SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
HRM doet het trouwens prima, vanochtend gemiddeld 143. Kan wel aardig kloppen met het slechte excuus voor een conditie dat ik heb 
Zo weer wat compressie sokken besteld, deze zijn voor in het vliegtuig. Ik had ze al dat ik ze 2 uur max aan mag. Nu voor het reizen. Dus geen vocht meer in deze beentjes.
Haters gonna hate.
Sport compressiesokken: beter herstel, minder blessures.
Maar ik denk dat het hier gaat om vocht in de benen (oedeem) tegen te gaan wat je kan krijgen bij lange reizen.
Maar ik denk dat het hier gaat om vocht in de benen (oedeem) tegen te gaan wat je kan krijgen bij lange reizen.
Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
Ja voor het vliegtuig als ik na de vlucht moet trainen ofzo dan heb ik niet van die vliegtuigbenen.
En die andere zijn voor na een wedstrijd dan ben je niet zo stijf en dan recupereren je benen beter.
En die andere zijn voor na een wedstrijd dan ben je niet zo stijf en dan recupereren je benen beter.
Haters gonna hate.
De 10-speed.quote:Op donderdag 8 juli 2010 14:01 schreef No-P het volgende:
[..]
De Veloce van Campa is 25 euro. Record zo'n 40 euro. SRAM is een stuk goedkoper maar weet niet welke je dan moet hebben.
Mavic en Wipperman maken ook kettingen die voor Campa gebruikt kunnen worden.
De Campoa-kettingen zijn trouwens beter (minder slijtage).
in a crowd you lose humanity
Dat is begrijpelijk...zo'n gelijkenis vind je niet snel weerquote:Op donderdag 8 juli 2010 16:19 schreef Oksel het volgende:
Goede vraag.. waar is m'n avatar!Die heb ik nu al jaaaaaaaaaren!
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
80 KM gefietst zojuist. Twee keer de Van Brienenoord, maar bij de Algerabrug een tijdje stil gestaan omdat die brug weereens open moest voor 1 stom bootje. Echt 15 minuten ofzo...
2x De Brien? Wat voor kleding had je aan? Ik zag namelijk iemand beneden arriveren en meteen weer omkeren.quote:Op donderdag 8 juli 2010 17:42 schreef Snuf. het volgende:
80 KM gefietst zojuist. Twee keer de Van Brienenoord, maar bij de Algerabrug een tijdje stil gestaan omdat die brug weereens open moest voor 1 stom bootje. Echt 15 minuten ofzo...
Ruim 90km tegen 30int uur gemiddeld. Vooral t deel van HvH naar Maassluis ging ruim boven de 40 door lichte wind mee 
Nu lekker uitzweten en genieten van de gedachte dat ik zondag in Afrika zit
Nu lekker uitzweten en genieten van de gedachte dat ik zondag in Afrika zit
Eerste beste voetbalkenner binnen BoF!
[b]Winnaar van de Band of FOK!kers Michael Rasmussen Award[/b]
Alpe d'Huez (1:16), Col du Telegraphe (0:56) & Col du Galibier (1:20)
[b]Winnaar van de Band of FOK!kers Michael Rasmussen Award[/b]
Alpe d'Huez (1:16), Col du Telegraphe (0:56) & Col du Galibier (1:20)
Langs Schiphol gefietst en stoplicht genegeerd, want er was toch niemand. Niemand? Ja toch een in de berm geparkeerde auto met marechaussee in burger. Vriendelijke mannen hoor! Maar toch ¤ 110,00 boete x 3 personen = ¤ 330,00 
janneman
Poeh, dat tikt aan...quote:Op donderdag 8 juli 2010 21:27 schreef horstjan het volgende:
Langs Schiphol gefietst en stoplicht genegeerd, want er was toch niemand. Niemand? Ja toch een in de berm geparkeerde auto met marechaussee in burger. Vriendelijke mannen hoor! Maar toch ¤ 110,00 boete x 3 personen = ¤ 330,00
"Niet-wielrenners. De leegheid van die levens schokt me." - T. Krabbé
Als argument gebruikt dat de tour op niemand wacht?quote:Op donderdag 8 juli 2010 21:27 schreef horstjan het volgende:
Langs Schiphol gefietst en stoplicht genegeerd, want er was toch niemand. Niemand? Ja toch een in de berm geparkeerde auto met marechaussee in burger. Vriendelijke mannen hoor! Maar toch ¤ 110,00 boete x 3 personen = ¤ 330,00
Wel balen. Ik ben ook een keer bekeurd. Bij auto had de vriendelijke agent Red Bull ingevuld, dat stond met grote letters op mijn fiets. Gelukkig nooit de bekeuring echt thuis ontvangen.
Net ook weer een lusje gemaakt. 107km, vanuit Utrecht eerst naar het noorden, dan naar het westen en zo naar het zuiden om dan weer richting het oosten te gaan en zo thuis te belanden. Utrecht, nieuwegein, Harmelen, kockengen, vinkeveen, vreeland, hilversum, huizen, nijkerk en dan Amersfoort. Zat te denken om helemaal naar Harderwijk te gaan maar vond het wel best. Morgen lekker niet fietsen, uurtje langer in bed. Zaterdag ook weer uitslapen, en dan om 5 uur volle bak in de zon in Dodewaard een wedstrijd rijden.
Superhero to the rescue!
Rekening naar Caballero sturen?quote:Op donderdag 8 juli 2010 21:27 schreef horstjan het volgende:
Langs Schiphol gefietst en stoplicht genegeerd, want er was toch niemand. Niemand? Ja toch een in de berm geparkeerde auto met marechaussee in burger. Vriendelijke mannen hoor! Maar toch ¤ 110,00 boete x 3 personen = ¤ 330,00
Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
@ CyclingGirl: Ik ben maar weer gewoon de wilde-ganzen-route gaan rijden. Die bidon werkt prima. Sterker nog: Ik trok m'n bidon uit de houder en ze weken direct uit de berm in terwijl ik nog 10 meter van ze af was. Wel sissen naar me en happen vanuit de berm (niet dat ze er bij kunnen over 5 meter afstand), maar ze zijn volgens mij wel vaker te pakken genomen met bidons
