakelen'.

Nu komt het probleem, ik slik het 2x per dag, wat er meestal op neer komt dat ik om 8.00 en om 13.00 het inneem. Het probleem daarmee is dat het uitgewerkt is om een uur of half 6 en dat is precies het moment dat ik in de trein zit, dan word ik onrustig, krijg ik zweethanden, krijg ik het warm, en raak ik gefrustreerd om niks (Niet fijn, maar helemaal niet in de trein !). Heeft er iemand tips of hier wat aan te doen is ? Of komt het gewoon omdat ik het 2x per dag slik ? en als ik het dan 3x per dag slik, dan heb ik weer een grote kans dat ik er net voor het slapen last van krijg..

Dit heb ik precies zo geschreven in een vorig topic. Alleen ik slikte Concerta waar ik dus vanaf nu mee stop. Maar je hebt dus last van de rebound, alles wordt extra. Is volgens mij weinig tegen te doen.

Of proberen zonder medicatie te leven en zelf zorgen voor meer structuur? Je moet het boek, hulpgids adhd is lezen, dat zal je zeker helpen.

@Mind State

Concerta is langdurige variant van ritalin, werkt bij mij perfect maar moet wel bijbetalen. Had in het begin ook last van rebound rond dezelfde tijd, heb daar wel twee maanden mee gedaan en toen de dosis verhoogt gaat nu perfect! Ben idd wel flink afgevallen maar de kosten wegen niet op tegen de baten en denk dat dat straks ook weer beter gaat!

Hoi.
Het is weer saaie zondag en natuurlijk ben ik met van alles bezig behalve met hetgeen ik nog moet doen natuurlijk.