ADD & ADHD #33 OP is terug!

Bam, konings geslapen vanacht! Ik was het zo zat dat ik van die 0.1 mg melatoninepilletjes heb gehaald bij de etos, nam er rond 22.00 10 en ik sliep om half 12

quote:

Op donderdag 7 oktober 2010 07:16 schreef Denkbaar het volgende:
Bam, konings geslapen vanacht! Ik was het zo zat dat ik van die 0.1 mg melatoninepilletjes heb gehaald bij de etos, nam er rond 22.00 10 en ik sliep om half 12

Tof!

Fris wakker geworden? Sommigen doen daar lang over om wakker te worden daarom durf ik t niet zo goed aan...

dat bedoelde ik

Ja, was in eens wakker Ik moest dan wel om half 8 een bootje coachen, dus ik had geen keus. Ik zal morgen eens checken of ik ook goed wakker word als het niet hoeft.

Hoi, ik heb mijn diagnose. Ben er opzich blij mee, eindelijk duidelijkheid. Het is ADHD, met een recidiverende depressie, borderline-achtige trekken maar niet genoeg voor diagnose en ouder-kind relatie problemen. Dus tja, ik kan niet echt zeggen dat ik nu heel blij ben. Vind het nogal wat, vooral dat borderline ben ik wel van geschrokken. Voor m'n adhd krijg ik binnenkort meds, moet nog in gesprek met de psychiater daar, over dosering en zo.
De depressie hoeft niet terug te komen, die term gaf alleen aan dat ik er 2 heb gehad in korte tijd. De borderline was niet overduidelijk, het waren zegmaar een paar punten. En de ouder/kind-relatie problemen heb ik met mijn pa, waar ik geen contact mee heb. Blijkbaar had dat toch wel impact, ik heb daar nooit echt over nagedacht.
Ik kreeg info over de medicijnen, nu mag ik alleen op vrijdag en zaterdag 2 glazen drank, dus 4 in de hele week. Das toch niks?! Ze zei dat je er beter niet bij kon drinken, als je medicijnen gebruikt. Terwijl ik het juist zo lekker vind . Dus hoe doen jullie dat? Gewoon drinken, of juist niet, en met medicijnen, of neem je ze dan een dag niet?

quote:

Op donderdag 7 oktober 2010 20:31 schreef oddeyed het volgende:
Hoi, ik heb mijn diagnose. Ben er opzich blij mee, eindelijk duidelijkheid. Het is ADHD, met een recidiverende depressie, borderline-achtige trekken maar niet genoeg voor diagnose en ouder-kind relatie problemen. Dus tja, ik kan niet echt zeggen dat ik nu heel blij ben. Vind het nogal wat, vooral dat borderline ben ik wel van geschrokken. Voor m'n adhd krijg ik binnenkort meds, moet nog in gesprek met de psychiater daar, over dosering en zo.
De depressie hoeft niet terug te komen, die term gaf alleen aan dat ik er 2 heb gehad in korte tijd. De borderline was niet overduidelijk, het waren zegmaar een paar punten. En de ouder/kind-relatie problemen heb ik met mijn pa, waar ik geen contact mee heb. Blijkbaar had dat toch wel impact, ik heb daar nooit echt over nagedacht.
Ik kreeg info over de medicijnen, nu mag ik alleen op vrijdag en zaterdag 2 glazen drank, dus 4 in de hele week. Das toch niks?! Ze zei dat je er beter niet bij kon drinken, als je medicijnen gebruikt. Terwijl ik het juist zo lekker vind . Dus hoe doen jullie dat? Gewoon drinken, of juist niet, en met medicijnen, of neem je ze dan een dag niet?

Geen druppel. Helemaal niet drinken is makkelijker dan 'af en toe een beetje'. En geloof me, niet drinken lijkt kut maar het is best chill
Succes iig!

quote:

Op donderdag 7 oktober 2010 20:31 schreef oddeyed het volgende:
Hoi, ik heb mijn diagnose. Ben er opzich blij mee, eindelijk duidelijkheid. Het is ADHD, met een recidiverende depressie, borderline-achtige trekken maar niet genoeg voor diagnose en ouder-kind relatie problemen. Dus tja, ik kan niet echt zeggen dat ik nu heel blij ben. Vind het nogal wat, vooral dat borderline ben ik wel van geschrokken. Voor m'n adhd krijg ik binnenkort meds, moet nog in gesprek met de psychiater daar, over dosering en zo.
De depressie hoeft niet terug te komen, die term gaf alleen aan dat ik er 2 heb gehad in korte tijd. De borderline was niet overduidelijk, het waren zegmaar een paar punten. En de ouder/kind-relatie problemen heb ik met mijn pa, waar ik geen contact mee heb. Blijkbaar had dat toch wel impact, ik heb daar nooit echt over nagedacht.
Ik kreeg info over de medicijnen, nu mag ik alleen op vrijdag en zaterdag 2 glazen drank, dus 4 in de hele week. Das toch niks?! Ze zei dat je er beter niet bij kon drinken, als je medicijnen gebruikt. Terwijl ik het juist zo lekker vind . Dus hoe doen jullie dat? Gewoon drinken, of juist niet, en met medicijnen, of neem je ze dan een dag niet?

Drink zelf gewoon alleen op speciale gelegenheden (verjaardag, feest etc) en neem dan alleen de dosis in de ochtend, werkt perfect, nergens last van.

Ik ga morgen eindelijk naar de dokter voor een doorverwijzing, maar zijn die specifiek op iemand/een instelling gericht of algemeen? Want de dokter en waar ik naar de psycholoog wil zit een eind uit elkaar. En ik wil niet naar een instelling, maar naar een onafhankelijke (?) en het liefst gespecialiseerde psycholoog. Mits die bestaan.

quote:

Op vrijdag 8 oktober 2010 00:18 schreef frame-saw het volgende:
Ik ga morgen eindelijk naar de dokter voor een doorverwijzing, maar zijn die specifiek op iemand/een instelling gericht of algemeen? Want de dokter en waar ik naar de psycholoog wil zit een eind uit elkaar. En ik wil niet naar een instelling, maar naar een onafhankelijke (?) en het liefst gespecialiseerde psycholoog. Mits die bestaan.

Waarom ga je dan eerst naar je huisarts?

Gewoon aanmelden naar een vrijgevestigde psycholoog en zodra je daar een uitnodiging krijgt gewoon even een verwijsbriefje halen bij je huisarts, klaar is kees. Je hebt zelf de keus.

Ik ga ook 30km verderop naar een psycholoog, specialist in ADHD bij volwassenen, heeft ook zelf een boek erover geschreven dus beter kan bijna niet.

Ik had nooit moeten beginnen met de "ach het is maar ADD"-grapjes (zo leuk waren ze ook weer niet), want bij een hele goede vriendin is het bij haar blijkbaar omgeslagen naar "ach het is maar PPP met haar ADD" en dat is zo lastig om aan te kaarten bij haar. Op zo'n manier voel ik me meer een stoornis dan een mens en als mens gebagatelliseerd.

Al maanden heb ik het niet meer over ADD gehad überhaupt en toen kwam het laatst ineens weer boven water en toen zei ze dat ze veel van mijn 'rare' eigenschappen aan ADD toeschrijft. Ik stond toen zo met m'n mond vol tanden dat ik helemaal geshokeerd thuis kwam. Hoe kan je überhaupt vrienden zijn met iemand die je meer als ADD dan PPP ziet.

quote:

Op vrijdag 8 oktober 2010 00:48 schreef McGilles het volgende:

[..]

Waarom ga je dan eerst naar je huisarts?

Gewoon aanmelden naar een vrijgevestigde psycholoog en zodra je daar een uitnodiging krijgt gewoon even een verwijsbriefje halen bij je huisarts, klaar is kees. Je hebt zelf de keus.

Ik ga ook 30km verderop naar een psycholoog, specialist in ADHD bij volwassenen, heeft ook zelf een boek erover geschreven dus beter kan bijna niet.

Eh, omdat ik niet wist dat het zo kon. Nouja, ik ga er nu al heen, en als ik het zo doe duurt het weer een tijd voor ik me daar aanmeld, en dan weer een tijd voor ik naar een psych kan.

Overigens is de huisarts niet zo makkelijk, die zit bij mn ouders en dan moet ik al speciaal op do-avond komen of tot ma-ochtend blijven en dat doe ik nooit :p En nu een keertje wel.

quote:

Op vrijdag 8 oktober 2010 01:18 schreef frame-saw het volgende:

[..]

Eh, omdat ik niet wist dat het zo kon. Nouja, ik ga er nu al heen, en als ik het zo doe duurt het weer een tijd voor ik me daar aanmeld, en dan weer een tijd voor ik naar een psych kan.

Overigens is de huisarts niet zo makkelijk, die zit bij mn ouders en dan moet ik al speciaal op do-avond komen of tot ma-ochtend blijven en dat doe ik nooit :p En nu een keertje wel.

Waarom zou je je ouders er niks over vertellen? Ga je je aanmelden omdat je ergens (studie, werk etc) last ondervind of wat is je reden?

Pfff, 't hoort misschien niet helemaal hier, maar moet er toch even uit..
Heftig 't hele Antonie Kamerling-verhaal.. heb net een week achter de rug waarin ik zelf nergens meer de lol of 't nut van inzag en meerdere keren per dag een gevoel had van 'als dit zo door gaat dan hoeft t van mij niet meer..'
Deels wanhoop over klachten die maar aan blijven houden/erger blijven worden (en weinig uitzicht op verbetering), deels gebrek aan een groots doel oid wat het het voor me allemaal nog waard maakt.. Dat is nu alweer een heel eind bijgetrokken, maar ik ben zelf van die gevoelens wel behoorlijk geschrokken.. En echt elk fragment over hem/uitspraak van hem wat ik zie is herkenbaar... Bomvol creativiteit, véél te druk in mijn hoofd, maar in muziek vind ik m'n rust/toevlucht..
Ik kan 't me ook gewoon volledig voorstellen, en ook dat vind ik eng

Nouja, bla, nutteloze en deprimerende post, maar ik ben weer ff opnieuw van slag.
Maar hopen dat medicatie zal helpen ipv me alleen maar over t randje te duwen.

Sterkte, en welterusten straks.

quote:

Op vrijdag 8 oktober 2010 01:35 schreef Maartel het volgende:
Pfff, 't hoort misschien niet helemaal hier, maar moet er toch even uit..
Heftig 't hele Antonie Kamerling-verhaal.. heb net een week achter de rug waarin ik zelf nergens meer de lol of 't nut van inzag en meerdere keren per dag een gevoel had van 'als dit zo door gaat dan hoeft t van mij niet meer..'
Deels wanhoop over klachten die maar aan blijven houden/erger blijven worden (en weinig uitzicht op verbetering), deels gebrek aan een groots doel oid wat het het voor me allemaal nog waard maakt.. Dat is nu alweer een heel eind bijgetrokken, maar ik ben zelf van die gevoelens wel behoorlijk geschrokken.. En echt elk fragment over hem/uitspraak van hem wat ik zie is herkenbaar... Bomvol creativiteit, véél te druk in mijn hoofd, maar in muziek vind ik m'n rust/toevlucht..
Ik kan 't me ook gewoon volledig voorstellen, en ook dat vind ik eng

Nouja, bla, nutteloze en deprimerende post, maar ik ben weer ff opnieuw van slag.
Maar hopen dat medicatie zal helpen ipv me alleen maar over t randje te duwen.

Niets nutteloos aan jou post! Je hebt het al moeilijk genoeg, dus doe maar lief voor jezelf

Ik heb ook last van het AK gedoe. Dan ga ik er ook over zitten lezen en doen, en dat is helemaal niet goed voor me. Ik herken er ook heel veel van, andere dingen dan die jij beschrijft, maar het is hoe dan ook confronterend...

Ik heb me voorgenomen om er maar even niet meer teveel over te lezen, om te voorkomen dat ik nog meer van slag raak. Misschien is dat ook wat voor jou?

Ik heb er zelf wat over gepost nog in het depressie&angst topic, dus mocht je het liever in een ander topic erover hebben, dan kan dat (oa) daar. Maar wat mij betreft mag het ook hier hoor

quote:

Op vrijdag 8 oktober 2010 01:23 schreef McGilles het volgende:

[..]

Waarom zou je je ouders er niks over vertellen? Ga je je aanmelden omdat je ergens (studie, werk etc) last ondervind of wat is je reden?

Haha lezen is moeilijk voor een AD(H)D'er ik heb het m'n ouders verteld hoor, maar ik ga niet zo vaak een lang weekend naar m'n ouders. Meestal kom ik vrijdag en ga ik zondag weg, dan kan ik geen doktersafspraken maken.
En waar ik woon, tsja dan duurt het allemaal weer lang Nieuwe arts regelen, op tijd wakker worden voor een afspraak, etc.
Maar goed, ga straks naar de dokter, dan zie ik het wel.
Ik hoop ook een slaapmiddel te krijgen, lag vannacht 2 uur wakker.. En anders melatonine, ook goed.

quote:

Op vrijdag 8 oktober 2010 08:36 schreef frame-saw het volgende:

[..]

Haha lezen is moeilijk voor een AD(H)D'er ik heb het m'n ouders verteld hoor, maar ik ga niet zo vaak een lang weekend naar m'n ouders. Meestal kom ik vrijdag en ga ik zondag weg, dan kan ik geen doktersafspraken maken.
En waar ik woon, tsja dan duurt het allemaal weer lang Nieuwe arts regelen, op tijd wakker worden voor een afspraak, etc.
Maar goed, ga straks naar de dokter, dan zie ik het wel.
Ik hoop ook een slaapmiddel te krijgen, lag vannacht 2 uur wakker.. En anders melatonine, ook goed.

Een slaapmiddel zou ik als ik jou was niet zo snel aan beginnen, kom je moeilijk vanaf en verhelpt het probleem ook niet, maar onderdrukt het.

Zelf heb ik er ook niks voor en lig 6 van de 7 dagen per week lange tijd wakker.

Ik heb dus nooit dat ik wakker lig, wat waarschijnlijk komt omdat ik pas ga slapen als ik ècht kapot ben.

quote:

Op zaterdag 9 oktober 2010 12:28 schreef TripleP het volgende:
Ik heb dus nooit dat ik wakker lig, wat waarschijnlijk komt omdat ik pas ga slapen als ik ècht kapot ben.

Dat heb ik ook, jammer alleen dat ik me daardoor te vaak verslaap voor mijn werk. Dat ik haast altijd een kwartier ofzo te laat kom vinden ze niet zo erg, maar die paar keer 2 of 3 uur te laat wel.

quote:

Op zaterdag 9 oktober 2010 11:08 schreef McGilles het volgende:

[..]

Een slaapmiddel zou ik als ik jou was niet zo snel aan beginnen, kom je moeilijk vanaf en verhelpt het probleem ook niet, maar onderdrukt het.

Zelf heb ik er ook niks voor en lig 6 van de 7 dagen per week lange tijd wakker.

Ja maar het veroorzaakt bij mij schoolverzuim, als ik slaapdronken wakker wordt en ik voel me ZO gaar, zet ik de wekker gewoon weer uit.

Maar moest van de dokter maar warme melk nemen.. Ik ga dus gewoon melatonine halen, voor als ik vroeg op moet. Is 1 a 2 keer in de week, dus het valt mee.

quote:

Op zaterdag 9 oktober 2010 16:07 schreef frame-saw het volgende:

[..]

Ja maar het veroorzaakt bij mij schoolverzuim, als ik slaapdronken wakker wordt en ik voel me ZO gaar, zet ik de wekker gewoon weer uit.

Heb precies hetzelfde, in de ochtend moet ik mij echt realiseren dat ik er echt uit moet omdat ik naar werk toe moet, met 1 wekker ging het te vaak mis.

Nu heb ik 3 wekkers, een wake-up light die op maximaal volume staat en op maximale lichtsterkte, mijn telefoon die én trilt en geluid maakt en een wekkerradio op een radiozender met maximaal volume. Dit is ook de enige manier om eruit te komen op de tijd dat ik wil, want anders blijf ik vrolijk liggen zonder dat ik mij realiseer dat ik eruit moet.

Ik erger me dood aan mezelf. Blijf eerst uren in bed liggen fokken. En dan sta ik op, denk binnen een half uur wel te kunnen aankleden en uitgebreid ontbijten, dat lukt natuurlijk niet, dus loop ik als een kip zonder kop door het huis te racen. Kat kijkt me weer aan van wtf doe jij nou weer. En zelf denk ik ook: kan dat niet gewoon rustig? Maar ik bedenk me steeds meer dingen die ik nog moet doen, zucht stress. Kan dan hoofd niet gewoon een dag uit ofzo?
Adhd is stom! Hoe geweldig moet hey toch zijn als je gewoon stil kunt zitten? Genieten van stilte en niks doen.
Oja, wacht, het is me vrijdag zowaar 2x 10 min gelukt....

Aaargh!