SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Welkom op dé plek op FOK! waar de beoefenaars van de edele wielersport zich verzamelen! Wil je beginnen met fietsen en heb je vragen over bijvoorbeeld materiaal of trainingen, dit is de plek om ze te stellen. Verder is deze topicreeks vooral geschikt om ervaringen te delen, tips & tricks kwijt te kunnen en sterke verhalen over al je fietsavonturen te vertellen. Alles wat je meemaakt tijdens het peddelen door de polder kan je hier kwijt! Veel plezier.
Lijst met vorige topics:
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 40 | 41 |42 | 43 | 44 | 45
Vaste klasbakken:
Captain_Fabulous
Leeftijd:37
BMI: maakt heuvels een klus maar zal in het seizoen wel weer zakken
Regio: Hilversum
Fiets: Gazelle instapmodel alu/Sora/Gele Conti 4000's/Brooks zadel (belangrijkste onderdeel van de fiets)
Doel voor dit seizoen: JJC, Giro Tourtochten 8 & 9 mei, Dam tot Dam Classic en ergens dit jaar m'n eerste 200 km tocht rijden.Mischien een leuke Ardennetocht. Eens zien of er rond de Tourstart nog wat leuks wordt georganiseerd.
jpjedi
Leeftijd: 32
Regio: Hoogstraten-Belgie
Fiets: Specialized allez tripple
Doel voor dit seizoen: limburgs Mooiste + weekje De Marken & Limousin (Hoogtemeters!)
Littlecreep
Leeftijd: 20
Regio: Amsterdam en Gouda
Fiets: Stevens Aspin genaamd V2
Licentie: Nog niet, gaat er dit seizoen of volgend seizoen wel komen.
Doel voor dit seizoen: Weer normaal 100 km kunnen fietsen na lang herstel na operatie.
marcodej
Leeftijd: 25
Regio: Katwijk, trainingsgebied is zo'n beetje alles tussen Den Haag en Bloemendaal, het Groene Hart en de Haarlemmermeer
Fiets: Cube Agree GTC Pro 2010.
Doel voor dit seizoen: Elfstedenrijwieltocht (240km), en weer de grens van 5000km in een jaar slechten
Superher0
Leeftijd: 29 BMI: 23.3 (1.77 met 73kilo)
Regio: Utrecht, Amersfoort
Licentie: B
Fiets: Cube Agree GTC Race Pro, Trek 1400, Rose Bull ALS 200
Doel voor dit seizoen: 3 x mont ventoux op 1 dag, top 10 Amateur B wedstrijd, Luik-Bastenaken-Luik, 10.000km+
Tommeke
Leeftijd: 23
Regio: 't Noorden
Fiets: Renault Equipe, Renault Beat T5 MTB, Giovanni Cyclocrosser
Doelen: Snelle tijdritten rijden, vooraan meekoersen in het B-peloton, Elfstedentocht, Steven Rooks Classic en als een malle Alpe d'Huez opfietsen.
ultra_ivo
Leeftijd: 42
Regio: Zuid-Limburg
Fiets: Bioracer Stage, Bob Jackson, Koga Miyata Grantourer
Doel voor dit seizoen: Superrandonneurserie + Witte Nachten 1200
Wombcat
Leeftijd: 39 BMI: ca. 66 kg bij 1.81
Regio: Utrecht
Fiets: Gazelle ACC Pro 110 Campa Record
Doelen: 13.300+ km (zou mijn hoogste ooit zijn in een jaar). Cyclo's: Velostar 91, Blé d'Or, Cote d'Orienne, Bernard Thevenet, Robert Mintkewicz, Tour de l'Ain (4-daagse), Laurent Desbiens, Charly Gaul, Ronde Picarde, La Forestiere.
FJD
Leeftijd 26 BMI 20/21(1.96 bij +/- 80kg)
Regio (ivm evt. samen rijden) Rotterdam Fiets Bulls Harrier 105
Doel voor dit seizoen +1000km in 1 week & Rondje Ijsselmeer
Ask-Brad
Leeftijd 23 BMI +/-20 (1.93 met ongeveer 74 kg)
Regio Twente Fiets Cannondale Synapse Hi-mod
Licentie? Neen
Doel voor dit seizoen Alpe D'Huez (en buur colls?), recreatief rijden, wvttk!
Gripper
Leeftijd 27 BMI: +/-22 (1.86 en 78 kg)
Regio: Utrecht
Fiets: Bulls Ultegra (en een nieuw project in de planning)
Licentie: Nee
Doelen 2010: Ondanks klussen en verhuizing dit voorjaar toch proberen lekker wat km's te maken, paar leuke toertochten, en wat weekendjes fietsen in de Ardennen/Vogezen Proberen om net als vorig seizoen de 5000 km aan te tikken.
Oksel
Leeftijd:26 BMI: 26 Regio: Twente Fiets: Bianchi 928 T-cube, Campagnolo Centaur Doel voor dit seizoen: Lichter worden!
Yankee
Leeftijd: 26 BMI: 22.8
Regio: Groningen
Fiets: Wilier Izoard Ultegra
Licentie: Nee Doel voor dit seizoen: Misschien eens een keer een wedstrijd rijden, verder vooral gewoon hard fietsen en genieten! En af en toe georganiseerde tochten rijden.
Pritt
Leeftijd: 22 Bmi: 20
Regio: Amsterdam
Fiets: Koga Miyata Team Edition 2010 Ultegra
Licentie: Nee
Doel voor dit seizoen: Kilometers maken, club zoeken, Marmotte en Ventoux
ursel
dutch_cyclist / Wielracer
FredWielergek
thettes
No-P
Leeftijd: 24 BMI: 22 (68,5 bij 1,76)
Regio: Nijmegen/achterhoek
Fiets: Concorde camp. mirage
Doel voor dit seizoen: recreatief fietser, geen doel
Jakkop
Leeftijd: 18 BMI: 23
Regio: United Kingdom
Fiets: Ben er 1 aan het uitzoeken na diefstal Seizoensdoel: 5000 km, nog een paar cyclo's uitzoeken
hetsjhokleek
Leeftijd: 25 BMI: 20 (170 cm, 59 kg )
Regio: Den Bosch
Fiets: Merida
Licentie: Nee
Doel voor dit seizoen Dolomieten trip in augustus en verder vooral plezier op de fiets
Najr
Leeftijd: 20
Regio: Rotterdam
Fiets: Bulls Harrier
Licentie: Nee
Doel voor dit seizoen: Conditie opbouwen, en in de zomer een tourtocht met groep richting Spanje.
045represent
Leeftijd: 16
Regio: Midden-Limburg
Fiets: Trek 1.2
Licentie: (nog) niet
Doel voor dit seizoen: Het wielrennen verder ontdekken, dit wordt mijn eerste volledige seizoen (Ben in september 2009 begonnen) en een aantal tourtochten fietsen, kijken waar mijn grenzen liggen
rockin_the_lowland
Leeftijd: 29 BMI: 62 kg bij 1,72 m
Regio: Weert
Fiets: Trek 1200
Licentie: Nee
Doel voor dit seizoen: ieder week een toertocht fietsen in België
Bananablues
Leeftijd: 23 Bmi: 19 (63 kilo bij 181cm)
Regio: Midden-Delfland (Delft)
Fiets: Cube Attempt 2006 met mavic ksyrium elite wielen
Licentie: Nee
Doel voor dit seizoen: 1/8 tot olympische triatlon en misschien nog een toertocht oid proberen.
Nappie-oleon
Leeftijd: 21 Bmi: 20
Regio: nijmegen
Fiets: koga en gazelle
Licentie: Nee
Doel voor dit seizoen: gewoon zoveel mogelijk trainen, toertocht henk lubberding classic
Cyclinggirl
Leeftijd: 29 BMI: 18.5 (166 cm, 54 kg )
Regio: Dordrecht
Fiets: Trek Madone 4.5 WSD
Licentie: Ja
Doel voor dit seizoen: Veel plezier op de fiets en er goed bij blijven bij de koersen.
Freddeh
Leeftijd: 28 BMI: 26 (183cm, 87kg )
Regio: Dordrecht
Fiets: 2002 Giant OCR
Licentie: Nee
Doel voor dit seizoen: In vorm raken voor toekomstige bergen
Nuttige links:
Algemene info
De OP is hier te vinden
[ Bericht 1% gewijzigd door Freddeh op 03-07-2010 13:18:29 ]
Hier maar weer verder dan 
Zoals ik zei vermoed ik dat Kralingse Zoom barstensvol staat al. Ik kan me niet voorstellen dat er nu nog parkeerruimte is voor meer TdF kijkers.
Ik kijk in ieder geval vanaf kantoor wel met een stream, voor mij zit er weinig anders op...
@ Captain_Fab: Ik zal eerst eens kijken wat die chamois (hoe spreek je dat uit?
) crème eens proberen. Misschien lost dat het al wel op en hoef ik niet eens eennieuw zadel We kijken wel ff. Bedankt voor de tip truowens!
Zoals ik zei vermoed ik dat Kralingse Zoom barstensvol staat al. Ik kan me niet voorstellen dat er nu nog parkeerruimte is voor meer TdF kijkers.
Ik kijk in ieder geval vanaf kantoor wel met een stream, voor mij zit er weinig anders op...
@ Captain_Fab: Ik zal eerst eens kijken wat die chamois (hoe spreek je dat uit?
) crème eens proberen. Misschien lost dat het al wel op en hoef ik niet eens eennieuw zadel We kijken wel ff. Bedankt voor de tip truowens!
Ga ook maar de trein pakken...mischien met de auto tot Gouda, en dan de trein.
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
Have fun. Maak mooie foto's voor me
Mezelf ook maar ff in de OP gezet en de opmaak weer ff in orde gemaakt
Mezelf ook maar ff in de OP gezet en de opmaak weer ff in orde gemaakt
Ik denk dat ik maar ga lopen, hopen dat het niet te druk is op de 400m naar het parcours. 
Eerste beste voetbalkenner binnen BoF!
[b]Winnaar van de Band of FOK!kers Michael Rasmussen Award[/b]
Alpe d'Huez (1:16), Col du Telegraphe (0:56) & Col du Galibier (1:20)
[b]Winnaar van de Band of FOK!kers Michael Rasmussen Award[/b]
Alpe d'Huez (1:16), Col du Telegraphe (0:56) & Col du Galibier (1:20)
Haha, denk niet dat jij je daar druk om hoeft te maken dan 
Jullie hadden wel een mini-meet kunnen houden daar
Jullie hadden wel een mini-meet kunnen houden daar
Had al een dubbele afspraak staan dus een derde was wat overdreven, anders had ik het inderdaad gedaan 
BBQ erbij 
-edit-
T leek trouwens nog best rustig qua verkeer op de Stadionweg. In mijn buurt ook genoeg parkeerplekken maar dat is volgens mij al wel afgesloten gebied.
[ Bericht 22% gewijzigd door FJD op 03-07-2010 14:27:24 ]
BBQ erbij -edit-
T leek trouwens nog best rustig qua verkeer op de Stadionweg. In mijn buurt ook genoeg parkeerplekken maar dat is volgens mij al wel afgesloten gebied.
[ Bericht 22% gewijzigd door FJD op 03-07-2010 14:27:24 ]
Eerste beste voetbalkenner binnen BoF!
[b]Winnaar van de Band of FOK!kers Michael Rasmussen Award[/b]
Alpe d'Huez (1:16), Col du Telegraphe (0:56) & Col du Galibier (1:20)
[b]Winnaar van de Band of FOK!kers Michael Rasmussen Award[/b]
Alpe d'Huez (1:16), Col du Telegraphe (0:56) & Col du Galibier (1:20)
Begin er nu een beetje gedeprimeerd van te worden...
Niemand op Fok!, niemand op het hele internet, ik ben om 17:00 vrij en kan dan met geen mogelijkheid Rotterdam nog in komen vanuit Capelle. Ik geef het op
Niemand op Fok!, niemand op het hele internet, ik ben om 17:00 vrij en kan dan met geen mogelijkheid Rotterdam nog in komen vanuit Capelle. Ik geef het op
Ik ben weer op 't net. Ik ga niet naar Rotterdam maar naar de 1e 3 etappes.
Over leren zadels gesproken, ik heb een B17 standard, die bevalt me 't best. Een Team Pro heb ik ook nog eens gebruikt, die is wat harder en moeilijker ingereden te krijgen. Verder nog een Lepper Voyager (met titanium rails), die is mooi tot iets van 200km. Wel behoorlijk licht en racy uiterlijk.
Over leren zadels gesproken, ik heb een B17 standard, die bevalt me 't best. Een Team Pro heb ik ook nog eens gebruikt, die is wat harder en moeilijker ingereden te krijgen. Verder nog een Lepper Voyager (met titanium rails), die is mooi tot iets van 200km. Wel behoorlijk licht en racy uiterlijk.
Dit zijn de momenten dat ik heel blij ben met m'n iPhone 
Binnen het half uur breekt de pleuris hier uit. Rode vlekken op Buienradar
Ik ga wel even winkelen op Zuidplein 
Binnen het half uur breekt de pleuris hier uit. Rode vlekken op Buienradar
Ik ga wel even winkelen op Zuidplein
Eerste beste voetbalkenner binnen BoF!
[b]Winnaar van de Band of FOK!kers Michael Rasmussen Award[/b]
Alpe d'Huez (1:16), Col du Telegraphe (0:56) & Col du Galibier (1:20)
[b]Winnaar van de Band of FOK!kers Michael Rasmussen Award[/b]
Alpe d'Huez (1:16), Col du Telegraphe (0:56) & Col du Galibier (1:20)
Uurtje gefietst, eindelijk leek het weer een beetje ergens op
Afgelopen woensdag weer eens bij de HA geweest, anti-allergie pilletjes gekregen. Die lijken iig wat te helpen, hoewel het nog niet volledig over is. Misschien zijn we nu toch iets op het spoor. Wordt tijd ook, want ik kreeg al stress van het ziekzijn.
Maandag heb ik een afspraak bij een KNO-arts.
Afgelopen woensdag weer eens bij de HA geweest, anti-allergie pilletjes gekregen. Die lijken iig wat te helpen, hoewel het nog niet volledig over is. Misschien zijn we nu toch iets op het spoor. Wordt tijd ook, want ik kreeg al stress van het ziekzijn.
Maandag heb ik een afspraak bij een KNO-arts.
in a crowd you lose humanity
@ FJD:
Dat beetje regen en onweer bedoel je? Kut daar heb je het... Enige waar ik nu van baal is dat m'n spatbordje thuis in de schuur ligt, maar verder vind ik het prima. Misschien eindelijk eens een beetje afkoelen vanmiddag richting huis.
[ Bericht 3% gewijzigd door Freddeh op 03-07-2010 15:10:11 ]
Dat beetje regen en onweer bedoel je? Kut daar heb je het... Enige waar ik nu van baal is dat m'n spatbordje thuis in de schuur ligt, maar verder vind ik het prima. Misschien eindelijk eens een beetje afkoelen vanmiddag richting huis.
[ Bericht 3% gewijzigd door Freddeh op 03-07-2010 15:10:11 ]
Ben nu aan het schuilen voor de regen, heb geen zin om drijfnat te worden en de jongens van Caisse fietsen toch pas over een hele tijd. 5e is de eerste Caisse man. Ik wacht wel tot het droog wordt en dan loop ik weer naar het parcours. Wel veel dingen van de reclame karavaan gevangen, maar heb het aan een jongetje dt naast me stond gegeven :p
Niet lullig bedoeld, maar dit is het recreatief wielrennentopic. Bedoeld voor eigen ervaringen op een racefiets.
Tourkijkers kunnen terecht in het TDF-forum.
Tourkijkers kunnen terecht in het TDF-forum.
in a crowd you lose humanity
Gelukkig dat je weer wat beter bent, anders was dit al weer de 3de periode "mooi weer" die aan je voorbij gaat als ik het goed heb.quote:Op zaterdag 3 juli 2010 14:53 schreef Wombcat het volgende:
Uurtje gefietst, eindelijk leek het weer een beetje ergens op
Afgelopen woensdag weer eens bij de HA geweest, anti-allergie pilletjes gekregen. Die lijken iig wat te helpen, hoewel het nog niet volledig over is. Misschien zijn we nu toch iets op het spoor. Wordt tijd ook, want ik kreeg al stress van het ziekzijn.
Maandag heb ik een afspraak bij een KNO-arts.
Heb zelf ook iets meer dan een uur gefietst. Op de Oude Kleefsebaan nog even aangezet. Kwam me nog een groepje voorbij fietsen die een aantal km/h harder ging dan ik daar normaal ga, maar kon goed achteraan aanpikken.
Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
Ik lig nu 6 weken zo goed als stil qua fietsen.quote:Op zaterdag 3 juli 2010 15:23 schreef No-P het volgende:
[..]
Gelukkig dat je weer wat beter bent, anders was dit al weer de 3de periode "mooi weer" die aan je voorbij gaat als ik het goed heb.
Wat nog tot daar aan toe is, als je weet wanneer wat er aan de hand is en wanneer je (ongeveer) weer normaal kunt functioneren. Dat is dus niet het geval, maar er lijkt nu toch iets duidelijk te worden.
in a crowd you lose humanity
Even heel wat anders, k heb net zo'n ketting opmeet ding gekocht om te controleren of mijn ultegra ketting af was. Het 0,75 stuk kan ik er zo indrukken (moet er wel even op drukken). Mijn ketting is dan op of niet?
O sorry, maar het was ook een verkapte tvp :p omdat ik me verveel hier. Maar ik lees deze topics vaak mee. Ik zal vanavond misschien wel even info invullen voor in de op als ik daar in magquote:Op zaterdag 3 juli 2010 15:17 schreef Wombcat het volgende:
Niet lullig bedoeld, maar dit is het recreatief wielrennentopic. Bedoeld voor eigen ervaringen op een racefiets.
Tourkijkers kunnen terecht in het TDF-forum.
Alleen als je meer gaat posten hierquote:Op zaterdag 3 juli 2010 15:51 schreef Snuf. het volgende:
[..]
O sorry, maar het was ook een verkapte tvp :p omdat ik me verveel hier. Maar ik lees deze topics vaak mee. Ik zal vanavond misschien wel even info invullen voor in de op als ik daar in mag
Valt fietsforenzen eigenlijk wel onder recreatief wielrennen?
Mits met racefiets. Of evt. randonneur.quote:Op zaterdag 3 juli 2010 15:56 schreef Freddeh het volgende:
[..]
Alleen als je meer gaat posten hier
Valt fietsforenzen eigenlijk wel onder recreatief wielrennen?
in a crowd you lose humanity
Dan kom ik wel in aanmerking. Alleen niet op dagen dat ik het OV pak, of de gewone fietsquote:Op zaterdag 3 juli 2010 15:57 schreef Wombcat het volgende:
[..]
Mits met racefiets. Of evt. randonneur.
Net terug uit Rotterdam, morgen ochtend vroeg met de auto naar eilanden. Eerst even een rondje naar Goes maken en dan weer Tour voorbij zien komen Gelukkig geen regen en ook niet zo warm als vandaag
Gelukkig geen regen en ook niet zo warm als vandaag
Zo, 120 km weggereden naar zeeland. Morgen hier de tour kijken en dan weer terug. Zon, wind en regen. Niets houdt urseltje tegen. 
Die chamois creme is schijnbaar met menthol, krijg je hier geen last van? Zijn er meer mensen met ervaring met deze creme, vooral op langere ritten?quote:Op zaterdag 3 juli 2010 13:04 schreef Freddeh het volgende:
eens kijken wat die chamois (hoe spreek je dat uit?
Tot nu toe gebruik ik altijd talkpoeder, maar als het beter kan dan hoor ik het graag.
Ben foto's aan het zoeken van de tijdrit maar kan niks vinden, zo vaag, zoveel fotografen en niks.
Haters gonna hate.
Heel even geduld nog, ben net een stapeltje aan het uploaden. Net klaar met een beetje croppen. Heb je elders nog foto's van gisteravond gevonden?
Hoe ging het trouwens, niet helemaal goed begreep ik? Wil nu het verhaal wel ff horen
Hoe ging het trouwens, niet helemaal goed begreep ik? Wil nu het verhaal wel ff horen
Bij deze 8 van de foto's. Beetje gecropped. Alle thumbnails zijn klikbaar uiteraard
Oh en CyclingGirl, als je de foto klikt na de jouwe, dat roze bedoelde ik. Zo'n fiets heb jij toch ook als ik de foto in de OP moet geloven?
En voor wie jou niet kent, CyclingGirl is foto nummer 6. De enige die te snel was voor mijn camera.
Oh en CyclingGirl, als je de foto klikt na de jouwe, dat roze bedoelde ik. Zo'n fiets heb jij toch ook als ik de foto in de OP moet geloven?
En voor wie jou niet kent, CyclingGirl is foto nummer 6. De enige die te snel was voor mijn camera.
Heel mischien dat ik morgen nog naar Zeeland trap Urs. Sowieso 's ochtends fietsen 
Eerste beste voetbalkenner binnen BoF!
[b]Winnaar van de Band of FOK!kers Michael Rasmussen Award[/b]
Alpe d'Huez (1:16), Col du Telegraphe (0:56) & Col du Galibier (1:20)
[b]Winnaar van de Band of FOK!kers Michael Rasmussen Award[/b]
Alpe d'Huez (1:16), Col du Telegraphe (0:56) & Col du Galibier (1:20)
Ik heb het nog even nagekeken maar hij is op dus. Dat wordt dus een nieuw ketting, moet ik hiervoor gewoon een ultegra ketting kopen (aangezien ik Ultegra tandwielen heb). Ik hoop dat ik niet te veel achter de feiten aan loop, zoals ik hier bij Freddeh las. Sorry dat ik je naam weer noem.quote:Op zaterdag 3 juli 2010 15:31 schreef KaheemSaid het volgende:
Even heel wat anders, k heb net zo'n ketting opmeet ding gekocht om te controleren of mijn ultegra ketting af was. Het 0,75 stuk kan ik er zo indrukken (moet er wel even op drukken). Mijn ketting is dan op of niet?
Over zadels gesproken. Ik heb echt 'n goedkoop zadel. Wat voor mij ook een groot verschil maakt is de broek die ik aan heb.
Wat mij trouwens opviel bij de proloog van de Tour toen ik net keek op tv, was dat bijvoorbeeld Armstrong aan het intacxen was met z'n dichte achterwiel. Niet echt bevorderlijk voor je band en je wiel dacht ik zo. Zelfs ik heb de luxe van een tacxwiel...
En bij Cancellara zat 't rugnummer echt slordig. Als je je rugnummer goed op wil, moet je bukken en iemand achter je 't nummer laten opspelden
Wat mij trouwens opviel bij de proloog van de Tour toen ik net keek op tv, was dat bijvoorbeeld Armstrong aan het intacxen was met z'n dichte achterwiel. Niet echt bevorderlijk voor je band en je wiel dacht ik zo. Zelfs ik heb de luxe van een tacxwiel...
En bij Cancellara zat 't rugnummer echt slordig. Als je je rugnummer goed op wil, moet je bukken en iemand achter je 't nummer laten opspelden
tour komt hier rond 1400 langs.quote:Op zaterdag 3 juli 2010 21:42 schreef FJD het volgende:
Heel mischien dat ik morgen nog naar Zeeland trap Urs. Sowieso 's ochtends fietsen
Moet je dus wel doortrappen.
Ik laat die chamois creme even zitten, zoek alleen nog even verder naar goedkope handschoentjes met gel of andere padding.
In plaats van die chamois creme kwam ik op een ander forum sudocreme tegen Laten we daar nou nog potten vol van hebben staan. Is eigenlijk bedoeld tegen luieruitslag, maar dat dametje van mij is inmiddels zo zindelijk als maar kan. Dus, tijd voor papa om de voorraad op te maken
In plaats van die chamois creme kwam ik op een ander forum sudocreme tegen
Laten we daar nou nog potten vol van hebben staan. Is eigenlijk bedoeld tegen luieruitslag, maar dat dametje van mij is inmiddels zo zindelijk als maar kan. Dus, tijd voor papa om de voorraad op te maken
Bedoel je dat zijn nummer omgekeerd zat? Dat schijnt normaal te zijn in geval van rugnummer 13quote:Op zondag 4 juli 2010 00:02 schreef Tommeke het volgende:
En bij Cancellara zat 't rugnummer echt slordig. Als je je rugnummer goed op wil, moet je bukken en iemand achter je 't nummer laten opspelden
.
Hallo fietsers!
hoe gaat het hier? nog records verbroken, grenzen verlegd en mooie avonturen op de fiets beleefd? Gister allemaal de proloog (live) bekeken?
Ik heb gister de tour de rotterdam gefietst aangezien ik bijna een maand (sinds alpe dhuez) nauwelijks had gefietst, was ik bang dat het heel zwaar zou worden, maar niets was minder waar: 150 km in het (nogal trage) peloton en geen seconde afgezien of pijn gehad. totaal niet moe na aankomst
maarr waar ik hiervoor kwam is het volgende:
het wordt zo'n beetje tijd voor een nieuwe fiets. Eentje die écht past en die ik zelf heb uitgekozen.. Maar waar doe je dat? Welke winkel kan ik nou het beste heengaan?
Ik ben een sucker voor Wilier, zonder gegronde reden, maar ik vind al die fietsen gewoon kunstwerkjes! Ook een cube, specialized of willekeurig ander merk sta ik niet negatief tegenover..
ik wil eigenlijk max 1500 uitgeven en ga het via zo'n fietsplan proberen te doen. (ik wil een tripel en 105 of veloce erop hebben) Verder woon ik in het midden van 't land. Met die mooie Domtoren, jeweetzz..
Tips voor winkels waar ik binnenkort eens langs kan gaan?
hoe gaat het hier? nog records verbroken, grenzen verlegd en mooie avonturen op de fiets beleefd? Gister allemaal de proloog (live) bekeken?
Ik heb gister de tour de rotterdam gefietst
aangezien ik bijna een maand (sinds alpe dhuez) nauwelijks had gefietst, was ik bang dat het heel zwaar zou worden, maar niets was minder waar: 150 km in het (nogal trage) peloton en geen seconde afgezien of pijn gehad. totaal niet moe na aankomst maarr waar ik hiervoor kwam is het volgende:
het wordt zo'n beetje tijd voor een nieuwe fiets. Eentje die écht past en die ik zelf heb uitgekozen.. Maar waar doe je dat? Welke winkel kan ik nou het beste heengaan?
Ik ben een sucker voor Wilier, zonder gegronde reden, maar ik vind al die fietsen gewoon kunstwerkjes! Ook een cube, specialized of willekeurig ander merk sta ik niet negatief tegenover..
ik wil eigenlijk max 1500 uitgeven en ga het via zo'n fietsplan proberen te doen. (ik wil een tripel en 105 of veloce erop hebben) Verder woon ik in het midden van 't land. Met die mooie Domtoren, jeweetzz..
Tips voor winkels waar ik binnenkort eens langs kan gaan?
Op maandag 12 oktober 2009 12:20 schreef loveli het volgende:
Kortom, eet ook broccoli.
Kortom, eet ook broccoli.
hihi lekker ding, hij had zn rugnummer ondersteboven zitten. Zeer netjes verder, maar op die manier was het niet echt nummer 13 en kon dus geen ongeluk gevenquote:Op zondag 4 juli 2010 00:02 schreef Tommeke het volgende:
Over zadels gesproken. Ik heb echt 'n goedkoop zadel. Wat voor mij ook een groot verschil maakt is de broek die ik aan heb.
Wat mij trouwens opviel bij de proloog van de Tour toen ik net keek op tv, was dat bijvoorbeeld Armstrong aan het intacxen was met z'n dichte achterwiel. Niet echt bevorderlijk voor je band en je wiel dacht ik zo. Zelfs ik heb de luxe van een tacxwiel...
En bij Cancellara zat 't rugnummer echt slordig. Als je je rugnummer goed op wil, moet je bukken en iemand achter je 't nummer laten opspelden
Op maandag 12 oktober 2009 12:20 schreef loveli het volgende:
Kortom, eet ook broccoli.
Kortom, eet ook broccoli.
Eén ding: Als je een triple wilt is Cube in die klasse uitgesloten, die leveren alleen doubles en compacts bij fietsen tot 2000,-. Verder moet je gewoon de verschillende catalogi doorzoeken en vergelijken, vergelijken, vergelijken... En dan een selectie maken.
"Niet-wielrenners. De leegheid van die levens schokt me." - T. Krabbé
hoe kom je aan die catalogi danquote:Op zondag 4 juli 2010 11:10 schreef marcodej het volgende:
Eén ding: Als je een triple wilt is Cube in die klasse uitgesloten, die leveren alleen doubles en compacts bij fietsen tot 2000,-. Verder moet je gewoon de verschillende catalogi doorzoeken en vergelijken, vergelijken, vergelijken... En dan een selectie maken.
?
Op maandag 12 oktober 2009 12:20 schreef loveli het volgende:
Kortom, eet ook broccoli.
Kortom, eet ook broccoli.
De gemiddelde fietsenmaker is ook wel een dealer van een bepaald merk. Je zou langs de fietsenmaker kunnen gaan en zeggen dat je een nieuwe racefiets zoekt en graag wat folders/catalogi wil hebben voor orientatie (niet van afwijken, anders proberen ze je zeker een nieuwe te slijten).
Op websites van fietsmerken vind je vaak ook wel waar de dealers zitten.
Op websites van fietsmerken vind je vaak ook wel waar de dealers zitten.
Gisteren ook de tour versie van Rotterdam gereden. Ging hard en dan weer langzaam. Voor de rest goed georganiseerd, hoewel de eerste plaspauze erg apart was. Opeens stonden we 10 minuten stil. Pauze was goed geregeld. Mooi vergezichten over de dam, leuk om eens in Zeeland te fietsen. Zat in het eerste peloton in clubkleding (TTL, blauw en rood). Niet echt ingespannen, gemiddelde hartslag van 112 over de hele rit. Waren trouwens net op tijd binnen voor de bui, hoewel eigenlijk ook weer niet. Toen we Barendrecht weer inreden begon het te regenen en te onweren (gelukkig in de verte).
Superhero to the rescue!
Ah, ik zat eerst in het tweede peloton, in de pauze overgestapt naar het eerstequote:Op zondag 4 juli 2010 11:44 schreef Superher0 het volgende:
Gisteren ook de tour versie van Rotterdam gereden. Ging hard en dan weer langzaam. Voor de rest goed georganiseerd, hoewel de eerste plaspauze erg apart was. Opeens stonden we 10 minuten stil. Pauze was goed geregeld. Mooi vergezichten over de dam, leuk om eens in Zeeland te fietsen. Zat in het eerste peloton in clubkleding (TTL, blauw en rood). Niet echt ingespannen, gemiddelde hartslag van 112 over de hele rit. Waren trouwens net op tijd binnen voor de bui, hoewel eigenlijk ook weer niet. Toen we Barendrecht weer inreden begon het te regenen en te onweren (gelukkig in de verte).
Ik vroeg op een gegeven moment aan een road captain of alles goed ging, en de mensen braaf waren, zei hij : Alleen jij niet!
Ik zo, huh, hoezo? hij: nou jij zat net in het tweede peloton!
Oehhh scherp hoor, ik had 1 iemand gevraagd of het 1e of 2e peloton klaar stond om te vertrekken en dat was hij dus
Op maandag 12 oktober 2009 12:20 schreef loveli het volgende:
Kortom, eet ook broccoli.
Kortom, eet ook broccoli.
quote:Op zondag 4 juli 2010 12:19 schreef cyclechick het volgende:
[..]
Ah, ik zat eerst in het tweede peloton, in de pauze overgestapt naar het eerste
Ik vroeg op een gegeven moment aan een road captain of alles goed ging, en de mensen braaf waren, zei hij : Alleen jij niet!
Ik zo, huh, hoezo? hij: nou jij zat net in het tweede peloton!
Oehhh scherp hoor, ik had 1 iemand gevraagd of het 1e of 2e peloton klaar stond om te vertrekken en dat was hij dus
humor. Heb je nog die valpartij vlak na de pauze meegemaakt? Denk dat hij zijn sleutelbeen wel had gebroken. Zag er niet florissant uit. Merkte dat veel mensen niet echt gewend waren in grote groepen te fietsen. Heb jou trouwens niet gezien. Ik zat zelf ergens in het midden. Viel me trouwens op dat het 2de peloton wel heel dicht op de eerste zat.
Superhero to the rescue!
[quote]Op zondag 4 juli 2010 10:21 schreef Yankee het volgende:
[..]
Bedoel je dat zijn nummer omgekeerd zat? Dat schijnt normaal te zijn in geval van rugnummer 13
[/quote
Ja, dat weet ik. Maar hij zat niet echt strak opgespeld. Nogal niet aero
[..]
Bedoel je dat zijn nummer omgekeerd zat? Dat schijnt normaal te zijn in geval van rugnummer 13
[/quote
Ja, dat weet ik. Maar hij zat niet echt strak opgespeld. Nogal niet aero
Anders had ie 11 seconden onder Martin z'n tijd gezetenquote:Op zondag 4 juli 2010 12:27 schreef Tommeke het volgende:
[quote]Op zondag 4 juli 2010 10:21 schreef Yankee het volgende:
[..]
Bedoel je dat zijn nummer omgekeerd zat? Dat schijnt normaal te zijn in geval van rugnummer 13
[/quote
Ja, dat weet ik. Maar hij zat niet echt strak opgespeld. Nogal niet aero
quote:Op zondag 4 juli 2010 11:09 schreef cyclechick het volgende:
[..]
hihi lekker ding, hij had zn rugnummer ondersteboven zitten. Zeer netjes verder, maar op die manier was het niet echt nummer 13 en kon dus geen ongeluk geven
Ja dat klopt, in het tweede peloton heb ik een tijdje helemaal vooraan gereden (wow das anders zeg! daar zit alles véél dichter op elkaar, en is iedereen aan het vechten voor een plekje, veel meer haantjes gedrag.. Was echt continu opletten en 2x reed iemand tegen me aan: 1x werd ik tegen mijn schouder geduwd en 1x reed iemand tegen mijn voorwiel. gelukkig niet gevallen)quote:Op zondag 4 juli 2010 12:25 schreef Superher0 het volgende:
[..]
maar in het tweede peloton moesten we soms afremmen,om uit de buurt van jullie te blijven
in het eerste peloton reed ik ter hoogte van de road captains die in het midden zaten. Ik had een alpe d'huzes broekje en een zwart mouwloos shirtje aan.
Heb die valpartij gezien ja! Zag er niet heel goed uit..
Was wel leuk he? Ik vond de tweede helft iets leuker dan de eerste. merkte dat ik het een beetje saai vond
En op het laatste wilde ik graag nog even knallen (dat wil ik altijd in de laatste 20 km, dan ruik ik de finish) maar dat kon nu dus niet.. jammer..
Op maandag 12 oktober 2009 12:20 schreef loveli het volgende:
Kortom, eet ook broccoli.
Kortom, eet ook broccoli.
Op een lange tijdrit scheelt zoiets meer seconden. Kan 'n hoop verschil maken. Vraag maar aan Fignonquote:Op zondag 4 juli 2010 12:28 schreef Freddeh het volgende:
[..]
Anders had ie 11 seconden onder Martin z'n tijd gezeten
Doe me z'n nummer, dan bel ik hemquote:Op zondag 4 juli 2010 12:30 schreef Tommeke het volgende:
[..]
Op een lange tijdrit scheelt zoiets meer seconden. Kan 'n hoop verschil maken. Vraag maar aan Fignon
Ik weet niet meer wie er mee bezig was, maar hoe staat het met de fietsmeet regio Utrecht?
Is het verstandig voor die tijd nog wat heuveltraining te doen als ik alleen de Brienenoord gewend ben?
Tour van 89quote:Op zondag 4 juli 2010 12:45 schreef Freddeh het volgende:
[..]
Doe me z'n nummer, dan bel ik hem
Ik weet niet meer wie er mee bezig was, maar hoe staat het met de fietsmeet regio Utrecht?
Is het verstandig voor die tijd nog wat heuveltraining te doen als ik alleen de Brienenoord gewend ben?
Mijn ervaring is dat klimmen beter gaat als je 't inderdaad ff een paar keer gedaan heb. Toen ik een paar weken geleden in Zuid Limburg was ging 't met de dag beter. Al kan krachttraining nooit kwaad hoor! Gewoon op 'n zwaar verzet die brug een keertje of 10 opdenderen!
Tussen Lemond - Fignon zaten natuurlijk ook veel meer verschillen dan alleen een nummer dat niet helemaal strak zit.quote:
Zo maar even fietsen. Denk dat er toch niet heel veel gaat gebeuren in de tour.
Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
Er is berekend dat zijn wapperende staartje al het verschil maakte tussen winst en verlies.quote:Op zondag 4 juli 2010 12:53 schreef No-P het volgende:
[..]
Tussen Lemond - Fignon zaten natuurlijk ook veel meer verschillen dan alleen een nummer dat niet helemaal strak zit.
in a crowd you lose humanity
Dat is zo. Nouja, en z'n staartje dusquote:Op zondag 4 juli 2010 12:53 schreef No-P het volgende:
[..]
Tussen Lemond - Fignon zaten natuurlijk ook veel meer verschillen dan alleen een nummer dat niet helemaal strak zit.
Zo maar even fietsen. Denk dat er toch niet heel veel gaat gebeuren in de tour.
Ik loop 't misschien wat te overdrijven, maar als er zulke enorme belangen spelen tellen de details enorm.
Ik ga ook maar even fietsen, op de Trek van m'n broertje.
Dat klopt, maar dat was geloof ik ook maar een paar seconden op een behoorlijk lange rit.quote:Op zondag 4 juli 2010 12:53 schreef Wombcat het volgende:
[..]
Er is berekend dat zijn wapperende staartje al het verschil maakte tussen winst en verlies.
Toevoeging: Maar ben het wel mee eens dat op dit niveau het gewoon helemaal goed moet zitten.
Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
Die tijdrit was maar 24 km oid. En het verschil in het klassement was 8 seconden. Staartje leverde iets van 10 of 12 seconden tijdsverschil op.quote:Op zondag 4 juli 2010 12:57 schreef No-P het volgende:
[..]
Dat klopt, maar dat was geloof ik ook maar een paar seconden op een behoorlijk lange rit.
Lemond pakte natuurlijk de meeste winst met zijn triathlonstuur.
in a crowd you lose humanity
Heb inmiddels een simpele HRM dus kan me iets beter op training gaan focussen nu. Na deze week eerst 3 weken vakantie in de omgeving van de Holterberg/Hellendoorsneberg. Met een hoop geluk kan m'n fiets dit keer wel mee, en kan ik er eens lekker op uit trekken, heuveltjes pakken, genieten.
Wie weet kom ik zelfs Oksel nog tegen, zit er ook niet te ver vanaf
Wie weet kom ik zelfs Oksel nog tegen, zit er ook niet te ver vanaf
Met als 2de zijn tijdrit helm. Wat zal dat ongeveer opleveren ten opzichte van een normale helm op die afstand.quote:Op zondag 4 juli 2010 12:58 schreef Wombcat het volgende:
[..]
Die tijdrit was maar 24 km oid. En het verschil in het klassement was 8 seconden. Staartje leverde iets van 10 of 12 seconden tijdsverschil op.
Lemond pakte natuurlijk de meeste winst met zijn triathlonstuur.
Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
heey, zijn hier mensen die aangesloten zijn bij een club? Want dat lijkt me wel leuk. Hier in de buurt is de dichtsbijzijnde Excelsior uit Gouda. Het lijkt me erg leuk om wat wedstrijdjes te rijden enzo. Ben nu ongeveer een jaar aan het fietsen (ietsje minder omdat ik 5 maanden moest stoppen omdat ik mijn kuitspieren inscheurde).
Ben nu wel flink aan het trainen, bijna elke dag omdat ik 3 weken op vakantie ga, 1 week naar Baskenland, 1 week naar Noord-portugal en ook nog een paar dagen in de Pyreneeën bij de Tourmalet. Vooral die laatste wil ik heel graag rijden. Iemand die hem eens gereden heeft?
Ben nu wel flink aan het trainen, bijna elke dag omdat ik 3 weken op vakantie ga, 1 week naar Baskenland, 1 week naar Noord-portugal en ook nog een paar dagen in de Pyreneeën bij de Tourmalet. Vooral die laatste wil ik heel graag rijden. Iemand die hem eens gereden heeft?
Zo toch weer een lekkere zondagtraining gehad, lekker warm ook Wel halverwege aangevallen door iets met een angel
Wel halverwege aangevallen door iets met een angel
Eerste beste voetbalkenner binnen BoF!
[b]Winnaar van de Band of FOK!kers Michael Rasmussen Award[/b]
Alpe d'Huez (1:16), Col du Telegraphe (0:56) & Col du Galibier (1:20)
[b]Winnaar van de Band of FOK!kers Michael Rasmussen Award[/b]
Alpe d'Huez (1:16), Col du Telegraphe (0:56) & Col du Galibier (1:20)
Ja. Als je wedstrijden wilt rijden, kun je het beste eens met een trainingswedstrijdje meedoen.quote:Op zondag 4 juli 2010 13:13 schreef Snuf. het volgende:
heey, zijn hier mensen die aangesloten zijn bij een club? Want dat lijkt me wel leuk. Hier in de buurt is de dichtsbijzijnde Excelsior uit Gouda. Het lijkt me erg leuk om wat wedstrijdjes te rijden enzo. Ben nu ongeveer een jaar aan het fietsen (ietsje minder omdat ik 5 maanden moest stoppen omdat ik mijn kuitspieren inscheurde).
Ja. 2x. Vanuit Luz st. Saveur.quote:Ben nu wel flink aan het trainen, bijna elke dag omdat ik 3 weken op vakantie ga, 1 week naar Baskenland, 1 week naar Noord-portugal en ook nog een paar dagen in de Pyreneeën bij de Tourmalet. Vooral die laatste wil ik heel graag rijden. Iemand die hem eens gereden heeft?
Argeles-Gazost is een prima plek om te zitten. Zit je aan de voet van de Aubisque en Hautacam, en is het niet ver naar de voet van de Tourmalet. Daarnaast nog veel mogelijkheden om te fietsen.
in a crowd you lose humanity
Altijd beter dan een gans...quote:Op zondag 4 juli 2010 13:37 schreef FJD het volgende:
Zo toch weer een lekkere zondagtraining gehad, lekker warm ook
Ook weer terug. Klein rondje gedaan. Op de dijk een paar kilometer achter 2 motoren gereden. Dat was wel leuk maar wel zwaar. Later op de Zevenheuvelenweg was er iets voor me nog een ongeluk met een auto en een wielrennen. Gelukkig viel het wel mee en was er alleen wat blikschade.
Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
Stappend op de trein in Rotterdam miste ik de treeplank, en schoot dus met m'n been tussen trein en peron, Ontwikkeld zich nu een flinke bult op m'n scheenbeen...hoop dat het morgen niet in de weg zit bij de maandagavond training, Ik heb ook van die goeie akties altijd 
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
jezus capt_Fab, hoe krijg je het weer voor elkaar?
Heb vanmiddag mooi rondje door de provincie gemaakt van iets meer dan 120 km. Wat een lekker weertje
Heb vanmiddag mooi rondje door de provincie gemaakt van iets meer dan 120 km. Wat een lekker weertje
.
Trein stopt, deur gaat open, het is heel heel druk en ik heb bij de start rondgehangen dus een beetje suf van de zon en de mensenmassa' s...Verder ben ik gewoon heel getalenteerd in dit soort dingenquote:Op zondag 4 juli 2010 17:04 schreef Yankee het volgende:
jezus capt_Fab, hoe krijg je het weer voor elkaar?
Mischien mag ik van Fok m'n usernaam veranderen in Captain Faalhaas
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
C_F... 
Anyway.. vooral bij het aanzetten merk ik het verschil echt.. En ze klinken anders..
180 euro, voor set Zonda's (met campa body), met nieuwe Michelin pro 3 bandjes (rood
), en een zgan cassette..
Anyway.. vooral bij het aanzetten merk ik het verschil echt..
En ze klinken anders.. 
180 euro, voor set Zonda's (met campa body), met nieuwe Michelin pro 3 bandjes (rood
), en een zgan cassette..
Dat rood kleurt niet echt nee...velgen zijn wel super-cool 
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
Achja, rij ze gewoon op, en dan gooi ik weer zwarten onder. Of als hier iemand is die een rode fiets heeft?
Zo, en weer terug.
88 km toch nog geworden, dat het weekend op een totaal zet van 208
Tour voorbij zien flitsen, vanaaf ff de foto's bekijken.
88 km toch nog geworden, dat het weekend op een totaal zet van 208
Tour voorbij zien flitsen, vanaaf ff de foto's bekijken.
@ Oksel: Staat lekker, die Zonda's. Op zondag. Da's geen zonde
Ga ik je trouwens nog tegenkomen als ik de regio Ommen ga verkennen na a.s. zaterdag?
@ Ursel: als je ze voorbij hebt zien flitsen stond je op de verkeerde plek. Er waren stukken bij dat het peloton 'stil lag'
[ Bericht 31% gewijzigd door Freddeh op 04-07-2010 19:50:46 ]
Ga ik je trouwens nog tegenkomen als ik de regio Ommen ga verkennen na a.s. zaterdag?
@ Ursel: als je ze voorbij hebt zien flitsen stond je op de verkeerde plek. Er waren stukken bij dat het peloton 'stil lag'
[ Bericht 31% gewijzigd door Freddeh op 04-07-2010 19:50:46 ]
Zo, lekker terug van een rondje Tholen-Goes-Tholen. Ontzettend leuke atmosfeer hing er rond de Tour zeg. Vanochtend met een vriend de auto in gegaan met de fietsen. In Tholen de volledige Oesterdam met wind tegen gedaan (tering wat is dat ding lang) daarna met wind tegen naar Goes gefietst.
Tussendoor nog even de karavaan gezien en vermaakt. Vriend had een Rabobank shirt aan, dus ons leek het wel humor om het voorwiel uit zijn fiets te halen en doen alsof we een lekke band hadden. Heel veel reacties, gelach en respons. Zelfs een fotograaf van de Zeeuwse Courant op bezoek gehad. Voor de mensen hier die die krant lezen, kijk even om er morgen een gozer met Rabo shirt en een wiel in zijn hand in staat. Zo ja, kun je die inscannen en even doorsturen?
We hadden er zo lol in dat we dit later toen we bij de bevoorrading stonden nog een keer flikten. Het leek ook daar te werken. Lars Boom keek ons recht aan moest er zelfs om lachen Daarna ook de Rabo auto's toeterend voorbij en schreeuwend. De renners waren ook weer leuk om voorbij te zien schieten. Maar vorig jaar hebben we dat een week gevolgd in Frankrijk.
Het leukste was nog toen het peloton voorbij was en wij door Goes heen reden op het parcours. Gejuich aan de kant, wij met zijn tweeën met fikse snelheid er doorheen. Prachtig. Die renners rijden zo hard door het gejuich denk ik
Minderen was toen we weer met wind tegen de Oesterdam over moesten. 10 km kop over kop gereden en daarna kapot. Al met al 87 km gereden
[ Bericht 0% gewijzigd door Littlecreep op 04-07-2010 20:07:41 ]
Tussendoor nog even de karavaan gezien en vermaakt. Vriend had een Rabobank shirt aan, dus ons leek het wel humor om het voorwiel uit zijn fiets te halen en doen alsof we een lekke band hadden. Heel veel reacties, gelach en respons. Zelfs een fotograaf van de Zeeuwse Courant op bezoek gehad. Voor de mensen hier die die krant lezen, kijk even om er morgen een gozer met Rabo shirt en een wiel in zijn hand in staat. Zo ja, kun je die inscannen en even doorsturen?
We hadden er zo lol in dat we dit later toen we bij de bevoorrading stonden nog een keer flikten. Het leek ook daar te werken. Lars Boom keek ons recht aan moest er zelfs om lachen
Daarna ook de Rabo auto's toeterend voorbij en schreeuwend. De renners waren ook weer leuk om voorbij te zien schieten. Maar vorig jaar hebben we dat een week gevolgd in Frankrijk.Het leukste was nog toen het peloton voorbij was en wij door Goes heen reden op het parcours. Gejuich aan de kant, wij met zijn tweeën met fikse snelheid er doorheen. Prachtig. Die renners rijden zo hard door het gejuich denk ik
Minderen was toen we weer met wind tegen de Oesterdam over moesten. 10 km kop over kop gereden en daarna kapot. Al met al 87 km gereden
[ Bericht 0% gewijzigd door Littlecreep op 04-07-2010 20:07:41 ]
Was pas écht bruut geweest als je achter aan het kunnen sluiten in het peloton
Ik zal morgen op kantoor even vragen. Ik heb wel een paar collega's in Zeeland wonen, misschien lezen zij de Zeeuwse Courant.
*edit*
Dames tijdrit afgelopen vrijdag: Foto's staan nu op Flickr/Facebook/Hyves.
[ Bericht 31% gewijzigd door Freddeh op 04-07-2010 21:08:00 ]
Ik zal morgen op kantoor even vragen. Ik heb wel een paar collega's in Zeeland wonen, misschien lezen zij de Zeeuwse Courant.
*edit*
Dames tijdrit afgelopen vrijdag: Foto's staan nu op Flickr/Facebook/Hyves.
[ Bericht 31% gewijzigd door Freddeh op 04-07-2010 21:08:00 ]
Met een vriendin gezellig naar de proloog van de tour in Rotterdam. Geweldige sfeer met Rotterdam als briljante gastheer.
Kuieren langs de teambussen om een glimp van de renners op te vangen. Soms het programmaboekje erbij houdend om de naam van de renner op te zoeken. Stuard O'Grady ken ik wel en hij moet mij ook kennen in relatie met Henkie Vogels uit Australie, maar ik ben er niet zeker van, dus reageer ik maar niet. Langs de Schlecks gelopen zoek ik hun vader Johnny, maar hij is er niet. Jammer. Wel schuifelt Raymond Poulidor langszij en ik groet hem, hij knikt vriendelijk terug. We hebben nog samen gekoerst. Hij zal het niet meer weten schat ik in. Dus doorlopen. Tussen de immense drukte zit ook Henk Faanhof, deze jofele Amsterdammer en etappewinnaar uit een roemrijk verleden kent zo'n beetje iedereen dus ook mij. We krijgen te horen dat Jo de Roo en Gerben Karsten hier ook rondlopen en nog veel meer "oude gebouwen". Mijn jongere metgezellin staat geduldig te wachten bij de bus van Alberto Contador, camera in de aanslag om direct toe te kunnen slaan als hij zijn neus laat zien. Het lange wachten wordt haar beloond en dan vuren direct alle fotocamera's een salvo op hem af alsof ze hem willen liquideren. Weg ermee. Dat iele mannetje is toch zeker geen wielergod? Dat is hij dus wel en het zit 'm dus niet in de hoeveelheid body die je moet bezitten om een groot kampioen te kunnen zijn. Wel is het een koddig gezicht om te zien dat mijn wielervriendin in lengte ver boven hem uitsteekt. Ik sta er versteld van dat zoveel mensen de renners van gezicht herkennen, iets waar ik zelf nogal eens moeite mee heb.
We trotseren een regenbui om ook Basso van dichtbij te kunnen zien en voor we naar huis gaan moet ik ook Tom Boonen hebben gezien zegt mijn metgezellin, vergetende dat hij geblesseerd verstek heeft moeten laten gaan.
Van de tijdrit zelf hebben we niet zoveel kunnen zien, maar alleen al de entourage heeft ons hart op hol doen slaan.
Voldaan keerden we huiswaarts en in de trein ontmoette ik een jeugdvriend. Als ik hem aan mijn vriendin voorstel zeg ik er even bij dat het de zoon van een oud-olympisch kampioen is en dat hij Paul van Egmond heet. Heeft die ook de tour de France gewonnen? Vraagt ze.... ..
Kuieren langs de teambussen om een glimp van de renners op te vangen. Soms het programmaboekje erbij houdend om de naam van de renner op te zoeken. Stuard O'Grady ken ik wel en hij moet mij ook kennen in relatie met Henkie Vogels uit Australie, maar ik ben er niet zeker van, dus reageer ik maar niet. Langs de Schlecks gelopen zoek ik hun vader Johnny, maar hij is er niet. Jammer. Wel schuifelt Raymond Poulidor langszij en ik groet hem, hij knikt vriendelijk terug. We hebben nog samen gekoerst. Hij zal het niet meer weten schat ik in. Dus doorlopen. Tussen de immense drukte zit ook Henk Faanhof, deze jofele Amsterdammer en etappewinnaar uit een roemrijk verleden kent zo'n beetje iedereen dus ook mij. We krijgen te horen dat Jo de Roo en Gerben Karsten hier ook rondlopen en nog veel meer "oude gebouwen". Mijn jongere metgezellin staat geduldig te wachten bij de bus van Alberto Contador, camera in de aanslag om direct toe te kunnen slaan als hij zijn neus laat zien. Het lange wachten wordt haar beloond en dan vuren direct alle fotocamera's een salvo op hem af alsof ze hem willen liquideren. Weg ermee. Dat iele mannetje is toch zeker geen wielergod? Dat is hij dus wel en het zit 'm dus niet in de hoeveelheid body die je moet bezitten om een groot kampioen te kunnen zijn. Wel is het een koddig gezicht om te zien dat mijn wielervriendin in lengte ver boven hem uitsteekt. Ik sta er versteld van dat zoveel mensen de renners van gezicht herkennen, iets waar ik zelf nogal eens moeite mee heb.
We trotseren een regenbui om ook Basso van dichtbij te kunnen zien en voor we naar huis gaan moet ik ook Tom Boonen hebben gezien zegt mijn metgezellin, vergetende dat hij geblesseerd verstek heeft moeten laten gaan.
Van de tijdrit zelf hebben we niet zoveel kunnen zien, maar alleen al de entourage heeft ons hart op hol doen slaan.
Voldaan keerden we huiswaarts en in de trein ontmoette ik een jeugdvriend. Als ik hem aan mijn vriendin voorstel zeg ik er even bij dat het de zoon van een oud-olympisch kampioen is en dat hij Paul van Egmond heet. Heeft die ook de tour de France gewonnen? Vraagt ze....
..
janneman
Ze gingen bij ons voor de wind.quote:Op zondag 4 juli 2010 19:23 schreef Freddeh het volgende:
@ Oksel: Staat lekker, die Zonda's. Op zondag. Da's geen zonde
Ga ik je trouwens nog tegenkomen als ik de regio Ommen ga verkennen na a.s. zaterdag?
@ Ursel: als je ze voorbij hebt zien flitsen stond je op de verkeerde plek. Er waren stukken bij dat het peloton 'stil lag'
Een klein foto'tje gevonden van de website van de fotograaf.
Ik ben diegene Zwart/wit shirt. Zo hebben we ongeveer een half uurtje lol zitten trappen
Ik ben diegene Zwart/wit shirt. Zo hebben we ongeveer een half uurtje lol zitten trappen
Vond het te ver gaan om er een topic voor te maken;
Heeft iemand ervaring met GPS software? Ik heb een nieuwe telefoon (Android) met GPS ondersteuning en nu zoek ik een goede app om mijn tochten bij te houden.
Iemand een tip?
Heeft iemand ervaring met GPS software? Ik heb een nieuwe telefoon (Android) met GPS ondersteuning en nu zoek ik een goede app om mijn tochten bij te houden.
Iemand een tip?
In het vorige topic (of die daarvoor) zijn geloof ik wat goede programma's genoemd. Dus misschien even teruglezen en anders even wachten op een reactie want er zijn wel wat gebruikers hier, alhoewel ik niet weet of zij Android gebruiken.
Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
BTW: Van de sportdietist:
quote:Naar aanleiding van jou eetdagboekje heb ik een gemiddelde daaruit gehaald, zonder gebak,
alcohol, zoutjes en dergelijke.
Jouw voeding komt dan gemiddeld op 1750 kcal, dit betekend dus dat je eigenlijk elke dag
tekort aan kcal binnen krijgt en je logischer wijs zou afvallen.
Helaas gaat dit niet altijd zo, jouw lichaam zit eigenlijk op alle dagen in een soort
‘hongersnood’, dit houdt in dat je lichaam te kort aan energie binnen krijgt en eigenlijk net
genoeg binnen krijgt om jouw hersenen, longen en hart te kunnen voorzien van energie. Op
het moment dat je dan extra dingen gaat eten, zoals een keer uiteten of een gebakje, dat je
lichaam dit gelijk op slaat om extra energie te hebben voor een volgende keer als jij hem te
weinig geeft.
Kort gezegd, hij heeft dus geen energie over om energie / kilo’s vet te verbranden, daarvoor
zou je dus extra moeten gaan eten.
quote:Nu kan ik het me voorstellen dat je denkt jeetje wat moet ik veel gaan eten. Dit klopt,
maar je levert dan ook een topprestatie
quote:Op een dag dat je wel fiets (heen en weer), gemiddeld 2 uur, daarnaast 7 uur slaap en nog
15 uur matig actief over de dag, verbrand je:
7 x 1,0 kcal x 88 kilo=
616 kcal
15 x 1,5 kcal x 88 kilo=
1980 kcal
2 x 16 kcal x 88 kilo=
2816 kcal
Totaal:
5412 kcal
Ook weer terug van de noordrand van Brussel. Na de tourdoorkomst nog en tijdje daar wat rondgefietst, valt best mee daar als je bedenkt dat je vlak bij een grote stad zit.
vanavond teruggekomen van de Marmotte
fietstijd 7,43 en netto 7,57
Heerlijk gereden en het ging erg goed. Was mijn eerste Marmotte en eerst bergcyclo.
Op naar de volgende
fietstijd 7,43 en netto 7,57
Heerlijk gereden en het ging erg goed. Was mijn eerste Marmotte en eerst bergcyclo.
Op naar de volgende
Vandaag voor het eerst sinds zaterdag weer op de fiets gezeten. Die 112km van afgelopen vrijdag zitten nog steeds in m'n benen en perineum. Genieten... Gaat al wel een stuk beter gelukkig, maar m'n benen voelen nog te slap om vanavond een eerste poging tot heuveltraining te gaan doen.
*edit*
Te gestoord voor woorden overigens dat je om 5:30 al met korte mouwen en zonder zweetshirt of wat dan ook op pad kan... Heerlijk afgekoeld van het weer van afgelopen week vanochtend, dat dan weer wel
*edit*
Te gestoord voor woorden overigens dat je om 5:30 al met korte mouwen en zonder zweetshirt of wat dan ook op pad kan... Heerlijk afgekoeld van het weer van afgelopen week vanochtend, dat dan weer wel
Heldquote:Op zondag 4 juli 2010 22:12 schreef Littlecreep het volgende:
Een klein foto'tje gevonden van de website van de fotograaf.
[ afbeelding ]
Ik ben diegene Zwart/wit shirt. Zo hebben we ongeveer een half uurtje lol zitten trappen
Ik heb nog wel een paar keer "Kenny" m'n hoofd geslingerd gekregen toen ik in Skil shirt de Tour bekeek.
Eerste beste voetbalkenner binnen BoF!
[b]Winnaar van de Band of FOK!kers Michael Rasmussen Award[/b]
Alpe d'Huez (1:16), Col du Telegraphe (0:56) & Col du Galibier (1:20)
[b]Winnaar van de Band of FOK!kers Michael Rasmussen Award[/b]
Alpe d'Huez (1:16), Col du Telegraphe (0:56) & Col du Galibier (1:20)
Lekker temperatuurtje vanochtend hoor..
Nu eten. Eten, eten, eten. 10 sneden brood, NAAST m'n ontbijt en avondeten.. En ook nog kwark, stukken koek en fruit.. 
Ben benieuwd.
Nu eten. Eten, eten, eten. 10 sneden brood, NAAST m'n ontbijt en avondeten..
En ook nog kwark, stukken koek en fruit.. Ben benieuwd.
Niet zo vreemd hoor. Als je ziet wat ik allemaal wegeet. Als ik fiets dan eet ik gewoon wat er voorhanden is en grijp ik alles aan. Omdat je zoveel sport is je MET (metabolisme) al hoger. Je hebt meer spier en je dient niet alleen maar je spieren te voeden, maar ook voldoende te eten om een energie voorraad op te slaan en ook om sterker te kunnen worden. Over eten gesproken, ik ga eventjes een beker yoghurt scoren.quote:
Netjes!!! Ik hoorde dat het flink warm was. vriend van mij reed goed maar stond geparkeerd op de Alp D'huez. was op. Ene kant erg jammer voor hem maar ik heb nu wel een fles wijn verdiend omdat hij mijn tijd (8u11) niet heeft verbeterd. Hij reed in 8u42.quote:Op zondag 4 juli 2010 23:08 schreef Wielracer het volgende:
vanavond teruggekomen van de Marmotte
fietstijd 7,43 en netto 7,57
Heerlijk gereden en het ging erg goed. Was mijn eerste Marmotte en eerst bergcyclo.
Op naar de volgende
Superhero to the rescue!
Thx, ja tijdens de beklimming van de Alpe tegen de 35 graden aan, was afzienquote:Op maandag 5 juli 2010 09:04 schreef Superher0 het volgende:
[..]
Niet zo vreemd hoor. Als je ziet wat ik allemaal wegeet. Als ik fiets dan eet ik gewoon wat er voorhanden is en grijp ik alles aan. Omdat je zoveel sport is je MET (metabolisme) al hoger. Je hebt meer spier en je dient niet alleen maar je spieren te voeden, maar ook voldoende te eten om een energie voorraad op te slaan en ook om sterker te kunnen worden. Over eten gesproken, ik ga eventjes een beker yoghurt scoren.
[..]
Netjes!!! Ik hoorde dat het flink warm was. vriend van mij reed goed maar stond geparkeerd op de Alp D'huez. was op. Ene kant erg jammer voor hem maar ik heb nu wel een fles wijn verdiend omdat hij mijn tijd (8u11) niet heeft verbeterd. Hij reed in 8u42.
Morgen thuis werken 
als het goed is, dus maar even een stel remkabels halen en een poging doen om ze te monteren....als er dinsdagavond opeens een post staat van 'help ik heb geen remmen meer' is het dus niet goed gegaan. En dat balhoofd subtiel wat vaster draaien zodat het gerammel weg is. Heb wel nu ook een dikke enkel van m'n trein-crash (naast een blauw scheenbeen), maar dat moet woensdag een goeie training hoop ik niet in de weg staan. Ivo Opstelten zei zelf bij de avondetappe zaterdag dat wielrenners heroisch zijn omdat ze meer pijn kunnen verdragen dan andere sporters, dus ik zal me als een vent proberen te gedragen
als het goed is, dus maar even een stel remkabels halen en een poging doen om ze te monteren....als er dinsdagavond opeens een post staat van 'help ik heb geen remmen meer' is het dus niet goed gegaan. En dat balhoofd subtiel wat vaster draaien zodat het gerammel weg is. Heb wel nu ook een dikke enkel van m'n trein-crash (naast een blauw scheenbeen), maar dat moet woensdag een goeie training hoop ik niet in de weg staan. Ivo Opstelten zei zelf bij de avondetappe zaterdag dat wielrenners heroisch zijn omdat ze meer pijn kunnen verdragen dan andere sporters, dus ik zal me als een vent proberen te gedragen
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
