SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Hoe gaan jullie om met drinken tijdens dit weer? Een zadeltasje voor materiaal en dan een extra bidon? Of zo'n bidonhouder op het zadel? (waar twee bidons in kunnen). Wordt dat uberhaupt gedrdonken?
Love is in the air!
Andere vraag: waar kopen jullie online kleding? Ik zit te denken aan een RABO-outfit, maar misschien is er nog meer (goedkoop) te vinden. Ben benieuwd 
Love is in the air!
2 bidons van 1 l aan het frame, rackpack voor materiaal/kleding/poeder/eten. Drinken moet je zeker doen, in extreme gevallen drink ik minimaal 10l op een dag.quote:Op maandag 19 juli 2010 20:04 schreef Landgeld het volgende:
Hoe gaan jullie om met drinken tijdens dit weer? Een zadeltasje voor materiaal en dan een extra bidon? Of zo'n bidonhouder op het zadel? (waar twee bidons in kunnen). Wordt dat uberhaupt gedrdonken?
Ik heb 2 bidonhouders op mijn frame en als het echt heel warm is en ik van plan ben ver te fietsen, stop ik nog een flesje water (500ml) in mijn achterzak. Dat flesje water drink ik dan het eerst op zodat ik daar als eerste van af benquote:Op maandag 19 juli 2010 20:04 schreef Landgeld het volgende:
Hoe gaan jullie om met drinken tijdens dit weer? Een zadeltasje voor materiaal en dan een extra bidon? Of zo'n bidonhouder op het zadel? (waar twee bidons in kunnen). Wordt dat uberhaupt gedrdonken?
edit: van die 15cl blikjes cola vind ik ook altijd wel lekker en die passen makkelijk in achterzakje
Drinken gaat mij volgens mij altijd wel goed af, heb alleen nog wat moeite met eten. Vooral 's ochtends (wanneer ik 's ochtends begin en meer dan 3 uur wil fietsen) moet ik meer eten dan ik op kan of ik moet voor ander eten kiezen. Wat raden jullie dan aan qua eten?
Zoals al hierboven gezegd, twee bidons aan het frame mee. Eventueel een AA in mijn achterzakje, maar meestal heb ik aan twee bidons genoeg. Er is altijd wel ergens een pompstation/café/sportclub in de buurt waar je ze kan vullen. Heb zelfs een keertje vriendelijk gevraagd bij een huis, waarvan de bewoners in de voortuin zaten. Vonden ze geen probleem
Op ritjes tot 50-60km kan ik het met één bidon af, hoewel ik het met dit hete weer al wel twee nodig had. Op langere ritten sowieso twee bidons en als het langer dan 100 wordt neem ik er ook twee mee en vul ik het halverwege ergens bij.quote:Op maandag 19 juli 2010 20:04 schreef Landgeld het volgende:
Hoe gaan jullie om met drinken tijdens dit weer? Een zadeltasje voor materiaal en dan een extra bidon? Of zo'n bidonhouder op het zadel? (waar twee bidons in kunnen). Wordt dat uberhaupt gedrdonken?
"Niet-wielrenners. De leegheid van die levens schokt me." - T. Krabbé
Trouwens, had vandaag een vervelend probleem. M'n zadeltasje bleek een probleem met de rits te hebben en midden op een drukke weg donderde de helft eruit, mijn fietstooltje, en wat bandenlichters. Heb ze gelukkig nog van de weg kunnen halen en de rits kunnen fixen.
Gaat voor de BHFH-award 2005!
Humanitas est in bestias bonitas.
I am the hole I can't get out of.
Humanitas est in bestias bonitas.
I am the hole I can't get out of.
Maar waar laten jullie je materiaal dan? Zadeltasje of je achterzak?quote:Op maandag 19 juli 2010 20:14 schreef 045represent het volgende:
[..]
Ik heb 2 bidonhouders op mijn frame en als het echt heel warm is en ik van plan ben ver te fietsen, stop ik nog een flesje water (500ml) in mijn achterzak. Dat flesje water drink ik dan het eerst op zodat ik daar als eerste van af ben
edit: van die 15cl blikjes cola vind ik ook altijd wel lekker en die passen makkelijk in achterzakje
Love is in the air!
Dat doe ik vaak, gewoon ff spieden in een dorpje tot je iemand ziet. Oude dames die aan het kletsen zijn aan de deur zijn ook altijd goed. Verder is er vaak een kraan op een kerkhof.quote:Op maandag 19 juli 2010 20:42 schreef Littlecreep het volgende:
Zoals al hierboven gezegd, twee bidons aan het frame mee. Eventueel een AA in mijn achterzakje, maar meestal heb ik aan twee bidons genoeg. Er is altijd wel ergens een pompstation/café/sportclub in de buurt waar je ze kan vullen. Heb zelfs een keertje vriendelijk gevraagd bij een huis, waarvan de bewoners in de voortuin zaten. Vonden ze geen probleem
Op lange nachtritten heb ik vaak nog een fles cola in m'n rackpack.
net rondje van iets meer dan 100 km gefietst = 2 bidons mee want meer houders heb ik uiteraard niet op m'n frame. 1 bidon met water en 1 met ranja of van die sportdrankrommel. Met dit weer is dit mij te weinig dus dan stop ik ergens onderweg bij een benzinepomp o.i.d. en koop dan een extran of wat dan ook.
.
bij een tankstation o.i.d. durf ik nooit naar binnen te gaan, bang dat mijn fiets gejat wordt. hoe doe jij dat dan?quote:Op maandag 19 juli 2010 21:42 schreef Yankee het volgende:
net rondje van iets meer dan 100 km gefietst = 2 bidons mee want meer houders heb ik uiteraard niet op m'n frame. 1 bidon met water en 1 met ranja of van die sportdrankrommel. Met dit weer is dit mij te weinig dus dan stop ik ergens onderweg bij een benzinepomp o.i.d. en koop dan een extran of wat dan ook.
Ik kies van die tankstations uit in kleine plaatsen, meestal is de shop daarvan ook nogal klein en dan zet ik m'n fiets gewoon tegen het raam zodat ik deze continue kan zienquote:Op maandag 19 juli 2010 21:45 schreef 045represent het volgende:
[..]
bij een tankstation o.i.d. durf ik nooit naar binnen te gaan, bang dat mijn fiets gejat wordt. hoe doe jij dat dan?
.
Zo, lekker gefietst in Nijmegen. Gezellig druk daar.. 
Jammer van de files bij Utrecht dat het zo laat werd.
Toch nog NO-P daar wat mooie weggetjes kunnen laten zien..
Morgen nog maar ff in de zwoele avond-uren wat toeren.
Jammer van de files bij Utrecht dat het zo laat werd.
Toch nog NO-P daar wat mooie weggetjes kunnen laten zien..
Morgen nog maar ff in de zwoele avond-uren wat toeren.
Klopt, nog wat weggetjes genomen die ik normaal eigenlijk nooit neemquote:Op maandag 19 juli 2010 23:01 schreef ursel het volgende:
Zo, lekker gefietst in Nijmegen. Gezellig druk daar..
Jammer van de files bij Utrecht dat het zo laat werd.
Toch nog NO-P daar wat mooie weggetjes kunnen laten zien..
.
Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
Vandaag weer op de fiets. De nieuwe op de Felt, en het rijdt lekker. Denk dat het zadel een fractie hoger kan, het stuur een spacer naar beneden en mijn linkervoet iets meer naar buiten. Voor de rest rijdt het lekker. Kan zelf nog niet erg hard doortrekken, kwam niet boven de 35 met een cadans van 100 want nog erg diep ademhalen gaat niet gemakkelijk. Het lukt wel maar echt plezant is het niet. Dus gewoon rustige duurtraining en niets forceren. besef nu pas hoeveel geluk ik heb gehad.
Denk nog 2 nachten goed te slapen en dan weer vol te kunnen rijden. Elke nacht word ik stukken beter wakker. Mijn vriendin merkte vanochtend al op dat ik 's nachts al wat beweeglijker was
Denk nog 2 nachten goed te slapen en dan weer vol te kunnen rijden. Elke nacht word ik stukken beter wakker. Mijn vriendin merkte vanochtend al op dat ik 's nachts al wat beweeglijker was
Superhero to the rescue!
Hahaha, goeie nacht gehad? 
Ik vertrek morgen in alle vroegte richting de Alpe
Zie jullie over 'n paar weken of in een internetcafé weer!
Fiet ze iedereen!
Ik vertrek morgen in alle vroegte richting de Alpe
Zie jullie over 'n paar weken of in een internetcafé weer!
Fiet ze iedereen!
Fijne vakantie Tommeke!!!
Gisteren op club gereden, het ging super lekker. Bij de laatste 3 rondes was in niet eens super gaar en heb op de 12 gesprint, heb geen 11 helaas. Ik heb een goed gevoel over zaterdag dan heb ik en wedstrijd maar het wordt dan koud en regen. Dat is niet mijn weer.
Gisteren op club gereden, het ging super lekker. Bij de laatste 3 rondes was in niet eens super gaar en heb op de 12 gesprint, heb geen 11 helaas. Ik heb een goed gevoel over zaterdag dan heb ik en wedstrijd maar het wordt dan koud en regen. Dat is niet mijn weer.
Haters gonna hate.
@ superhero, heb je die aanpassingen aan je stuur en zadel nu zelf bedacht of af gelezen van dit forum....
hoe zet je trouwens je linker voet naar buiten, dit aangezien ik wel eens met mijn schoen tegen de krank zit.
hoe zet je trouwens je linker voet naar buiten, dit aangezien ik wel eens met mijn schoen tegen de krank zit.
Thnx!quote:Op dinsdag 20 juli 2010 09:30 schreef CyclingGirl het volgende:
Fijne vakantie Tommeke!!!
Gisteren op club gereden, het ging super lekker. Bij de laatste 3 rondes was in niet eens super gaar en heb op de 12 gesprint, heb geen 11 helaas. Ik heb een goed gevoel over zaterdag dan heb ik en wedstrijd maar het wordt dan koud en regen. Dat is niet mijn weer.
Zaterdag maar 'n thermoshirtje aan
Succes
Vandaag ligt de fiets achterin de auto, vanaf het werk naar huis rijden. En dan morgen weer naar het werk toe. Ik moet alleen nog even de douche uitruimen, die wordt nu gebruikt als opslag voor de wc papier voorraad
[ Bericht 20% gewijzigd door Gripper op 20-07-2010 10:06:51 ]
[ Bericht 20% gewijzigd door Gripper op 20-07-2010 10:06:51 ]
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Nou, KaheemSaid, fietsen is gezien worden. Zolang ik gezien word ben ik blijquote:Op dinsdag 20 juli 2010 09:31 schreef KaheemSaid het volgende:
@ superhero, heb je die aanpassingen aan je stuur en zadel nu zelf bedacht of af gelezen van dit forum....
hoe zet je trouwens je linker voet naar buiten, dit aangezien ik wel eens met mijn schoen tegen de krank zit.
Nee. Het zadel merk ik omdat ik het gevoel heb dat mijn benen net een tikkie meer gestrekt mogen worden. waarschijnlijk omdat ik nu met een dubbel rijd en niet meer met een triple. Als ik mij niet vergis is mijn cranklength 2.5cm korter dan op mijn vorige fiets. Het zadel zou niet meer dan een halve centimeter omhoog moeten. De afstellingen zoals nu zijn overgenomen van de fietsmeting welke ik ooit heb gehad in Renkum bij een fietstherapeut. Zou misschien goed zijn om weer eens langs te gaan.
Het stuur, tja, ik wist dat deze al wat hoog stond. Ik kom tenslotte uit de toerhoek en ben pas net begonnen met wielrennen. Als het stuur lager gaat zou het een spacer zijn. Niet veel meer.
Wat ik wel heb aangenomen is het witte stuurlint. Daar ben ik nu ook wel voor te porren.
Je voeten kun je afstellen door met de plaatjes te spelen. Door deze meer naar binnen te plaatsen gaan je voeten meer naar buiten staan.
Superhero to the rescue!
veel plezier! Doe voorzichtig in de afdalingen!quote:Op dinsdag 20 juli 2010 09:29 schreef Tommeke het volgende:
Hahaha, goeie nacht gehad?
Ik vertrek morgen in alle vroegte richting de Alpe
Zie jullie over 'n paar weken of in een internetcafé weer!
Fiet ze iedereen!
Superhero to the rescue!
Sowieso, heb echt 'n voorraad remblokken ingeslagenquote:Op dinsdag 20 juli 2010 09:56 schreef Superher0 het volgende:
[..]
veel plezier! Doe voorzichtig in de afdalingen!
mm mag ik aannemen. Welke lengte heb je nu? Overigens is 172,5 iha standaard. Op MTB 175.quote:Op dinsdag 20 juli 2010 09:55 schreef Superher0 het volgende:
[..]Als ik mij niet vergis is mijn cranklength 2.5cm korter dan op mijn vorige fiets.
Overigens heb ik eens van iemand gehoord dat als je een langere crank neemt, je je zadel dan juist hoger moet zetten (vanwege de hoek die je been maakt op het hoogste punt). Of dat ook idd het beste is, weet ik niet, maar dan zou je bij een kortere crank juist het zadel lager moeten zetten.
in a crowd you lose humanity
Owkay, doe dan niet meer dan 8 bar in je banden, 7.5 is beter. Als ze te warm worden vanwege het vele remmen wil de kans op een klapband drastisch toenemen en met hoge snelheden is dat geen pretje. Zou ook een reserve buitenband meenemen, mocht je door een Vocklear actie moeten schuiven in de bocht en je rubber eraf schuren. Fietst zo vervelend, een vierkante bandquote:Op dinsdag 20 juli 2010 10:01 schreef Tommeke het volgende:
[..]
Sowieso, heb echt 'n voorraad remblokken ingeslagen
Voor de rest veel plezier, pas op voor ontploffingen en kranten (dalers).
Superhero to the rescue!
Je moet ook niet teveel remmen in een afdaling 
Ook niet te weinig trouwens
Ook niet te weinig trouwens
in a crowd you lose humanity
Goed punt. Volgens mij was het 175 op mijn vorige fiets en de Felt heeft 172.5. Toch heb ik het idee dat ik net een fractie te laag zit. Het is sowieso wennen, even net iets andere geometrie. Stuur naar beneden is volgens mij wel een goed idee.quote:Op dinsdag 20 juli 2010 10:31 schreef Wombcat het volgende:
[..]
mm mag ik aannemen. Welke lengte heb je nu? Overigens is 172,5 iha standaard. Op MTB 175.
Overigens heb ik eens van iemand gehoord dat als je een langere crank neemt, je je zadel dan juist hoger moet zetten (vanwege de hoek die je been maakt op het hoogste punt). Of dat ook idd het beste is, weet ik niet, maar dan zou je bij een kortere crank juist het zadel lager moeten zetten.
Superhero to the rescue!
Sanchez!!!!!quote:Op dinsdag 20 juli 2010 10:36 schreef Wombcat het volgende:
Je moet ook niet teveel remmen in een afdaling
Ook niet te weinig trouwens
Superhero to the rescue!
Geometrie kan schelen.quote:Op dinsdag 20 juli 2010 10:39 schreef Superher0 het volgende:
[..]
Goed punt. Volgens mij was het 175 op mijn vorige fiets en de Felt heeft 172.5. Toch heb ik het idee dat ik net een fractie te laag zit. Het is sowieso wennen, even net iets andere geometrie. Stuur naar beneden is volgens mij wel een goed idee.
Check ook hoever je zadel achter het bracket zit. Als 'ie wat verder naar voren zit, krijg je het idee dat je te laag zit.
in a crowd you lose humanity
Zat je op de je Cube ook precies volgens die meting? Of heb je daar je positie ook gefinetuned? Vaak neemt men gewoon de maten van de oude fiets als basis, daar zit meer info (nl. ervaring) in dan alleen de fietsmeting.
Met de Cube was ik bij Lucas Bos geweest (http://www.fietsbewegingsanalyse.nl/) en deze heeft mij helemaal goed op de fiets gezet. Als sportieve recreant, niet als amateur wielrenner. De bevindingen en aangeraden maten heb ik aan EP Bikes gegeven en daarop is het frame gebaseerd. Uiteraard ook daadwerkelijk op de fiets gereden. het zijn kleine dingetjes, stuur wat lager, zadel misschien wat hoger. Ik zal vanmiddag eens kijken naar de positie van de zadel ten opzichte van de bracket.quote:Op dinsdag 20 juli 2010 11:12 schreef eentwee het volgende:
Zat je op de je Cube ook precies volgens die meting? Of heb je daar je positie ook gefinetuned? Vaak neemt men gewoon de maten van de oude fiets als basis, daar zit meer info (nl. ervaring) in dan alleen de fietsmeting.
Superhero to the rescue!
Ik las je SMS toen ik net in de buurt van je camping was, wilde ff langskomen dus. En je moet zeker de Holterberg met mij fietsen..quote:Op maandag 19 juli 2010 16:41 schreef Freddeh het volgende:
@Oksel, ik zag dat ik je telefoontje net mistte, ik bel je nog even om een exacte datum af te spreken. Er komen deze week (weer) dingen tussendoor waardoor a.s. donderdag ook niet lukken gaat... Ik bespreek hem hier en bel je nog terug. Heb trouwens gereageerd op je facebook bericht.
Laat maar weten, ik kan bijna elke dag wel.
Na gisteren mogen ze 'm houdenquote:Op dinsdag 20 juli 2010 13:52 schreef Superher0 het volgende:
Iemand interesse in een Speciailized fiets? Leuke reclame.
Gaat voor de BHFH-award 2005!
Humanitas est in bestias bonitas.
I am the hole I can't get out of.
Humanitas est in bestias bonitas.
I am the hole I can't get out of.
Is ook een kwestie van weten dat er geen auto van de andere kant af komt.quote:Op dinsdag 20 juli 2010 14:20 schreef Oksel het volgende:
lol.
Leuk dat ze met 100km/h + door de dorpjes knallen trouwens. Durf ik niet
Natuurlijk Ik zou best eens 100 willen fietsen. Zou wel eerst mijn fiets nog even volledig laten checken.. vooral mijn wielen.
Ik zou best eens 100 willen fietsen. Zou wel eerst mijn fiets nog even volledig laten checken.. vooral mijn wielen.
Ik heb hier in Londen op een afdalinkje de fiets wel eens laten lopen en toen ging ik 86 volgens mijn teller. In de stad. Niet veilig kan ik je vertellen zeker met al die gaten in de weg hier.quote:Op dinsdag 20 juli 2010 14:46 schreef Oksel het volgende:
Natuurlijk
Gaat voor de BHFH-award 2005!
Humanitas est in bestias bonitas.
I am the hole I can't get out of.
Humanitas est in bestias bonitas.
I am the hole I can't get out of.
Tot 50 km geen drinken onderweg. Vooraf wat drinken en binnen 1,5 ur weer terug. Voor als ik (al dan niet expres) verdwaal heb ik 1 bidon bij mij, maar onder 50 km niet nodig, dat drink ik thuis wel weer bij. Na 30 km weet ik toch meestal vrij exact hoelang ik nodig heb om weer thuis te komen. Boven 50 km nog geen ervaring bij temperatuur van 30 graden en meer. Ben benieuwd.quote:Op maandag 19 juli 2010 20:04 schreef Landgeld het volgende:
Hoe gaan jullie om met drinken tijdens dit weer? Een zadeltasje voor materiaal en dan een extra bidon? Of zo'n bidonhouder op het zadel? (waar twee bidons in kunnen). Wordt dat uberhaupt gedrdonken?
Frame heeft 1 houder. Voor 2de moeten er gaten worden geboord en dat lijkt mij toch niet optimaal.
Huh, is je lief een superheld (allicht sowiesoquote:Op maandag 19 juli 2010 13:23 schreef CyclingGirl het volgende:Mijn lief is Spaans kampioen tijdrijden geworden afgelopen weekend in Madrid
), maar waarom zou je zo'n kampioenschap houden tijdens de Tour de France? Andere tak van sport/fietsen?
Mijn max is 60,1 km/h op de oosterscheldekering met meewind. Voelde absoluut niet stabiel! 86 km/h lijkt mij absoluut geen aanrader ...quote:Op dinsdag 20 juli 2010 14:47 schreef JohnDDD het volgende:
Ik heb hier in Londen op een afdalinkje de fiets wel eens laten lopen en toen ging ik 86 volgens mijn teller. In de stad. Niet veilig kan ik je vertellen zeker met al die gaten in de weg hier.
Ligt het aan mij dat je fiets dan onstabiel voelt, of is dat een kwestie van wennen?
Viel wel mee hoor. Kwam ook een beetje onverwacht. Ik ging een redelijk steil heuveltje af en ging naar 40, 50, 60, 65, 70, toen opeens 80, 85, toen heb ik maar even wat geremd want ik werd toch wel een beetje ongerust zo in de stad met gaten in de weg en auto's in de buurt. Dus lang heb ik er niet mee gereden met die snelheid. Het is ook een kwestie van gewoon durven. Tuurlijk het is eng maar er kan weinig gebeuren als je fiets goed in elkaar zit.quote:Op dinsdag 20 juli 2010 15:02 schreef nogeenmaarten het volgende:
[..]
Mijn max is 60,1 km/h op de oosterscheldekering met meewind. Voelde absoluut niet stabiel! 86 km/h lijkt mij absoluut geen aanrader ...
Ligt het aan mij dat je fiets dan onstabiel voelt, of is dat een kwestie van wennen?
Gaat voor de BHFH-award 2005!
Humanitas est in bestias bonitas.
I am the hole I can't get out of.
Humanitas est in bestias bonitas.
I am the hole I can't get out of.
Kun je ook klemmetjes voor kopen.quote:Op dinsdag 20 juli 2010 14:54 schreef nogeenmaarten het volgende:
[..]
Tot 50 km geen drinken onderweg. Vooraf wat drinken en binnen 1,5 ur weer terug. Voor als ik (al dan niet expres) verdwaal heb ik 1 bidon bij mij, maar onder 50 km niet nodig, dat drink ik thuis wel weer bij. Na 30 km weet ik toch meestal vrij exact hoelang ik nodig heb om weer thuis te komen. Boven 50 km nog geen ervaring bij temperatuur van 30 graden en meer. Ben benieuwd.
Frame heeft 1 houder. Voor 2de moeten er gaten worden geboord en dat lijkt mij toch niet optimaal.
Als ik jou was zou ik toch maar meer drinken onderweg. Zeker als je langer gaat fietsen. Vochtverlies gaat je prestatie hard van achteruit, ook als je nog geen dorstgevoel hebt.
in a crowd you lose humanity
Sommige frames zijn ook stabieler dan andere.quote:Op dinsdag 20 juli 2010 15:08 schreef JohnDDD het volgende:
[..]
Viel wel mee hoor. Kwam ook een beetje onverwacht. Ik ging een redelijk steil heuveltje af en ging naar 40, 50, 60, 65, 70, toen opeens 80, 85, toen heb ik maar even wat geremd want ik werd toch wel een beetje ongerust zo in de stad met gaten in de weg en auto's in de buurt. Dus lang heb ik er niet mee gereden met die snelheid. Het is ook een kwestie van gewoon durven. Tuurlijk het is eng maar er kan weinig gebeuren als je fiets goed in elkaar zit.
in a crowd you lose humanity
Hij rijdt tandem.quote:Op dinsdag 20 juli 2010 14:59 schreef nogeenmaarten het volgende:
[..]
Huh, is je lief een superheld (allicht sowieso
Haters gonna hate.
Is waarschijnlijk het amateur-kampioenschap, aangezien de elite in juni aan de bak mocht.quote:Op dinsdag 20 juli 2010 14:59 schreef nogeenmaarten het volgende:
[..]
Huh, is je lief een superheld (allicht sowieso
Eins, zwei, hoeplakai.
