abonnement Unibet Coolblue
pi_83905544
quote:
Op zaterdag 10 juli 2010 10:15 schreef AHappelstroop het volgende:

[..]

Wij vertrekken 10 augustus. Het toernooi is van 13 tot en met 15 augustus. Ik blijf daarna ook even een weekje lekker daar! Beetje Boeda pesten enzo Kom jij dan ook kijken, Bellah?
Geen Sziget dus?

Zelf ben ik 4 aug. alweer uit Budapest weg, dus ik doe helaas ook geen Sziget aan. Baal ervan, maar heb nog een andere verplichting. Kwam even niet goed uit dus.

Maare, goed opletten voor Phocas stickers in Budapest
Geboren als schaap, uitgegroeid tot leider.
  zondag 11 juli 2010 @ 09:53:45 #52
149168 WanEnOonlie
Als een ouwe
pi_83907735
Berichtje op NLroei! Sorry voor de vertraging!

http://www.nlroei.nl/displayarticle-2523.html
Zum nächsten Mal, bitte nicht die Kinder!
pi_83910068
quote:
Op zaterdag 10 juli 2010 10:15 schreef AHappelstroop het volgende:
Kom jij dan ook kijken, Bellah?
Mm nee, dan heb ik eindelijk ook vakantie in Frankrijk Tres bien!
  zondag 11 juli 2010 @ 13:34:39 #54
149168 WanEnOonlie
Als een ouwe
pi_83913991
Hmm, niet al te best van de lichte vier-zonder.
Zum nächsten Mal, bitte nicht die Kinder!
pi_83961963
Zouden de tegenvallende komen door t wegvallen van Boekel als sponsor, of is er meer aan de hand?
Dit is wel een erg tegenvallende wereldbeker, vorig jaar ging t toch een stuk beter meen ik me te herinneren..
It is fatal to enter any war without the will to win it.
Voor Skøll en het Erevlot!
pi_83982448
Leuk weekend Luzern gehad, wel vermoeiend. Vandaag nog 12 uur in de auto terug gezeten met de EJ4+ van Proteus, was wel gezellig. Jammer van de prestaties, maar 't was gezellig! Volgens mij heb ik trouwens ook nog met seekfaM staan praten van het weekend, maar dat weet ik niet zeker.

Oh, en WanEnOonlie, wat deed jij op de knorrencamping?
pi_83988962
Ik droomde dat ik was ingeselecteerd voor zwaar Met 78 kilo.
pi_83990556
Ach, dromen mag altijd
Wat doen jullie trouwens om op conditie te blijven?
Ik ga dit weekend n stukje fietsen in oost-belgie/luxemburg met ploeggenoten en begin weer met krachttrainen..
It is fatal to enter any war without the will to win it.
Voor Skøll en het Erevlot!
  Moderator / FOK!Fotograaf dinsdag 13 juli 2010 @ 11:14:45 #59
132619 crew  D_A
Ben jij van die © ?
pi_83990876
Hardlopen - tennissen - roeien.

En vakantie houden natuurlijk
[b] Op Zaterdag 26 april 2008 22:35 schreef lauwert het volgende:[/b]
[i] Waar zouden we toch zijn zonder onze geliefde D_A O+ [/i]
pi_83991747
quote:
Op dinsdag 13 juli 2010 11:03 schreef SkollZwaar09 het volgende:
Ach, dromen mag altijd
Wat doen jullie trouwens om op conditie te blijven?
Ik ga dit weekend n stukje fietsen in oost-belgie/luxemburg met ploeggenoten en begin weer met krachttrainen..
Je moet wel ook ff vakantie houden he?! Wij moeten iig minstens 2 weken chillen omdat ze bang zijn dat we anders volgens jaar overtraind raken ofzo. En omdat het goed is ff niet te roeien

Ik doe een poging tot fietsen en verder hardlopen en skiffen. Ik wil veel skiffen deze zomer want in september vertrek ik voor 4 maanden naar Engeland. Ik heb een stage waarbij ik geen tijd heb om te roeien roeivereniging is te ver weg.. wel is er een atletiekbaan, zwembad en... fitness met ergometers


@Ananas: misschien ben je nog in shock door het voetbal
pi_83993307
quote:
Op dinsdag 13 juli 2010 11:40 schreef C.est_Bon het volgende:

[..]

Je moet wel ook ff vakantie houden he?! Wij moeten iig minstens 2 weken chillen omdat ze bang zijn dat we anders volgens jaar overtraind raken ofzo. En omdat het goed is ff niet te roeien

Ik doe een poging tot fietsen en verder hardlopen en skiffen. Ik wil veel skiffen deze zomer want in september vertrek ik voor 4 maanden naar Engeland. Ik heb een stage waarbij ik geen tijd heb om te roeien roeivereniging is te ver weg.. wel is er een atletiekbaan, zwembad en... fitness met ergometers


@Ananas: misschien ben je nog in shock door het voetbal

Als je gewoon 2 tot 4x in de week wat blijft doen is het niet slecht volgens mij hoor..

Tot nu toe heb ik alleen nog maar hardgelopen, maar ik ga ook nog racefietsen, spinnen, yoga-en (!!) en natuurlijk roeien en ik denk ook een beetje kracht/indoor af en toe. En ik heb zelfs ineens een raar gevoel van zin om te ergometeren haha, dus denk dat ik dat morgen maar ga doen
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
pi_83999701
Wat ik doe om fit te blijven: Wachten op een operatie zodat ik weer kan sporten.
  dinsdag 13 juli 2010 @ 14:59:38 #63
149168 WanEnOonlie
Als een ouwe
pi_83999813
Mensen, mensen. Het is echt superbelangrijk om nu juist je rust te pakken. Volgens mij hebben jullie geen idee van de inspanningen die je lichaam levert als je wedstrijdroeit. Twee weken niks doen is prima, daarna 2-3 keer per week wat doen om de conditie wat te onderhouden. Eind augustus weer wat serieuzer beginnen en je bent op weg naar een prima vervolg.
Zum nächsten Mal, bitte nicht die Kinder!
  Moderator / FOK!Fotograaf dinsdag 13 juli 2010 @ 15:03:04 #64
132619 crew  D_A
Ben jij van die © ?
pi_84000043
quote:
Op dinsdag 13 juli 2010 14:59 schreef WanEnOonlie het volgende:
Mensen, mensen. Het is echt superbelangrijk om nu juist je rust te pakken. Volgens mij hebben jullie geen idee van de inspanningen die je lichaam levert als je wedstrijdroeit. Twee weken niks doen is prima, daarna 2-3 keer per week wat doen om de conditie wat te onderhouden. Eind augustus weer wat serieuzer beginnen en je bent op weg naar een prima vervolg.
En zo is het.
[b] Op Zaterdag 26 april 2008 22:35 schreef lauwert het volgende:[/b]
[i] Waar zouden we toch zijn zonder onze geliefde D_A O+ [/i]
pi_84000542
Onze coaches zeggen juist dat het slecht is om direct te stoppen, dat juist moet afbouwen..
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
pi_84000898
Och, die anderhalf u op hartslag 120-130 fietsen zullen mijn herstelproces vast niet zo hard beinvloeden..
En t is wel weer goed tegen het aanzettende vetlaagje!
It is fatal to enter any war without the will to win it.
Voor Skøll en het Erevlot!
  dinsdag 13 juli 2010 @ 17:20:41 #67
149168 WanEnOonlie
Als een ouwe
pi_84007201
Jullie coaches zeggen dat omdat ze uitgaan van het principe "hard trainen - helemaal niks meer doen". Het hele principe van dik worden (Erica Terpstra) of je lichaam een optater geven geldt alleen als je 0,0 gaat doen vanaf nu. Dat betekent dus lekker thuis voor de tv hangen, niet meer gezond eten, nooit meer op de fiets stappen ergens heen. Lekker rustig aan doen twee weken is genoeg. Je doet echt meer dan je denkt.

(Oja, natuurlijk mag je een keer sporten. Maar sorry, Tramposa, nu al weer 3-4 keer per week gaan trainen is de grootste mogelijke onzin en dan ben je in december overtraind).
Zum nächsten Mal, bitte nicht die Kinder!
pi_84008057
Oke, mijn coaches hebben letterlijk in het schema gezet: Hou je lichaam gezond! Ga feestjes vieren maar blijf sporten en bouw het trainen af! C.a. 3/4 keer per week sporten is verstandig!
Maar goed ik ga toch vrijdag op surfvakantie dus dan komt die rust wel
Gaan jullie nog op vakantie?
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
  Moderator / FOK!Fotograaf dinsdag 13 juli 2010 @ 17:56:28 #69
132619 crew  D_A
Ben jij van die © ?
pi_84008799
Nu een tripje aan het boeken naar Berlijn aankomend weekend, Augustus naar Ierland, September naar Muse in Wembley London.

Dus genoeg leuke dingen te doen
[b] Op Zaterdag 26 april 2008 22:35 schreef lauwert het volgende:[/b]
[i] Waar zouden we toch zijn zonder onze geliefde D_A O+ [/i]
pi_84014269
quote:
Op dinsdag 13 juli 2010 17:38 schreef La_Tramposa het volgende:

Maar goed ik ga toch vrijdag op surfvakantie dus dan komt die rust wel

Surfen kan je ook zwaar maken!
Al eens eerder gedaan? Echt een topsport!
Ben de afgelopen twee jaar wezen surfen in frankrijk, het is bijna leuker dan roeien, chill in de zee wachten op die ene mooie golf... Veel plezier!
It is fatal to enter any war without the will to win it.
Voor Skøll en het Erevlot!
pi_84016007
quote:
Op dinsdag 13 juli 2010 20:13 schreef SkollZwaar09 het volgende:

[..]

Surfen kan je ook zwaar maken!
Al eens eerder gedaan? Echt een topsport!
Ben de afgelopen twee jaar wezen surfen in frankrijk, het is bijna leuker dan roeien, chill in de zee wachten op die ene mooie golf... Veel plezier!
En dát is dus precies wat ik ga doen over 3 weken (afgezien van zwaarder worden..)

Verder hardlopen en af en toe wat 2xen, en de trap nemen
pi_84047593
quote:
Op dinsdag 13 juli 2010 14:59 schreef WanEnOonlie het volgende:
Mensen, mensen. Het is echt superbelangrijk om nu juist je rust te pakken. Volgens mij hebben jullie geen idee van de inspanningen die je lichaam levert als je wedstrijdroeit. Twee weken niks doen is prima, daarna 2-3 keer per week wat doen om de conditie wat te onderhouden. Eind augustus weer wat serieuzer beginnen en je bent op weg naar een prima vervolg.
O f*ck, ik doe al meer dan een jaar niks meer ..
Ik krijg tietjes

Mwah, valt ook eigenlijk wel mee.. Bløkker, die's pas dik..
Was ik maar rijk en niet zo gelukkig.
pi_84048325
Haha, na twee en een half jaar niets doen kan ik nog altijd inwegen. Met een ietsie pietsie moeite zelfs compenseren!

Maar groot gelijk, vakantie is om uit te rusten, dan kan je in september weer aan de bak.

Weet trouwens iemand of de U8 dit jaar weer serieus genomen gaat worden?Afgelopen jaar was dat zo'n schrale bende dat ik me nu afvraag of we daarvoor wel gaan trainen/starten.
pi_84166933
Ik denk dat ik straks maar eens op een ergometer ga stappen
pi_84167099
quote:
Op zaterdag 17 juli 2010 13:35 schreef Leso_Varen het volgende:
Ik denk dat ik straks maar eens op een ergometer ga stappen
Skiffen!
abonnement Unibet Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')