Hoe gezond is: appelmoes

quote:

Op woensdag 1 december 2010 17:35 schreef Pietverdriet het volgende:

[..]

Mensen willen niet goed eten, mensen willen een bepaalde levensstijl. Ze geloven de reclame dat eten iets is van een pakje aanroeren met iets anders.
Saus is een pakje of fles, niet iets dat je maakt.
Soep, daar komt uit een blik of pak, of voor het goede gevoel, een beetje van jezelf en een beetje van maggie.
Baggerbrood dan met moutcaramel chocoladebruin gemaakt is moet wel gezond zijn, want het is bruin, en daar smeert men dan de "gezonde" margarine op uit de reclame.

Als ik de verpakking lees van wat voor voedsel; ook, dan kan ik aan de hand van de ingrediënten of de voedingswaarden echt niet beoordelen of iets gezond is hoor.

Meervoudig verzadigd vet = leuk, want meer voor minder !

quote:

Op woensdag 1 december 2010 17:40 schreef 2cv het volgende:

[..]

Als ik de verpakking lees van wat voor voedsel; ook, dan kan ik aan de hand van de ingrediënten of de voedingswaarden echt niet beoordelen of iets gezond is hoor.

Meervoudig verzadigd vet = leuk, want meer voor minder !

Vuistregels voor gezond eten
1. Eet gevarieerd en matig
2. Eet niets wat je oma niet als eten zou herkennen

Matig als in elke dag honger hebben ?

quote:

Op woensdag 1 december 2010 17:45 schreef 2cv het volgende:
Matig als in elke dag honger hebben ?

Nee, als in niet teveel eten, zodat je intake gelijk is aan je verbruik en je niet aankomt.

quote:

Op woensdag 1 december 2010 17:41 schreef Pietverdriet het volgende:

[..]

Vuistregels voor gezond eten
1. Eet gevarieerd en matig
2. Eet niets wat je oma niet als eten zou herkennen

Ik zou er nog aan toevoegen: Kijk even naar de lengte van de ingrediëntenlijst.
Van 4 ingrediënten kun je al geweldig brood bakken, maar brood waar 21 verschillende ingrediënten zitten, kun je nauwelijks brood noemen.

quote:

Op woensdag 1 december 2010 19:04 schreef stavromulabeta het volgende:

[..]

Ik zou er nog aan toevoegen: Kijk even naar de lengte van de ingrediëntenlijst.
Van 4 ingrediënten kun je al geweldig brood bakken, maar brood waar 21 verschillende ingrediënten zitten, kun je nauwelijks brood noemen.

Zolang het granen zijn...

quote:

Op woensdag 1 december 2010 19:09 schreef Pietverdriet het volgende:

[..]

Zolang het granen zijn...

Daarvoor zou de naam 'meergranenbrood' een understatement zijn. Helaas kan ik geen 21 granen opnoemen. En ook geen 21 Baden-badener Badeseen. Maar dat is uiteraard geheel off-topic, want het ging om de voedingswaarde van appelmoes.

Conclusie: Appelmoes met meer dan 4 ingrediënten zou ik niet vertrouwen, behalve als de ingrediënten bestaan uit James Grieve, Elstar, Sterappel, Notarisappel, Reine des Reinettes, dubbele Bellefleur, Karmijn de Sonnevilla, Glockenapfel, Geheimrat Oldenburg, Ingrid Marie, Jasappel, Dijkmanszoet, Winteramboer, Horneburger Pfannkuchen, Eijsdener Klumpke, Gronsvelder Klumpke, Gravesteiner, Gloster, Bramleys Seedling, Lunterse Pippeling en Beauty of Bath.

quote:

Op woensdag 1 december 2010 19:22 schreef stavromulabeta het volgende:

[..]

Daarvoor zou de naam 'meergranenbrood' een understatement zijn. Helaas kan ik geen 21 granen opnoemen. En ook geen 21 Baden-badener Badeseen. Maar dat is uiteraard geheel off-topic, want het ging om de voedingswaarde van appelmoes.

Conclusie: Appelmoes met meer dan 4 ingrediënten zou ik niet vertrouwen, behalve als de ingrediënten bestaan uit James Grieve, Elstar, Sterappel, Notarisappel, Reine des Reinettes, dubbele Bellefleur, Karmijn de Sonnevilla, Glockenapfel, Geheimrat Oldenburg, Ingrid Marie, Jasappel, Dijkmanszoet, Winteramboer, Horneburger Pfannkuchen, Eijsdener Klumpke, Gronsvelder Klumpke, Gravesteiner, Gloster, Bramleys Seedling, Lunterse Pippeling en Beauty of Bath.

Appelvrije appelmoes