Recreatief Wielrennen #41 - Mooi weer fietsers!

quote:

Op woensdag 2 juni 2010 09:52 schreef Yankee het volgende:

[..]

....alleen voordat ik in die uithoek van het land ben is de dag al voorbij

quote:

Op woensdag 2 juni 2010 10:09 schreef Yankee het volgende:

[..]


Dank u

quote:

Op woensdag 2 juni 2010 10:11 schreef Yankee het volgende:

[..]

Bedoel je dat lelijke groene celeste gedrocht van je?

quote:

Op woensdag 2 juni 2010 07:30 schreef Wombcat het volgende:

[..]

Waarom dit jaar de Claude Criquielion niet? Het is niet dat je daarvoor een week weg moet: op vrijdagmiddag vertrekken, zaterdag rijden en dan weer thuis.
Marmotte kan ik nog begrijpen: je gaat niet voor 2 dagen dat eind rijden, en als je daar bent wil je meer fietsen en voor je vriendin is daar niet veel te beleven. Er zijn trouwens ook genoeg andere cyclo's te vinden in gebieden waar voor je vriendin wel wat te doen is.

quote:

Op woensdag 2 juni 2010 11:45 schreef Superher0 het volgende:

[..]

Ik zit het weekend van 14 august al in Luik voor LBL. Weekend van 21ste zit ik op Lowlands. En in het weekend van de 28ste vier ik mijn 30ste verjaardag. Onder andere daarom. Komt gewoon net niet goed uit in de agenda.

quote:

Op woensdag 2 juni 2010 11:49 schreef Wombcat het volgende:

[..]

Verjaardag is juist een goed excuus om te doen wat jij wilt. Op mijn verjaardag, reed ik de Cote d'Orienne

quote:

Op woensdag 2 juni 2010 11:53 schreef Superher0 het volgende:

[..]

niet dat ik lullig wil doen, maar jij bent toch vrijgezel? valt mij af en toe zwaar hoor, zo'n vriendin... ik zou zeggen als je niet een ronde rijdt of ergens anders op de fiets zit ben je van harte welkom.

quote:

Op woensdag 2 juni 2010 12:15 schreef Captain_Fabulous het volgende:
Sporten gezond zeggen ze toch? Je krijgt je twijfels na dit topic (en de eerdere)

quote:

Hopen maar dat het alleen en keelinfectie is Wombcat, Pfeifer is een langdurig gezeur.

quote:

Op woensdag 2 juni 2010 12:17 schreef CyclingGirl het volgende:
Nou idd pfeiffer moet je niet hebben. Ik ben vanmorgen voor mijn keel bij de arts geweest. Infectie dus.

quote:

En ik heb ook nog inspanningsastma dus het fietsen gaat niet zo lekker nu, gelukkig wel mooi weer op komst dus toch maar in het zonnetje trainen.

quote:

Op woensdag 2 juni 2010 10:21 schreef Littlecreep het volgende:
TVP

Zondag maar weer op de fiets. Als ik dan ook nog al mijn tentamens gehaald heb, heb ik lekker vakantie

quote:

Op woensdag 2 juni 2010 12:17 schreef CyclingGirl het volgende:
Nou idd pfeiffer moet je niet hebben. Ik ben vanmorgen voor mijn keel bij de arts geweest. Infectie dus. En ik heb ook nog inspanningsastma dus het fietsen gaat niet zo lekker nu, gelukkig wel mooi weer op komst dus toch maar in het zonnetje trainen.

quote:

Op woensdag 2 juni 2010 12:04 schreef Wombcat het volgende:

[..]

Ik ben idd vrijgezel , dus heb makkelijk praten, daar heb je gelijk in.

28 augustus is de Laurent Desbiens, die rijd ik in principe.

Voorlopig zit ik nog steeds ziek thuis keelklachten en moe. Vanmorgen bij de huisarts geweest, waarschijnlijk keelinfectie, misschien ziekte van Pfeiffer (had ik zelf ook al aan gedacht, maar ik hoop toch niet). Voorlopig rustig aan doen. Bloed laten prikken, begin volgende week uitslag.

quote:

Op woensdag 2 juni 2010 12:58 schreef Yankee het volgende:
Wat een ellende hier, beterschap allen!

quote:

Op woensdag 2 juni 2010 12:04 schreef Wombcat het volgende:

28 augustus is de Laurent Desbiens, die rijd ik in principe.

quote:

Op woensdag 2 juni 2010 14:05 schreef ultra_ivo het volgende:

[..]

Ik kreeg zondag nog een foldertje van de Laurent Desbiens in de hand gedrukt. Zitten wat leuke klimmetjes in.

quote:

Op woensdag 2 juni 2010 11:53 schreef Superher0 het volgende:

[..]

niet dat ik lullig wil doen, maar jij bent toch vrijgezel? valt mij af en toe zwaar hoor, zo'n vriendin... ik zou zeggen als je niet een ronde rijdt of ergens anders op de fiets zit ben je van harte welkom.

quote:

Op woensdag 2 juni 2010 15:54 schreef CyclingGirl het volgende:

[..]

Of je moet er een hebben die ook graag fietst.

quote:

Op woensdag 2 juni 2010 15:54 schreef CyclingGirl het volgende:

[..]

Of je moet er een hebben die ook graag fietst.

quote:

Op woensdag 2 juni 2010 16:24 schreef Superher0 het volgende:
Oksel, die onderste foto is toch van jouw fiets? Lijkt wel alsof het zadel met de punt erg naar beneden staat. Glijd je er niet vanaf of heb je geen moeite om op het zadel te blijven zitten?

quote:

Op woensdag 2 juni 2010 16:24 schreef Superher0 het volgende:
Oksel, die onderste foto is toch van jouw fiets? Lijkt wel alsof het zadel met de punt erg naar beneden staat. Glijd je er niet vanaf of heb je geen moeite om op het zadel te blijven zitten?

quote:

Op woensdag 2 juni 2010 16:30 schreef Oksel het volgende:

[..]

Wel als ik rechtop zit, dus met zonder losse handen fiets. Als ik het stuur vast heb, zit het goed. Alle Veel mensen die hun zadel zo recht hebben, hebben geen kinderen.

Maar ik wil eigenlijk mijn fiets nog eens echt laten afstellen door een prof. Geen idee waar ik dan moet zijn. Dus opmeten, etc. etc.

quote:

Op woensdag 2 juni 2010 16:30 schreef Oksel het volgende:

[..]

Wel als ik rechtop zit, dus met zonder losse handen fiets. Als ik het stuur vast heb, zit het goed. Alle mensen die hun zadel zo recht hebben, hebben geen kinderen.

Maar ik wil eigenlijk mijn fiets nog eens echt laten afstellen door een prof. Geen idee waar ik dan moet zijn. Dus opmeten, etc. etc.

quote:

Op woensdag 2 juni 2010 16:45 schreef Freddeh het volgende:
Begint verwarrend te worden, de combinatie fietsen/fanatiek/voortplanten.

quote:

Op woensdag 2 juni 2010 16:48 schreef No-P het volgende:
Mijn vriendin fietst ook, maar alleen af en toe samen met mij. Gewoon een beetje rustig toeren als het een beetje mooi weer is. Zij is eigenlijk hockeyster. Cyclo's en dergelijke rij ik toch niet, alleen soms met wat vrienden wat verder weg.

Net terug van een rondje klimmen. 43km en 1000 hoogtemeters en 2 uur. Fietsten er meerdere rond die steeds die klimmetjes op en af gingen.

Ursel: heb je deze track nog voor mij? Meet 11 juli 2009

quote:

Op woensdag 2 juni 2010 12:48 schreef Superher0 het volgende:

[..]

Beterschap. Ook oppassen met intensief sporten met een infectie. Vaak wordt het alleen maar erger.
[..]

quote:

Op woensdag 2 juni 2010 12:15 schreef Captain_Fabulous het volgende:
Sporten gezond zeggen ze toch? Je krijgt je twijfels na dit topic (en de eerdere)
Hopen maar dat het alleen en keelinfectie is Wombcat, Pfeifer is een langdurig gezeur.

quote:

Op woensdag 2 juni 2010 16:38 schreef Yankee het volgende:

[..]

Ik denk dat bij ons m'n vriendin de fanatiekste is, die vindt het nodig om met wedstrijden mee te gaan doen terwijl ik de toerder uithang

M'n fiets is weer gereed, dus dat is weer chill

quote:

Op woensdag 2 juni 2010 19:56 schreef Freddeh het volgende:
Inmiddels nog maar 3 uurtjes zon gepakt met korte mouwtjes, maar mijn armen kleuren toch al weer aardig bij inmiddels

Lelijk: Ik heb groeistriemen op mijn knieën, die kleuren niet mooi mee

quote:

Op woensdag 2 juni 2010 22:58 schreef Littlecreep het volgende:

[..]
Hebben we de scheren/niet scheren discussie al gehad dit jaar?

quote:

Op woensdag 2 juni 2010 16:30 schreef Oksel het volgende:

[..]

Wel als ik rechtop zit, dus met zonder losse handen fiets. Als ik het stuur vast heb, zit het goed. Alle mensen die hun zadel zo recht hebben, hebben geen kinderen.

Maar ik wil eigenlijk mijn fiets nog eens echt laten afstellen door een prof. Geen idee waar ik dan moet zijn. Dus opmeten, etc. etc.

quote:

Op woensdag 2 juni 2010 23:17 schreef hetsjhokleek het volgende:
Vandaag vanuit Grave richting het rijk van Nijmegen gegaan. Om weer wat klimmeters te maken. Mokerschans, 2x zevenheuvelenweg, oude holleweg, van Randwijckstraat en Oude kleefsebaan gedaan. De Oude Holleweg is echt een rotding. Maar ik ben boven gekomen op mijn 39 .

Terug in Grave bijna bij mijn auto mijn eerste lekke band gekregen dus die moet voor zaterdag nog even worden gemaakt. . Daarnaast nog een probleem ondervonden dat ik niet kon doorschakelen naar mijn buitenblad. Hopelijk kan ik het maken met het maken van mijn fietsband anders wordt het limburgs mooiste zonder buitenblad. Heb namelijk niet de tijd om langs de fm te gaan.

quote:

Op donderdag 3 juni 2010 08:10 schreef Freddeh het volgende:
Heb vorig jaar een nieuwe wielset besteld in DE, werd prima geleverd maar had een week vertraging door de feestdagen. Als je trouwens denkt dat we hier in NL veel feestdagen hebt.... Man, die Duitsers feesten maar door. Die werken tussendoor telkens 2 weken ofzo om bij te komen

Die scheren/niet scheren discussie heb ik gemist. Wat zijn de redenen om het wél te doen?

quote:

Op donderdag 3 juni 2010 09:09 schreef Oksel het volgende:
En kale benen staat alleen geil als de persoon in kwestie a) echt gespierd is, b) bruin is, c) slank is, d) een vriendin heeft met een pot vaseline.

quote:

Op donderdag 3 juni 2010 09:09 schreef Oksel het volgende:
En kale benen staat alleen geil als de persoon in kwestie a) echt gespierd is, b) bruin is, c) slank is, d) een vriendin heeft met een pot vaseline.

quote:

Op donderdag 3 juni 2010 09:09 schreef Oksel het volgende:
En kale benen staat alleen geil als de persoon in kwestie a) echt gespierd is, b) bruin is, c) slank is, d) een vriendin heeft met een pot vaseline.

quote:

Op donderdag 3 juni 2010 09:09 schreef Oksel het volgende:
En kale benen staat alleen geil als de persoon in kwestie a) echt gespierd is, b) bruin is, c) slank is, d) een vriendin heeft met een pot vaseline.

quote:

Op donderdag 3 juni 2010 10:16 schreef Oksel het volgende:
Nou, de baan is trouwens niet intern. Dus ik ga ws. aan het eind van mijn proefmaand al ontslag nemen. Zijn ze vast blij mee. Oksel B.V. heet het.

quote:

Op donderdag 3 juni 2010 10:19 schreef Superher0 het volgende:

[..]

Ploegleider van de Bianchi ploeg? Zoek je nog renners?

quote:

Op donderdag 3 juni 2010 11:19 schreef Oksel het volgende:
Waar stop je met scheren dan?

Jezus, ander onderwerp aub.

quote:

Op donderdag 3 juni 2010 11:19 schreef Oksel het volgende:
Waar stop je met scheren dan?

Jezus, ander onderwerp aub.

quote:

Op woensdag 2 juni 2010 21:02 schreef guitarguru het volgende:

[..]

Heb ook bloed laten prikken, was al maanden erg moe. Heb dus een virus-infectie Gister weer laten prikken, om te kijken welk virus precies. "Zou zomaar eens Pfeiffer kunnen zijn".

quote:

Heb van de week een half uurtje gefietst, was meteen de hele dag moe en had overal spierpijn
Welk virus het ook is, er is geen zak aan te doen volgens de HA. "Het gaat altijd over", maar wanneer kon ie er niet bij vertellen.....

quote:

Op donderdag 3 juni 2010 11:36 schreef Freddeh het volgende:
Ik zie het meer als een wintervachtje. Lente? Dan raak ik kunstmatig in de rui.

Om even op een nieuw onderwerp terug te komen... Hoe houden jullie je aandrijving zo schoon? Afgelopen jaar heb ik een wielset met nieuwe cassette gekocht, ding is nu zwart... Wat is jullie geheim?

quote:

Op donderdag 3 juni 2010 11:36 schreef Freddeh het volgende:
Om even op een nieuw onderwerp terug te komen... Hoe houden jullie je aandrijving zo schoon? Afgelopen jaar heb ik een wielset met nieuwe cassette gekocht, ding is nu zwart... Wat is jullie geheim?

quote:

Op donderdag 3 juni 2010 13:19 schreef Freddeh het volgende:
Heb WD40 wel eens geprobeerd, ging op zich inderdaad aardig. Kreeg echter het advies om geen WD40 meer te gebruiken op de draaiende onderdelen omdat dat juist de smerende vetten/olieën die ik gebruik zou oplossen.

Onder de douche, en dan de massagestraal er op? Heb hem hier op kantoor wel eens onder de douche gezet, mijn frame wordt er wel weer mooi blauw/grijs van, maar die voorvork blijft gewoon knalgeel met zwarte vegen erop. Daarnaast worden bij mij onder de douche de cassette en kettingbladen en ketting dus absoluut niet schoon.

Ik zal eens kijken of ik ergens squirt lube (wat klinkt dat ranzig) vandaan kan toveren. Weten we meteen hoe dat werkt...

quote:

Op woensdag 2 juni 2010 22:58 schreef Littlecreep het volgende:

Hebben we de scheren/niet scheren discussie al gehad dit jaar?

quote:

Op donderdag 3 juni 2010 13:33 schreef Wombcat het volgende:

[..]

Moeten mannen nou wel of niet de benen scheren ?

quote:

Op donderdag 3 juni 2010 13:33 schreef Oksel het volgende:
Ik gebruik Nutella voor de smering trouwens. Werkt perfect!

quote:

Op donderdag 3 juni 2010 13:43 schreef Oksel het volgende:
Ja, maar dan zonder die hazelnoten. Lekker vet, en natuurvriendelijk.

quote:

Op donderdag 3 juni 2010 13:53 schreef RichardRichard het volgende:
Zijn er nog mensen die van plan zijn Zwijndrecht - Zwijndrecht (220km) te gaan fietsen zaterdag?

quote:

Op donderdag 3 juni 2010 13:53 schreef CyclingGirl het volgende:
Wij doen het zo:

Eerst behandelen we de ketting en pioen etc met wat diesel. Dat laten we even intrekken.
We hebben een slang met water met wat druk erop, geen hoge druk, dan spoelen we de fietsen af.
Daarna met wat babydoekjes met spul erop nog goed over de ketting en met een oude tandenborstel tussen de tandwieltjes. Dan weer spoelen. Afdrogen en teflon erop.

quote:

Op donderdag 3 juni 2010 13:53 schreef CyclingGirl het volgende:
We hebben een slang met water met wat druk erop, geen hoge druk, dan spoelen we de fietsen af.
Daarna met wat babydoekjes met spul erop nog goed over de ketting en met een oude tandenborstel tussen de tandwieltjes. Dan weer spoelen. Afdrogen en teflon erop.

quote:

Op donderdag 3 juni 2010 14:14 schreef Captain_Fabulous het volgende:

[..]

Verschilt weinig van een baby verzorgen, afgezien van wat details
Die fietsen van jou en je vriend hebben maar een luxe leventje

quote:

Op donderdag 3 juni 2010 13:53 schreef CyclingGirl het volgende:
Wij doen het zo:

Eerst behandelen we de ketting en pioen etc met wat diesel. Dat laten we even intrekken.
We hebben een slang met water met wat druk erop, geen hoge druk, dan spoelen we de fietsen af.
Daarna met wat babydoekjes met spul erop nog goed over de ketting en met een oude tandenborstel tussen de tandwieltjes. Dan weer spoelen. Afdrogen en teflon erop.

quote:

Op donderdag 3 juni 2010 15:15 schreef CyclingGirl het volgende:

[..]

Ik heb alleen wat problemen met mijn Polar misschien weten de techneuten onder jullie wel wat er mis is want de mail die ik van Polar kreeg sloeg nergens op, die zou ik eventueel nog kunnen posten voor de liefhebbers maar het gaat hierom:

Als ik met mijn partner fiets dan slaat mijn Polar op hol, soms fiets ik dan 90.4km/u terwijl dat natuurlijk niet zo is, daarvoor is ook mijn gemiddelde snelheid hoger en ook het aantal km wat ik heb gereden, wat zou het kunnen zijn? Toen mijn vriend zijn oude Polar had, had ik dat probleem niet. Ook heb ik van wielset gewisseld maar dat zou dan toch raar zijn? Ik heb een Polar S725x Pro Team Edition en mijn partner een Polar CS400. Dit valt mij overigens alleen maar op als ik naast hem fiets. Misschien ook door de wind ofzo? In koers heb ik hier geen last van.

quote:

Op donderdag 3 juni 2010 15:17 schreef Superher0 het volgende:

[..]

Hebben deze beiden het OwnCode systeem? Komt erop neer dat jouw apparaat het signaal van je vriendje oppakt. Oplossing; verder van hem af fietsen of andere fietscomputer.

quote:

Op donderdag 3 juni 2010 15:39 schreef CyclingGirl het volgende:

[..]

Ze zijn beiden gecodeerd ja. Nou ik ga geen andere fietscomputer aanschaffen dat ding is mijn blingbling ding. Ik ben er zo blij van, ik kan m ook als horloge dragen. Hij heeft toen voor die CS400 gekozen omdat die grote letters heeft en hij niet zo goed kan zien. En verder af rijden, soms wil je wel eens naast elkaar karren. En Polar biedt ook al geen oplossing, ja, stuur het ding op of dit:

Heb je een probleem met je trainingscomputer? Loop dan eerst deze checklist door, voordat je je trainingscomputer opstuurt naar onze serviceafdeling. Het probleem is misschien zo opgelost.
• Heb je de gebruiksaanwijzing gelezen?
• Draag je de borstband op de juiste manier? Het Polar logo dient aan de buitenzijde zichtbaar te zijn. De geribbelde elektrodeplaten liggen plat tegen de huid aan.
• Is het elastisch bandje goed aangetrokken?
• Zijn de elektrodeplaten vochtig?
• Zijn de elektrodeplaten schoon?
• Bevindt de polsunit zich binnen een meter afstand van de borstband?
• Zijn de hartslagwaarden abnormaal hoog? Controleer dan of er geen storingsbronnen in de buurt zijn, zoals televisies, computers, draadloze telefoons, auto's, hoogspanningskabels of elektronische fitnessapparatuur.
• Controleer of er geen andere gebruikers van trainingscomputers binnen een meter van jou zijn. Heb je een gecodeerde borstband, dan heb je geen last van storing door andere gebruikers.
• Is de batterij van de polsunit vervangen door iemand anders dan het Polar Service Center? Hierdoor kan de elektronica beschadigd zijn.
• Zijn de knoppen van de polsunit onder water ingedrukt, waardoor vocht in de ontvanger is gekomen?
• Statische kleding kan storing veroorzaken. Als het display "blijft hangen", voer dan een reset uit, als jouw model trainingscomputer die optie biedt. Zie hiervoor de gebruiksaanwijzing.
• Chemicaliën uit sommige zwembaden en zeewater kunnen de ontvangst van het ECG-signaal beïnvloeden en storing veroorzaken.
• De sterkte van het ECG-signaal kan variëren, afhankelijk van de samenstelling van uw huid.

quote:

Op donderdag 3 juni 2010 13:19 schreef Freddeh het volgende:
Heb WD40 wel eens geprobeerd, ging op zich inderdaad aardig. Kreeg echter het advies om geen WD40 meer te gebruiken op de draaiende onderdelen omdat dat juist de smerende vetten/olieën die ik gebruik zou oplossen.

Onder de douche, en dan de massagestraal er op? Heb hem hier op kantoor wel eens onder de douche gezet, mijn frame wordt er wel weer mooi blauw/grijs van, maar die voorvork blijft gewoon knalgeel met zwarte vegen erop. Daarnaast worden bij mij onder de douche de cassette en kettingbladen en ketting dus absoluut niet schoon.

Ik zal eens kijken of ik ergens squirt lube (wat klinkt dat ranzig) vandaan kan toveren. Weten we meteen hoe dat werkt...

quote:

Op donderdag 3 juni 2010 16:36 schreef CyclingGirl het volgende:
Hmm ik ga maar eens even rondkijken. Mijn vriend zei dat Polar ook problemen heeft met bepaalde modellen van Trek. Nu rij ik op een Trek, misschien wel een goed excuus voor de Pinarello

quote:

Op donderdag 3 juni 2010 15:35 schreef Freddeh het volgende:
Zoiets raars heb ik ook, maar dan met een gratis wireless computertje... Als je de sensor voor het magneetje houdt flipt ie en blijft ie 99.9km/h aangeven. Rete irritant. Ook op verkeerslichten reageert ie. Had hem laatst voor m'n computermonitor liggen om de temperatuur hier op kantoor eens bij te houden. Duikt ie opeens weer naar 99.9km/h. Om gestoord van te worden, heb écht een nieuwe nodig.

Iemand overigens een idee of de Mavic Wintech FS wat is? Of kan ik beter voor iets gaan wat ook cadence en evt HR doet?

quote:

Op donderdag 3 juni 2010 18:50 schreef Superher0 het volgende:
Ik rijd vrijdag naar Limburg voor Limburgs Mooiste. Zal er een klein beetje last van hebben denk ik. Zeker zaterdagmiddag op de terugweg. trouwens nog meer fanatiekelingen naar Limburg?

quote:

Op donderdag 3 juni 2010 19:37 schreef Drassss het volgende:

[..]

Morgen nog geen overlast qua afzettingen of wat dan ook?

quote:

Op donderdag 3 juni 2010 11:41 schreef Wombcat het volgende:

[..]

Kijken ze daar dan niet meteen naar? Bij mij wel volgens mij.
[..]

Nou, beterschap gewenst.

quote:

Op donderdag 3 juni 2010 18:50 schreef Superher0 het volgende:
Ik rijd vrijdag naar Limburg voor Limburgs Mooiste. Zal er een klein beetje last van hebben denk ik. Zeker zaterdagmiddag op de terugweg. trouwens nog meer fanatiekelingen naar Limburg?

quote:

Op donderdag 3 juni 2010 19:56 schreef Wielracer het volgende:

[..]

Yep de 200 ga ik doen

quote:

Op donderdag 3 juni 2010 18:50 schreef Superher0 het volgende:
Ik rijd vrijdag naar Limburg voor Limburgs Mooiste. Zal er een klein beetje last van hebben denk ik. Zeker zaterdagmiddag op de terugweg. trouwens nog meer fanatiekelingen naar Limburg?

quote:

Op donderdag 3 juni 2010 19:56 schreef Wielracer het volgende:

[..]

Yep de 200 ga ik doen

quote:

Op donderdag 3 juni 2010 18:08 schreef Tommeke het volgende:

[..]

Doar heb die van mij ook last van! Rete irritant, maar ik kijk toch niet echt naar gemiddelden

quote:

Op donderdag 3 juni 2010 19:46 schreef guitarguru het volgende:

[..]

Thanx!! Nee, op mijn eigen verzoek gaan ze nu uitzoeken welk virus het is. "Er is toch niks aan te doen, dus is het ook niet interessant te weten welk virus je hebt...."

quote:

Op vrijdag 4 juni 2010 08:20 schreef Wombcat het volgende:
Dit weekend is Alpe d'Huzes toch? Ben benieuwd hoe het Cyclechick vergaat.

quote:

Op donderdag 3 juni 2010 20:17 schreef Superher0 het volgende:

[..]

Ik doe de 250km zeer zwaar. Eerst rood daarna geel. Samen met een collega. Hij doet dit als training voor de marmotte. Vind alleen de starttijd zo vroeg, tussen 6 en 7!

quote:

Op vrijdag 4 juni 2010 09:26 schreef CyclingGirl het volgende:
Nou jongens mocht ik jullie hier niet meer zien veel plezier bij Limburgs Mooiste.
Ik ben vanmorgen lekker op de fiets naar de zaak gereden, de hele weg wind tegen

Maaaaaaaaaaarrrrrrrrr dat betekend dat ik straks wind mee heb Het is wel heerlijk weer.

quote:

Op vrijdag 4 juni 2010 08:52 schreef Wielracer het volgende:

[..]

Ja ik kan starten van 7 tot 8 geloof ik.
Dat wordt vroeg opstaan en dan om 6 uur in de auto

Veel succes morgen en vergeet je niet in te smeren

quote:

Op vrijdag 4 juni 2010 10:49 schreef Captain_Fabulous het volgende:
Ik wil binnenkort eens van Aalst (m'n werk) naar hilversum fietsen, iemand goede sugesties voor de route?
op het eerste gezicht kun je doen Oirschot, haaren, Heusden, Leerdam, Vianen, Utrecht gaan, ruwweg gesproken, maar dat geeft natuurlijk veel mogelijkheden voor variatie!

quote:

Op vrijdag 4 juni 2010 10:46 schreef Superher0 het volgende:


Iedereen veel succes. Ik ga trouwens in TTL kleding, van de toerclub. Dat is rood, oranje blauw, iets met Leusden en iets met Rabobank erop. Ik doe mijn best om terug te zwaaien!

quote:

Op vrijdag 4 juni 2010 12:35 schreef FJD het volgende:
Afzien omdat de zon schijnt en het lekker weer is

quote:

Op vrijdag 4 juni 2010 12:40 schreef Ratelslang het volgende:

[..]

Nou, het moet vrij warm zijn. En als je dan inspant met warm weer, krijg je het meestal zwaar!

quote:

Op vrijdag 4 juni 2010 12:40 schreef Ratelslang het volgende:
Nou, het moet vrij warm zijn. En als je dan inspant met warm weer, krijg je het meestal zwaar!

quote:

Op vrijdag 4 juni 2010 15:29 schreef CyclingGirl het volgende:
Ik vind het heerlijk nu het is echt mijn weer.

quote:

Op vrijdag 4 juni 2010 15:39 schreef Freddeh het volgende:

[..]

Dus jij bent daar verantwoordelijk voor...

quote:

Op vrijdag 4 juni 2010 15:43 schreef Ender_W het volgende:

[..]

En ik ben haar er dankbaar voor

quote:

Op vrijdag 4 juni 2010 15:43 schreef Ender_W het volgende:
En ik ben haar er dankbaar voor

quote:

Op vrijdag 4 juni 2010 16:17 schreef CyclingGirl het volgende:
Als je weet met welk team ze rijdt kan je dat zien op http://live.opgevenisgeenoptie.nl/livetijden

je klikt dan op het nummer van het team en dan zie je haar naam staan.

quote:

Op zaterdag 5 juni 2010 13:14 schreef FJD het volgende:
Stiekem weet ik het antwoord al wel maar toch nog even checken;

[ link | afbeelding ]

Ik heb geen idee hoe dat stuk heet waar je casette overheen gaat maar dat is dit dus op de foto. De tanden van de casette hebben zich er echt in gezet en ik had de kettingzweep dan ook nodig om die vijf tandwielen uberhaupt los te krijgen. Voor zover ik me kan herinneren van m'n Bulls was dat daar absoluut niet het geval. Dit is toch simpelweg een fout van Koga Heb de fiets een maand of 3 nu en als er 1.000km op staan is het veel.

quote:

Op zaterdag 5 juni 2010 13:28 schreef Reddiablo het volgende:
ik ben eigenlijk op zoek naar een standaard(?) zodat ik ook binnenshuis kan fietsen, maar waar moet ik precies zoeken? Hoe heet zo'n kreng, wat kost het ongeveer en waar kan ik het kopen?
Heb een racefiets (betrekkelijk simpele Giant) maar niet altijd zin om buiten te fietsen, en soms heb ik meer gelegenheid om eventueel ff binnen dan een uurtje te knallen.

Thanks alvast

quote:

Op zaterdag 5 juni 2010 21:08 schreef FredWielergek het volgende:
Vandaag zo'n 135 km rondom het Lauwersmeer gefietst met een maat. Heerlijk zeg, vooral vanwege de weinige wind, dat daar normaal heel veel is.. Onderweg nog een lekker kibbeling gegeten, dat viel goed. Even daarna fietste ik op de dijk langs de zee 55 km per uur. Mooi landschap daar, Groningen is verrassend veelzijdig.

quote:

Op zaterdag 5 juni 2010 13:20 schreef Wombcat het volgende:

[..]

Dit moet gewoon niet kunnen.

quote:

Op zaterdag 5 juni 2010 19:39 schreef Wielracer het volgende:
Limburgs Mooiste 200 km

196.2 km
29.2 km/h
~ 2216 Hm

100 km alleen de rest met iemand uit Friesland die in mijn wiel bleef kleven

quote:

Op zaterdag 5 juni 2010 19:39 schreef Wielracer het volgende:
Limburgs Mooiste 200 km

196.2 km
29.2 km/h
~ 2216 Hm

100 km alleen de rest met iemand uit Friesland die in mijn wiel bleef kleven

quote:

Op zondag 6 juni 2010 12:33 schreef Superher0 het volgende:

[..]

Netjes. Welke kleuren deed je?

quote:

Op zondag 6 juni 2010 12:49 schreef Wielracer het volgende:

[..]

Eerst de gele lus en daarna de blauwe. Geel viel wel mee qua zwaarte en de blauwe was slopend naar mijn idee. Ik had er dan al 100 opzitten toen de blauwe begon.

quote:

Op vrijdag 4 juni 2010 16:01 schreef Superher0 het volgende:
Heeft iemand al wat gehoord van CycleChick? Heeft ze de 3 keer de Alp D'huez opgehaald? Ik schijn te sponsoren en het geld brandt....

quote:

Op zondag 6 juni 2010 15:00 schreef JohnDDD het volgende:
Ben nu 3, 4 dagen bezig met een nieuw dieet, een soort 70% raw-food dieet, waarbij ik mijn 2 hoofdmaaltijden heb vervangen door salades en 2 keer per dag een grote mosgroene smoothie neem met een mix van fruit en rauwe groente (bijv. banaan, spinazie, broccoli, komkommer, peterselie, prei, basilicum, appel, druiven, avocado).

Ben vandaag voor het eerst weer gaan fietsen (sinds een week) en ik was echt uitermate goed. Ik had al gehoord dat je van dat dieet erg veel energie zou moeten krijgen maar blijkbaar werkt het dus echt...!

quote:

Op zondag 6 juni 2010 15:22 schreef cyclechick het volgende:

[..]

Jaaah ik heb het gehaald!
3x!

Een verslag hoe het me is vergaan valt te lezen op http://deelnemers.alpe-dhuzes.nl/acties/meral/team/blog.aspx

En mochten er nog mensen willlen doneren dan kan dat ook nog steeds! Ik hoop de 2500 nog te bereiken stiekem, of in ieder geval de 2000

Jullie zijn me nog niet vergeten

hoe zit het nu eigenlijk met betalen

quote:

Op zondag 6 juni 2010 15:24 schreef koeii het volgende:

[..]

Ja, of je was gewoon lekker uitgerust..

quote:

Op zondag 6 juni 2010 16:35 schreef Wombcat het volgende:

[..]

Gefeliciteerd
_{hoe zit het nu eigenlijk met betalen}

quote:

Op zondag 6 juni 2010 17:39 schreef cyclechick het volgende:

[..]

Als het goed is heb je een mail gekregen gister?

quote:

Op zaterdag 5 juni 2010 13:14 schreef FJD het volgende:
Stiekem weet ik het antwoord al wel maar toch nog even checken;

[ link | afbeelding ]

Ik heb geen idee hoe dat stuk heet waar je casette overheen gaat maar dat is dit dus op de foto. De tanden van de casette hebben zich er echt in gezet en ik had de kettingzweep dan ook nodig om die vijf tandwielen uberhaupt los te krijgen. Voor zover ik me kan herinneren van m'n Bulls was dat daar absoluut niet het geval. Dit is toch simpelweg een fout van Koga Heb de fiets een maand of 3 nu en als er 1.000km op staan is het veel.

Oh ja het scherpstellen v/d tegels en niet het onderwerp komt omdat de iPhone zuigt qua macro stand maar daar had ik geen rekening mee gehouden

quote:

Op vrijdag 4 juni 2010 12:07 schreef Yankee het volgende:

[..]

dan moet ik denk ik eerst m'n benen eens gaan scheren.

Nee woensdag heb ik niet met de Tarrel gefietst, toen stond m'n fiets helaas bij de FM.

Gisteren trouwens voor het eerst Sports Tracker getest, dat werkt perfect

quote:

Op zondag 6 juni 2010 23:05 schreef eentwee het volgende:

[..]

Dit is -helaas- normaal. Hebben (vrijwel) alle Shimano body's van aluminium last van. Kan Koga dus ook niets aan doen, die maken deze wielen niet. Je kunt niks doen om het te voorkomen, alleen je cassette goed hard vast draaien zodat de druk iets meer verdeeld wordt.

quote:

Op zondag 6 juni 2010 23:05 schreef eentwee het volgende:

[..]

Dit is -helaas- normaal. Hebben (vrijwel) alle Shimano body's van aluminium last van. Kan Koga dus ook niets aan doen, die maken deze wielen niet. Je kunt niks doen om het te voorkomen, alleen je cassette goed hard vast draaien zodat de druk iets meer verdeeld wordt.

quote:

Op maandag 7 juni 2010 06:43 schreef Wombcat het volgende:
Als dit standaard is, dan is Shimano wel bagger.

quote:

Op maandag 7 juni 2010 09:50 schreef Yankee het volgende:

[..]

Speling op voorwiel, slagje in achterwiel en m'n stuur zat weer niet goed vast, dus die hebben ze ook maar weer vastgezet. Op FM heb ik het meestal ook niet zo, zeker niet op Belga. Waarom breng je daar die fiets heen? Of heeft je vriendin daar haar fiets gekocht?

Ik heb trouwens gisteren voor het eerst m'n benen geschoren vanwege het 'gezeur'. Op de fiets ziet het er absoluut mooier uit, maar ik voel me nu wel naakt.

Wat voor afstanden heb je eigenlijk bij zo'n triathlon?

quote:

Op zondag 6 juni 2010 20:37 schreef Freddeh het volgende:
Zat te denken he (schrik niet), ik heb al een tijdje wat moeite met afstellen van m'n zadel. Als ik 'teveel' fiets krijg ik kleine schuurplekjes (of soms bultjes) op m'n perineum. Is gewoon niet fijn. Heeft het zin om m'n zadel te upgraden naar een Brooks B17 Narrow bijvoorbeeld, of moet ik blijven sleutelen aan m'n huidige zadel?

quote:

Op maandag 7 juni 2010 10:25 schreef Captain_Fabulous het volgende:

'Echte' racers vinden het maar niets zo'n leren zadel, op tourtochten krijg ik wel eens opmerkingen erover, maar dat boeit me weinig. Ik zit lekker

quote:

Op maandag 7 juni 2010 15:33 schreef ultra_ivo het volgende:

[..]

Dat is in Frankrijk anders. Van het weekend reed zowat iedereen die de rit zonder probleem uitreed met een Brooks (of een Ideale). Alleen in de Mongolenwaaier zaten er weinig met een Brooks.
Uit Frankrijk ben ik net terug. De 400 is heel goed gegaan, uiteindelijk na 24u20 binnen. Nog vrij lang in de Mongolenwaaier gezeten om her en der wat te helpen. Wat een ellende daar. Die hadden in totaal 11 lekke banden, een hongerklop en nog wat andere problemen. Aan het begin van het derde deel (aan de Baai van de Somme) hun succes gewenst en alleen verder gegaan. Anders was ik 2 uur later binnengekomen. Of ik rij goed of de Fransen kunnen niet op het vlakke rijden, zowel nu als vorige week reed ik op het vlakke met de wind in de rug gewoon de Fransen uit het wiel.

quote:

Op maandag 7 juni 2010 06:43 schreef Wombcat het volgende:

[..]

Als dit standaard is, dan is Shimano wel bagger.

quote:

Op maandag 7 juni 2010 15:59 schreef eentwee het volgende:

[..]

Het heeft te maken met de ondiepe sleuven van Shimanotype body's. Let wel, deze worden niet noodzakelijkerwijs gefabriceerd door Shimano! Ook body's gemaakt van Shimano cassettes van Easton, DT Swiss, Campagnolo etc hebben er last van. Het ontwerp van de kransjes is dusdanig dat er veel kracht op een klein oppervlak komt te staan. Het staal van de kransjes is harder dan het aluminium van de body's en daarom vreet het in. Tiagra/105/Ultegra/DA heeft er niets mee te maken, dat zijn allemaal stalen kransjes (muv de drie grootste DA maar die vreten toch nauwelijks in omdat ze ook bij de andere groepen aan elkaar zitten). Als de cassette uit een stuk zou bestaan is het inderdaad geen probleem maar zulke cassettes zijn er nauwelijks of zijn te duur (Sram Red). Ik geloof dat het probleem bij specifieke 10 speed Shimano body's minder groot is, maar die kunnen dus geen 9speed cassettes aan. Stalen (goedkoop en zwaar, gebruikt bij bijv. instap Fulcrum wielen) of titanium body's (bepaalde Dura ace en andere high end naven als Royce en Chris King) hebben dit probleem niet. En body's voor Campagnolo cassettes dus ook veel minder

quote:

Op maandag 7 juni 2010 15:41 schreef Yankee het volgende:
mongolenwaaier is een nogal bekende wielerterm, valt een beetje tegen dat je dat niet weet Superher0

quote:

Op maandag 7 juni 2010 16:55 schreef JortK het volgende:
Die kerel weet niet wat hem overkomt:

TOUR DE FRANCE - EXTRA (REMI GAILLARD)

http://www.youtube.com/watch?v=wOur8qXvpnk

quote:

Op maandag 7 juni 2010 15:33 schreef ultra_ivo het volgende:

[..]

Dat is in Frankrijk anders. Van het weekend reed zowat iedereen die de rit zonder probleem uitreed met een Brooks (of een Ideale).

quote:

Op dinsdag 8 juni 2010 11:45 schreef Yankee het volgende:

[..]

ooit een Castelli shirt aangehad?

quote:

Op dinsdag 8 juni 2010 12:13 schreef Yankee het volgende:

[..]

Ja die shirts vallen echt klein uit.

quote:

Op dinsdag 8 juni 2010 12:58 schreef Freddeh het volgende:

[..]

Oh wacht, afvallen helpt ook he

Iemand een idee hoe ik van 90kg naar 80kg kan komen in niet al te lange tijd?

quote:

Op dinsdag 8 juni 2010 12:58 schreef Freddeh het volgende:

[..]
Iemand een idee hoe ik van 90kg naar 80kg kan komen in niet al te lange tijd?

quote:

Op dinsdag 8 juni 2010 10:47 schreef CyclingGirl het volgende:
Als je echt erg last heb van pijn op je zadel zou je ook eens Xylocaine kunnen proberen. Dat is een creme die verdoofd. Ik heb zelf 6 zadels versleten en geen een zat lekker. Nu heb ik er een die wel lekker zit maar bij de lange ritten krijg ik echt pijn. Ik heb ook erg veel last gehad van verstopte zweetklieren daaraan ben ik geholpen maar het is nog steeds erg gevoelig.

quote:

Op dinsdag 8 juni 2010 11:56 schreef CyclingGirl het volgende:

@Wombcat, hoe was je ferritine? Dat moet je checken. Artsen komen meestal alleen met ijzer maar daar moet je overheen kijken. En wat voor onderzoeken komen er nog meer?

quote:

Op dinsdag 8 juni 2010 13:41 schreef Freddeh het volgende:
Definieer goed eten:
* Havermoutpap
* Plak ontbijtkoek
* 2 Boterhammen
* 2 Appels
* Bord warm eten
* Koekje bij de koffie

Is er iets waarmee ik rekening moet houden wat betreft drinken of eten?

Behalve dat haal ik toch wel 3 keer per week de 2x25 km.

quote:

Op dinsdag 8 juni 2010 14:06 schreef ultra_ivo het volgende:

[..]

Juist als zweten op je achterste een probleem is moet je eens leer proberen. Een leren zadel sluit minder af dan een kunststof zadel (en veel minder dan een gel zadel). Daardoor kan het zweet makkelijker ontsnappen.