quote:Op vrijdag 16 juli 2010 13:28 schreef JohnDDD het volgende:
[..]
Gaat dat sneller naarmate je conditie verbetert?
Is het verstandig denk je in het begin rustig aan te doen of juist meteen even tot max. hartslag te gaan?
Verschil bij mij tussen begin van een rit en het eind is iig heel groot. Aan het eind rijd ik met gemak 7-8 km/u harder dan in het begin.
Succes verder met het herstel!quote:Op vrijdag 16 juli 2010 13:44 schreef 3rdRock het volgende:
even om te laten weten dat ik nog steeds meelees.
ik ben die sukkel die eind mei tegen een paaltje aan fietste en nu een breuk in zijn bekken op liep. Inmiddels zijn we ruim 6 weken verder en mag ik mijn rechterbene met 25kg belasten. racefietsen zit er voorlopig voor mij niet in.
iedereen succes met fietsen en geniet van 't prima weer de komende tijd!
Na 80km krijg ik meestal een dipje, dan ben ik zo'n 40km later echt warm.quote:Op vrijdag 16 juli 2010 13:44 schreef Littlecreep het volgende:
Ik kom heel langzaam op gang altijd. Na 20 km kom ik pas echt op gang. Daarna kan ik, mits ik genoeg eet, 80 kilometer zonder een dip doorfietsen.
Klinkt bekend..quote:Op vrijdag 16 juli 2010 13:49 schreef Yankee het volgende:
[..]
Succes verder met het herstel!
Ik merk dat als ik in het begin wat rustiger fiets ik uiteindelijk langer behoorlijk hard kan fietsen. Fiets daarom meestal de eerste 30 minuten wat rustiger als warming-up.....kan me alleen niet altijd inhouden
Dank voor de tip!quote:Op vrijdag 16 juli 2010 13:32 schreef Gripper het volgende:
Bij Aldi ook een interessante fiets-related aanbieding vanaf morgen, fietslift voor weinig:
http://aldi.nl/OFFER_NL_SA/OFFER_28/OFF08.SHTML
Jouw afstanden zijn dat echter weer een stuk langerquote:Op vrijdag 16 juli 2010 13:57 schreef ultra_ivo het volgende:
[..]
Na 80km krijg ik meestal een dipje, dan ben ik zo'n 40km later echt warm.
Ong. 10 minuten van mijn huis ligt een mooi klimmetje, soms kom ik daar met verse benen aan en dan denk ik: ach ik rijd gewoon even op de macht naar boven. (Maar het is vrij lang en ook nog best steil). Natuurlijk krijg ik dan na 100 meter een klap en kom ik niet meer vooruitquote:
Zwolle - afsluitdijk - Rotterdam (ok, Maasdijk) - Geertruidenberg - Valkenswaard - Maastricht - Wesel - Hengelo - Zwolle - Wartena (Friesland) - Zwolle.quote:Op vrijdag 16 juli 2010 14:15 schreef Littlecreep het volgende:
Overigens, hoe loopt die route van de Lowlands 1200 eigenlijk? Vanuit België door Nederland?
Alle mannen - ook wielrenners - die hun benen scheren zijn homo's. Ik heb niets tegen homo's maar dat je het even weet. Ik scheer als echte vent mijn benen niet.quote:Op vrijdag 16 juli 2010 17:42 schreef 045represent het volgende:
Vanmiddag voor de 1e keer mijn benen geschoren
echt een groot verschil tussen wel/geen haar!
Dalijk eerste keer fietsen met gladde beentjes
Dus jij vind ook een Contador, Schleck, Gesink, etc. homo's?quote:Op vrijdag 16 juli 2010 17:45 schreef JohnDDD het volgende:
[..]
Alle mannen - ook wielrenners - die hun benen scheren zijn homo's. Ik heb niets tegen homo's maar dat je het even weet. Ik scheer als echte vent mijn benen niet.
absoluut, stelletje nichten!!!!quote:Op vrijdag 16 juli 2010 18:05 schreef 045represent het volgende:
[..]
Dus jij vind ook een Contador, Schleck, Gesink, etc. homo's?
Edit: verder ben ik ook 100% hetero hoor
Ik zie dat je nog in de ontkennende fase zitquote:
OMG wat een eind zeg.quote:Op vrijdag 16 juli 2010 17:08 schreef ultra_ivo het volgende:
[..]
Zwolle - afsluitdijk - Rotterdam (ok, Maasdijk) - Geertruidenberg - Valkenswaard - Maastricht - Wesel - Hengelo - Zwolle - Wartena (Friesland) - Zwolle.
Niet van die witte slingertjes aan het stuur?quote:Op vrijdag 16 juli 2010 19:38 schreef cyclechick het volgende:
[ afbeelding ]
deze past ook, maar ik heb het niet zo op al die bloemetjes geloof ik op een fiets. Een fiets moet gewoon stoer en snel zijn, niet lieflijk en meisjesachtig...
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |